lostecho/logseq-1
1
0
Fork 0
Code Issues Pull Requests Actions Packages Projects Releases Wiki Activity

clear old record

Browse Source
This commit is contained in:
lostecho
2024-06-17 22:24:52 +08:00
commit bd8d6c1b6d
698 changed files with 23061 additions and 0 deletions
Download Patch File Download Diff File Expand all files Collapse all files

18
journals/2023_02_26.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,18 @@
- ChromeOS Linux Software
- Obsidian
- Logseq
- Visual Studio Code
- QQ
- Wechat
- VIM
- Emacs
- Okular
- Discover
- Okular
- Deepin Terminal
- Kate
- Xmind
- neofetch
- [[daily clean routine]]
- [[cat repeat routine]]
- [[文件命名方案]]

17
journals/2023_02_27.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,17 @@
- 早晨要做第的事及其顺序
- 1. 蒸早餐 7:05
2. 上厕所 7:25
3. 洗脸 7:28
4. 刷牙 7:30
5. 装早餐 7:32
6. 换衣服 7:34
7. 梳头发 7:35
8. 整理包 7:36
9. 带手机及外套 7:37
10. 穿鞋 7:38
11. 出门 7:39
- 优化方案
collapsed:: true
- 晚上准备衣服袜子鞋子
- 在厕所洗脸刷牙
- 提前5分钟起床

1
journals/2023_02_28.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1 @@
- [[如何减少焦虑]]

16
journals/2023_03_02.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,16 @@
- 年度重要的事情
- DONE [[准备提亲]]
:LOGBOOK:
CLOCK: [2023-05-25 Thu 17:24:36]--[2023-05-25 Thu 17:24:37] => 00:00:01
CLOCK: [2023-05-25 Thu 17:24:38]
:END:
- DONE [[准备求婚]]
SCHEDULED: <2023-06-24 Sat>
- DONE [[领结婚证]]
SCHEDULED: <2023-10-01 Sun 14:30>
- TODO [[准备结婚]]
SCHEDULED: <2024-01-01 Mon>
:LOGBOOK:
CLOCK: [2023-05-25 Thu 17:23:42]--[2023-05-25 Thu 17:23:43] => 00:00:01
CLOCK: [2023-05-25 Thu 17:23:46]--[2023-05-25 Thu 17:23:47] => 00:00:01
:END:

21
journals/2023_03_06.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,21 @@
- 日常学习流调整
- 目标
- 减少手机使用时间
- 不被手机吸引
- 资讯
- 加入稍后读统一阅读
- 通勤时间
- ~~学习多邻国~~
- 听定投课堂同时记笔记
- 看电子书
- 阅读
- 微信读书(epub document)
- playbook(epub document)
- adobe acrobat(pdf document)
- 短视频
- 无特殊情况一律不看
- 播客
- 洗澡
- 洗衣服
- 洗碗
- [[现阶段需要重点掌握的知识]]

1
journals/2023_03_17.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1 @@
- [[原则]]

53
journals/2023_03_18.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,53 @@
- [[相约七年后]]
- chatgpt-web #chatgpt
- 地址
- [Chanzhaoyu/chatgpt-web: 用 Express 和 Vue3 搭建的 ChatGPT 演示网页 (github.com)](https://github.com/Chanzhaoyu/chatgpt-web)
- [chenzhaoyu94/chatgpt-web - Docker Image | Docker Hub](https://hub.docker.com/r/chenzhaoyu94/chatgpt-web)
- docker命令
- ```bash
docker run --name chatgpt-web-local-network -d -p 3002:3002 --env OPENAI_API_KEY=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 --env SOCKS_PROXY_HOST=192.168.31.40 --env SOCKS_PROXY_PORT=7891 --restart=always chenzhaoyu94/chatgpt-web
```
- alist #linux
- address
- https://alist.nn.ci/zh/
- https://hub.docker.com/r/xhofe/alist-aria2
- docker command
- ```bash
docker run -d --restart=always -v /etc/alist:/opt/alist/data -p 5244:5244 -e PUID=0 -e PGID=0 -e UMASK=022 --name="alist" xhofe/alist-aria2:latest
```
- password
- ```bash
docker exec -it alist ./alist admin
```
- Fcitx5 #ChromeOS
- 配置中文
- ```bash
sudo dpkg-reconfigure locales
```
- 安装中文字体
- ```bash
sudo apt install ttf-wqy-zenhei
```
- 安装fcitx5
- ```bash
sudo apt install --no-install-recommends fcitx5 fcitx5-chinese-addons fcitx5-frontend-gtk3 fcitx5-frontend-qt5 fcitx5-module-xorg kde-config-fcitx5 im-config
sudo apt install fcitx5-material-color fcitx5-rime
```
- 初始化
- ```bash
im-config
fcitx5-configtool
```
- 编辑 /etc/environment 并添加以下几行，然后重新登录[1]：
- ```bash
GTK_IM_MODULE=fcitx
QT_IM_MODULE=fcitx
XMODIFIERS=@im=fcitx
SDL_IM_MODULE=fcitx
GLFW_IM_MODULE=ibus
```
- 跑步机3200m #运动
- 乐刻健身房
- 预期难度：中等
- 感觉：稍稍累
-

13
journals/2023_03_19.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,13 @@
- 下载bilibili视频
- ```bash
# 安装
pip install you-get
# 查看格式信息
you-get --playlist -i https://www.bilibili.com/video/BV1EW411u7th/
# 批量 --playlist cookie cookie-editor导出Netscape格式
you-get --playlist --cookies=C:\Users\75254\cookie.txt --format=flv https://www.bilibili.com/video/BV1EW411u7th/
```
- 跑步机5x400m #运动
- 乐刻健身房
- 预期难度：中等
- 感觉：稍稍累

12
journals/2023_03_24.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,12 @@
- [[面试准备]]
- Crash Course study skills #学习
- Episode 1 : Taking Notes
- Episode 2 : Reading Assignments
- Episode 3 : Memory
- Episode 4 : Planning & Organization
- Episode 5 : Focus & Concentration
- Episode 6 : Procrastination
- Episode 7 : Studying for Exams
- Episode 8 : Test Anxiety
- Episode 9 : Papers & Essays
- Episode 10 : Exercise & Learning

12
journals/2023_03_25.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,12 @@
- dpkg install weixin error #linux
- https://askubuntu.com/questions/1241362/fix-package-post-installation-script-subprocess-returned-error-exit-status-10-fo
- ```zsh
sudo rm /var/lib/dpkg/info/libpaper1*
sudo dpkg --configure -D 777 libpaper1
sudo apt -f install
```
- ```zsh
sudo apt autoremove weixin
sudo dpkg -i weixin
```
- [[Java8实战]]

28
journals/2023_03_26.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,28 @@
- 解压7z文件 #linux
- ```zsh
sudo add-apt-repository universe
sudo apt update
sudo apt install p7zip-full p7zip-rar
# 解压
7z x myfiles.7z -r -o./
# 压缩
7z a -t7z -r myfiles.7z myfile/*
```
- 安装wps字体 #linux
- ```zsh
# 创建字体目录
mkdir /usr/share/fonts/wps_symbol_fonts/
# 复制字体
cp *.ttf /usr/share/fonts/wps_symbol_fonts/
cp *.TTF /usr/share/fonts/wps_symbol_fonts/
cp *.otf /usr/share/fonts/wps_symbol_fonts/
cp simsun.ttc /usr/share/fonts/wps_symbol_fonts/
# 权限及缓存
cd /usr/share/fonts/
chmod 755 wps_symbol_fonts/
cd /usr/share/fonts/wps_symbol_fonts/
chmod 644 *
mkfontscale
mkfontdir
fc-cache
```

4
journals/2023_03_31.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,4 @@
- fatal: .git/index: index file smaller than expected #git
git Index文件损坏
- 删除`.git/index`
- `git reset`

14
journals/2023_04_02.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,14 @@
- 安装zsh #linux
- ```zsh
yay -S zsh
sh -c "$(curl -fsSL https://raw.githubusercontent.com/ohmyzsh/ohmyzsh/master/tools/install.sh)"
cd ~/.oh-my-zsh/plugins
git clone https://github.com/zsh-users/zsh-syntax-highlighting
git clone https://github.com/zsh-users/zsh-autosuggestions
vim ~/.zshrc
# plugins=( git sudo zsh-syntax-highlighting zsh-autosuggestions history-substring-search )
# DISABLE_UPDATE_PROMPT=true to .zshrc
omz update
```
- ((64844eb4-e9d1-4d00-9a5c-7227c805b39a))

17
journals/2023_04_06.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,17 @@
- sshd启动报错 #linux
- ```bash
$ wsl.exe--distribution Arch --user root --exec sh -c "which sshd"
/usr/sbin/sshd
$ wsl.exe--distribution Arch --user root --exec /usr/sbin/sshd -dD
debug1: sshd version OpenSSH_9.3 OpenSSL 3.0.8 7 Feb 2023
debug1: Unable to load host key: /etc/ssh/ssh_host_rsa_key
debug1: Unable to load host key: /etc/ssh/ssh_host_ecdsa_key
debug1: Unable to load host key: /etc/ssh/ssh_host_ed25519_key
sshd: no hostkeys available -- exiting.
```
- 解决
- ```zsh
ssh-keygen -A
ssh-keygen -t dsa -f /etc/ssh/ssh_host_dsa_key
ssh-keygen -t rsa -f /etc/ssh/ssh_host_rsa_key
```

1
journals/2023_04_09.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1 @@
- [[arch linux install]]

12
journals/2023_04_10.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,12 @@
- wsl更改默认用户 #linux
- ```
Arch.exe config --default-user 用户
```
- arch初始化密钥环 #linux
- ```
[user@PC-NAME]$ sudo pacman-key --init
[user@PC-NAME]$ sudo pacman-key --populate
[user@PC-NAME]$ sudo pacman -Syy archlinux-keyring
```

6
journals/2023_05_08.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,6 @@
- 合理的买菜顺序 #健康 #饮食
- ![20230508-095516.jpg](../assets/20230508-095516_1683511238127_0.jpg){:height 653, :width 494}
- 重要且紧急
- 水果蔬菜`深色蔬果`
- 营养需求大，能量配额少
- [[zsh配置文件]]

37
journals/2023_05_24.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,37 @@
- Launching the AppImage file
- > anytype for example
- move to /opt/bin/Anytype.AppImage
- change its permission `chmod u+x`
- Within the .AppImage directory create a temp directory and cd into it
- ````zsh
mkdir temp && cd temp
```
- Umpack the .AppImage
- ```zsh
../Anytype.AppImage --appimage-extract`
```
- Copy the icon to /usr/share/icons
- ```zsh
sudo cp ./squashfs-root/usr/share/icons/hicolor/0x0/apps/anytype2.png /usr/share/icons/Anytype.png
```
- Create /usr/share/applications/anytype.desktop(change the parameters to your linking)
- ```zsh
sudo vim /usr/share/applications/anytype.desktop
################################################
[Desktop Entry]
Name=Anytype
Comment=Digital brain
Exec=/opt/bin/Anytype.AppImage %U
Icon=/usr/share/icons/Anytype.png
Terminal=false
Type=Application
Encoding=UTF-8
Categories=Application;
Name[en_US]=Anytype
```
- Delete the temp folder
- :LOGBOOK:
CLOCK: [2023-05-25 Thu 17:38:08]
CLOCK: [2023-05-25 Thu 17:38:09]--[2023-05-25 Thu 17:38:49] => 00:00:40
CLOCK: [2023-05-25 Thu 17:38:50]
:END:

229
journals/2023_05_25.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,229 @@
- 关于找工作排优先级 #工作
- |   | 生活 | 工作 |
| ---- | ---- | ---- |
| 决定作用 | 城市 | 工作内容 |
|| 工作自由度 | 职业前景 |
| 影响作用 | 薪水 | 行业 |
||| 职位 |
||| 薪水 |
- 暂时待在哪里生活是我当前所希望的？
深圳。
最影响我工作幸福感的因素是什么？
自由度。
我有计划在通过下一份工作飞黄腾达吗？
没有，打工怎么可能飞黄腾达……
- 工作自由度>城市 > 工作内容 = 薪水 > 职业前景 > 行业 > 职位
- Windows快速切换代理 #windows
- [ElectricRCAircraftGuy/Windows_Proxy_Toggler: A clickable icon on your Windows desktop to toggle your proxy on and off. (github.com)](https://github.com/ElectricRCAircraftGuy/Windows_Proxy_Toggler)
- change [toggle_proxy_on_off.vbs](https://github.com/ElectricRCAircraftGuy/Windows_Proxy_Toggler/blob/main/toggle_proxy_on_off.vbs)
- ``` vbscript
' This file is part of Windows_Proxy_Toggler: https://github.com/ElectricRCAircraftGuy/Windows_Proxy_Toggler
'
' Toggle your Proxy on and off via a clickable desktop shortcut/icon
' By Gabriel Staples, June 2017
' www.ElectricRCAircraftGuy.com
' See the README at the link above.
Option Explicit
'Variables & Constants:
Dim ProxySettings_path, VbsScript_filename, Desktop_path
VbsScript_filename = "toggle_proxy_on_off.vbs"
'sec; change this value to set how long the message box displays when you toggle the proxy setting
Const MESSAGE_BOX_TIMEOUT = 1
Const PROXY_OFF = 0
Dim WSHShell, proxyEnableVal, username
Set WSHShell = WScript.CreateObject("WScript.Shell")
'get the username string for use in path names, since trying to use the "%USERNAME%" variable
'directly in path names throws an error
username = WSHShell.ExpandEnvironmentStrings("%USERNAME%")
ProxySettings_path = createobject("Scripting.FileSystemObject").GetFolder(".").Path
Desktop_path = WSHShell.SpecialFolders("Desktop")
'Determine current proxy setting and toggle to opposite setting
proxyEnableVal = wshshell.regread("HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Internet Settings\ProxyEnable")
If proxyEnableVal = PROXY_OFF Then
TurnProxyOn
Else
TurnProxyOff
End If
'Subroutine to Toggle Proxy Setting to ON
Sub TurnProxyOn
'turn proxy on via a registry entry
WSHShell.regwrite "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Internet Settings\ProxyEnable", 1, "REG_DWORD"
'create/update desktop shortcut
CreateOrUpdateDesktopShortcut("on")
'notify user via an auto-timed popup box
WSHShell.Popup "Internet proxy is now ON", MESSAGE_BOX_TIMEOUT, "Proxy Settings"
End Sub
'Subroutine to Toggle Proxy Setting to OFF
Sub TurnProxyOff
'turn proxy off via a registry entry
WSHShell.regwrite "HKCU\Software\Microsoft\Windows\CurrentVersion\Internet Settings\ProxyEnable", 0, "REG_DWORD"
'create/update desktop shortcut
CreateOrUpdateDesktopShortcut("off")
'notify user via an auto-timed popup box
WSHShell.Popup "Internet proxy is now OFF", MESSAGE_BOX_TIMEOUT, "Proxy Settings"
End Sub
'Subroutine to create or update a shortcut on the desktop
Sub CreateOrUpdateDesktopShortcut(onOrOff)
'create a shortcut
Dim shortcut, iconStr
Set shortcut = WSHShell.CreateShortcut(Desktop_path + "\Proxy On-Off.lnk")
'Set the target path (target file) to run when the shortcut is clicked
shortcut.TargetPath = ProxySettings_path + "\" + VbsScript_filename
'Set the working directory. This is necessary in case you ever make this shortcut call a batch
'(.bat) file, for instance, which in turn calls a .vbs script. In order to know where the .vbs
'script file/command is located, the shortcut must be operating in the working directory where
'the .vbs scripts are located. Otherwise, calls to the .vbs scripts from a .bat file this
'shortcut points to, for instance, won't work since their directories are not in the Windows
'%PATH% variable, and you'll get an error which states: "'name_of_vbs_script_file' is not
'recognized as an internal or external command, operable program or batch file."
shortcut.WorkingDirectory = ProxySettings_path
'Set the icon to associate with this shortcut
If onOrOff = "on" Then
iconStr = "on.ico"
ElseIf onOrOff = "off" Then
iconStr = "off.ico"
End If
shortcut.IconLocation = ProxySettings_path + "\icons\" + iconStr
'Save the shortcut
shortcut.Save
End Sub
```
- wsl 启用Systemd #linux
- ```zsh
echo -e "[boot]\nsystemd=true" | sudo tee -a /etc/wsl.conf
```
- 备份windows #windows
- 安装软件
- winget export
- ```shell
winget export -o backpack.json
无法从任何源获得已安装的程序包: Anytype 0.31.0
无法从任何源获得已安装的程序包: Energy Star X
无法从任何源获得已安装的程序包: Rufus
无法从任何源获得已安装的程序包: Motrix 1.8.19
无法从任何源获得已安装的程序包: Simplenote
无法从任何源获得已安装的程序包: TranslucentTB
无法从任何源获得已安装的程序包: Twinkle Tray
导出的包需要安装许可协议： Visual Studio Community 2022
无法从任何源获得已安装的程序包: WSATools
无法从任何源获得已安装的程序包: PDF Reader - View, Edit, Annotate
无法从任何源获得已安装的程序包: AFFiNE-canary
无法从任何源获得已安装的程序包: 英特尔® 显卡控制中心
无法从任何源获得已安装的程序包: Intel® NUC Software Studio
无法从任何源获得已安装的程序包: ThunderboltTM 控制中心
无法从任何源获得已安装的程序包: Ubuntu (Preview)
无法从任何源获得已安装的程序包: Filelight
导出的包需要安装许可协议： WPS Office (11.1.0.14309)
无法从任何源获得已安装的程序包: Microsoft Edge Update
无法从任何源获得已安装的程序包: Cortana
无法从任何源获得已安装的程序包: AV1 Video Extension
无法从任何源获得已安装的程序包: OpenCLTM 和 OpenGL® 兼容包
无法从任何源获得已安装的程序包: 应用安装程序
无法从任何源获得已安装的程序包: 游戏服务
无法从任何源获得已安装的程序包: 获取帮助
无法从任何源获得已安装的程序包: HEIF Image Extensions
无法从任何源获得已安装的程序包: 来自设备制造商的 HEVC 视频扩展
无法从任何源获得已安装的程序包: HEVC 视频扩展
无法从任何源获得已安装的程序包: English (United States) Local Experience Pack
无法从任何源获得已安装的程序包: 中文(简体)本地体验包
无法从任何源获得已安装的程序包: MPEG-2 视频扩展
无法从任何源获得已安装的程序包: Microsoft Edge
无法从任何源获得已安装的程序包: OneDrive
无法从任何源获得已安装的程序包: 画图
无法从任何源获得已安装的程序包: Microsoft 人脉
无法从任何源获得已安装的程序包: PowerToys ImageResizer Context Menu
无法从任何源获得已安装的程序包: PowerToys PowerRename Context Menu
无法从任何源获得已安装的程序包: Raw Image Extension
无法从任何源获得已安装的程序包: 截图工具
无法从任何源获得已安装的程序包: Windows 安全中心
无法从任何源获得已安装的程序包: Microsoft Store 体验主机
无法从任何源获得已安装的程序包: Sysinternals Suite
无法从任何源获得已安装的程序包: VP9 Video Extensions
无法从任何源获得已安装的程序包: Web 媒体扩展
无法从任何源获得已安装的程序包: Webp Image Extensions
无法从任何源获得已安装的程序包: Microsoft 照片
无法从任何源获得已安装的程序包: Windows 闹钟和时钟
无法从任何源获得已安装的程序包: Windows 计算器
无法从任何源获得已安装的程序包: Windows 相机
无法从任何源获得已安装的程序包: 反馈中心
无法从任何源获得已安装的程序包: Windows 地图
无法从任何源获得已安装的程序包: Windows 记事本
无法从任何源获得已安装的程序包: Windows 录音机
无法从任何源获得已安装的程序包: Microsoft Store
无法从任何源获得已安装的程序包: Windows Package Manager Source (winget)
无法从任何源获得已安装的程序包: Xbox Game Bar Plugin
无法从任何源获得已安装的程序包: Xbox Identity Provider
无法从任何源获得已安装的程序包: Xbox Game Speech Window
无法从任何源获得已安装的程序包: 手机连接
无法从任何源获得已安装的程序包: Windows 媒体播放器
无法从任何源获得已安装的程序包: 电影和电视
无法从任何源获得已安装的程序包: Windows Subsystem for AndroidTM
无法从任何源获得已安装的程序包: 适用于 Linux 的 Windows 子系统
无法从任何源获得已安装的程序包: Microsoft Teams
无法从任何源获得已安装的程序包: Windows Web Experience Pack
无法从任何源获得已安装的程序包: Python 3.11
无法从任何源获得已安装的程序包: Tencent QQMail Plugin
无法从任何源获得已安装的程序包: RaiDrive
无法从任何源获得已安装的程序包: Realtek Audio Control
无法从任何源获得已安装的程序包: SakuraFrp 启动器
无法从任何源获得已安装的程序包: Virtual Cottage
无法从任何源获得已安装的程序包: Wallpaper Engine:壁纸引擎
无法从任何源获得已安装的程序包: Cron 1.113.0
无法从任何源获得已安装的程序包: 亚马逊应用商店
无法从任何源获得已安装的程序包: 酷安
无法从任何源获得已安装的程序包: Neo Store
无法从任何源获得已安装的程序包: 微信读书
无法从任何源获得已安装的程序包: Visual Studio 生成工具 2022 (2)
无法从任何源获得已安装的程序包: 邮件和日历
无法从任何源获得已安装的程序包: 微信读书
无法从任何源获得已安装的程序包: ArchWSL
无法从任何源获得已安装的程序包: 英特尔(R) 无线 Bluetooth(R)
无法从任何源获得已安装的程序包: iCloud Outlook
无法从任何源获得已安装的程序包: Microsoft GameInput
无法从任何源获得已安装的程序包: vs_CoreEditorFonts
无法从任何源获得已安装的程序包: Intel(R) Computing Improvement Program
无法从任何源获得已安装的程序包: Windows Subsystem for Linux WSLg Preview
无法从任何源获得已安装的程序包: Microsoft Visual C++ 2015-2022 Redistributable (x86) - 14.36.32532
无法从任何源获得已安装的程序包: iPod Support
无法从任何源获得已安装的程序包: Bonjour
无法从任何源获得已安装的程序包: Realtek Card Reader
无法从任何源获得已安装的程序包: Microsoft Visual Studio Installer
无法从任何源获得已安装的程序包: Windows SDK AddOn
无法从任何源获得已安装的程序包: Microsoft Visual C++ 2015-2022 Redistributable (x64) - 14.36.32532
无法从任何源获得已安装的程序包: Microsoft .NET Framework 4.8.1 Targeting Pack
无法从任何源获得已安装的程序包: Intel(R) Serial IO
无法从任何源获得已安装的程序包: Microsoft .NET SDK 7.0.202 (x64) from Visual Studio
无法从任何源获得已安装的程序包: Microsoft .NET Framework 4.8.1 SDK
无法从任何源获得已安装的程序包: ITE CIR version 5.5.2.1
无法从任何源获得已安装的程序包: Apple Mobile Device Support
无法从任何源获得已安装的程序包: Cubox
无法从任何源获得已安装的程序包: Realtek Audio Driver
无法从任何源获得已安装的程序包: Windows Subsystem for Linux Update
无法从任何源获得已安装的程序包: SSD Utility
```
- wsl
- arch wsl
- wsa
- WSATool
- 饮食建议 #饮食
- 1. 饮食多样化，以植物性食物为主，不要添加化学物质
- 2. 质疑科学，不要相信快速、单一的解决方案
- 3. 不要被食品标签或市场营销愚弄
- 4. 要明白你在食物方面不是普通人
- 5. 不要恪守食物的成规：要多样化和勇于尝试
- 6. 尝试对吃饭的时间加以控制，尝试偶尔不吃早餐或正餐
- 7. 食用真正的食物，而不是补充剂
- 8. 避免食用含有超过10种添加成分的精加工食品
- 9. 多食用可以改善肠道微生物多样性的食物
- 10. 降低常规的血糖和血脂峰值
- 11. 减少肉类和鱼类的消费，核实其可持续性
- 12. 教育自己及下一代真正的食物的重要性
- [[我们为什么要睡觉]]

18
journals/2023_05_26.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,18 @@
- ffmpeg提取视频音频 #视频编辑 #ffmpeg
id:: 665c19a5-1025-4888-805a-b0db7cfd13f6
- ```bash
ffmpeg -i sample.mp4 -q:a 0 -map a sample.mp3
ffmpeg -i input.mp4 -vn -c:a copy output.aac
```
- whisper #AI
- 安装
```bash
pip install -U openai-whisper
winget install ffmpeg
pip install torch torchvision torchaudio
pip install setuptools-rust
```
- 使用
```bash
whisper .\test.mp3 --language Chinese --model large
```

6
journals/2023_05_27.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,6 @@
- 制作一个网页音频录制工具 #plan
- 网页音频录制功能
- 转文字
- 制作个人笔记软件 #plan
- obsidian改造
- MD模板

26
journals/2023_05_28.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,26 @@
- [[the craft of selfteaching]]
- [[囚徒健身]]
- # 成为overman #定投课堂
id:: 64af5451-66eb-4f17-b155-cfbeacfd7514
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7591
- spacex发射星舰爆炸
- 钢铁侠
- 幻想中的人superman
- musk，davinci
- overman
- 依然是人，突破了绝大数人不可以到达的极限
- 世间常有
- 只要一个正常人能够认真阅读100本好书就能成为
- 要求很低，但是绝大多数人做不到
- 买书，都读，不存在买了不读的书
- 只有一种方法，精读
- 聪明其实没啥用，再聪明也比不过认真阅读100本书的人
- 再聪明靠自己琢磨局限太大
- 读论文，研究人员有顶级认知，顶级资源，多年成果
- AI，社会学，经济学，资源差距智商无法弥补
- 政治力量的核心要素《政治秩序的起源》
- 暴力 --> 体力
- 智力
- 魅力
- 读书获得的认知 --> 人类精英留下的精华
- [[精读100本书]]

42
journals/2023_05_29.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,42 @@
- [[苏州杭州旅游]]
- briss #pdf编辑
- [Releases · mbaeuerle/Briss-2.0 (github.com)](https://github.com/mbaeuerle/Briss-2.0)\
- 分割pdf，裁剪空白
- **briss**
添加pdf --> preview --> crop
- **mupdf**
`mutool poster -x 2 input.pdf output.pdf`
- pdftk #pdf编辑
- 合并pdf
- `sudo pacman -S pdftk`
- `pdftk *.pdf cat output merged.pdf`
- OCRmyPDF #pdf编辑
- OCR转换pdf文件
- `sudo pacman -S ocrmypdf tesseract-data-chi_sim tesseract-data-chi_tra tesseract-data-eng`
- ocrmypdf -l chi_sim+eng input.pdf output.pdf
- ImageMagick #pdf编辑
- 模拟扫描pdf
- `convert -density 150 input.pdf -colorspace gray +noise Gaussian -rotate -0.5 -depth 2 scanned.pdf`
- [Make a pdf look scanned using ImageMagick (github.com)](https://gist.github.com/andyrbell/25c8632e15d17c83a54602f6acde2724?permalink_comment_id=3206269)
- Ghostscript #pdf编辑
- 压缩pdf
- `sudo pacman -S ghostscript`
- `gs -sDEVICE=pdfwrite -dCompatibilityLevel=1.4 -dPDFSETTINGS=/ebook -dNOPAUSE -dQUIET -dBATCH -sOutputFile=output.pdf input.pdf`
- `sDEVICE=pdfwrite` 设置输出设备为 pdfwrite，即写入到一个 PDF 文件（你可以在终端中输入 `gs -h` 查看所有支持的输出设备）；
- `-dCompatibilityLevel=1.4` 设置输出 [PDF 版本](https://sspai.com/post/47092) 为 1.4；
- `-dNOPAUSE` 参数表示页与页之间不暂停；
- `-dQUIET` 参数表示抑制标准输出中的注释信息；
- `-dBATCH` 参数使 Ghostscript 在处理命令行上指定的所有文件后退出；
- `-dPDFSETTINGS=/ebook` 参数控制输出的 PDF 适用于电子书（`/ebook`），其分辨率限制在 150 DPI，这也是影响压缩比率的主要参数。其他一些[可选项](https://sspai.com/link?target=https%3A%2F%2Faskubuntu.com%2Fa%2F256449)包括：
- `/screen`：类似于 [Acrobat Distiller](https://sspai.com/link?target=https%3A%2F%2Fhelpx.adobe.com%2Facrobat%2Fusing%2Fcreating-pdfs-acrobat-distiller.html) (X 版本之前) 中的 Screen Optimized 设置，分辨率为 72 DPI；
- `/printer`：类似于 Acrobat Distiller 中的 Print Optimized 设置，分辨率为 300 DPI；
- `/prepress`：类似于 Acrobat Distiller 中的 Prepress Optimized 设置，分辨率为 300 DPI。
- `ps2pdf -dPDFSETTINGS=/ebook input.pdf output.pdf`
- [ryanhanwu/How-To-Ask-Questions-The-Smart-Way: 本文原文由知名 Hacker Eric S. Raymond 所撰寫，教你如何正確的提出技術問題並獲得你滿意的答案。 (github.com)](https://github.com/ryanhanwu/How-To-Ask-Questions-The-Smart-Way/tree/main)
- fast-syntax-highlighting #zsh配置文件
id:: 64844eb4-e9d1-4d00-9a5c-7227c805b39a
- ```
git clone https://github.com/z-shell/F-Sy-H.git \
${ZSH_CUSTOM:-$HOME/.oh-my-zsh/custom}/plugins/F-Sy-H
```
- add `F-Sy-H` to plugin list in `.zshrc` file

1
journals/2023_06_10.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1 @@
- [[ADHD]] #注意力

1
journals/2023_06_12.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1 @@
- [[什么是积极心理学]] #积极心理学

2
journals/2023_06_13.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,2 @@
- [[为什么要学习积极心理学]] #积极心理学
-

890
journals/2023_06_14.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,890 @@
- [[饮食真相]]
- [[168间歇性断食]]
- 下载定投课堂音频
- F12加载开发者工具
- 获取到音频数据
- 例：https://xuexi-courses-api.songy.info/v1/courses/7807/messages?nonce=b5a2791d-d932-41e9-aaac-d13a9c012bb5
- 获取json数据文件
collapsed:: true
- ```json
[
{
"course_id": 7807,
"message_id": "652ab9ec-7d87-4d66-8201-edcefe96487d",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:30:04.555757Z",
"attachment": {
"id": "5e0fb028-cb12-4557-b786-8e34ec742543",
"category": "course",
"size": 320877,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "5e0fb028-cb12-4557-b786-8e34ec742543.mp3",
"duration": 40063,
"waveform": "BgUPOkMzKgUCFA0POUs2CQQTLwMAARg/BjQVWAM6FiwBAxcEIFpGRgI/lgJFDwEzAgECAylwJCIBAhcONAQD",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/5e0fb028-cb12-4557-b786-8e34ec742543.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "9d87d1ec-eed0-4640-b551-a251f9999200",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:31:19.642807Z",
"attachment": {
"id": "2024fc44-0ab1-42d6-9bac-44300f4bb0c9",
"category": "course",
"size": 369453,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "2024fc44-0ab1-42d6-9bac-44300f4bb0c9.mp3",
"duration": 46133,
"waveform": "DVlEcBwLDBURIA8BAScDAys0FQMLOgU0KEMTAwIWDgRtNwZ5lkoWLF1QJYEbO4UHAy4oAxprAAQcFQJXKQEC",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/2024fc44-0ab1-42d6-9bac-44300f4bb0c9.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "f54e9b38-f541-4580-a01c-e05aae634e47",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:31:53.937098Z",
"attachment": {
"id": "4a206a4e-fe4d-4b2e-beee-35e4db472991",
"category": "course",
"size": 220269,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "4a206a4e-fe4d-4b2e-beee-35e4db472991.mp3",
"duration": 27482,
"waveform": "BQaWMFqKKwNEEwf/MDICgTQuOQgGKwQEfCwKAg4CSi0VEgA6A6ALDh0BOxcFGWceJk0fDgIPBBEIBAEWBAIC",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/4a206a4e-fe4d-4b2e-beee-35e4db472991.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "5d6776f3-8a99-437a-8765-693d5cf48cf6",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_IMAGE",
"created_at": "2023-06-14T02:32:19.231445Z",
"attachment": {
"id": "03edf2d3-72c6-478b-86bc-138ec69d0a09",
"category": "course",
"size": 17109,
"mime_type": "image/png",
"name": "one-vs-one.png",
"width": 373,
"height": 740,
"thumbnail": "L2TS",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/03edf2d3-72c6-478b-86bc-138ec69d0a09.png",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "1a43ff18-a483-4bd3-b5c7-b6a3d8ce7338",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:33:11.008439Z",
"attachment": {
"id": "d644e4da-793c-47df-a933-a83c23458a1e",
"category": "course",
"size": 324717,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "d644e4da-793c-47df-a933-a83c23458a1e.mp3",
"duration": 40559,
"waveform": "ETyHMbMDVGAFQyowIQpAXx8cAQEhABxLET4eLh8FKyI4C0wEBikOIyIAJQADAQIbIncGPQ0HEQcDAwcfMwQC",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/d644e4da-793c-47df-a933-a83c23458a1e.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "28dae763-c2b9-4052-aeb7-ecf013f4d06e",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:33:41.229378Z",
"attachment": {
"id": "b3646f5e-fa53-4cc0-9f99-9c0105d1097c",
"category": "course",
"size": 228525,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "b3646f5e-fa53-4cc0-9f99-9c0105d1097c.mp3",
"duration": 28527,
"waveform": "BRFpBT81KA1hIwMISxpWFWUJDkoEEU0YJBIDAxEDIQIzRjdGGxA9ThICAkMBA7mAAgGZBUdKHgMRAgIJBgAB",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/b3646f5e-fa53-4cc0-9f99-9c0105d1097c.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "765ca291-ce12-4764-a74d-4c1d69a878a9",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:34:58.497163Z",
"attachment": {
"id": "ca82f7d6-47c0-4e1e-b54a-2c5bdc0615d0",
"category": "course",
"size": 479469,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "ca82f7d6-47c0-4e1e-b54a-2c5bdc0615d0.mp3",
"duration": 59887,
"waveform": "AlQUAhIACDcnFWJkEQFQDQAJbRwskgMCTlg7JgMBAT9dLjQ+ABUUFYYxKgIeAQEBB2kNIUoyKA9EAAFRAgAB",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/ca82f7d6-47c0-4e1e-b54a-2c5bdc0615d0.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "d6cf2417-27e8-4ab5-93f7-8da75ac9938f",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_IMAGE",
"created_at": "2023-06-14T02:35:13.451867Z",
"attachment": {
"id": "188b3cad-1e85-47e7-a014-91bff43db3b5",
"category": "course",
"size": 24476,
"mime_type": "image/png",
"name": "188b3cad-1e85-47e7-a014-91bff43db3b5.png",
"width": 373,
"height": 740,
"thumbnail": "L4TI",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/188b3cad-1e85-47e7-a014-91bff43db3b5.png",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "b858d6b4-36d9-4322-879f-e227fc6cc2ea",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:36:27.159724Z",
"attachment": {
"id": "a0e630e0-161d-45ae-af74-4e8e06a07cf9",
"category": "course",
"size": 480429,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "a0e630e0-161d-45ae-af74-4e8e06a07cf9.mp3",
"duration": 60005,
"waveform": "CIlVCAACEy4RAgJLXAUCPwYHIUhXGgNaOS0mAHcZSiN7DAACNQI3NBUEa0crAjsrIwEnSjgWBAEHLAonDwsR",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/a0e630e0-161d-45ae-af74-4e8e06a07cf9.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "3d2b225e-a77b-4672-b757-550fd6cd77e8",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:38:01.67159Z",
"attachment": {
"id": "c520da62-4008-4d3f-aa14-a89cbb16639d",
"category": "course",
"size": 108333,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "c520da62-4008-4d3f-aa14-a89cbb16639d.mp3",
"duration": 13509,
"waveform": "BAYEEQYEJEcvcDhKIFdfJwEPBBIPAgIgRwZIPg4ITApgCxsHYxcHYjYiMQQYDxELBQgDAgMDBR8EAwICAwQC",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/c520da62-4008-4d3f-aa14-a89cbb16639d.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "eed2d1c1-e260-4328-8c9d-f2edb8a779fd",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:38:39.900711Z",
"attachment": {
"id": "d3fa6280-6f9a-456c-991b-8d86de98c0fa",
"category": "course",
"size": 298989,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "d3fa6280-6f9a-456c-991b-8d86de98c0fa.mp3",
"duration": 37327,
"waveform": "EwMDaRcqEwIPJQdcPxsDMQwJAwRyAwkQLjcUECYjCiQRAlNJHwdHJ0MtGyUFAAm4MzkCCigZCAI6SJkwCAEC",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/d3fa6280-6f9a-456c-991b-8d86de98c0fa.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "0e357371-eddb-4b7f-b407-71b660653e31",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_IMAGE",
"created_at": "2023-06-14T02:41:14.463692Z",
"attachment": {
"id": "cb44bd60-0b28-4383-814c-eb6741c7dca1",
"category": "course",
"size": 9202,
"mime_type": "image/png",
"name": "cb44bd60-0b28-4383-814c-eb6741c7dca1.png",
"width": 640,
"height": 112,
"thumbnail": "LHRC",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/cb44bd60-0b28-4383-814c-eb6741c7dca1.png",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "39e898db-1b5d-4e08-b789-807dcdd4b797",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:41:41.539463Z",
"attachment": {
"id": "696fe21b-f30d-499f-a138-1d830f4e63e4",
"category": "course",
"size": 133485,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "696fe21b-f30d-499f-a138-1d830f4e63e4.mp3",
"duration": 16655,
"waveform": "IgsGA0YIApxpQ0gVEw8CfwcDG4AyFw0GDAEBATI8AyMLARYYJQIcAgIASgMGVmAHAxEOGSEvBAkJAwQHAQIC",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/696fe21b-f30d-499f-a138-1d830f4e63e4.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "7cd51781-d5d8-4f05-b773-01311b91745f",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:42:19.15034Z",
"attachment": {
"id": "04f74e76-be1c-4d69-98b3-edd9075fd23a",
"category": "course",
"size": 298029,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "04f74e76-be1c-4d69-98b3-edd9075fd23a.mp3",
"duration": 37205,
"waveform": "EgItaBkGA1kgMgAbAl9JKghXITQ5OSQIAVccKAEBSlg9Ak8ADR0CFT0CFEoFZB8YAUkGg0wJUWgYPwoPBQQA",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/04f74e76-be1c-4d69-98b3-edd9075fd23a.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "34e20eed-a07c-45ca-839f-d52a9465f2f3",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:42:47.442226Z",
"attachment": {
"id": "5020fd81-5ab1-483c-928d-2d424031cba7",
"category": "course",
"size": 177069,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "5020fd81-5ab1-483c-928d-2d424031cba7.mp3",
"duration": 22101,
"waveform": "AQZMBgNyGAImMAsZAQFOGD9QFRAoAS8BAAELIRMFHHEHfUc0WDYrE2cFQHMMfEcCHTQCOSwEOA4cAxQGEQIB",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/5020fd81-5ab1-483c-928d-2d424031cba7.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "3cef6a11-e672-481d-8ef3-026c0a7c607c",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:43:50.532713Z",
"attachment": {
"id": "5d379d11-b5a1-4c12-b862-1e4e91294a7e",
"category": "course",
"size": 457389,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "5d379d11-b5a1-4c12-b862-1e4e91294a7e.mp3",
"duration": 57130,
"waveform": "AwJgAQEKAgFXLjApAzQwIQFQKQEHASIDIzUSCkIFKighGnKEMQ0BCD8jHBQzKR8FBwABXgEbBipNAxQdAgAB",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/5d379d11-b5a1-4c12-b862-1e4e91294a7e.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "d6543723-d246-479d-bf3b-7a2d7351f0e8",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_IMAGE",
"created_at": "2023-06-14T02:44:12.696654Z",
"attachment": {
"id": "84b3f7a5-a833-49cc-948b-f37716361cd5",
"category": "course",
"size": 15289,
"mime_type": "image/png",
"name": "84b3f7a5-a833-49cc-948b-f37716361cd5.png",
"width": 373,
"height": 740,
"thumbnail": "L3TI",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/84b3f7a5-a833-49cc-948b-f37716361cd5.png",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "2fe5fc7a-5a11-4042-8d17-cb75d607c9ed",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:44:56.310629Z",
"attachment": {
"id": "bedab21b-2ce5-4610-81f9-17daeea3ebf6",
"category": "course",
"size": 301293,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "bedab21b-2ce5-4610-81f9-17daeea3ebf6.mp3",
"duration": 37631,
"waveform": "BQY5lQUUAzYRSUIBB14AABoCBQdSXQsYCysApgE3AlYCUg8iSAs3HwocAxwmCRsOHCUrGSI1DToDHBwCAQIB",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/bedab21b-2ce5-4610-81f9-17daeea3ebf6.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "4a350b07-4ac7-4e14-9a36-57346220e278",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:46:28.072793Z",
"attachment": {
"id": "f2234824-663c-4dba-8d2b-a3261c89c783",
"category": "course",
"size": 201261,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "f2234824-663c-4dba-8d2b-a3261c89c783.mp3",
"duration": 25109,
"waveform": "EQQDkhwRVRQ5BFsHCFQSATA3P0EZDSdWAToEOAIKAgE5NgWcXW0EOENxFBp6AgA0TgMBBCQOBD5OCAEZBAMB",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/f2234824-663c-4dba-8d2b-a3261c89c783.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "b81836dd-3e0c-407e-861f-ca35fc5b93b5",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:47:11.51588Z",
"attachment": {
"id": "69f9e9df-d44d-4030-81bf-1286a589ed57",
"category": "course",
"size": 341421,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "69f9e9df-d44d-4030-81bf-1286a589ed57.mp3",
"duration": 42629,
"waveform": "CAI3AyWDKQwAQ2wZIDcRDjRbAQAZbgI9CgcbGgIAKG4CAz88YDgzBhoAMzJEAzMCHRIEB0gDOQBKAQYOBQIC",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/69f9e9df-d44d-4030-81bf-1286a589ed57.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "c6a7cbd2-a75c-4f06-ac88-160371dde4e8",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_IMAGE",
"created_at": "2023-06-14T02:47:33.959873Z",
"attachment": {
"id": "fd2c4bb1-c825-4a9c-a10d-54f6e01b792a",
"category": "course",
"size": 27746,
"mime_type": "image/png",
"name": "fd2c4bb1-c825-4a9c-a10d-54f6e01b792a.png",
"width": 1392,
"height": 232,
"thumbnail": "L3Ss",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/fd2c4bb1-c825-4a9c-a10d-54f6e01b792a.png",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "7e42db9d-d7fc-42e1-9db9-8d91abed720b",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:48:20.327835Z",
"attachment": {
"id": "d2d86921-c80e-4f82-b503-a1dd10d09ecd",
"category": "course",
"size": 284013,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "d2d86921-c80e-4f82-b503-a1dd10d09ecd.mp3",
"duration": 35466,
"waveform": "Dyg/ARcKIQECLU8QJCcjBQNLDgABLwEBOCEFAQQIDkEFEzgKCB0EHhMRBkgDAkNGOgVSVikzCjpGRioBGQEB",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/d2d86921-c80e-4f82-b503-a1dd10d09ecd.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "cb807c75-85c5-41d1-bc43-18f63b90fd7d",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_IMAGE",
"created_at": "2023-06-14T02:48:56.188152Z",
"attachment": {
"id": "8fe63fd5-8b92-435b-9731-c5483016d42a",
"category": "course",
"size": 23357,
"mime_type": "image/png",
"name": "8fe63fd5-8b92-435b-9731-c5483016d42a.png",
"width": 898,
"height": 292,
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/8fe63fd5-8b92-435b-9731-c5483016d42a.png",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "60ece8fe-78e4-43a1-97d6-4442b476a472",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "MESSAGE_RECALL",
"created_at": "2023-06-14T02:49:32.102517Z",
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "05dafb8b-a963-4c0c-9731-a2250d30e6cc",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_IMAGE",
"created_at": "2023-06-14T02:49:55.657588Z",
"attachment": {
"id": "6a96768b-2b15-420b-a1a2-6b631921d100",
"category": "course",
"size": 28128,
"mime_type": "image/png",
"name": "6a96768b-2b15-420b-a1a2-6b631921d100.png",
"width": 1026,
"height": 292,
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/6a96768b-2b15-420b-a1a2-6b631921d100.png",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "35da769d-09c0-45c5-b155-75cf46f2fd5b",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:51:20.016908Z",
"attachment": {
"id": "35317dba-2286-449c-9db1-a92d2737bfce",
"category": "course",
"size": 408045,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "35317dba-2286-449c-9db1-a92d2737bfce.mp3",
"duration": 50954,
"waveform": "BQEEQxIKPwUGRhkIMg4BFA4NDXlVC28TkBwZLCwVNR4nDQ8FCgQ/Jx4VMjMdJR0KARgPAQMLDgEeOgIOAQsA",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/35317dba-2286-449c-9db1-a92d2737bfce.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "f11cd1f2-da2c-4402-8204-2a3f10402838",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_IMAGE",
"created_at": "2023-06-14T02:51:43.298133Z",
"attachment": {
"id": "977e0879-57c3-40a2-bb62-52b7518eb161",
"category": "course",
"size": 499261,
"mime_type": "image/png",
"name": "977e0879-57c3-40a2-bb62-52b7518eb161.png",
"width": 1953,
"height": 759,
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/977e0879-57c3-40a2-bb62-52b7518eb161.png",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "8764c36c-b59b-43f8-92de-884af9b07699",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:52:50.536886Z",
"attachment": {
"id": "79107b88-686a-49f9-afca-1428b982163d",
"category": "course",
"size": 338541,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "79107b88-686a-49f9-afca-1428b982163d.mp3",
"duration": 42277,
"waveform": "DAcgTQIULgsLCSoEGjQCMgIHAzADJCQFHwwDVjgGNyIfGQUpDQICDTt5DDQQABBGCzwBdyMpIAMKBwdICQIC",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/79107b88-686a-49f9-afca-1428b982163d.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "70a6b2e6-059f-4c9e-ab42-dfd184f988e8",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:53:20.120962Z",
"attachment": {
"id": "9d7ae11e-69e5-4603-a095-333d5a5141e5",
"category": "course",
"size": 223149,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "9d7ae11e-69e5-4603-a095-333d5a5141e5.mp3",
"duration": 27861,
"waveform": "FQZQYEI7PDZDAAAqNCMDAgA2BQM3VDAPQREMOQYSFSNYRzcQDgMUJRZdLxI6AgMIRgwBAEFbEGJITQMEAQAA",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/9d7ae11e-69e5-4603-a095-333d5a5141e5.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "32c3a504-37a8-4ba1-8caa-a49b39112a53",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:53:58.649921Z",
"attachment": {
"id": "3bd76990-8e9b-4dd1-9974-0059964054db",
"category": "course",
"size": 242349,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "3bd76990-8e9b-4dd1-9974-0059964054db.mp3",
"duration": 30261,
"waveform": "AkIEIiEJLDEYEQEDtjsZNxolF28HCzwHDBIICQIxNw1AADkNPQwPDAIDAoEIWEcPAToBoA4mOAgARwYBFwEA",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/3bd76990-8e9b-4dd1-9974-0059964054db.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "9eacd125-6d06-4389-a1e3-d3932e4504b9",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:54:27.386901Z",
"attachment": {
"id": "32aaf14f-eea3-411c-9411-53547e5c0fdd",
"category": "course",
"size": 194733,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "32aaf14f-eea3-411c-9411-53547e5c0fdd.mp3",
"duration": 24303,
"waveform": "AwYDSlAyPEg+FANSDjeUBi4bYEcJKAEWRE1bQUsBQwgMOAWUSEEGPwYlDj8FTmIHPgRtNgEEAQwJIAEEBAQC",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/32aaf14f-eea3-411c-9411-53547e5c0fdd.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "50eaf119-5f47-4624-8490-ad815b4f7d58",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_IMAGE",
"created_at": "2023-06-14T02:54:53.504835Z",
"attachment": {
"id": "d0660b92-66bf-4b13-bbad-6bf6d7bcabd1",
"category": "course",
"size": 9422,
"mime_type": "image/png",
"name": "d0660b92-66bf-4b13-bbad-6bf6d7bcabd1.png",
"width": 242,
"height": 138,
"thumbnail": "LRNAr3oe",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/d0660b92-66bf-4b13-bbad-6bf6d7bcabd1.png",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "cf10315e-e2ff-4469-8429-0b5eb48fd4f8",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_IMAGE",
"created_at": "2023-06-14T02:56:01.77583Z",
"attachment": {
"id": "977e0879-57c3-40a2-bb62-52b7518eb161",
"category": "course",
"size": 499261,
"mime_type": "image/png",
"name": "977e0879-57c3-40a2-bb62-52b7518eb161.png",
"width": 1953,
"height": 759,
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/977e0879-57c3-40a2-bb62-52b7518eb161.png",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "0e258666-d40b-453f-9925-c6e6098fe046",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:56:42.36255Z",
"attachment": {
"id": "fe79f5b3-00cd-49a5-8b88-d74c922bb2e3",
"category": "course",
"size": 283821,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "fe79f5b3-00cd-49a5-8b88-d74c922bb2e3.mp3",
"duration": 35439,
"waveform": "DAQGbwMOTRIFFQkSkgYmGRs6JBUBAQEBjgY8iA9XACQHA19gLg8FE089JjUbJgaFRUUOPT0UDQMDFSY3VwQB",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/fe79f5b3-00cd-49a5-8b88-d74c922bb2e3.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "bb7291a5-e391-4a96-bbcd-fd380ef97b0a",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:57:26.71465Z",
"attachment": {
"id": "0d4df508-b86b-4970-9aaf-8f4655694e6b",
"category": "course",
"size": 350061,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "0d4df508-b86b-4970-9aaf-8f4655694e6b.mp3",
"duration": 43706,
"waveform": "BAEyBAIfSwFCLQBwESIrSCsFAhcCATscTgIAVRIWQwExACkBRz4BBwEpFgEAAhABhWkbAgAHVgJXVwMBNgMC",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/0d4df508-b86b-4970-9aaf-8f4655694e6b.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
},
{
"course_id": 7807,
"message_id": "d88e563f-62ee-46e9-a8f6-17b4884afaa4",
"index": 0,
"user_id": "b76e0418-2d94-4b36-a6dd-497933b79923",
"quote_message_id": "",
"text": "",
"category": "PLAIN_AUDIO",
"created_at": "2023-06-14T02:58:27.639518Z",
"attachment": {
"id": "3161bc37-5a19-4e33-a233-49f734f4cf31",
"category": "course",
"size": 472749,
"mime_type": "audio/mp3",
"name": "3161bc37-5a19-4e33-a233-49f734f4cf31.mp3",
"duration": 59055,
"waveform": "AwNKQDIAABcSGwYBADFJNBkRAAAzByEhAQBDGRgCNBkMGwgAAAQjCwABBBEnAx8MFBgAAQEkAA8DDTMAAQkB",
"location": "aws_s3",
"url": "https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/3161bc37-5a19-4e33-a233-49f734f4cf31.mp3",
"group_id": "7000102069"
},
"speaker": null,
"group_id": "7000102069"
}
]
```
- DONE 编写程序
:LOGBOOK:
CLOCK: [2023-06-14 Wed 21:12:08]--[2023-06-16 Fri 20:56:25] => 47:44:17
:END:
- 获取所有音频文件
- 编写音频文件对应类 @doning
- ~~编写音频文件对应类~~
- 根据mine-type获取类型
- 根据url获取音频文件
- 按顺序合并
- 按顺序获取所有音频文件名称
- 按照file + m名称导出txt文件
- 用ffmpeg合并
- 下载mine-type非`audio/mp3`类型文件
- [[google python风格指南]]
- check box
- + [ ] first task
- * [ ] it doesn't work!
- + [x] second task
- 其他/它的区别

22
journals/2023_06_15.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,22 @@
- [[幸福是一种随机现象吗？]] #积极心理学
- ffmpeg音频合并
- 获取文件列表
- ```bash
(for %i in (*.aac) do @echo file '%i') > myAudioList.txt
```
- ```bash
ffmpeg -f concat -safe 0 -i myAudioList.txt -c copy output.aac
```
- 按时间顺序合并
- 重命名工具
- 点击文件编辑名称
- 拖动顺序后按顺序命名
- can not set up a python sdk at python 3.11 #python
- 删除虚拟环境后重新创建还是无法报错 #未解决
background-color:: red
- 临时替代方案
- 使用系统python解释器
- 使用wsl创建venv
- 无法正常运行jupyter
background-color:: red
- 读书-出售自己的时间给公司-用出售时间和劳作的钱投入到毫无意义的消费主义陷阱中-等退休。

1
journals/2023_06_17.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1 @@
- [[黑天鹅]]

73
journals/2023_06_18.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,73 @@
- [[写作课]] #定投课堂
- [[思考的真相]] #定投课堂
- # 摆脱贫富差距魔咒 #定投课堂
id:: 64af5450-587c-46ee-869e-05d1f51431f6
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7723
- 最近一段时间我不知道大家有没有。嗯，注意到我说的最近一段时间，大概可能是最近的 5 年、 10 年，对吧？嗯，全世界范围内都出现了所谓的礼崩越坏的现象。什么呢？就世风日下，反正社会风气越来越不好，不只是我们国家，全世界都是一样的。最近我有朋友去美国，去参观高校，为了孩子想看一看这个教育环境，对吧？比如说去了耶路，那耶路里面的建设当然很好，对吧？但一出校门，对吧？就是满大街的这个homeless，就是无家可归的人，以及那些就是吸了大麻嗨的摇摇晃晃的人。当然了，大家最近一段时间在国内听到的新闻，社会新闻上来看的话，也是戾气特别的重，对吧？那究竟这背后是什么现象？是什么原因使得全世界范围内的这个社会风气不约而同地，对吧？遭到了一定的破坏，对吧？然后给人一种的的确确在世风日下的感觉。这背后其实是两个原因造成的。一个原因是什么呢？就是贫富差距的日益加大。
- 另外一个原因是什么呢？就是信息流通变得极为低，成本速度极快。仅仅几十年前，人们是感受不到那普遍存在的贫富差距的，其实感受不到的为什么呢？因为那个时候没有互联网，没有朋友圈，然后大家生活的都是在自己的一个小圈圈里面。那你生活在自己的一个小圈圈里面，你的眼界就有限，你看不到那么多的差异，在人们看不到特别多差异的时候，确实人们是容易满足的，对吧？但是现在信息流动实在是太低成本了，甚至是零成本，速度还接近光速。对，那确实用的是光纤，对吧？OK，然后与此同时，什么样的差异都看得见，于是我们人类所拥有的规章制度也好，伦理道德也好，在巨大的贫富差距展示面前，多少有点不堪一击。我个人从小到大哈就没有过仇富心理，但是我对这种心理是可以理解的，并且曾经感同身受过。什么时候就是我 40 岁不到的时候就被诊断出了糖尿病， 30 多岁然后去住院的时候，整个这个一层都是这个内分泌科，然后都是糖尿病患者，我是里面最年轻的。然后，嗯，无论哪个医生带着学生来查房的时候，看看我的情况，对吧？然后基本都会把我当做重点讲解对象给学生，对吧？然后都时不时的憋出这么一句，就是这么年轻，可惜了。
- 这样的时候我告诉你，当我看到那些身体健康，没有糖尿病的人的时候，我的感觉是首先是无奈，对，然后是痛苦，然后就开始出现什么情绪，就是我看他们笑我都烦，这个时候就开始接近于所谓的恨了。你明白吗？就是因为我的情况造就了我的那些情绪，我体会过的，对吧？所以就回想起来曾经有过另外一两次住院的这个经历。
- 当你住院躺在床上不能动的时候，对吧？任何一个正常人在边上笑你都会因此感觉五味杂陈，所以你可以想象一下，这个世界有那么多的人，更大比例的人，或者是说绝大多数人在为自己的生活奔波，然后与此同时信息以光速四处乱奔，然后别人闪亮的生活，这个跟你的生活情形对比，然后你感觉五味杂陈甚至愤怒，你说这不是很正常吗？对吧？并且还有很多放大夸张这种差距的地方，对吧？比如说哈，我们国家有个著名的网络平台叫知乎，对吧？那在外面我们就说某乎，对吧？在咱们社群里我就说吧，在那里哈都是年薪百万的，对吧？在那里都是这个刚下飞机，谢邀的，对吧？本来就是哈比过去更大的差距，突然之间原来看不见，现在展现的出来，然后还有很多人有意无意的在夸大这种差距，对吧？本来差距就够大了，所以人们今天或者是说大多数人在今天在这个世界里生活，生活的满意度相对过去实在是低太多了，而且不仅是低到了冰点，对，甚至低到了负数，对，所以大家心情不好，或者是说大家心里扛不住，这是一个自然现象，未来这种情况可能会越来越严重。
- 那么我们来看看哈，这个贫富差距形成的原因究竟是什么啊？在远古时期，如果是说财富有用的话，人们之间的贫富差距主要来自于一个因素。什么因素？就是自然资源的分布不均，对吧？就是自然资源，它不是每个人都这个出生在哈可以种田的好的土地的边上，或者是说就算你捡果子，那你还有这个出生在热带丛林里的人和出生在温带的人和出生在寒带的人，对吧？你在寒带你就没有果子可捡，那你就只能更累一点去打猎嘛，对吧？所以起初的时候这个所谓的贫富差距，大面积看是自然资源分布不均，对，然后小面积看的话是体力不均、智力不均，对吧？这个体力和智力在人群当中它也是个正态分布，对，体力很强的人相对很少，体力很弱的人相对很少，对吧？然后大多数人体力一般，对吧？智力也是如此，对吧？然后在人类发展的相当长一段时间里面，这个体力对贫富差距的贡献是最大的，因为体力这个东西，你和平的时候，你出去多打猎、多采果子，对吧？多砍柴火，就可以活得相对更好一些。
- 那不和平的时候怎么办？要相互抢对吧？只要抢就可以，所以哈礼崩越坏这个词是什么时候出现的，大家知道吗？就是春秋战国的时候，就春秋战国就是我们国家历史上就是暴利的收益，突然就是崛起，然后达到了一定地步而产生的社会现象，那么多小部落，那么多小国家，对吧？然后相互之间互相抢地，互相抢人，对吧？互相抢资源，对吧？打，只要有暴力，我就能抢来，然后明天另外一个人有更强的暴力，那就再抢，打来打去，对吧？但与此同时，背后的原因就是什么？这个暴力的价值突然之间变到了高到了一定程度，于是进一步加大了贫富差距，然后这个贫富差距被人感知到了，那就带来了这个，嗯，礼崩越坏的现象。
- 然后再后来一直到今天，它其实是贫富差距背后除了自然资源分布不均，然后体力分布不均、暴力分布不均，对吧？之外有另外一条线就是智力分布不均。开始怎么样起作用？最初的时候你看不出来说人和人之间智力上有多大的差异，对吧？但是很快就看出来了，就这个治理不是指全方面的治理，对吧？你会种田啊，你知道这个怎么去准备一两年预防自然灾害，当然你知道怎么去组织人种田种的更有效率，你知道种什么卖什么怎么卖，那你就慢慢成为地主嘛，对吧？你完全不知道，那你就只能出卖体力当短工嘛。所以你看哈，这个时候的所谓智力差异。
- 知识差异其实是一个，嗯，我们今天说的智力当中的很小的一部分，对吧？很聚焦的一个领域，对吧？主要就是种田，对吧？然后到了工业时代就不一样了，这个知识开始变多，对吧？你种田也行，你挖矿也行，对吧？你做蒸汽机也行，那能做出蒸汽机那就厉害了，对吧？那你建铁路也行，等等呢？就是说这个生产的种类变多了，所以关于生产的知识种类其实也变多了，然后，嗯，人们之间的知识差异也变大了。
- 注意，我说的其实不是智力差异，就是智力上可能还没有太大的区别，但是拥有的知识数量不一样了，所以就是在下一个时代里，这个贫富差距主要来自于哪里？主要来自于生产能力和生产效率，主要来自于生产能力和生产效率。今天我们已经看到了，实在是差异太大了，大到无法想象的地步，对吧？大概在 10 年前，我们知道一个案例，就是那个有一个这个聊天软件叫 whats APP，后来被 Facebook 收购了，对吧？这个 WhatsApp 当时令人震惊的是什么呢？就是整个团队总计加上创始人是 12 个人，就这么 12 个人搞出来了什么呢？搞出来的一个那么大收益的，那么大估值的，那么大产值的一家公司，这恨不得相当于东三省就 12 个人干出来的，那这就是生产效率的极大提高。
- 所以我们回顾一下历史上来看，首先是自然资源造成的这个贫富差距，自然资源分布不公，分布不均，然后是体力，然后是智力，对吧？智力到最后发现说其实不是天生的智力，而是积累的知识，对吧？然后这些知识体现在生产之后，变成了生产效率的差异，所以到最后就是这个贫富差距。
- 目前来看，能够带来最大贫富差距的最根本原因就是生产效率差异。这生产效率差异那大家能够看到的哈，身边的例子最清楚的，你就想象一下有两个版本的李潇来，对吧？一个是 2022 版本的李潇来，对，一个是 2002 版本的李笑来，对，就这两个版本， 20 年前、 20 年后，对吧？这两款本版本的李笑来生产效率是差异非常非常大的，如果这两个版本的理下来，在同一时空生存，对吧？那么它们俩之间的贫富差距，那就是生产效率的贫富差距，一个一天能写一个豆腐块，另外一个一年能写 5 本书，对，那他俩赚的钱肯定不一样。
- 所以到最后我们来看，今天造成这个巨大贫富差距的背后的核心原因，其实是生产效率上的巨大差距。于是今天人们看到的这个贫富差距，几乎已经是彻底无法解决的了，不可能消灭了，因为个体与个体之间的生产效率差异实在是太大了，国家与国家之间的这个生产效率差异也实在是太大了，这不再是什么啊，社会制度或者是社会政策可以改变的了，对吧？已经突破了这些的局限，所以某种意义上来看，如果一个人处于生产效率的落后段位的话，那其实某种意义上还真的是挺绝望的一个事实。
- 讲到这儿就是又要回到我们这个说的这个定投策略了，对吧？就是我们社群里你想有这么多的人，对吧？然后你猜这些人普遍来看生产效率高还是生产效率低？其实我觉得说跟外面的分布是一样的，就是大概 80% 甚至 90 的人生产效率是低的，那我们群里也是一样的，所以我刚才讲完之后，你听完之后绝望了，说这这这怎么办，对吧？我就是要讲这个才是重点，就是未来的贫富差距究竟在哪里？这是未来也会有更大的贫富差距的。
- 再一次它还是知识的差异，刚刚才说现在我们看到的生产效率差异是知识的差异吗？本质上来看，那未来还是知识的差异，对吧？只不过是说哈，嗯，咱们运气好，咱们运气哪好了？就是不管怎样才已经开始投资了，不管咱钱多钱少，已经开始了，然后不管怎样，这并不是一个五年前、 10 年前、 20 年前就存在的机会，但是现在有了什么机会？通过定投策略，我们没有多少钱就已经开始了投资。
- 而投资的核心关键在于说突破自我的时间限制，也就是说你生产也好，你这个投资投资其实是交给别人，是把就是投资，其实是把钱交给别人生产，对吧？所以就是说人家的生产和人家的生产效率，用的都是人家的时间，而不是你作为投资人的时间，你的时间还全是你的，所以你的时间的限制被突破了，对吧？当年我说这个同一份时间出售很多次，那是因为我的生产时间花的是我的时间，但是那个书在印、在卖，就是在生产在销售的时间，它就不是我的时间了，所以我突破了我的时间，或者突破了我的时间限制，对吧？所以我才有机会赚更多的钱，或者对我个人来讲生产效率有极大的提高。
- 对，那投资这个事就更厉害了，就是自己的时间一点都不花自己的时间干嘛去了？读书、健身、帮朋友、陪家人，所以仅仅这一条就使得它变成了一个特殊的知识，就是什么知识？我们这个定投改变命运这本书，大家真的是这个要反复看很多遍，从各个角度去理解它是个什么知识，就是它是一个使得你摆脱生产效率竞争的知识，就是现在你看到的社会的贫富差距是生产效率差异造成的，然后到最后你想摆脱贫富差距怎么办？你就只能提高你的生产效率，对吧？然后跟人家拼了对不对？但是一旦你采用定投策略，你就摆脱了时间的限制，导致的结果是什么呢？就是在生产效率这件事情上，你处于不争的状态了，你们争去，对吧？我，我该干嘛干嘛？就是，所以大家听懂了吗？就是之前你可能不要绝望了，对，那咋整啊？我怎么弄？我的生产效率也不如人家高啊，对吧？难道我就要承受这个贫富差距了吗？然后我就要变成社会上那些戾气越来越重的人了吗？对，不？是的，现在我们有定投策略，你管他是买数字资产还是买苹果股票，对吧？比如说苹果股票，就是我们买苹果股票那一瞬间，就我的钱跟上了世界最强的生产效率。至于我又没有跟上，我肯定跟不上，我早就放弃了，不仅放弃了，而且没必要。
- 对，所以展望未来我们就会知道，说是大家都可以在拼生产效率，对吧？然后我们竟然有一个方法可以不拼生产效率，摆脱时间的限制，对吧？这实在是太幸运了，大家仔细想想看，是不是很幸运？所以知识是有用的，然后知识退一步又是再一次造成未来贫富差距的根本原因，然后它只是一个专门的知识，只是一个很小的知识，它跟治理没有关系，不是全方位的治理。
- 对，就好像春秋战国时代，你只需要对暴力这件事情有清楚的了解就可以了，对吧？然后在过往的时间内，你只要对生产效率这件事情有清楚的了解就可以了。那未来你只需要对投资有清楚的了解，那就可以了。对投资它的属性有清楚的了解就可以了。对，于是你就可以摆脱哈很多别人遭受的东西，这个就是定投改变命运这本书的一个核心意义。嗯，这都已经好几年了，都快 4 年了，对吧？我知道你可能看了很多遍，当然我知道我们群里还有到现在一遍都没看完的人，对吧？你要从各个角度去理解，你就会明白他对你的人生的意义。好，我们下节课再见。
- # 决策咨询案例17：不要一遇到困难，就退回到舒适圈中寻求路径依赖 #定投课堂
id:: 64af5450-a723-4fd9-92ba-cac2a0c64833
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7821
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/d584c0f4-489a-4cf6-bfbd-bb1b62372b7e.jpg
- 选择简单模式，人生会越来越困难
background-color:: yellow
- 选择困难模式，人生会越来越简单
- 咨询问卷：https://www.wjx.cn/vm/t1EwoXA.aspx#
- 首先从大方向的角度是一定要坚持的，一定不能够放弃，注意是一定
- 决策的几个重要的标准，其中一个最重要的一个标准是什么？
- > ==一定要选择对于你长期成长有利的这个方向==
- 如果你现在说白了选择了简单模式、 easy 的模式，那你后面的人生会越来越困难。而你现在选择的这个困难模式，你后面的人生才会越来越简单，包括也才会实现你所说的我后面才会越来越强。
- 而且很重要的一点也是，其实人生就是会遇到各种各样困难的，你的孩子他以后一定也会遇到类似的情况，为什么？因为我们人生它就是会遇到各种各样，比方说新的环境是吧？或者新的情景，或者你要学习一个新的技能，进入到一个新的领域等等，其实在刚进入的时候人都是不适应的，他会碰到各种各样的问题，各种各样的状况。比方说你看你确实是出现了各种各样的状况，为什么？因为之前你什么都不会嘛。
- 那你现在从 0 到 1 这个刚开始的时候，它确实是很难的，但是你必须得跨越一次这个 u 型曲线，如果你不跨越的话，你永远都还是0，你明白吗？就是说这个是一定要实现一次质的飞跃的，而且就是说当你在做正确的事情的时候，也不代表说你就会很习惯的，就你的身体一定就会给你一个正反馈，一开始的时候他是很难受的，这很正常。
- 大家想想看，比方说如果我们原来没有说一天早晚刷牙的这个习惯，很有可能你刚开始刷牙你都觉得很不爽，比方说一开始你也没有这个运动的习惯，那当你刚开始运动的时候，你全身也很不爽。同样的比方说一开始你没有阅读的习惯，但你刚开始读一本就是属于非科幻类的，这种书籍需要你进行刻意思考的时候，你同样也还是很不习惯的，你会很难受，但是这种难受它是正确的难受，所以你一定要把这段时间给它持续下去。如果这一关你不去过的话，你人生当中以后会有更难过的关，所以这个时候你一定要坚持住。
- 所以这块的话其实是需要给你做一下心理建设前面的这个部分，那接下来就具体说说看哈，你可以采用哪些方法？怎么说？我们说确实要坚持，但也不代表说你要咬牙坚持，所以这个时候其实是你会有可以去求助，这个时候其实是你身体出现了各种各样的问题，对吧？所以这个时候我建议你至少可以从这以下三个方面去发一下力。
- 首先对于你的身体来看，它确实出现了问题，为什么？因为你现在遇到新的状况，说白了就是有点扛不住，所以这个时候你要怎么办？你每天至少给自己留半个小时，应该还是有的。嗯，你可以冥想或者选择慢跑，那其实通过这个身体这方面的，这个算是冥想的还是这个慢跑的？这通过这个方式的话，其实你的身体是可以提高这个免疫力，那这种状况下的话，其实你是可以有助于你扛过这个困难的，这个阶段这是第一个方面，第二个方面的话你要和你的家里人去谈一下，就是什么这个阶段你刚开始工作就是非常困难的，就是会有各种各样的这个挑战的，你要跟他们勇于求助说这个阶段孩子这方面就得家里人得多操心。
- 为什么？因为这个阶段你的带宽说白了是很窄的，因为你光应付工作就应付不过来了，这个时候其实你很难有更多的注意力去关注孩子，所以这个时候其实孩子他也能感受到你这段时间可能所谓的就是气场是不对的，所以这个时候你就坦然的跟家里人说明一下这个阶段的这种实际的状况，让他们多分担一下，就说明一下，说那是这个阶段，对吧？到了下一个阶段，你的工作更上手了，你很可能现在你做的工就是你现在的工作，可能做起来就半天，可能就做好了，但你现在可能得加班，都不一定做好，对不对？它是有一个阶段的，所以你不要把现在所处的这个阶段的事情，把它理解成你以后要做的事情，你要看到整个周期，你要有这个周期的这个概念，所以这个时候你要勇于跟家人求助。
- 比方说家里孩子这块，你因为你很担心宝宝吗？那让家人这块的话，包括你就想办法能不能让家人这块帮忙解决一下，不行的话，唉，是不是可以找一下亲戚这方面怎么帮一下忙？就总之要帮你分担一下，这是第二个方面，第三个方面是针对你工作方面的，就是还是一个问题，是什么啊？
- 因为你现在很多东西主要是你不会的话，你就会手忙脚乱的，然后你就会很焦虑，包括你也会很着急。
- 会者不难，难者不会，你要多跟有经验的人请教一下。
- 那其实这个时候你就会问，那人家凭什么教你？那同样的是吧？你看你已经是有孩子的人，其实有一定社会经验了，这时候怎么办？你怎么跟有经验人请教一下？你可以比方说送一下这个有经验人一些礼物，或者请人家吃个饭，对吧？多讲一些好话等等。
- 这就是我们要有一些 street smart，是吧？街头智慧的一些这种方法论，然后你去相当于跟别人都请教一下，这个工作里面的它是有一些门道的，其实掌握了那些门道的话，你去做这个事情就可以更快更好的去完成。那你其实试试看，可以从这三个方面入手，包括是你的身体，包括是和自己的家人求助，是吧？然后以及多和这个有经验人请教一下你，去解决一下你现在面临的实际的一个困境。
- 最后我必须再提醒一下，就这位小伙伴，其实在变得更好更强大的路上，作为女性，我们一定要牢记波伏法的提醒。男人的幸运是什么呀？在他们小时候成年的时候，他就在于说别人迫使他要踏上最艰苦但是也最可靠的道路。而女人的不幸在于什么呀？她受到了几乎不可抗拒的诱惑的包围，一切都很容易。她让她走上什么呀？走上下坡路，人们非但不鼓励他奋斗，反而对他说，你只要听之任之，滑下去会达到极乐的天堂。而当他发现海市蜃楼的欺骗时，已经为时已晚，它的力量在这种冒险当中已经消耗殆尽。
- 我这边要一定提醒你一下，**你现在遇到了困难了，你再遇到挫折了，但是千万不要第一反应就躲回到自己原来的舒适圈圈当中去寻求依赖**。
- 因为看似容易的道路很可能就是更艰难的风险，它是隐藏在时间当中的，你要选择难且正确的道路定投，积累自己的实力，这样慢慢才会形成复利效应，不然的话，你永远都不会开始这条路，你知道吗？所以有些开始看着是最艰难的路，也许是越走为轻松的道路
- # 构建我们自己的宇宙 #定投课堂
id:: 64af5450-0101-4146-8785-3737ce252095
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7737
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/ea8b92dd-851e-415d-af21-393395a321ea.png
- 前两天我去了趟深圳，然后为得到做了一场线下讲座，我们社群里也有不少同学去了，比较可惜的是我呢这个讲完马上就走了，所以也没有跟大家这个坐下来聊一聊，见面说说话什么的。但确实我这个月哈工作也太忙了。然后，嗯，其实从我自己的角度出发，我觉得那天我讲的状态不是特别的好，因为也确实哈太长时间没有做线下的想做了，对吧？所以这个时间掌控什么的，节奏什么的，我都有很多不满意的地方，当然了，观众坐在下面是看不出来的。对，OK，我在讲座里哈提到的内容其实是来自于我的新书叫时间与财富。那现在回头看的话， 14 年前我出版了把时间当做朋友，然后 7 年前我出版了这个通往财富自由之路，现在总结一下，或者是说再进化一下，就是 20 整整哈， 14 年之后三个七年，第三个七年又开始了，对吧？一个总结也好，或者是说新起点也好，所以书名就取来取为时间与财富。
- 其实今年以来我的工作量都是非常非常大的，春节前后才写了那个教练的真相，然后后来本来是要出版书的，然后被罗振宇要去。嗯，那么现在已经在得道上发布，就是那个人工智能时代的家庭教育变革，被他们改成名字为理笑来谈人工智能时代的家庭教育。我今天早上看了一眼，好像已经卖了 2 万份了，其实这个销量比书的销量已经多了哈，在中国是这样子的，一本书卖到四五万册就叫畅销书了，真的是很奇葩的， 14 亿人口的国家哈，基本上如此。然后这个稿件交给得到之后，整个 5 月份，其实有一部分的时间是跟得到哈去对内容，因为他们有他们的风格，所以有些内容也要根据他们的风格去改。然后有两场直播都要准备一下，这是外面可以看得到的工作量。实际上除了这个工作量之外，就是当我上个月决定把这个人工智能时代的家庭教育稿件交给得到，交给刘振宇之后，我就马上开始写下一本书了，因为我毕竟要出版一本书的，这个是一个未来一两年内我们工作的重点之一。
- 然后我一会去讲，然后我就以真把时间当朋友为标题写了一版，其实很快就写完了，然后已经把稿件交给这个过卖了。但是没有多久我就觉得这个内容不太好。嗯，或者是说不太卖就是达不到畅销的问这个目标就是我一直是畅销书作者，然后因为畅销所以变成了畅销，就是十年二十年他一直在卖，然后加起来数量就很多，对吧？然后就跟那些畅销书作者相比差不太多了。
- 这次我就想干脆直接从一开始就是一个畅销书，然后再畅销，过去是畅销加畅销，现在是畅销再加畅销，对吧？然后我就做了修改，然后修改了两三个版本之后，大家已经现在比较熟悉我的这个创作风格了。那么有些同学已经比较了解哈，当年我写自学石门手艺的时候，几乎同岛摧倒重来了差不多 20 多次，然后我们社区内的人亲身经历过哈，李笑来这个写这个定投改变命运第一版到第三版之间的巨大变化，对吧？然后来也见证过这个写作课的这个演进，对吧？所以我会不停的推倒重来的，直至自己满意为止，然后不利于扔掉大量的内容。然后第二个满意的版本当中，又不满意的地方又再一次推倒了，然后现在有了一个比较满意的版本。那么从内容上来看，我其实是写了三本书的料挺多的。
- 第一个，原本最初的真把时间当做朋友，真把时间当朋友，其实基本上相当于是我过去 14 年甚至再往前一点经历的回顾，以及用这些经历证明我一直以来说的内容是可行的，且有正确结果的。但是我把它推倒了的原因是因为即便我再克制，听起来看起来也像一个自传，要用大量的自己的事例去填充内容。
- 第二个版本分为两部分，第二个版本分为两个部分，第一部分是什么？第一部分是思考，第二部分是行动。然后第一部分讲的是思考模式和思考框架，第二部分是把这个思考模式和思考框架应用到把财富这件事情上去，后来我又把它否掉了。为什么呢？就是从打造一本畅销书的角度出发的话，思考那部分的内容虽然非常精彩，非常有用，但是我觉得他不够卖，就是他就是大家可能不理解中国的这个图书市场，特别逗，就是做完这个调查研究之后的结论是，中国人买书是刚需，看书并不是刚需，就是关于思考的内容再好放那么多的篇幅进去，就会导致阅读体验变差。
- 因为人们太急于求成了，他想知道，嗯，思考能够带来的结果究竟是什么？然后他后面再告诉你说，你这些思考要花很长时间去学，然后这些思考的应用也要花很长时间去实践，才能有结果，这样的内容本身不会大卖的。嗯，于是我就做了个决定，就是把思考内容摘掉，只写关于财富的内容。
- 所以其实等于说，哈，第二本书就出现了，就是什么呢？第二本书就是叫逻辑的真相，也是我们未来在社群里我可以讲给大家听的就是我们的一切思考都是有一定模式可以追寻的，一定的框架，对普通人来说就已经足够用了的。大概第十几节课， 20 节、二十几节课能把这个事讲得非常清楚。然后现在这个最终的定稿财，时间与财富其实就相当于是这段时间里我写的第三本书了，对吧？这一版我是可以直接交给这个出版社，目前已经这个有了一定的反馈。这张插图基本上就相当于哈是时间与财富资本书的哈一个概括和总结，就是到最后我们人生一切的财富，不管是物质财富还是精神财富，其实都是从时间里挖掘出来的。时间是我们这一生可以遇到的唯一公平且唯一终极的生产资料，这个是有一个简单清晰的逻辑推理过程的，非常简单，然后非常清晰，无可辩驳。然后不管你生产什么，投资什么，或者是说销售什么，甚至去追求什么，那其实都需要知识，然后这些知识最好是自学而来的，因为外面的学校也真的不教你。
- 其实我在这个得到的演讲当中提到过这么一句话，说有那么多的人花了那么长的时间和那么多的钱去接收十八九年的教育，然后拿一个硕士文凭出来，走到社会，竟然直接选择的 99. 99% 选择的是天下最差的商业模式。是什么呢？就是直接出售生产资料。那泥巴可以做砖，卖砖也可以赚钱，卖泥巴也能赚钱，那请问卖哪个更赚钱？显然是得做成砖，生产资料，得生产生和服务才更赚钱。
- 所以从这个角度看，所谓的现代教育体系其实完全是一个恐怖片，就是那么多的人花了那么多的钱，然后花了那么久的时间，然后出来只能选择最差的个人商业模式，然后终身艰辛，非常可怕的一个现象。所以你看看哈这个结构图你就明白了，我们不是不在乎其他知识的，我们不是不在乎精神追求的，但是我们确实有一个先后顺序的，由底向上，对吧？有底层，最底层，你最先要学会的是生产知识，对吧？然后你不会生产，没关系，你会销售，那你也能赚钱，对吧？然后学习投资知识，然后才是其他知识，对吧？虽然其他知识从一开始我们也在学，对吧？嗯，这个结构基本上就是。
- 嗯，说小一点是李笑来的愿望，说大一点以后你可能就明白了，就是这完全是李笑来一个人在跟整个世界的现代教育体系这个抗争，对吧？许多年前我在新东方讲课的时候，我跟学生说，你知道吗？就是说我跟别的老师不一样，在那里就我讲课真的很高兴，你看我很喜欢讲课，所以我的状态就是不一样的，为什么我会很高兴？就是那个时候我就有幻觉，对吧？什么幻觉？就是我就觉得我是一个唐吉格德，你看我就像唐吉格德一样，一个人哈，跟疯子一样，跟那个风车。打不赢。打的赢。打不赢不重要，反正我想打。为啥？就是太荒唐了，你知道吗？那个时候我只不过是教写作而已。
- 然后我就觉得说，你说这帮老师这一些教育体系，对吧？教了这么多的年，然后这些学生上了这么多年的学，要写篇文章，不会写，然后竟然来要模板，这样你得先会思考，你不会思考，你不会思考，你就没有思考结果你写什么嘛？对吧？所以我坚持不讲这个模板，坚持不讲范文，对吧？然后被学生投诉了，对吧？说这个老师不讲模板，不讲范文，他配当新东方老师吗？等等等等，对吧？后来我就急了，然后就写了一本范文书，成为畅销书，然后扔在外面，对吧？然后告诉学生想看，反问，我写过，你去买，对吧？但是我课上坚决不讲，所以我其实是许多年前，差不多 20 年前就有这种感受，就是这个教育体系里的方方面面啊，都打歪了，都打偏了，都不正常。但是那么多的人居然就那么习以为常的走了过来，你看，所以不行当了。
- 20 年前的时候，我不会觉得说我有什么一个完善的解决方案，对吧？当时我只不过是想讲，只不过是一个民办教育机构里的一门课，里面的一门分支的老师而已，对吧？所以那个时候不会有那么远大的理想，然后就想着说这个对得起自己的时间，对得起自己的工作，顺带把钱赚了，挺好的，对吧？那时候非常感谢俞敏洪哈，就是因为他提供了一个那样的平台。
- 今天回头望过去，就是比较运气好的是我一直没有离开教育行业，然后，嗯，最近几年又当了父亲，所以为了自家的孩子也要认真审视教育体系，看看有没有什么解决方案。再加上这些年我一直没有离开教育行业，我自己一直在从事教育。这几年，嗯，我也一直在讲课，最初当然不是为了自家孩子，对吧？然后突然发现其实我已经找到了解决方案。某种意义上我们这个定投人生课堂的同学们基本上完整的见证了一个就是理下来的教育体系，或者是说理下来的小宇宙的起源发展，形成这样一个过程，这是基本上应该是完整的见证了。其实就是说这里面的每个环节我都在长期践行且长期分享。我们这个群起初的时候就是投资社群，对吧？然后你看投资这个动作，我在这个社群里讲生产这个动作确实我也讲过，哪，就是写作课，你仔细想想看，就是一种生产课，只不过是写作是在这个时代里比较特殊的生产。你看它的材料是向大自然索取的，只不过它不占用大自然的资源。是什么呢？我们人类发展过程当中形成的文字与思想，然后他的需求是向社会索取的，对吧？然后创造他的时间是向我自己索取的，所以这是一种现代意义上信息时代的生产形式。然后又由于它不像社会索取那种实物资源，乃至于说竞争没有那么激烈。
- 然后，嗯，事实上今天的生产者们哪哪都用得上，对吧？哪怕写个宣传文案都用得上，对吧？OK，所以生产课其实我也有，然后也讲过，然后销售课。销售我们有专门讲销售课，我曾经请别人来讲过，但是我出版了一本书，大家还记得吗？叫微信互联网平民创业，就是这本书，里里外外都是销售内容，里里外外都是销售内容，因为到最后是一样的，就是自媒体，它就是销售渠道。自媒体的商业模式除了广告就是带货，对吧？所以宇宙的尽头就是销售。
- 所以你看，事实上我在过往的时间里跟大家分享的都是跟生产、销售、投资有关的事情，对吧？当然了，我们还有其他的生活部分，对吧？帮朋友陪家人读书、健身，对吧？很多的时候都是追求的是精神财富，对吧？那这些精神财富从何而来？那就是其他的知识，对吧？所以我们也从来没有放弃任何其他的知识，对吧？很多学校里教的东西还是非常有用的，我们不是说直接要否定现代教育的一切，或者是说它的所有内容，我们是说它他有问题，他的问题在哪里，对吧？他的问题脱离生产，鄙视销售，对吧？不重视投资，这是他的问题，剩下的都挺好。
- 所以从这个角度望过去，其实真的是我们建新群的同学们，基本上在过去的几年里，或者是还有一些同学，从大概 05 年我写博客就是我的读者，或者甚至是 03 年就是我在新东方教授的学生，一直走到现在，甚至 20 多年了。那在这个过程当中，确实，真的有很多人完整的见证了李笑来的教育宇宙的形成，完全是个小宇宙。现在好了，所以，嗯，我应该哈。嗯，最近有个决定，然后也跟大家分享一下。
- 我应该是在今年的 7 月份前后，之前我完成很多基础的工作之后去完成一个动作。什么动作？就是把目前这个分散的这个社群全部都集中起来，对吧？好的，家庭教育社群，写作课的社群，然后还有这个我们的定投人生课堂。对，甚至我这个之前做过的那个叫什么呀？就是相约 7 年后月末直播等等，就是我会，我会把所有这一切都集中到一个社群里面来，那这里面可能有一些细节需要这个认真处理，对吧？然后还有一些哈。
- 嗯，这个行为规则可能要重新构建，但不管怎样，就是说我们其实把自己的生活打造的足够好是非常重要的一件事情，而且在外面极度悲观的时候，我们其实确实是有理由足够乐观的。对，然后，嗯，我觉得说我也不在乎外界的这个教育体系是否真的像我说的那么差，他好就好，他差就差，不关我的事情，对吧？我们经过简单的思考，得到了简单的结论，然后我们就按照我们简单思考，简单的结论认真的走下去就可以了。对，所以这本新书的这个副标题其实就是我们的生活的真实写照。对，反正时间是唯一终极的生产资料，所以我们就要花掉时间，然后花掉时间，要干到做到什么效果就要赚到钱，然后钱说实话是这样的，不是没完没了的，到了一定程度就够了，你的生活必须能够满足到一定程度的时候就差不多了，然后你就值得去做更多的事儿，对吧？比如说哈，我能够帮更多的人正确的花时间，赚到了足够的钱，大家都各自去做了自己认为该做的更多的事，那该多美好？这基本上就是我们社群的一个发展方向以及思想统一。
- 好，今天的分享就到这里，然后主要就是跟大家说哈，就是未来我们社群我要做哪些事情，然后先说一个大的方向，就是应该是在今年的 7 月份前后，我会想出一个完整的方案，所有的社群都合并成一个，那这样的话我们就可以更集中力量的去构建我们属于我们每个人自己的教育宇宙、生活宇宙。好，下节课再见。

8
journals/2023_06_19.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,8 @@
- 被大城市裁员
- 当我们被迫离开当前的城市的时候，相当于我们也是被城市裁员了
- 大城市比互联网更懂得裁员
- [为什么你应该试试一句话换一行 - 少数派 (sspai.com)](https://sspai.com/post/73957)
- ### Obsidian移动当前行
- 设置中添加对应快捷键，使用Alt+方向键实现
- ### Logseq移动当前行
- 无快捷键，拖动前端小圆点移动

12
journals/2023_06_20.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,12 @@
- [[精力管理]]
- [下班之后时间宝贵，直接开摆实在浪费：我的精力管理与自我提升探索 - 少数派 (sspai.com)](https://sspai.com/post/80461)
- [工作党如何做好日常备餐？这是我的经验和食谱分享 - 少数派 (sspai.com)](https://sspai.com/post/74169)
- [假期：摸了，但没完全摸 - 少数派 (sspai.com)](https://sspai.com/post/67867)
- [如何高效利用下班后的时间？你也可以试试我的这些办法 - 少数派 (sspai.com)](https://sspai.com/post/72494)
- [Snooze Like a Pro: A Brief Research on Sleep - 少数派 (sspai.com)](https://sspai.com/post/79077)
- [规律作息、健康生活：一些提高睡眠质量的经验与思考 - 少数派 (sspai.com)](https://sspai.com/post/79344)
- [提升独居生活幸福感，一个人也要做好家务 - 少数派 (sspai.com)](https://sspai.com/post/69447)
- [趁着换季，给衣柜来一次断舍离 - 少数派 (sspai.com)](https://sspai.com/post/75973)
- [经历两种相反的消费状态后，我开始重新思考记账这件事 - 少数派 (sspai.com)](https://sspai.com/post/79969)
- [你确定要打开微博吗？从「one sec」聊开去 - 少数派 (sspai.com)](https://sspai.com/post/79004)
-

1
journals/2023_06_22.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1 @@
- [[高效能人士的七个习惯]]

20
journals/2023_06_23.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,20 @@
- 日常时间记录
- 早上
- 上厕所
- 洗漱
- 吃早餐
- 下午
- **工作**
- **学习**
- 晚上
- 洗澡洗漱10min
- 睡觉
- **午休**
- 0
- **夜间睡觉**
- 00:20-7:13
- 耗时间无意义的事
- 总结复盘
- 模板使用及管理
- 输入`/template`使用模板
- 在[[template]]内部编辑所有模板

24
journals/2023_06_24.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,24 @@
- 日常时间记录
- 早上
- chromebook安装软件25min
- 上厕所
- 洗漱
- 吃早餐
- 下午
- **工作**
- **学习**
- 晚上
- 洗澡洗漱
- 睡觉
- **午休**
- 0
- **夜间睡觉**
- 10:30-6:00
- 耗时间无意义的事
- 总结复盘
- [[高效能人士的七个习惯]]
- debian解决wps缺字体
- ```bash
git clone https://github.com/IamDH4/ttf-wps-fonts.git && cd ttf-wps-fonts
sudo sh install.sh
```

11
journals/2023_06_27.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,11 @@
- python虚拟环境
- ```zsh
# create
sudo apt install python3.11-venv
# enter envirment
source .pyvenv/bin/activate
# exit
deactivate
```
- [[刻意练习]]
- [[稀缺]]

19
journals/2023_06_29.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,19 @@
- [[量力而行也不容易]]
- 合并后定投课堂不变
id:: 64af5450-f950-4bc1-a8b5-bc9eb2032043
- 自学能力、生产知识、销售知识、投资知识、精神食粮…
- 动词：自学、生产、销售、投资、追求…
- 到今年的7月 12 号，就是 2023 年的7月 12 号，我们定投人生课堂就整整四周年结束了，对吧？然后进入了第五年，然后这期间其实我也确实做了很多的事情，然后现在我在考虑哈社群的合并方案，那么在正式的合并方案出推出之前，先跟我们这个定投人生课堂的同学们进行一番沟通。
- 首先是这样子的，定投人生课堂是保持不变的，然后在大概一年多以前，将近两年前，基于一些外部的环境因素，我们定投人生课堂暂停了这个入群通道，然后这个大家就成了所谓的关门弟子，对吧？OK，嘿嘿，其实也不是什么弟子，就是我一直跟大家说，其实李笑来就是一个好学的同学，对，所以基本上就相当于是给大家打样的一个学生，对，我们一辈子都是学生。然后在过去哈，整整四年时间里，在座同学也看到了哈，嗯，李笑来是怎么做事的？然后都在做什么？然后再比如说新客是怎么推出的，我一般都会把一个最初始的版本直接讲给大家听，然后我还会进一步去做修整，对吧？以后再改版。
- 当然了，去年的一年，我推出的课程比较的多，对，所以某种意义上远远超出大家的预期，对吧？那这些都是我工作的过程。在座各位在过去的四年里，基本上相当于近距离观察到了李笑来的几乎所有的重要的工作的过程，这其实是很难得的一种体验。社群的合并方案里面第一个重要的内容是什么呢？就是我们定投人生课堂的一切保持不变，然后，嗯，入群通道目前依然暂时是关闭的，续费通道也跟原来一样，对吧？未来可能会变成只接受cryptocurrency，比如说PUSD、USCT，还有这个 box 以及 BTC 等等。
- 在这个遵守政策规定方面，我还是保持一向的态度，就尽量配合。所以我们的定投人生课堂是一切保持不变的。然后对定投人生课堂之外的社群和社群成员将变成这样一种形式。就是首先跟我们在定投人生课堂一样，我会有日常的分享，月末的总结对等等，以及新课的这个初始版分享，对吧？这些跟定投人生课堂的日常分享是一体的。然后只不过跟数字资产相关的内容就只保留在定投人生课堂里。也就是说在定投人生课堂之外缴纳 2000 元年费的同学，和定投人生课堂的群体不一样的地方在于，说它关于数字资产相关的课程是听不到的。然后当然后面的，比如说青年践行群，以及在后面的人生最重要一刻，暂时就与他们无关了。或者是说某一天我们可以重新开放社群的时候，才可以这个重新开放定投人生课堂的时候才可能接触得到。所以，嗯，对定投人生课堂的同学来讲，一切没有任何变化。
我知道有些小伙伴一直在这个询问。对，嗯，你放心就是在座各位在李向来的这个社群里，能够获得的永远比承诺的多，从来都是这样的，然后我做不到的，我也不会承诺的，对吧？所以在7月 12 号我公布正式的细节之前，先跟我们定投人生课堂的同学沟通，这一点很重要，就是和社群合并方案正式实施的时候，定投人生课堂的一切都是没有变化的。然后接下来的时间里，就是 2023- 2024 年度，我的主要工作任务之一是什么呢？就是把过往我已经讲过的课程，制作新版，比如说定投改变命运，我可能要重新制作一个新版，然后这个我们社群里的，现在我们定投人生课堂里的人生最重要一刻，我可能也要做一个新版，都是需要花时间的。
- 而外面好的家庭教育学习的真相，教练的真相思，以及我们讲过的小课思考的真相，然后以及未来这个我要新推出的财富的真相，还有在之前的这个写作课等等，我都会重新制作新版，这可能是我未来一年甚至一年半左右的时间要完成的工作。然后我们社区产品总体上就变成这个样子，就是第一份是什么呢？就是李笑来的日常分享，这些是年费 2000 元，对，然后如果你是定投人生课堂成员，你就按原来这个定投人生课堂的价格去续费，或者是说你已经是 7 年成员，你就不用续费，对吧？你是 7 年成员，对吧？你已经提建交了。然后你除了听到我对外面讲的那些这个日常分享之外，还会有这个跟数字资产相关的一些内容，我依然要做心理建设，因为定投本身一切都是心理建设，对吧？然后这个是我们社群内部的另外一个小课，就是人生最重要一课，我可能也要找时间再重新做一个新版，然后对定投人生课堂之外的成员，包括之前的好的家庭教育的成员，然后以及什么写作课的成员，对吧？以及后面再新加入的人，对吧？那么他们除了有这个日常分析分享这个产品、这个服务之外，我会把我之前讲过所有的课都变成单独售卖的课。
- 那然后另外一个就是今年我可能还会把一些课程变成印刷版，印刷成书，然后成为可销售的实物产品，仅通过向来的微信公共账号去售卖，就是我的书以后不上京东了，不上当当了，对吧？反正不授权给他们销售了。嗯，我就自己销售，或者是说我们社群自己销售。我大概会花一年左右的时间把可销售的标的和可销售的这个渠道建立好。嗯，可销售的标的就是理下来的新书过去的时候就算了，因为已经在市场上有了未来的书，就是只有这么一个销售渠道。不是在这个销售渠道的，不是我们印的就肯定是盗版。对，嗯，然后这个这些书通常也都配着课，对吧？课也有标价，对吧？然后会成为我们社群成员的销售标的。
- 对，这件事情一直是我信心念的事情，就是你在我这里不能光学习多少，也得赚点钱，哪怕赚一点点钱。对，这是我一直在琢磨的事情，基于现实的原因，有很多的阻碍，但是目前好像已经打通了一些底层的这个通道，所以我会在未来的一年进一步去尝试这件事情，然后整个社群的这个内容基调也都非常非常清楚了。
- 我应该是在这个 7 月份，我们新社群成立五周年，就是第五年，第五年开始的时候开讲新课叫财富的真相，然后也基本上是对过去的几年的内容的一个概括性的总结，然后与此同时它会成为一个我们嗯，思考行动的基石，对吧？大家可能前一段时间听过这个思考的真相就明白了，就是说别看那个课很短很小，那其实是这么多年来理下来一直在创作内容的思维导图。
- 对啊，那也是我的思考框架，像这个 7 月份我要讲的课就是这个财富的真相，其实你全听完之后就明白了，那其实是生活的框架，对吧？然后也是我们整个社群成员与时俱进、共同进步的一个框架。对，其实我越来越清楚地感受到一个事实，我们今天生活在这个世界上，不需要什么杰出，不需要什么优秀，你只要正常，就已经拼掉 99% 的人了。真的不开玩笑的，这个世界本身有点不正常，对，教育有点不正常，社会有点不正常，对吧？然后每个家庭稍微有点不正常，乘以不正常，再乘以不正常的若干次方之后，大家都太不正常了。所以，嗯，我们不需要什么优秀不优秀的，对吧？只要正常就好了。你能正常思考就很厉害，能正常赚钱就很厉害，对吧？你能正常生活就很厉害。对，所以我甚至有这个冲动想把我们这个整合过后的大社群，哈 slogan 就是改成说建一个新的slogan，就是正常就好，或者做一个正常人，OK，这只是这个暂定，有这个冲动，对吧？但核心是这样子的，就是说在未来的时间里，我们要一如既往的做一个正常人，正常的生活，然后，嗯，正常的工作、正常的经营家庭，正常的赚钱，然后正常的开心、正常的踏实。这就是我们社群的核心意义了。
- 在整个大的社群里面，我主要去跟大家沟通的就是我们认为我们日常生活当中的方方面面这几个关键字。自学、生产、销售、投资追求就是精神追。精神是两种人，我们的精神追求，对吧？就是财富的真相，这本书里的主要的关键字，也是我们未来大社群的基石。在大的社区里我也会讲投资，只不过是基于种种原因，暂时不能碰这个数字。
- 资产相关的内容，偶尔有所提及倒是可以的，但是，嗯，确实要谨慎，对吧？然后我们在这个定投人生课堂会涉及这方面的内容，但是更为重要的以和以前是一样的，就是依然是心理建设，每天都要做心理建设，或者说你自己做，然后每周时不时李潇来帮你做心理建设，对吧？要不然的话，你看过去的四年里一路走过来真的很不容易。是这样子，当然了，其实一切都是心理建设的。意思是说在正常的生活当中，自学需要心理建设，生产需要心理建设，销售需要心理建设，投资咱不用说了，追求还需要心理建设，你不要误以为你有点精神。
- 追求不需要心理建设也经常需要的，比如说我们出去种树，对吧？就会遇到很多恶心事儿，很多恶心人，对吧？那难道因为他们的存在我就不去种树了吗？对吧？那还是要处理吗？所以也经常需要心理建设。所以李夏的李夏来的日常分享就集中在心理建设这么一个关键字上，大家已经比较的理解熟悉并且习惯了，对吧？好了，这个就是关于哈社群合并方案当中的一个重点，也是需要跟在座各位沟通的，就是说概括总结就是这样子的，就是对定投人生课堂成员来讲是没有变化的，对吧？基础没有变化，如果有变化的话，其实是增加，就是未来好的家庭教育社群里的课也都等于说病集来了，你可以看到，然后写作课社群里的分享你也可以看到，对吧？差不多就这么个情况。然后具体更多的细节，我应该是在7月 12 号我们这个周年庆的时候，可以跟大家这个具体的分享。好，那关于这个社群合并方案的重点先说到这里，我们下次分享，再见。
- [[卡片笔记写作法]]

2
journals/2023_06_30.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,2 @@
- [[锻炼计划]]
-

16
journals/2023_07_02.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,16 @@
- windows and linux system time not same(user one of those way)
- windows(recommend)
- ```powershell
Reg add HKLM\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\TimeZoneInformation /v RealTimeIsUniversal /t REG_DWORD /d 1
```
- linux
- ```bash
timedatectl set-local-rtc 1 --adjust-system-clock
```
- qV45s7teZca0
- [[原则]]
- TODO ，。的使用
- TODO 的地得使用
-
- TODO 完成原则关于Daily部分
- [[Jul 3rd, 2023]]

6
journals/2023_07_03.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,6 @@
- DONE 掌握Java面试题关于Redis部分
:LOGBOOK:
CLOCK: [2023-07-02 Sun 08:18:58]--[2023-07-02 Sun 08:18:59] => 00:00:01
:END:
- DONE 看工作岗位
-

50
journals/2023_07_04.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,50 @@
# 决策咨询案例19：换工作时，什么是你可以带走的东西，什么是你离开时会清零的东西？
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/71adac50-f89f-467c-a901-87a0f4d6c858.png
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/bfbbc8ed-a858-4d2c-96da-700d2b74d832.png
- 大家好，我是六大，我们继续第 20 轮的逻辑课。最近咨询的小伙伴面临了这样的状况，就是到了三四十岁，对自己过往的人生选择和规划不是很满意，甚至产生了烦躁焦虑的情绪。比方说这次来咨询的一个小伙伴，他是原来做建筑行业的另外一个小伙伴，他是原来在银行上班，最近他们都产生了想换行这种想法。那其实我们这个时代的和上一辈我们父母不太一样，大家很可能不会像我们父母那样，一辈子就在一个领域就干到退休了。也就是说换行或者说换工作很可能都是我们可能会遇到的状况。
- 那在这种情况下大家应该怎么办？我们其实在定投课堂，大家也已经这么久了，那我们相信时间的力量哈，我们说我们是长期主义者，我们要以终为始的思考自己的人生。但是这个说是这样说，具体怎么样落实，举个例子，就比方说上面的这两个小伙伴，那当他们要离开已有的单位的时候，那其实首先应该要问一个问题是，那究竟什么是离开现在单位我还可以带走的东西？那什么又是我离开现在单位可能就轻灵的东西。那这边给大家举个例子，比方说我觉得现在国内的一些电视剧，拍职场的就拍得非常中二，就很傻，就是你会看他说为了什么虚名面子，我带了多大的团队，为了搞一个什么头衔，就开始整那种办公室政治哈，联合这个欺负那个的，包括就是用涨的这个工资或者是绩效哈，买衣服买包哈。
- 这个是真实发生的事情，我之前有个朋友，他就是他们公司的销售，总结他们会做一个什么操作，就他带着一帮这个销售，不是冲业绩吗？那好，这个月冲到业绩了啊，达标了怎么办？他就会跟他的这些销售说什么，唉，大家牛逼。然后现在给你们一个任务，什么任务？必须都给我买一个 LV 的包，大家都知道 LV 包蛮贵的，然后他这么讲哈，我听了之后我就匪夷所思，我说是达了业绩了，好不容易也赚到这个绩效奖金了，这钱得留着呀，为什么要花出去啊？而且还买包是吧？这明显就是没必要的这种消费。然后他就说必须得让他们花出去，一定得让他们觉得有匮乏感，要不然大家都觉得钱赚够了，谁还继续干呢？满足了之后，那这个业绩以后谁来冲啊？我听他这讲了之后，我觉得很恐怖，然后我就直接说，我说你们公司真是有点变态了，然后他就脸一黑，哈，人家以后也不跟我说了。
- 但是我跟你说，大家真的这就是真实发生的事情，你在公司里面搞这些这种事情，所以这个时候你就要问哈，你看这些东西看似是个积累，对吧？但是请问如果有一天你离开单位了，那这些东西是不是就清零了？这些什么虚名面子，你带多少团队？你是能把这些团队带走，是不是你的那个title，什么什么总监的？那你到了后面有用吗？是不是？所以这块我们可以再往远了说一说哈，究竟什么是我们一生能够留下的东西？那我们想想看，像我们的家庭是吧？我们的孩子，我们的这个作品，包括你的物质财富、精神财富等等，这些它是真真正正属于你的，让你感到幸福和满足的东西。所以我们要找到一个总的指导原则，你要知道你究竟该为什么奋斗。那这样的话，你在你的公司或者你所处的单位工作的时候，你就要思考你要把时间和精力用在什么上面，你能够带的走的东西上面，而不要把宝贵的时间用在什么内斗、虚名，就这些有的没的上面，对不对啊？我觉得我们定投课堂的小伙伴，大家慢慢应该都培养一种素养哈。是什么呀？我们是要务实的，不要务虚哈，不可沽名学霸王哈。那我们就具体谈谈，看操作哈。
- 什么是你离开这个单位或者是公司仍然能够留下的？给大家举几个例子，假设你是公司的一个销售举例，比方说你去卖那个豪车的，那你完成了公司相应的这个业绩之后，你要多发一些比方说关于豪车的文章或者相应的内容，你要干嘛？你要给自己攒粉丝的，你可以把文章或者是你拍的视频或者内容，你发给自己的直接用户看，然后可以让这个客户找你。
- 这样的话是什么呀？你离开公司的时候，你就有了一个豪车的自媒体账号，以及还有什么呀？一大堆高净值的客户，你想看是不是这样哈？再给大家举个例子，比方说有的小伙伴是程序员，然后你在公司可能就做了一些比较小的一些项目，比如什么数据可视化等等哈，数据分析处理这方面的这种项目，那你是不是可以这样做？就是你完成这个项目之后，你能不能把这个公开的代码开源，注意是公开代码，公司的这个机密你肯定不能公开，是吧？然后或者你就是利用这个项目做的代码，然后再利用它开源，再做一个另外的一个小项目，或者说你可以在互联网上写一篇你的这个小感想，是吧？你作为这个产品经理，一些自己的一些理解，理一些感悟，是吧？当然如果以上还是不行，因为公司这个行业的关系，你是不是可以申请一个小专利，或者写一个小的这个论文，学术或者是会议论文，其实都可以。
- 哈，什么意思？总的来说就是你把这些代码项目、专利、论文、网络创作等等这些东西它是可以带走的，你要把你能够带走的东西最大化，这样至少有两个好处。第一，你可以证明你的实力是吧？这是叫做 p o w，就是工作证明你是做过这些事情的，有这个实力是吧？第二，你也不至于说离开这个公司你就清零了。OK，这是另外一个例子，再给大家举个例子，再比方说你是公司的一个小设计，是吧？哎，做平面设计还是什么设计之类的。那么你在完成公司的项目之后，你是不是可以多参加一些设计比赛，或者是支持一些设计的项目，出一些设计的书或者课，然后是用你自己作为例子，是这个举例的，那其实这些项目奖项发表的文章，其实他是不是也是跟着你的？你看以上的这些操作，不是说让你要这个吃里扒外，背叛公司，你什么背叛公司，背叛老板，这个不好好工作也不是这样的，而是什么呀？我们忠于自己现有公司、现有单位的基础上，你要给自己留下你的工作痕迹和你的工作证据，这点非常非常重要。
- 那其实这个是什么？我们说现在生活在大数据时代，是吧？这些，其实这些数据它其实是你的一个证明，它可以跟着你一起离开的，这个其实在才是真正的我们所说的定投积累，那以此你会发现你的积分，你的积累就会越攒越多，这样的任何人都没有办法清零你，甚至你最后死亡了，也都是没有办法清零你的这些贡献和你的这些积累的，而不是一些虚名。
- 什么我是总监，我是什么特助，你是总统又怎么样是吧？你以前带了什么几百人的团队等等离开之后，哪些东西能不能带走是吧？你要搞清楚是平台牛还是你牛，你自己心里要有点数，是吧？而且我们所说的你要学会生产，学会销售，这也不是一句空话，我们得去落实。OK，那这个其实是今天重点想跟大家分享的，那另外这边多说一句，就是关于在一些传统的这个行业，可能目前出现了一些变故，比方说像地产、教培行业的这些小伙伴，有些他们是在这个这些行业或者是公司做一些支持类的业务，比方说是财务、法务这些，然后就发现说已有的公司可能干不下去了，然后就涉及到想要换行。
- 对于这些小伙伴，我有一些不成熟的小建议可以供大家参考。就什么意思？我们现在中国确实是在进行转型，像地产、教培、互联网其实都受到了一些限制。但是大家不要忘记新兴的产业其实也出现了不少，比方说像生物经济出海的电商，包括这个新能源等等。有人说可是这些新兴产业我也不懂，是吧？但是其实你可以做这个新兴产业的叫做什么？给他们提供服务，简单来说就是卖水给他们，什么意思？就是这些新兴的产业它是不是也是需要财务，也是需要法务？比方说也是需要这个网络运营，这对你来说绝对是一个很大的机会。
- 是什么意思？就首先哈你可以进入一个新兴的一个垂直的这个赛道，然后接下来你就可以给这个新兴的垂直的这个赛道就提供相应的服务，就比方说你是原来是财务还是法务等等哈，然后以此其实你就可以开启自己的第二增长曲线，所以这个是我给在一些传统的这个行业，可能目前是处在一个衰落的这个过程当中的一些小伙伴哈给的一个建议哈，是不是可以从这个角度上面去思考一下？那今天的内容其实很简单，就是跟大家分享一下，我们要有一个以终为始的这种思维方式，我们要思考那究竟什么是离开有的单位或者是公司可以带走的东西，什么是离开也有单位和公司他会清理的东西，我们要知道自己奋斗的目标究竟是什么。那相应的同样小伙伴有关于这个决策或者逻辑方面的这个问题的话，可以填写这个咨询问卷。今天内容就到这里，感谢大家的时间。
- # 第五个73韭菜节
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/ed9b879f-4aaa-4d94-b417-f97bb4fd095b.png
- https://ri.firesbox.com/#/cn/
https://github.com/xiaolai/help-to-be-helped
https://github.com/xiaolai/everyones-guide-for-starting-up-on-wechat-network
https://www.pandofinance.com.hk/
- 3112: 潘渡區塊鏈主題ETF
3056: 潘渡創新主題ETF
读书、健身、投资、帮朋友、陪家人
“自学”、“生产”、“销售”、“追求”、“财富”、“长期”、“发展”、“传承”
- 大家好，今天是 2023 年的7月 3 号，那么其实今天是第五个韭菜节了，对吧？ 2019 年的7月 3 号，第一个韭菜节， 2019202020212022 现在是2023，对，整整四年过去了，然后今天其实是第五个韭菜节，只不过基于当前的整体社会环境，我们没有办法哈。
- 嗯，大张旗鼓的说这个事儿，那我们就在我们的社群里哈。嗯，跟大家简单的这个回顾一下，我们这个定投人生课堂过去这整整四年里都发生了哪些事情。曾经一度定投人生课堂的大群人数有望突破2万人，但是基于政策的原因，我们在差不多 2021 年的某一时刻就暂停入群了，但是即便到今天，我们的这个社群也依然是一个非常大的社群。然后到今天为止，从 2019 年的7月 3 号开始算起的话，大概是 1462 天。然后，嗯， 2019 年的那一天，我记得哈 box 价格大约应该是在两美金，好像应该是正好两美金，然后此时此刻的这个 box 价格是接近 3. 6 美金。
- 当然了，现在在这个定投改变命运第三版的网络版里，你可以看到这张图片，那这张图片并不是从 2019 年的7月 3 号开始计时计录的，是从 2019 年的7月 12 号就是我生日那一天，那一年是我 4947 周岁的生日那一天，嗯，开始记录的。那么从那一天开始算起的话，到昨天晚上应该总计是 70. 19% 的这个升值。然后如果在这期间每天你都定投 box 的话，那么叫基准收益率，那么就应该是 43. 51% 的收益率 4 年，然后年化复合来看的话，应该相当于 9. 5% 的回报率，就是年化复合回报率 9. 5%。
- 当然了，这个回报率其实在我看来是非常好的回报率，为什么呢？因为在过往的四年当中，虽然有过一个短暂的牛市，但是接下来我们经历的是什么呀？我们经历的是这个股市崩盘，然后疫情，然后股市崩盘，然后经济崩溃，然后俄乌战争，对吧？整个世界的经济状况目前都不太好的情况下，竟然还有这样的收益率。
- 那么如果我们从整体的收益绝对值来看的话，到目前为止哈 box 的升值大约是在 1 亿美金左右，当然了在过去的峰值的时候是3亿美金左右，在过去的 1000 多天，将近 1500 天，整整四年的过程当中，我时不时会做日常分享，这也是我们这个社群这个课堂建立时的一个基本的这个原理。
- 设计原理是什么呢？就是叫一切都是心理建设，心理建设实在是太有用了，心理建设实在是太有效了，心理建设实在是不可或缺，虽然很多的时候都是重复，对吧？当了许多只这个许多天之后， 4 年之后，我们措辞已经开始发生变化了，那不仅仅叫重复，那叫迭代，对吧？那我们社群里至少有一半的人几乎全程参与了过去的 4 年这个过程。
- 还有相当数量的同学其实是李笑来的老同学，他们可能哈在李笑来当初写博客的时代，就是我们网上认识的朋友，对吧？然后甚至有一些是我当年在新东方教课的时候，就是坐在台下的同学，那么在过往的这四年里，我相信绝大多数人都有这种感受。当初你去第一次阅读定投改变命运的时候，你对那些文字的理解程度和四年之后的今天你再重新去阅读那些文字，你感受到的理解程度可能是天壤之别。这也是哈我们以后的某个课堂里，我会展开详细论述的一个观点。就什么呢？所谓的理解不是瞬间状态，而是逐步发展出来的一个状态，而这个逐步发展出来的状态需要很长的时间，所以理解也是发展出来的，对吧？深入理解那是需要时间的，需要践行的，对吧？然后经常还需要什么呢？有一个另外的人在边上得不得的给你重复进行什么样所谓的心理建设，对吧？嗯，这是非常重要的，这也是这个社群的作用。与此同时，在过往的四年时间里，其实这个社群的存在本身对我自己也起到了非常大的促进作用，对我自己也相当于是一种被动的、终极的精神建设。
- 心理建设这四年，回顾一下的话就会发现说我还是做了很多事情的，除了讲课之外，我还整天干嘛？写作是不是这样子？ 2019 年的时候，为了这个社群的建立，我写了定投改变命运，先后写了三个版本，第一个版本是7月初完成的，然后第二个版本是交给出版社的，第三个版本是到了当年的 10 月份国庆节完成的，现在发布在网上。
- 当年其实我的创作量也是挺大的，因为在此之前，年初的时候刚刚写了自学十门手艺，将来也会成为我们社群的一个基石内容。对，然后，嗯，当时还在给 help 上霸榜了相当长一段时间，然后后来就写了定投改变命运，然后持续在课堂里讲课。到了 2020 年的时候，现在大家回头想你就记得了，当时，嗯，就是微信视频号就开始崛起，对吧？但是刚刚没有多久，然后就疫情了，对吧？然后大家的生活就进入了一种没曾想象后面可以持续 4 年的恍惚状态。 2020 年的 2 月份，2月 2 号凌晨的时候，我完成了一个小册子，嗯，这个小册子叫住人及住几如何自助，对吧？应对当时的这个新冠疫情的创伤应激障碍，对吧？这篇文章帮助了很多的人，与此同时，这篇文章其实也帮助了我自己，因为我知道助人及助己，所以我写了这样东西，然后我也跟很多的人沟通，充当心理咨询师的角色。在这个过程当中帮助了很多人的同时，其实多多少少也是治愈了我自己。
- 2020 年的时候，我又重讲了写作课，对吧？然后，嗯，在重讲写作课的当中，我做了一个今天回头看可以算作是创举的这个动作。什么呢？就是在讲写作课的过程当中，我作为写作课的讲者，作为一个确实能够写出并发行畅销书的作者，直播了微信互联网平民创业的创作过程，我相信很少有作者怎么做，然后也不大可能有写作课老师竟然可以做到如此，对吧？但是我确实做了，而且后来这本书也被果麦出版。
- 其实很多人不知道这个写作课的这个大群人数远比定投人生课堂更多，前后有 2 万多名学生缴费学习，并且参加训练营。这个写作课其实我个人的满意度，对写作课的内容我个人的满意度还是比较高的，然后我也确实花了很多的心思。嗯，比如说我们这个写作课里请来的给我们做讲座的人，都是外界可能根本都请不到的。
- 对，比如说第一个给我们写作课做讲座的人是严歌苓老师，后来还有陆金波老师，就是国脉文化的创始人，然后还有他们的编辑光野，对吧？然后也有和菜头，对吧？其实我还有一个人的这个课，嗯，还没放出来，应该是在 10 月份左右，我们社群全部合并之后，我会放出来就是马伯庸老师的一些关于快速学习的课。
- 对，后面还有这个时间表里还有另外一个人，大家知道读库吗？读库的创始人张立宪老六也是我的朋友，我也邀请他在准备讲座。以后我会持续的不定期的邀请我认为值得来分享的人，跟大家分享写作这个特殊的生产方式里，他们的感受，他们的方法论。到了 21 年的时候，我又创作了人生最重要一刻，其实主题是两个字叫传承。为了做到传承以及家族创建要做很多的准备工作，于是，嗯，有一个小群，这个小群只有这个我们的 7 年会员，资深会员才能够加入的，现在这个小区里大概 700 多人，不到 800 人，那么其实到最后却变成了我们这个课堂里的一个催生大群。这有很多人听过课之后就生娃去了，真的很好。
- 然后到了 2022 年， 2022 年就是我的这个创作量稍微大了一点，我也跟大家讲过那个叫报复性生产，对吧？OK，那么就前后首先有了这个好的家庭教育，就是家庭教育社群。然后在好的家庭教育里，我陆续的讲了以下的课程，学习的真相，教练的真相，然后其中一个另外的小课程还没讲就被罗振宇要去了，所以在得道上发布了叫人工智能时代的家庭教育变革。随后我又创作了财富的真相，已经交给国麦文化，将来也会成为我们社群的基石课程之一。
- 然后这个，嗯，前些天我也在我们的社群里讲了另外一个小课，非常基础的纪实课程，叫思考的真相。在过往的四年里，大家在定投人生课堂当中可以相对非常近距离的观察到李笑来的工作状态以及工作内容。其实毫不夸张的讲，当我回顾我 51 岁的人生的时候，我也会认为说过往的四年可能是我工作密度比较高，或者是工作质量相对高的四年。这四年回头看的话，我真的做了很多很多的事情，对吧？不仅是我们课堂内部了，外部我也做了很多的事情，对吧？我的合伙人，这个在香港创建了潘卓phoenix，对吧？然后申请各种合规牌照，申请合规牌照是非常非常辛苦，非常非常难的，成本也非常的高。然后在这个去年的时候，在香港我们就发行了两只ETF，对吧？然后其实在此之前在欧洲也发行了一个一只 a ETF，那么，嗯，这个过程哈很繁杂，然后很辛苦，成本也非常的高，但是该做还是要做，对吧？所以一路就走了下来，现在回头看两年多的时间，对吧？也怎么说收获比较的不错，除了外婆的工作之外，家庭建设我也可以说做的自我满意度比较高。
- 回头看哈过往的疫情三年，我相信很多人都觉得自己的时间停滞了，然后工作荒废了，然后生活虚无了。对，但是，嗯，李晓来却不一样，在过往的三年里，我们家里干的事情就是生娃，然后这个种枢中枢，然后养娃、陪娃，然后交往。对，就是我总说一件事情哈，李潇来只讲做道的道理，对吧？我们不忽悠人哈。
- 嗯，自己怎么干就怎么说，对吧？所以像有一天李晓来开始做家庭教育的时候，你不要误以为哈，李晓来就是觉得那个市场不错，然后就去做了。不是的，就是因为我自己就在做家庭建设，我自己就在搞这个传承的准备。对，于是，嗯，其实很早就开始了，人生最重要一刻其实就是启动，然后后面就开始哈。嗯，认真学习，然后认真分享。所以我身边的人都知道，过去的这几年里，等疫情，嗯，突然放开，然后大家能坐在一起聚会的时候，所有人都在慨叹，对吧？回头看的话就笑，来这三年多好像一点都没耽误，然后这个，嗯，该做的事情都做了。
- 对，嗯，其实我要告诉你，这是李潇来一贯的生活方式，不管发生什么，嗯，我都会去做该做的事情，该干嘛就干嘛。这么 6 个字，实际上是非常强悍的生活态度以及生活方式，该干嘛就干。我们家去种树已经第六年了，前两年很多失败的地方，很多做的不好的地方，甚至选址都有问题。然后，嗯，这个 2019 年的时候我们就选择了敦煌，在沙漠边缘种树。对，现在今年我们刚去看过之后，这个四年前种的树已经这个两米多高了，然后这个三年前种的树，两年前种的树都有一定的怎么说规模了，虽然在这个过程当中经历过沙尘暴，经历过这个水库放水等等各种灾难，但是到了 2023 年就是我们终于哈开始种第二个 100 亩。
- 对，嗯，放眼望古去哈， 15 年之后我们可以种的就非常非常多了，现在跟我们一起种树的这些人也经验增加了不少，然后这个，有很大的动力。最初的时候也不太知道我们是什么样的人，对吧？他们也见过哈，像著名的项目说某某森林来开了 1000 亩，然后第一年种下去，第二年就不管了，现在第四年看过去全剩杆了，对吧？所以他们当初也不是很有信心的，但是随着时间推一年又一年，对吧？然后现在他们看到自己参与的书中书活动，有了今天这样的结果，嗯，就是都不叫开心，就是很感动，自己都很感动。
- 对啊，所以动力非常大，我们看着也是很感动，对吧？嗯，所以就是，可能我不知道别人的生活是什么样的，但是在过去的四年里，就是我们的每一天每一步都算数，这是实实在在的。但这也是要跟大家分享的。就是李潇来就是一个嗯，你们的同学，只不过这个同学比较猛而已，对吧？所以可以在身边哈起一个心理建设的作用。
- 最初的时候我们的社群和我们的定投人生课堂是没有 slogan 的，后来我们有了我们的slogan，就是读书、健身、投资、帮朋友、陪家人，全都是值得长期投入、长期践行的事情。人生当中值得长期投入、值得长期践行的事情，说实话也没有多少件，对吧？那么大家也看到了，在过往的这么长时间里，我不是讲给你们听，我自己就是这么做的，对吧？我刚才讲了这 4 年内我做了很多的事情，最后还可以提及一个事情，什么呢？就是这四年里，我看了一下哈我精读的书籍哈，差不多 230 本，然后这个翻阅的书籍超过 1000 本。
- 为什么呢？就是因为后来创作密度足够高，乃至于倒逼我必须去做更多的输入，回头看的话，我想我们课堂里的人感受会非常非常深的，为什么呢？有一个词叫公布唐娟，就是你做的每一件事情，你经历的每一件事情都是有用的，你做的功没有任何白费的，叫公布唐娟，对吧？嗯，这四年，嗯，说快也快，说长其实也挺长， 1462 天，对吧？那么这四年过去之后，嗯，我们的这个社群课堂也好，社群也好，发展是当初李笑来自己都不可想象的。现在回头看的话，嗯，我们的社群知识体系已经开始非常的完善了，甚至形成了一个独特的小宇宙，什么自学、生产、销售、追求财富、长期发展、传承这些关键字，未来就是我们这个社群的基石。然后我们这个社群的知识体系，知识宇宙的基础概念。
- 最初的时候我可没有想的这么体系，那现在四年，经过四年的发酵发展，它就变成了这个样子，这其中的生产我们还会进一步的挖掘，对吧？比如说生产什么，从最初的最基础的营生开始，到稍微高级一点的，比如说使用抽象的生产，资料的生产，比如说写作，对吧？再比如说使用钱和时间进行的生产，比如定投，对，是投资的一种，对吧？再比如说哈，嗯，生娃，这个就是人类的这个生产，对吧？大家知道吗？在英文当中生孩子和生产是用同一个词叫produce，对吧？所以现在回头看的话，你就会发现说在这四年过程当中，嗯，李笑来作为大家可以肉眼可见的同学，对吧？大家都是一样的人，然后大家都在工作，大家都在学习，然后与此同时大家都在践行，那有一个人就是你的同学，然后他做的事情你都看得到，所以它成了你的心理建设的一个样本，对吧？然后这才四年，我们说七年是一辈子，还有三年，对吧？七天刚过去一半多一点点，对吧？那么你就看到了哈这过往的四年，李笑来做的事情，然后做到的事情，然后做的过程。
- 所以今天是这个七三韭菜节，对吧？其实关于这个韭菜节，嗯，它应该发挥的作用早就发挥完了。今天你在互联网上再去搜索李潇来，在微博上再去搜索李潇来，在微信上再去搜索李潇来，那种无脑黑的情况已经减少到不可想象的地步了，不是没有，但是和 2018 年相比，实在是天壤之别，对吧？时间会站在真相这一端，对吧？早晚如此，但是对于我们所有人来说，对那个李笑来的当初的公关风波根本就不是事情，现在我们已经往前走了很远了，然后就看到四年竟然可以做这么多的事情，可以发生这么多的事情，然后我们相信公布唐娟，然后我们做的事情还有天然的保护，对吧？你别管怎么样，当初四年前是 2 美金的东西，现在是接近 3. 6 美金，对吧？还要怎样，对吧？所以这个过程当中我们又感觉上有如神珠，对吧？所以大家要明白哈，李笑来每天给你们做心理建设可不是凭空说说而已。
- 对，光说是没有用的，你要看我在做什么，然后你再看你自己在做什么，对吧？道理很简单，日子都是一天一天过出来的，对吧？我也希望哈，我们社群，我们课堂的同学哈，越过越好，我们下一次分享，再见。
-

17
journals/2023_07_05.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,17 @@
- wsl启用systemd
- ```bash
echo -e "[boot]\nsystemd=true" | sudo tee -a /etc/wsl.conf
```
- 抗风险能力 #定投课堂
id:: 64af5450-a4c2-491b-a886-6cdcd52e4171
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7862
- 上个月出了件事儿，就是我在五环上开车，我开特斯拉马自动驾驶，然后被追尾了，这是我前面应该是略微有些堵车，所以车就在自动减速，然后我后面一辆是一辆宝马720，然后再后面一辆是一辆这个尼桑，然后应该是我减速了，然后我后面的那个宝马的司机在看手机，但是他他的这个车是有这个紧急制动的，所以就也减速了。然后第三辆车的司机是尼桑的司机，对吧？然后也在看手机，然后但是他的车就没有那个安全机制，然后直接就顶上去了，然后这个已经紧急制动的宝马又顶上了，我三辆连环追尾，然后我就老麻烦了，这个我的特斯拉是新款，然后又是进口车，然后没有件，然后送修，据说得两三个月才能修好。
- OK，然后紧接着下来发生的这个得到的信息是什么呢？是这样子的，权责的那辆车是最后一辆车，就是那辆尼桑，然后它还是一个运营车辆，然后就是比如说可能是滴滴开快车的，对吧？车上有乘客，然后那个乘客受伤了，因为这个紧急追尾了吗？紧急刹车，然后他可能拿胳膊挡了一下，胳膊就骨折了，然后这辆运营车辆就是三辆车当中全责的这辆车就是。
- 最后这辆车是尼桑，是个运营车辆，然后还没有运营牌照，这就算是黑车，对吧？然后这辆车的保险公司，他买的保险是最便宜的保险叫是叫什么？阳光保险，反正是小保险公司，对吧？嗯，就不愿意赔那种，对，然后我作为第一辆车，那就最无辜了，对吧？首先我没责任，对吧？其次我这车修起来麻烦在后面啊，这个人家那个保险公司这个不乐意赔，那个不乐意赔，也没多少钱可赔，然后那我自己就要这个先店前去修车，对吧？然后那个中间那辆车伤得更狠，因为他前后都被撞了，对吧？嗯，估计也要花不少钱，也跟我一样，肯定要自己先垫签去修车，对吧？然后昨天又收到保险公司的电话，说虽然最后一辆车是全责，但是车上有人受伤，然后就可能会涉及到动我们前两辆车的什么交强险，然后也要赔钱，只不过是大家比例不同而已，对吧？然后我说，那好，那你们就处理嘛，对吧？嗯，我等结果就是了，OK，嗯，这件事发生之后，我觉得有一个慨叹，就是最后一辆车是全责。
- 但是，嗯，现在综合来看的话，那个最后一辆车的抗风险能力是最差的，对吧？车本身是最便宜的，然后所以配置上也没有什么安全紧急制动，就这类东西，对吧？然后他又是个运营车辆，然后这个运营车辆的司机看手机是特别常见的事情，他可能要接单抢单，对吧？然后，他车虽然相对来看是最便宜的，但是弄不好在他个人的这个资产比重里来看，可能竟然是最大的。然后他也为了省钱不会买最完整的保险，基本上也就是有个交强险而已。
- 对，然后现在，嗯，不管前面两辆车是否自己垫资去修车，那么从整个业务角度，保险公司操作流程来看，最终这里面的绝大多数费用得由他来承担。然后他车上还有个人受伤，然后他那辆车已经撞的基本上被报废了，因为整个车头都追进了前面那辆宝马的这个轮子下面。对，所以从现场的情况来看，虽然是他是权责，肯定是他的责任。我一句话也没有说，就在那等着对吧？当时还挺惨的，因为我的车被追尾了之后，这个电池停止了工作，所以特斯拉干脆就不动了，然后也没有空调了，然后在五环的这个最立侧道，这个烈日炎炎之下只能在外面站着对吧？站了差不多 40 多分钟，这件事情才处理完，整个过程我一句话也没说，对吧？嗯，原因在于说我现场考虑了刚才我说的那些情况之后，基本上得到的结论是这个第三辆车的司机就是这个车主，估计弄不好仅因为这一个意外的带着引号的意外的车祸，可能就真的要倾家荡产了。
- 所以这件事情，嗯，给我的这个震动还是挺大的，就是说今天这个世界绝大多数成年人的抗风险能力真的是非常非常差的，那，那么这个抗风险能力极差，当然也有社会的原因，这样那样的原因都有，但是有一点是确定的，就是还是主要怪自己因为在过往的时间里没有随着年龄的增加去加强自己的抗风险能力。
- 仅仅从这一件事的角度出发，不包括其他的所有的事情，只看这一件小事的话，那么我自我评估了一下的话，就是在整个这件事情里，三个车主当中，显然我的抗风险能力可能是比较高的，对吧？因为这辆车不能用了，那家里也有别的车可以用，对，然后这辆车要修，估计我估计要垫付个 15 万上下，对吧？嗯，那我就出，对吧？然后这个接下来的所有的这个处理，对吧？基本上也不需要我自己去花时间，对吧？我有我的助理，然后去他让他去帮我跑这些事情就可以了。
- 所以到最后就这件事情在我的生活当中产生的负面影响，不是没有，但不是没有，但是对我来说确实集近于零。对，那么这件事情过去就过去了。然后，嗯，几个小时之后我就回家了，然后我该干嘛干嘛，对吧？生活没有发生任何变化，那么从刚才我描述的这种情况来看，第三辆车的司机，那生活可能就突然之间本来就是 ED 鸡毛，对吧？现在就是 ED 碎鸡毛，那真的是不敢想象。所以我的触动是什么呢？就是说，嗯，原来所谓的成长，所谓的年长，一定要与另外一个东西匹配才有意义。
- 什么呢？就是你的抗风险能力是否一直在增加？当然了，今天这个世界真的很复杂，我们讲的只是这样一小件事情，那还有很多其他的危险，还有很多其他的风险。所以到最后一个人的抗风险能力是决定一个人所谓安全感的核心。这种所谓的安全感，或者说把本质拿出来叫抗风险能力，那肯定不是别人能给你的，对吧？肯定是你自己一点一点攒出来的，对不对？然后更为关键的是，你要有这个意识才可以的，绝大多数人可能连这个意识都没有，所以，嗯，一不小心就陷入了生活的尴尬。
- 我们在生活当中定投一切，我们定投投资标的，我们定投自己的健康，我们定投自己的能力，我们定投自己的精神追求，对吧？我们定投我们与亲人朋友之间的亲密关系，对吧？其实到最后这些都是为一件事情服务的，或者是说都会自然而然达成一个效果。什么呢？就是你的抗风险能力的增加，而这个抗风险能力的增加，当然自然会给你带来安全感，对吧？最为关键的是什么呢？会让你在你的追求，你的发展路径上不改变方向，持续走下去，于是你就可以做更多的事情，想更多的事情，创造更多的事情，生产更多的事情，投资更多的事情，到最后进入一个所谓的正向循环。所以当我们在课堂当中反复强调安全的时候，大家真的要听进去，然后落到实处。对，我们定投其实就是在增加我们的抗风险能力。对，然后我们总是强调这个蛋壳投资其实也是一样的道理。好，今天的分享就到这里做个结束，我们下次再见。

1
journals/2023_07_06.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1 @@
- 所谓的成长，必须要与另一个东西匹配才有意义，就是你的[[抗风险能力]]是否在一直增加，一个人的抗风险能力是决定一个人所谓安全感的核心，这种所谓的安全感，抗风险能力不是别人能给你的，肯定是你自己一点一点攒出来的

1
journals/2023_07_07.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1 @@
- [[我如何哄老人开心]]

1
journals/2023_07_10.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1 @@
- [[token]]

2
journals/2023_07_13.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,2 @@
- [[dt_audio]]
-

24
journals/2023_07_17.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,24 @@
- npm安装以及不使用sudo修复报错
- fix npm throwing error without sudo
- ```zsh
npm config set prefix ~/.npm
export PATH="$PATH:$HOME/.npm/bin"
```
- change the mirrors/use cnpm
- ```zsh
npm install -g cnpm --registry=https://registry.npm.taobao.org
```
- use nrm to manager resource
- ```bash
npm install -g nrm --registry=https://registry.npm.taobao.org
nrm ls
-----------------------------------------------------
npm ---------- https://registry.npmjs.org/
yarn --------- https://registry.yarnpkg.com/
tencent ------ https://mirrors.cloud.tencent.com/npm/
cnpm --------- https://r.cnpmjs.org/
taobao ------- https://registry.npmmirror.com/
npmMirror ---- https://skimdb.npmjs.com/registry/
-----------------------------------------------------
nrm use taobao
```

71
journals/2023_07_22.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,71 @@
- mysql docker版本 #docker
- ```bash
docker run -d --name mysql -p 3306:3306 \
-v ~/data/mysql:/var/lib/mysql \
-e MYSQL_ROOT_HOST=% \
-e MYSQL_ROOT_PASSWORD=02176174 \
--restart unless-stopped mysql
#--default-authentication-plugin=mysql_native_password
```
- druid加密 #mysql #druid
- ```powershell
java -cp .\druid-1.2.15.jar com.alibaba.druid.filter.config.ConfigTools $password
# get key result #
#privateKey:MIIBVAIBADANBgkqhkiG9w0BAQEFAASCAT4wggE6AgEAAkEAw39wPej8wTKi2UW2FGVefP/tX+jkUDEN+5IBiQIzIX5CYsKCOMmURe4IDWJma3z1jPI3iE1LTVY5pstdvw6QSQIDAQABAkBcLftJHdIL8KnLo+yiOlfuvaf6GLCKxU6QB7y0kvZz/CXhRyU42TCRdLZ4nkZC/vjZzJf5Oi5ubhhYj2Z7LH/vAiEAyDk5gwQDzkI6rbMF4X4hP64ok9aF5GbTzo5YfVkBST8CIQD59TPUSfb5pDy96GlpJsq+QpYDVLX4ZOEYHAipfkV8dwIgceH6kEaMU5jf/0RAKA2xo6LPeace6NaDyoy0UDd7v8kCIQCtp6/xbc2bFIJqwbvyJNQ4KJSGDeU6hANqN5fBAYwO8wIgSUj+a8hgh5hmMbORahWtstYLJT4zlI3CeuHzaOgrzzo=
#publicKey:MFwwDQYJKoZIhvcNAQEBBQADSwAwSAJBAMN/cD3o/MEyotlFthRlXnz/7V/o5FAxDfuSAYkCMyF+QmLCgjjJlEXuCA1iZmt89YzyN4hNS01WOabLXb8OkEkCAwEAAQ==
#password:c3oCL7yS2OgqQxA6CE1mUXwcvoJYhPNcyHwYwkxQQKjXaq0B46EpMuJXyX/6P4Won9TtCZ1VzMMALfNpgqFcAQ==
```
- docker加速 #docker
- ```bash
sudo mkdir -p /etc/docker
sudo tee /etc/docker/daemon.json <<-'EOF'
{
"registry-mirrors": ["https://eg1tjivc.mirror.aliyuncs.com"]
}
EOF
sudo systemctl daemon-reload
sudo systemctl restart docker
```
- postgresql docker版本 #docker
- 无法连接，待修复
background-color:: red
- ```bash
docker run -d --name postgres -p 5432:5432 \
-e POSTGRES_PASSWORD=02176174 \
-v ~/data/postgresql/data:/var/lib/postgresql/data \
--restart unless-stopped postgres
```
- 禅道zentao docker版本 #docker
- [easysoft/zentao - Docker Image | Docker Hub](https://hub.docker.com/r/easysoft/zentao)
- ```bash
docker run -d --name zentao -p 8080:80 -p 3307:3306 \
-v ~/data/zentao/zentaopms:/www/zentaopms \
-v ~/data/zentao/mysqldata:/var/lib/mysql \
-e MYSQL_ROOT_PASSWORD=02176174 \
--restart unless-stopped easysoft/zentao
#--network=zentaonet --ip 172.172.172.173 \
#--mac-address 02:42:ac:11:00:01 \
```
- 创建docker网络驱动
- ```bash
sudo docker network create --subnet=[ip范围] [网络驱动名]
sudo docker network create --subnet=172.172.172.0/24 zentaonet
```
- 启动禅道容器
- ```bash
sudo docker run --name [容器名] -p [主机端口]:80 --network=[网络驱动名] --ip [容器IP] --mac-address [mac地址] -v [主机禅道目录]:/www/zentaopms -v [主机mysql目录]:/var/lib/mysql -e MYSQL_ROOT_PASSWORD=[数据库密码] -d easysoft/zentao:[镜像标签]
```
- redis docker版本 #docker
- ```bash
docker run -d --name redis -p 6379:6379 \
-v ~/data/redis/conf/:/usr/local/etc/redis \
--restart unless-stopped \
redis redis-server /usr/local/etc/redis/redis.conf
#--appendonly yes
```
- `-d redis redis-server /etc/redis/redis.conf`：表示后台启动redis，以配置文件启动redis，加载容器内的conf文件。
- `--appendonly yes`：开启redis 持久化。

4
journals/2023_07_25.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,4 @@
- v2ray + nginx + websocket #v2ray
- [config.json](../assets/config_1690286026267_0.json)
- [nginx.conf](../assets/nginx_1690286032951_0.conf)
- [chatxxyyzz.life](../assets/chatxxyyzz_1690286037544_0.life)

3
journals/2023_08_01.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,3 @@
- {{embed [[问答习惯]]}}
- [[九宫格自问自答法]]
- [[7W3H]]

109
journals/2023_08_11.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,109 @@
- FastAPI项目模板 #FastAPI
- [FastAPI Project Template | BiteStreams](https://bitestreams.com/blog/fastapi_template/)
- 存钱的分类 #理财
- 理财投资类
logseq.order-list-type:: number
collapsed:: true
- 区块链
logseq.order-list-type:: number
- 股票基金
logseq.order-list-type:: number
- 个人购物娱乐预算
logseq.order-list-type:: number
collapsed:: true
- 个人电子设备
logseq.order-list-type:: number
collapsed:: true
- MacBook Pro 14 M2Pro
logseq.order-list-type:: number
- iPad Pro
logseq.order-list-type:: number
- iWatch
logseq.order-list-type:: number
- 机箱
logseq.order-list-type:: number
- 电源
logseq.order-list-type:: number
- PCIE4硬盘
logseq.order-list-type:: number
- DDR5内存
logseq.order-list-type:: number
- 主板
logseq.order-list-type:: number
- Intel i9-13900K
logseq.order-list-type:: number
- RTX4060Ti
logseq.order-list-type:: number
- 家电
logseq.order-list-type:: number
collapsed:: true
- 升降桌
logseq.order-list-type:: number
- 走步机
logseq.order-list-type:: number
- 扫地机
logseq.order-list-type:: number
- 空调
logseq.order-list-type:: number
- 洗碗机
logseq.order-list-type:: number
- 微蒸烤一体机
logseq.order-list-type:: number
- 洗衣机+烘干机
logseq.order-list-type:: number
- 旅游出行
logseq.order-list-type:: number
collapsed:: true
- 珠海长隆
logseq.order-list-type:: number
- 香港
logseq.order-list-type:: number
- 澳门
logseq.order-list-type:: number
- 海南
logseq.order-list-type:: number
- 租房预算
logseq.order-list-type:: number
collapsed:: true
- 2000x15=300000 每年
logseq.order-list-type:: number
- 个人学习目标 #学习
- 编程
logseq.order-list-type:: number
- Github开发项目
logseq.order-list-type:: number
- Java后端
logseq.order-list-type:: number
collapsed:: true
- ZooKeeper
logseq.order-list-type:: number
- K8S
logseq.order-list-type:: number
- Dubbo
logseq.order-list-type:: number
- Python开发
logseq.order-list-type:: number
collapsed:: true
- FastAPI
logseq.order-list-type:: number
- Django
logseq.order-list-type:: number
- 前端
logseq.order-list-type:: number
collapsed:: true
- VUE
logseq.order-list-type:: number
- NodeJS
logseq.order-list-type:: number
- 写作
logseq.order-list-type:: number
- 写Java源码解析
logseq.order-list-type:: number
- 创建个人博客
logseq.order-list-type:: number
- 研究如何写好技术文章
logseq.order-list-type:: number
- 写学习方法
logseq.order-list-type:: number
- 写效率流程工具相关
logseq.order-list-type:: number

22
journals/2023_08_14.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,22 @@
- 由内向外 #定投课堂
id:: 64e19823-d5ee-419f-b92d-464eba07f90d
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7952
- [[经济周期]]
- 找到什么重要，进而找到什么最重要
background-color:: yellow
- 经济下行生活幸福度下降
- **有用**
- 我是一个有用的人，挣扎着去做一个有用，去创作有用的内容
- 对自己有用-> 家人、朋友、同事、社群、社会
- 最初可能做不到，然后渐渐做到
- 结果
- 可能不这么做就会自然而然产生的倾向
- 社会容忍度由内向外越来越差，养成讨好外界的行为
- 必须在社会生存，家人最容忍，自己容忍度最高
- 最终对自己最不在乎，对社会最在乎
- 赚了钱却没有提高生活幸福度
- 由外向内的导致了虚荣心
- 从内向外虚荣是没有价值，不被外界影响
- 行动
- 剖析自己是由内向外还是由内向外
- 在乎外界一定是生活幸福度低的原因

21
journals/2023_08_23.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,21 @@
- [[个人博客搭建]]
- pacman gpgkey erro #linux
- 问题
- pacman使用Syuu更新时需要导入GPG key
id:: 64e568b5-da68-4eba-aa40-3fd5ec5f61b5
- 解决方案
- 删除gnupg文件夹后初始化pacman key
- ```bash
# 删除gnupg
sudo rm -rf /etc/pacman.d/gnupg/
sudo rm -rf /etc/pacman.d/gnupg/
rm -rf .gnupg/
# 刷新key
sudo gpg --refresh-keys
sudo pacman-key --init
sudo pacman-key --populate
sudo pacman-key --refresh-keys
```
- #+BEGIN_CAUTION
刷新key时间可能比较久，注意在这期间不要使用pacman
#+END_CAUTION

1
journals/2023_08_24.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1 @@
- [[个人目标]]

14
journals/2023_08_25.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,14 @@
- Hello World #go
- ```go
package main
import "fmt"
func main() {
fmt.Println("Hello, World!")
}
```
- run program
- `go build hello.go`
- `go run hello.go`
-

11
journals/2023_08_28.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,11 @@
- 重新获得写字能力 #写作
- 现在随着电子设备的普及，人们越来越少使用纸笔来进行书写，这样一个延续了上千年的技能就这样被人们所放弃了。
- 但是尽管作为电子设备的新的这种信息载体对于纸笔来说有着巨大的优势，我们还是需要纸笔来放松我们的心灵，用笔来亲手写下一个个美丽的文字所带来的这种感觉是用键盘无法获取的。
- 现在的生活节奏越来越快，人们恨不得一天就能把以前一周的事情就做完，这种紧张的生活节奏给我们带来的压力是巨大的，为了我们的身体健康，我们可以通过各种各样的运动比如跑步来强健我们的身体，但是我们的心理也是需要保持健康的，长期的心理压力带给我们的影响完全不比身体上的压力小，因此通过写字来获取放松，同时放慢自己的生活节奏是对我们非常有好处的。
- 现在，你决定使用写字来作为一个放松自己的方法，但是现在又有着一个问题困扰着我们，就是我们的字写的实在是太难看了，读书时期，由于我们都忙着考试，忙着记笔记，我们是没有充足的时间去考虑自己的字是否好看的。
- #+BEGIN_QUOTE
阿德勒心理学考虑的不是过去的原因，而是现在的目的。
如果一个人不想出门，他是由于不想到外面去，所以才制造出不安情绪，也不存在什么心灵创伤。
决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予的意义，如果我们一直依赖原因论，就会永远止步不前。 #被讨厌的勇气
#+END_QUOTE
- [[Go Programming Language]]

9
journals/2023_09_02.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,9 @@
- 使用ffmpeg下载m3u8视频 #ffmpeg
- ```bash
ffmpeg -user_agent "Mozilla/5.0 (Macintosh; Intel Mac OS X 11_1_0) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/88.0.4324.182 Safari/537.36" -i https://pili-vod.songy.info/recordings/z1.xuexi.7000104654/1693482682_1693487267.m3u8 -c copy -bsf:a aac_adtstoasc -movflags +faststart xy7.mp4
```
- 开启多线程
id:: 64f2798a-93f2-4364-a60b-9740b5ab32e1
- ```bash
-thtreads 4
```

111
journals/2023_09_03.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,111 @@
- [[Rewired]]
- [[个人原则]]
- ## 认知升级
- 当我们阅读完一本书时，应该有取得认知上的升级
- ## 计算器 #开发
- 模块划分
- 简洁版
- 专业版
- UI设计
- 功能设计
- 需求并不大，并不是刚需
background-color:: red
- 已有微软计算器开源项目，研究该项目即可
- [microsoft/calculator: Windows Calculator: A simple yet powerful calculator that ships with Windows (github.com)](https://github.com/microsoft/calculator)
- 壁纸软件 #开发
id:: 64f3f461-46dc-42fc-9305-f5d3a4c1d537
- 可以作为一个练习的小项目，使用免版权网站，查询是否有对应的API
- ## 相约七年后37 #相约七年后 #Rewired
id:: 64f3f7a4-f1d5-4252-834c-ca227762d2d7
- ### Rewired
- [Rewired: Protecting Your Brain in the Digital Age: Marci MD, Carl D.: 9780674983663: Amazon.com: Books (amazon.com)](https://www.amazon.com/Rewired-Protecting-Your-Brain-Digital/dp/0674983661)
- 研究型阅读
id:: 64f3fef0-0c1a-4187-af1b-e05a13de7ca4
- 与屏幕的无休止战争
- 注意力力广度 `Attention Span`
id:: 64f3ff17-2ab7-498a-ad50-7e5f00ce1c80
- [Attention span - Wikipedia](https://en.wikipedia.org/wiki/Attention_span)
- 过去，3岁孩童，AS ~ 1.8分钟/108s
id:: 64f3ff4e-a89b-4d30-8b7b-0b4b52adb7e5
- 现在，20-30岁青年，AS ~ 1.9分钟/112s
id:: 64f3ffc0-01fd-445f-9f9b-a08ed8660147
- 学习、思考，AS > 20min
id:: 64f40059-4c6f-420c-96c6-691e7a62d255
- 现在的很多人已经不具备能够看书的“**体格**”……
- 一切的学习都是**体能训练**
- 屏幕时间，媒体多任务
- ![image.png](../assets/image_1693713000474_0.png)
- 花费大量时间，[[概念表]]，[[关系表]]，[[流程表]]都没有升级，从而行动没有改变 #开发
id:: 64f40269-37a7-4831-a51c-29f8e752bcd1
- 先从行为开始突破，后续实现概念及关系的功能
- 最重要的应该是行为，行动起来改变自己
- 建议
- 停止多任务处理
logseq.order-list-type:: number
id:: 64f402a7-95b6-4f68-bbce-d0c4d93081c1
- 手机永远静音
logseq.order-list-type:: number
- 边听音乐背单词
logseq.order-list-type:: number
- 选择JOMO而不是FOMO
logseq.order-list-type:: number
id:: 64f40327-389e-4aa3-8721-7bb27bc1fb25
- joy of missing out
logseq.order-list-type:: number
- fear of missing out
logseq.order-list-type:: number
- 谨慎管理你的媒体
logseq.order-list-type:: number
- logseq.order-list-type:: number
#+BEGIN_CAUTION
社交媒体
#+END_CAUTION
- 网上需要维护另一个形象身份
logseq.order-list-type:: number
- 发表文章之前请思考
logseq.order-list-type:: number
- 日本核废水排放是个雷
logseq.order-list-type:: number
- 优先考虑牢固的社交纽带
logseq.order-list-type:: number
- 不要落入蛊惑人心的圈套和点击诱饵中
logseq.order-list-type:: number
id:: 64f4047e-aac7-482e-8a36-e0d3e0284371
- 无聊时刷bilibili视频
- 刷抖音，拼多多，购物APP，微信视频号
- 刷资讯媒体网站
- 选择纸张而不是像素
logseq.order-list-type:: number
- 刻意回避屏幕的使用
logseq.order-list-type:: number
- 使用纸笔
logseq.order-list-type:: number
- 不要将技术带上床
logseq.order-list-type:: number
id:: 64f4053f-7c23-461b-9cd8-1c0e2327833c
- 睡前使用手机
logseq.order-list-type:: number
- 大脑受损
logseq.order-list-type:: number
id:: 64f4057e-67be-445d-8616-d3a796c7b1c5
- ADHD发病率提高40%
logseq.order-list-type:: number
- logseq.order-list-type:: number
#+BEGIN_IMPORTANT
每日禁止使用电子设备时间**10：30**
#+END_IMPORTANT
- 开车时请放下手机
logseq.order-list-type:: number
- 真正休息一下
logseq.order-list-type:: number
id:: 64f405d8-4f69-48bc-a47c-65f56a6aef86
- 躺下不是休息
logseq.order-list-type:: number
- 做自己格外喜欢且有意义的事情
logseq.order-list-type:: number
- 把手机扔在一边
logseq.order-list-type:: number
- 学习久了尝试使用[[运动]]来进行放松
logseq.order-list-type:: number
- 自学、生产、销售、投资、追求……
background-color:: yellow

34
journals/2023_09_04.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,34 @@
# 第17期茶话会：如何提高提高场外赚钱能力？ #定投课堂
id:: 64f56c22-daef-45d1-bda6-410a7db3cfb0
- 独立开发者
- 不需要根据企业的需求来学习哪些不喜欢的东西
- 不需要直接面对用户销售
- 可以通过网络来进行推广
- 收入需要有好的产品，前期几个产品可能并不赚钱
- 需要投入大量的精力，需要根据需求来开发
- 通过在网络上进行推广来进行销售
- 时间上可以更加自由，同时不受到企业的限制
- 可以通过编写自己的软件来获得成长，这种成长最终可以个自己带来良好的反馈
- 这是一种生产活动，而不是仅仅出售时间的一种行为
- 可以先通过开发插件来进行开发的入门
- 先从写教程开始积攒一定的读者，然后将读者变为自己软件的使用者
- 写网文小说
- 写公众号，写故事受欢迎
- 不擅长面对面销售，写网文不需要面对销售
- 写网文是一个生产加销售的过程
- 收入降低，需要忍受前期增长缓慢收入低
- 寻找平台飞卢小说，需要日更过万。首先日更8000
- 第一本书15天，12万字入门
- 第二本书，第一个月赚800，第二本书，第二个月4000块
- 其他人开不出书就渐渐放弃了，心理建设，创作过程推翻重来
- 垮掉，输入跟不上输出，写不出东西，人和工作相互滋养，把生产当成生活方式
- 天赋
- 伪专家为什么会强调天赋呢？因为天赋是玄学，所以呢可以用来当作挡箭牌、当作遮羞布去掩盖一些尴尬
id:: 64f5504f-1247-4783-b31d-c3e6a42b0ce9
- #+BEGIN_CAUTION
在一些软件和资源的购买上，如果这个软件或资源有任何一个方面是自己内心不喜欢的，就不要购买，否则就是花钱找罪受 #写作
#+END_CAUTION
- 最近的context这个软件原来看起来都是挺不错的，但是实际上冷静下来想了一下，这个软件的功能其实也就是一个非常简陋的功能而已，但是其售价却贵的离谱，其主要功能收集语境可以通过anki加插件的方式也能实现，并且其平台仅限于apple移动端设备，这太局限太大了了啊，我又无法在移动平台上进行较高效率的学习，所以这个软件买来也只是浪费钱，浪费时间
- 其次，就是这个软件还居然是个订阅制的软件，并且在上面的数据也是无法导出的，这就是更加不能接受了的
- 最后，还好购买之前看了一下评论区，这个作者的口碑并不好，因为没有原则，之前的定价居然还修改价格，并且其做的软件都是非常简陋的，就这个作品根本不值那么都钱，就这样的开发者以后开发的任意一款软件都不可能再考虑，这种人品不好的人做出来的产品也是不怎么样的
- 现在越来越多的软件都只是在注重营销而已，实际上并不关心使用者的实际使用体验，这样的软件是无法长期持久发展的，因为其没有核心的功能点，用户可以选择其他更好的软件

3
journals/2023_09_05.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,3 @@
- 平均斯坦和极端斯坦 #黑天鹅
- 平均斯坦里面个体之间的差异并不会特别大，一般都是有一定的限度的，而且这个限度非常能得到提升
- 极端斯坦里面的个体的差异可以做得特别大，几乎接近于无限在这种情况下，人与人之间的差异是非常大的

3
journals/2023_09_06.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,3 @@
- Calibre添加不同格式书籍到同一条数据 #calibre
- 通过SHIFT+A操作实现
- ![image.png](../assets/image_1694012221366_0.png)

41
journals/2023_09_07.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,41 @@
- [[简明现代汉语语法]]
- 个人笔记软件设计 #开发
- ~~通过修饰键+输入可以达到输入MarkDown中各种类型文本~~ vscode已经可以通过自定义快捷键及模板实现
- 思考是否可以
- 个人制作是否要尽量使其精简
- 个人使用笔记软件痛点
- 同步数据 使用OneDrive
- 非必要不提供自带存储功能，需要维护耗费个人精力
- 使用便捷性，全平台可使用
- 个人项目管理规划
- 定投不能松懈 #定投课堂
id:: 64f96fba-6132-4e01-b277-f4f3f51f8a44
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7995
- 全球范围内关于数字资产的建设正在如火如荼进行中，进度远超预期，美国，中国香港，中国政府也正在重新考虑基于数字资产的储值方式
- 熬过两个阶段，一切才刚刚开始而已，第二次熊市更难熬，**未来的巨额的盈利必定是来自于漫长的熊市**
- 如此规模的定投的社群仅此一家
- John J. Raskob
- 帝国大厦
- 定投策略最早的宣传者，但是当时的形势导致没有推广定投成功
- 坚持最重要,无论牛市还是熊市
- 定投投资的就是时间，时间过去了就没有了，别人想要和我们走同样的路就要熬过同样的时间，时间是不可跨越的资源，别人与我们的区别就是时间上的投入没有我们久
- 场外时间花费在提升自己，场内定投资产
- 时间才是我们的生产资料，时间是我们定投者的最重要生产资料，时间是我们的终极生产资料，所有的财富都来自于我们的时间
- 定投同时也是给我们的孩子树立一个良好的榜样，定投也是一个对孩子非常好的激励来源
- 一个比较有趣的经历 #定投课堂
id:: 64f983e1-e050-4f8a-a64a-e6f83ca47ce0
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7999
- 朗读是最好的，最简单的刺激大脑学习的方式
- 注意力的真相
- 训练注意力最好最廉价的方式就是朗读
id:: 64f991fa-22db-4f3e-9c08-2072afc182a2
- 心理学上朗读和冥想的效果是一样的
- 脑子里现代东西复杂，表达出来也比较麻烦，所以就不表达，英语口语差
- TOBI
- Tone and break Index（音调和中断索引）
- TTS
- 微软神经网络朗读
- 用这样的方法就可以让机器模仿人的朗读
- 用进废退
- 当到达一定年纪之后只要通过练习还是可以得到增强
- 虽然有很多不足，但是随着进步还是可以有量变到质变的变化

29
journals/2023_09_08.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,29 @@
- docker将容器启动方式设置为always #docker
- ```bash
docker update --restart=always memos
```
- 不阅读虚构类书籍分析 #写作
- 虚构类书籍一般长度都比较长，因为要讲述一个故事
- 可以通过看电影的方式在2小时内看完这个故事，因此电影也是一种很好的压缩小说信息的方法
- ![如何把坏运气变成好运气 .pdf](../assets/8fb4d715-5a3e-48cc-a1cc-a26fc7f2aa2f_1686965652881_0.pdf)
- 适当的妥协 #写作
- 有些时候，我们总是想要保证最好最原始的效果，但是这种情况下我们却并不能够获得最好的体验
- windows屏幕缩放
- 比如Window的屏幕缩放功能，这个功能是可以将屏幕上的内容按照一定的缩放比例放大，但是这个时候屏幕所显示的内容容量就会变得更小了，我个人对于屏幕内的信息显示密度是希望越大越好的，但是这就造成了一个问题就是在小屏幕上字体显示会变得比较小从而比较小导致看起来十分吃力，所以这时候就需要适当的妥协，通过放大缩放比例来放弃一部分信息密度，这时候就可以获得更加舒服的体验，没有必要为了保证信息密度而坚持100%的缩放，坚持这个反而会让我们看得更加难受
- github使用代理站点
- 众所周知github同步在中国一直都是一个问题，这个问题也深深的困扰了我特别久的时间，解决这个问题可以通过设置代理来解决或者是通过一定的工具来加速访问，还有一种方法是将github的地址修改为带代理比如`http://ghrproxy.com/`的地址，综合比较这几种方法，设置代理可以随时切换，并且不用修改仓库的地址，但是就是因为随时切换导致需要同步时就要时时切换，导致每一次同步都会多出一些操作，其他的一些工具要么是通过修改host来实现的要么是通过本地代理来实现的，修改host有时并不会有效果，而通过本地代理来实现的有时又会造成一些未知的问题，最后一种方法是通过修改github仓库的地址来实现的，这种方法不需要再添加额外的代理，但是毕竟数据要经过代理网站的服务器，导致会存在一定的隐私问题，一开始我个人对于隐私比较重视一直都没有考虑修改仓库地址的这个方案，但是最终还是妥协了，这反而带来了更加良好的体验，通过这种设置的可以不需要切换代理，从而减少同步时所需要的操作，同时也不需要额外安装一些工具，不会对系统的设置进行修改，用起来十分舒服
- 保留本地代理软件
- 由于我在家里有一个openwrt的路由器作为代理的服务器，所以在家里是可以很方便就可以连接上代理，但是这个代理服务器如果是在外面的网络是无法使用的，所以如果在外面就只能使用一个本机的代理，之前日常NUC这个主机都是在家里使用的，所以只要设置家里的代理就不需要再多开一个代理的软件，但是现在有了出去其他地方使用的需求，因此再外面的时候需要通过开启本地的代理来额外使用，因为想要再家里能够简单点，就每一次切换环境时都需要打开该软件并且设置开机自启动，然后到了家里的环境就需要关闭该软件的开机自启动，最终还是妥协了，保持该软件在后台始终运行才是最方便的使用方式，这样无论是在家里还是在外面，只需在需要代理的软件上简单切换代理源即可
- 视频清晰度
- 分两种情况
- 在线观看视频时，由于想要更好体验，所以会选择比较好的清晰度，这在网络情况好的时候是没有任何问题的，同时对电脑来说这点解码压力的增加也并不是什么负担，但是在网络情况差的时候就会不断加载中从而中断视频，打破连续播放的良好体验，特别是看个几十秒一分钟就卡顿的情况，这种情况是令人发狂的，所以降低视频的清晰度来获得连续的播放体验就是非常必要的，没有必要为了视频的质量而牺牲流畅的观看体验，妥协一部分画质来获得安心的体验，远离令人心烦急躁的卡顿
- 下载视频时，由于我的屏幕是2K的屏幕，这个分辨率正好卡在了视频分辨率1080P和4K之间，因此如果是1080P的视频是无法填充每个像素点的，但是4K的又无法完全呈现出其画质，这就十分令人纠结，之前我的选择都是4K的，但是4K的视频一般都是比较大的，就导致了下载时间比较久，这个等待的过程就十分漫长，有时候想要急着看又要等待才行，最后还是妥协了，因为1080P的视频能够带来的清晰度的体验与4K相比较几乎没有什么区别，但是等待时间却可以大大缩短，通过妥协一定的画质并没有降低体验，反而可以使得自己想看的影片可以更快的播放，这反而可以让自己心情也因无需漫长的等待变得更加愉悦
- DOING 继续写作剩余部分
:LOGBOOK:
CLOCK: [2023-09-11 Mon 11:15:09]--[2023-09-11 Mon 11:15:12] => 00:00:03
CLOCK: [2023-09-11 Mon 11:15:14]
:END:
- 工具不重要
- 在一开始的时候，总是想要找到最适合自己的那一个笔记软件，但是使用了许多软件比如有道云笔记，notion，typora，obsidian，logseq，joplin，bear，marginnote3等等，这些笔记软件都有着各种优点，但是又都存在着一定的缺点，并没有一款软件是可以很好的满足我对于笔记软件的全部需求，因此在各个软件之间反复横跳，不断在试用，却没有真正的在记笔记，最终还是选择了logseq作为日常的笔记软件，同时通过git来管理同步不同平台之间的设备，实现了全平台的同步，虽然其它软件有很好的云同步功能，但是像notion又不能够
- 写作符号格式调整
- 写作不要一开始就想要写好

16
journals/2023_09_09.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,16 @@
- cloudflare暴露内网服务 #cloudflare #docker
- memos
- ```bash
docker run -d --name memos --restart=always -p 5230:5230 -v /mnt/c/Users/75254/memos/:/var/opt/memos neosmemo/memos:latest
```
- ```bash
docker run -d --restart=unless-stopped --name=cloudflare-memos cloudflare/cloudflared:latest tunnel --no-autoupdate run --token eyJhIjoiNmVmNjZjMTc1YjQ1ZmE1NDM1NGY4ZmEwMGM0OGYxYmYiLCJ0IjoiNmZhZjI3OTYtMzA0Yy00ODU3LWEzNzItNzE0MDUxMTM2NTgyIiwicyI6IlpURTRNakZrWkdZdE1EQTROeTAwTWpZM0xXRmlaVEV0WlRWbE5USTBPREZpWkRrMyJ9
```
- alist
- ```bash
docker run -d --restart=always -v /mnt/c/Users/75254/alist:/opt/alist/data -p 5244:5244 -e PUID=0 -e PGID=0 -e UMASK=022 --name="alist" xhofe/alist-aria2:latest
```
- ```bash
docker run -d --restart=always --name=cloudflare_alist cloudflare/cloudflared:latest tunnel --no-autoupdate run --token eyJhIjoiNmVmNjZjMTc1YjQ1ZmE1NDM1NGY4ZmEwMGM0OGYxYmYiLCJ0IjoiMDg2ZGU5MDEtYjI4Ny00NTM4LTg5OGEtYTU5NDE0ZGM2NmJlIiwicyI6Ik1UZzJNVEZtWm1FdFlqZzVOQzAwTVRneUxUbG1NbVF0TkRaaU56QTVZVFl3TlRNMSJ9
```
-

25
journals/2023_09_10.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,25 @@
- git删除旧版本历史记录 #git
- ```bash
git checkout --orphan newbranch
git add .
git commit -am "clear old record"
git branch -D main
git branch -m main
git push -f origin main
```
- jupyternotebook #docker
- ```bash
docker run -d --name=jupyter-notebook -p 8888:8888 --restart=unless-stopped -v /mnt/c/Users/75254/jupyter/:/home/jovyan/work jupyter/datascience-notebook
```
- code-server #docker
- ```bash
docker run -d --name=code-server -e PUID=100 -e PGID=100 -e TZ=Asia/Shanghai -p 8443:8443 -v /mnt/c/Users/75254/code-server/config:/config --restart unless-stopped lscr.io/linuxserver/code-server
```
- affine #docker
- ```bash
docker run --name affine -d --restart=unless-stopped -v /mnt/c/Users/75254/affine:/app/data -p 3000:3000 ghcr.io/toeverything/affine-self-hosted
```
- stackedit #docker
- ```bash
docker run -d --name=stackedit -p 8080:8080 -v /mnt/c/Users/75254/stackedit:/data benweet/stackedit
```

54
journals/2023_09_11.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,54 @@
- 提高选择标准
- 提高输入的质量
- 特立独行且正确
- TODO 继续写作内容
- 通过朗读来学习英文
- ((64f991fa-22db-4f3e-9c08-2072afc182a2))
- 通过朗读可以杜绝看不下去的情况
- 虽然朗读后的阅读速度比较慢，但是还是比无法开始阅读英文要好
- wsl通过外网访问docker访问 #wsl #docker
:LOGBOOK:
CLOCK: [2023-09-11 Mon 11:14:52]--[2023-09-11 Mon 11:35:56] => 00:21:04
CLOCK: [2023-09-11 Mon 11:35:59]--[2023-09-11 Mon 11:36:00] => 00:00:01
CLOCK: [2023-09-11 Mon 11:36:06]--[2023-09-11 Mon 11:36:06] => 00:00:00
:END:
- DONE 完成基本的步骤框架
- 开机
- 使用win+r打开运行
- 在输入栏输入shell:startup打开window的开机启动目录
- 在目录内部创建启动脚本wsl-startup.vbs
- ```vbscript
CreateObject("Wscript.Shell").run "wsl",vbhide
```
- 端口映射
- 通过一个程序来方便的实现端口映射，从而可以在局域网内部访问
- [HobaiRiku/wsl2-auto-portproxy: A TCP workaround tool for proxy port from wsl2 linux to windows (github.com)](https://github.com/HobaiRiku/wsl2-auto-portproxy)
- 将下载下来的wslpp.exe放入开启启动的文件夹内部
- 通过cloudflare实现内网穿透访问服务
- 通过Turnel来将内网的服务暴露，从而可以通过域名来访问部署的访问
- 创建一个隧道，按照cloudflare的指导在windows上安装好访问
- 配置好相对应的域名，同时下方的内网访问选择HTTP，地址输入localhost+端口号
- 通过配置的域名即可访问该服务
- 通过cloudflare组件家庭局域网
- 重视写作 #定投课堂
id:: 64ffbdc4-fe4c-4030-be01-8f3dfdd08e32
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8005
- 大部分动物都有语言，但只有人类发展出来了文字
- 文字使用不受限制，突破了更多距离，空间上的局限
- 语言需要即时处理，文字可以表达非常复杂的思想
- 可以用文字来讨论各种抽象的东西
- 越来越多的人其实不用文字了
- 短视频改变了相当一部分人的大脑，他们越来越不使用文字，越来越满足于这样的输入方式
- 更倾向于拒绝人工语言
- 编程拒绝使用文字
- 短视频更加可怕，使人类降智
- 不使用文字，退化为文盲，无法表达足够复杂的思想
- 有足够教育的人
- 不写，不读复杂的文字
- 人类掌握知识的曲线分布正态分布
- 1000个人有一个人能够思考复杂的文字
- 未来不使用标准化人工语言落后可能性非常大
- 大多数人快乐沉沦，少数生产者快乐生产
- 孩子只依赖声音和图像，行为模式与文盲毫无区别，生活在一个受限制的世界里
- 重修语文课，听课并做作业
- 语言文字的使用输出大于输入

45
journals/2023_09_12.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,45 @@
- 英国老太太Vivian的复仇 #定投课堂
id:: 64ffffc6-b293-4c85-99a4-3dde733fe265
- [英国老太太Vivian的20年复仇计划](https://www.jianshu.com/p/ebd847602b4b)
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/1001
- 2000年前后想要在自己家里盖房子，但是邻居不同意，会把窗外景色毁掉
- 因为邻居反对，一直盖不成
- 在土地上种了一排树，2016年数张到50英尺高
- 树种下去会长得很高这是显而易见的事情
- 事实上绝大多数人对可以预知的未来是没有感知的
- 人们对未来的感知能力差的一塌糊涂
- 短期的价格波动对定投者来说是不存在
- 一旦开始定投我们赌的就不是手中的钱，还有就是相当长一段时间应用场外赚钱能力不断发挥效用而积累，达到长期投入的金额的效果
- 约有决心越富有，志向其实是资源，投资的资本
- 定投只要拼掉哪个不怎样的自己即可
- 修辞手法 #修辞正议
- 具象
- 写教程，学习->通过学习python来学习学习
- 类比
- 教育就像一副眼镜
- 科学由事实构成，事实就像一堆砖头
- 诈骗训练软件 #开发
- 不够具体？尽量具体化一下
- 做成为游戏会更好一些？
- 很难换面却可以改头 #定投课堂
id:: 64ffcd42-1b61-464c-9dae-fd555af87565
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8010
- 读一本书，[[关系表]]，[[概念表]]，[[流程表]]需要有变化才可以算是有收获
- ![image.png](../assets/image_1694486458744_0.png)
id:: 64ffcfba-7744-4b55-9873-50e615a39087
- 最后认知，判断，行动发生变化
- 突然之间发现今天可以做昨天不可以做的事情
- pitch contour 音调轮廓
- 通过chatgpt实现一个满足自己需求的软件
- 折腾，通过自己的努力使得自己变得不一样了
- 折腾的感受在任何事情都可能产生的，大部分对这样的感受没有过于专注，过分敏感，一遇到这样的事情时大脑就会分泌多巴胺
- 这种痴迷是比较健康，收获比较大的，我们可以选择，选择痴迷于学习可以传递给下一代
- 我是一个会学习的人，我一定在未来可以把孩子变成一个会学习的人，那么就不管什么方向就不用担心
- 赚钱也是学来的，有把握教会赚钱，学习那么就没有什么可担心的
- 不在意世界提供的所谓正规教育，学校只是一个社交练习场所
- 想当好家长，最基础就是你的**自学能力**，一定要重视自己的自学能力
background-color:: red
- 仔细观察感受自己的变化，努力接受你大脑里的日新月异
- 你又能干什么你自己过去不能干的事情了？
background-color:: yellow
- 专注于进步，就可以痴迷于学习，学习哪有不踩坑的呀

100
journals/2023_09_13.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,100 @@
- 进入逻辑的世界 #定投课堂 #逻辑课
id:: 65008b3b-ba48-47f5-a10e-6cf74876f4d0
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/2978
:LOGBOOK:
CLOCK: [2023-09-13 Wed 18:30:44]
CLOCK: [2023-09-19 Tue 23:02:21]
:END:
- [[形式逻辑]]
- 必然的推理
- 分类，比较，因果
- [[非形式逻辑]]
- 不确定性的问题
- 研究自然语言
- 政客大多数是骗子->川普在多大程度上是个骗子
- 求职学习，工作事业，个人情感，投资活动中都有各种各样的不确定性
- 在各种情况下都需要做各种不确定性的选择
- 很多人不选择，看别人如何选择
- 有些人选择认真选，但是缺乏一定的依据
- [[认知偏差]]
- 处理不确定性的问题
- 以主观感受建立的主观认知
- [[思考快与慢]]
- 吃不到葡萄就说葡萄酸
- 赚不到钱
- 赚到钱未知
- 接受自己只能赚到这么多
- 第三种，钱那么多有什么用的
- [[认知失调]]
- 改变行动比改变观点更难
- 无法改变事实的，找各种理由为自己辩护
- [[科学知识]]
- 逻辑严谨本身并不一定能得出正确结论
- 脑叶切除手术，治疗精神疾病，获得诺贝尔奖
- 可以治愈极端行为，但是无法做出决定
- 前提假设出现问题，激情和情感是人生的缺陷，需要被克服
- 前期的经典假设都是支持理性大脑，需要避免情绪的干扰
- 大脑中的白马和黑马需要协同运作
- 前提是错的就算是缜密的推理结论也是错的
id:: 65011307-a75f-44b1-9384-6c622815c067
- 作业
- 你是如何进入逻辑的世界的？
- 进入逻辑的世界是因为之前有了解过一些书籍比如《超越智商》之类的，后来又了解到有
- 引爆点是什么？
- 逻辑的世界和你之前预想的有什么不同？
- 什么是独立思考 #定投课堂 #逻辑课
id:: 650114ee-6dd1-4214-b550-c1c1800aa758
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/2991
- critical thinking 批判性思维
- > If you think education is expensive, try ignorance.
> ——Derek Bok, former president of Harvard University
- 德里克博克 《回归大学之道》
- 无知的确定性
logseq.order-list-type:: number
- 盲目相信
- 来源于知识的有限性
- 有知的混乱性
logseq.order-list-type:: number
- 接触到各种知识，各种对立的学派
- 企业管理
- 顶层设计
- 小成本迭代，精益创业
- 批判性思维
logseq.order-list-type:: number
- [[蜜蜂效应]]
- 美国大学教授卡尔・韦克 蜜蜂和苍蝇放在一个瓶子里，瓶底朝外
- 蜜蜂不断超一个方向，直到死亡出不去
- 苍蝇不断乱飞，却从瓶口飞出去了
- > 这件事说明，实验、坚持不懈，试错、冒险、即兴发挥、迂回前进、混乱、刻板和随机应变，所有这些都有助于应付变化。每当人都遵循规则时，创造力便会窒息
- 蜜蜂一根筋，苍蝇也许只有一根筋，只是当前行为模式对苍蝇更有利
- [[了不起的盖茨比]]
- > 检验一流智力的标准，就是看他能不能在头脑中同时存在两种相反的想法，还能维持正常行事的能力
- 什么是独立思考？
- 思考，思考评估别人的思考是否合理，自己的思考是否合理
- **会提问**
- 毕业后过得很拮据，父母愿意让我啃老，改“啃”吗？
- 开启提问之后这个问题就有很多探讨的维度
- **可控制自己的心理活动**
- 约翰·杜威
- > 很多人把时间花在琐碎的脑海的图景，随机的回忆愉悦，但是又没有根据的一些幻想，一些希望，一些模糊不清的影响上去
- 凯恩斯评级牛顿
- > 他初期的天赋在于,他有能力在其内心中持久地抓住一个纯粹心智上的问题，直到彻底澄清它为止
- **误区**
- 认为可以通过推理来支持自己的观点就是独立思考
- 独立思考者从来不模仿其他人的思考和行动
- 独立思考是一个人头脑中有很多正确答案
- 独立思考很多人认为不能通过学习来获得
- 你已经知道了独立思考的含义，请思考你为什么要学习独立思考呢？
:LOGBOOK:
CLOCK: [2023-09-19 Tue 14:24:45]
:END:
- 独立思考是一个人能够再社会上生存的更好的必要的能力，只有当我们具备了独立思考的能力，我们才能够去追求我们想要的生活，同时独立思考也是一种思维上的解放，具备独立思考可以让我们
- 学习独立思考本身也是一种学习，通过这种学习如何思考后再去学习可以提高我们的学习效率，在掌握了逻辑和独立思考能力之后，可以让我们拥有不同的视角去观察，进而可以发现以前我们不能发现的东西，从而扩展我们的[[关系表]]
- 独立思考的价值究竟是什么？
:LOGBOOK:
CLOCK: [2023-09-19 Tue 14:24:46]
:END:
- 通过个人的思考从而指引自己的判断做出各种独特且正确的决定进而改变自己的行为最终创造财富 #思考的真相
- 获得思想上的自由
- 看到一个并不同的世界
- 更好的处理我们与周围的世界的人认知

46
journals/2023_09_14.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,46 @@
- [[目的与目标]]
- 方向感 #感知描述 #写作
- > 有了方向感之后，你的生命力一点一点就出来了
> 没有方向，你做的事越来越多，就是在耗损自己
- 一个人在生活当中的方向有着成千上万的选择，可以选择做医生，也可以选择做消防员
- 人需要有自己的特定的方法论，通过正确的方法去做事情，这种也可以称为[[原则]]，没有原则的人容易在变化中迷失自我
- 方向感其实也是一件很简单的事情，就是找到自己喜欢的那个东西，然后持续做那个自己喜欢的东西就行了，任何时候我们没有方向感的时候都可以这样做，做自己喜欢的东西这就是最容易找到的方向感
- 方向感也需要且必需是一个可以从长期坚持的方向，否则这就跟我们平时沉迷于娱乐毫无区别，只有长期朝着一个方向，我们的努力才能够有所积累，并最终可以通过我们在上面投入的事件和精力最终换到我们想要的东西，哪些没有长期的方向来说就像是娱乐一样，当我们做的时候是很投入，我们也沉浸在其中，当时一旦我们停下来的时候，我们又会重新陷入迷茫当中，并且在一定的时间后我们什么也得不到，我们还是那个空虚的自己
- 个人方向
- 学习（看书）
- 写作
- 投资
- 下雨天 #感知描述
- 今天又是一个下雨的天气，屋外的雨滴滴答滴答的落在房屋的防盗网的顶棚上，发出滴答滴答的声音，虽然雨天本身是不带又任何情绪的，但是当下雨的时候人的心情却容易受到一定的影响，大概是因为下雨天会导致一些户外的活动都不能够进行下去，并且下雨天物品容易发霉，衣服也是湿答答的，触摸起来会使人有一种潮湿的感觉，感觉穿上这种衣服会快速丧失掉自己身上的热量，穿上这样的衣服不但不能让人感到温暖，反而使人内心发凉并渐渐的诞生出一种无能为力的无助感，这些都对于人来说不是什么好事情吧
- 字数统计小插件 #开发
- 可以通过复制一段文字来快速获取当前文字的个数
- 后期可以扩展分词等功能
- ~~樱花内网穿透自动签到~~ #开发
- > 收益不大，现阶段对于樱花内网穿透的使用需求不大
- ~~通过python requests实现~~
- ~~可以实现每日自动签到~~
- ~~研究如何开机运行python脚本~~
- TODO 为什么知道那么多道理，却依旧过不好一生 #写作
- 知道和做到，中间差了个十万八千里
- TODO 减肥的前提假设出现问题分析 #逻辑分析 #科学知识
:LOGBOOK:
CLOCK: [2023-09-14 Thu 14:07:36]
:END:
- ((65011307-a75f-44b1-9384-6c622815c067))
- 各种减肥方法的变化`《微习惯·瘦身篇》 第一部分 为什么节食无效`
- 错误的关注焦点
- 任何减肥方法变化的方面都只有两个地方：==食物的品种和数量==
- 这些书籍都在告诉你问题在于糖水化合物，在于脂肪肉类，在于热量，在于小麦
- 一本新的解释瘦身书籍出版
logseq.order-list-type:: number
- 这本书想向你解释为什么其他的节食法都没有用——碳水化合物太多，鱼油不够，水果太多，水果太少，宏量影响素比重不对，无糖碳酸饮料不够，热量太多，运动不够，小麦太多，等等。
logseq.order-list-type:: number
- 这本书提出了行动“完美节食瘦身方案”
logseq.order-list-type:: number
- 思路本质是没有问题的，从事物提出质疑，再试图找到更加合理的饮食结构
- 我们需要的不是完美的饮食方案，而是放弃套错误的解释方案，另找一条瘦身之路
- 类似于天赋一样，人的体质也可以认为是玄学，所以可以用来当作挡箭牌来作为掩饰，就像肠道菌群的研究无法复刻一样
- ((64f5504f-1247-4783-b31d-c3e6a42b0ce9))
- 买衣服需求分析 #逻辑分析
- ((64af5452-df28-478e-8963-a32e2ed127c4))
- 存在这样一种情况，我们被母亲或爱人拉着进入了服装店，然后进入之前我们非常明确了并不需要衣服，但是最后又试了几件衣服之后买了下来，这时候由于衣服是为了我买的，我有不能够因为买了这个不需要的衣服而生气，只能够高兴的接受，这是侯我们的亲人就会这样说：“看吧，给你买衣服你不还是挺满意的”

45
journals/2023_09_15.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,45 @@
- 不建议在这样的时代里做传销 #定投课堂
id:: 65032e00-835d-4a31-8727-095e34c15ae9
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8015
- 传销不一定是特别坏的东西，但是有一定局限性
- 利益驱动的多层级的商品分发渠道
- 出厂-批发-零售，都要赚钱，渠道本身是昂贵的
- 现在越来越多直销的产品，厂家和消费者之间的流通环节减少了很多
- 如果一个商品足够好，不需要过分使用经济利益去驱动渠道的
- 最好的商品都使用直销，手机，特斯拉连车展都不参与
- 多层级的销售渠道在这个世界里被挤压，信息商品流动已经变得完全不一样了
- 一个层级很多的且与世界发展相悖的销售渠道里的商品不可能有最好的商品
- 越来越多的层级是累赘的
- 国家的管理政策对传销也是不利的，国家不允许，层级两级以上涉及传销，但是厂家不明确是否是第一层
- 在传销网络里能赚到钱的人是凤毛麟角的取决于销售渠道里的人的消费能力
- 赚钱的人是来自于没赚到钱的人的，大部分人都是一厢情愿，自我欺骗
- [[正则表达式]]
- 不要急着推销——不要把好事变成了坏事
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/1003
- 写作只写长销书，只写做到了的事情
- 销售也需要靠自己的个人能力
- 用销售获得的钱来定投
- 赚钱难，攒钱更难，而攒下来的钱可以获得很多倍的收益更是天方夜谈
- 信仰是用来盲从的，逻辑才可靠
- 逻辑上知道了，行动上跟不上了
- 投资之前场外赚钱能力稳定且不断提升
- [[都是基因惹的祸]]
- 烧掉存折
- 有钱人的标准，这个人有一笔钱就是用不着
- 一旦需要钱的时候，投资标的就会暴跌
- 变成一个生活及其简单的人
- 一切的商业都是销售驱动的，一切的销售高手都是行走的印钞机
- box从来都不是被推销的对象，box从根本上就是非推销对象，非炒作标的
- 积极定投心理建设课程，所有投资者都是被自己打败的，韭菜都是被自己割的
- 定投是一种社会化活动，这一生都找不到一个地方镜像作用两边的陷阱
- 我的内容不需要被推销，好东西只需要销售，不好的东西才需要被推销
- 保险是在剥夺一部分你的场外赚钱能力
- 自己给自己承担风险
- 必须成为践行者才能是分享，否则就是在推销
- 销售的最高境界不是各种销售技巧，所有销售技巧都是忽悠技巧
- 你买的东西客观上必须是百分之百好东西，主管上必须是你百分之百认为好的东西
- 微商都在炫富，令人讨厌，都在推销，客观或主观都不是百分之百认同
- 一个产品客观和主观都百分之百认同就成了分享
- 推销的人要谨慎，推销的人会消耗你的精力
- 任何时候占小便宜的人都是最浪费你的精力的
- 自己都讲不明白时不要去推销，一切的逻辑思维传输都要耗费很大的精力

13
journals/2023_09_17.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,13 @@
- 文件命名规范
:LOGBOOK:
CLOCK: [2023-09-17 Sun 22:10:49]--[2023-09-17 Sun 22:10:50] => 00:00:01
CLOCK: [2023-09-17 Sun 22:10:50]--[2023-09-17 Sun 22:10:50] => 00:00:00
:END:
- 参考网站
- [https://scenerules.org/](https://scenerules.org/)
- 分类
- 视频
- 图片
- 书籍
- 文件
- 个人版本

13
journals/2023_09_18.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,13 @@
- 开发一个epub阅读器 #开发
- 首先是电脑端，电脑端的阅读软件都十分难用
- 其次可以尝试将平台扩展到其他端，同时通过网盘或其他存储服务同步
- 核心为==阅读体验==，桌面端的阅读体验暂时还没有特别好的
- 同时附带一个完善的书籍管理功能
- 想读列表
- 文件夹
- 标记是否正在阅读及阅读进度
- 标签
- 完成一个完善的 [[README]]
- TODO 制作一个个人的GitHub主页
- 创建一个github.io的项目用来放置个人 [[Contents]]
- 阅读愉悦感差，但是信息密度高

52
journals/2023_09_19.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,52 @@
- 书里面的只是信息，知识是那些在你身上能够解决问题和思考的能力 #notes
- [[电脑装机/]]
collapsed:: true
- powershell使用oh-my-posh美化+别名
- ```shell
nvim $profile
-------------
oh-my-posh init pwsh --config ~/ys.omp.json | Invoke-Expression
Set-Alias -Name vim -Value nvim
function winup {
winget upgrade --all
}
```
- 如何通过自学英语提高赚钱能力 #定投课堂
id:: 65099e55-6596-49e7-9497-0a4c01ab0d84
- 北美金融分析师
- 小学，报班学习
- 高考及大学，报托福班
- 工作后，践行[[人人都能用英语]]
- tools
- 欧路词典
- Grammly
- language reactor
- Speechify
- Speechnotes
- ChatGPT+Weava
- [[人人都能用英语]]
- 程序员
- DONE [[第一性原理]]
- 从头开始计算，只采用最基本的事实，然后根据事实推论，创造出新价值
:LOGBOOK:
CLOCK: [2023-09-23 Sat 10:52:49]--[2023-09-23 Sat 10:52:50] => 00:00:01
:END:
- 英语学习的第一性原理就是==用起来==
- 拆、找、组、映
- 对英语的期待，好奇，困惑点
- 哪里有正宗的英文学习资料
- 怎么看懂这些学习资料
- 李笑来Python+DeepL脚本翻译图书
- 原则只读了中文版本
- 纳瓦尔宝典[Almanack of Naval Ravikant (navalmanack.com)](https://www.navalmanack.com/)
- 找工具
- 沉浸式翻译Immersive Translation
- [探索互联网上高质量的内容 | 沉浸式翻译 (immersivetranslate.com)](https://immersivetranslate.com/docs/sites/)
- 组合杠杆
- 桥接模式
- chatgpt英文简历和面试
- 映射，类比
- ![image.png](../assets/image_1695440160724_0.png)
- [[八面受敌读书法]]

9
journals/2023_09_20.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,9 @@
- DONE 找到一本需要反复读很多遍的书籍
- [[财富自由之路]]
- 重命名软件 #开发
- 可以展示出一个文件夹内部的所有文件
- 可以通过拖动来修改文件的位置
- 可以直接点击该文件来修改名称、
- 先实现列表的实录功能，后期添加批量重命名功能
- 个人资料管理软件 #开发
- 可以根据个人所研究领域以及项目来划分文件区域，从而可以更加方便的管理文件资料

8
journals/2023_09_21.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,8 @@
- [[八面受敌]]
- 所有的预测都毫无意义 #写作
- 网络上有很多预测未来的房价会继续上涨还是会下跌以及暴雷的预测，哲学预测其实都是一些毫无意义的东西，因为未来的不确定性是各种分析都无法预料的
- 不可能图形的启示 #定投课堂
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/1005
- 巴菲特的十年赌局 #定投课堂
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/1006
- [[正则表达式]] #写作

74
journals/2023_09_22.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,74 @@
- openwrt升级或安装插件 #openwrt
- 下载插件
- 使用`opkg print-architecture`获取当前平台类型
- 下载对应类型的插件
- 上传至openwrt
- 使用`opkg install xxx.ipk`安装插件
- 你变好了，你的世界就会多善待你一些…… #定投课堂
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8022
- 关注焦点，==[[由内向外]]==优于由外向内。
- 你自己哪个版本的世界，质量取决于你自身的质量……
:LOGBOOK:
CLOCK: [2023-09-22 Fri 13:33:00]
:END:
- 相约七年后36 #自学
- 阅读有两个作用
- 自学
- 娱乐
- 与之类似还有钱，钱有两个用途，消费和赚钱，大部分人都只是用钱来消费而已
- 新书
- 花掉时间赚到钱——人人都能白手起家
- 书籍插图绘制
- [[mermaid]].js
- 因为要写一本书把这个东西里里外外都学了一边
- [[自学是门手艺]]，因为写这本书把python所有基础完全研究了一遍
- [[svg]]矢量图，通过代码来进行绘制
- 时间管道，200多个圆，4000多个圆
- 通过python可以3-5行代码即可解决
- 通过[[贝兹曲线]]可以绘制任意复杂度的曲线
- 《TOELF核心词汇21天突破》（collection；grequency）
- 《比特币白皮书》
- [[Merkle Tree]]
- [[Byzantine Generals Problem]]
- #+BEGIN_IMPORTANT
[[自学]]几乎是财富的来源
#+END_IMPORTANT
- 所有的财富都来自于生产
- 生产需要的三个东西
- 向大自然索取材料，需要知识的，例如黄金
- 向社会索取需求，需要知道人家需要什么，也是需要知识的，例如吃穿住行
- 向自己索取时间，需要知识，知道如何管理自己，了解事件的属性
- 所有的生产资料都可以是知识和时间，时间是终极且公平的生产资料
- 和菜头
- 博客使用AI绘图
- 马伯庸
- [[长安的荔枝]]，销量破200万
- [[八面受敌读书法]] #八面受敌
- 小说里充满不知道的知识才高级
- ## [[犹太人]]民族和其他民族哪里最不同？
id:: 650d21e0-8c61-4bcf-afbd-69608ae8399e
- 教育是生活必须，和衣食住行一样重要的地位
id:: 650d2316-2d27-4e98-b1c9-94acc7df49e5
- 3000多年前犹太教创立，严格规定商业模式信徒再自己家孩子7岁时一定要送到拉比那读书，教育费用也高，但是不这样做就算是被除名
- 其他民族没有把教育放到生活必须上去，犹太民族是衣食住行以及教育都是生活必须，和吃穿住一样重要，只有这一个民族把教育统一的当作生活必须
- Lehigh家训：[[自学是生活必须]]
- 孩子的天花板是父母设定的，父母不自学，孩子怎么会自学
- ![image.png](../assets/image_1695360094962_0.png)
- 《李笑来谈[[人工智能时代的家庭教育]]》
- 英语学习工具内测
- 真把时间当作朋友 《[[思考的真相]]》
- 《时间与财富》-> 《花掉时间赚到钱——人人都能白手起家》
- 思考社群合并方案 ((64af5450-f950-4bc1-a8b5-bc9eb2032043))
- 到最后，我的所有社群都是同一个目标，让大家变得更好……
- 阅读[[财富自由之路]] #八面受敌
- DOING 第一遍[[原则]]
:LOGBOOK:
CLOCK: [2023-09-23 Sat 10:48:23]
:END:
- 相信复利，并做有复利效应的事
- 注意力>时间>金钱，注意力是我们当下最宝贵的财富
- 要升级自己的商业模式，从而可以获得更多的时间作为自己的财富
- 要想办法活在未来
- 抱怨是没有任何用处的，千万不要抱怨任何事情
- 第二遍
-

3
journals/2023_09_23.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,3 @@
- [[苏世民:我的经验与教训]]
- 第一遍：[[原则]]
- 做大事和做小事的成本是一样的

4
journals/2023_09_24.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,4 @@
- 从自己的内心出发 #写作
- 现在的我们在消费之前都要小心翼翼的查看我们消费的那个对象是否可以满足我们内心对于美好的事物的向往
- 豆瓣评分，美团点评
- 阿索卡，封神

7
journals/2023_09_25.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,7 @@
## [[犹太人]]的教育
- {{embed ((650d21e0-8c61-4bcf-afbd-69608ae8399e))}}
- > 在各个种族之间，最引人注目的差异，也许就是他们对待求职和自我提高的态度 #美国种族简史
- 犹太人抓住美国的学校、图书馆和公益机构不放，其毅力和决心是其他种族都无法能与之相比拟的。
- 他们不仅拼命挤进公立学校，而且（在劳累一整天之后）连成人夜校也不放过。
- 他们还不惜一微薄的收入买票去听讲座，并纷纷向公立图书馆借阅内容严肃的书籍，一丰富自己的学识。
- 即便如此，《犹太人前进日报》还责怪他们做得不够。

35
journals/2023_09_26.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,35 @@
- Original Gangster #card
card-last-interval:: 4
card-repeats:: 1
card-ease-factor:: 2.6
card-next-schedule:: 2023-09-30T23:00:38.734Z
card-last-reviewed:: 2023-09-26T23:00:38.738Z
card-last-score:: 5
id:: 66589e4e-1cb8-4095-afd8-1a3f6919dab4
- 缩写为OG
- 元佬，教父级别阿人物
- [[情绪错位]]
-
- 避免朝着下限发展 #反思
:LOGBOOK:
CLOCK: [2023-09-29 Fri 17:05:49]
:END:
- DOING 继续反思
:LOGBOOK:
CLOCK: [2023-10-05 Thu 20:37:44]
CLOCK: [2023-10-05 Thu 20:37:47]
CLOCK: [2023-10-05 Thu 20:38:12]
:END:
- 当两个人在一起之后，所有的事情都在朝着下限发展
- 买衣服少的要将就买衣服多的
- 少数人的选择，反而会导致多数人需要将就这一小部分人
- 不熬夜的要将就熬夜的
- 有方向感的也会被拉出原来的道路
- 娱乐的低下限
- 可以和不可以的人必须要将就那个必须这样做的人
- 没有必要因为这样迷失了自己
- 想出门就出门，立刻出门，不要犹豫，不要拖延
- 想早睡就早睡，关闭所有电子设备，搞定所有洗澡那些垃圾时间或干脆不做，直接去睡觉
- 不要让自己的生活被强行改变，这样自己反而会觉得十分累，这就像提高了自己的生活质量后需要维持那个虚荣的自己
- 为什么每次都拖延？为什么每次都无法做到看起来简单的事？为什么每次都是不做到最好？#个人反思
- [[Mixin Network 923 黑客攻击事件]]

5
journals/2023_09_27.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,5 @@
- [[5点起床]]
- 跑步30min #跑步
- [[蛋壳投资]]
- [[个人投资]]
-

2
journals/2023_09_28.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,2 @@
- [[NixOS安装]]
-

33
journals/2023_09_29.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,33 @@
- 苏世民：我的经验与教训25条原则
collapsed:: true
- {{embed ((6516847d-628d-4dc9-92ef-4aaa698c477f))}}
- 面对灾难，第一心理建设是什么？ #定投课堂
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8031
- 翻书，历史书籍，==看到的所有的事情你这辈子都有可能遇到的==
- 动乱，战争，瘟疫，百年一遇，千年一遇，灾难随时都可能会发生
- 面对灾难的原则，====
- 面对灾难时第一时间要做的事情 #card
id:: 66589e4e-42c5-4fea-a788-ba3b72f5b195
- 首先，在面对灾难时，一定要第一时间提醒自己，“这不是我的错”。
background-color:: red
- 地震发生，住在地震区，突然房子，亲人没了，自己受伤了，人的大脑需要面对急剧的变化，有很多念头会不由自主冒出来
- 灾难纪录片，很多人痛苦流涕，我为什么要把他留在房间里？
- 灾难发生的一瞬间之间和之后是两个世界，在那个时间后的一切都是固定住了的，要接受并理解的，并以此为依据做出依据的，就是这一刻看起来不那么好的现实，人们在这一瞬间最接受不了的就是这一刻的现实
- 因此不停的在想==灾难之前要是怎么样就好了==，然后陷入下个深深自责的境地，最后变成无奈，所有灾后建设就是把人从这种情绪中拉回来
- 这个灾难不怪我，要以当前的现实为依据去思考问题
background-color:: red
- 父母应该带孩子了解那些灾难，自己还有冷静的头脑去思考应该干什么
- 用当下这个残酷的条件去思考应该怎么做
- 不要太过于[[急躁]] #反思
- 在[[把时间当作朋友]]中有这样的观点，年轻人应该戒骄戒躁，因为时间是不会因为我们的主观意愿而改变的，我们只能用我们有的去换我们想要的
- 当我们急于求成时，很多事情就会超出我们的控制，比如运动过度就会受伤一样，我们无法用没有的东西去换我们想要的
- 最近开始重新练习跑步，跑步时的速度已经不能和之前相提并论了，同时耐力也不如之前，这种情况下，想要快速达到之前的状态就是一件不可能的事，因此跑步时只有放慢速度，以自己能够承受的速度来跑，同时尽量完成训练的目标，这样就已经足够了
- 这周太过于急躁，本来一周是要训练三天的，周一，周三，周五都是要训练的，但是因为周一和周二自己懒和各种各样的原因，没有去训练，因此就重新安排了训练为三四五三天，在重新安排的时候，Garmin的Connect软件当中已经提示了不要连续锻炼，但是还是忽略了这个提示，在周三和周四连续锻炼了两天并且都是早晨之后，打算第三天早晨去完成那个跑步任务，但是最终还是放弃了
- 就算能够完成，效果会好吗？就算去了，能以最好的表现进行吗？我真的需要那么急不可耐的去完成这样一个长期的任务吗？
- 每一个问题的答案都是否，因为那么急躁对于目标的完成并且是一个长期的目标的完成并不是什么好事，想要完成是正确的想法，但是要考虑到客观情况才行，客观情况就是已经很久没有锻炼，才刚开始锻炼强度不宜太大，而其已经连续锻炼两天了，身体需要足够的时间去进行恢复以达到最好的状态
- 绚丽与简单 #反思
- 最近，开始将个人的工作所使用的软件开始进行缩减了，在这个过程中，最终确定了使用logseq作为唯一的长期使用的笔记软件，进而放弃了使用obsidian来记录
- 这也是个做了好久才做出来的决定，在这之前，有用过许多其他的笔记软件，比如notion，flomo，bear，anytype，joplin，印象笔记，有道云笔记，还购买了多年的有道云笔记会员，至今有道云笔记的会员还没有过期，要到2024年才会过期
- 在这期间，个人比较喜欢的笔记软件是notion，obsidian和logseq这三款软件，但是notion仅仅只支持云端，而不支持本地，obsidian用过一段时间，并且设置了onedrive同步和git同步，在使用期间也研究了许多插件的使用，但是最终还是放弃了，正是因为有太多的插件以及可选的同步方案，但是这些插件以及同步方案都并不能完全满足个人的心意，在使用obsidian期间还有同步使用logseq，最终选择了logseq来作为唯一的笔记软件
- logseq虽然也提供了许多插件，但是这些插件使用起来功能还是比较简单的，而且logseq更加方便随时记录，这样平时有了想法之后就不需要想该要放在哪个位置比较好，正是因为obsidian还是文件夹目录的结构，因此一个笔记在记录的时候总是要思考放在哪个分类下面，这就导致了额外的思考的开销，同时logseq研究了各种同步方式，原来是使用icloud同步的，但是icloud在windows上总是出现各种各样的bug，而在linux平台上面又没有相关的软件，使用起来很难受，同时心里又因为icloud付费了不使用又不太好，最终还是使用了git来进行同步，虽然每次记录完成之后都要在手机上或是电脑logseq的git插件来进行手动的同步，但是这也比同步时反复出现错误要好
- 最终，logseq+少量必要的插件+git同步，这就是最简单最适合我的方式，虽然没有notion的database，没有obsidian的文件目录，但是logseq简单且用起来十分舒心，这就极大的提升了记笔记的软件，没有notion同步时的网络卡顿，没有obsidian那复杂的操作界面及插件，感觉上比之前使用的压力小了许多

128
journals/2023_09_30.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,128 @@
- 二叉树的遍历 #算法
- 使用递归
- 注意终止条件，将root和集合传入函数
- 非递归
- 使用栈
- 前序遍历 root->left->right
- [144. 二叉树的前序遍历 - 力扣（LeetCode）](https://leetcode.cn/problems/binary-tree-preorder-traversal/)
- 中序遍历 left->root->right
- [94. 二叉树的中序遍历 - 力扣（LeetCode）](https://leetcode.cn/problems/binary-tree-inorder-traversal/)
- 后序遍历 left->right->root
- [145. 二叉树的后序遍历 - 力扣（LeetCode）](https://leetcode.cn/problems/binary-tree-postorder-traversal/)
- 排序算法 #算法
- [912. 排序数组 - 力扣（LeetCode）](https://leetcode.cn/problems/sort-an-array/description/)
- 冒泡排序
- 快速排序
- 选择排序
- 三数之和 #算法
- [15. 三数之和 - 力扣（LeetCode）](https://leetcode.cn/problems/3sum/)
collapsed:: true
- ```java
//给你一个整数数组 nums ，判断是否存在三元组 [nums[i], nums[j], nums[k]] 满足 i != j、i != k 且 j !=
//k ，同时还满足 nums[i] + nums[j] + nums[k] == 0 。请
//
// 你返回所有和为 0 且不重复的三元组。
//
// 注意：答案中不可以包含重复的三元组。
//
//
//
//
//
// 示例 1：
//
//
//输入：nums = [-1,0,1,2,-1,-4]
//输出：[[-1,-1,2],[-1,0,1]]
//解释：
//nums[0] + nums[1] + nums[2] = (-1) + 0 + 1 = 0 。
//nums[1] + nums[2] + nums[4] = 0 + 1 + (-1) = 0 。
//nums[0] + nums[3] + nums[4] = (-1) + 2 + (-1) = 0 。
//不同的三元组是 [-1,0,1] 和 [-1,-1,2] 。
//注意，输出的顺序和三元组的顺序并不重要。
//
//
// 示例 2：
//
//
//输入：nums = [0,1,1]
//输出：[]
//解释：唯一可能的三元组和不为 0 。
//
//
// 示例 3：
//
//
//输入：nums = [0,0,0]
//输出：[[0,0,0]]
//解释：唯一可能的三元组和为 0 。
//
//
//
//
// 提示：
//
//
// 3 <= nums.length <= 3000
// -10⁵ <= nums[i] <= 10⁵
//
//
// Related Topics 数组 双指针 排序 👍 6404 👎 0
import java.sql.Array;
import java.util.ArrayList;
import java.util.Arrays;
//leetcode submit region begin(Prohibit modification and deletion)
class Solution {
public List<List<Integer>> threeSum(int[] nums) {
List<List<Integer>> result = new ArrayList<List<Integer>>();
int n = nums.length;
Arrays.sort(nums);
for (int first = 0; first < n -2; ++first) {
// 如果a的值与上一轮一样就跳过
if(first != 0 && nums[first] == nums[first - 1]) {
continue;
}
if (nums[first] + nums[first + 1] + nums[first + 2] > 0) {
break;
}
if (nums[first] + nums[n-1] +nums[n-2] < 0) {
continue;
}
//c为nums末端值
int third = n -1;
int target = -nums[first];
for (int second = first + 1; second < n -1; ++second) {
// 如果b的值和上一轮相同跳过
if(second > first + 1 && nums[second] == nums[second - 1]) {
continue;
}
// 固定a和b，移动c且保证c>a
while(second < third && nums[third] + nums[second] > target) {
--third;
}
// 如果b和c重合，终止b的循环
if(second == third) {
break;
}
if (nums[third] + nums[second] == target){
result.add(Arrays.asList(nums[first], nums[second], nums[third]));
}
}
}
return result;
}
}
//leetcode submit region end(Prohibit modification and deletion)
```
- 排序+双指针
- 注意值的变化，两个for循环都是使用++first及++second
- 第二个值从first+1开始变化
- 第三个值初始为n-1使用while来进行自减，即--third，需要判断三个值是否大于0且second要小于third
- 优化
- 因为已经排序，可以判断连续的三个是否大于0，大于0可以不用再找了
- 可以判断a与末尾的两个数是否小于0，小于0可以跳过此轮b循环
- 注意a的值要取n-2，b取n-1，否则会发生下标越界

4
journals/2023_10_01.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,4 @@
- 手机真不是生产力工具 #写作
- 对于有些人来说，手机可以是生产力工具，但是对于我来说手机就真的不是一个生产力工具
- 首先，我们要如何定义生产力工具呢，在以前，人们处于狩猎以及农耕的时代，这个时候生产力的工具就是捕猎用的武器以及种地用的耕具，然后随着人类社会的发展，人们的职业分工出现各种各样的变化，越来越多的人以及越来越多的职业促使了我们的社会朝着多元化发展，一个人可以是教师，这样他的生产力工具就是课本以及教案，也可以去当兵，这时候生产力工具就可以是手上的武器，不同的时代人们手中的生产力工具都是不同的，现在，我们处于信息时代，我们很多人生产的资料又变成了信息，这个时候，我们手里的电脑就是最主要的生产力工具了
- 然而我们手里还有另外一个设备，这个设备的发展不过仅仅10多年，但是已经十分普及了，就是我们手里的智能手机，最从智能手机开始出现，就不断的抢占着传统手机的市场，同时功能也越来越多，各种UI也越来越炫酷，同时也更加的人性化

112
journals/2023_10_04.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,112 @@
- 文字的力量 #使用文字的本质
- 文字的力量
- 看了[[长安三万里]]之后，里面李白等人的诗句具有的力量就非常大，就像诗句能够传承至今
- 关于利用ToBI理论自我训练英文语音的方式 #定投课堂
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8038
- ToBI，Tones and Breaks Indices
- 一切的科目，其实都是“语文课”
- 一切的学习，其实都是“体育课”——因为一切的技能，到最后的本质其实都是“脑体协调”
- 中国人学外语有优势，都是学英语
- Tones，语调，主要是“英高”（pitch）的持续变化
- Breaks，停顿——他们组合起来，还可能产生“节奏”（rythm and beats）
- 很多人识别音高并不及格
- 声音记忆能力很差
- 满画法
- 重点突出
- 优先关注停顿，然后关注声调
- 所有外语课堂都从音素（元音，辅音）开始，音节，声调，连读
- Yet, | it is a fact of life | that an | unlettered peasant is considered ignorant.
- ![image.png](../assets/image_1696654024310_0.png)
- 需要做到的，在ToBI方面与模仿对象“大致一致”。
- 吐字足够清晰：即，每个音素都是准确的，清楚的……
- 但还是有重点关注的优先顺序：
- 元音
- 中文没有长元音和双元音，只有短元音
- 辅音
- 平舌和卷舌
- 这些需要大量练习才能够做到标准，尤其是在辅音上
- 只能以一个方式，假以时日
- 注意的事项
- 没有人监督
- 短时间内足量重复，两个小时练习两句话
- 声音足够大声
- 素材来自于amazon有声书
- 关于私钥独立保存的一些需要思考的细节 #定投课堂
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8039
- 区块链出现14年
- 基于区块链技术的数字资产构成：公钥+私钥
- 资产托管到银行里面，仅仅三四十年的时间
- 不信任银行，塑料包裹埋起来，结果废了，信不信银行都不安全
- 关于“资产”的一个遗憾的事实：资产本身就是不安全的——无论什么时候，无论什么情况，都有不安全因素的存在
- 保存私钥
- 大脑记录，脑钱包，会忘记，技术上是安全的，但是策略上不安全
- 安全，至少有两个层面
- 技术安全
- 策略安全
- 关于“安全策略”的一个遗憾的事实：它越完善，越复杂……越复杂，弄不好就越脆弱……
- 安全策略无论如何都有这样那样的漏洞
- 安全粗略越复杂工作量越大且漏洞越多
- 纸钱包
- 纸丢失，字迹模糊
- 打印机打印
- 没有木马，没有缓存
- 纸要保存很久，没有人能看到
- 硬件钱包，冷钱包
- 单独计算机保存，不联网
- 不一定那么牢靠，硬件损坏
- 服务商制作
- 钓鱼事件
- 关于“单纯”的一个遗憾的事实：
只要你足够单纯，你就会觉得一切都很简单，一切都很安全。只要你足够缜密，你就会发现怎么样都很麻烦，然后，风险依然存在。
- 寻找更为安全的资产托管方案
- 这次事件对定投不应该有任何影响
- 不要在应激反应下做出其他有二次伤害的操作
- 你有自由，选择做一个无限游戏玩家！#有限与无限游戏
- 乐队的夏天
- {{video https://www.bilibili.com/video/BV1Lj411C7Z7}}
- 我们生活在现代的这个社会，我们并没有达到工厂主义
- 生活就是西西弗的大石，没有尽头
- 我们都是这个有限游戏的玩家
- 凯文凯利，改变了我对生活和宇宙的看法，改变了我对下一步该做什么的看法
- 有限游戏赢得胜利，有明确的边界，有剧本
- 无限游戏让游戏持续进行下去，玩的就是边界，有传奇的发生
- 有限游戏让人疲倦，获胜者必须反复证明自己是获胜者
- 有限游戏参与者可以随时离开，很多人一直留在这个斗争当中
- 选择不断学习，成长，更有创造力，体会艺术，体会美
- [[How to Fail at Almost Everything and Still Win Big]]
- 爱人，就算受到伤害当时持续进行下去
- 将自己产品化，从消费者变为生产者
- 养育小孩的过程
- 不要太看重有限游戏里面的得失
- 酒店干衣技巧 #card
id:: 66589e4d-0413-4228-9053-66c56f4c3365
- https://sketchplanations.com/hotel-drying-technique
- ![sketchplanations-hotel-drying-technique.png](../assets/sketchplanations-hotel-drying-technique_1696482501243_0.png)
id:: 651d8084-c22b-462f-9a1f-e0761566ac5a
- Here's a helpful technique when you want to freshen-up some clothing at a hotel and need it to dry quickly. It's useful when you've packed one day short or need an extra day's wear out of something.
当你想要在旅馆里洗干净衣服，并且需要衣服快速干燥，这是一个有用的技巧，你想要在一天内打包或者需要额外多穿一天时，这就非常有用。
- The hotel drying technique:
旅馆干衣技巧
- Wash the item in the sink/shower. Rinse out as much as you can directly with a squeeze.
logseq.order-list-type:: number
在洗手池/淋浴间洗衣服。尽可能多冲洗并用直接挤压的方式
- Lay a towel flat and place the item on top.
logseq.order-list-type:: number
把一个毛巾放平并把衣服放在上面
- Roll the towel up tight, making multiple layers of clothing, towel, clothing, towel.
logseq.order-list-type:: number
将毛巾卷紧，使其成为多层衣服，毛巾，衣服，毛巾。
- Wring the towel well, working your way up and down. A lot of the water will transfer from the clothes to the towel. Repeat as necessary, perhaps placing the item in a different, drier patch of the towel.
logseq.order-list-type:: number
拧干毛巾，并上下拧干。许多水会从衣服流到毛巾。
- Leave the item to dry that last bit overnight while you sleep.
logseq.order-list-type:: number
当你睡觉时，将衣服拿去干燥一整个晚上
- With any luck, your will be wearable again in the morning. And if it's not quite there, there's often a hair dryer to help finish off.
logseq.order-list-type:: number
运气好的话，你的衬衣将会在早上可以穿，如果它没有，那么那里通常有一个吹风机帮助你弄干
- Of course, the technique works anywhere, but it's convenient in hotels where you don't have to worry about drying the towel afterwards.
当然，这个技巧在其他地方也适用，但是在酒店是便利的因为你不需要担心之后要干燥毛巾
- This tip was discovered by my wife—like many of my most handy lifehacks—in this case while backpacking together in Central America.
这个技巧是我的妻子发现的—像许多可操作的生活技巧—当在美国中部这个情况下一起打包时打包
- Also see: [Hotel HQ](https://sketchplanations.com/hotel-hq); [Enjoy your hotel room more](https://sketchplanations.com/enjoy-your-hotel-room-more)

15
journals/2023_10_05.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,15 @@
- mixin network事件 #[[Mixin Network 923 黑客攻击事件]]
- box为开源资产，无需管理
- 就算创始人不在了，取回也不会存在问题
- 关于事件的思考改变，资产需要公开透明，数据公开，但是可能要加上其他的策略才可以
- mixin 4.2亿资产，黑客花3亿买一个0day漏洞，获取4.2亿资产，所以资产公式有好的也有不好的地方
- box以后资产去向部分公开
- 辛苦分两种，辛劳的苦和心苦的苦不一样，辛劳可能有内啡肽的分泌，而心苦仅仅就是苦而已
- ![2023-10-05-08-08-10.jpeg](../assets/2023-10-05-08-08-10.jpeg)
- ETF
- 多个投资标的分散
- box后期要收管理费
- 两个人在一起，支出不能增加 #反思
- 当两个人工作的时候，这个时候可分配的支出就变成了两倍，这个时候就容易造成一种错觉导致自己觉得自己可支配的钱也多了，这个时候消费的钱也会多了
- 配置chatgpt代理接口 #cloudflare
- https://github.com/GoGPTAI/ChatGPT-Proxy

79
journals/2023_10_06.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,79 @@
- The Molecule of More #相约七年后
- 第四年第二期
- Mixin Network 事件
- 无论发生什么，生活都要继续下去
- How a Single Chemical in Your Brain Drives Love, Sex, and Creativity―and Will Determine the Fate of the Human Race
- 想要更多的分子
- 过去人们同一认为：多巴胺=快乐物质
- 催产素，血清素，内啡肽
- 小白鼠点击实验，多巴胺导致了快乐
- 多巴胺和内啡肽
- 追求快乐：多巴胺
- 面向未来
- 产生动机
- 享受快乐：内啡肽、血清素、催产素
- 面向过去
- 回顾过去
- 快乐更多是面向过去的，回忆过去
- 没有多巴胺就没有其他分子
- 多巴胺接近海马体，驱动了人类发展，少部分多巴胺分泌更旺盛的人推动了历
- 大脑的==自由意志==其实是非常受局限的
- 科学的发展逐步替代了哲学的存在
- 大脑染色成像技术
- 我们大脑所谓的“==思考==”到最后都是==化学反应==
- 生小孩的例子
- 有了小孩前后大脑的想法是完全不一样的
- 丁克后悔生晚了
- 大脑化学水平变了
- 多巴胺额外旺盛的人更自由党派，变革，创新，内啡肽旺盛的人保守
- 其实啊，所有人都是“==精神病==”……
- 多巴胺和内啡肽两个极端都是精神病
- 三层大脑
- 鳄鱼大脑，直觉
- 鳄鱼的例子，直觉做出反应
- 猴子大脑，情绪
- 已经定位区域，纹状体
- 大脑皮层，理智
- 海马体分泌多巴胺的通路离纹状体更近
- 直觉和理性与多巴胺的通路
- 欲望通路
- 控制通路
- 更发达，更有自控力
- 人类的大脑纹状体15岁完成成熟，大脑皮层25岁才完整
- 女性月经激素水平间断性紊乱
- 我们下一代控制通路变得更弱了
- [[Rewired]]
- 即时控制力比正常人更强，但是还是不受控制的刷手机
- 年轻人一出生就是手机，屏幕
- 孩子不要接触手机等屏幕，15岁之前不使用手机，完全没有手机生存
- 坚定做到，面临同辈压力
- 不要看二道贩子的书
- 现在有各种各样的方式可以直接看英文原版书籍
- 25岁之前人能学习的东西差太多了
- 每天阅读一小时
- 多巴胺主导
- 更多抽象概念，灾难立法，通过创新变革改变问题
- 内啡肽主导
- 灾难下捐钱
- 爱情
- 社会结构
- 政治倾向
- 创新
- 我们大脑里的想法不受控制，晃下脑袋是有用的
- 我们必须重视珍惜大脑里的控制通路
- 工作总结
- 创作新课程
- 教一部分人摆摊
- 最快乐的行业：建筑工人
- 工作平等
- 累
- 比设计师先看到设想变成现实
- 中产阶级幸福度最低
- 上下夫妻倾向于齐心协力解决问题
- 靠ChatGPT变成一个二手程序员
- [[Mixin Network 923 黑客攻击事件]]
- 历史书，战争，瘟疫，动乱都会发生的
- 震惊只是经历不够多
- 无论成就怎么样，都一样经历日落日出
- 植树工作
- [[黑马C++课程]]

125
journals/2023_10_07.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,125 @@
- [[虎码]]
- [[东京贫困女子]]
- 找到长期做的事情，那些管理的技巧都只是短期的而已 #写作
- 如何成为无限游戏玩家 #定投读书 #有限与无限游戏
- 如何阅读哲学类书籍
- 如何把哲学类书籍和日常生活实践联系
- 如何应对办公室政治
- 如何教育孩子
- 如何跳出内卷过自己的生活
- 如果你是无限游戏玩家，遇到有限游戏玩家挑衅你怎么办？
- 如何让伟大的电影、戏剧、小说鼓舞、指导你的人生？
- 哲学需要结合生活来看，与每个人的生活都有关
- 哲学是高度凝练
- 天龙八部
- 慕容复 有限游戏玩家
- 芒格 巴菲特 无限游戏玩家
- 赚钱是对自由的极度热爱
- 投资 段永平是无限游戏玩家，大部分都是有限游戏玩家
- 樊登读书会 已经10年了
- 定投课堂读书会做一生 一个无限玩家
- 现代人物质，资讯极度丰富
- 共产主义
- 个体意识没有与现有物质和科技水平相匹配，因此会出现各种各样的问题
- 联系上了生活后就不那么抽象
- #+BEGIN_QUOTE
原创性的去思考表达行动
#+END_QUOTE
- 人生前期随波逐流，没有独立思考的能力
- 随着有些人和事触动后，按照原来这一套会有问题的
- 封神
- 武王伐纣
- 前期看到纣王觉得英明神武，觉得自己父亲很没用
- 作为质子应该怎样做，都已经被规划好了
- 你是谁的儿子不重要，你是谁才重要
- 之后被触动，踏上自己的英雄之旅
- 考试，工作评职称，这些都是有限游戏，不要当作无限游戏玩，不要过于投入有限游戏，太当真
- 人类社会就是会设置一些莫名其妙的竞争
- 大学评职称，头破血流
- 未知生，焉知死
- 人都是会死的，倒推什么真正才是你的，职称不能永远是你的
- 玩愚蠢的游戏获得的也是愚蠢的奖品
- 把时间花费在这些上就没有时间去做对于人生更重要的东西，时间精力要投入到无限游戏中，有限游戏应付一下即可
- 杠铃策略
- 运用到生活各个方面
- 学校里面要考试，及格即可，因为这是有限游戏，把时间放到阅读，这是无限游戏
- 把时间用于发展兴趣，进而形成长板
- 看不懂，能力圈有限，到达盲点，到达边际圈
- 从不懂到懂就是成长了
- 读完要去应用
- 无限游戏
- 婚姻
- 写作，创作
- 王阳明 打仗记录
- 苏轼 被流放
- 社交
- [[引爆点]]沟通员
- 判断力
- 运动健身冥想
- 个人成长,学习力
- 创造财富
- [[把自己产品化]]
- id:: 6521659c-1c8c-43b2-a0a7-a30f58c89198
> 最大的超能力就是改变自己的能力
- 与零和游戏和正和游戏区别
- 竞赛，资本家剥削员工 | 投资，团队股权
- 无限和有限范围要更大
- 无限游戏和有限游戏的边界
- 能不能由你说了算
- 能不能一直进行下去
- 能不能换一种方式进行
- 很多人只是自己限制自己，自愿参与到有限游戏中
- 正视自己的内心，去做一个无限游戏玩家
- 传奇和惊奇
- 传奇要打破循环，去做出不一样的行动，和剧本要不一样，发出自己的行动
- 自我遮蔽
- 放弃自由选择权
- 选择运动，阅读
- 没有发挥主观能动性
- 马斯克，乔布斯 创造者，这种特质让人能够流芳百世
- 专注的关键是什么？ #定投课堂
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8040
- DONE 听课
:LOGBOOK:
CLOCK: [2023-10-07 Sat 09:19:41]--[2023-10-07 Sat 12:07:38] => 02:47:57
:END:
- 下一个课程 专注的真相
- 财富的真相视频版已经推出，书籍出版上线，仅在社群里销售
- 注意力>时间>金钱
- 所有财富都是通过追求和自学在自己打时间里挖出来的
- 时间速度不会改变
- 时间有意义是因为把注意力放到正确有意义的的地方
- 最后，时间效率取决于注意力，注意力决定时间效率和时间的意义
- [[好的家庭教育]]，6个观念，3个状态，乐观，简单，专注，1个动作
- 越乐观，越简单就越容易做到专注
- 专注是我们追求其他东西的基础设施
- 没有那件事做到好的令人满足，但是每件事都做的比别人久一点
- 音乐，没有天赋，长时间练习，但是也不至于太差
- 英语口语很差，做得足够就，成年后没有中断过英语阅读，非小说只读英文书籍
- 计算机，计算机竞赛，新东方词频，[[自学是门手艺]]，ToBI
- 投资，定投策略
- 社群，富足人生社群，定投人生课堂，知识付费交付感最差，最近开始做视频版，还有很多不满意的地方，但是做的不差，从2015年开始筹划创建社群
- 不停做，不停学
- 当一件事情做的足够久的时候，就不一样了，虽然不完美，但是不差
- 足够久，一切的天分都不起作用了，也不会成为你的束缚
- 很多书给出的是即时即刻的建议
- 关于注意力，有没有那件事情可以做很久，有分心一点，有挫折也无所谓的
- [[把时间当作朋友]]正确的方式做正确的事情，就算时间管理，拖延也没有呢关系
- 注意力管理很难，真正的关键在另外一处，你肯不肯花很长时间去做一件事情
- 敦煌种树
- 沙漠->一片树林
- 一开始做的并不好，但是做了很久，已经开始变好
- 一开始还有很多人，几年之后仅有一家了
- 家庭建设是停不下来的，只能做很久
- 赚钱一开始就要做
- 投资一旦开始就要停不下来，正是因为这样才能财富自由
- #+BEGIN_IMPORTANT
做到很久，不会太差的
#+END_IMPORTANT
- 写程序，是一件可以做一辈子的事情 #写作
- 可以做一辈子的事情有很多，这些事情都是值得我们长期去做的，只要长期去做，就不会太差的
- 写作
- 写代码
- 学英语，用英语
- 投资，定投策略
- 关键在于，这些事情需要一旦开始了，就不要停下来，做的足够久了之后，天赋其实就不起作用力，也不受到天赋的约束

2
journals/2023_10_08.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,2 @@
- Calibre使用中文名称路径
- [Releases · Cirn09/calibre-do-not-translate-my-path (github.com)](https://github.com/Cirn09/calibre-do-not-translate-my-path)

63
journals/2023_10_09.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,63 @@
- 如何原创性地思考、言语和表达 #有限与无限游戏
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000104054/courses/8058
- 原创性的思考，言语和行动
- 能够超越老旧剧本的重复设置
- 从出生开始，家庭，是被安排好的
- 天龙八部，慕容复，出生就被用来作为复兴的棋子
- 长子，家庭支柱
- 这些都只是剧本
- 有些人在生活，有些人只是在表演生活
- 无限玩家某个时刻被触动，不再按照社会的剧本表演
- 致命女人
- 三个女主到回童年，想要做什么
- 妈咪
- 女明星
- 超级英雄
- 爱情神话
- 三个女性之口，社会对女性的各种规训
- 一个男人这辈子不成功就是不完整的，没有钱就是不完整的
- 每个人有两次生命
- 活给别人看，外部的期待，外部的评价体系
- 活给自己，为自己而活，有自己的原则，不再依赖外部评价体系
- 不同的人不同时间会开启不同的人生
- 曾经别人怎么做，你就怎么做，系统的力量是非常强大的，就按照既定的剧本生活
- 到某一阶段要有勇气去突破这种应该，在有限的时间去做想做的时，不要重复社会提供的老旧的剧本
- 做自己的设计师，展示自己的剧本
- 这世界真的在变坏吗？ #定投课堂
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8059
- 巴以战争
- 这个世界真的在变坏吗，这个需要人的判断力才能得到有根据的结论
- 仅凭感受而不深入思考这个世界就是在变差
- 疫情，俄乌战争，经济衰退
- 坏事接踵而至，接连的应激反应，还有二次伤害
- 换一个角度
- 真的是这个世界变坏了吗？还是我们以前知道的太少了？
- 概率上更可能是我们知道的太少了
- 有白天就有黑夜，我们知道的更多了，就感觉更坏了
- 牛顿，我们的知识就像一个球体，我们知道的越多，接触的未知也就越多
- 知识越多，看到的黑暗越多
- 刑侦，对人性的恶
- 经济案件，人们再金钱之前的恶劣之处
- 律师，法律知识用在自己的离婚案件，利用这些阴暗面
- 老师，真正学习的人极低，很多人装神弄鬼
- 知道的越多，看到的这个世界的黑暗面越多
- 今天的人掌握的信息越来越多
- 以前，7、8岁才有电视，且没有几个电视台，现在已经极度丰富
- 互联网，移动互联网，现在所有人都是永远在线，我们的手机不停冒出各种各样的信息，各种即时信息
- 以前无法知道隔壁村发生的事件，今天发生什么事瞬间就可以知道
- 过去大街上出事围过去看热闹，现在过亿人关注热搜，都可以参与讨论
- 我们今天知道的越多，就越容易误以为我们知道的正确
- 巴以战争
- 没几个人完全清楚，但是很多人都可以说很久
- 更容易产生今天比昨天更差的感受
- 不管有多少人对中国环境不满意，不管政治经济制度，过去50年里，我们的生活环境里的治安环境变得越来越好
- 小地方有校园暴力事件，仅仅是一部分地方
- 这几年经济又困难，但是因为最近的事件，经济也是又周期的，周期不会很短的，整个世界的经济就是起起伏伏的在上涨的
- 经济周期底部最应该做的就是生娃
- 熊市里生出来的都是牛蛙
- 优秀是靠能力的，把日子过好是靠运气的
- 牛市顶峰出生就挺倒霉的
- 经济差的时候省钱，想多花也没用
- 目光缩短至3、5年确实变差，但是20、30、50年这只是一个阶段，后面还会继续发展
- 一个人是否乐观竟然实际上是思考的结果
- 如果不能思考长期，不能深入思考就会陷入悲观的，悲观主义者都是养成的，所有的悲观主义者都是不长期思考，不深入思考而被动变成悲观主义者

30
journals/2023_10_15.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,30 @@
- 恢复google翻译 #google
- 将google翻译api加入代理切换
- *.translate.googleapis.com
- python执行shell命令 #python
- ```python
import os
import subprocess
command = "python --version"
# 方法一
os.system(command)
# 方法二
subprocess.call(command, shell=True)
```
- java调用powershell命令 #java
- [profesorfalken/jPowerShell: Simple Java API to interact with PowerShell console (github.com)](https://github.com/profesorfalken/jPowerShell)
id:: 652bfd7c-75bd-4da2-8a1f-64cc2f9e11b8
- jPowerShell
- 多平台定时任务脚本管理工具 #开发
- java语言开发
- 可以定时执行powershell脚本
- 命令行管理页面
- 网页端管理页面
- 可执行其它类型脚本
- 多机器执行，统一管理

27
journals/2023_10_16.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,27 @@
- 做一个无限游戏玩家，意味着你要做一名园丁#有限与无限游戏
id:: 652c8c9a-e4a8-44a8-aded-c88e4e774b76
- 哲学模糊性
- 短短一句话，蕴含意义重大
- 结合生活例子去阅读
- 《沟通的方法》
- 财富的积累，扩大
- 人际交往
- 把自己产品化
- 自然
- 有限游戏认为是机器
- 敌意，战胜，改造，征服
- 无限游戏认为是花园
- 规划自己，遵循自然秩序
- 机器与花园的驱动
- 外界驱动，不具有内在自发动力源，寻找消耗的能源
- 马斯克，移居火星，地球资源开发殆尽
- 结果导向
- 自然生产，能量来自于自身
- 花园有生长，自身变化的源头
- 不然孩子按照自己的意愿成长，追求和孩子的一起成长
- 多样化，自发性，与众不同
- 花园中可以存在机器
- 打理花园是视界性的活动
- 延展，新的可能性
- 荣格12种原型
- 发挥自己的不公平优势

1
journals/2023_10_17.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1 @@
- [[openwrt打包]]

2
journals/2023_10_18.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,2 @@
- [[本能]]
- [[计算机组成原理]]

135
journals/2023_10_19.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,135 @@
- [[钱作为一种社会账簿]]
- 阅读软件 #开发
- 支持PDF和EPUB阅读与标注
- 支持加载本机Calibre库目录
- Java面试刷题网站 #开发
- 基本功能
- 展示面试题，不显示答案回答
- 填空题
- 选择题
- 可选择是否掌握
- 软瘾清单
collapsed:: true
- ### 行为
- **媒体**
- 看电视
- 频繁换台
- 沉迷于特定节目
- 沉迷于体育比赛
- 上网
- 聊天
- 看投资情况
- 查看天气、数据、新闻
- 阅读特定类型的小说，如言情或悬疑
- 听广播
- 查看电子邮件
- 玩网络游戏
- 玩电子游戏
- 逛购物网站
- 发即时消息
- 发短信
- **购物**
- 购物
- 逛旧货市场
- 收集
- 卖古董
- 淘打折货
- 在商城闲逛
- 研究商品目录
- 研究优惠券
- **日常**
- 暴饮暴食
- 健身
- 化妆
- 清洁
- 做家务
- 照料家人
- 睡觉
- **身体举止**
- 卷头发
- 抽搐、颤抖
- 嚼口香糖
- 咬指甲
- **性**
- 调情
- 性瘾
- 寻求色情电话服务
- 看色情文学
- 自慰
- 偷窥
- 看色情视频
- 滥交
- 打量异性
- 性幻想
- **工作**
- 工作狂
- 工作排得太满
- 极度奉献
- **冒险**
- 飙车
- 赌博
- 寻求刺激
- 谈判
- **社交**
- 炫耀与名人的关系
- 关注名人新闻
- 八卦
- 炫耀经历
- 打电话
- 幻想与某人交往
- 说谎
- **其它娱乐活动**
- 查看赛事数据
- 做填字游戏
- 玩纸牌游戏
- 做手工
- 做运动
- ### 逃避行为
- 拖延
- 不合群
- 迟到
- 寡言
- 不做家务
- 扮无助
- 以受害者自居
- 疑病症
- 恐惧症
- 抗拒社交
- 不让自己闲下来
- ### 情绪/生活方式
- 爱讽刺别人
- 暴躁/易怒
- 自怨自艾
- 总教育别人
- 戏精
- 永远热情高涨
- 盲目乐观
- 善变
- 习惯性悲观
- 闷闷不乐
- 推卸责任
- 爱面子
- 抱怨
- 总想取悦别人
- 插科打诨
- 完美主义
- 狂热
- 好争辩/攻击性强
- 表现冷漠
- ### 事物/消费品
- **事物**
- 糖果
- 巧克力
- 快餐
- 碳水化合物、高脂肪事物等
- 咖啡
- 零食
- **消费品**
- 香烟
- 新潮玩意儿
- 数码产品
- 高级服装或鞋子
- 收藏品
- CD
- DVD
- 其它名牌商品

1
journals/2023_10_20.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1 @@
- [[钱可能是万物的存储]]

50
journals/2023_10_21.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,50 @@
- 临近一个月后对冲击的回顾 #定投课堂
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8093
- [[Mixin Network 923 黑客攻击事件]]
- 渡过冲击，恢复冷静思考
- BOX没有太大损失，损失不到8%
- 这段精力有可能成为将来宝贵的财富
- free will
- 有自由意志，但是不怎么靠谱
- 大脑里的想法都是各种化学反应
- 噩梦，翻个身，换个姿势
id:: 6533b3c6-3a6b-4a37-80cd-4a068af01717
- 美梦，保持姿势，继续美梦
id:: 6533b3c6-14dd-4f73-8c27-7ca18a8e5dd4
- 晃晃脑子，换个想法
- 灾难，背叛，被骗，天灾人祸，受到冲突，一瞬间，大脑里想法靠谱吗？我们可以意识到大脑里这些不靠谱的想法
- 逼自己运动，缓几天，几天后对冲击的反应发生变化
- 与屏幕的无限争斗
- 每当坏事发生时，想尽一切办法集中注意力，不被任何坏事改变，原来是什么样，怎么想，怎么做，现在还是那样
- “想尽一切办法集中注意力 不让自己被灾难（或任何坏事）改变”
- 应该补的我去补，与Mixin团队合作，没有二次伤害，注意力没有被冲击击垮
- 当冲击发生时，注意现象，思考任何问题第一步肯定不是全局思考的，思考一定是从冲击最大的点开始的
- 巴勒斯坦以色列难民，受伤小孩哭，对我们正常人类冲击非常大，但是我们对巴以冲突不了解，思考就从这个起点开始了，如何让他们长大后不反犹太人呢？跳出来缓几天，没受到冲击的你原来的样子是什么样，巴基斯坦是入侵者，入侵以色列，以色列也有大量难民
- ![78b6da46-ecd8-46fb-a857-423ca6da8196.png](../assets/78b6da46-ecd8-46fb-a857-423ca6da8196_1697872534041_0.png)
- 大多数人不了解实际情况，思考只是从受刺激最大的点开始的，不全面，深刻，完整
- 冷静一下，恢复到原来状态才能正常思考，物理器官分泌的化学物质相对稳定
- 无脑黑，蹭流量，热度，这些与真正重要的事，屁都不是，心如止水状态，去专注做更为重要的事情
- 社群的支持，无声的支持
- 专注有若干个难点，重要的难点
- 找到值得自己专注一生的事，一生专注生产[[财富的真相]]
- 风险藏在时间里，那么长的时间，任何事情都会发生，那些偶然的事情拉到长时间就是必然，很多人把必然理解为意外或不幸而已
- 看书，历史书，上面的坏事都会发生的
- 真正的挑战
- 灾难发生了，继续专注做一辈子的事情
- [[专注的真相]]就是在一场灾难中写的
- 思考都是物理器官分泌的化学物质的化学反应，有时非常不稳定；
- 晃晃脑袋真的管用
- 逼自己运动、睡觉，缓几天，想法会非常不一样。
- 专注于做原来一直做的事情 —— 比如，李笑来写书
- 拼命想，除了当下对自己冲击最大的事情之外，还有什么值得好好想想？ “以冲击为起点不保证正确、全面、完整”……
- ~~定投课堂下载及转语音~~ #开发
id:: 66589e4d-1474-4f57-ab1b-ef9dc27d1a03
- > 已有项目 [[dt_audio]]
- ~~自动监控是否有更新~~
- ~~根据课程id自动下载~~
- ~~获取课程信息~~
- ~~课程名称~~
- ~~讲课人~~
- ~~课程id~~
- ~~语音转文字~~
- 秦始皇上叠罗汉——赢上加赢

1
journals/2023_10_22.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1 @@
- [[贪婪的多巴胺]]

14
journals/2023_10_23.md Normal file
View File

@@ -0,0 +1,14 @@
- 简单才更容易做到 #写作
- 很多时候我们要把一件事情做好，需要耗费巨大的精力，在这途中还会出现各种各样的问题
- 猫咪的生活就很简单，只要有食物和水即可，不需要衣服，基本没有出行的需求，甚至连睡觉的地方也只要有一块地板就可以了，正是这种简单导致了猫咪的生活很容易就可以得到满足，生活简单所以没有过多的欲望，就不会被那些欲望所控制，不用为了追求那些所谓的更好的生活而付出自己宝贵的时间去做着并不喜欢的工作。
- 神话故事的力量：激发你讲述自己的故事 #有限与无限游戏
- 神话故事，封神，穿越千年
- 聆听彼此
- 激发解释，又不接受任何解释
- 知识是成功的解释导致的，但是把我们推进前进的思考缺是故事
- 每个人都有自己的解释，都是知识的搬运工
- 银河护卫队，螳螂女，自己去探寻自我
- 哪些具有神话般持久的故事会触发我们的行为，产生共鸣，引发下一步的行动
- 睡觉时的做梦就是脑子里的化学反应 #我们为什么要睡觉
- ((6533b3c6-3a6b-4a37-80cd-4a068af01717))
- ((6533b3c6-14dd-4f73-8c27-7ca18a8e5dd4))

Some files were not shown because too many files have changed in this diff Show More