clear old record
This commit is contained in:
lostecho
14
pages/1000h.md
Normal file
14
pages/1000h.md
Normal file
@@ -0,0 +1,14 @@
|
||||
- [[启动任务]]
|
||||
- openAI key
|
||||
- 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
|
||||
- 提示词
|
||||
- 你是我的英语教练。
|
||||
请将我的话改写成英文。
|
||||
不需要逐字翻译。
|
||||
请分析清楚我的内容，而后用英文重新逻辑清晰地组织它。
|
||||
请使用地道的美式英语，纽约腔调。
|
||||
请尽量使用日常词汇，尽量优先使用短语动词或者习惯用语。
|
||||
每个句子最长不应该超过 20 个单词。
|
||||
- 文本转语音
|
||||
- [[真假之别]]
|
||||
- [[1000h打卡]]
|
||||
7
pages/1000h打卡.md
Normal file
7
pages/1000h打卡.md
Normal file
@@ -0,0 +1,7 @@
|
||||
- |日期|学习内容|学习时长|累计时长|剩余时长|
|
||||
|--|--|--|--|--|
|
||||
|[[May 30th, 2024]]|英语朗读 ((6656ad18-25ea-4f24-aea3-001f868984ab)) |0.25|0.25|999.75|
|
||||
|[[Jun 3rd, 2024]]|英语朗读 ((6656ad18-25ea-4f24-aea3-001f868984ab)) |0.5|0.75|999.25|
|
||||
| [[Jun 5th, 2024]] |英语朗读 ((6656ad18-25ea-4f24-aea3-001f868984ab)) |0.5|1.25|998.75|
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
67
pages/10 分钟教会你判断趋势，你信不信？.md
Normal file
67
pages/10 分钟教会你判断趋势，你信不信？.md
Normal file
@@ -0,0 +1,67 @@
|
||||
# 40.10分钟教会你判断趋势，你信不信？
|
||||
- 许多年后，身边的朋友开始这样评价我：
|
||||
- > “笑来，现在看来，你在判断趋势上真的很厉害呢······”
|
||||
- 相信我，我真的不是在用上面的话显摆自己，了解我的人也知道，我确实完全没有显摆的需求。在消除了可能的误会之后，我要请你把注意力放到上面评价中的一个措辞上——“现在看来”。
|
||||
- 这个措辞的意思是说，在此之前的很长一段时间里，他们并不认为我是对的——是呀，谁能对未来有那么确定的判断呢？我又不是传说中算命的！反过来，证明“自己对未来的判断是正确的”之所以难上加难，是因为：第一，要到很久之后才能有确定的结果；第二，即便判断是对的，现实也不一定会当场给你正面反馈；第三，就算结果站在你这一边，你也不能保证没有运气因素的存在，而完全都是你的判断在起作用；第四，最终每个人都会明白，没有谁的正确判断本身就能改变世界，除非伴有不顾一切的行动。嗯，“人至践则无敌”。
|
||||
- 首先，让我们深入研究一个看似简单，貌似每个人都早就明白的概念：周期。
|
||||
- **周期**是理财投资活动中最为关键的考量因素，是在实践之前必须学习、研究、掌握、遵循的理念和现实——可惜，它总是被忽略。它也是市场上大多数理财书籍中干脆不提，或者放在最后一笔带过，实际上却最为基础、最为关键的知识点。
|
||||
- **如果不深入了解周期，就无法对趋势进行有效的判断**，整个投资活动基本上就是没有判断的行为，甚至不如两个人抛硬币赌博——而在这样的时候，墨菲定律一定会显灵：
|
||||
- > **如果一件事情可能变坏，那么它一定会变坏。**
|
||||
- 以后你会明白，这世界上所有的事情其实都是投资：成长是用自己的注意力向自己投资；婚姻是双方共同投入自己的各种资源去创造一个更好的家族；工作是投资；创业是投资······一切都是投资（从另外一个角度看，我也认为这世界上的一切活动都是销售）。
|
||||
- 周期这个概念，在很多投资者嘴里，通常由“趋势”这个词代替。他们会说：
|
||||
- > ▷ “现在是上升趋势。“
|
||||
> ▷ ”现在是下降趋势。“
|
||||
- 这种描述尽管有时候还算管用，但更多的时候是肤浅的、危险的——因为一个上升趋势要加上一个下降趋势才构成一个完整的周期。而实际上，**真正的趋势常常需要在多个周期（至少2个）之后才能真实展现。**
|
||||
- 
|
||||
- 如果我们探究的是真正的趋势，就会发现，上升与下降只不过是一个真理的表象：
|
||||
- > **现实的经济里没有直线，只有波（动）。**
|
||||
- 在一个很长的波段中，在任何一个点上向前或向后望，看起来都像自己处在一条直线而不是曲线上——就好像我们站在地球上却很难感知自己其实是站在球面上而不是平面上一样。
|
||||
- 一个上升与一个下降构成一个周期。2个或多个周期之后，如果我们发现曲线就好像数学课本里的正弦曲线，那么所谓“趋势”实际上就是一条水平线而已。而我们常常说的且在寻找的所谓“**趋势**”，应该是一条要么上升、要么下降的线条才对，因为“水平”等于“无变化”，**无变化就无趋势**。
|
||||
- 
|
||||
- 这就解释了为什么有些人认定的所谓“趋势”在另外一些人眼里根本谈不上是趋势，因为后者重视的是1个以上的周期之后所显现的真正的趋势，而前者看到的只不过是在一小段时间里的表象而已。
|
||||
- 这也解释了为什么“追涨杀跌”的人必然很吃亏，因为他们看到的并不是实际的趋势，他们看到的和把握的只不过是幻象而已。
|
||||
- 在交易市场里，有一种人被称作“韭菜”。为什么呢？因为韭菜总是割掉一茬再长一茬，交易市场里的“韭菜”就是指注定会被“收割”的人。如何判断自己是不是“韭菜”呢？其实很简单，当你身处交易市场时，脑子里存在以下闪念中的任何一个，你就是“韭菜”——确定无疑的“韭菜”。
|
||||
- > ▷ X靠谱吗？你怎么看？你说Y能涨吗？
|
||||
> ▷ X已经太贵了，买不起，我去看看Y吧。真倒霉，一买就跌，一卖就涨！
|
||||
> ▷ 刚才没看到你们说什么，我错过了什么吗？
|
||||
> ▷ 都一整天了，怎么不见涨呢！
|
||||
> ▷ 赚了赚了，我这就去换辆车！跌惨了，媳妇要跟我离婚！
|
||||
> ▷ 唉，等我借来钱，已经涨上天了！
|
||||
> ▷ 他们运气真好！我运气真差！
|
||||
> ▷ 骗子！你们都是骗子！
|
||||
- 顺带说一句，**许多年前，这些闪念我都有过！**
|
||||
- 如何把自己变成“另外一个物种”，而不再是“韭菜”呢？方法之一是：在判断趋势的时候，看至少2个周期——多简单啊！可惜，当初没人给我讲透，所以我被“收割”了很多次。想明白之后，虽然“交了很多学费”，但我再也不是“韭菜”了。
|
||||
- 若我们真的能够看到多个周期，趋势就会明显到我们无法忽视的地步。
|
||||
- 下图是1800年至2012年股票和债券的收益比较图，上面那条线是股票指数（SPXTRD），下面那条线是债券指数（TRUSG 10M）。
|
||||
- 
|
||||
- 起起落落这么多年，股权投资和债权投资的**趋势**其实是一样的，都在上升，只不过虽然债权投资“看起来更稳定”（即，波动相对比较小），但涨幅落后于股权投资。
|
||||
- 而通过下面这张图你就会发现，从长期来看，投资黄金、美元什么的，与投资股票相比，简直“弱爆了”——不管你是否同意。这也是现在越来越多的人认为“**股权收益时代来了**”的重要原因——其实早就存在了。
|
||||
- 
|
||||
- 才过了几分钟，你竟然已经可以从一个趋势中看到其他更深层次的趋势了。人是可以进步的——不仅如此，进步有可能是非常快的，而且，有一些进步可以在瞬间完成。而那些没机会想到的人，弄不好一辈子都被无知和不进步耽误且完全不自知。
|
||||
- 所以，**关注周期，以及多个周期背后显现出来的真正趋势，会给你一个全新且更为可靠的世界和视界。**
|
||||
- 进而，几乎一切事物，无论是抽象的，还是具体的，都有自己的周期，只不过它们的周期不大可能一致。于是，几乎一切机会和陷阱都隐藏在周期与周期的差异中。
|
||||
- 据说GDP和股市的周期轮换是这样的：
|
||||
- 
|
||||
- 还有一个“库伯勒——罗丝改变”（Kübler——Ross change curve），特别好玩儿，它看起来是这样的：
|
||||
- 
|
||||
- 更进一步，人们发现任何新生事物的发展过程也是差不多的（transitioncurve）：
|
||||
- 
|
||||
- 于是，我们可以反思这样的现象了：
|
||||
- > **每当巨大的技术变革出现时，都有一批投资者“死”在路上。**
|
||||
- 为什么？因为他们看到了所谓“趋势”，却忘记了或者不知道真正的趋势需要经过1个以上的周期才会真正显现。回顾一下，互联网、NetPC（后来的所谓“云”）等都是如此。
|
||||
- 刚刚闯入交易市场的人，往往不知道一个冷冰冰的事实：
|
||||
- > 在牛市里赔钱的人其实很多，在熊市里赚钱的人其实也很多。
|
||||
- 读到这里，你可能会愣一下：“在牛市里怎么可能赔钱！”“在牛市里傻子都能赚钱！”仔细观察一下，你就会知道，事实并非如此。当然，不排除有在牛市里赚到钱的“傻子”，但也确实有很多人在牛市里担惊受怕、追涨杀跌——因为一个回调就“割肉”，又因为不甘心而加上杠杆，到最后落得无法诉说的下场。
|
||||
他们为什么会这样？理由很简单：他们的眼光穿不透周期，看不到真正的趋势，有的只是最肤浅的理解，于是，他们的一切行动都像是乱打乱撞的“无头苍蝇”，事实上比“拿着火把穿过火药厂”还可怕——因为他们“拿着火把四处乱窜”。
|
||||
- **对周期的深入理解，甚至可能影响一个人的性格。**在我看来，所谓不屈不挠，所谓坚持不懈，在更多的时候，只不过是因为对自己在所处的周期中的位置非常了解，才更容易作出的决定。
|
||||
- 为什么你的很多计划最终无法落实，不了了之？背后最深刻的原因很可能是：你当时所处的生命周期与世界的种种周期（例如经济周期）都不相同，于是，没有人能帮你具体定制完全适合你的计划。所以，人生规划这种东西，听不得别人的，必须自己来，否则也没法“后果自负”。
|
||||
- 人各有别。就好像在一个动物园里，有老虎、狮子，有鹦鹉、孔雀，有鳄鱼、蛇，还有很多不知藏在哪里的昆虫，它们都有自己的生存之道，都有自己的优势和劣势，没有太多实际上有意义的、通用的、普适的优势策略。
|
||||
- 如果非要挑出一个，就是：
|
||||
- > **繁殖能力强是王道。**
|
||||
- 用投资领域的话来说，就是：
|
||||
- > **赚的方式越多越好。**
|
||||
- 太简单了吧？是的，简单到好像没必要教育或学习似的。其实，这也是在传递重要知识时所面临的困惑与困难：
|
||||
- > **越是重要的东西，越是看起来并不相关。**
|
||||
- 很多人问我：“笑来，你现在的主业是什么？”我笑嘻嘻地回答：““得到”专栏作家啊！”可是，在这个专栏里，我会告诉你为什么我总是能用各种各样的方法赚钱：
|
||||
- > 因为我必须有投资以外的各种赚钱方法，才能确保自己能给自己的投资金额“判无期徒刑”（至少是“判”更长的“有期徒刑”）。
|
||||
- 如果我只凭投资赚钱，也不是不好，但我觉得自己很可能做不好——因为我的心态会变，会患得患失，会不由自主地把眼光和注意力从远方挪到眼前，变成“近视眼”，看不透周期，看不到趋势，能看到的只剩下涨跌，于是，必然会退化为“韭菜”——那又何苦？
|
||||
39
pages/168间歇性断食.md
Normal file
39
pages/168间歇性断食.md
Normal file
@@ -0,0 +1,39 @@
|
||||
- 第一步
|
||||
- 每天吃三餐，吃到吃饱为止
|
||||
- 自由选择用餐时间和每一餐吃什么
|
||||
- 每顿饭时间不超过1小事
|
||||
- 不要吃零食
|
||||
background-color:: yellow
|
||||
- 第二步
|
||||
- 不吃早餐，一天吃两顿
|
||||
- 可以喝纯水，苏打水，茶或咖啡
|
||||
- 不要摄入糖和甜味剂
|
||||
background-color:: yellow
|
||||
- 16/8断食
|
||||
- 第三步
|
||||
- 不吃午餐
|
||||
- 睡前两小时前吃晚餐
|
||||
- 尝试一天，第二天回归平时饮食
|
||||
- 24小时断食
|
||||
- 第四步
|
||||
- 不吃晚餐
|
||||
- 36小时断食
|
||||
- 第五步
|
||||
- 延长断食到第二天
|
||||
- 42小时断食，48小时断食，5天断食
|
||||
- 吃正餐前30分钟左右，吃点小零食（一把坚果或一小份沙拉），避免复食综合征（结束断食后大吃一餐，会导致电解质进入细胞中的速度太快，这可能非常危险，慢慢复食就能降低这种风险）
|
||||
- 锻炼
|
||||
- 选择一些你能负担得了并符合你的日程安排的运动
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 找到你喜欢的运动
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 可以考虑少做一些有氧运动，多做一些力量训练
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 一旦你觉得自己的日常锻炼太容易或太无聊了，可以再"加点料"、增加难度，或者换一个环境
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 每周注意观察自己的情绪，寻找体育运动和精神状态之间的关联
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 找一个运动伙伴，锻炼是一个和你喜欢的人共处的好借口
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 优化你的运动
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
20
pages/5点起床.md
Normal file
20
pages/5点起床.md
Normal file
@@ -0,0 +1,20 @@
|
||||
- 起床后直到上班的时间都是自己的，而这段时间自己的状态也是最好的
|
||||
- 通过早起可以有一个好的早晨，进而可以有一个好的一天
|
||||
- 早晨是个非常好的锻炼时间
|
||||
- 通过早期倒逼早睡，进而彻底摆脱[[咖啡]]
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
- 如何做到
|
||||
- 最最重要的是睡眠，主要是参考[[我们为什么要睡觉]]中的睡眠建议
|
||||
- ### 早睡
|
||||
- 睡前准备活动，10:30之前必须睡觉
|
||||
- 尽快完成洗澡及其他琐事，10:00之前必须去洗澡
|
||||
background-color:: red
|
||||
- 睡前关闭所有吸引注意力的电子设备，关闭掉手机，平板，电脑，10：15完成
|
||||
background-color:: red
|
||||
- 保持一个黑暗的环境，睡觉前检查所有灯光
|
||||
- 隔离所有噪音，有必要的时候可以戴耳塞睡觉
|
||||
- 播放放松的音乐，可以从10:00开始播放
|
||||
- 停止手上的工作，从9:30开始就停止工作
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
28
pages/7W3H.md
Normal file
28
pages/7W3H.md
Normal file
@@ -0,0 +1,28 @@
|
||||
- Who
|
||||
- 由谁/负责，分担你主题
|
||||
- What
|
||||
- 何物/目的，目标，内容
|
||||
- When
|
||||
- 何时/期限，时期，日程，时间
|
||||
- Where
|
||||
- 何地/场所，目的地
|
||||
- #+BEGIN_IMPORTANT
|
||||
why
|
||||
#+END_IMPORTANT
|
||||
- 为什么/理由，依据
|
||||
- 你为什么想搬家
|
||||
- 你为什么喜欢科幻小说
|
||||
- 你为什么喜欢秋天
|
||||
- 你为什么选择那个工作
|
||||
- 你为什么喜欢白色的衣服
|
||||
- 通过回答各种各样的为什么，更容易弄清事物的本质
|
||||
- Whom
|
||||
- 对谁/对象
|
||||
- Which
|
||||
- 哪一个/选择
|
||||
- How
|
||||
- 如何做/方法，手段
|
||||
- How many
|
||||
- 多少/数量
|
||||
- How much
|
||||
- 多少钱/金额，费用
|
||||
42
pages/ADHD.md
Normal file
42
pages/ADHD.md
Normal file
@@ -0,0 +1,42 @@
|
||||
- [分心不是你的错——成人 ADHD 问诊指南 - 少数派 (sspai.com)](https://sspai.com/post/64519)
|
||||
- 精神不集中，很难长时间只做某项工作，非常容易分神，情绪不稳定，对于他人的行动没有耐心、易怒，严重拖延，经常踩着死线甚至跨越死线完成项目，再分神、冲动或拖延时内心充满了自责与困扰，但就是无法控制自己的注意力和行动
|
||||
- [注意力不足过动症的流行病学 - 维基百科，自由的百科全书 (wikipedia.org)](https://zh.wikipedia.org/wiki/%E6%B3%A8%E6%84%8F%E5%8A%9B%E4%B8%8D%E8%B6%B3%E9%81%8E%E5%8B%95%E7%97%87%E7%9A%84%E6%B5%81%E8%A1%8C%E7%97%85%E5%AD%B8)
|
||||
- Attention Deficit Hyperactivity Disorder「注意力缺陷多动障碍」
|
||||
- 症状
|
||||
- 核心症状是注意力缺失和多动。注意力缺失体现在对于自己不喜欢、不擅长的领域，或者从事重复性劳动时很难保持专注；多动体现在行为上的不安、冲动和破坏性，譬如频繁打断别人说话，或者听人讲话时总要东摸西看等。伴随 ADHD 而来的还有各种情绪问题，如急躁、焦虑、抑郁等，以及拖延、粗心马虎、常丢东西等表现。
|
||||
- 病因
|
||||
- 患者的多巴胺和去甲肾上腺素分泌不足，当需要调动注意力时，大脑无法给予足够的补偿机制。因此，许多患者在关注自己特别感兴趣的内容时依然可以非常专注，因为此时大脑会产生兴奋感，多巴胺也会大量分泌，进而让患者暂时脱离了注意力缺失的状态。
|
||||
- [儿童和青少年注意缺陷多动障碍的临床特征和诊断 - UpToDate](https://www.uptodate.com/contents/zh-Hans/attention-deficit-hyperactivity-disorder-in-children-and-adolescents-clinical-features-and-diagnosis/print)
|
||||
- 判断是否患有ADHD
|
||||
- 自我检查
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 回顾
|
||||
- 做ADHD自测题
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 《分心不是我的错》中的自测题
|
||||
id:: 648471d5-b555-46ae-8ee6-5a2a70f729bb
|
||||
- 
|
||||
- [《精神障碍诊断与统计手册 第五版 精装 美国精神医学学会 张道龙等译 诊断精神障碍指导手册用书 DSM-5》([美]美国精神医学学会)【摘要 书评 试读】- 京东图书 (jd.com)](https://item.jd.com/11932994.html)
|
||||
- 接受专业测试
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 诊断
|
||||
- 预约
|
||||
- Google 「城市 + ADHD + 治疗」
|
||||
- [小儿多动症 - 好大夫在线 (haodf.com)](https://www.haodf.com/citiao/jibing-xiaoerduodongzheng.html)
|
||||
- 二次验证确定可以诊疗成人ADHD
|
||||
- 初诊
|
||||
- 询问基本情况
|
||||
- 参与多个精神测试项目
|
||||
- 数套自我评测题
|
||||
- 脑电波测试
|
||||
- 各种反应测试
|
||||
- 治疗和复诊
|
||||
- 服药
|
||||
- 专注达
|
||||
- 择思达
|
||||
- 行为治疗
|
||||
- 调整心态，改良工作方法
|
||||
- 管理时间，任务管理
|
||||
- ADHD科普视频
|
||||
- [ADD/ADHD | What Is Attention Deficit Hyperactivity Disorder? - YouTube](https://www.youtube.com/watch?v=ouZrZa5pLXk)
|
||||
-
|
||||
50
pages/BOX定投践行群.md
Normal file
50
pages/BOX定投践行群.md
Normal file
@@ -0,0 +1,50 @@
|
||||
- ((65032e00-835d-4a31-8727-095e34c15ae9))
|
||||
- ((64ffcd42-1b61-464c-9dae-fd555af87565))
|
||||
- ((64ffbdc4-fe4c-4030-be01-8f3dfdd08e32))
|
||||
- ((64f983e1-e050-4f8a-a64a-e6f83ca47ce0))
|
||||
- ((64f96fba-6132-4e01-b277-f4f3f51f8a44))
|
||||
- ((64e19823-d5ee-419f-b92d-464eba07f90d))
|
||||
- ((64af5450-a4c2-491b-a886-6cdcd52e4171))
|
||||
- ((64af5450-587c-46ee-869e-05d1f51431f6))
|
||||
- ((64af5450-0101-4146-8785-3737ce252095))
|
||||
- ((64af5450-a723-4fd9-92ba-cac2a0c64833))
|
||||
- ((64af5451-66eb-4f17-b155-cfbeacfd7514))
|
||||
- ((64ffffc6-b293-4c85-99a4-3dde733fe265))
|
||||
- ---
|
||||
- ## [[思考的真相]]
|
||||
- 视频版
|
||||
- 前言
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7898
|
||||
- 定义
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7899
|
||||
- 分类
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7900
|
||||
- 比较
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7901
|
||||
- 因果
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7902
|
||||
- 决策
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7903
|
||||
- 流程
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7904
|
||||
- 关系
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7905
|
||||
- 维度
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7906
|
||||
- 未知
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7907
|
||||
- 曙光
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7908
|
||||
- 返璞、类比
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7909
|
||||
id:: 6509bd59-2ad4-48eb-b96a-e1853f52e015
|
||||
- 发展
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7910
|
||||
- 简单
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7912
|
||||
- 升级
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7913
|
||||
- ---
|
||||
- ## 逻辑课
|
||||
- ((65008b3b-ba48-47f5-a10e-6cf74876f4d0))
|
||||
- ((650114ee-6dd1-4214-b550-c1c1800aa758))
|
||||
60
pages/BUILD.md
Normal file
60
pages/BUILD.md
Normal file
@@ -0,0 +1,60 @@
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
- BUILD
|
||||
- 大家好，这个又到了哈。嗯，月末，今天是 2024 年的 2 月 29 号，对吧？春节刚过，元宵节也过了，然后明天就是3月 1 号春天了，对吧？然后这是我们相约七年后的第四年的第七期了，对吧？然后从第四年开始，我们经常去讲书，对吧？只不过是说李笑来讲书的方式跟别人讲读书会的方式不太一样啊。我不认为说我有必要在讲说的过程当中把书里的内容再给大家讲一遍，其实多少那么做不太好的元说读书是一个，读书，其实是一个探索的过程，探险的过程。
|
||||
- 都说其实是个探险的过程，就好像是我们在探索一个迷宫，那么其实所有的好书都有这个特点，那么写书的难度在哪里呢？有一个著名的语言学家哈，叫平克说过这样一段话，哈说写作的难点在于说这个世界的思想是网状的。对，然后我们的语法是树状的，然后读者在阅读的时候是线性阅读的，它只能一个字一个字的读进来，对吧？所以写作的难点在于说把网络状的思考和思维思想用树状的语法去表达，而读者只能通过线性的方式去阅读啊。有过这么一段的话，那么其实这就造成了一个什么样的结果呢？所有的重要的知识都是错综复杂的网络，所以当我们去读书的时候，其实就有点像是在探索迷宫，对吧？当我们去读书的时候，有点像是探索迷宫。然后如果这本书让你从头读到尾，一口气读下来，一点障碍都没有，一点难以理解的地方都没有的话，其实它就不是迷宫，对吧？它不是迷宫的意思是说，其实你可能并没有在这里得到什么新的东西，对吧？正是因为你遇到了那些难以理解的，难以这个寻找线索的，难以建立逻辑联系的，看了使你暂时看不到网络全貌的那些障碍、那些困难才构成了你的新的知识的建立，对吧？所以读书其实是一个探索迷宫的过程，就像探险过程一样。
|
||||
- 那么在这个过程当中，如果有人一上来就给你一张地图，你就按这个走，然后你就可以走到头了，那么也就失去了探索迷宫的乐趣，对吧？所以我们经常看好电影的时候，最恨人家剧透了，对吧？剧全家，对吧？我们经常恶毒的诅咒，谁敢剧透谁就剧全家，对吧？为啥？太讨厌了，对不对啊？就好像哈你小的时候去这个借漫画书看，对吧？那个漫画书是日本的那种那个探案的漫画，对吧？结果在第一页有人用钢笔记下来做了个记号，说这个就是凶手，那你就一下子全毁了吗？对吧？然后拿着那个漫画书，我都气得炸死了，你知道，对吧？OK。
|
||||
- 所以，嗯，有的时候我是觉得说越是好的书，越需要探险的乐趣，越能展现探险的乐趣。所以好书哈去推荐的时候，我个人认为说有的时候我舍不得把它给你讲一遍，因为那样的话你的乐趣就没了，与此同时我的乐趣也没了，对吧？所以我不太愿意向其他的读书会里的方式去讲书啊。具体原因我过去也讲过，今天又重新的给大家讲了一遍。那么嗯，在过去的几个月里，我自己忙着写书，然后又忙着去做research，所以大多数时间都在看论文，对吧？然后今天跟大家分享一本哈，其实是我去年哈看的一本书，这本书叫做build。
|
||||
- 这个作者叫做 Tony Fidel。是个很厉害的人物，你可能不知道这个 Tony 冯战友是谁，我先给你看看这本书的封面，一个很普通的哈书的封面，然后呢。
|
||||
- An orthodox guide to making things worth making.
|
||||
- 个不太正统的指南，这个指南是用来干什么的？去做那些，造出那些值得造的东西啊。这个作者叫 Tony Fidel，他这本书其实是 2022 年的哈，纽约时报的最佳畅销书之一。然后这个 Tony for Dell 长这样，找张图给大家看看。
|
||||
- 这是一个，大家一看哈，就是一个比较睿智的人，长得很聪明，然后也人也确实非常聪明，人家十几岁就开始创业，对吧？然后今天大家可能哈只听他的英文名字的话，不知道他是谁，那么他其实造了很多的东西啊。再往前我就不说了，因为还有很多这个现代的年轻人没有看到电子产品，它是iPod，是，就是 18 代，一共总计 18 代 iPod 的设计者就是iPod，就是他的产品，他的作品，对吧？然后他在苹果哈几进几出，对吧？然后苹果的前两代也有他的参与，就 iPhone 手机的前两代也有他的参与，对吧？然后最近的一个大的项目是什么呢？就是几年前他曾经做了一个这个智能温控产品，叫 next n e x t next。
|
||||
- 那么这个产品不是所有人都知道，其原因在于说我们在中国境内呢？在中国境内是不太用那种那个叫什么智能的温控设备的啊。在美国智能温控设备是非常的普及的，然后很多房子都是独立的房子，不像我们在中国经常是叫集中式供暖，对吧？然后大家可能自己家里要有锅炉，自己家里要有暖气，对吧啊？所有这些都是耗电的，需要节能的。然后它的这个产品就自从推出开始就大受欢迎，后来这家公司成功的出售给了那个Google，对吧？然后又被 Google 卖了出去，等等这么一个系列，这么一个经历。
|
||||
- 所以这个人，这个作者本身他去讲制造，他去讲 making things worth， making 这个话题很可能是在这个话题当中我们能够找得到的最靠谱的、最适合的专家，并且他也确实哈在这本书里叫知无不言，言无不尽啊。那么他讲了很多的方面，比如说如何创业，比如说这个如何管理一家小公司，甚至讲到说如何把自己的公司卖出去，然后卖出去之后怎么跟那些哈职场上的 s 和我们去打交道等等等等，这些都涉猎到了，因为它是一个完整的你造东西的过程当中遇到的所有的环节，那所以这本书其实非常值得看哈。
|
||||
- 乍望过去的时候它就很普通，但是它就像一个很好的迷宫，值得你反复去看。我反正是这本书看了两三遍，然后放在一边，未来的世界里，我还会把这本书拿出来重新去看的啊。这个作者首先他值得敬佩，其次他的这个开诚布公的态度是属实难得，对吧？所以这本书真的值得推荐。然后这本书读完之后哈，学到的东西真的是实在是太多了啊。我顺带说一下，你可以到这个，可以到那个 TED 上，你可以到 TED 上去找他的，搜他的名字。
|
||||
- 看看啊。托尼夫戴尔TED，他在 TED 上有一个很好的这个讲演，很好的讲演，大家也值得去看一下哈，叫 the first secret of design，就是设计的第一个秘密。
|
||||
- 非常值得看哈，大概是，我看哈大概是十六七分钟的讲座，也非常值得大家去看一下哈。然后这本书我读完之后留下印象最深刻的也是今天我想跟大家分享的其实就这么一句话。哪句话呢？他说哈， the best ideas。这是最好的主意，最好的想法 are painkillers not vitamins。它是最好的想法，最好的主意是什么呢？是止痛片，它不是维他命。
|
||||
- 这句话特别有意思哈。也是哈，整本书当中一个核心主旨不说，就是我去看这本书的过程当中，这句话就是一下子击中了我，对吧？我就因此再回想我过去的日子里做的东西，那么哪些是好的？哪些是不好的？哪些是不够好的？哪些是及格的，哪些是相当不错的？那么回头去看的话，用这句话去衡量真的是非常的厉害，他说的best。
|
||||
- The best ideas are painkillers, not vitamins.
|
||||
- 这个歪着米维他命，你早晨起来吃个维他命片，吃了当然也好，对吧？但是不吃其实也没什么，对吧？就这样的东西其实不值得去做，这个 painkillers 就是什么呢？你生活当中有这样的问题，有那样的问题一直是你的headache，你对他怎么样？非常的头痛不已的时候，咣当有人给了那个止痛片问题解决了，问题啪消失了，对吧？这个东西厉害，对吧？所以它的这个设计原则最重要的一点就在这里，整篇整本书里有分散在各处，有大量的篇幅，其实都直接相关的去解释这几，这句话非常的有意思。然后我在看这本书的过程当中有诸多的慨叹，其中一个楷叹是什么呢？其中一个楷叹是你看人家十几岁的时候就造东西，造这个、造那个，对吧？然后学编程之后又接着造东西，那然后成为工程师之后，没有只限于说写代码对不对？然后又造这个又造那个，他一直在寻找制造东西的机会。
|
||||
- 对，那么我就很羡慕，为什么呢？因为他从小基于这样那样的原因把自己教育成了生产者，他从一开始就是生产者，这实在是太令人羡慕了。大家知道哈，李笑来在一定岁数之后开始崇尚生产，对吧？然后到最后做家庭教育的时候，因为自己建立了家庭，然后又有了娃，然后成为了父母，然后就考虑家庭教育，在考虑整个家庭教育的过程当中，我会认为说生产是第一要素，对吧？生产是第一原则，对吧？生产是最重要东西，因为天下所有的财富的最正当来源仅有此一条，就是生产，这是当然，还有很多其他来源，对吧？比如说这个坑蒙、拐、喷、抢，对吧啊？都有，都可以获取财富，但是从人类开始存在，一直到今天，唯一正当合理且理直气壮且可以长期持续的获取财富的通道，或者获取财富的来源只有什么呢？只有生产，对吧？然后这个万般皆下品，唯有生产高，这可能就是李笑来的总结。
|
||||
- 当然了，大家以前可能听说过这句话，叫万般皆下品，唯有读书高，对吧？这个是人家的说法，我呢是，然后呢？你去看哈，那他从一开始就是生产者，那这么怎么会令人不羡慕呢？对吧？然后我回头想了一下我自己的生产过程。那么我在小的时候从来没有被教育成一个生产者，从来没有过。然后我的家庭也不是生产者家庭，我的家庭是那种明显的叫脱离生产的家庭，我爸妈都是老师，我爸妈都是老师，在他们那个时代里，老师是被认为说比较清高的职业，对，他们不用下地干活，然后他们每年有至少两个假期，对吧？然后，嗯。他们的工作环境比较的干净，比较的安静，所以在我父母的那个年代里，哈老师是一个让人让很多人哈虚无的羡慕的职业。
|
||||
- 对啊，当然了，是原本应该描述是在那个时代里，老师是所有人都羡慕的职业，但是在我许多年之后的评判来看，那种羡慕其实也是虚无的羡慕，或者是虚无的羡慕，对吧？这个不重要了，那但是我就是在那样的家庭里长大的，所以我从来都没有被教育去做一样什么东西出来，从来都没有过，我只有被教育说你应该好好学习，对吧？幸亏咱也不笨。学习确实也不差，但是学那些东西能干什么？从来都没有一个正常的成年人详细的给我解释过，我的父母没有做到，我的老师没有做到，我身边的兄长没有做到，我亲戚朋友没有做到。反正我们都不知道为什么要学习，后来他们也告诉我们说，你只要好好学习就可以上大学，上了大学就可以找到一份好工作，对吧？这个就是他们能够理解的教育带来的所有的哈通路，以及所有的结果。但是不管怎样哈，人是个很奇怪的动物啊。
|
||||
- 人是这样子的，你可以这么生活，你也可以那么生活，你可以任何形状生活。人是一个像变色龙、变色虫一样的东西，对吧？假设你出生的时候把你扔在这个台湾，你就会长成台湾人的样子，出生的时候把你扔在日本，你就会长成日本人的样子。出生的时候把你扔在俄罗斯，你就会战长成这个战斗民族的样子，确实是这样子的，人是非常可塑的，对吧？然后所以我们不管他们到底是有没有正确的教育我们，我们还是长大了嘛。然后，嗯，竟然一直哈没有直接从事生产。那我回头去想我的人生过程当中什么时候变成了生产者，或者什么时候不由自主的，或者是说运气足够好的突然变成生产者了呢。我现在仔细回头想的话，其实只有一点，就什么呢？有一天当我开始写书，并且那本书成了畅销书那一瞬间开始，在此之前咱也不是没生产。
|
||||
- 当然了那个时候意识没有那么清晰，比如说我们也可以做个网站，这个我最早的一个网站大家肯定都没有见过哈，叫 hey to 黑two， two thousand m 就是黑点two，然后一斜杠，然后 2 千m，就是一个分享 MP3 这个的网站静态页面，对吧？然后再后来这个也可以自己做网站，然后开始写博客，但是趋势仔细想的话应该是在 2003 年我出版第一本书的时候。
|
||||
- 2003 点我出版第一本书的时候，我变成了一个外面的人叫做的作者，那么今天我自己自称为的生产者，对吧？所以当我回想哈，我 2 零 03 年我出版第一本书，你仔细算一下就知道我是 1972 年出生的， 2003 年我已经 31 岁了，然后 31 岁的时候，我以出版一本书为契机，变成了一个真正的生产者，因为我生产出来这个产品开始卖，一直卖到今天。
|
||||
- 当然了你要知道跟这个 bill 这本书的作者 Tony 佛戴尔这种人相比的话，那简直是太微不足道了，人家造出了一个这个 iPod 那样的产品，对吧？在此之前他做过这个飞利浦的这个手持设备，对吧啊？还有不，这是飞利浦，他好像也在那个，我名字一下卡住了，他做了好多好多的产品，他 14 岁的时候就做了一个东西，然后 17 岁的时候就开始创业等等，他一直就是生产者，那我到了 31 岁才成为生产者，对吧？所以我就在想哈，未来我们家的孩子可千万不能像他爸爸那样，等到 31 岁才靠着自己误打误撞成为生产者，这太可怜了，对吧？所以从一开始就要让他成为生产者，对吧？所以，嗯，我跟我的老婆哈经常商量，对吧？他有的时候也焦虑，因为身边的家长们都在这个卷好的学校，从好的幼儿园、好的托儿所开始卷起，对吧？一路卷，所以他有的时候也会稍微焦虑一点，但是我会跟他说，反复的跟他说，就是学校里的那些成绩肯定不是不重要，我们也不是不重视，对吧？并且我们也有办法让我们家的孩子在成绩上不差，对吧？但是我们心里必须清楚一件事情，他们去吸取知识，他们去获得教育的核心目标是有一天成为合格有效的生产者，而不仅仅是生产的参与者。
|
||||
- 就是这也是我想跟我们社群里的同学们，以及看我们这个月末直播的同学们跟我一起，嗯，受到的影响，或者是说我们一起分享的观念，就是我们要教育我们家的孩子，对吧？然后但是我们要非常清楚一件事情，我们的教育目标不是让他们仅仅成为生产参与者，而是什么呢？是真正合格有效的生产者。
|
||||
- 然后可能是生产组织者，也可能是最好干脆就是什么呢？生产设计者，对吧？你造一个东西出来，然后这个东西是可以被卖出去的，然后可以卖很多的，对吧？那怎么去决定说你生产的东西值不值得生产？ build 这本书的作者就说得很清楚，对吧？你去生产止痛片，你别去搞那些维他命，对吧？ the best ideas are painkillers not vitamins，对吧？这个就是它的这个总结精华，对吧？然后我回头仔细想，那么这么说的话，虽然我是误打误撞的成为了一个生产者，但是我的第一个产品竟然还真的就是一个painkiller，而不是vitamin。
|
||||
- 当时我不是第一本书叫托福核心词汇， 21 天突破，对吧？然后我就凭感觉得当时很多老师在课堂上讲的是胡说八道，他们说哈托福要考过的话需要一万二词汇量，这一万二怎么来的？谁都闪烁其词。我真的去问过你们这个1万二是怎么算出来的？他们说就是那么多啦，对吧？然后我比较不服气，然后我就把托福的考试的将近 20 年的考题， 100 多个这个试卷全部变成了这个电子文本，然后写了软件去统计它，统计之后发现说其实在 20 多年总计 100 来套考试题当中，总计才出现过 9, 000 多个token。
|
||||
- 什么叫token？它不是word，它不是vocabulary，它是token。这个 token 相当于说，比如说 dog 狗 d o g DOG docs，它是一个token，虽然它可能是看起来像两个词，对吧？像 go vent gun，这属于三个token，但是是属于一个词，所以总计 20 多年， 20 年的 100 来套考题当中，出现了 9, 000 多个1万个都不到的 token 的意思是说这里的词汇量肯定远远低于 9, 000 呐，对吧？然后我又做了统计，因为拼直觉来看， the of a 这 to 这种词肯定会出现很多回，对吧啊？他肯定不是大家都记不住的，对不对？然后所以我就做了这个这样的统计，就是总计出现过 17 次以上的词，就被认为是说不常见的词。
|
||||
- 对，然后还有一些词出现过五六回，但是它只在一篇文章当中出现过，说明下一次它不一定出现，对吧？只出现过一次的词，我们可以平静的认为说那下一次更不见得要出现了，概率上来看，对吧？所以就是出现的次数在两次含两次以上，到 17 次以下含 17 次。但所有词汇全拿出来统计完了之后，再刨出去人名、地名这种专有名词之外，大概搞出来总计剩下了 2, 400 零二个词汇。对，就是 2, 000 多个词汇，所以才有了那本书，叫托福核心词汇。 21 天突破你一天一百零几个词， 21 天你就可以把这些词都搞定，然后这些词你都认识了，你就可以上考场了。
|
||||
- 为什么呢？因为这些词都认识了，那么在考场上你不认识的词，别人也肯定不认识，或者是说至少大概率他们不认识，再者说他还可以有其他手段上下文去猜测，这就够了，对吧？所以我那本书的前言叫从 12, 000 到 2, 140，刚才我不是 2, 400， 2, 142 个，对， 2, 142 个，对吧啊？那你看，就是从 12, 000 到 2, 140，这是 1/ 6 的差异，这是 1/ 6，有时候我可以砍掉了 5/ 6，对吧？砍掉了 5/ 6，这是非常精准， 80% 以上被我砍掉了，对， 80% 以上被我砍掉了，然后所以从这个角度去看的话，它确实符合。
|
||||
- 刚才这个 Tony Fidow 所说的标准就是我的那本词汇书。在众多的词汇书里，别的词汇书都像vitamin，我的词汇书像painkiller，别的书都是维他命。我的书是止痛片。确实止痛， 21 天就能搞定，对吧？所以到今天都有很多人在靠托福的时候，第一本词汇书选的就是他，话说这都已经是 23 年前的事情了，对吧？然后从那个时候开始，嗯，我就逐渐虽然很缓慢的、非常无没有效率的变成了一个越来越合格的生产者。你要是我去看这个托尼佛戴尔这本书的时候，看他的每一步，然后成长过程，然后找导师，然后与如何与导师相处，如何与这个志同道合的人相处，如何找到合适的志同道合的人，所有这些环节，由于我早年的教育的环节的缺失，这些都不是我可以像有地图一样去按部就班完成的，按图索骥完成的我做不到，所以都是东打一耙，西打一皂素，对吧？然后东一下、西一下、左一下、右一下，误打误撞变成了生产者。
|
||||
- 然后接下来要写什么呢？对吧？又没有人知道。当然了，嗯，我后面又写了一本托福的这个作文书。那再次看的话，嗯，他还是painkiller，而不是 white me。为什么呢？因为中国学生不会写作文，对吧？然后他们就想要范文，所以我就给当时托福题库 185 道题全写了。范文迄今为止都 20 年过去了，还是全国境内唯一一个全题库的范文书籍。
|
||||
- 然后所以大家需要这个吗？那他就是Pinkler，对吧？别人都是不痛不痒的，这本书彻底，对吧？非常非常的彻底，对，需求满足的非常彻底，所以当时我的这个写作功力还是比较初级的，然后研究能力也是比较初级的，然后思考能力说实话还有待发展的，对吧？所以今天以今天 20 多，都不是 20 多年，你看 09 年出版，那现在 15 年了，对吧？我 07 年开始写，然后是 01 年到 07 年的教学经验带来的总结。那么现在从初版开始算 15 年了，但 15 年时间真的很长，从50，今年我是 53 周岁了，对吧？嗯，就快50，不对，就快 52 周岁了，今年，对吧？然后从我这个岁数再回头去看 15 年前的我，对我个人并不是特别满意。不满意在哪里啊？就是虽然我给出的是painkiller，但是它真的看起来像是vitamin。
|
||||
- 对，所以那本书是实际上是让李笑来成功起身于鸡汤作者的行列，对吧？就是被我们身边很多人或者被市场上认为是一本鸡汤书籍，对吧？当然了，实际上它其实是个喷 k 了，你只要肯积累，什么问题都解决了，但是你不肯积累的话，那谁能帮上你呢？对不对？但是很多人会认为它是鸡汤书籍，然后我的这个生产，这个叫生产道路，就一路一度曾经停滞生产的行程曾经停滞，然后我去创业去了，然后创业的过程当中，嗯，没有什么太成功的创业项目，然后投资成功了，那么也就是说哈，到最后真正让我哈一下子改头换面的是投资，并不是生产。
|
||||
- 当然了，今天回头去看的话，我突然明白说我又是误打误撞，我学会了用钱去生产，对吧？但当时的情况下并不是那么清晰的去理解。有很多事情都是做过之后，回头反复去总结，反复去思考沉淀，才会有清晰的以今天清晰的语言能够传递给大家的看法。那样我曾经一度误以为我的生产过程就被阻断了，但是我竟然误打误撞又学会了另外一种生产，就是用钱去生产钱。对，那么在这件事情上大家今天也看到了哈，我们做的一直还是不错的，然后到了 2015 年的时候，我又重新开始公开创作。当然了在这个过程当中，虽然我没有出版东西，我一直在写，所以到了 2015 年我开始写文章，然后 2016 年的时候，罗振宇邀请我去得到写专栏的时候，大家可以前后对比一下，我在写通网财富自由之路的时候的文笔和我在写把时间当做朋友的时候的文笔，其实是两个质量的，我自己是知道的，感受的非常清楚的，对吧？我不知道读者有没有那么清楚的感受，其实是完全两个质量的。对，然后算是又推出了一个，嗯，像样的产品，并且销售也还不错，毕竟卖了 5, 000 多万的马羊，对吧啊？这个销售还是不错的。
|
||||
- 然后，嗯，外界的评价，嗯，通常会聚焦于我的那个专栏的名称叫通往财富自由之路，他们觉得这个名字本身就值 5, 000 万，那我也没有办法去争辩，对吧？但是我回头去看的话，嗯，其实在那个专栏里我还是提供了一个painkiller，而不只是vitamin。对，就是你要想尽一切办法把你的同一份时间出售很多回，这是进一阶的叫个人商业模式，这才是真正有效的进一阶的个人商业模式。
|
||||
- 当然了，随后的时间里我就开始成为了一个写书的专家，之前只是写书的作者，从通往财富自由之路之后，其实我多多少少已经变成了写书的专家了。我知道怎么去处理这个商品，这个产品的每一个环节，从封面设计开始，对吧？到插图到这个书名的这个选择内容的架构等等，其实从那个时候开始我就已经可以是这方面的小专家了，但是真正的飞跃其实是在 2019 年，我创建我的，嗯，叫定投人生课堂大，当时叫 box 定投践行群，对吧？ box 定投践行群，对吧？ 2019 年的7月 12 号，我在 49 岁的生日那天创建的这个社群，对吧？好了，到那个时候其实我在讲课也好，写书也好，是一个嗯，相当具备相当水准的专家了。
|
||||
- 对，但是，嗯，我自己并没有想到的是，今天回头去看的话，我又做了一个产品，这次不仅是产品还有服务，因为书本身它就是个产品，对吧？但社群它不仅要有产品，它还要有服务，对吧？于是我变成了一个有效的生产者，并且这个生产者不仅提供商品，还提供服务。那在过去的这五年里我提供了什么服务？我还真提供了一个服务，叫心理辅导、心理按摩。
|
||||
- 对，因为在投资的领域当中有这个统计数据的，有统计数据的就是有心理辅导的投资者，就是整体上来看，在长达 20 年、 30 年的这个 time span 里面，可以做到说年化复合回报率比没有心理辅导的人高出4%，至少高上不封顶，对吧？那你要知道每年的量化复合活动报率多出4%，这是非常惊人的，对吧？非常惊人的，那么最初的时候很多同学可能并没有特别的感受，但是今天已经快第五年都快过去了，对吧？再过几个月第五年都快过去了，我们牛修士都经历了两轮了。那么在这个过程当中，很多同学都有这个感受，要是没有李笑来天天像这个唐僧一样得不得的心理建设，很多人早就掉队了。事实上即便如此的情况下，依然有很多人掉队。我们的社群最初的时候人数比较少，到了这个人数最多的时候。对，嗯，是牛市之前，上一个牛市之前差不多 21, 000 人，现在只有 7, 000，不到 6, 500 多人，对吧？也就是说差不多 2/ 3 以上掉队了，那留下来的 1/ 3 没有掉队，对吧？但是当然了， 1/ 3 没有掉队这个数字其实对外界相比来看的话是非常高的一个留存率，如果没有心理辅导的话，我估计 3% 都不到，别说 30% 了，对吧？ 3/ 1, 000 都很正常，对吧？这个市场上到最后有资格、有能力成为长期投资者的比例 3/ 10, 000 都不到，所以我们的 1/ 3 的留存率其实是非常惊人的，对吧？好了，那么现在回头去看的话，就是在这个特殊的领域里，我提供的商品和服务。
|
||||
- 再一次是 Pen killer not vitamins 就是真的给你解决真正的问题，最大的问题，而不是可有可无，对吧？没有我你就待不下去，没有我你早就被甩出去了，对吧？当然了，由于我这个非常的严格的只在社群里去讲这些东西，对吧？所以现在我过得也比较的平静，这两天这个比特币快要恢复，收复就高了，每天涨的比较厉害，外面非常的嘈杂，但是大家有没有注意到说即便是在微博上也已经很少有人提起李笑来了，对，我花了 7 年左右的时间，对吧啊？做到了基本上所谓的退圈，对吧？我该干嘛干嘛，但是我不想被他们认为我在一个圈子里在干嘛，对吧？OK。
|
||||
- 然后现在我又在做这个家庭教育，做家庭教育，做家庭教育社群，现在叫富足人生社群，我们起步的时候应该是在 2022 年的下半年，对吧？经历了过去的二零零二三，二零二三年，现在是 2024 年，对吧？OK，在这个过程当中，嗯，我讲了很多的课，也都是商品，对吧？然后也提供了很多服务，比如说日常的这个课程也算是一种服务，对吧？然后去年年底下半年的时候，我开始做一个这个小的工具，叫enjoy，现在已经发布了，很多社群成员开始用它学英语了，你看我还是在提供商品。然后到了这个enjoy，然后再次我提供的不是vitamin，而是painkiller。
|
||||
- 我要用一年的时间让你开口说英语，而不是学学学，也不知道学啥，甚至我们有可能把英语只要你乐意真的变成你的第一语言，甚至经过一年左右的锻炼之后，你对语言的基本现象有了足够的了解之后，你用同样的方法，可能花个三四个月随便学本其他的语言也都是可以的呀。
|
||||
- 到最后我希望我们社区里有大量的人成为polyglots，就是多种语言使用者，不是 by Lingo，不是这个词叫polyclout，待会 polyglot 就是poly，就是多的意思。 poly clot 就是能够说多种语言的人，对吧？像我从小能说两种语言，就是朝鲜语和汉语，我们这种人叫白Lingo，后来长大之后我学了这个英语，那就叫trilingo，对吧？然后如果我还会日语，如果我还会这个西班牙语，那么我就叫polyglass，对吧？那其实我觉得说今天有很多的人在 AI 的帮助下都会成为 poly 克郎，对吧？嗯，只要你愿意，对吧？所以再次我做的还都是painkiller，而不是vitamin。所以回头去看看这本书的时候真是感慨万千。
|
||||
- 看着 Tony Fidel 的每一步的选择，然后他做出来的每一个东西，我都是怎么说呢？羡慕的要死，对吧啊？羡慕嫉妒恨，倒不是嫉妒他了，就是嫉妒这世界上有这样的，都有这样的人，对吧？然后恨，恨也不是恨他了，就是想，就是恨自己的这个环境没有给自己一个比较好的，或者是说我们认为是好的教育，对吧？结果一路全告，全靠这个误打误撞，对吧？全靠这个运气足够的好才走到今天。
|
||||
- 我真的是运气好啊。你要不是运气好的话，怎么会变成哈？生产者又怎么会变成另外一种生产者、投资者，对吧？所以就是说你去想，我大学的时候学的是会计，随着我父亲给我设计的人生道路的话，我就会成为一个会计，但实际上我并没有，对吧？然后，噢，我去新东方当老师，那也有可能一辈子当老师啊。确实是这样，然后在双减之后就失业了，对吧？然后在家要待上两三年之后才能听到钱老板说你们现在回来，对吧？但这就是我身边，嗯，绝大多数人的实际情况啊。
|
||||
- 对，那跟我学会计的跟我一样学会计专业一批又一批，对吧？那跟我一起在新东方当老师的 2 万多名，对吧？所以那才是正常道路，我要是不是运气好的话，我不会成为生产者的。所以回到这个话题，就是我跟我老婆经常去这个分享的，我姐也是希望大家知道的，我们这么多的月末直播反复提到这个词，包括我的书籍里也反复提到，我们社群里也反复提到，就是我们的家庭教育目标一定是让我们的孩子成为生产者，并且得是真正合格的有效的生产者，然后这个还得是生产组织者，最好甚至干脆就是生产设计者，而不仅仅是生产参与者，更不能以脱离生产为荣。
|
||||
- 如果是这样的话，他们过不好的，他们没有任何办法过好的，对吧？嗯，所以这一个差异本身可能会带来家族的差异或者是代际的差异，阶级的差异是非常惊人的，所以请大家哈，无论什么时候，花几年时间，时不时的就得想这件事情，而这本书叫 build 也值得去看。
|
||||
- 为什么呢？你可以看到一个嗯，你完全不知道的教育框架下长出来的一个人，这一辈子走出来的你完全不可想象的道路，其实不只是在我们中国这样，就是在美国人眼里这个人也是个传奇，对吧？也是个传奇，当然是个传奇了，对吧？然后它里面讲的每一个环节他是怎么想事的？他是怎么想到去做这个产品的啊？他是怎么去为了做这个产品去寻找哈材料、方式、厂家等等，对吧？然后建立团队之后如何与他们相处？然后公司被收购了之后如何与母公司相处，对吧啊？然后还有那些你这一生当中必然遇到的一些ASO，就是混蛋们怎么去相处，对吧啊？有些混蛋还是可爱的混蛋，为什么呢？
|
||||
- 他虽然混蛋，但是他不坑你，他不害你，他，它不会成为你的这个绊脚石，对吧？那你还要团结这样的混蛋，对不对啊？它里面有很多这方面的思考，其实也都跟生产直接有关，对吧？这才是真正有意义的教育，对吧？所以这本书其实我都把它放到了这个我们的家庭必读书籍之一，就是将来我家孩子长大了，这本书已经老了，但是一定也要看，对吧？然后以这样的书为蓝本，在他们的时代里一定还有其他的相应的有趣的书可以顺藤摸瓜的找到去看，对吧？这就是生产者成长手册，对，比较难得的一本书哈。也难怪是那年哈。就是 2022 年的哈，纽约时报的最佳畅销书之一，对吧？确实是这样的。
|
||||
- 好，那么这个就是这本书给我带来的思考，其实我最多的思考就是回头去想我这一辈子做的事情，然后我做出来的产品，我做出来的服务，对吧？然后，嗯，说句实话，多多少少是以自卑的心态去回顾的，对吧？虽然我自己觉得自己做的还不错，但是一旦我拿这样的东西跟人家做的东西相比的时候，对吧？我知道自己几斤几两的，对，然后我想跟大家分享的是啥呢？你看即便是我做的没那么好，即便是我做的东西没那么惊天动地，对吧？那依然可以保证一个比较健康良好的生活，难道这还不够吗？对啊，但是如果我们的子女从小就被当作生产者教育，而不是当作生产参与者教育，那么他们起步早，他们积累早。对，他们只能做得更好。对，其实挺逗的，我总在讲生产第一，对吧啊？总在讲。然后就有很多的读者来问我说，老师，什么叫生产？你看有，真的有很多的人，真的有很多的人连最基础的概念都无法理解的。对啊，那他们能过得好吗？他们过得不好请问怪谁呢？真的怪他们吗？有的时候我在想，也许真的可以怪一怪他们的父母，为什么没给人家提供一个真正有意义的良好的教育，这是一个莫大的遗憾，对吧？所以家庭教育一定要以生产为目标，对吧？以培养生产者为目标。
|
||||
- 然后今天向大家推荐的这本书，这个核心主旨就那么一句话，对吧？但是里面有很多其他的细节内容真的值得参考，他也成了，就基本上成了我的家庭哈必读书籍列表之一的一本书，对吧？然后你要没时间，你起码可以到 TED 上去搜他的名字， Tony Fidel，然后去看一次他的那个 16 分钟的演讲，对吧？起码这样，然后如果有兴趣的话，你就找了这本书啊。
|
||||
- 嗯，买了这本书也行，网上你想办法去找也行，我当然没有办法传播盗版了，对吧？你自己找也行，然后今天的世界和过去又不太一样了，你说你看不懂英文也是扯淡的，为什么呢？今天人工智能翻译已经非常非常的快，非常的准确，非常非常的够用，对吧？所以无论如何，只要你想看，你一定是能看的，对吧？OK，当然了，你要是不想看，或者是说我买不着，我就不看了，对吧？那我就没办法了，对不对？OK，那么这个是我们这个月末直播当中跟大家分享的一本书，叫build，作者是 Tony Fidel。非常厉害的一个人，值得去看。然后他这个 TED 演讲的 first secret of design 也建议你去看一下，对吧？嗯，接下来花一点点时间说一下我这个 2024 年的 2 月份的工作总结哈。
|
||||
- 2024 年到 2 月份工作也依然是一样的，就是写课、讲课、备课，这是我的这个日常了，对吧？然后整个春节期间，我又跟过去一样，大家知道的，我是不过这个假期的，然后，嗯，我这个动手写了一个网站，就是 1000 H dot ORG，就是 one thousand hours。对， 1, 000 小时点ORG。我就是春节期间顺带顺手买的一个域名哈，把我在上个月哈整理的那个。嗯，英语学习课程算是我初稿，就是整理完之后发布在最上面。当然了，这么一个网站其实做起来也不是很复杂，但也不简单啊。我自己干脆做不了，我这中间也向别人求助，我有一个好朋友也是我的工作伙伴，人称歌词经理，对吧？春节期间也没闲着，我向他提出什么需求，他就帮我哈实现啊。
|
||||
- 有些东西我看不懂，那我就去问他，然后这个，嗯，所以就完成了这么一个小的作品，然后大家就可以直接看了，这样一个在线教程的好处是什么呢啊？里面，嗯，所有的示例尽可能的都带了语音，都有小喇叭，你可以点直接可以听语音，对吧？然后这个章节拆分也非常的清楚。
|
||||
- 当然了这个创作就是 1, 000 小时，这个创作我可能会持续至少一年时间，因为有大量的细节，可能是要在未来的一年里反复跟同学们一起练习。我自己也在练，因为我自己也不觉得自己的口语发音是很好的，然后也因为自家孩子开始说英语有了巨大的压力，我必须等到他，必须赶在他们能够长篇大论之前，自己能够先做长篇大论，可以跟去跟他们聊天，对吧啊？不然的话失去孩子那么尊重是件很可怕的事情，对吧？所以我自己也在练，然后我个人认为这也是个很好的这个健脑活动，对吧？所以这里面的内容我会反复修改、反复补充，整个创作过程可能会这个长达一年，甚至可能会更长啊。
|
||||
- 当然了对于在座各位来说也有个好处，如果你一直在关注的话，你会看到我作为一个作者，生产这样一个特殊的商品和服务的时候，我做的所有事情，对吧？嗯，虽然这个产商品再一次不像 iPod 那么伟大，不像 iPhone 那么伟大，不像 next 那样伟大，对吧啊？也不像这个什么啊？特斯拉马斯克做的汽车那么伟大，或者是说像小米做的汽车那么伟大，对吧？做不到，他们做得很厉害，我可能个体上做不到这样一件事情，但是它的确是一个合格的商品和服务，对吧？然后它的确我会把它打造成一个painkiller，而不只是 fight me，对吧？我有这个自信，然后我也有这个愿望把它打造成一个painkiller。
|
||||
- 对，嗯。这个东西的制作过程当中特别格外的感谢两个人，一个是歌词经理，刚才我已经提到了，还有另外一个是这个我们的另外一个合作伙伴，此人姓李，名安，叫李安，就是跟那个著名导演李安是同名同姓的崔，我们私下都管他叫导演，对吧？这个导演手也非常的厉害，很利索，很快，所以现在我们也已经有了一个这个可以发布的这个软件产品，叫enjoy，对吧啊？具体下载方式看写在这，这是 git hub . com，然后下来，然后小一点，太大了。 com 然后笑来，然后我那个页面里面有一个项目 Repo 叫 everyone can use English 这个其实是好多年前我写的一个本书。然后现在等于说把它重构一下，然后也确实开始升级各种各样的方法了，然后有了一个专门的辅助工具，将来它也会发展成为一个社区软件啊。在过去的几个月里，一直是李安同学在这个搞这些东西啊。嗯，格外感谢李安同学，对吧？不然的话有很多我的想法就完全没有办法实现。再一次，这可能是国内唯一一个有产品、有服务、有社区的英语教材或者英语课程。
|
||||
- 嗯，也罕见地成为了一个什么呢？一上来就有几千个家庭共同使用的一个软件，当然现在还很不完善，还有很多地方需要改，大概需要至少半年时间才能进入哈比较良好的状态，但是已经起步了，对吧？这个也是我过去的一个月里，是，当然之前也一直在忙的一件事情。 enjoy 终于哈。嗯，可用了，相当可用了，对吧？这个就是我哈 2 月份的工作总结，然后接下来的 2024 年我会继续做哈这件事情。然后也希望哈我们社群以及我们关注这个月末直播的同学积极的参与进来，因为一年时间会很快过去的，对吧？然后一年时间过去了就过去了，你做了的话你就会发生惊天动地的变化，你不做的话它反正也会过去，合着还是做了划算，就这么简单，对吧？好，那么今天的直播就到这里结束，我们下个月末再见。
|
||||
64
pages/Be Useful.md
Normal file
64
pages/Be Useful.md
Normal file
@@ -0,0 +1,64 @@
|
||||
- https://pili-vod.songy.info/7ffaf3d8-b29b-4c2a-89bc-c8d41af149d5.m3u8
|
||||
- [[1000h]]
|
||||
- 挣扎着去做一个有用的人……
|
||||
- 我实在是太不努力了……
|
||||
background-color:: red
|
||||
- [[光流]] light flow
|
||||
- Using positive constructive daydreaming (PCD)
|
||||
- take a nap
|
||||
-
|
||||
- Be Useful
|
||||
- 时间应该是差不多到了哈。刚才出现了一点小故障，所以稍微耽误了一点点的时间。嗯，我的这个手机端目前也没有接到这个推流，我们再稍微等一等正常了哈。好的，那我这边还没有收到哈。OK，那今天是 2023 年的 11 月 30 号，离 2023 年彻底过去只剩下最后一个月的时间了。我们今年相约七年后，除了今天这一期之外，就剩最后一期了，然后到今天为止应该是第四年的第四期。那么在此之前我们分别阅读了推荐了这个 rewired 和第二本书叫 molecuf more，第三本书叫pick，这次这一本书叫 be useful。是谁写的呢？是大家都特别熟悉的一个人哈，叫阿诺德斯瓦辛格。这是那个大家都知道的哈，演终结者的那个阿诺德斯瓦辛格都用的不熟悉了，就是 be useful。嗯，因为这本书是这个刚刚推出的，然后没有综艺版。嗯，面是那个大家都熟悉的，现在他也是老爷爷了，对吧啊？就是这个老爷爷的这个肖像。便在一屏当中能看得很精。看清楚了再小一点吧。
|
||||
- 然后书也比较的短哈，它就是一个这个六个小时左右的书，如果是 Audiobook 的话，一共就那么七张，对吧？然后挺有意思的一本书哈。虽然这个大家知道，就是说这个阿诺德斯瓦辛格是奥地利出生的，从小是讲德语的，然后他先是得了这个欧洲先生的这个健美冠军头衔，然后去了美国，然后在美国又得了世界先生的头衔。然后又由于身边的人推荐，然后就开始去拍戏，然后当然了大家可能比较熟悉的就是他，大家可能看到他的第一部电影就是那个终结者，他在里面演一个哈，不是坏人，是机器人，它只是一个存在，对吧？然后许多年里他就成了好莱坞的顶流明星，对吧？然后后来，再后来他退出演艺圈之后，说实话也没有完全退出，然后这个从政了，到最后做到周涨，对吧？他其实是很有潜力可以成为美国总统的。但是其原因在于说美国的法律规定，如果一个人不是在美国出生的，就不是生而为美国人的话，是没有办法去参与这个美国总统竞选的，所以他在重振之路到州长就是尽头了。
|
||||
- 对，然后前两年这个就是疫情前后吧。嗯， YouTube 上就出现了一些这个一个斯瓦辛格录制的视频，非常的inspirational，就是非常的这个励志，对吧？然后人们就开始把它接受为一个励志大师啊。也因此他后来做了很多很多的励志的演讲， inspirational speech，最后他竟然写了一本这样的书 title 就叫 be useful，做个有用的人，对吧？然后大家也知道，当我看到这个 title 的时候，真的是很有共鸣的，对吧？因为在我的社群里听我常年分享的，就知道我经常讲一件事情，就是真正的幸福来源，就是做一个有用的人，对吧？就是对任何一个正常的人来说，到最后都是这样的，就是任何人的幸福来源，其实通常都是因为自己感觉自己有用，对， be useful 是一个特别重要的人生信条啊。
|
||||
- 那苏瓦辛格用这个两个词 be useful 来作为这本书的title，其原因也是在于说他那个酗酒甚至有时候家暴的父亲啊。他给他最重要的人生建议就是他的父亲偶尔许久，偶尔还家暴，不一定是个完美的父亲，但是也是一个好父亲，然后也教会了他很多事情，所以他在书中也反复就认为说我的父亲是个好父亲，尽管有这样的缺点。然后他爹在这一生当中给他的最重要的建议，他认为最重要建议就是 be useful，做个有用的人，对吧？那么施瓦辛格在写这本书的时候，就把这个来自于他父亲的那个不完美的父亲的给他的最重要的人生建议作为了这本书的title，这本书的说明叫 be useful，做个有用之人。
|
||||
- 那么嗯，我在社群当中也反复讲过哈做个有用的人的重要性，然后我在好几个课程甚至最近的财富的真相里，以及后来的这个将要讲的这个专注的真相里，都会提到这样一点，对吧？什么呢？就是由里向外的关注顺序，对吧？所以我有个方法论，就是第一个做人要对自己有用，对吧？首先要对自己有用，然后，嗯，要对家人有用。对家人，对朋友、对同事、对社会或者社群对，那么这个就是我自己对，做一个有用的人的一个方法论，就是说首先我想办法让自己成为对自己有用的人。然后接下来我有余力的时候，我要尽我的责任，我要成为一个对我的家人有用的人。还有余力的话，那我要对朋友有用，对吧？对同事有用，到最后还有余力，那我就可以对社区有用，或者对整个社会有用，对吧？这也不是做不到的事情啊。
|
||||
- 我在财富的真相里也向大家分享了我自己是如何去做到的哪些事情，我做到了哪些事情，我正在做，包括在我们的这个相约青年之后，这个栏目里，每月的月末直播里面我也反复提到过这个顺序非常重要，那么做个有用的人真的是个很重要的建议。其实整本书你要明白的这个阿诺德斯瓦辛格，他不是一个受教育程度非常高的人，然后但他也不是一个不思考、不读书的人。对，所以他其实也很深刻，但是他也不是一个什么专门的作家，专门的哲学家，对吧？所以这本书，嗯，给我带来的感受是非常奇怪的啊。
|
||||
- 举个例子来说就是，嗯，我可能会觉得说他论述的有点不够系统，不够深刻，对，然后又有点凌乱，对吧？但实际上又从另外一个角度来看的话，它的论述有非常的真的inspirational，就是非常的励志，然后有非常的有启发。所以整本书我是带着一种非常奇怪的感受读完的。不仅读完了，读完之后我又花了这个几个小时的时间把他的这个朗读版 Audio 再重新读了一遍。大家看到了这张截图，就是这个 Audio ball 的截图，手机上 Audio 的截图，对吧？也不长，总计就 6 个多小时，对吧？OK，那么我对这本书的评价是这样的，就是说组织稍微有点乱，然后文笔一般，对吧啊？论证方式呢。嗯，有的地方我也不太喜欢，但是种种的细节在我眼里是真实的、真诚的、可信的，且非常有启发的，这是我对这本书的评价哈。当然了，这个我也是他的影迷，对吧？所以，嗯，对他的种种情况比较了解。再加上什么呢？就是我个人的岁数也到了一定的程度，然后所以基于我个人经验的不同，我在这本书的很多细节里能够看到更多可能其他读者感受不到的细节，对吧？回到这个书的书名叫 be useful，当我看到这个书名的时候，首先对我自己一贯以就，一以贯之的原则相同，所以对这个说明本身有共鸣。
|
||||
- 然后最近一段时间还有个讨论，就是关于 AI 的讨论，对吧啊？关于 AI 的讨论当中，这个有一次这个 mask 就伊拉 mask 在接受采访的时候提到了一个特别重要的细节，就说随着这个人工智能的发展，高速发展，迅猛发展，出其不意的发展会出现什么情况呢？就是这个世界里的越来越多的人，越来越高比例的人，事实上将变得没用，这将成为一个巨大的社会心理问题。
|
||||
- 对，就是你，你想象一下如果你是一个没用的人，对，那么你的心里会受到多大的伤害？你有多么的失落？你有多么的无依靠？你有多么的抑郁？对啊，那么他说没有，暂时想不出什么解决方法，但是这是一个大的问题。 a huge potential psychologic problem，对吧？一个非常巨大的潜在的心理问题，整个社会都可能面临这种情况啊。那确实是的，我们会发现哈，嗯，有大量的我们曾经擅长的事情在人工智能面前突然之间被解构了，突然之间被抹杀了，突然之间一文不值了，对吧？所以我们每个人可能在未来，包括我们的下一代，在未来在挣扎着去做一个有用的人的时候，所需要付出的努力可能比想象的高出许多啊。
|
||||
- 所以做一个有用的人真的是一个很重要的原则，它不仅仅是斯瓦辛格的那个并不完美的，有点酗酒的，甚至经常家暴的那个父亲给斯瓦辛格的最佳人生建议。事实上这个建议是未来所有的父母都应该认真的去理解，所有的父母都应该认真的去践行，然后给自己家孩子的一个重要建议，你要挣扎着去做一个有用的人。
|
||||
- 这很重要，就是在未来的世界里想做一个有用的人会变得越来越难，对吧？于是我们这一生都要挣扎着去做一个有用的人，这一点非常非常重要哈。好了，然后，嗯，对绝大多数人来讲，这本书的这个第一张和第二张看完可能就已经足够了，对吧？看到第三张已经是，其实第三张没有什么可看的，你看他第一张哈说 have a clear vision。有一个清楚的目标，对，第二章说这个 never think small 就是不要把事想小了，对吧？不要害怕把事想大了，所以要有一个目标，不要有小目标，要有个大的目标，很大的目标，对吧？然后第三个他说 work as of，对吧？这是带点章字的说法，他的意思说反正你要这个努力工作，拼命工作，对吧？然后再往下好像就跑题了一样的讲了另外一些事情，对吧？我说一下我的一些感受，就是当他说哈。嗯，前三章我读过之后，嗯，最大的感受是这样的，就是在过往的这么长时间里，在过往的这么长时间里，我实在是太不努力了。
|
||||
- 其实一直以来哈，嗯，我身边的人通常情况下会认为我是一个比较勤奋的人。那我举个例子哈。嗯，今年的夏天的时候，我有个好朋友从加拿大回国，然后来探望我，然后我们已经好几年没见了。这个人是谁呢？是这个叫胖兔子周周，了解我的读者可能都记得这个人，因为在把时间当做朋友里那个插图，兔子的插图就是胖兔子周周化的啊。
|
||||
- 胖兔子周周帮我画了好多数的插图，除了那个把时间当做朋友之外，我的那个托夫作文书以及另外一本托夫词汇书都画了插图，然后这些他在加拿大我们好多年没有见了，然后他就来了，然后就住在我的工作室。嗯，我是，嗯有个单独的工作室的，然后他就会说他说笑来，你太勤奋了，乃至于说我，我都有点对生活内疚了，你看为啥呢？因为他一般都会看到我大概 7 点半左右就已经坐在工作台前了，对吧？然后没啥事，他基本看着我的时候都是在工作，对吧？好了，那所以这么多年来，我身边很多的人普遍会认为我是勤奋的，并且我看起来也确实很勤奋的样子。
|
||||
- 你看我最近的 5 年里，在做我们这个社群的时候，最初叫定投人生课堂，最初叫 boss 定投社群，再后来叫这个定投人生课堂，后来合并了之后，现在叫富足人生社群。那从一 2019 年的7月十七月份开始到现在已经是第五个年头过半了，快要过半了，对吧？然后在这个过程当中，嗯，我很好的回答了一个最初的时候有人提出的质疑，他说你经常讲，就算不是天天讲，你每周都讲。
|
||||
- 那一年、 2 年、 3 年、 4 年，你创作力枯竭了怎么办，对吧？当然了，随着时间的推移，大家也看到了，我从来没有降低我的创作速度，我从来没有降低我的创作质量，相反可能是在社区里呆久了的同学会明白一点，我的创作密度是越来越高的，真的是越来越高的。我就不重复了，我确实是创作密度越来越高，但是即便是这种情况下，等我去看这个阿诺德斯瓦辛格写的自己的工作日程的时候，写着他自己的工作经历的时候，我就真的很惭愧。对，就是。嗯，我离他的努力的就程度来看，差距实在是太远了，对吧？在上一次直播的时候，我提到过我上个月读的一本书叫PIG，当然了在中文世界里叫刻意练习，对吧？然后那里就提到说这个普通人做 10 个 20 个俯卧撑，而练过的人有一些人能做 100 个俯卧撑，但地球上最厉害的人能够连续做 46, 001 个俯卧撑。
|
||||
- 对，所以我当我去看这个，这个这个阿诺德斯瓦辛格描述自己的工作，描述自己的努力的时候，我就经常会有这样的火，这样的感觉就是什么呢？就是他真的像是那个能够连续做俯卧撑 46, 001 个的人，而我呢，好像是能做 1, 000 个。对啊，我确实比那些能做一二十个的强多了，确实比那些能做 100 个的可能也要强一点，就算我能做 1, 000 个，对吧？但是我离他实在是太远太远太远了，对吧？然后，嗯，不由自主的想，可能我还有余力，还有空间能做更多的努力，对吧？所以其实某种意义上来讲，我一会跟大家讲，就是上个月的时候我还说哈，我要写个自学的真相，到了这个月的时候我已经把那个说明改到了叫多语的真相，对吧？然后我一会给大家讲讲哈，就接下来我会写这个多语的真相，嗯，会做哪些事情啊？其实某种意义上哈，也是被这个嗯，阿诺德斯瓦辛格哈立志给立着了，对吧？然后认为说自己可能还有更多的努力空间啊。
|
||||
- 确实是这样的，所以这本书虽然我对他的文笔评价并不是很高，组织构架的评价不是很高，但是这本书真真切切的让我发生了一定的转变，对吧啊？这一点非常非常有趣。对，然后，嗯，它里面有一些细节我可以跟大家分享一下。
|
||||
- 嗯，关于这本书什么时候出中医版我也不知道，如果你乐意看的话，其实今天我建议所有人都想办法开一个 Amazon 的账户，对吧？只要你有外币信用卡，就可以在 m 藏上直接购买书籍了，对吧？今天的阅读者的阅读环境要比过去不知道好多少倍，就当年我在新东方要买 Amazon 上的原版书的话，是要给钱，然后交钱买书，并且大致要交书前的一半的邮费啊。我通常像买一本书是不划算的，我得买 10 本书，然后大概要花 5 本书的邮费才能把它寄到，因为当时是纸质版，就是 2000 年、 2002 年。 2003 年就差不多那个时候，对吧？然后要寄过来，对吧？嗯，我人生的第一张信用卡就是为了这个在 MOS 上买书办的。到现在为止，我的信用卡上几乎所有的消费记录都是买书，对吧？因为我平日里出去消费时候不用信用卡，都是用储蓄卡的。对，然后今天你可以在 Amazon 上用一个外币信用卡，双币信用卡就可以直接购买书籍了。
|
||||
- 然后比较有趣的是什么呢？嗯，不管什么书，他要发行之前可能会有预告，然后你就可以预定，所以那个书发行那一瞬间就可以推送到你的 Kindle 里面去了，对吧？就是热乎的、新鲜的你就可以看了，这一点就是说真的非常难得，因为在知识上能够跟这世界同步，实在是太幸福不过的事情了，对吧？所以如果你想看的话，我建议你去办一张双币信用卡，然后在 m 手上买一下，其实一本书不贵的，就算 30 美金，然后你算 200 元人民币，其实总体上来看，根据你的阅读速度，你一年也消费不了多少，对吧？我个人认为说买原版书，看原版书是非常值的。
|
||||
- 对，OK，然后这个等你有机会看的时候，你会有你的感受了，因为他就讲了那么几件事情，然后我在很多细节里得到了我的一些哈共鸣，对吧？比如说哈，当他说，嗯，你应该有一个 clear vision，就是对你的目标有清晰的视觉化的这个想象的时候，他提到了一个小小的细节。
|
||||
- 什么呢？他说你需要创造空间，让你的思绪流动，对吧？你需要创造空间，让你的思绪流动，然后他就举了一大堆的例子，比如说这个贝多芬经常带着空白乐谱和一支铅笔散步，那想到啥就在上面哈，记录下来。亚里士多德是边散步边给学生讲课，尼采也是这样。爱因斯坦也喜欢散步，他说散步就是一个很好的例子，用来干什么呢？给自己创造一个独特的空间，在这个过程当中让思绪流动。
|
||||
- 对，然后这一点其实是这样子的，就是说我自己也经常这么做的，对吧啊？只不过是说我的膝盖最近受伤了，所以我散步变少了，对吧？然后我最近改过来的方式是什么呢？最近两三年我一直做的是什么呢？就是我经常拍着我的特斯拉绕 5 环转一圈这个兜风，对吧？然后你因为它是自动驾驶，所以我开车的时候并不费劲，然后稍微溜号其实也无所谓，对吧？然后大家知道吗？人呢？在室内呆久了会变抑郁的。那你出去了什么对你起作用最大呢？那个东西叫光流，叫 light flow 光流。我应该是在某次辩题讲座的时候也提到过这个东西。
|
||||
- 这个光流对大脑的治愈程度，大脑的治愈的效果是非常非常好的，与此同时它也对你的视力有巨大的帮助，大家知道吗？绝大多数的近视并不是因为眼睛的结构性变化出现的，而是因为就是大脑已经适应了只看近距类的东西，对吧？所以户外运动对治疗近视有巨大的帮助，对吧？不需要什么药物的，对吧？OK，所以他提到这一点也被我当做重点记录了下来。
|
||||
- 为什么呢啊？因为我恰好在最近的一小段时间同时阅读过一个，就是大家知道哈佛商业评论是一个专业专门的系列，叫 Harvard business review，每月一期，对吧？他们曾经出过一个，这个叫什么呢？叫 emotional intelligence series，就是情商系列，其中有一个薄彻子叫focus，这个 focus 就专注这个 focus 这个系列里面的最后一章，他讲这么一件事情，就是说说人其实专注力是有限的，对吧？你一直专注到最后，你就会把自己拖累拖垮的，对吧？那怎么办呢？就是你要专注一段时间之后，还要想办法学会放松，对吧？然后就给了你三个建议啊。第一个建议叫什么呢？叫PCD。
|
||||
- Positive, constructive daydreaming. Yeah.
|
||||
- 就是正面的建设性的白日梦，对吧？他这怎么做？他的要求就是这样的，就是你可以去做一些像散布或者是织毛衣，或者是不太费脑子的活动，然后在做这个这些活动的时候任由自己的思绪这个放空，对吧？然后想到啥就接着想下去，对吧？然后想着想着断了就让它断掉，对吧？这个时长应该至少有 30 分钟，每天都应该有，因为它是个很好的放松，对吧？当然了，大家知道吗？就是说有很多人泡澡的时候也是有这种感觉的，对吧啊？我也喜欢泡澡，对吧？也经常在泡澡的时候不小心哈构思了一些什么东西，对吧？那我最近两年，嗯，就是做的最多的这种PCD，其实就是开车开着特斯拉，让它自动驾驶绕环转一圈，对吧？因为在这样的过程当中，不堵车的话大概是 90 分钟，堵车的话有时候两个小时到三个小时，但是这个空间是封闭的，对吧？虽然我可以开窗户，但是没有人打搅我，对，然后在这个时候我是可以完全不接电话的，对吧？然后我还可以听听有声书的时候，如果我不小心走神了，那就走，我也不管，对吧？然后顺着思路想下去，对吧？有的时候发呆发了一会儿，对吧？但这个其实是有专门词汇的，叫 positive constructive daydreaming BCD，对吧？然后，嗯，放松的第二个方式叫什么呢？就是睡一觉， take a nap。对，就是你可以睡上一小觉。对啊，当然这个对绝大多数人来说是一种奢侈了。对啊，因为如果你上班的话是不可能有机会随时睡一觉的，对不对？然后第三个叫什么呢？
|
||||
- pretending to be someone else。
|
||||
- 就假装你是另外一个人，然后你就给自己定义一下那个人的特征，他想试的方法 1234 条。然后你不管想什么事，就是顺着他的那些原则，顺着他的那些思路，顺着他的那些背景去想，就是你，你进行角色扮演，然后你坐在那里，那你假装你是他，然后你假装你是他去干了一件事情，而想象可能会发生什么。
|
||||
- 这是非常有趣的一种做法哈，我当时去看 focus 这个 have a business review，就是哈佛商业评论这一期的时候，我在想，我其实也经常做这样的事情，对吧？什么时候我经常做这样的事情呢？当然了，我不会像我的朋友马伯庸那样哈，他直接写故事，然后假装每个人在那里面这个扮演每个人，然后去写那个故事。我我我不会写故事，我会学这个东西的，但我现在学的还不够，对吧？那我什么时候会 pretending to be someone else 去假装是另外一个人？大家上过我的写作课就会知道的。
|
||||
- 我有一个方法论，对，用那个方法论我可以钻进作者的脑袋，然后去观察他所面临的世界，然后，嗯，用他的视角去看待事物，对吧？所以这个方法论概括起来就叫用作家的方式去阅读，就用作家去写作的方式去阅读，这种事情我经常去做。对，我会发现说原来这也是我放松的一种方式，对吧？所以真的有意思，那包括这次我去读这个阿诺德斯瓦信和这个 be useful 的时候，我也会不由自主的哈去钻进他的脑子里，对吧？看看他的形容词，看看他的名词，看看他的动词，看看他的修饰方式，然后去讲他是用什么样的方式去感受他能够感知的那些事物的呢。
|
||||
- 对，其实这不仅是一种主动活动，它其实也是一种放松的活动，对吧？能够缓解你的专注疲劳的一种重要方式啊。那回过头来哈。嗯，我们继续讲哈，就是我在施瓦辛格的这本书里看到的一些细节给我带来的一些哈，叫 free thoughts，就是随便想想的东西，对吧？然后，嗯，当然了，他像所有的荔枝书籍都一样提到了一个看起来是陈词滥调的事情，对吧？他说什么呢？就是当失败是游戏的狙击部分时，你就能够寻找自己能力的极限啊。那他认为说哈这个失败其实是积极的部分的时候，他就能够找到自己能力的极限。
|
||||
- 这句话什么意思呢？就是不要害怕失败，并且要把失败当作生活当中的一个重要组成部分，天然的接受，自然而然地接受，对吧？然后我看到这段话的时候，当然这种话我在其他地方见过很多回，我自己也经常去这么想，但是它会刺激我想到很多很多的事情。那然后我就在想哈，我可能真的运气很好。那为什么呢？因为我好像从一开始就不讨厌失败，然后，嗯，我确实有那种奇怪的本事，就是失败了很多回，然后还会重新捡起来啊。
|
||||
- 我给大家可能讲过，就是我这个学编程的经历，我小时候参加过竞赛，但我告诉你那个年代就算能参加竞赛，就算你拿了第一，学的都是非常初级的东西， base 编程语言，当我长大的时候已经被抛弃掉了，不被认为是高级编程语言，对吧？早就变成 c 啦，对吧？当我上大学的时候，再想重新捡起来，然后去买书，然后想学 c 编程语言的时候，我就遇到了困境，那困境都好笑的不像话，就是一个等号把我给拦住了，因为在 basic 语言里是不分等号和逻辑等号了，赋值等号和逻辑等号它是都用一个数学符号等号去完成的。可是到了 c 语言当中，赋值等号是等号，然后这个逻辑等号逻辑等于是两个等号。
|
||||
- 所以如果你想表达 a 等于 b 的时候应该干什么事情的话，那你要写的是 if a 等于b，然后解释写下去，但是我基于过往的习惯只写了一个，然后到那就编译不过去了，咱也不知道为啥脑子就短路了，身边也没有别人去用这个东西，我呢那个时候身边也没有人可以问，也没有Google，所以我就被那卡住了好几年。
|
||||
- 真的是好几年，对吧？但是，嗯，我的特点就是卡住就卡住呗，也不觉得有多吃力，也不觉得有多羞辱，对吧？过了几年又拿起一本书看，对，然后恍然大悟的时候，那种感觉我一辈子都忘不了，只是一个等号，居然耽误了我三年时间，对吧？但是我毕竟没有把它放掉，后来这个问题就解决了。
|
||||
- 3 年后解决了，不也是解决了吗？对吧？类似的事情真的非常非常的多哈，像比如说 2019 年的时候，我出版了自学十门手艺，在前言当中我提到过这样一件事情，其实我心心念念的想写一本这样的书已经十多年了，在写学习方面的书籍，我可能写得前前后后不知道多少遍，写着写着不满意，写着写着觉得自己写的是臭狗屎，扔掉，对吧？然后放弃。但是我不会永远放弃，就是暂时放弃而已，对吧？还会捡起来再试。对，十多年之后的某一天，我竟然就真的写完了。
|
||||
- 对，这样事情真的实在是太多了，包括我现在做的社群其实也是一样的，我 2005 年开始做社群，作废了好几个社群，但是信息念放在那，我会暂时放弃，但不会永远放弃，我会再回来，对吧？就好像阿诺德在这本书里哈也经常说 ill be back。这是他在这个好多哈啊电影里的一个常用的台词，我会回来的，你看，唉，这样的哈，这个生活态度以及工作态度其实是背后的核心，是把失败当做游戏的积极部分，还有很多有趣的细节哈。当他讲这件事情的时候，他讲到了一个有趣的细节，他说他说这样的话你就能够找到自己能力的极限。然后他后面举例子，无论是说英语还是在大电影当中表演，还是解决重大社会问题就不那么可怕了。那么这个其实是这样子的，就是当他举这个例子的时候，其实是在说他这一生当中攻克的一些极限，比如说英语，对吧？当然了电演电影当周长大家都知道，因为他是奥地利人，然后是德语环境长大的，然后他的英语就是带有口音的啊。他在书中还有另外一处就是调侃过自己，他说你很难找到另外一个人，对吧啊？英文的口音像我的胸肌一样厚重，对吧？像胸肌一样厚重，就是阿诺德的这个胸肌非常厚重，他自己知道自己的口音有多么厚重，所以就是说这本书哈非useful，可能会成为我将来哈给家长们去讲这个。
|
||||
- 嗯，口语自我训练的。当这个课程当中一个重要的案例就是这个人到美国已经这么多年了，然后拍了那么多部电影，其中也专门受过一些训练，去纠正自己的外国口音。然后当了州长，然后走到今天，他的讲演可以就是在短时间内在 YouTube 上有过亿播放量。当你仔细听一听，稍微仔细听你就会发现说哈它其实到现在为止还是有很重的。嗯，德语口音的，他比如说哈，他会那个 l 的音，他不会说hole，就是那个洞，他会说hole。对，这是德式的发音啊。然后他再比如说他发这个噗的时候和噗非常接近，甚至你有的时候感觉分辨不出来，他说 many problem，对吧？他说 problem 不是很清楚的铺，对吧？但这些并不重要，对，一点儿都不重要。
|
||||
- 其实它的这个语音语调是非常好的，它的节奏是非常好的，更为关键的是没有人会因为它的口音而去耻笑它。对，虽然他自己也努力改了，但是一直有口音，那又怎么样，对吧？这是个很有趣的东西哈，当然我以后在这个语音课当中会跟大家认真分享这一点，对吧？然后，嗯，他最给我这个启发的和鼓励的是什么呢？他讲到了这么一个环节。他说在他做这个健美先生之前，是这个做了一段时间的这个举重运动员，他说这个传统比赛当中举重就是这么设计的。
|
||||
- 你要做三次的，那么第一次你肯定是推一个你确定能够举起来的重量，对吧？你不可能跑上去就挑战最高的重量，然后万一没举起来，那不整个比赛都废了嘛。所以第一次举重你一定是举到，举一个，你确定自己一定能举起来的重量？第二次举重这个重量怎么调呢？要调成什么呢？就是你历史上最好的比赛成绩，就历史上你能够举起来的最高重量，确实能举起来，但它是最高的。然后这次成功了之后才有第三次。那第三次你怎么设计呢？就是这一次你要举一个从未举起过来的数量，对吧？从未举起过的重量，对吧？突破自己，甚至这个打下世界新的纪录，这个就是举重的传统，举重比赛当中三次举重的这个，嗯，重量设计。我看到这一段的时候我就乐哈，就说我觉得我自己也是励志大师了哈，我自己也挺励志的，但是在一点上哈，我还真没有想过，对吧？所以，嗯，我刚才说了，就是这本书对我新课的目标设计有了一个颠覆，然后我想的就不太一样了啊。然后我也要尝试着做一下我从未做到过的事情。我要试一次，或者说我要再试一次，虽然历史上我也做过很多，在此之前我从来都没有想到我会做的事情，但是这一次我要找一件过去，我就那么接受了的事情颠覆一下。OK，挺有意思的，所以这本书呢？实际上哈，嗯，这个对我的帮助哈是非常大的。
|
||||
- 当然了，嗯，也建议大家有空看一下，就是我推荐这本书不是因为它的内容有多新，然后有挺多的陈词滥调，但是陈词滥调归陈词滥调，都是对的、正确的、有意义的陈词滥调。与此同时，我推荐这本书也不是因为他的文笔好，他的文笔不可能太好，对吧？也不是因为他的朗读声音好听，他有浓重的口音，而是因为什么呢？而是因为一个活生生的人真的做到了之后才去说这些话的人，所以这里面充满了真诚，很多的细节你一看就知道是真的是真诚的啊。嗯，所以这本书哈，嗯，比较推荐。然后接下来我们去说一下哈，这个我的这个 2023 年 11 月的工作总结，到了这个月的月中的时候，财富的真相就播放完毕了，然后上个月的时候专注的真相快写完了，然后到了这个月就彻底写完了，然后最近几天已经开始录制专注的真相，并且逐步的在做这个视频课程，下个月就可以播出专注的真相了。
|
||||
- 然后与此同时，这个当初我计划的自学的真相更名为多余的真相了，那么就是用写，就是用学英语这件事情，对吧？再重新讲一下自学，对吧？OK。那么嗯，刚才说过哈，真的是因为哈这个阿诺德斯瓦辛格的这本新书叫 be useful，让我改变了对目前我正在写的这个多语的真相的设计目标，产生了一个巨大的颠覆啊。
|
||||
- 什么样的巅峰就是这个多语的真相，在未来的一两年里，应该会成为我们富足人生社群里面所有家长的一个试验田啊。其实我个人对国家管制这个校外辅导持有支持和肯定的看法。这样，因为我自己在这个行业里呆过，虽然我呆的那个企业叫新东方，在校外辅导方面算是良心企业，对吧？但是这并不妨碍我能看到很多不良的细节。对，你说那些校外辅导整天在干嘛呀啊？
|
||||
- 你说那些应试辅导整天在干嘛呀？你上花那么多钱去报个班，那个老师在课堂上讲啥呀？对吧？给你讲一个又一个事实上并没用的考试技巧，然后到最后说实在不会了就都选c，你看下面学生热烈鼓掌，你觉得这事有意思吗？真的没意思，对吧？他们搞的不是教育，家长们花钱买的也不是教育，对吧？所以这事本身就没有多大意思。
|
||||
- 但是从另外一个角度出发，我也不是批评，就是我们现有的传统教育体系也是非常的，怎么说呢？破烂不堪、漏洞百出，对吧？批评都没有用，为什么呢？因为没有人能够设计一个新的东西出来，然后也没有人有权利、有能力在国家范围内实施，对吧？这不是我们中国一个国家的问题，全世界的问题都是这样的，对吧？所以，嗯，这个管控校外辅导这件事情我本身持有支持态度，但我也不知道他对不对，因为这个胡乱立法给社会带来的可能的、不可预知的负面作用也可能会很大，对吧？我们的邻居韩国就已经经历了这些，对吧？但是这些都不是我们能够左右的事情，所以我们也不管，前段时间我在这个微信公众账号当中就跟大家这个，嗯，分享了我的看法，然后我甩出了一个观点。
|
||||
- 什么观点呢？就是其实孩子学习从来都是父母自己的事情，然后你想把这个东西外包，说句实话，实在是太困难了，对吧？但是现在，嗯，经过这两年我对家庭教育的思考以及一些实践，我逐步得出了一些很简单又很本质，但是确实与外界格外不同的观点和观念。举个例子来说，当年我在，不是当年去了，就是前段时间我在写这个啊，讲这个学习的真相的时候，曾经跟我们在社群成员们分享过哈这样的观点。
|
||||
- 什么观点呢？就是天下所有的这个知识理论上，学校里教的所有的课，理论上来讲都是语文课呀。要么是关于自然语言的，要么是关于这个人工语言的，所以其实总结下来，概括下来，抽象出来全都是语文课。对，由于怂时从另外一个角度看过去全世界所有的学习其实都是体育课，为什么呢？因为所谓的学习就是训练自己脑体协调，对吧？你弹钢琴，你的大脑和手指手臂要协调，对吧？你弹吉他，他也是这样，增加个左手右手的配合，钢琴也有左手右手配合，对吧？你跑步也是这样，你踢球也是这样，你学外语其实还是这样，因为你要训练大脑和舌头，以及喉咙，以及口腔、嘴唇等等其他部位的配合，就算有一天你去思考，你思考哲学，对吧？那你要配合的是什么呢？所谓的元认知就是思考自己的思考，对吧？那就是大脑和大脑的协调，而大脑本身又是身体器官一部分，所以全都是脑体协调，对吧？就是天下一切的学习其实都是脑体训协调训练。
|
||||
- 如此看来的话，就是一切的课程其实都是体育课，那这就两个层面，一个层面来看的话全都是语文课，另外一个层面来看的话全都是体育课。这是我最近这段时间总结出来的一个简单、直接、有效，却确实多少有点与众不同的观点和观念，然后我也在实践，对吧？我也在实践，然后我现在就对这个多语的真相呢。嗯，换了一个目标。我在想什么呀？我在想我有没有办法设计一系列的方法论和训练项目，乃至于说只要一个家长有正常的九年义务教育基础，对吧？然后再加上良好的愿望以及真正的毅力，是否有可能被李笑来变为训练，成为一个好的英语老师呢？起码对自己家孩子来说变成一个足够好的英语老师。
|
||||
- 我真的想了很久，自己也做了一些实验，然后最终的结论是什么呢？应该可以，就是我实在太知道哈学校里的英语老师都什么水平了。我太明白了。然后，嗯，这话不宜公开说，在我们社群范围内我是可以说的，就是我不大相信哈。嗯，国内有哪个中学英语老师的教学水平、教育观念能比我强？咱不是说所有的老师，就中学老师、中小学老师这事其实并不怪他们，不是他们不够聪明，而是因为说他们的工作职责限制了他们的发展，限制了他们的想象，限制了他们的自我训练，所以许多内容过后它会被固定在那里。
|
||||
- 对，所以我有足够的信心，首先我可能比他们强，但更为关键的是我有足够的信心通过一系列的方法论的改革以及一系列的训练，差不多在两年之内能够让任何一个真正有心的父母变成一个合格的家庭英语教练，其质量一定，其素质一定要比国内的绝大多数中小学英语老师强出不知道多少倍。
|
||||
- 我觉得这个事儿我可能做到，如果当年我还在新东方教书，我可能做不到，但现在种种条件加起来，我好像能够做到啊。不仅如此哈。嗯，我会写课程，然后大家也知道了。看早老早我就提到了有个叫巴比鲁的项目哈，就是一个目前我们在写这个桌面端的软件，其实是一个社群软件，只不过是在桌面端，不是在手机上，因为我在手机上有大量的限制，比如说你读文章有限制、显示波普有限制等等。电脑上可以有一个比较严肃的学习环境，对吧？然后正在开发，所以它不仅有书，可能有课，对，还有社区软件。
|
||||
- 对，当然了，最初的时候我不会完全上来就公开它，我们可能会只给我们的社群成员们用，因为毕竟要花半年、一年甚至两年时间，对吧？才能产生效果，它不是一蹴而就的，对吧？然后让我们共同实践，然后你就想嘛，我们大概有一万户人家，这里面只有 10% 的人最终能够成就我们的计划的话，也有 1 千个家长可能真的成了自己家孩子的最佳英语教练。这些都是可展示的结果，它不是说说而已的，它不是吹吹而已的，它是真的可以展示出来的，对吧啊？嗯，应该是一个非常惊人的效果吧。而我自己，嗯，也被逼着要练口语了。
|
||||
- 我以前不练口语的，因为没地方说，哪有地方说去，对吧？但是现在我家小朋友在快速长大，对吧？我已经开始感到害怕了，等他们长大流利讲英文的时候，竟然不能发现自己的父亲不能跟自己流利的用英文交流的话，我觉得我当爹的好像挺拖人后腿的。对，所以我也要这个练了，对吧？然后要迎头赶上了，趁他们哈长大还需要一段时间，对吧啊？我也要努力一下，对吧？做一个自己过去从来都没有做到的事情。对，所以大家看哈，其实，嗯，安诺特斯瓦辛格的这本新书叫 be useful，在过去的这一个多月里给我的思考带来了很多很多的变化啊。顺带说一下哈，巴布鲁这个项目后来更名为 enjoy 了，就是我觉得巴布鲁这个词，我当时举这个取这个名字的时候，听起来我自己感觉挺酷的，但是后来觉得说这个还需要跟别人解释，然后人家还记不住，对吧？然后又不知道什么意思，然后中意也不太好写，对吧？算了。
|
||||
- 然后后来就找了一些其他名字，到最后这个选择了enjoy，对吧？这个你可以把它拆开，就是 English joy，然后当然本身 enjoy 也是一个很简单的词汇，谁都记得住，对吧啊？更名了哈，变成了一个新的名字，就叫enjoy，对吧？可能最初的时候是一个在能够在电脑上，哈这个 Mac 或者 Windows 上执行的一个应用程序，然后，嗯，有社区功能，对吧？然后最初只开放给我们富足人生社群的同学们使用，对吧？嗯，我希望能够在元旦前后，我回元旦后，最迟春节前我能够开始我的这个家庭英语教练养成计划，对吧啊？真真切切的我们的好的家庭教育变成更为实在的内容，想想也挺兴奋的，又多了一件值得做的事情，值得长期做的事情，值得一直做的事情。OK，这个就是我这个 2023 年 11 月份的工作总结，然后今年就剩最后一个月了，希望大家在最后一个月里不要太过焦虑，对吧啊？然后正常的生活，然后这个让我们，嗯，平静的憧憬，还有更好的下改年头啊。好，那今天的分享就到这里哈，我们下个月底再见。
|
||||
8
pages/Flutter编程.md
Normal file
8
pages/Flutter编程.md
Normal file
@@ -0,0 +1,8 @@
|
||||
- 根据官网教程安装 [Install | Flutter](https://docs.flutter.dev/get-started/install)
|
||||
- 使用Visual Studio Code安装插件
|
||||
- 
|
||||
- 安卓开发安装Android Studio并安装以下组件
|
||||
- 
|
||||
- Windows客户端开发安装Visual Studio并安装以下组件
|
||||
- 
|
||||
- 安装完成之后使用`flutter doctor`检查是否已经安装完成
|
||||
31
pages/Go Programming Language.md
Normal file
31
pages/Go Programming Language.md
Normal file
@@ -0,0 +1,31 @@
|
||||
- Go Syntax
|
||||
- Package declaration
|
||||
- Import packages
|
||||
- Functions
|
||||
- Statements and expression
|
||||
- Go Variables
|
||||
- type
|
||||
- `int`
|
||||
- `float`
|
||||
- `string`
|
||||
- `bool`
|
||||
id:: 64ebf26b-33a0-428a-bd3f-7f1fb49ad891
|
||||
- Declaring
|
||||
- `var`
|
||||
- `:=` only can be used inside functions
|
||||
- Go Data Type
|
||||
- **bool**
|
||||
- **Numeric**
|
||||
- | **Type** | **Size** |
|
||||
|int | Platform Dependent |
|
||||
|int8 | 8 bits/1 byte |
|
||||
|int16 | 16 bits/2 byte |
|
||||
|int32 | 32 bits/4 byte |
|
||||
|int64 | 64 bits/8 byte |
|
||||
| float32 | 32 bits or 4 bytes |
|
||||
| float64 | 64 bits or 8 bytes |
|
||||
- Complex Numbers
|
||||
- | **Type** | **Property** |
|
||||
| complex64 | Both real and imaginary part are float32 |
|
||||
| complex128 | Both real and imaginary part are float64 |
|
||||
- **string**
|
||||
81
pages/HOW（说明书）.md
Normal file
81
pages/HOW（说明书）.md
Normal file
@@ -0,0 +1,81 @@
|
||||
- 关键词:
|
||||
说明书、软技能、情商、电脑、分享、学校、考试、脑科学、道理、精力、老师、习惯、大脑、学习能力、家庭教育、时间管理、应用场景、现实生活
|
||||
- 文字记录:
|
||||
07:39
|
||||
大家好哈，时间到了，又是月末的最后一天， 8 月份有 31 天哈，我的预览现在处于，打转的状态，没关系哈，我们稍等 2 分钟。
|
||||
- 08:21
|
||||
我们上一次课，哈上一次的分享跟大家讲了哈，生产性输入，对吧？今天我们再深入的去想生产性输入。今天我们讲的就是一个简单的词，叫，一个特别简单的词，讲它的哈，讲它是有原因的。我们在阅读的时候，我们究竟在阅读什么？我们终生阅读的时候，我们终生在阅读什么？凭什么？我们可以通过阅读有所长进，凭什么？我们提高了我们的生产性，阅读之后也有所长进，凭什么，对吧？这里面就涉及到一个特别有趣的概念，也是目前哈比较火的概念，是什么叫软技能？
|
||||
- 09:39
|
||||
放大一点，叫软技能。今天哈我们很多人哈都知道哈软技能的重要性，与之相对的概念叫硬技能。软技能、硬技能分别指的是什么？对吧？我们不妨来看一看哈。一般来说，哈软技能的定义比较的繁杂，根据维基百科的定义，或者是根据百度百科的定义，或者根据你能够在网上找到的定义。软技能包括很多东西，它包括一个人的情商，一个人的个性，一个人的社交礼仪，一个人的沟通能力，语言能力，个人习惯以及解决问题能力、领导能力、时间管理能力等。一切叫非技术技能。对，非技术技能， non technical skills 对吧？非技术技能这个哈就是我们所说的哈软技能，但是到现在好像没有一个哈比较清晰的概念。稍等一下哈，我也看看。我用手机看看预览。
|
||||
- 11:34
|
||||
手机上的预览是没有问题的。我电脑上的预览是。用手机上的预览是没有问题，网上的预览是。好，我们继续讲。软技能包括这一切相对的概念，哈叫硬技能。软技能哈和硬技能究竟区别在哪里？哈区别在于，区别在于哈这种技能哈是否能够通过考试去衡量，是目前哈我能找到的关于软技能和硬技能区别，在我眼里哈最为合理的一种区别。哈也确实是这样的。我们在学校里，通常哈学到的都是硬技能。你像看学校里的学习知识，你再想想看学校里的考试，以及被人们哈深恶痛绝的应试教育，你慢慢就明白了，你在学校里学到的基本上都是应技能，而不是软技能，对吧？你看看考试题，你也大概哈能知道一些区别。在我们参与的所有的考试里面，客观题总是占绝大多数，也不是没有主观题的时候，它通常也就是那么一两道，占比占分也不是很多，到最后起决定性作用的还是客观体，对吧。这些哈被称之为哈硬技能的原因在于，这些技能是能够通过哈考试去衡量的，对吧？然而，一切的软技能，刚才我们看到的哈像什么情商、个性、社交礼仪、沟通语言、个人习惯、解决问题能力，领导能力，什么时间管理能力，这些哈被称为非技术技能东西，你想想看，他确实没有办法哈通过考试去衡量的乃至的结果是什么，你也没办法给他分级，你也没办法给谁发个证对谁有个轻伤合格症对吧？说谁有个时间管理高级证书，这是没有办法做到的，对吧？在生活当中，哈，请问软技能应用场景更多还是硬技能应用场景更多？你粗略的想想你就明白了哈，显然可能是软技能应用场景更多。这也解释了为什么哈很多大人哈会私下里说这样。一般他们说这样话的时候，会把自己的孩子哈给屏蔽掉，不让他们听到。他们说你别看谁谁谁小时候学习不咋地，可人家现在可出去了。
|
||||
- 14:56
|
||||
这种话你一定听过很多遍是吧？别看谁小时候不咋地，可人家现在可出息了，对吧？你就会发现哈，成年人说这样话的时候，是因为他在现实世界里观察到了这种现象，也就是在学校里的一成绩优异，并不自动保证在社会上的这个叫什么衡量待遇更高。于是，嗯，就有了这样的慨叹。
|
||||
- 15:31
|
||||
也看谁小时候学习不咋地，可人家现在可出息了呢，对吧？为什么？道理很简单，你有一天离开学校，跑到社会上去生存的时候，你会发现软技能可能起的作用更大。咱也不说硬技能完全没有作用，但是软技能一定是占了很大比重的。并且你会发现，很多的硬技能就算有，如果软技能不存在，它好像也发挥不了作用，对吧？这个时候尴尬就出现了。
|
||||
- 16:11
|
||||
但是，时间过去的可真是不等人，对吧？你看我们哈小学 6 年对吧？初中三年，这就完成了所谓的九年义务教育，再加上高中三年，总计 12 年。本科再加上 4 年， 16 年，对吧？就算你 8 岁上学， 16 年之后，你也 24 岁了。也就是在你学习能力、学习精力最优旺盛的阶段，学习心态最好的阶段。你一直在干什么？你一直在自愿不自愿地磨练你的硬技能。人的时间、精力和兴趣都是有限的资源。人的时间、精力和兴趣都是排他性资源。什么叫排他性资源？你干这事，你就干不了那事，对吧？你干这事，你就干不了那事。于是，在这个过程当中，就出现了个问题。
|
||||
- 17:15
|
||||
什么问题？在你步入社会之前，长达 16 年左右的时间里，你根本就没有时间、精力、兴趣和能力、专注力去投入到软技能的磨练上。所以在社会上出现了这种情况，也成了上一节课我们讲到的读书无用论常常存在的基础，也是读书舆论的支持者们常常使用的依据。什么？那些当初在学校里成绩优异的人，在社会上并没有得到同等的优待？与此同时，那些在学校里成绩优异的人，由于没有受到同等的优待，所以有失落，有困惑，又不服气，甚至还有逆反。导致的结果是什么？这叫负循环开始，甚至他们可能越来越差，生活对他们的待遇可能会越来越差，导致他更多的不服气，导致他更多的抑郁，对吧？然后导致他更显得什么？情商差，领导力差，社交礼仪差，沟通能力差。正循环原本应该有，但没产生了负循环，对吧？负循环越多，造成的这种现象就越为普遍，对吧？于是读书无用论再一次哈扶摇直上。这些都是社会常中常见的现象哈。在我眼里发现哈人们讨论软技能的时候，虽然加了那么多，但是没加一个我认为最重要的基础能力，叫做自学能力。
|
||||
- 19:50
|
||||
与普遍哈大家感受的相反，我个人认为一切的技能，你管它是软技能还是硬技能，都是可学习的，都是可习得的，对吧？只不过是绝大多数人基于现代的传统教育体系，没有把大量的时间投入到软技能的磨练上而已，对吧？又由于软技能本身没有办法通过考试去衡量，所以学起来也没有什么成就感。作为一种特殊的付费消费教育，其实也是消费，对吧？你很难直接体会到哈软技能提高给带来的好处。
|
||||
- 20:35
|
||||
虽然许多年之后人们都普遍认为软技能可能更重要，但是在早期的时候却由于看不到效果而不顾而不那么的重视，对吧？于是我不认为哈软技能是什么天生的，对吧？我更倾向于认为人们在软技能之间上的差异。你别管是时间管理能力，还是什么领导力，还是什么情商沟通能力等等这些哈人们今天比较重视的软技能。之所以有人不好有人强，只是因为时间投入和学习投入的差异造成的。我真的不认为这是怎么天生的。我举一个例子，我自己，特别典型的情商差的人，逐步转变成情商及格的人的例子。原本的情况下，原本的状态下就 20 岁， 30 岁左右。我是情商格外差的，这跟家庭生长条件也有关系。这跟我自己的成长经历也有关系。比如我大学毕业之后，基于种种原因，没有办法去打工，没有办法去上班。于是，我的第一个活是在市场里，所以我就没跟领导打过交道，并且我也没有什么城市，对吧？职场经验等于0。即便哈，没有狼，没有领导，没有同事的时候，我也搞不太好人际关系。后来我爹生病了，我不得不关掉自己的生意，然后去打工。也是我人生唯一次的打工经历，就是在新东方。
|
||||
- 23:00
|
||||
我在新东方教了 7 年的书，在新东方学校的教师群体内部，李校来以情商差著称。总说错话，说话总得罪人，对吧？而且，这人邪门了，说话专门得罪领导。说来也怪哈。我好像也有情商好的地方，比如我跟整栋楼的阿姨都认识，那么多老师进电梯，阿姨都不说话。我进电梯，阿姨跟我打招呼，说李老师来了，对吧？然后我们的后勤有排课老师，对吧？都对我特别好，都优先给我排课，给我选最好的位置，最好的时段。别的老师想跟我调课不行，校来老师课不能碰。说来也怪哈。这样的时候你会觉得我情商很好，对吧？但是我跟领导就出不来，我跟一些同事也处不好，我跟领导一说话就得罪人。具体例子我就不举了，我在很多地方举过很多回，所以哈在当时我在新东方教书的时候都成了段子。每次哈李笑来说了什么话，得罪了领导，同事之间哈传得一塌糊涂。乃至于到后来哈我自己都这个把自黑当作了一个必要任务，对吧？哪天说了不得体的话出来，先洋洋自得的跟同事们分享。
|
||||
- 24:59
|
||||
今天又丢人了，又说错话了，对吧？直到我离开新东方。我的情商哈被评价也是很差的，只不过是我用一种方式弥补了我的情商。差。什么？咱业务好，对吧？我在新东方的 7 年，哈讲课的打分记录，哈一直是全校第一， 7 年一直是。业务好，导致了哈我的很多领导们被我得罪了，被我气坏了，但是选择容忍我下来就那样，关键时候他们也不会容忍的对吧？所以李晓来在新东方待了 7 年哈，业务虽然怎么好，对吧？但是也没有做到什么主任或者是校长，对吧？等等。所以李肖来在新东方连中层都算不上，对吧？所以你看，软技能是太差了对吧？情商也是很差的。
|
||||
- 26:10
|
||||
我在自己独立出来做事的过程当中，虽然也有一些成绩，但是这些人大家也看到了，哈，我得罪了很多人，对吧？也因为哈我自己情商差，得罪了很多人，遭到了很大的反噬对吧？也有一些叫公关危机之类的危机，对吧？也就是这两年，哈我稍微开始变得情商合格了一点，对吧？我前两天还在微博上开玩笑，我说这都年过半百了，总应该老奸巨猾了吧。所以现在说什么话哈都圆滑一点，对吧？尽量不得罪人，乃至于说哈。
|
||||
- 26:57
|
||||
最近，甚至我的朋友们当中，哈已经开始说小兰，你现在情商真高，对吧？开始得到这样的赞赏了，对吧？我一直在回头想，其实我肯定不是天生的。如果我今天的情商合格，也是这么多年学过来的，也因为情商差吃了亏，所以一点一点学来的，对吧？所以这个东西肯定不是天生的。请问这些软技能的基础是自学能力？但是关于自学能力，我就在今天的这种分享上，哈就不重复了。为什么？我其实为了自学能力专门写了一本书，所以在这里重复就没意义了。
|
||||
- 27:50
|
||||
我专门写了一本书，很大的篇幅叫自学师门手艺，我相信哈我们群体当中有一些人是读过的这本书哈，它有一定的门槛，主要是心理门槛。因为我是把如何学习自学，如何自学 Python 编程语言当作一个巨大的范例来讲解自学这种能力，对吧？很多人哈会有什么样的误解？他觉得我学编程干什么？我能学会编程吗？我怎么可能学会编程吗？对吧？所以就耽误了看这本书的欲望，对吧？像这样的人很多哈，甚至包括哈罗振宇先生对吧？罗振宇同学看我写了这本书之后，把书稿要了去对吧？看了两三个小时之后就回复我说你这书野心太大了，不行，我看不了。所以我怀疑他到现在也没看。从得到目前为止没有推荐这本书来看，他自己没看不说，他也不觉得哈，这本书多好哈哈哈，对。当然了，我现在情商已经比以前好多了，对吧？所以从来没有跟他提过这个事儿。对，OK？关于这个，自学能力哈，我在这里就不重复了。
|
||||
- 29:29
|
||||
其实很多同学误会了这本书，你买回去哈，你就把编程部分全跳过去，只看我写的，不是编程的部分哈，我相信都有非常大的收获哈。今天我想跟大家说的是，哈，我们这一年要跟大家讲阅读。今天我们想跟大家说的是，一个更为基础的东西，更为基础的东西，甚至你会觉得把它称之为能力哈，都有点过分。但是我真的不是在小题大做，我就问大家一个问题，我问大家一个问题哈，你有认真阅读说明书的习惯吗？你有认真阅读说明书的习惯吗？你不用认真回答我，你自己问问你自己，你有这个习惯。
|
||||
- 31:06
|
||||
这是个巨斗的段子，是我老婆讲给我的。他去学潜水，潜水要带一块潜水表，潜水表上有很多的功能，所以那块表又大，按钮又多，对吧？潜水教练把表发给他们之后，问他们说潜水表打开之后要做的第一件事情是什么？甚至这是个比试题。后来教练就很苦恼，因为他这么多年就没遇到过正确答案。回答啥的都有，打开关对吧？安上电池对吧？等等。我就问我老婆，我说你是怎么弄的？就拿来咔咔一顿摁我说正确答案是什么？正确答案是认真阅读说明书，对吧？这就是个很有趣的现象。在生活当中，你会发现的绝大多数人。我的意思真的是，绝大多数人一生都没有认真阅读说明书的习惯。他不管他买来什么，哈，不管他买来什么，他都会怎么说，啪咔一顿用，直到不会用为止。有说明书不看，说明书写得越清楚，他越不看。为什么？有些说明书写得很清楚的结果，它很厚，那么厚，能看吗？不看是吧？一页纸的看，不看也不看，坚决不看，就是不看，永远不看。
|
||||
- 33:02
|
||||
这真的是绝大多数人的问题对吧？关于说明书这件事情，哈，我都不知道为什么人之间有这么大的差异。我不是在小题大做，我给你举一些例子。刚才说潜水表不看说明书，你可能也觉得无所谓。你知道吗？绝大多数人是不看药品说明书的，绝大多数人是不看药品说明书的。在座各位，这药品也是有说明书的，这药品的说明书不看，这不是拿命开玩笑呢吗？但真的不看，你不信？到医院里去问一些那些医生，医生也很苦恼的。医生为什么苦恼？你知道吗？医生行医经验越久，越明白一件事情叫遵照医生的嘱咐。遵照医嘱真的是 99% 的人做不到。你要知道说哈，医嘱要是一条还能记住，就两条也凑合， 3 条以上就得拿笔记下来了。我就问问，你去医院的时候带纸笔吗？你去医院的时候带纸笔吗？大多数人是不带的。是，现在手机上也有计时功能了，你到医院里去看一看有多少人，在医生嘱咐他的时候，他会拿手机记或者是拿录音录下来。没有的，也就是哈遵照医嘱本身就很难。一旦哈医嘱稍微多一点，需要落实到纸面上的时候，有的时候医生会写给你的。但只要落实到纸面，阅读人数就从百分之百啪掉到 10% 不到。这就是现实情况，这是要命的。我再跟你说。
|
||||
- 35:10
|
||||
再举例子，现实生活当中一个最有趣的哈产品说明书，最完整最丰富的产品，大家知道是什么吗？你每天用的计算机电脑，这电脑每个配件都是有说明书的。我们长大的年代，哈电脑是自己传的，要到电子城里自己去买配件，一个装到机箱里点亮的。但到了今天，很少有人在买组装机了，你就去买个整机。我现在用的 MacBook air 或者是IMAC，都已经简化到了一个开关。所以你觉得这个东西不需要说明书。但是与电脑相关的每一样东西都是有说明书的。比如你家里的路由器，请问有没有说明书？你看看生活里有多少人不会装路由器，你就明白了。说明书里写得很清楚，但他不看，他默认自己看了也看不懂，对吧。
|
||||
- 36:17
|
||||
更逗的是什么？你在电脑上用的每一个软件，都是有说明书的。你在电脑上用的每一个软件，不管是收费的还是免费的，都有说明书的。说明书有个专门的名字，叫帮助文件help。我就问你，你问问你自己，你看过帮助文件吗？你看看你身边的人，他们看帮助文件吗？拿着鼠标咵咵咵一顿点点，到不会为止。我告诉你，这事就邪门了。你在书店里买到的 99. 9%，真的是 99. 9% 的计算机相关书籍，其实都是帮助文件的改写版，都是帮助文件的重新整理一版。这就邪门儿，明明有免费的，你不看？你看了，你说看不懂。你到书店去买本书，讲的是跟帮助文件一模一样的事情，了不起。组织形式可能稍微有点诧异，你说你花这钱干嘛？但问题是，不止你一个人花这个钱。整个计算机相关领域里的书籍的 99. 9% 都这玩意儿。如何使用 Microsoft office 套件卖得最好了。可说句实话哈，微软的 office 套件的帮助文件写的可好了，写的贼完整。你干嘛？如何使用Photoshop？ Adobe 公司的 Photoshop 的帮助文件也写得可好了，也写得可完整了。你在干嘛？你就不读，就没有读说明书的习惯。这是现实生活当中的大多数人。
|
||||
- 38:46
|
||||
我再问你一件事。你见过每个人用的计算机最终不一样？你见过，你说你买台电脑，你到商店里买台电脑，你买的跟人家是一样的配置，一样的价钱，对吧？买回来之后没有多久，你就会发现，电脑好像不是一个东西似的。有人的电脑总坏，有人的电脑从来没坏过。有人电脑打开巨慢，有人电脑打开巨快。但明明当初是同样的配置，同样的价钱。有的电脑在人家手里效率提升工具，有的电脑到了别人手里打游戏，看看PR，连打游戏都不一样，有人打的游戏可高级了是吧？有人买了那么贵的电脑， 20 年如一日的买扑克，怎么回事？要我说都没有那么复杂。其实就是不看说明书造成的。坚决不看，从来不看，永远不看，就是不看。
|
||||
- 40:10
|
||||
到最后你会发现，哈，我们的生活当中随处可见说明书，它只不过是不见得，一定是以小车子的形式展现出来。我给你举个例子，你走在路上，你走在现代文明城市的路上，请问有可能没有路标吗？再请问路标是什么？路标就是行程说明书，对吧？红绿灯是什么？红绿灯就是形成规则说明书，不同的线代表不同的含义，不都是说明书吗？再请问，你在生活当中是不是见过无数次，有人完全忽视这些说明书，会违反交通规则，甚至出现交通事故？你都别说哈路上的路标了，你就进个商场，你见没见到过很多人，可能包括你自己向别人打听，请问洗手间怎么走？请问这个问题要用问的吗？现代文明城市里的哪一个商场没有清楚的指示和路标？指示牌告诉你洗手间在哪里？不可能没有的。你看到了吗？大多数人不看的，大多数人甚至分不清楚电梯和洗手间的标志差异，你信吗？再比如，今天大家手机里有导航，开车车上有导航。
|
||||
- 42:11
|
||||
你观察一下你的生活，你会发现的，绝大多数人根本就不适应什么，上北下南，左西右东的标准地图摆放方式。地图不就是更复杂一点的路线说明书吗？更复杂一点的形成说明书吗？他有他的表示方法，标记方法，它有它的规则。上北下南，左西右东。你就发现了，大家连这个都不看，由于太不看了，根本就不习惯上北向南，左西右东的地图方式。一定要搞，改成什么车头向上，他才能用。咱也不是说不行，但是肯定差点什么，关键时候就会差别特别大，出错的时候也是出错的。问他，人们被阅读说明书这件事情忽视到了什么程度？无法想象的程度。现在下面有这么多的同学听我讲，不用猜的。
|
||||
- 43:33
|
||||
这个群体里，平日里有认真阅读说明书的习惯的人，真的不到 1% 的。你知道吗？一切的自学能力， 99% 都是阅读说明书，都是的。大家都说学法律难，你知道法律的 99% 的构成是什么？社会行为准则说明书。法律干，它就是个说明书，他告诉你什么能干，什么不能干，不能干的事儿，你干了会怎样？这就是法律的 99% 的内容。哪有那么高级，是这个道理吧？对，是这个道理。今天，哈，我们去关注一个学科，叫脑科学。以前关注心理学，现在更深入的去关注脑科学。请问脑科学是什么？
|
||||
- 45:00
|
||||
脑科学的书籍其实就是大脑使用说明书吗？他就是大脑使用说明书对吧？当然了，这种东西的说明书以前是没有的。你别说 100 年前， 200 年前，对， 30 年前， 50 年前，哪怕 20 年前都没有的。
|
||||
- 45:32
|
||||
举个例子，前两天我在讲好的家庭教育，里面就讲到了一个原则跟小朋友说话的时候不要使用否定句。有 3 岁以内的小朋友说话，你跟他们讲否定句，他们的理解难度是非常高的。
|
||||
- 45:54
|
||||
为什么？脑科学家们经过研究发现写书给我们了，他写的书对我们来说，婴儿大脑使用说明书吗？由于小朋友在 3 岁的时候大脑才发育完整，所以在此之前，他不是没有记忆力，但他的理解能力很浅薄，并且他的记忆力非常的短。比如你对他说三个字对吧，不要吃。这个时候他听到了三个音，第一个音进来不，第二个音进来药，第三个音进来吃。他脑子里在回顾这三个字的时候，前两个就被挤出去了，只剩下吃。他也记得是三个音，所以他会说吃吃吃。你说不要动，他动。所以人家写了一本脑科学的书，我看了一眼，就把它当做脑科学使用说明书。大脑使用说明书，他想的是少儿的大脑，那就是少儿大脑使用说明书。对，我就我明白了以前从来没有做过的道理。跟小朋友，你想让他干什么，你就说什么，你不想让他干什么，你别说，你说不要动，他一定会动的。因为他听到的是他记得是动。你看，这就是使用说明书吗？都是的。所以到最后你要明白一个道理，为什么在生活当中无所不在的是说明书，对吧？今天我跟大家分享的核心关键要来了，这句话，哈是今天我要跟大家分享的核心重点。你这一生， 99. 99% 的学习。所谓的学习，其实只不过是阅读说明书而已。这是我今天核心要分享的观点。为什么你还记得我叫李敏？今天我们要讲的是how？为什么这么说？为什么说哈 99% 的所谓学习，只不过是阅读说明书而已。
|
||||
- 49:50
|
||||
这样为什么这么说？因为，这世界上，当我们去陈述知识的时候，哈一般是what？why？ how 一般就是这么 3 个词，一般就是这么三个词what，why，how，what。常常哈保持神秘是很久的。 why 通常需要很长时间研究才可以找到哈真正意义上的因果关系的。然而， how 是最简单却又最普遍的一个。
|
||||
- 50:38
|
||||
最经典的例子是什么？大家知道玻璃，今天你用手机，它上面一个很重要的配件就是玻璃。苹果手机好是因为它屏幕好，可以做到written，对吧？显示屏的主要部价之一就是玻璃。今天，哈，人们制作玻璃的技术已经到达这个程度了。可是人们人类哈知道如何制作玻璃已经是 2000 多年前的事，应该有 2000 多年了，对吧？直至近代，我们才知道玻璃究竟是什么东西。在此之前，我们不知道为什么用沙子能练出玻璃，我们只是知道 123456 步完成之后就可以制造出玻璃。你看，其实哈，绝大多数的知识传递核心是 how 的传递。你明白这个道理，你就一下子轻松了，一下子就轻松了。为啥就学习这个东西，没你以为的那么高大上。学习这个东西没你以为的那么艰难。其实你回头看哈，即便是刚才我们提到的硬技能，什么上学时候学的物理、化学，当初你觉得那么难的东西，我们的学校里教科书，它还是说明书。那玩意。老师跟你讲哈，这个牛顿呢，坐在大树底下，一颗苹果掉下来，砸到他的头上了。他就想到了万有引力定律，为啥，为啥砸我脑袋上，我就想不到为啥砸你脑袋上，一点动静都没有。他是怎么推演出来的？他为什么那么多人哈，没想明白这件事，他想明白了，想明白的原理是什么。其实这些特别难的东西，不是我们的学习任务。你想我们是花了多久，人类花了多久才搞明白竟然有个东西叫引力，对吧？所以，why？真的很难， watch 也很难。在此之前，人们可能都不关注引力。牛顿用他的天才啪给了你个公式。
|
||||
- 53:31
|
||||
好了。我们在学校里学的是什么？我们在学校里，老师们忽略了一切的历史，忽略了一切的原理，给你留了公式。其实，我们在学校里学的是如何使用这个公式，怎么用是对的，怎么用是错的，什么情况下应该用，什么情况下不能用。所以，哈，别说软技能了，就是学校里的硬技能。到最后，咱们学的 99% 也只不过是说明书，哪有那么难，老师们整天吓唬我们，对吧？知其然，不知所以然，那是不行的。我告诉你，不知所以然，但知其然，又很多人说已经非常够用了，大多数人是连这个都没有，所以一辈子过不好。
|
||||
- 54:42
|
||||
我再跟你讲另外一件事。李笑来是什么？人家说著名作假，畅销书作假，我也哗啦哗啦听着，而且还凡尔赛说你们不知道啦。我不仅是畅销书作家，我还是畅销书作家。确实是我的每本书都可以卖很久，第一本书卖到现在还在卖。那我告诉你，我内心是很谦虚的，虽然出去哈，情商不好也。凡尔散我内心很清楚的。
|
||||
- 55:27
|
||||
李笑来就是个写说明书的李笑来就是个写说明书的。你仔细想看，是不是这个道理？我写拓扑核心词汇二十几天，突破词汇列表值钱吗？不值钱。前面如何选出这些词的？这本书应该如何用？洋洋洒洒几十页，托付阅读考试的说明书，不是吗？对，我写托福高分作文 185 篇，范文占了大部分，但前面有十几页的分析。
|
||||
- 56:08
|
||||
题库分析就是托福作文考试说明书。我先把时间当做朋友，时间说明书我写通往财富自由之路，对吧？那就是注意力说明书。我写定投改编命语，对，就是二级市场说明书。我写好的家庭教育，那就是家庭说明书。李笑来就是个写说明书的。这事就邪门了，全天下好的说明书都是免费的，论文都是免费的，就算收费也没多少钱。书籍说实话真的很便宜的。大家不看我看，看完之后看很多，再看完之后整理，对吧？这玩意也邪门了。这说明书读多了，你还有好的想法。
|
||||
- 57:11
|
||||
爱剧原创，就写了个特好的说明书，就能卖钱，竟然还能一直卖。你知道为什么吗？因为绝大多数人真的不看说明书，所以说明书能卖很多。一代又一代的人不看说明书，坚决不看说明书，从来不看说明书，就是不看，反正不看，于是就可以卖很久。所以你觉得这事是不是很荒唐？所以我今天跟大家讲了一个有点最初让你听起来小题大做的事情，但实际上真的不是的。我都笑对，大家说，要把自己的孩子哈培养成科学家，培养成什么伟大人物。我在家里跟我老婆说，哪有那么复杂，咱都不用那么多。你做一个认真阅读说明书的人，已经 PK 掉 99. 99% 了，你说认真阅读说明书难吗？一点也不难。不管任何语言的说明书都可以读。你知道语言的说明书是什么吗？一本字典，一本语法书。基础规则学完了，遇到不认识词，查，遇到读不懂的句子，查完事儿，语言也是有说明书的。全世界的语言都一样的。词典和语法书，不就这么回事，对吧？所以我哈真不觉得要把自己的孩子培养成哈多么高的高人，对吧？做一个正常人就行了。
|
||||
- 59:17
|
||||
买个产品要读说明书。这世界有这么多好的说明书，就读多好。在我成长的时代里，大量东西是没有说明书的。现在不管什么都有说明书多好的时代。所以阅读这个东西哈，也是一样的。我们可能把它当做一个高级话题去讲的，但是到了我们第三次分享，我就给你扒开了，对吧。把外华丽的外表全给打开。
|
||||
- 59:52
|
||||
到最后的结论是这样的你只要肯认真阅读说明书，你就已经 PK 掉了绝大多数人。而事实上也真的是如此的。你这一生， 99. 99% 的学习，其实都只不过是认真阅读说明书而已。 what 轮不着你发现的， why 轮不着你研究的。到最后，你只是把前人的研究结果拿过来，对吧？理解之后知道怎么做就行了。好，所以，哈，别把。反正我是这么想的，就别把自己想的那么高明。虽然我自学能力很强，但只不过是因为我不管什么说明书都认真看。更何况重要的产品，重要的东物件的说明书，不仅看，还反复看，这就是差异。
|
||||
- 01:00:50
|
||||
好，今天的分享就到这里，希望到这一刻，大家已经明白，我们这一次分享的话题真的不是小题大做。 8 月份，一如既往的我做了很多的事情，哈，倒也没有多复杂。有一个是我的团队终于启动了海外银行牌照的申请。这是一个艰辛而又漫长的过程，估计得长达 2 两至 5 年才能彻底完成。之前我们花了二十几个月哈申请下来了。香港的 E49 号牌，还有相近的业务哈的资质也正在申请过程当中。是耗费了我这个月哈比较多的精力，因为有开不完的会，还有很多次的哈什么证监会，银监会的面试，挺辛苦的，但是为了未来，觉得是非常值得的。第二个是什么？好的家庭教育第一轮正式授课完成了。在整个 8 月份过程当中，哈我在不停的对课程进入进行修改，以及一些哈备用的增补。在讲的过程当中，我也给自己哈重新立了几个小项目，对比如关于自学能力，关于学习能力对吧？以及关于比如安全课程等等，将来也都会在好的家庭教育社群里哈与大家分享。与此同时，定投人生课堂里的课程，一节课也没有耽误对吧？这个月的工作量会比较的大。
|
||||
- 01:03:04
|
||||
其实到今天哈我都算是第五次直播了，除了月末直播之外，又增加了一个哈周末直播，就是好的家庭教育课程。在做答疑直播，关注的同学们可能也看到了，其实我在答疑直播当中，每一次的直播基本上都够我哈延展开来去写一本书的，也是很大的工作量。最后是一个比较让人开心的工作，哈。 2022 年的植树工作 8 月份开始就进入了查缺补漏阶段对吧？有一些AH，去年的哈存活率，今年也可以去补上对吧？虽然我今年因为一些事故哈使我们的植树计划该获得了，遇到了一些挫败，但是至少有一个哈指数点是完全没有受到影响的。敦煌的指数点几年下来之后也看到了一些成果，一些树已经长得比较高了，几年下来哈多多少少哈会让人感到非常的欣慰对吧？OK，这个就是我 8 月份的哈，总体的工作量比较大，细节比较多，占用的时间清理也比较多。对，是工作内容丰富，每天的生活就相对的充实，对吧。
|
||||
- 01:04:52
|
||||
一转眼就过去了，到今天为止， 2022 年年度已经度过了 2/ 3，时间真的很快，我每月直播也能见到大家，非常的开心，希望大家每次月末的直播都能有一些收获。好，今天的分享就到这里结束，感谢大家的参与。
|
||||
245
pages/Java8实战.md
Normal file
245
pages/Java8实战.md
Normal file
@@ -0,0 +1,245 @@
|
||||
- Java 8新特性
|
||||
- Steam API
|
||||
- [[流处理]]
|
||||
- Stream<T>
|
||||
- 类似流水线
|
||||
- 可以将输入不相关的部分拿到几个CPU内核上执行
|
||||
- 不能访问共享的可变数据
|
||||
- 向方法传递代码的技巧
|
||||
- [[函数式编程]]
|
||||
- 接口中的默认方法
|
||||
- [[函数]]
|
||||
- 通过::直接调用该方法
|
||||
- 匿名函数
|
||||
- 传递方法
|
||||
- 通过行为参数化传递代码
|
||||
- 一个方法接受不同的行为作为参数,并在内部使用
|
||||
- 可以使代码更好的适应不断变化的需求
|
||||
- JavaAPI包含排序,线程等多种不同行为进行参数化的方法
|
||||
- Lambda表达式
|
||||
- 特点
|
||||
- 简洁
|
||||
- 函数
|
||||
- 传递
|
||||
- 匿名
|
||||
- 组成部分
|
||||
- 参数列表
|
||||
- 箭头
|
||||
- 主体
|
||||
- 使用范围
|
||||
- 函数式接口
|
||||
- java.util.function
|
||||
- Predicate
|
||||
- test方法
|
||||
- 接受T
|
||||
- 返回boolean
|
||||
- filter方法
|
||||
- Consumer
|
||||
- accept方法
|
||||
- 接受T
|
||||
- void返回
|
||||
- foreach方法
|
||||
- Function
|
||||
- apply方法
|
||||
- 接受T
|
||||
- 返回R
|
||||
- map方法
|
||||
- Supplier
|
||||
- 无输入
|
||||
- 返回T
|
||||
- 其他函数式接口
|
||||
- 定义一个抽象方法的接口
|
||||
- 只有一个抽象方法就是函数式接口
|
||||
- 通过@FunctionalInterface可在编译时检查
|
||||
- Comparator
|
||||
- Runable
|
||||
- Callable...
|
||||
- 以内联形式直接实现函数式接口的抽象方法
|
||||
- 环绕执行
|
||||
- 打开->处理->关闭
|
||||
- 异常处理
|
||||
- 任何函数式接口都不允许抛出受检异常
|
||||
- 需要抛出异常处理
|
||||
- try-catch块
|
||||
- 定义自己的函数式接口
|
||||
- 类型检查
|
||||
- 检查入参和出参
|
||||
- 抛出异常也要和throw语句匹配
|
||||
- Void兼容规则
|
||||
- 局部变量
|
||||
- 需要为final或最终的
|
||||
- 使用Lambda时是在另一个线程中使用,访问的为副本
|
||||
- 方法引用
|
||||
- 使用::直接应用方法
|
||||
- 静态方法
|
||||
- 实例类型实例方法
|
||||
- 现有对象的实例方法
|
||||
- 引入流
|
||||
- 以声明式方式处理数据集合
|
||||
- 声明性--更简洁,更易读
|
||||
- 可复合--更灵活
|
||||
- 可并行--性能更好
|
||||
- stream方法
|
||||
- filter
|
||||
- map
|
||||
- limit
|
||||
- collect
|
||||
- 从支持数据处理操作的源生成的元素序列
|
||||
- 只能遍历一次
|
||||
- 外部迭代
|
||||
- 使用for-each或iterator
|
||||
- 内部迭代
|
||||
- 流
|
||||
- 中间操作
|
||||
- 返回另一个流
|
||||
- filter
|
||||
- sorted
|
||||
- 终端操作
|
||||
- 从流生成结果LIst Integer Void
|
||||
- foreach
|
||||
- collect
|
||||
- 使用流
|
||||
- 筛选和切片
|
||||
- 筛选filter
|
||||
- 筛选各异的流distinct
|
||||
- 截短limit
|
||||
- 跳过skip
|
||||
- 跳过前n个元素
|
||||
- 映射
|
||||
- 对每一个元素应用函数map
|
||||
- 扁平化flatMap(Arrays::stream)
|
||||
- 将流中的每个值都换成另一个流,再合成一个
|
||||
- 查找和匹配
|
||||
- anyMatch返回boolean
|
||||
- allMatch
|
||||
- noneMatch
|
||||
- findAny
|
||||
- findFirst
|
||||
- 归约
|
||||
- reduce
|
||||
- 求和reduce(0, (a, b) -> a+b )
|
||||
- 求积reduce(1, (a, b) -> a*b )
|
||||
- 最大值reduce(Integer::max)
|
||||
- 最小值reduce(Integer::min)
|
||||
- 原始类型流特化
|
||||
- mapToInt
|
||||
- 返回IntStream可以使用sum()求和
|
||||
- 默认值OptionalInt
|
||||
- mapToDouble
|
||||
- mapToLong
|
||||
- 转化回对象流
|
||||
- boxed()
|
||||
- 数值范围
|
||||
- range不包含结束值
|
||||
- rangeClosed包含结束值
|
||||
- 勾股数生成
|
||||
- 构建流
|
||||
- Stream.of()
|
||||
- Stream.empty()
|
||||
- Stream.iteratoe
|
||||
- Stream.generate
|
||||
- 用流收集数据
|
||||
- collect
|
||||
- Collectors
|
||||
- toList
|
||||
- counting
|
||||
- maxBy
|
||||
- minBy
|
||||
- summingInt求和
|
||||
- summingDouble
|
||||
- averageInt求平均
|
||||
- averageDouble
|
||||
- summarizingInt得到个数，求和，平均。最大，最小
|
||||
- summarizingDouble
|
||||
- joining连接所有字符串 `joining(“, ”)`
|
||||
- reducing
|
||||
- 分组
|
||||
- groupingBy
|
||||
- 多级分组
|
||||
- 二级groupingBy
|
||||
- counting
|
||||
- collectingAndThen装换optional类型
|
||||
- 分区
|
||||
- partitioningBy
|
||||
- 返回boolean
|
||||
- 并行数据处理与性能
|
||||
- parallelStream
|
||||
- 转为并行parallel
|
||||
- 转为顺序流sequential()
|
||||
- 使用了默认的ForkJoinPool
|
||||
- 线程数为处理器数量Runtime.getRuntime().availableProcessors()
|
||||
- 性能
|
||||
- 正确使用并行流加速
|
||||
- 避免装箱操作
|
||||
- 避免共享可变状态
|
||||
- 考虑顺序流
|
||||
- 数据量大小
|
||||
- 数据结构是否易于分解
|
||||
- LinkedList拆分需要遍历
|
||||
- 合并步骤代价大小
|
||||
- 分支/合并框架
|
||||
- 对一个任务调用回阻塞调用方
|
||||
- 工作窃取
|
||||
- 当一个线程空闲时获取其他线程的任务,避免等待
|
||||
- Spliterator可分迭代器
|
||||
- 重构、测试和调试
|
||||
- 设计模式
|
||||
- 策略模式
|
||||
- 一个代表算法的接口
|
||||
- 一个或多个该接口的具体实现
|
||||
- 一个或多个使用策略对象的客户
|
||||
- 模板方法
|
||||
- 继承某个抽象方法提供差异化实现
|
||||
- 观察者模式
|
||||
- 当某些事件发生式,一个对象(主题)需要自动通知其他多个对象(观察者)
|
||||
- 责任链模式
|
||||
- 一个处理对象将一些工作完成之后传递给另一个对象
|
||||
- Lambda andThen方法
|
||||
- 工厂模式
|
||||
- 无需暴露实例化的逻辑就可以完成对象的创建
|
||||
- 调试
|
||||
- 查看栈跟踪
|
||||
- 输出日志
|
||||
- 默认方法
|
||||
- 已发布的API,当一个接口修改时,实现类客户也许要实现该方法
|
||||
- 接口可以声明静态方法
|
||||
- 接口可在声明方法的同时提供实现
|
||||
- 通过default修饰符声明
|
||||
- 使用用例
|
||||
- 可选方法,用不上的就不实现
|
||||
- 行为的多继承
|
||||
- 默认方法的冲突
|
||||
- 类中的方法优先级最高
|
||||
- 子接口的优先级更高,更具体,继承的要更高
|
||||
- 显示覆盖和调用期望的方法选择实现
|
||||
- X.super.m()
|
||||
- 实习后选择使用哪个
|
||||
- 菱形继承
|
||||
- 用Optional取代null
|
||||
- 防御式检查减少NullPointException
|
||||
- 安全导航操作符
|
||||
- 可以将字段声明为Option类
|
||||
- 创建Optional对象
|
||||
- Optional.empty()
|
||||
- Optional.of(car)
|
||||
- Optional.ofNullable(car)
|
||||
- 用map获取和转换值
|
||||
- Optional.map(Insurance::getName)
|
||||
- flatMap避免Optional<Optional<Car>>类型
|
||||
- 在类的变量使用Optional无法序列化会报错
|
||||
background-color:: yellow
|
||||
- 解引用Optional
|
||||
- get()
|
||||
- orElse(T other)
|
||||
- orElseGet()
|
||||
- orElseThrow()
|
||||
- ifPresent()
|
||||
- Optional对象组合
|
||||
- filter
|
||||
- CompletableFuture组合式异步编程
|
||||
- Future接口
|
||||
- 新的日期和时间api
|
||||
- 函数式的思考
|
||||
- 函数式编程的技巧
|
||||
- 面向对象和函数式编程的混合：Java8和Scale的比较
|
||||
- 结论及Java未来
|
||||
1
pages/Know you self.md
Normal file
1
pages/Know you self.md
Normal file
@@ -0,0 +1 @@
|
||||
- 运营一个专门制作大脑科学相关的自媒体账号
|
||||
@@ -0,0 +1,8 @@
|
||||
hypothesis-uri:: https://www.hello-algo.com/chapter_hello_algo/
|
||||
hypothesis-title:: 序 - Hello 算法
|
||||
hypothesis-naming-scheme:: 0.2.0
|
||||
|
||||
- 📌 我深深赞同费曼教授所言：“Knowledge isn't free. You have to pay attention.”从这个意义上看，这本书并非完全“免费”。为了不辜负你为本书所付出的宝贵“注意力”，我会竭尽所能，投入最大的“注意力”来完成本书的创作。
|
||||
hid:: ilqVVh2jEe-4CvtgpiOwEA
|
||||
updated:: 2024-05-29T10:09:57.915656+00:00
|
||||
📝 只有付出了时间精力才能真正掌握知识
|
||||
62
pages/Livewired.md
Normal file
62
pages/Livewired.md
Normal file
@@ -0,0 +1,62 @@
|
||||
-
|
||||
- LiveWired
|
||||
- 大家好哈，一转眼就是 2024 年的4月， 20 4月三十号了，对吧？这一年的这个叫 1/ 3 都过去了，真的是时间是越来越快的， 30 岁之前日子感觉是一天一天过的。 40 岁之前就感觉是一周过的，这一转眼我又年过半百了哈。我现在越强烈的感觉是什么呢？这时间是一个月过的，对吧？真的是非常非常的快。
|
||||
- 那么今天应该是哈第四年的第九期了，就是相约 7 年之后，那么嗯，上一期我们给大家哈分享了斯蒂文平克一个作者，而不仅仅是一本书。然后他有好几本书哈，其中上个月我读的那个叫，主要读的叫 language instinct，就是语言直觉，对吧？他认为说人类能够开口说语言，就好像蜘蛛哈天生就会知网一样，是一种本能，很有意思的一个人。然后他的那本哈 sense of style 也特别值得阅读。那么今天，嗯，要跟大家分享的是这样一本书，叫Livewired。
|
||||
- Livewired. David Eagleman for Baltish. The Inside Story of the ever changing brain.
|
||||
- 不停变化的大脑的内部故事，对吧？然后这个词挺有意思的，这是它造的词哈，叫Liveware，那么 Wired 是这个有限连接，对吧啊？然后活性的有限连接，对，不过你从另外一个哈，你假设哈我们说名词的话可能就更容易理解一些哈。比如说哈，它的意思是拿计算机硬件作为类比，我们拿计算机硬件作为类比的话，我们的身体就很像，是什么呢？ hardware，对吧？那叫什么呀？硬件，对吧？然后我们的思想就好像是 software 软件，对吧？所以他说是Livewired，我换一个词，哈，那么大脑呢哈？它叫Livewired，就活件，对吧？就是这个硬件是活的，而不是一成不变的，对吧？所以它这个它用的是个形容词 Liveware 就是活性的连接，活性连接的这么用了这么一个奇怪的词哈。嗯，简单解释一下，然后哈，他开篇就很有意思哈，开篇他就说哈，你假设一下哈。
|
||||
- 嗯，今天我们向火星发射的不是一个火箭，对吧？你看马斯克就想哈说在未来的 50 年内，就是在它的有生之年，能够看到人类到达火星的旅行，星距旅行的成本低于哈就是 50 万美金，那也就是说哈地球上有相当数量的人可以去火星旅行，对吧？当然也可以回来，是不是这样子啊？那么在他眼里这是一个特别伟大的事情，对吧？然后他用什么呀啊？我们现在看到了它不停的实验发射火箭，那这个火箭其实是一个硬件，它是配置好了的。然后从发射开始到火星降落这个过程当中，这个火箭本身是不会发生任何变化的，是这样子，对吧？然后这个 Livewild 这本书的作者 David Eagle 们讲了个特别有意思的概念，他说你想象一下，你想象一下，就是我们从地球上向火星发射的并不是一个硬件，而是一个 something livewired 就是被活性连接的一个什么东西啊。
|
||||
- 那用我刚才的解释就是我们发一个什么呢？活件，我们不是发一个装那软件的硬件，而是发一个活件，就好像发一个收精卵一样，对吧？然后在这个过程当中，它会随着环境的变化不停的进行各种各样的自我配置、自我修改、自我生长，对吧？然后到达火星的时候，它其实变成什么样我们并不知道，但是它可以到达火星，然后它依然是一个活匠，那假设是这样的话会是什么情况？他用这样一个嗯，假设的，但是非常有趣的假设开始了这本书，这本书真的是读着很开心哈。然后这个各方的评价也非常非常的好，对。
|
||||
- 这个出版周刊说这本书呈现了一个令人振奋的神经可塑性视角，对吧？说这个 EGO 面作为一位老师的技能，大胆的远见以及对当前研究的掌握，使这部杰出的作品成为了热爱探索的读者的喜悦，挺好的，对吧？然后很多人都写了这个书评哈，包括这个商业，哈佛商业评论说这个一个门是专业且通俗易懂的解释了科学知识，完全颠覆了我们对大脑的基本认知，令人振奋，非常有意思这本书。
|
||||
- 然后这本书其实在我读来，在我读来呢。嗯，有很多非常熟悉的内容，当然在这些熟悉的内容之下，他给提供的案例，提供的论证有让我耳目一新，对吧？那么它其实比较有意思的一件事情是他把我以前一直说的一件事情说的更为的深入和生动。对，嗯，我们一点一点讲，那第一件事情就是大脑其实是一个活劲，对吧？就 life where，对吧？当然了，他说的是 life wired，对吧？所以这本书里面的第一个就是大脑是一个活见，对吧？然后他给了一个特别有趣的例证，是什么呢？说有一个这个小朋友叫Matthew，就是马修，对吧？这个 Matthew 出生之后就经常出现癫痫，对吧？那为什么呢？因为它的大脑有一半是有一些问题的，并且这一半大脑和另外一半正常大脑之间的这个连接也是有一定的问题的。那他经常这个叫什么呀？癫痫，然后父母们照顾他，然后到最后都很崩溃。几年下来之后，他的母亲终于鼓足勇气接受了在当时看来并不安全、风险很大的解决方案。
|
||||
- 什么解决方案呢？这个解决方案就是把它的受损的那部分大脑给切掉，等于说开颅取出一半儿的大脑，只留一半儿。在当时的情况下只留这么一半大脑给 Matthew 所带来的伤害以及整体的后果究竟是什么，没有医生知道，但是这可是一个可能的解决方案，就叫 Passport solution，对吧？然后，嗯，在万般无奈之下， massive 的这个母亲就接受了这个方案，对吧？然后就很厉害，然后就做了这个手术，这个手术之后 Matthew 的大脑内腔情况是这样的，那么刚开始的时候，手术结束之后，刚开始的一段时间里， Matthew 不能说话，也不能动，对吧？但是很快他的剩余的那部分大脑就开始接管原本由另外一部分大脑部分完成的工作，对吧？随着时间的推移，他的情况越来越好，他不再癫痫了。
|
||||
- 对啊，当然了，身体可能还是有一些障碍，但是并不影响Mac，甚至上了几年大学，对吧？然后在上大学的时候，由于他的右手对他的右手没有办法很好的记笔记，对，所以不得不退学，然后他去一家餐厅当了服务员，对吧？然后像所有正常人一样能做所有的事情，对吧？几年之后他的这个就是许多年之后了，他的大脑颅腔里的这个 x 光照片还是这样子，那被切除的那一半的颅腔里长满了积液，对吧？但是它的整个生活并没有受到太多的影响，当然肯定有影响了，对吧？那没有受到影响到什么程度呢？根据 Matthew 自己的话来讲，是这样子，人们看到我的时候，如果我不告诉他们，他们就不知道他们只是看到一个正常人，对吧？大家要知道，比如说这个走路稍微瘸一点，这在我们眼里也依然是正常人，是这样子，对吧啊？他不影响看他干任何活，对吧啊？任何正常的简单的活没有问题，对吧？那么这个惊人的案例说明什么问题呢？就说明大脑有远远超乎想象的可塑能力，对吧？有人们过去不知道的可塑性的能力，对吧？然后在这本书的后几章里，他又提到另外一个孩子，哈，叫爱丽丝，是另外一个女孩。那么这个女孩不是被切除了一半大脑，而是他天生出生的时候就缺一半大脑。
|
||||
- 这个大家知道人群当中总是有一些孩子是略微有点畸形的，那这个 Alice 就是完全没有任何畸形的表象，但是他大脑缺一半，对吧？那么这个大孩子长大之后会什么样子呢？那长大之后确实这个右眼比左眼小很多，对吧？然后一只手也确实比另外一只手不那么灵活，但实际上总体上来看，它发育的比 Matthew 更好。对，发言之什么概念呢？就是关于大脑的可塑性，这本书提出了一个不太一样的概念。
|
||||
- 就是我们过去读书的时候，读大脑科学的知识的时候，在过去的 20 年里一直反复被人们提到一件事情是 highly plastic 可塑性，那么这个可塑性过去我们一直是这么认为的，就是大脑长成这样，对吧？然后它可以变成这样，它可以变成那样，对吧啊？总体是它原来有一个什么样子？然后它可以被塑造，对吧？那么这一次通过这样的例证， David 一个我们说关于可诉性，我们的理解有误，大脑不适哈天生什么样子，然后可以被塑造成什么样子，而是什么呢？大脑基本上是一个嗯，极少配置的硬件儿，但是带有活性的硬件儿来到这个世界上，然后随后呢。
|
||||
- 就是大脑天生是一个极少配置的火箭，然后每时每刻他都说要通过不断的输入，不断的处理，然后每一次信息的出入，输入每一次讯息的处理，都会在大脑当中形成新的配置，形成新的连接，然后以此逐步迭代。所以每个人的大脑就是都不可能一样的，然后每个人都是环境的产物。
|
||||
- 这一点很重要，就是到最后每个人最终大部分都是环境和经验的产物，对吧？那么从这个大脑可塑性的解释上来看的话，就是对，我们理解大脑的结构主要是自己的大脑结构，当然了对家长来说是理解自己的和孩子的大脑结构，那么这个认知对家长一个重点提示是什么呢？对家长的一个重点提示是，天分并不重要。所谓的天分，很难说真的存在啊。关于天分并不重要，甚至天分可能并不存在。这件事情我已经向大家哈宣扬好多好多年了啊。越来越多的证据从各个角度向我们证明，天分可能并不存在，天分就算存在也并不重要。
|
||||
- 为什么呢？因为最终大脑是一个自发展的火箭儿，大脑最终都是可以自发展的火箭，对吧？就是在出生那一刹那，每个人大脑几乎都是空白的，大部分是空白的，但它有一些预先的配置，对，比如说人类的大脑就有语言本能 language instinct。对，然后人类的大脑就会支配着肢体，掌握一定力量之后自动学会走路。
|
||||
- 注意，甚至都不叫学自动就会走路，对吧？所以大脑是带着一些预配制的，科学家们甚至现在发现说连一些基本的数学概念大脑都带着预配置的很多的婴儿，对吧？对数量是有感知的，不是很多的，应该是所有的婴儿的科学家们做过实验，所以大脑是带着极少的配置来到这个世界上的火箭。然后大脑其实都是可以自发展的活现它，根据它每日获得的输入，然后不停的进行处理，然后不提醒，不停的怎样修改它的假设，因为大脑本身不仅是自可以自发展的火箭。从另外一个角度来看，大脑都是超级贝叶斯推理记。
|
||||
- 之前我们在之前的这个讲座里提到过，每个人大脑都是超级贝叶斯推理机，对吧？不停的通过输入修改自己已经拥有的假设键，我们的假设很多，我们假设哈天黑了之后，到了早天，早上天就会亮，对吧？然后我们假设哈这个看到哈有燕子低飞的时候，可能下一次会下雨，对吧？然后我们会根据已有的输入不停地去修订这些假设，对吧？然后再用这些假设去做预测，对吧？做预测之后我们会采取行动，然后不停的修正，不停的循环，不停的迭代。
|
||||
- 那么因为每个大脑都是超级贝叶斯推理机，然后它又拥有什么呢？它又拥有GE，对，因此它变成了一个可自发展的火箭，对吧？然后它就在不停的吸收它的环境，以及在不停的积累自己的经验，最终每个人都长成了不一样的样子，对吧？那么大的环境有影响，比如说在这个父母都是艺术家的家庭里，很能很可能小朋友们打小接触的音乐或者是绘画就更多，导致的结果是什么呢？他们可能更早的开始做这种训练，对吧？更早的对这样的活动产生兴趣，对吧？到了六七岁、七八岁、十来岁的时候，跟别人相比，他们做得更好，对吧？那这个时候我们其实不应该认为说两点，不应该认为说，嗯，艺术是有基因的，可以遗传的，并不是并非如此，大脑是极少配置的活界。对，大脑是极少配置的活性，像那么高级的技能是不会通过遗传集成的。
|
||||
- 对，然后我们也不应该认为说这些孩子相比其他的孩子在这方面有天分，我们唯一可以得出的正确结论是什么呢？我们唯一可以得出的正确结论是这些孩子在接触这方面更早一些，然后在这方面的训练更多一些，所以他们的大脑经过自发展，在这方面已经变成了一个更为擅长的火箭，仅此而已，对吧？所以这个关于大脑可塑性又一次的进入了深入讲解之后，对各位读者最重要的一个信息就是什么呢？说实话，天分不存在，压根就不存在，即便存在我们也不觉得很重要，不觉得它很重要，对吧？我们也不会觉得它很重要，对吧？没必要，对吧？说句实话，在我个人看来就是不存在的，因为大脑是极少配置的，火箭来到这个市场的时候。对，OK，那么对家长来说，对家长来说。两点很重要。
|
||||
- 天分并不存在，即便存在我们也觉得它很不重要哈。另外一个是什么呢？
|
||||
- 对家长来说对脑科学的认知，这一次对大脑可塑性再行进行了进一步的研究，或者是进一步的学习之后可以得到的一个提醒是什么呢？就是为孩子创造好的环境很重要，这样这一点可能在未来的时间里会有重大的影响，所以在过往的一段时间里，我经常跟大家说，我和我老婆养孩子是比较的放松的，我们心态比较的好，但是在一件事情上来讲，我们也确实很用心，就是什么呢？创造尽量好的环境，注意这里，当我们说创造尽量好的环境的时候，还是有深刻差别的，我一会要专门去讲，就是不溺爱啊。
|
||||
- 先把这句话补在这里，绝不立案，这也是创造好环境的重要素啊。我先去讲什么叫创造好的环境，那么我们家小朋友就是去过的地方很多。对，我们一直认为说想尽一切办法啊。嗯，提高它的输入量对他的大脑发展有巨大的帮助啊。就这么一个简单的原则，就是想尽一切办法提高输入量。
|
||||
- 那么他去过的地方多，这也是一种输入量，他看到的东西多，他眼睛输入量多，他听到东西多，他耳朵输入量多，对吧？到最后我们的大脑就是一个在颅腔内的器官，然后它需要输入，它需要大量的输入，对吧？这个也是这本书来 Wired 这本书里的一个插图，我给截出来的，对吧？你看我们的大脑被颅腔包围着，然后重要的输入其实都来自于我们的头离大脑相对近的地方，对吧？眼睛可以接受光light，当然了，更为重要是它会接受vision，对吧啊？各种视觉，对不对？然后这个我们会闻到气味，我们会尝到东西，我们会听到声音，我们会有触摸，对吧？对，这就是我们大脑是需要输入的，它随时随刻都渴望输入的，对吧？所以，嗯，提高输入量，我们在家里就做这么几件事情，第一个是当小朋友能够出去的时候，就尽量带他出去，然后让他看更多的东西，让他听更多的东西，对吧？让他感受更多的东西啊。第二个是尽量为他们创造多余环境，就是尽量帮他们创造多余环境啊。
|
||||
- 那么因为我们家的情况是这样子，我是朝鲜族，孩子的妈妈是汉族，所以我们在家里自然而然的就会有中含两种语言和并存在。那只不过是说为了提高这个韩语的输入量，我们请到阿姨也是超限速，其中有超限速，然后我们会要求他在家里只说超限于不能讲汉语的，对吧？然后，嗯，等他们这个到了上幼儿园的年纪，我们会想尽一些办法把他们送进国际学校，这也是在创造多余环境。
|
||||
- 对，所以他们现在是各种语言混着说，对吧？那在我一贯的这个认知当中，就是多于使用者在大脑活跃度方面是捡便宜的相对更强的，对吧啊？多余使用者有个专门词叫polyglotz，这些 polyglots 心理学加密也好，脑科学加盟也好，反复进行研究，反复进行调查的结果是一样的。
|
||||
- 多于使用者大脑内部的灰质体积更大，密度更高，白质覆盖面积更广，这个是，然后海马体积更大，对吧？因为他们的记忆容量比别人更多，对吧？所以我并不认为一定要在学校里卷成绩，对吧啊？将来我也不会在乎他们的在校成绩，我在乎他们的学习效果，但我不一定在乎他们的在校成绩，对吧？但是，嗯，我个人认为说在这样一个时代里主动成为多余使用者可能是很重要的、很必要的，并且对大脑来说也是很健康的锻炼活动，对吧？所以会尽量帮助他们创造多余环境。除此之外，我们在家里对孩子做的更多的事情其实并没有太多了啊。除此之外，我们主要就做这些，剩下的都是小事，对吧？比如说想尽一切办法提高输入量，对吧？那这一点上，嗯，除了带他们多出去看之外，也会做什么样事情呢？就是我家阿姨在照顾孩子的时候，做的最多的事情其实是坐在边上读书，我们可能给阿姨制定了一个针对阿姨的读书计划，不是讲给孩子的，所以我们家很少让阿姨给孩子讲绘本什么这些东西的，很少，没什么太大必要。
|
||||
- 然后，嗯，这些阿姨就读他们自己该读的书，但是我们会要求他你必须朗读，不用放慢，你也不用怎么样，你就是自己朗读，但是孩子在边上可以听得到。对，其实这也是一种输入，其实而且这种输入是非常惊人的，你这么算你就知道了，大概哈，一分钟能说 60 个字的话，一秒钟一个字其实读得很慢了，一般来说是 100 个字左右，咱算100，那么 30 分钟就是 3, 000 次的容量，对吧？一小时就是 6, 000 次的容量，对吧啊？一天上午一小时，下午一小时，那可能是 12, 000 次的容量，对吧啊？然后可能其实比这个时间还要久，一年 365 天就是上千万字的容量，也就是说仅仅一项这样的活动和这样的要求是使孩子在一年到两年时间里哈比别人多暴露哈差不多 1, 000 万字到 2, 000 万字的声音刺激，至于他们听不听得懂根本不重要啊。嗯，这个就是我说的哈创造好的环境。所以大脑的可塑性决定了说哈创造好的环境很重要，那至于创造多复杂的环境，多好的环境，我不认为哈什么什么。嗯，要吃的贼好，然后穿的贼也好，对吧啊？这些我都觉得不重要啊。真正重要的是什么呢？就是对大脑的有效刺激。
|
||||
- 对，对大脑的有效刺激，然后除此之外绝不溺爱，对吧？就溺爱这件事情也是坏环境，对吧啊？像比如说我们家小朋友出门从来不可能被抱着的，对吧？他既然能走，就是必须他自己走，对吧？你累了可以坐下，我们等你，对吧？但是必须自己走，自己要背的包，里面装的水也要自己背，对吧？然后他还大概也就是说两岁半之后再有人说你那个包我帮你拿着，他们坚决不的，他们觉得那个是他们自己要做的东西，对吧啊？这个就是一种绝不溺爱理解，对吧？然后再比如说哈，我们家小朋友哭哭闹闹的时候是没有人搭理的。
|
||||
- 对，正常说话那大人就会很仔细的跟他沟通，但是你不正常说话在那哭在那叫，那是没人搭理的，对吧？没有多久他们也不哭了，因为不划算，对吧？你看，其实有很多的时候，所谓的溺爱哈，并不像大家想的哈是多不过分的事情。你就出门抱着，可能那就叫溺爱了，对吧？他一哭你就哄，可能那就叫溺爱了，对吧？但是溺爱绝对是坏环境，对吧？OK，另外每一次的哈，他的决策和行为，他的预测和结果都会影响他的大脑的结构，每一次的经验都会在他的大脑里形成新的网络，形成新的结构，而这些结构会成为进一步形成的结构的基础。
|
||||
- 对，所以其实有很多的时候大家都看得到的，很多成年人，对吧？都三四十了还想以哭闹解决问题，这从小就是养成这个习惯就非常的不好，对吧？所以关于大脑可塑性，嗯，稍等啊。关于大脑可塑性，嗯，回顾一下，回顾一下这本书值得看的原因是什么？他让你明白这个道理，就是大脑是极少预配制的火箭来到这个世界上，最终每一个都是可以自发展的，环境很重要，然后他的经验也很重要。
|
||||
- 所以每个人最终或者是说每个人的大脑最终大部分是环境和经验的产物，对吧？那从此我们得到的结论是这样子的，作为父母对待你的孩子，那么首先你不要相信他们有什么天分，没有什么天分，对吧？其次你就要想尽办法创造好的环境，而这个好的环境在我个人理解以及我个人的实践上来看的话，其实只不过是尽量对孩子大脑进行有效输入，对吧？想尽一切办法提高输入量，对吧？那我们两口子在家里做的事情就很简单，也很朴素，尽量多带孩子出去，对吧？那在家的时候阿姨哄孩子的时候哄孩子，是绝大部分工作都被我们省掉了，因为我们家孩子不需要哄，然后我们可能给阿姨制定读书计划，你做我家阿姨要读这些书的，对吧？然后怎么读呢？就是朗读，对吧？那上午朗读，下午朗读，一天朗读时间不会低于两个小时，有的时候甚至更久，对吧？那我们就觉得这样就很好，关于坏环境我们也很那个。
|
||||
- 嗯，自觉的认为说溺爱绝对是最坏的环境，对吧？OK，那这个是这本书里的一部分内容，然后这本书里另外一部分内容也很有意思哈，它里面有一个叫[[土豆模型]]。
|
||||
- 有个东西叫土豆，它提到的哈叫土豆模型。对啊，那个图也贴在这，很可爱，看着。
|
||||
- 嗯，我再小一点，不然这样能看全了哈。OK。这个模型特别有意思，就是它的意思是说大脑就像一个土豆一样，虽然在一个正常的情况下，极大部分的配置都是有两个眼睛、两个耳朵、一张嘴、四肢，对吧？然后大脑会有不同的位置去负责左眼，负责右眼负责左耳负责右耳负责舌头，负责鼻子、负责手、负责脚，正常的大脑都是这样的，但是脑科学家们发现一个问题，什么问题呢？就是那些天生少一只眼睛的，天生少一个耳朵的，甚至有些人天生没有鼻子，对吧？也有人天生没有舌头，极少数那些大脑会变成什么样子呢？然后他的进一步解释需要你仔细看书，不太容易哈，一下子全够能听懂。
|
||||
- 他的意思是说其实大脑并不在乎输入器官到底是什么，它只是想尽一切办法去理解可以获得的输入，所以到最后会出现什么情况。举个例子来说，很多的这个科学技术现在在做一些事情，什么呢？就比如说想尽其办法让盲人看到，大家知道哈，天生的盲人，那么他的大脑那部分原本应该去负责视觉的区域就没有输入，对吧？因为他没有输入，所以他就会被别的这个输入，别的负责别的输入的大脑区域兼 b 什么意思呢？举个例子详细说明一下。
|
||||
- 假设这个人天生的是盲人，于是他大脑当中原本负责左眼输入和右眼输入，应该有一个区域，对吧？这个区域没有输入，所以他就闲着，但他不会彻底闲着。为什么呢？与他相邻的可能是负责听觉的这个大脑区域，对吧？而这个负责听觉大脑区域会延展占领这个原本应该负责视觉的区域，所以到最后会出现什么情况呢？就是那些盲人大脑当中原本应该负责视觉的区域被负责听觉的区域给占领了，到最后就有更多的地方，更多的这个脑细胞神经元用来处理听觉。
|
||||
- 于是相对来看，天生的盲人的听觉比其他人可能更为灵敏，对吧？这是我们平时已经知道的现象，对吧？当然了，关于这一点在这插一嘴其实也真的很有意思，嗯，他提醒我了，对吧？然后呢？我就这个，我最近不是为了自家孩子哈，也开始练习口语了吗？我这一辈子都没有练过英语口语的人。最近开始练了，然后有的时候在课堂偶尔也讲英语，结果也经常出错哈。
|
||||
- 比如说前两天在我们那个社群分享的时候，提到这个一个学习的 4 个境界， stages of competence，结果你这个 competence 被我读成competence，我以前真的就是一直认为它读成competence，对吧？后来我们那同学提醒我说，老师，那个词哈中英在第一个音节上我赶紧查了一下字典，然后痛苦的发现，我以前还查过，对吧？因为那个字典上有那个记号，你知道吗？但是我竟然哈查过，也没有记住哈。那这次丢了人了，那就彻底记住了哈。就提到这个学习的 4 个境界。
|
||||
- Stages of competence. Yeah. Hello.
|
||||
- 那我为了练习自己的口语，也像大家一样用我们开发的那个 enjoy 辅助软件去听、去做标记，然后去跟读，对吧？然后我就尝试了一下，哈，尝试了一下。尝试下什么呢？就是闭着眼睛听，对吧？当然你想一直闭着眼睛，对于有势力的人还是很费劲的，所以我就干了一件事，大家知道你睡觉的时候不是有这个，嗯，眼罩，我就戴着眼罩，你知道戴着眼罩听确实大概在几分钟之后就会惊讶地发现说自己的听力好像变得好一点了，然后好像变得更为敏感一点了，然后效果就特别好，对吧？所以这事是因为看这本书才得到的提醒。试了一下，效果惊人，所以值得大家分享啊。
|
||||
- 如果你像我一样哈在这个练口语，对吧啊？你可以不妨试一试哈，就是你可以先熟悉这个文本，然后做一些预先的工作，对吧？然后那干脆戴着耳，戴着眼罩听上半小时，你会发现说你的，嗯，听力的敏感度，就是听觉的敏感度，大概在 5 分钟到十分钟之后，突然之间就会有很大的改观，这事很有意思哈。
|
||||
- 好了，我们接着说哈，就是当原本处理视觉的大脑区由于没有输入，它不会死掉的，它就会被相邻的功能区域所占领，会导致这样的情况，盲人听觉可能更为发达，对吧？然后现在科学家们做了很多什么样的实验，就是让那些盲人可以去理解光的效果，对吧？所以就有了很多哈，很多很多有趣的设备哈。嗯，其中一个我看看，我找个图吧。
|
||||
- 这什么意思呢？这个图有点暗哈，没办法，我看一眼大概能看清哈。这个图稍微有点暗，他是什么意思呢？就是这个时候盲人然后给他戴了个眼镜，这个眼镜上有个摄像头，然后他把这个图像信号转换成就是触觉信号，对吧？然后在头皮上，在头皮上贴了一块这个传感器，然后这个时候原来负责大脑负责这一块，就是这一块皮肤触觉的那一部分会得到新的输入，然后大脑就会如努力的去理解这些输入究竟是什么意思，对吧？然后就会正如婴儿刚开始来到这个世界上的时候，大脑还在发育，眼睛器官也在发育，然后逐步理解光，逐步理解影像，然后逐步去理解远近，理解大小，对吧？然后有了我们今天人类正常的视觉，对吧？那么现在给他这个头皮上，就是额头上的一块皮肤，然后把视觉影像的信号变成触觉信号，这个传递到这里，然后由负责这一块信息处理的大脑区域去负责这些光的信号。
|
||||
- 然后没有多久大脑就可以理解这些信号了，于是这些盲人可能肯定不会像我们看到的，像我们正常人有我们这个精密的眼球这种设备看到的东西一样，但是他们会得到另外一种我们可能没有办法理解的信号，但是他们可以分辨这个有物体有大小、有远近，对吧？然后再通过身边人告诉他这是杯子，他慢慢就会识别，那就是杯子，对吧？所以现在我们会发现说大脑就像土豆一样，对，你往他插什么东西，他就努力去理解什么东西，对吧？所以到最后大脑虽然哈，最最虽然正常的哈，这个大脑结构像这个土豆一样，但是实际上它可以有很多奇怪的土豆形状，对吧？插在哪里都可以，这就特别有意思了，对吧？然后，嗯，现在这个科学家们已经设计了很多类似的设备，像比如说用头皮去理解光的信号，或者是用腰带理解光带信号，因为那个传感器可以放在任何地方吗？对不对？
|
||||
- 那像这个就是不是用头皮了，对吧？它是把传感器放在舌头上了，对吧？舌面的那一部分被用来接受光感信号。对，那他就可以用舌头看了。对啊，这就变得很有意思了，所以到最后大脑是可以处理一切输入的，于是这个作者提出了很有趣的想法，这也是很多科幻小说作家们曾经讲过的故事。其实我们人类是可以处控制很多外部的设备的，对吧？比如说我们可以拿笔，我们可以控制方向盘，对吧？但是一旦脑机接口出现了之后，我们是不是可以控制很多机器人呢？然后机器人那些传感器在直接不用通过皮肤，不用通过神面直接传入我们的大脑，对吧？我们大脑反正不管那个东西是什么，对吧？只要有输入它就会处理，对吧？然后只要他开始处理，他就可以学习，只要他学习他就可以掌握，只要他掌握就可以自如的控制。
|
||||
- 对，那这就是我们的大脑，他不在乎哈输入是从哪里来的，他也不在乎输入是什么，只要是输入他就会努力的理解，对吧啊？这个是啊，这个这一部分稍等，我不小心了，这个就是这一部分内容哈，给大给我带来的启示哈。那么这一点和我一直跟大家说的哈。大脑具备内化功能，把一切他用的东西都理解为自己的，是非常接近的，也给了我一个哈特别有趣的这个。嗯，解释方式我正在想哈如何融合到我未来的书籍当中，很有趣。然后在读这本书的时候，我就想到一种可能性，这也是最近的 AI 浪潮当中哈人们反复讨论的事情。那注意哈，再往下哈，我说的就跟这本书的内容没有关系了，是这本书的内容提醒我去考虑的一件事情，然后，嗯，这是个很严肃的问题。
|
||||
- 未来的人还需要工作吗？这是个特别严肃的问题，就是当我哈在做家庭教育社群的时候，很多家长是反复表示哈收获特别多，然后我去搞一个这个原学习辅助软件的时候，也有很多人喜欢，但与此同时就有总是哈会有很多人问他说，现在 AI 都这么发达了，你还需要学习吗？
|
||||
- 这个外语还需要学习吗？不需要学了，对吧？好了，关于这一点我今天就不解释了，我去深入讨论另外一个更为深刻的问题，你不学习，那请问你不工作行不行？在未来的世界里，你不工作行不行啊？因为你今天学习也是为了找份工作，对吧？那不学习也能找工作吗？找不到，但不重要。未来的人不工作行不行？我可以告诉你啊。
|
||||
- 嗯，一个非常令人恐怖的设想，就在未来真的有很多人可能是不需要工作的，真的是可能不需要工作。为什么呢？我们看历史趋势，历史上，嗯，如果有剥削存在的话，请问最基础剥削的是什么？首先剥削是体力吗？我们知道的奴隶制，我们知道奴隶制就是逼别人为自己工作，对不对啊？逼别人为自己工作，请问逼别人为自己工作的时候，你剥削的是对方的什么呀？是体力吗？对吧？然后再往后时代就发展了，然后就再没有那么血腥的压迫和血腥的剥削了，对吧？但是，嗯，盘剥是不是一直存在呢？理论上来讲永远会存在的，只不过是没有那么血腥了，所以经过哈几千年的发展，到最后哈。嗯，被盘剥的是什么？被盘剥的是智力，就体力不值钱了，对吧？所以这事特别逗，就是在过去，潘柏体力的主要一个市场叫什么呢？叫奴隶市场。
|
||||
- 对，后来文明了哈，然后盘剥智力的一个主要地区哈。交易市场其实叫人才市场，其实没什么区别的。呵呵，有些话说透了的话就令人毛骨悚然哈。你仔细想想看奴隶市场和人才市场有什么区别吗？对吧？只不过是时代发展了，过去最需要的是体力，所以血腥压榨，对吧？那现在最需要的是智力，所以换了一个方式而已，更干净，对不对？那未来呢。那未来呢。
|
||||
- 我都不知道应该叫什么名字，但是我可以告诉你，是哈，我们现在已经看到了清楚的趋势，未来更值得盘剥的既不是体力，也不是智力，而是算力。这个趋势已经非常非常明显了，当然了，还没有人去做这种设想，大概三五十年之后，三五百年之后会是什么样子？我们无法想象。
|
||||
- 那为什么提到这样一件事情，大家知道吗？在 2023 年仅仅第二个季度，英伟达就卖出了 896 吨显卡， 896 吨的OK，全球算力需求就这么紧张，对吧？然后前一段时间这个马斯克说他们囤了 80 多万张显卡，对吧？然后这个扎克伯格说自己一定要成为全球的算力这个老大，对吧？可是这个事儿特别特别逗哈，嗯，你知道吗？就是现在售价那么贵的 H100 的显卡，相对于我们的人脑来看真是弱爆了。它重，它细，这个计算能力小，它耗电量大，所以其实去年的时候我有一次分享就跟大家说哈，就是人工智能的瓶颈其实是在算力上，这个算力的瓶颈其实是在能源上，到最后决定人工智能能否突飞猛进是能源的价格。
|
||||
- 对，这咱不说，大家你要想象一下，其实最好的算力就是人类的大脑，它每天只用 20 瓦的电，对吧？然后就可以创造今天全球的人工智能，拼起来都不见得能够创造的东西，对吧？所以你想象一下，在未来的时间里，早晚有一天很可能会出现这种情况，大多数人是不需要上班的，他们只需要每天出售 2 到三个小时的算力，那个脑机接口一接进来，那不就是联网的人脑吗？对吧？然后每天可能出售两三个小时的算力，然后就可以获得足够让自己生存的收入，对吧？就是就像比特币挖矿一样，现在是用显卡当矿机，但是，嗯，那也是个芯片当矿机。对，将来可能有很多人用自己的大脑去参与矿场，当矿机就是人矿的。只不过在未来的时间里，假设这种真情况真的出现的话，会出现另外一种可怖的情况是在哪呢？因为人脑是一个活劲，它是个自发展、自适应的活件，所以那些被当作算力使用的大脑会长成什么样子？无法想象。能不能被长期使用 10 年、 20 年、 30 年几乎不大可能，所以很可能是出售算力的人大脑会变成另外一个样子，没有多久就报废了，但这很可能是非常容易出现的情况。
|
||||
- 对，所以退一万步讲哈，你不要问我就是未来的人还需要学习吗？我可以告诉你，未来人甚至不需要工作的。对，因为那所谓的工作就是共享算力，而共享算力就是脑机接口一接，躺在那没有知觉了，三个小时之后醒来，你该干嘛干嘛，甚至不需要工作了。那我们现在要干嘛？其实我们今天一切的努力，包括我们的后代都是为了让自己的大脑更为健康而去做的啊。
|
||||
- 好了，这是一个哈看完这本书之后我带来的无限的联想哈，顺带在这跟你说一下，然后呢？这本书值得推荐，就是理论上来讲，在未来的时间里，一切关于脑科学的新书，你都可以找来翻一翻，大概翻上五六本之后，你就看不着什么太新鲜的东西了，但是总是可以给你一些新的角度，这已经足够好了。对，好了，那么接下来简单说一下哈，就是 4 月份的工作总结哈。 4 月份的工作总结，嗯，比较的少。为什么呢？因为我整个 4 月份工作效率稍微有点低。
|
||||
- 嗯，越来越多的情况下，我会发现说我可能要写的是一个教学的真相，教与学的真相就是我的。主旨大概我现在正在写草稿，反复推翻了好几次的结构，没有正式写内容，但主旨上应该是这样子的，就是通过学英语语音这么一个特别小的东西开始用它展示作为例子，教会家长关于学习的一切，关于教学的一切，然后教会这些家长成为自家孩子的老师。对，然后通过这些实践让这些家长明白老师究竟是干什么的？究竟能做什么？究竟应该做什么？究竟不应该做什么，对吧？然后自己能够当老师了。其实理论上来讲，社会上的每一个人都可以正儿八经的当老师的。那然后你就对其他的老师、其他的教学机构有了一个可以做的高质量的判断，那么你就不会花一些冤枉钱，那么你就少挨一些坑，对吧？那么你就不会做很多 5 位的内卷，对吧？这个就是我构思这个教材的核心内容，但是我不确定啊。
|
||||
- 然后当然我上个月跟大家说哈，就是这样的一个内容，我可能创作时间会比较的长，一年甚至一年多也不算奇怪，毕竟你拿出一个真的好的东西很难，然后又拿出一个嗯，完全不一样的好东西，那就难上加难，对吧啊？所以我有足够的耐心，不过我也是这样子的，就是我这一个月的工作进展不是很多，然后工作状态就变得不是很好，然后这个月我的心情也不太好。
|
||||
- 为啥呢？就是因为总觉得有什么事情我没做好，对吧？核心就是这个，当然了在这个过程当中已经推翻了十几次的结构，当然有一部分也已经放在了那个 1, 000 小时，对，就是 one thousand h dot ORG，哈，我已经放在那里了，所以大家也可以看得到哈。
|
||||
- 嗯，这个月的更新也不是特别的多，这个就是我整个 2024 年的 4 月份做的工作，当然 4 月份有另外一个工作也受挫了，对吧？我们在香港申请了 149 号牌，然后 Pen to finance，然后这次也申请了比特币 ETH 的 ETF 发行，向证监会提交了申请，但是没有批下来。
|
||||
- 三家都是国子哈，像我们这样就没有办法被批下来，其实也是挺遗憾的事情，但也没有办法哈，那既然人家是那么选的，我们就只好接受这个结果，对吧啊？可能哈， 4 月份我心情稍微有点低落，跟这个也有关系，就是两项主要工作进展都不顺利，对吧？但是生活还是要继续，我还是要做。下个月我还该做什么还是要做什么啊？今年该做什么还是要做什么？哪有什么事情那么顺利，对不对？所以我会调整我的心情的，对吧？好了，这样一转眼就是时间差不多了，我们 4 月份的这个分享一起工作总结我也做到了，然后我们下个月哈，5月 31 号再见。好吧。
|
||||
5
pages/MOB价格暴跌事件.md
Normal file
5
pages/MOB价格暴跌事件.md
Normal file
@@ -0,0 +1,5 @@
|
||||
- MOB当时价格迅速暴跌，导致pando leaf里面的抵押物不够以至于抵押物被拍卖
|
||||
- #+BEGIN_CAUTION
|
||||
不要借钱投资，尽量避开这种抵押的，因为[[黑天鹅]]的发生概率即便很小，也要避免
|
||||
#+END_CAUTION
|
||||
-
|
||||
3
pages/Merkle Tree.md
Normal file
3
pages/Merkle Tree.md
Normal file
@@ -0,0 +1,3 @@
|
||||
- 默克树
|
||||
- 一种哈希二叉树
|
||||
-
|
||||
59
pages/Mixin Network 923 黑客攻击事件.md
Normal file
59
pages/Mixin Network 923 黑客攻击事件.md
Normal file
@@ -0,0 +1,59 @@
|
||||
- mixin出现问题了，[[抱怨]]也没有用的 #定投课堂
|
||||
- 在[[财富自由之路]]里面[[你知道自己有个所有人都有的恶习必须戒掉吗？]]这一节里面，有提到一个非常不好的习惯就是抱怨，当坏事发生了的时候，有些人就会开始抱怨，抱怨自己的运气不行，抱怨自己当下所处的环境不好等等，但是这样有用吗，这样并没有用.
|
||||
- 当我们面对这样的事情的时候，只有两个方法
|
||||
- 解决的了的问题我们就去把这个问题解决了就好了
|
||||
- 解决不了的问题我们就承受，锻炼自己的坚韧的能力
|
||||
- ((650d5f0c-ffff-467f-982a-04511e534bcc))
|
||||
- ((650d5f0c-c99d-4ece-bea6-50dc0524af9d))
|
||||
- ((650d5f0c-0cd7-4327-9628-ee1894d23c4b))
|
||||
- [[黑天鹅]]时间一直都会发生的，这只是其中一个普通的事件而已
|
||||
- 需要考虑[[蛋壳投资]]，用蛋壳来投资才是最好的选择，这种投资方式才是可以不影响自己生活的，因此[[场外赚钱能力]]是非常重要的
|
||||
- 后续需要考虑提升自己的赚钱能力，这才是最重要的事情，只要拥有了赚钱能力，才能够真正提高自己的承受风险的能力
|
||||
- [[反脆弱]]，凡是打不死我们的，只会使我们更强大
|
||||
- ## 事件公告
|
||||
- 【Mixin 公告】Mixin Network 923 黑客攻击事件进展更新如下：
|
||||
Mixin 团队目前在最高优先级的处理剩余资产的安全，其次是数据的安全和漏洞修复，具体的细节请耐心等后续的事件报告。
|
||||
一些问题汇总：
|
||||
具体有哪些资产被盗或受损？
|
||||
目前还在统计中，因为匿名缘故统计难度较大，这也是为什么与网传数据不一致的原由。
|
||||
现在能充值或提现吗？
|
||||
抱歉不能，充值和提现服务已暂停。
|
||||
什么时候可以提现/赔付？
|
||||
抱歉目前无法给出准确时间。目前最高优先级的事情是确保剩余资产安全，其次保全所有数据并修复已知问题然后部署新系统，最后制定详细的资产处理方案后才能公布具体的重启提现时间，请大家耐心等候。
|
||||
黑客事件发生后的充值和提现会怎样？
|
||||
提现会全部取消，充值资产不受黑客事件影响。
|
||||
哪些 Mixin 生态的机器人或应用受到此次事件的影响？
|
||||
所有基于 Mixin 钱包的都会受到影响，如果项目团队在黑客事件之前有将资产提现出 Mixin 钱包，这部分资产不受此次黑客事件影响，具体处理方式请咨询相关团队。
|
||||
注意：Twitter、Telegram 等渠道涌现了许多假消息，请大家注意不要盲目转账造成额外的损失。
|
||||
- ---
|
||||
- 具体方案的公告可能还需要时间，但是我们基本厘清恢复了钱包资产，大概分配会完全按照各个资产受损比例赔付。
|
||||
主要受损币种是 BTC ETH 和 ERC20 USDT。相应大家可以得到的资产比例是
|
||||
BTC 90%
|
||||
ETH 30%
|
||||
ERC20 USDT 10%需要特别注意，其他版本的 USDT 不受影响。上述数字还可能有细微变化，需要正式公告才能确定，但是变化不会超过上下 1% 的范围。USDT ERC20 损失过高，但是因为我们在资产分配完成后，会优先赔付，可能赔付时间不会太久。
|
||||
其他币种有不同程度损失，但是我们团队准备使用现有资金并借钱购买相应资产 100% 赔付。对于一些特殊的合成币种，比如 BOX pUSD 做市的代币等等具体比例需要参考对应底层资产和相应的独立公告。
|
||||
对于受损的三大币种我们计划以被盗当天的币价折算成美元债券来赔付。同时优先赔付 USDT ERC20 的受损者。这一计划需要完全等正式公告时才能明确，望大家理解
|
||||
之前之所以估算损失为 2 亿美金，是因为 Mixin 作为一个以隐私和去中心化为主设计的系统，统计与资产恢复非常困难，我们无法完全确定损失，现在我们也只是找回了部分。
|
||||
这是大概情况，对此肯定有很多人不满意，但是这是考虑到整体情况我们能做出的最好决策。
|
||||
再次表达歉意，这一切都是我个人责任，有任何问题可以这里直接聊天问我。包括今天下午的问题我都会一一回复。
|
||||
- 定投课堂公告
|
||||
- 发生这样的事情，心情很沉重难过很复杂，有点语无伦次
|
||||
- 1 发生这样的负面黑天鹅事件，涉及的各方都是受害者，尤其涉及到的不仅是自己、还有自己的家人、朋友，
|
||||
- 我们是人，是血肉之躯，是会崩溃的肉体，第一时间，情绪上很难接受，愤怒、伤心、失望........各种情绪交织，我们每个人都很痛苦，这是很正常的人类反应，人有情绪反应并没有错，也不失尊严
|
||||
- 2 什么是黑天鹅？
|
||||
- 意外、极大的冲击力和不可预测，只要我们是活着的人类，人生或早或晚都会遇到。
|
||||
- 塔勒布为什么会写出不确定四部曲，他年少的时候就遇到了黑天鹅，祖国灭亡、家族分崩离析、他流亡海外。
|
||||
- 这次事件对我们而言，毫无疑问，也是一次黑天鹅，人生是非线性的，就是充满了各种意外，各位都是skin in the game中的人，过真实的人生，没有不受伤的，伤心是爱的代价，伤口是曾经风险共担的证明，《非对称风险》里的话大家还记得吗？
|
||||
- 人生不能因为担心受伤、担心有伤口，就选择不去爱、不去承担风险啊！人生永远要面对风险，因为黑天鹅永存啊，不以任何人的意志为转移。
|
||||
- 定投课堂已经四年了，我们在一起四年了，四年来第一次的伤口，我们要怎么面对伤口？
|
||||
- 笑来老师在第一时间冒着这么大的风险，站出来解决问题，这是他的做法。
|
||||
- 我们呢？
|
||||
- 四年来老师是怎么对大家的，有多少人在老师潜移默化的熏陶下因此从底层操作系统改变了自己，这其中的情谊，这其中大家成长的模样，我相信让我们具有了反脆弱的力量，在危机时期，这些无形的力量更加彰显出来，群里大家对老师的关心、对事态发展的耐心、如何的团结就是证明。
|
||||
- 人生在世，不客气的说，生活在这个时代，黑天鹅可能还埋伏着好多次，我们说自己是长期主义者，我们不是说说的，在至暗时刻，我看到了各位长期主义者的模样，我被深深打动了。
|
||||
- 人有情绪反应并没有错，也不失尊严，错的是不能像英雄一样，或者至少像个有尊严的人一样，命运之神唯一不能控制的东西，是你的行为。在这里我看到了一群充满尊严的人的行为。
|
||||
- 3 多余的话不说了，说个小插曲吧
|
||||
- 前年定投课堂政策原因关闭入群通道，我和老师说: 你说你做这个教别人投资的群是图啥？牛市赚了钱别人也不会分你（BOX没收管理费、没有开润），还有政策风险，熊市跌了很多人赔钱了人家各种骂你。
|
||||
- 你这完全吃力不讨好，关键是还有政策风险可能会被盯上，你现在年纪也大了，身体也一直有基础病，现在也有了孩子，安全第一位，我虽然很舍不得我们群，但考虑到老师安全，我不能只考虑自己，那么自私，群解散可能对老师是最安全的，我支持老师解散群。
|
||||
- 老师就只说了一句话：能帮几个是几个吧。……
|
||||
- 一直到现在......
|
||||
- 孟子说，大丈夫富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈，真实的币圈世界是富贵马上淫，贫贱立刻移，威武当即屈，在我们这里，我看到了完全不一样的人性境界，夫复何求，感恩于大家相遇，我们一起共渡难关。
|
||||
136
pages/Mybatis源码.md
Normal file
136
pages/Mybatis源码.md
Normal file
@@ -0,0 +1,136 @@
|
||||
- Mybatis初始化过程
|
||||
- 通过InputStream来获取配置文件
|
||||
- ClassLoaderWarpper中的getResourceAsStream可以根据配置的resoutce来获取到配置文件的输入六
|
||||
- 使用ClassLoader是因为类加载器可具有读取外部资源的能力
|
||||
- 
|
||||
- 读取到配置文件后传入SqlSessionFactoryBuilder，内部使用XMLConfigBuilder的parse方法读取配置并set到一个configuration变量中返回一个Configuration对象
|
||||
- 
|
||||
- 使用build方法创建一个DefaultSqlSessionFactory并返回
|
||||
- 在其中会创建一个SqlSession，其中会创建事务工厂之类的
|
||||
- 
|
||||
- 将mapper类传入session，通过session.getMapper方法在mapperRegistry获取到一个该mapper类的代理类MapperProxy
|
||||
- 执行时会执行该代理类的invoke方法
|
||||
- 
|
||||
- 触发mapperMethod的execute方法
|
||||
- ```java
|
||||
public Object execute(SqlSession sqlSession, Object[] args) {
|
||||
Object result;
|
||||
switch (command.getType()) {
|
||||
case *INSERT*: {
|
||||
Object param = method.convertArgsToSqlCommandParam(args);
|
||||
result = rowCountResult(sqlSession.insert(command.getName(), param));
|
||||
break;
|
||||
}
|
||||
case *UPDATE*: {
|
||||
Object param = method.convertArgsToSqlCommandParam(args);
|
||||
result = rowCountResult(sqlSession.update(command.getName(), param));
|
||||
break;
|
||||
}
|
||||
case *DELETE*: {
|
||||
Object param = method.convertArgsToSqlCommandParam(args);
|
||||
result = rowCountResult(sqlSession.delete(command.getName(), param));
|
||||
break;
|
||||
}
|
||||
case *SELECT*:
|
||||
if (method.returnsVoid() && method.hasResultHandler()) {
|
||||
executeWithResultHandler(sqlSession, args);
|
||||
result = null;
|
||||
} else if (method.returnsMany()) {
|
||||
result = executeForMany(sqlSession, args);
|
||||
} else if (method.returnsMap()) {
|
||||
result = executeForMap(sqlSession, args);
|
||||
} else if (method.returnsCursor()) {
|
||||
result = executeForCursor(sqlSession, args);
|
||||
} else {
|
||||
Object param = method.convertArgsToSqlCommandParam(args);
|
||||
result = sqlSession.selectOne(command.getName(), param);
|
||||
if (method.returnsOptional()
|
||||
&& (result == null || !method.getReturnType().equals(result.getClass()))) {
|
||||
result = Optional.*ofNullable*(result);
|
||||
}
|
||||
}
|
||||
break;
|
||||
case *FLUSH*:
|
||||
result = sqlSession.flushStatements();
|
||||
break;
|
||||
default:
|
||||
throw new BindingException("Unknown execution method for: " + command.getName());
|
||||
}
|
||||
if (result == null && method.getReturnType().isPrimitive() && !method.returnsVoid()) {
|
||||
throw new BindingException("Mapper method '" + command.getName()
|
||||
+ " attempted to return null from a method with a primitive return type (" + method.getReturnType() + ").");
|
||||
}
|
||||
return result;
|
||||
}
|
||||
```
|
||||
- 会根据不同的语句类型执行不同的execute方法，查询list会执行executeForMany方法
|
||||
- ```java
|
||||
private <E> Object executeForMany(SqlSession sqlSession, Object[] args) {
|
||||
List<E> result;
|
||||
Object param = method.convertArgsToSqlCommandParam(args);
|
||||
if (method.hasRowBounds()) {
|
||||
RowBounds rowBounds = method.extractRowBounds(args);
|
||||
result = sqlSession.selectList(command.getName(), param, rowBounds);
|
||||
} else {
|
||||
result = sqlSession.selectList(command.getName(), param);
|
||||
}
|
||||
*// issue #510 Collections & arrays support
|
||||
* if (!method.getReturnType().isAssignableFrom(result.getClass())) {
|
||||
if (method.getReturnType().isArray()) {
|
||||
return convertToArray(result);
|
||||
} else {
|
||||
return convertToDeclaredCollection(sqlSession.getConfiguration(), result);
|
||||
}
|
||||
}
|
||||
return result;
|
||||
}
|
||||
```
|
||||
- selectList获取MappedStatement，再执行executor.query方法
|
||||
- ```java
|
||||
@Override
|
||||
public <E> List<E> query(MappedStatement ms, Object parameterObject, RowBounds rowBounds, ResultHandler resultHandler) throws SQLException {
|
||||
BoundSql boundSql = ms.getBoundSql(parameterObject);
|
||||
CacheKey key = createCacheKey(ms, parameterObject, rowBounds, boundSql);
|
||||
return query(ms, parameterObject, rowBounds, resultHandler, key, boundSql);
|
||||
}
|
||||
```
|
||||
- BoundSql为去掉if，where标签的sql语句，Cachekey为缓存key
|
||||
- 查询时先从缓存获取，获取不到或list为null就执行delegate.query方法查询
|
||||
- 检查executor是否被关闭，是否清理缓存
|
||||
- 通过queryFromDatabase，先在缓存中放一个占位符，接着使用doQuery方法查询，然后把缓存中的占位符换成真正的结果
|
||||
- ```java
|
||||
private <E> List<E> queryFromDatabase(MappedStatement ms, Object parameter, RowBounds rowBounds, ResultHandler resultHandler, CacheKey key, BoundSql boundSql) throws SQLException {
|
||||
List<E> list;
|
||||
localCache.putObject(key, *EXECUTION_PLACEHOLDER*);
|
||||
try {
|
||||
list = doQuery(ms, parameter, rowBounds, resultHandler, boundSql);
|
||||
} finally {
|
||||
localCache.removeObject(key);
|
||||
}
|
||||
localCache.putObject(key, list);
|
||||
if (ms.getStatementType() == StatementType.*CALLABLE*) {
|
||||
localOutputParameterCache.putObject(key, parameter);
|
||||
}
|
||||
return list;
|
||||
}
|
||||
```
|
||||
- 执行doQuery方法，为BatchExecutor类的方法
|
||||
- ```java
|
||||
public <E> List<E> doQuery(MappedStatement ms, Object parameterObject, RowBounds rowBounds, ResultHandler resultHandler, BoundSql boundSql)
|
||||
throws SQLException {
|
||||
Statement stmt = null;
|
||||
try {
|
||||
flushStatements();
|
||||
Configuration configuration = ms.getConfiguration();
|
||||
StatementHandler handler = configuration.newStatementHandler(wrapper, ms, parameterObject, rowBounds, resultHandler, boundSql);
|
||||
Connection connection = getConnection(ms.getStatementLog());
|
||||
stmt = handler.prepare(connection, transaction.getTimeout());
|
||||
handler.parameterize(stmt);
|
||||
return handler.query(stmt, resultHandler);
|
||||
} finally {
|
||||
closeStatement(stmt);
|
||||
}
|
||||
}
|
||||
```
|
||||
- 通过Statement执行静态语句获取结果
|
||||
- 执行的是PrepareStatementHandler.query方法，获取结果后交给ResultSetHandler处理，通过resultMap将值赋值给对象
|
||||
37
pages/NixOS安装.md
Normal file
37
pages/NixOS安装.md
Normal file
@@ -0,0 +1,37 @@
|
||||
- 检查网络
|
||||
- ```bash
|
||||
ip r
|
||||
```
|
||||
- 换源
|
||||
- ```bash
|
||||
sudo -i
|
||||
nix-channel --add https://mirrors.ustc.edu.cn/nix-channels/nixpkgs-unstable nixpkgs
|
||||
nix-channel --add https://mirrors.ustc.edu.cn/nix-channels/nixos-23.05 nixos
|
||||
nix-channel --list
|
||||
nix-channel --update
|
||||
nixos-rebuild --option substituters https://mirrors.ustc.edu.cn/nix-channels/store switch --upgrade
|
||||
```
|
||||
- 进入root账户并分区加载分区
|
||||
- ```bash
|
||||
fdisk -l
|
||||
fdisk /dev/sda
|
||||
mkfs.fat -F 32 /dev/sda1
|
||||
mkfs.swap /dev/sda2
|
||||
mkfs.btrfs /dev/sda3
|
||||
mount /dev/sda3 /mnt
|
||||
mount --mkdir /dev/sda1 /mnt/boot
|
||||
swapon /dev/sda2
|
||||
```
|
||||
- 生成配置
|
||||
- ```bash
|
||||
nixos-generate-config --root /mnt
|
||||
nano /mnt/etc/nixos/configuration.nix
|
||||
nixos-install --option substituters https://mirrors.ustc.edu.cn/nix-channels/store
|
||||
```
|
||||
- 添加用户
|
||||
- ```bash
|
||||
nixos-enter
|
||||
passwd root
|
||||
useradd -m -G wheel lostecho
|
||||
passwd lostecho
|
||||
```
|
||||
1
pages/Pando黑客攻击事件.md
Normal file
1
pages/Pando黑客攻击事件.md
Normal file
@@ -0,0 +1 @@
|
||||
- pando被黑客利用机制漏洞攻击，损失7000万美元
|
||||
58
pages/Peek%3A secrets from the new science of expertise.md
Normal file
58
pages/Peek%3A secrets from the new science of expertise.md
Normal file
@@ -0,0 +1,58 @@
|
||||
- 
|
||||
-
|
||||
- Peek: secrets from the new science of expertise
|
||||
- 大家好，那个今天就是 2023 年的 10 月 31 号了，一转眼已经是第四年的第三期了。时间真的很快，那相约 7 年后弄跑已经快一半要过去了，对吧？好了，我们言归正传哈，那我们今年是第四年，然后，嗯，第一期我们向大家推荐了哈这个瑞wired，第二期我们向大家推荐了这个 the molecule of more。那今天向大家推荐一本书，也是我最近重新读的一本书。叫什么呢？叫PIG。
|
||||
- 这本书其实在这个中文世界是早就有了中译版的，那么这个英文名字叫。
|
||||
- A pick secrets from the New Science of expertise.
|
||||
- 关于专业的新科学的秘密，对吧？那中文呢。嗯，中一版就叫刻意练习，副标题叫融合如何从新手到大师。当然了，他这个翻译也挺好的哈。为什么呢？因为他把这本书里作者专门提到的一种方法叫 deliberate practice，刻意练习变成了这本书的标题。然后，嗯，又给了一个哈特别吸引这个读者的副标题，叫如何从新手到大师。
|
||||
- 当然了哈，因为这样的这个书名的转换，有很多的时候读者读完这本书之后会不太舒适，为什么呢？因为你读完这本书之后，你没有办法从新手变成大师。呵呵，就是他的科学原理和实际操作还是有一定区别的，不过这本书还是值得推荐的，相当值得推荐。嗯，我是这样子的，就是这个月向出版社交稿了我的新作品叫专注的真相，然后在这个过程当中呢。嗯，我在这个筹划我下一个作品的这个构架，然后下一个作品就是我可能要把这个自学十门手艺重写一遍，可能取名为自学的真相，但是当年我在写 2019 年的时候，就四年多以前我在写这个。自学什么手艺的时候，当时是用编程这项技能作为自学的标的。
|
||||
- 自学的例子，自学的案例来写那本书，对吧？当然也是由于我选择了编程，所以有很多人就被挡在了门外，对吧？然而又经过了三年多将近四年的时间，现在回头看，就整整四年多的时间里面，我对自学这个话题又有了很多新的认知，所以我有打算，可能这一次我将用英语或者更广泛的来说，就是用人类的语言文字作为自学的标的，然后，嗯，重新构建自学十门手艺的内容，当然了，我可能会把它起名为哈，取名为叫自学的真相，然后在这个已经交给出版社的财富的真相里面，我也曾经哈把自学这件事情，嗯，提及到过。
|
||||
- 我说其实到最后你会发现说我们人类每一个个体所拥有的一切，无论是物质财富还是精神财富，到最后都来自于自己的时间，就是都是从自己的世界里挖出来的，对吧？那挖自己的时间，在自己的世界里挖出财富靠的是什么？其实到最后就是自学，也就是说这一生事实上如果你想获得精神财富，你想获得物质财富，到最后只有一条路可以选，就是自选，对吧？无论是生产还是销售，还是投资，还是精神追求，到最后你都要自学，对吧？这个是我在这个嗯，财富的真相里向大家揭示的一个这世间所存在的不可辩驳的简单的道理，这不是李笑来的发明，但是有一点是确定的，不管是谁的发明，谁的陈述，这个事实是不可辩驳的，对吧？于是，嗯，我可能还会哈继续展开去写关于自学的这个内容，对吧？有了，于是有了这样的计划之后，我就把一些资料找出来，然后有一些新书我在看，然后有一些过往看过的书我也在看啊。其中就有这一本叫刻意练习中文，一本叫刻意练习英文叫p。
|
||||
- Seek secrets from the new signs of ex.
|
||||
- parties 那这本书其实是非常好的，因为他接受了很多最近 10 年左右的脑科学的研究的一些成果，然后也对我的一些思考有巨大的帮助，所以今天的分享哈大致哈，先这样，我先把这本书的这个内容大致给大家介绍一下，当然了，大家也知道哈，我在月末直播里讲书的时候，重点我已经讲过好几回了。
|
||||
- 并不是这本书的内容，而是这本书刺激了我怎样的思考，以及可能在将来的作品当中，我会怎样去用到它，对吧？当然了，等到今年年底就是第四年，这个年底现在不是才第三期吗？那么就会有更多的课程和书籍出来，那在那个时候当你读过这些书，然后又看过那些课程的时候，你可能就会有更清楚的认知，就是一个作者、一个讲者是怎样在资料里，或者是这个已有的资料里汲取营养、提取思想，然后刺激自己进一步思考的，那么刻意练习这本书，其实它本来讲的是什么呢？就是如何达到巅峰啊？为什么人类可以达到巅峰这样一件事情。然后其中他提到了一个哈训练自己的方法叫 deliberate practice，被翻译为刻意练习。
|
||||
- 然后它有几个关键字，你大致听一听就知道了。第一个关键字是什么呢？就是有目标的练习叫purposeful，就是说当你去训练自己的时候，你的目标是非常明确的，而不是随意的练习，然后这个目标是刻意制定的，而不是东一下西一下的，对吧？那比如说哈，举个例子，当我有一天会把语言文字的训练当做我们全家所有小朋友人生最重要的训练的时候，那我对为什么选择语言文字作为训练的标的？又怎样去锻炼这个语言文字？然后又从哪些方面去锻炼这些语言文字？目标性是非常清楚的，当我们说 purpose for 有目标的时候，我们指的通常可能不是学校里考试的目标，或者是说这个世人给我们定下的目标，而是我们自己可能自主选择的目标，这件事情是非常重要的，对吧？并且与此同时，所有这些训练，所有这些方向，所有这些选择都定义得非常清楚，对吧？这样的训练才是真正有意义的训练啊。
|
||||
- 那已经听过哈我的其他课程的，比如说只听过我的好的家庭教育课程，或者是说在那个社群里接下来也听过学习的真相的课程的时候，如果你听过的话，你就会知道的，我对语言文字的重视是定义非常清楚的，为什么呢？因为我在学习的真相里就讲过一件事情，什么呢？就是天下所有的课程都是语文课，那天下所有的课程都是语文课。
|
||||
- 对，然后语言文字分为两种，一种叫做自然语言，就是有可能有些含混，但也因此格外美丽的自然语言。而另外一种语言是叫人工语言，对吧？就是人类为了探寻真理，为了这个有章法的思考，发明了一些毫无歧义的人工语言，不再是含混的，对吧？比如说数学，其实就是人工语言，对各种编程语言，什么Panson，什么Javascript，什么什么什么 list 等等，所有这些它其实同样也是人工语言，对吧？所以我们今天在这个世界里能够使用的语言文字无非就这么两种，要么是自然语言，要么是人工语言，对吧？所以我可以有这样的想法，就是其实学校里教的一切的课程都可以归结为语文课。
|
||||
- 对，物理、化学、数学其实也都是语文课，对吧？所以你看哈，当我说这种刻意练习真正有效的时候，这个作者说要 purpose for，他说这个 purpose for 有目的性的，其实就是定义非常清楚的，对吧啊？不是任意的，对吧？然后他第二个哈，他说有focus，就是做这个训练的时候要格外的专注做这个训练时候格外的专注。那这个专注，嗯，有两个层面上的理解。
|
||||
- 第一个层面是什么呢？就是目标上的专注，对吧？他不是说哈，嗯，你做这个，你做那个，然后毫无关联，就他训练目标、训练标的训练方法，这些都是集中在要提高你的。嗯，这个叫什么呀？嗯，提高你的最终成绩，或者是叫performance，这个应该就是你的性能，对吧？提高你的性能，然后去定义的，所以要专注在提高你的性能上，这是第一个层面，而第二个层面是什么呢？就是当你去做这些训练的时候，无论你是教练、训练他人，还是你自己在训练自己，你的大脑状态是要高度集中的，这个人的高度集中的能力是相差甚远的，我们在上一次的分享当中也提到过，对吧啊？像比如说我们曾经提到过，在一本书里也看到过这样的一些，好多书里都可以看到这样的概念叫 attention span 就是你这个注意广度，对吧？你能够集中注意力的时长究竟有多久，对吧？这其实是一种跟体能一样的脑，能这样能理解吗？对啊，所以你想想看，就是绝大多数人，今天他们的 attention span 不到两分钟的情况下，这个世上有很多其他的人可能不是这样的呀。
|
||||
- 我举个例子来说，当你听我去讲座的时候，你可能中间会站起来去倒水，对吧？你可能点一颗烟，你可能会看一下手机，对吧？但是我作为讲者在问，从刚才开始以及到未来要结束的一个小时之内，基本上是相对更加注意力集中的，对吧？那我就可以做到说一小时，甚至可能更长，对吧？那也就是说哈，当你就是刻意训练自己的时候，你自身的大脑状态也应该是保持这种状态才会有效的啊。
|
||||
- 这是两，关于这个 focus 这两个层面，一个是你的这个目标，一些任务都要这个有聚焦，对吧？但是从另外一个角度出发，就是你大脑本身就应该对那个任务处于聚焦状态，并且持续很久，对吧？然后他又提到什么呢？就是当你去设计这些训练的时候，无论是你训练自己还是训练他人，那么要有反馈的。一般来说我们的大脑确实没有办法忍受长期无反馈的事情啊。我们不能欺骗自己，然后我们大脑更不能欺骗自己，于是我们需要反馈的，所以所有的针对性的练习都应该提供一定的反馈机制，而这些反馈机制会激励你，会刺激你会形成一个这个叫什么？叫 active loop，就是正向的、主动的循环，或者是说我们说的良性循环。
|
||||
- 对啊，那这样的时候你才能够持续的前进，对吧？那么如果是长期没有反馈，那么你就不会进步，这样的例子很多，当然了，你可以到说里面去看哈，他也举了很多很多例子，并且他会给出很多最近的相当长一段时间里的脑科学的研究的证据，都相当的有趣，对吧？然后第四个他说这个很关键，这个我也认同，叫什么？叫 stepping outside of comfort zone。
|
||||
- 这是什么呢？要走出舒适区，那么这一点是整个所有的刻意训练当中，我个人认为最重要的一点就是当我们训练自己的时候，对，我们一定要把自己训练到什么情况呢？就是略微有些不适，略微有些不舒服，略微有些扛不住，一定要训练到这个程度的时候才真正会去有效。如果说哈，嗯，我们在日常生活当中这个训练自己的时候仅仅是可以达到轻松完成，就认为自己完成了训练的话，那么事实上我们不会进步的，我们不会进步，就是天下一切的进步都来自于吃力，对，而不是用功，对吧？用功本身哈，当然很有用，但它不决定你的极致表现，就吃力才是极致表现的重要来源，对吧？然后他又提到了一个叫什么呢？repetitive，那么这个就是重复关于这一点，就是我在这个学习的真相里，包括哈，嗯，我上个月这个做的新课哈，叫专注的真相里也反复提到这件事情，在我们的社群里大家已经哈习惯了李笑来去做一个清楚的定义，对吧？那我说什么叫努力呢？什么叫努力呢？对吧？努力。所谓的努力定义可以非常非常的清楚，叫短时间内足量重复，这一点我可以这个在这里补充一下，中文就。
|
||||
- 短时间内足量重复，我觉得我这个定义哈比这本书的作者给的可能更好一些，他只提到重复，对吧？但是现在通过这本书其实是 2015 年前后， 201516 年前后出版的，所以到现在也挺久的时间了，那后来的时间里也会有很多的这个脑科学的研究出现哈。那我们现在已经知道了，就是说太过长时间的重复，实际上不见得一定起多大的效用，但是一定要在足够短的时间里去做足够多的重复，这个效果是非常非常好的。为什么呢？其实就是刚才提到的这个走出舒适区的一个本质，关于走出舒适区外面的陈述也通常情况下过于笼统，对吧？刚才我已经给了大家一个哈我个人的补充，对吧？就是吃力，吃力大于用功。对，就是你短时间内足够重复，其实也是非常吃力的事情，对吧？你要在尽量短的时间里高度集中的、尽量多的重复，对，是非常吃力的，这就好像哈，你在短时间里尽量的抬高抬腿跑，或者短时间里尽量多的做仰卧起坐，到最后会气喘吁吁的，上气不气下下气的，对吧？但是那样的训练都是真正起作用的，理解了，对，然后这个剩下的几条，这个作者给的就有点像这个废话了哈，这个大家都知道，这是当然需要投入时间精力，对不对啊？这个就不用说了，对吧？然后他又提到一说， its not play or paid work。
|
||||
- 这是当你训练自己的时候，你要知道它不是玩儿，对吧？它也不是，因此你就可以获取收益的工作，它仅仅是训练。而且与此同时你就应该 enjoy this task，就是你就应该这个足够的享受这个过程，对，这个是一种境界问题啦。然后他又提到了一个叫很重要东西，但是不是叫 mental representation 这一块是我个人认为说他这本书里写的最不好的一个章节，对吧？就是 mentor representation，他其实想说的是什么呢？就是当一个人到达一定的专业境界的时候，他的大脑里对那件事情的理解和展现是不一样的，这个确实是的，对吧？就好像什么呢啊？我不举书里面的例子，就是大家有一些人是打乒乓球的，有一些人是不打乒乓球的，这事大家可以体会，对吧？大家有没有这种感受？就是像我这样不打乒乓球的人去看乒乓球赛就很郁闷，为什么呢？我看不着球。
|
||||
- 那个乒乓球太小，然后他们挥拍，然后的打的速度也很快，所以那个乒乓球在两个选手以及坐上弹就弹来弹去的，那个速度是非常快的，乃至于像我这样不打乒乓球的人压根就看不着球，理解吗？不知道球在哪儿，对吧？但是，嗯，对于那些乒乓球运动员来说，他们事实上他们的大脑对球的理解就是这个 mental representation，就是意识上的展现，意识上的重现，意识上的这个理解跟我们不一样的，至少跟我这样不打球的人不一样的，他们甚至不是在眼睛，用眼睛在看球，他是在感觉球，然后他们判断球的位置、球的角度、球的方向，甚至球的转速，很可能不是盯着球看的，看着对方所站的位置，看着对方挥拍的角度、挥拍的速度，他们都可以瞬间做出判断，到最后在脑子里展现出一个球的样子。至于那个球究竟是什么样子，那像我这样不打球的人是无法想象的。
|
||||
- 与此同时，他们也很可能很难向他人去描述这个现象，就是在不同的技能层次的人群当中，这个 mental representation 不一样的一个重要例子，对吧啊？关于这个 mental representation 其实有很多书籍里都提到过，所以我去读这本书的时候，我就觉得这个作者在这一章写的特别不好，对吧？然后或者是说他特别不知道应不应该把这一章放到这本书里来，对吧？然后硬着头皮放进来了，好了，然后最后他又提了一个什么呢？说这个就是刻意训练，就是 its a life long commitment，就是你要做一辈子，对吧啊？这样的书籍就是写到这样的这个要点，比如说第七个要点和第9个要点说 play or paid work，或者是第 9 个要点说 its a life long commitment。
|
||||
- 一旦有这样句子的时候，就整本书就好像被很多人认为说就是鸡汤书了吗啊？励志书籍了吗？其实并不是的啊。这一块就是写到后来他会有点泄劲，但那个泄劲的原因总体上来讲不是因为这个作者，而是总体上来讲，市场上的绝大多数人对励志也好，对鸡汤也好，有不应该的认知。
|
||||
- 那我在这里就不讲了，对吧？当然了，嗯，这本书实际上很好，但是大家读完之后会觉得您到豆瓣上看看评价，也知道有很多人给了一些较为负面的评价，认为说就是 2, 000 字能写完东西，让他写了整整一本书等等类似这样的评价，其实我想告诉大家是那些评价都不公允，为什么呢？因为这本书里写的所有的东西，然后都是对的，但对是一回事儿，然后读者有能力把它拿过来应用在自己身上，又是另外一回事儿，对吧？然后那些无法把这么有用的东西应用在自己身上的人，他不会怪自己的，他肯定怪这本书，对吧啊？所以就是可能会有这样的现象，这个就是对，这个这本书里所介绍的那种正好是中译名哈，叫刻意练习，强调的核心一些细节大概也就这些，对吧？大家可以去看哈，除了英文版之外，你也可以在国内买到这个中文版，对吧？所以还是比较容易这个搞定的。这个就是，嗯，配。
|
||||
- Make secrets of the new science of expertise.
|
||||
- 意思，那么这本书的大致的内容，那我接下来要讲什么呢？我觉得接下来要讲的是就是在这个过程当中，我在读这本书的过程当中，以及在读这本书之前，由于我要去创作自学的真相，所以我其实有很多相关的思考，有很多很多相关的思考，然后有一些例子也是从这本书里来的。
|
||||
- 当然了，这些例子你看我是好几年前看的，然后呢？在后来的其他的书籍里也反复有一些新的研究成果，提到过往的这些例子，所以这些例子现在已经变成了这个领域当中比较通用的例子，对吧？那我为什么哈？嗯，在看这个书，就是因为我回头要仔细研究一下哈，他所说的这个 Delib deliberate practice 究竟是他强调的是什么？因为当年我读这本书的时候，我也跟很多人一样，就读读就过去了。为什么呢？因为我还跟另外一些读者不太一样，大家知道的，我本身就是以自学为重要习惯的人。我喜欢自学，我喜欢学一切的东西，我也不图那个东西对我有什么用，反正我就乐意干这事儿，对吧？所以，嗯，我就好像是什么，我不需要什么技巧，我就那样过就行了，对吧？所以当有人提到了一些技巧的时候，我也同样感觉到与我没有关系。
|
||||
- 但是最近，嗯，我确实有一些其他的思考，大家也知道，大概是在近半年前，我在得到写了那个专栏，就是 AI 时代的家庭教育，对吧？人工智能时代的家庭教育，从那个时候我也确实一直在思考人工智能给我们带来的影响。然后最近有一些结论就开始陆陆续续的浮现出来，然后又在这个过程当中又去找资料，然后又去印证，然后又刺激，然后又出，又刺激又浮现，反正就是这么一个哈创作过程吧。那么我来给大家哈想，就接下来要讲的就是我自己的思考，对吧？那么最近有一个现象，就是这个 AI 的语音自动翻译和配音已经到了非常惊人的地步。
|
||||
- 就是这个东西大家可能已经见过很多次了，最近那些这个视频也比较流行，比如说郭德纲讲一口流利的英语，比如说赵本山讲一口流利的英语，这怎么回事呢？这是目前迅猛发展的人工智能技术，突然之间有几样东西成熟的不像话，第一个是人工智能辅助的翻译，第二个是语音转换时转换为文字的能力，对吧？另外一个是反向的，就是文字转化为语音的能力。然后还有个是什么呢？叫克隆语音技术，就是这个克隆语音技术是什么呢？就是你说的任何一小段话，什么 30 秒、 50 秒，对吧？ 3 分钟、 5 分钟越来越短，然后它就可以捕捉你声音的特质，然后运用这个特质去合成你的声音，并且不仅是合成你说的那种语言，可以把它合成为另外一种语言。然后再加上 AI 技术，可以调整视频当中你的口型。所以也就是说在视频里面你完全看起来就是在讲英文，虽然你原声讲的是中文啊。
|
||||
- 赵本山也好，郭德纲也好，在视频里原来讲的是中文，但是经过人工智能的辅助工具处理之后，在视频里他们就突然张嘴开始讲英文了。别说英文，讲印度英文也可以，讲韩文也行，讲日文也行，讲任何语言都可以，你可以讲几十种语言。好了，那这种视频最近大家可能看的都很多哈，看完之后大家有没有这个疑问呢？就是那现在还要不要学外语了吗？那我相信哈， 99.99% 的人会得出结论。那现在学外语有什么用啊？不用学了，谁都能说了，对不对？这是一种结论，但人群当中有另外一些人有另外的结论，对，什么意思呢？就是关键并不在于你学外语还是学人工智能，还是学编程。不是关键不在于你学什么。
|
||||
- 其实核心是不是学什么，而是学不学的问题，就是到最后学什么不重要，关键是学不学的问题。但是你要说不学，那就算了，对吧？那你要想学又意味着什么？那为什么你要学？对啊？大家有没有想过一件事情啊？在过去的 200 年里，人类的体能普遍下降。
|
||||
- 这是一个不可否认的事实，因为工业革命之后，工业革命就是相当于现在的人工智能革命一样，在人类史上一个里程碑转折点式的革命，对吧？那工业革命之后，人类的体能是普遍下降了的。为什么呀？因为道理很简单，在此之前，人类每天都要辛苦的劳作的绝大多数的人类，对吧？然后那就身体很好，身体能相对更好，对吧？但是突然之间大量的人不再需要去做那么辛苦的体力劳动了。于是这些人的体能在持续下降，大概在 200 年之后的今天，我们的体能已经持续下降到什么情况呢？我们身边真的有大量的人，俯卧撑做不了两三个的。我们身边真的有大量的人，走 500 米，别说 500 米， 200 米就可能开始气喘吁吁的。我们身边真的有大量的人常年在屋子里不做任何运动的，对吧？你让他搬点什么东西，扛点什么东西，根本就做不了的，这体能普遍下降到非常惊人的地步。为什么呀？用尽废退嘛，就这么简单嘛。当然还有很多其他解释咱不说了哈。
|
||||
- 那么在过往的这么多年里，就是由于生活环境的影响，咳咳，由于技术的进步，人类的绝大多数群体能真的变得越来越差了。然后紧接着下来，我们看哈有一些细微的现象，当然这就不再是那个，这个刻意练习那本书里提到的观点了，这是我的观点。第一，绝大多数人体力已经变得越来越差。第二是什么呢？就是自主锻炼的人群比例也越来越低，就是在大家不需要做体力劳动之后，自主锻炼其实变成了一种享受，或者变成了一种特权。对，然后有没有人去自主锻炼呢？有，一直都有。但是我们去看这个比例的话，就是什么呢？过去可能是 90% 的人是不需要锻炼的， 10% 的人锻不锻炼也无所谓。然后 90% 的人体能都很好，突然之间工业革命了，随后的 200 年历，这 90% 体力本半体力本来很好的占90%，然后呼呼就下降，只剩下 10% 的人体力好， 90% 的人体能非常的差，然后剩下这 10% 的人里面是有些人持续锻炼的，比如说可能有一半，那就是人群当中 5% 在自主的持续锻炼，但是随着这 200 年的时间的推移，对吧？今天在人群当中，在长期持续锻炼的人，有没有 1% 都相当的存疑啊？我没有仔细算过，我为了写书将来会仔细算的。
|
||||
- 就是国内有一个这个比较著名的这个运动 APP 叫keep，它的数据都是公开的，拿那个数据看看哈，月活，看看这个年活，对吧？然后几年一对比，你就知道人群当中事实上长期持续自主锻炼的人比例是变得越来越低的啊。这是第二个，第一个就是整体的体能变得越来越差，然后自主锻炼的人比例越来越低。但是有另外一个现象，与此同时在自主锻炼的群体当中，更大比例的人获得了比过往更高的成绩。我再重复一遍，就是在那个持续下降的 1% 的人群当中，有更大的比例的人群获得了比过往更高的成绩，就获得好成绩的比例在提高。
|
||||
- 比如说哈过去虽然总体人类的 1% 在锻炼，那站在 1% 里有一半练的不咋地，对吧？或者 90% 其实都练得不咋地，但是今天不一样，今天虽然那个 1% 可能进一步变成了0.9%，但这 0.9% 里的 50% 可能获得了很好的成绩，然后这里的最佳成绩又比过去多很多、好很多，这有多惊人？给大家一个例子，这也是好多书里都提到的例子。 1908 年的时候，全世界的这个马拉松锦标赛的冠军成绩是两小时 57 分钟，再多几秒好像是，不对，两小时 55 分钟，然后 18 秒应该是这样的。写一下啊。
|
||||
- 今天这个键盘有点问题。
|
||||
- 这是当时的 1908 年的这个马拉松的视觉冠军的成绩，对吧？当时什么亚军、季军，对吧？就参赛的哈，第五名左右的时候都已经这个三分多了，对吧？OK，到了 2015 年前后的时候，这个全球的这个马拉松成绩，冠军成绩是多少？好像是 2 分，两小时 5 分，不对，两小时 2 分 57 秒，这就很惊人了。
|
||||
- 就为什么呢？就你想啊，反正就提高了 50 多，将近 50 多分钟，对吧？也就是说差不多是 30% 的成绩的提高，这是非常非常惊人的。也就是说在人群当中刻意练习的那帮人，最好成绩已经大到了惊人的地步，好到了惊人的地步。然后看今天你在北京也有很多人跑马拉松，我不知道你跑不跑，我不跑，到我身边有人跑，然后他们经常聊天的时候会问，相互问大家成绩怎么样？你最近一次多长时间？有些人就会说还三打头呢。对啊，那么人家会说还不错，好好努力。对，然后另外一些人就脸上带着一些自豪，哈，进二了，对吧？他们所说的进二是什么意思呢？就是他的马拉松成绩已经到达了二打头的，就是 3 小时以内了，这样的话基本上就可以去参加专业比赛了，对吧？就是在北京有大量的，怎么样练了几年之后就进二来的人？对，但你要知道这在 100 年前，那可就是世界冠军的成绩啊。
|
||||
- 然后现在就是说在 2017 年还是 18 年的时候，波士顿马拉松锦标赛的入门成绩应该是 3 小时零 5 分，现在已经变成了，就到了 2023 年的首课，估计已经变成了 3 小时0分，就整 3 小时或者是两小时 59 分，得，这样才有资格去参赛。然后每年报名的有多少人？有 3 万多人？对，也就是说这个就是个现象，仔细听就是人群当中自主锻炼的人数比例在下降，然后这下降的群体当中有最好的成绩在不断的提高，并且这个更小比例人当中有更大比例的人获得了极好的成绩，这在过去是不可能的，这是这样一个现象，对吧？然后第一和第二之间的距离在不断的拉大，这是另外一个趋势，就是第一和第二之间距离不断拉大。
|
||||
- 这个是一个那个 peak 里面哈也提到的例子，就是在那本书成熟的时候， 2016 年前后的时候，有一个全世界做俯卧撑的冠军，然后进了吉尼斯世界纪录。那大家去看一看这个体能。哈，我们身边人的体能就是我不知道你能做几个俯卧撑啊？我是这个三十几岁之后去健身房，然后训练过，锻炼过，然后这几年就是我中间有所中断，对吧？但即便如此，我不在，不做任何准备情况，做个 20 个俯卧撑应该不会喘气。对， 20 个还是能做的啊。 100 个我现在做不了啊。
|
||||
- 曾经做到过，但你要知道，在人群当中，你要是能做连续做 100 个俯卧撑的话，基本上就是身边无敌了，这种感觉理解，对吧啊？但是你知道吗？就是说那个创造吉尼世界纪录的人做了多少个俯卧撑吗？他能一口气做多少个你知道吗？好吓人的， 46, 001 个。对，他连续 23 小时不停歇，做到了这么多的俯卧撑，也就是说这个人群当中第一和第二的比这个距离会越拉越大。对啊，这就是哈，我们说的这个在体能训练方面出现的一些现象和趋势啊。那么现在人工智能来了，然后会出现什么呢？我给大家把这个趋势这个复制一下，这键盘真有问题，明明按了一下，来了这么多下，键盘应该洗了吧？稍等。
|
||||
- 讨厌了，今年这个键盘。好了，这个跟哈刚才我们说的那种现象其实是一致的，就是目前来看的话，就是绝大多数人的脑力已经变得越来越差，相对于过去可能会变得越来越差，这可能是很多人不愿意相信的啊。但事实上我可以给你举很多很多的例子，对吧？比如说哈，我自己都能体会到这样一点，那想当年哈，我们上大学的时候，以及后来我为了去新东方考GRE、托福的时候，那个时候我们没有什么太普及的电子词典这类东西，也没有今天这么方便的查词典的方式。然后那个时候我们真的是生背词汇的，我们真的生倍的， 2 万多个单词就是生倍的几个月之内生倍下来的。但是我自己真知道，在过往的这么长时间里，我的词汇量在逐步地降低，为啥就我越来越不记单词了？对啊，我越来越不记单词了。为什么呢？就是因为查起来太方便了，但不认识。鼠标指过去看一眼。
|
||||
- 噢，这个意思，知道了，那下次验证可能还要再查一遍，对吧？嗯，再比如说这个发生在我自己身上的事情，就是我常年当老师，所以这个职业使得我们的记忆力比非这个职业的群体的人稍微强一点。你想我现在这只不过是哈在家里坐着给大家讲这个一个小时左右的时间，那当年我在新东方的时候，那可能要一口气讲两个半小时。对，甚至有的时候讲 3 个小时。对，那不全要记在脑子里，对吧？并且我当年讲阅读课的时候是不带书的。对，我确实可以做到，但是你不要以为这有多么了不起，对吧？你要是跟这个美国的创始人，什么这个华盛顿他们比，那可就完全没法比了。你知道当年这帮人为了这个制定美国的宪法长期辩论，有的时候连续两三天的辩论，然后长篇大论，有的时候一个人拿过来哈长篇大论。在吵架的长篇大论两三个小时都是脱稿的，没有人有 PPT 的，没有人有提词器的，什么都没有，全靠什么呀？全靠记忆力的。
|
||||
- 对，但是由于过去的这么长时间里，我们的身边的辅助工具越来越多，乃至于我们记忆的负担越来越低，乃至于我们今天的记忆力其实普遍比过去差了啊。这是很自然的现象，就跟我们不用做体力活了，我们体能就下降了一样的。然后人群当中自主学习的人群比例越来越低，这个可以大家体会一下。然后在自主学习的群体当中，更大比例的人获得了比过往更高的成绩，这个跟刚才我们描述体能是一样的。然后在自主学习的群体当中，最佳成绩在过去是万万不可以想象的。对，举个例子，能够记住 Pad 多少位，能够心算多少？多少这个大树的多少次方根，这这，这是很吓人的事情，就是脑能已经到了这个程度，对吧？然后我们今天去看哈，嗯，不提那些机械的东西，我们去提那些真正有意义的东西。
|
||||
- 你去想象一下马斯克这样的工作量，以及他每天大脑要处理的信息，以及他每天的工作量，脑力量，你就会知道的，反正我自己想象一下就是，就好像什么呢？我是个能做 100 个俯卧撑的人，马斯克是能做 46, 001 个俯卧撑的人。对，就是最佳成绩在过去是不可想象的，你怎么可以想象有一个人同时管理若干家世界最顶级的公司，对吧？
|
||||
- 然后最近大家讨论的是什么呢？一年前他接手这个推特的时候，大家都嘲弄他，说你又扯淡，对吧？说他是疯子，对吧？然后这一年之后 Twitter 扭亏为盈了，对吧？ 8, 000 人，裁了 7, 000 人，对吧？然后照常运营，你说这个人是在胡闹吗？不是，对吧？所以就是人类的群体当中最佳成绩的人在过去是万万不可想象的。然后第一和第二的距离在持续拉长。
|
||||
- 你看这两个趋势是可以一一对应的，就是过去的 200 年里，由于工业革命给人类带来脑力的、体力的下降的趋势，以及这背后隐含的一些附加趋势，和现在的人工智能出现在未来可能对人类的脑力的影响的趋势是完全可以一一对应的。所以我现在就要问你了，这是学什么的问题吗？这就是学还是不学的问题，对吧？所以这也不是什么我今天才提出来的观点哈。什么呢？其实就是人们不用争论这件事情了，我以前就好几年前我就说自称哈见脑教练，对吧？所以现在就是这样的，就是无论怎样你不会去问该不该健身，大家都知道该健身只是能不能做到而已，对吧？所以现在你不要不必要去问学什么？学不学，对，就是这不用回答，对吧？就是健脑，就跟健身一样，大家都知道是应该做的事情，只不过是你能不能做到而已，对吧？这才是关键。对，这才是关键。所以关于自学的必要性，我可能会有单独的长篇的论述。
|
||||
- 对，但是在这里就跟大家分享，就是我在看这些书的过程当中得到的一些结论，对吧？就是未来的世界里真正重要的是健脑，不然的话你的脑子就坏掉了，就好像过要用的时间力，我们不注重健身，我们身体坏掉了一样。对，今天真的有很多人身体已经坏掉了。然后我告诉你，意识到自己身体坏掉了，跑进健身房再去锻炼的时候真的很辛苦。对，然后也不见得行。
|
||||
- 我给你举个例子，这是我亲身的经历， 2002 年差不多是这个时候，那之后没多久就 SARS 了，我开始去健身房，然后短短几个月，大家看到我的体态的这个剧烈变化，然后纷纷觉得也应该去健身，然后当时我们那个健身房就在这个数码大厦的 27 层， 28 层，对吧？非常的不错，环境也非常的好，所以当时就有这个以总计 2432 个人报名交了健身费、年费，对，就是有我们同事，还有我们同事的家属，对吧？然后时至今日还在持续锻炼的，对，时至今日还在持续锻炼的，虽然我中间停过，但我依然是持续锻炼的，对吧？也就只剩下我们家了。
|
||||
- 他其实讲出去的时候你不要误以为我在讲，说我有毅力。不是的，就是等你到了一定程度再去健身房的时候，你会面临很多其他的困难。比如说由于你体能不是很好，所以协调性不是很强，所以你更容易受伤。这你一受伤了，你想练也练不了，两三年都练不了。对啊，我前两年就有中断。
|
||||
- 为什么中断了？就是大家还记得有一段时间我是在走步机上写作的，对吧？但是这件事把我坑着了，为啥呢？就是我写作的时候是非常注意力集中的，一不小心四五个小时就过去了，所以一天下来在那走步机上可能走四五个小时，对吧？然后膝盖就可能因为我这个脚腕的问题，所以膝盖就受伤了，等等我意识到受伤的时候再想缓过来就很难，就很费劲，所以就是中断了差不多有一年多，然后才开始，最近的三个月左右才开始做恢复训练，每天被教练摁的这个滋哇乱叫的，对吧？然后这个恢复训练要做多久呢？估计要做两年左右才能恢复正常训练，现在这两年左右只能做康复训练，对吧？这就是什么呢？你就是你受伤到一定程度，然后你再想恢复的难度，理解吗？对，所以健脑也是这样的，而且健脑可能比健身更难。
|
||||
- 为什么呢？就是你建好了你不见得感受得到，你建不好了，你也不见得感受得到，然后及时反馈，基本没有，还很累，对吧？所以就是说就看你自己爱不爱惜自己了，对吧？嗯，每个人都很爱惜自己的身体，对吧？但是身体当中最重要的一个，这个器官不是你的腿，不是你的胳膊，不是你的胃，对吧？其实是你的脑子，就看你自己爱惜不爱惜自己了吗？那如果是这样的话，那还用问吗？那肯定要见吗？对不对？OK，这个是今天哈跟大家讲的关于书的分享哈。就是这本书叫pick，中文译文哈叫刻意练习，相信大家去看挺有意思的，里面有很多非常有趣的例子，以及今天我跟大家分享的时候，我在读这些书的时候，正在刺激的一些思考。
|
||||
- OK，然后以下就是简单的哈，十月份的工作总结，那十月份这个财富的真相在社群内播放过半了，总计 31 节哈啊。到今天应该放的是第 19 节课了，然后这个专注的真相已经初稿完成交给出版社了。然后他们会给反馈意见，我自己也在修修补补。然后下一个课程叫自学的真相，目前已经开始写了，初稿已经完成了4万字左右，可能这本稍微长一点，但是不满意肯定会推倒重来的。大抵的框架也目前确定的还算满意，所以需要看我的进展。然后另外一个叫芭比鲁这个项目是干嘛的呢？就是，嗯，给大家做一个，给我的社区成员做一个这个英语学习的辅助工具。对，将来也可能开放给外面，成为一个这个英语学习的社群，对吧？在这个时代里，英语学习的方式可能也确实应该不一样了，特别不一样才对啊。然后这个项目启动于哈，我之前不写过的一个小玩具程序，就有音频分析的那个，然后在此基础上我找人，我们准备一起好好把这个事这个做好，起码要做给自己家孩子用，对不对啊？这么个情况，这个就是我在这个 10 月份的哈主要工作了，当然还有另外一项主要工作，就是 mix in network 的这个遗留问题我还要处理。
|
||||
- 对，当然了，目前来看的话，嗯，没有出现二次伤害，然后这个我们的那个社群，嗯，还算是怎么说呢？对，这次的这个不幸的事件的消化能力比我想象的强。所以这段时间我一直在跟大家沟通，这个就是我 10 月份的主要的工作总结，关于指数，这个我就在这里没写了。为啥呢？因为整个 10 月份关于指数我只干了一件事，就是给了给他们转账，哼，这个不叫干活嘛。对，然后这个所以就没写在这样的话，就是我 10 月份的工作总结，哈。然后这一转眼我们这个，嗯， 2023 年已经过去了十个月了，还剩两个月就结束了，时间真的非常的快哈啊。希望大家珍惜自己的时间，然后也认真思考一下健脑的必要性，对吧？好，今天的分享就到这里结束，我们下个月 11 月 30 号再见。谢谢大家，下次再见。
|
||||
94
pages/Rewired.md
Normal file
94
pages/Rewired.md
Normal file
@@ -0,0 +1,94 @@
|
||||
- [[hls__Rewired_protecting_your_brain_in_the_Digital_Age_(Carl_D._Marci)_(Z-Library)_1693749163268_0]]
|
||||
- # The Rules For A Healthy Tech-Life Balance
|
||||
id:: 64f48bcc-4e73-423c-aecd-a785a3cba223
|
||||
- ## Stop Multitasking
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- ((64f49004-fadc-4973-85ee-a71d9d513180))
|
||||
- 停止多任务
|
||||
- ## Choose JOMO over FOMO
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- ((64f49028-1411-47c9-9b89-e54c80794161))
|
||||
- 选择JOMO而不是FOMO
|
||||
- ## Manager Your Social Identity Carefully
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- ((64f4903d-4904-4373-a066-bd21c9a2665c))
|
||||
- 小心管理你的社交身份
|
||||
- ## Think before You Post
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- ((64f49055-d659-4647-9d6b-cf9eceab4e24))
|
||||
- 在你发布前多思考
|
||||
- ## Prioritize Strong Social Bonds
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- ((64f49063-dcf2-4a8b-b973-3ff07b25122c))
|
||||
- 有限考虑牢固的社交纽带
|
||||
- ## Don't Fall for Compulsion Loops and ClickBait
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- ((64f49092-c30c-4c5e-9e59-7933a09a23ef))
|
||||
- 不要落入蛊惑人心的圈套和点击诱饵中
|
||||
- ## Choose Paper over Pixel
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- ((64f490a3-0dd6-4041-999e-0a00119da169))
|
||||
- 选择纸张而不是像素
|
||||
- ## Don't Bring Technology to Bed
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- ((64f490ae-34ac-4295-8c12-9324e346012d))
|
||||
- 不要把科技带到床上
|
||||
- ## Put Your Phone Down While Driving
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- ((64f490ae-34ac-4295-8c12-9324e346012d))
|
||||
- 当开车时放下你的手机
|
||||
- ## Take a Real Break
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- ((64f490c5-f51b-411e-aab5-27a046da2090))
|
||||
- 真正的休息一下
|
||||
- _(Z-Library)_1693749163268_0.pdf)
|
||||
-
|
||||
- Rewired
|
||||
- 大家好，哼，转眼又到了一个月的月底，今天是 2023 年的8月 31 号，然后我们这个相约七年后，之前我们中断了两个月，就是 6 月份和 7 月份我没有播。其实到了5月 31 号，我们这个相约 7 年后，我总计播了 36 期，只播了 36 期，也就是说三年过去了，然后现在应该算是第四年的第一个月，我们就略过那两个月。因为过去的两个月里，我做了很多的事情，稍微有一点忙不过来，所以就把直播暂时中断了一下，对吧？但是我们的这个约会并没有终止，对吧？然后我们的这个这个约定也没有终止，我依然在做事情，然后我依然要每个月都要跟大家见一面，跟大家聊一聊我的一些想法。在大概是六七月份的时候，我在我们的富足人生社群，现在和社群合并之后，就家庭教育社群和这个定投人生课堂合并到一块了，然后写作课也都放进去了，总体上未来我只维护一个社群，这样就可以了。这样的话我比较的聚焦。与此同时，在过往的几年里，我也确实相当于说创造了一个自我教育的小宇宙。
|
||||
- 对，然后，嗯，我也准备推出一本新书，叫做财富的真相。那这个书呢？嗯，原定是啊，就是这个时候出版的，但是大家也知道这个传统的出版行业经常有这样那样的问题，于是就没有做到按计划出版，然后又往后推了一个月，我估计可能再推两个月都很正常，不过我也有足够的耐心去等待。然后我们看一看哈，我们这个约定相约七年后，那现在就是第四年的第一期了，在前三年我们讲了很多很多的话题，对，然后第三年的最后一个话题叫做自学，对吧？然后我们顺着这个话题去讲，那未来的这个月末直播我主要干一件事情是什么呢？就是跟大家分享我的阅读。为什么呢？因为这是哈我们讲过思考的真相之后，我们可以去做的一件事情。那今天要跟大家分享的哈，我的最近的一本阅读叫rewired，这本书叫rewired，对吧？就相当于哈，相当于说这个，中文的措辞叫做重新布线，叫做重新布线。那这本书讲什么的？
|
||||
- required，往上一点哈，这样呢，大家就可以看到副标题叫 protecting your brain in the digital age，就是在数字时代里去保护你的大脑。 rewired 这么一本书，那么为什么要跟大家分享这么一本书？其实是顺着我们的课程叫思考的真相，下一步我们要干的事情正好就走到这里了。那在我们去讲哈思考的真相的时候，有一个图片我不知道大家还记不记得，我说哈我们的这个，我们的操作系统，其实最后就相当于说我们的脑子里有三张表，这一张表叫概念表，而另外一张表叫关系表，就是概念与概念的之间的清晰、准确、必要的关联。当然前面的概念表里面的概念就要清晰、准确、必要不必要的都要剔掉，对吧？然后你有了概念表，你有了关系表，然后就会有一个流程表，因为这个流程对应着行动，对吧？所以我在思考的真相里，这门课程里跟大家分享过这个升级的本质，就当我们说哈，我们在升学习，我们在升级自己的操作系统。
|
||||
- 那么如果说你去读了一本书，如果说你去上了一门课，如果说你生活当中有一定的精力，然后你的操作系统升级了，那意味着什么？那意味着说三张表，那就意味着说三张表都有所变动，这个就是你是否学习了，你是否进步了，你是否长进了，你是否积累了的一个极为简单的判断标准，对吧？只要你真的学习了，那你的概念表可能会发生变化，你的关系表可能会发生变化，你的流程表也可能发现关发生变化，总而言之，你的操作系统一定发生了变化。如果你去读了一本书，如果你去上了一门课，如果你总结了一些经验，结果你的操作系统没有任何变化，那么请问你做的是不是就是无用功，对吧？所以这个就是我们要接下来的哈。
|
||||
- 48 期例，我唱相当于说应该是能做到说每个月跟大家尽量分享一本我读过的，然后觉得有用的书，乃至于说我的大脑当中的概念表和关系表以及流程表都可能发生了变化，我会分享给你，也希望你因此发生变化。那么这个就是我们今天要分享瑞 wired 这本书的一个重要原因，我也没有这个兴趣去一定找这个中文版的书给大家分享，没必要，今天的世界就是这样的，你能读书的人你就会自己去读，我只要推荐就可以。然后如果说你不会英文，那今天也有很好的翻译工具，对吧？总而言之，如果你想看的话，你一定能看的，对吧？但是你看不了书是什么原因？正好就是我们今天这个书的内容要分享的一个关键，请大家稍等一下。我没有听懂我们后面运营的这个话，他说今天他公开直播是半小时，是什么意思？就是今天只能做半小时，而不是一小时，是吗？还是我可以直播一小时？然后呢？视频号公开只能看到半小时，然后我们的社群成员能看到一小时，到底是哪一种颠簸？麻烦你回答我一下，也就是说我可以讲，但是前半小时是微信的视频号公开直播的，后半小时就不是公开直播的。
|
||||
- OK，我知道了。好，嗯，回放的时候可以把这一段摘掉，然后我们来看一看哈，这本书都讲了什么？其实这本书讲的内容非常的简单，就是在数字时代，我们每个人的大脑都被重新布线了，就是我们的大脑里面有很多的线路是后天养成的，可以是后天习得的，而我们的大脑又很具备可塑性，但是由于现代生活的媒体发达，然后屏幕的增加，最终我们的大脑都被重新布现了。然后在不注意的情况下，许多人的大脑，当我们说许多人的时候，可能指的是 99. 99%，许多人的大脑发生了不可逆转的变化，有可能会逆转的，但是太久了就不可能逆转了，唯一的希望是什么呢？唯一的希望很可能就是让你的下一代不这样。OK，那么在这里我就要跟大家讲一个就是我个人读书的方法。我个人读书现在越来越多的是倾向于研究性阅读。
|
||||
- 什么叫研究性阅读？就是我需要去了解一些事情，我需要去研究一个话题的时候，我就会去找一些书看，肯定不止一本书，还有好多本书。对，然后每次我跟大家分享的时候，可能就是我最近一段时间研究型阅读的时候，遇到的一本值得分享的书。那我为什么要去读这样一本书？是因为最近我正在研究屏幕对孩子的影响，屏幕对家庭的影响。大家知道在过往的 20 年时间里，我们生活当中的屏幕数量增加了十倍都不止，这件事情可能是很多人没有意想到的，那大家知道哈，像我在 72 年出生，我要到 79 年才见过第一个电视，那就是我见过第一块屏幕，当时的情况下是我们街坊邻里只有一家有电视，换言之是许多个家庭共享一个屏幕。是这样子，然后，嗯，我要到 1984 年才见过另外一种屏幕，就是连在计算机上的 7 寸的单色显示器。
|
||||
- 那在随后的十多年时间里，所谓的屏幕，家里的屏幕了不起，就是电视和电脑，对吧？然后转眼到了 2010 年前后的时候，我们突然进入了所谓的移动互联网，突然之间互联网吞噬了整个世界，每个人都有了智能手机，从那之后我们的生活当中的屏幕数量在不断的增加，不夸张的讲哈，今天我家里就是我的工作室里，有多少块屏幕你去算一算。
|
||||
- 我去算我有两个手机，对吧？就日常使用的。然后还有一个安卓的手机是没有装电话卡的，在家里当做遥控器使用，因为苹果手机不支持红外，不支持NFC。然后我有一个iPad，这就 4 个屏幕了，对吧？然后，嗯，我有两台式机，这个就 6 块屏幕了，其中一台台式机有两块屏幕，所以就现在是 7 块屏幕了，对吧？我还有一个笔记本电脑，对吧？这就是 8 块屏幕了。
|
||||
- 然后，嗯，我的客厅里、卧室里，然后书房里各自都有一台大屏幕的电视，是我平时用来投屏或者是用来看片用的，这就 11 块屏幕了，对吧？然后我还有另外两个 Windows 的电脑，一个是备用的，这就 13 块屏幕了。另外一个就是今天我们在直播的时候，用于我们远程工作人员远程操控的屏幕，所以仅是在我一个人的工作室里就有 13 块儿屏幕。所以在过往的十多年时间，都不到 20 年的时间里，人类所拥有的屏幕数量突然之间暴增了 10 倍，这是全世界都出现的情况，非常非常的惊人。那然后这个屏幕对人类究竟产生了什么样的影响？尤其是对孩子产生了什么样的影响，是我最近一段时间研究的话题。那在不久的将来，大概一星期、两星期左右，我会推出一个差不多有一小时的课程，叫与屏幕的无休止争斗与屏幕的无休止争斗。
|
||||
- 展定名，到时候我可能会改名字，我会有个这样的课程发在社群里。对，那么为了研究屏幕对家庭生活的影响，以及对孩子的影响，那我就读了很多本书，其中有一本书就叫rewired，这里面也确实提到了很多很多的数据，其中有一个比较有趣的数据是什么呢？就是值得跟大家分享的数据是什么呢？就是屏幕的出现，以及屏幕当中无数的媒体的出现，社交网络的出现，到最后造成的结果是什么呢？就是人群当中绝大多数人的注意力广度，就 attention span 注意力广度，已经下降到了令人惊讶的地步，是吧？嗯，这个就是你看我个人在读书的时候，我的概念表发生了一个变化，因为在此之前我一提到这件事情的时候，我永远说的是这样一几个词，叫做注意力集中的时长。注意力集中时长这个是我自己这个用的一个词，我也知道绝大多数人的注意力受损了，对吧？嗯，这个，但是我去表达的时候，我用的是注意力集中的时长。
|
||||
- 后来我发现说，通过这些阅读我就会发现说，唉，我的一个概念表就发生了变化，我增加了一个新的概念，英文当中就专门有这个词叫 attention span， attention span 就是注意力广度，对吧？OK，那么大家知道吗？就是说随着时间的推移，今天的人注意力时间广度已经低到了惊人的地步，那我边读的时候我还会想到联想到很多其他的这个数据，我也会做其他的这个对比交叉研究，获得一些这个资料。然后当我看到这一段的时候说今天的年轻人们的注意力广度会大幅度缩减。他提到了一个特别重要的数字，他说正常情况下，过去的时候 3 岁孩子的注意力广度大约是 1. 8 分钟，就是在过去，嗯，媒体没有现在这么发达的时候，差不多 3 岁孩童哈的注意力广度是 1. 8 分钟。
|
||||
- 然后经过这么多年的变化，大家想想看哈，像比如说我是 72 年出生的，所以我要到 97 岁的时候才见到第一块屏幕，并且还是很多邻里很多家庭共享一块屏幕。也到了晚上，大家集聚在一家哈去看货源甲，对吧？然后等我们到了互联网普及的时候，出现的时候在中国，那就是 97 年， 98 年， 97 年的时候我是 25 周岁，对吧？所以像我们这一代人是在 20 多岁， 30 多岁的时候才进入互联网时代，于是我们个人这些人被称之为互联网移民，就是我们是移民过来的，对吧？但是大家去看看哈，像 90 后稍微懂事的时候，就是互联网连接了 00 后，从出生那一刹那就互联网连接了 10 后，干脆就叫移动互联网援助居民。
|
||||
- 全世界范围内，一般说 95 后就是互联网援助居民了，对吧？我们是移民，他们是援助居民，但是现在的 10 后，大家知道，现在的 10 后弄不好也就十多岁了，他们干脆就是什么呢？叫移动互联网援助居民，所以仅仅的二三十年时间里，全球的人类的大脑都发生了巨大的变化。
|
||||
- 今天差不多 30 岁的人， 2023 年差不多 30 岁的人可能就是 90 后了，对吧？他们基本上就叫互联网援助居民。 20 岁的可能就是 00 后了，他们弄不好叫移动互联网援助居民，对吧？所以当研究人员去调查，现在就是现今二三十岁的人的 attention span 就是注意力广度的时候，惊讶地发现在的二三十岁的青年们，他们的 attention span 只有一点儿 9 分钟，太惊人了，是吧？当我看到这个数据的时候，我就联想起来一件事情，就是我身边有朋友是做手机的，对吧？他们当年做手机的时候，惊讶地发现手机上有很多的配件，看起来毫无技术含量，但是制作难度极高，大家知道是什么吗？就是我们拿这个手机这块有个开关键，这个开关键，你想这个开关键那是不是好？看起来毫无技术含量，对吧？但是这个开关键的制作难度非常的高，为什么呢？因为人们用它的频率实在是太高了，从醒来到睡着，早上醒来到晚上睡着，一整天下来他们差不多要按 500 次，这个开关五百次，大家知道 500 次是什么概念吗？就是 500 次的意思，是说你从早上起来，你就这么算吗？一天 24 小时，你睡 8 个小时，也就说你清醒的时间有 16 个小时，然后你每个小时是 60 分钟，对吧？那这个是 960 分钟，这 960 分钟除以50，你就算一下，正好就差不多是 1. 9 分钟，就现在几乎所有的人的注意力 attention span 已经缩短到了 1. 9 分钟。这就意味着说，今天弄不好有相当数量的年轻人，他们的 attention span 注意力广度不是成年人的注意力广度，而是 3 岁孩童的注意力广度。你知道这有多吓人了。大家要知道另外一个数字，另外一组数字是这样的，就是说，嗯，但凡你需要学习、思考，那么 a attention span。
|
||||
- 据说，但凡你要进行严肃的学习或者严肃的思考，那么所谓的 attention span 就是注意力广度。小于 20 分钟是没有意义的，小于 20 分钟就是完全没有意义的。你没有办法进行深入思考，你没有办法能够看到看似无关联的事物之间的关联，你没有办法去探究任何有意义的高级一点的思考活动。这就解释了一个问题，我们有的时候在我们的社群里读书，思考是，嗯，相对应该是比外面强一些的。所以我们有些社群的成员偶尔也会在那慨叹，说，真的不明白为什么他们不看书。有的时候他们向别人推荐书，然后隔一段时间发现说人家压根就没有看，对吧？然后他们就很奇怪为什么不看书？然后关于人们为什么不看书，有有几万种解释。对，但是我告诉你一个哈，就是你看过 rewired 这本书，你就会明白一个道理，其实核心关键在于说今天的绝大多数人， attention span 就是注意力广度已经狭小到了这个程度，最终导致的结果是什么呢？不是不想看书，而是不能够看书就看书，不能就是它不具备看书的那个能力和素质或者条件。
|
||||
- 问题在于说，我们今天说能力的时候，还不太准确的讲是它不具备能够看书的体格，这句话请大家认真的去思考。就是当我们说体格的时候，大家通常以为说是肌肉、身材，对吧？四肢，你必须注意的就是你的大脑，也是你的一个身体器官，对吧？它也有体力，它也有体质，他也有体格，这一点非常非常的重要。
|
||||
- 将来有一天我去升级我们的课程，叫学习的真相的时候，对吧？我会有一句话的，这句话最近写在笔记本里已经很久了，就是一切的学习都是体育训练，体能训练，这句话就很重要了，为什么呢？就是你大脑，你也要把它理解为四肢一样的，身体的一个器官，它只不过是在里面，它不是内在，外在，它只是在脑壳里面，对吧？那其实你还是要训练的，所以，嗯，今天有很多人不看书的原因，说穿了是什么呢？就是他们的大脑作为一个身体器官，就像四肢一样，实在是太弱了，弱到了不具备能够看书的体格。为什么呢？因为你想认真看书，获得一些有意义的知识。
|
||||
- 你的 attention span 仅有 2 分钟不到，怎么够？ 2 分钟能干嘛呀？两分钟连一个 Twitter 都可能连一个，这个微博都可能看得不够仔细的，但是今天的世界就已经变成了这个样子，很多人真的因为一不小心就变成了这个样子。对啊，那么这背后的原因有很多了，这本书里会提到它，一个提到叫 screen time 就是你的屏幕时间，还有一个就是这个，这个叫媒体多任务。
|
||||
- 造成这个的原因哈，有两个哈，其实这两个也有一定的重合，一个是屏幕时间，就是今天人们花在屏幕上的时间实在是太多了，尤其是你的手机已经成为了你身体的一部分，然后永远在线成了你的大脑的刚需，乃至于说你想知道你的，你想知道你的叫注意力广度，就是 tension span 究竟有多长。
|
||||
- 其实你只要哈统计一下你一天使用的屏幕时间和使用的屏幕次数，你就知道了，对吧？今天真的有很多人两分钟都不到，如果是说能够要求他把手机收走，连续一个小时不用手机，那很多人会魂不守舍，这个就是今天的情况，对吧？与此同时，对媒体就是对实时的，想知道这世界正在发生什么的欲望是那么的强烈，乃至于说今天有太多的人，一会儿翻翻朋友圈，一会儿翻翻微博，一会儿翻翻抖音，一会儿翻翻知乎，一会儿搜一下搜索引擎，对吧？然后读很多的媒体，然后相互不停的切换，对，这个东西是造成了今天现有的现代社会的人类的attention。
|
||||
- span 极度下降的一个最根本的原因。然后，嗯，这本书就给大家哈提出了一些非常重要的建议，对吧？讲到这里就回到刚才的话题，大家就看见了，我们说我们要升级操作系统，然后我们看书，那看书的时候，有的时候这个概念表、关系表和流程表之间其实是有可能有先后关系的。因为你的概念表对应着你的认知发生了变化之后，概念与概念之间的关系表也会发生变化，因此你有很多的判断也会发生变化。由于你的认知和判断发生了变化之后，你的工作流程就会发生变化，进而你的行动就会发生变化。所以如果你去读一本书，如果你去上一个课，然后如果说你听了一个直播，对吧？然后你的概念表、你的关系表、你的流程表没有发生变化，你的认知、你的判断、你的行动没有发生变化的话，那么你的时间就白花了。
|
||||
- 比较遗憾的是哈，今天我们有绝大多数的人，真的是绝大多数， 99. 99% 的人花了大量的时间在屏幕上读了大量的媒体，并且在大量的媒体之间反复切换，之后的结果是什么？概念？表没有发生变化，关系表没有发生变化，流程表没有发生变化，认知、判断、行动都没有发生变化，还保留在原来的世界里，所以一天又过一天，一年又过一年，对吧？到最后大脑被重新布现了，大脑被重新布现得不可逆转了，这就是非常可怕的了，对吧？当然了，还有很多的害处，那我没有太多的时间在这样一个的仅仅 3 差不多 40 分钟左右的分享里给大家讲清楚。
|
||||
- 对，你可以自己去看书，然后你看书的过程当中也会有很多的联想，对吧？那比较，嗯，能够快速告诉大家的是什么呢？就是这本书提了一些建议，而这些建议也是在座各位可以就是直接拿去用的。它的第一个建议是什么呢？它的第一个建议是，叫停止多任务处理，对，他给了 10 个建议，我大致的给大家这个过一遍，对吧？就是如果你想恢复你的 attention span，然后你想让自己不停留在肤浅的世界里，对吧？那么你第一件事情要做的是什么呢？就是停止多任务处理，对吧？尽量的多专心的只做一件事情，比如说你在一这一个小时里只干这一件事情，对吧？或者这一天里只干这一件事情，这都已经非常非常难了，但是绝大多人可能连这 5 分钟里只干一件事情都做不到，因为在这过程当中，他可能要捡起手机看一下聊天有没有个人跟他说话，对吧？我个人在这方面是比较容易完成的。
|
||||
- 为什么呢？嗯，熟悉我的博客的同学可能会知道的。我在很久很久很久之前就做了一个决定，我的手机永远都是静音的，所以你打电话找不着我，一点都不要奇怪，因为我不会被电话所打扰的。我一般会一两个小时去检查一下，看看有没有重要的未接来电。我不相信我有什么事情没有接到电话，因此会给我造成生命威胁。所以像这样的事情，嗯，我都是很容易做到的。这么多年我也因此受益。
|
||||
- 那关于你自己应该怎么做，你想想看，你同时干的事情是不是太多了，对吧？边听音乐背单词，这都是很多学生爱干的事情，对吧？放下手机，时时刻刻让手机打扰你的生活，这就是一种多任务，那这是绝大多数人，甚至是全部人的生活的常态，这个就是非常不好的。第二个是心态上的建议，他说，哈，让你选择周某，而不是FOMO，done，什么叫周梦而不是FOMO？这个 FOMO 就是叫 fear of missing out，就是害怕错失，害怕错失什么东西就害怕错失任何东西叫formal，对吧？那作者说你要换一个人生态度，不是 fear of missing out 而是什么呢？ joy of missing out 是你要乐于错过一些事情，错过就错过，没什么了不起的，对吧？然后他的第三个建议特别有趣，也值得重视。
|
||||
- 还有第三个建议叫谨慎管理你的社交身份。为什么呢？就是今天大家处理的不仅仅是各种媒体，在所有媒体当中，还有一个格外特殊的媒体叫什么呢？叫社交网络。这个社交网络你们记录的不仅仅是这个世界正在发生什么，你也在向他人贡献，你在干什么。然后绝大多数人在网上有一个社交身份，和他自己的真实身份并不相符，于是你就可能要维护两个身份。这件事情是非常分裂的，而且这件事情给大脑带来的影响和伤害事实上是非常大的。
|
||||
- 所以呢，这一点上哈，大家看我也是比较容易滴哈，没受影响，因为了解我的人都知道，这么多年了，我在网上哈公开生存 20 多年了，对吧？在这个过程当中，我永远是真实的和真诚的，对吧？我只有不表现的那一部分，只要是我表现出来的那一部分，都是我的真实的情况，我是什么样就是什么样，所以我从来都没有社交网络上的社交身份的分裂压力，但是很多人弄不好，一不小心其实是分裂的，你发个照片都要 p 一下，这是很大的负担。当然你可能享受其中，但是又因为你享受其中，并不知道说你其实因此大脑已经严重受损。然后它的第4个建议叫什么呢？第四个建议说，发表文章之前请思考，发表文章前请思考，对吧？这个你在互联网上发表任何内容的时候，你要明白一件事情，它会给你带来很多的评论，如果你不小心成为热点的话，如果没有人关注你，你发着还不爽，有人关注你的话，我告诉你很可能会出现你完全不可想象的压力。
|
||||
- 作者在我手里面提到了一个例子，说有个 15 岁的孩子为了吸引流量，发了一张穿着比基尼的海边的照片，到了自己的社交网络上，紧接着下来发生了连锁反应，家庭，自己在学校的状况等等都受到了严重的影响。这个是很多年轻人不知道的情况，所以他不深思熟虑，他只为了点击而去冲动的发表任何内容，这是不对的。所以发表文章之前真的要请思考。
|
||||
- 大家。再一次，我个人在这本书里，嗯，得不到一个让我改变的建议，因为我本来就是这样子的。对，举个例子，现在关于日本往海里排这个核废料核废水，不是核废料核废水这个核污染水的话题沸沸扬扬。但是大家看，我在微博上坚决不说这个话题。为什么？因为我知道那是个雷，避雷对吧？你被雷炸多惨呐。然后这个作者又提到了第5个建议， at 第五个建议叫优先考虑牢固的社会纽带。这本书是 22 年在版的，在之前我们有看过，然后我发现他有很多的建议和我原来的思考是一致的。
|
||||
- 大家还记得吗？前两天我在社群里跟大家分享，就是面对这社会的纷纷扰扰，你要把你的关注焦点由内向外延展，而不是由外向里延伸。对，yeah，你先关心好你自己，然后呢？关心好你的家人，然后呢？关心好你的朋友亲戚，对吧？然后呢？关心好你的同事社群，最后才是整个世界或整个社会，对吧？你一上来就关心整个世界的话，我告诉你，你会吃亏的，对吧？那刚才这位作者提到的谨慎管理你的社交身份，发表文章前请思考，你看，不也是和这个优先考虑牢固的社会纽带有一定的关联吗？对吧？然后他的第六个建议说，就是不要落入蛊惑人形的圈套和点击诱饵之中。
|
||||
- 那么关于哈不要落入蛊惑人心的圈套这件事情，说句实话哈，绝大多数人可能真的越来越容易了。为什么呢？因为刚才我跟大家讲过，其实今天这个世界绝大多数人的 attention span 实在是太短了，乃至于他们没有办法进行深入的思考，于是就缺乏一定足够的判断力，所以就很容易落入圈套，很容易落入蛊惑伦人心的言论之中，对吧？当然了，很多的点击诱饵，我们的朋友圈里分享的文章，还有你的这个身边的亲戚老人们的群里面那些个互相分享的那些文章，你一看就知道全都是点击诱饵，对吧？但这是怎么回事呢？这是因为 attention span 实在是太短了，实在是没有办法，对吧？你自己要小心。然后作者给出的第七个建议是什么呢？作者给出的第一个七个建议是这样的，选择纸张，而不是像素。哈，选择纸张，而不是像素，他的意思是说，哈，你可能有的时候笑，要有意的回避一些哈屏幕的使用，您可使用纸笔，您可看纸的书。那这个建议我个人，嗯，并不是 100% 的同意，但我知道它的出发点是好的，而我自己确实在过往的时间里，已经把纸张和纸质的书籍都已经彻底抛弃掉了。
|
||||
- 因为我使用屏幕或者电脑上的阅读软件去阅读书籍的时候，我确实有更大的益处，因为我可以随时进行搜索，然后进行对比研究等等等等。我觉得对我是提高效率的，但是对很多人来讲有益的。提高纸张的使用，而不是像素的使用，我猜真的是一个比较重要的建议，尤其对孩子来说更是如此。
|
||||
- 对，因为我们说像李笑来可以用屏幕，那么毕竟首先我是互联网移民，然后在我成年之前，我已经养成了比较好的阅读习惯，而我的 attention span 真的是非常的长，我有的时候一整天都陷进去，没有干别的事情，经常出现这种情况，所以我不会受太多的影响。但是你可以想象一下你家里的孩子，对吧？这个建议，第七个建议对孩子来说格外的重要，然后他给的第 8 个建议是这样子的，叫不要把技术带上床，哈哈哈，这点，嗯，也确实是这样的。
|
||||
- 就是很多人的大脑之所以被重新布线了，一个很重要的贡献因素就是睡前使用了一小时的手机，对吧？那这是很可怕的，因为你在睡觉的时候大脑要重新进行碎片整理，然后它是从最近收入的部分开始的，所以等于说哈，当你的大脑睡觉的时候，想整理碎片的时候，先是整理了一堆垃圾，然后好东西没来及整理，你可能就半夜醒了对吧？所以这是很可怕的一件事情。然后，嗯，带着手机上床最大的另外一个直接要素就是严重影响你的睡眠，今天有很多的人因为睡眠不足，进而大脑受损更为严重，大家知道吗？今天，嗯， ADHD 在幼童和青年人， ADHD 就是所谓的多动症，在幼年就是青年和少年的群体当中，发病率相对于 50 年前已经提高了至少40%，这是很可怕的一件事情，对吧？现在都只能用一些药物去抑制ADHD，那很多人诱发 ADHD 的重要原因就是因为睡前用了相当时长的手机，然后第 9 个建议对很多人也是普通时绝对适用的，就是开车时请放下手机，开车时请放下手机。就是如果你开车时实在放不下手机，那就请你像我一样买个特斯拉，并且花六七万块钱去买一个自动驾驶辅助驾驶安软件包。
|
||||
- 对，大家知道吗？今天在国内买特斯拉的人群，差不多有 70% 是不买浮动驾驶软件包的，因为那个东西六七万块钱，对吧？他觉得没有用。那我想告诉你的是，那六七万块钱真的不贵，起码你实在忍不住或者实在出现什么情况用手机的时候，因为它是辅助驾驶，你还是有足够精力的，对吧？虽然即便是在开辅助驾驶的时候也不推荐使用手机，但是如果你连辅助驾驶都没有，自动驾驶都没有，还在开车时候用手机，这真是非常可怕的事情，对吧？那最后一个建议说，请你真正休息一下，请你真正休息一下，这个真正的休息不是你坐在那看片，不是你坐在那刷手机，叫休息，对吧？其实有很多人放假了，对吧？或者是节假日了干嘛了？就是在家里躺床上刷了一天手机，对吧？然后睡觉，他觉得自己不累。
|
||||
- 大家可能不知道的是，在这样的一个日子里，你的大脑从来都没有真正休息过，你大脑其实是非常累的，并且还是做了非常低级的活动的，对吧？所谓的真正的休息，可能是哈去做一些你自己真正格外喜欢的且有意义的事情。当然了，今天有很多人已经变成只喜欢刷手机，那就是真的没救了，对吧？作者在书里专门提到这样一点，就是你起码在这一天里，或者在这几个小时里，把手机扔在一边，可能会有极大的帮助，对吧？你去唱歌，一唱歌唱了一小时，那还挺好的，对吧？因为真的全神贯注，并且真的很开心，对吧？你去踢球，对吧？其实也是一种休息，尤其对你的大脑来说是休息。
|
||||
- 总而言之，你要做真正的休息，而不是刷手机看媒体，那OK，所以这本书还是挺有趣的，他也有一些这个比较实际的建议，最终他给了 10 条建议。我正好也就在这里全给大家讲了一遍，能不能把这个摆在一瓶里，有没有？有没有芬兰？我都不知道芬兰在哪，没有就算了，反正是再小一点儿，大家大致截个图就完了。看一眼，大家大致截个图就完了。一共 10 个建议。所以这本书，嗯，首先挺有趣。那你自己愿意看，有，里面有更多的内容，我不可能把这本书每个细节都给你讲一遍，对吧？然后在未来的一两周，我可能推出一个新课，等你看到那个新课的时候，你就知道我其中的一些论据就是来自于这本书的。当然来自于好多本书，这本书是其中一本，对吧？这个就是我们做研究型阅读的时候经常遇到的情况。什么呢？就是一不小心就找到了一本其实你自己非常愿意看的书，对吧？嗯，好，今天这个分享到此为止。
|
||||
然后接下来的环节就是我们的另外一个环节了，就是工作总结。那这一次是三个月的工作总结，也有6月底没有做这个直播，7月底没有做直播，然后8月底做了直播。那现在就是 6- 8 月份的工作总结了。那呵呵，挺有意思的事情是什么呢？挺有意思的事情。是这样子，当然大家知道哈，我一直在写新课，然后我也随时讲一些小课，对吧？小课准备的时间短一点。那新课呢？我可能由于最近一段时间把我的课程主要形式变成了视频版，所以出课的速度变慢了，但是也因此，由于它的制作成本比较的高，所以我的制作的严谨程度将迫不得已的增加。所以相当于说由于改成了成制作成本比较高的视频版课程，导致的结果是我自己明显感觉到课程质量又拔高了一截。
|
||||
- 然后在过去的三个月里面，我们在社群里新增了的课程就是思考的真相。另外一个最近几天正在把这个写作课制作成了这个视频版，然后配上字幕播放给大家。而那个写作课长期以来是被我们社群里的同学们忽视的，这些人总想赚钱，但是他们不知道生产其实才是财富的唯一来源，而写作真的是很重要的一种生产能力，到最后哪里都用得到。并且如果你听了李笑来的写作课，你会发现他讲的完全是另外一回事，我真不是教你如何写作文糊弄老师的对吧？你会发现说生活当中你哪儿都用得到，你会发现说你竟然会因此成为你的孩子在这一生当中能够遇到的最好的语文老师。这在外面只卖 1000 块钱，你交 2000 块钱年费，你在这里也可以听得到，你都无法想象可以用这么便宜的价格买到这么超值的东西。
|
||||
- 对，OK，那么这个是哈我在这个过去的一段时间里，嗯，创作的课程，然后等这个写作课全部完毕之后播放，完毕之后还有一个新课就是马伯庸同学被我请来到社群里来分享他去讲他的读书方法，非常的精彩，对吧？我还为了这套他给我的是语音课，我还专门的这个为他制作了PPT，那Keynote，然后制作成视频版，敬请期待。
|
||||
- 马伯庸同学讲的真的是太精彩了。我也觉得说受益良多，对吧？OK，然后过去三个月里我还干了一件事情，这件事情首先要感谢哈我们的社群里的运营同学哈，罗文涛，以及罗文涛的这个优秀的合伙人，妻子叫做豆豆。梁老师，我们干了件什么事情？我们去研究了这个摆摊卖猪蹄这样一个普通人能干的小小的生意，对吧？
|
||||
- 因为我们看有些人做的不错，我们想合作，后来也没合作成，然后但是我们觉得这个事值得去研究，于是我们就研究了。研究完了之后就开始哈教一些人愿意参与的人去海滩卖猪蹄，对吧？然后 6 月份我们研究，然后 7 月份我们开始操盘，然后我们的第一个加盟摊位在前，大概一周前，这是满月了，对吧？然后第一月个月的营业额是4万块，对吧？相当不错了。然后目前我们已经有 12 个加盟的小朋友，对吧？然后其中有这个七八个已经走出了所谓的新手村，就是日营业额超过 500 块，对吧？好了，那么这个看起来不像是一个李笑来该干的事情，对哈。
|
||||
- 然后我有个朋友还担心说笑来，我就觉得说你干这事我也不奇怪，你是个疯子，但是你干这事你小心点，这你说外面说起来说李笑来又缺钱了，对吧？呵呵，不是写书讲课了，是摆摊卖猪蹄了，他这多麻烦啊。我说我不怕这个哈，就说我确实自己是干不了的，但是我有我的能力去研究这件事情，我可以帮很多的人，也每天非常的开心，对吧？所以过去的这段时间里，我每天比较放松的一件事情就是打开直播看他们摆摊的过程，帮他们挑挑毛病，给他们讲一讲哈销售的一些基础要素，挺开心的，对吧？真的是生活当中多了一个非常大的乐趣哈，这个是我 6 月份到 8 月份哈做的最多的事情。
|
||||
- 然后，嗯，还有很多就是对未来的几年的思考，对未来的几年思考当中，其中有一个就是七八月份的时候我把社群合并了之后，其原因在于说是因为我在整个社群几年的这个课程创作过程当中，豁然发现说自己已经创建了一个家庭建设的知识的小宇宙。对，那核心就是什么呢？核心就是我们认为说今天，嗯，绝大多数的知识最重要的基础就是上一次我们月末分享时候提到过的，就什么呢？就是生产知识、销售知识、投资知识，然后以及其他知识。于是生产、销售、投资以及为了学会生产、销售、投资所需要的自学，这么几个动作就构成了我的所有课程的知识小宇宙。
|
||||
- 就这么 5 个词，就这么 5 个词哈，就是生产、自学、生产、销售、投资以及追求。于是这五个词将会成为我们整个哈富足人生社群的关键字。而以后我去做research，我去做研究，我去做课程，我督促大家进步，基本上都是围绕着这五个字，五个词汇这个展开的，这个就是我对未来的思考总结出来的一个小的框架，对吧？然后对我们的这个相约 7 年后也有了清楚的设计，就是我不停的是这个讲课，我不停的研究。
|
||||
- 在这个过程当中，我只要遇到足够好的书，有一些足够好的观念就会跟大家分享。起码每次月末的时候，你有一次机会去升级你的概念表，你有一次机会去升级你的关系表，你有一次机会去升级你的流程表，对吧？所以比如说今天这个 rewired 这本书，大家看过或者分享过之后，你就会知道说你真的要减少屏幕时间了，你真的要减少媒体多任务时间了，你真的要关心你的大脑健康了，这个就是概念表、关系表、流程表都可能因此发生变化，所以我们前面已经讲了 36 期，然后接下来还有 48 期，就是相约 7 年后 48 本书其实也不算是很多，但是我相信一定会在座各位对在座各位有足够多的帮助。
|
||||
- 那我自己也会因此很受益，对吧？OK，那这个就是我们今天 8 月份的哈，这个直播，当然还有另外一件事情哈，就是今年的种树哈，也基本上哈完成了，下个月日在直播的时候可以看到一些今年种树的情况或者汇报。好，那今天的直播就到这里哈，感谢大家的参与，我们下个月末再见。
|
||||
64
pages/Steven Pinker.md
Normal file
64
pages/Steven Pinker.md
Normal file
@@ -0,0 +1,64 @@
|
||||
- [[The Science of style]]
|
||||
- 写作的难点在于，知识是网状的，但是我们只能用树状的语法，线性的表达……
|
||||
- 学习新东西时，不可避免地使用[[前置引用]]（[[自学是门手艺]]中有提到这个概念[the-craft-of-selfteaching/Part.1.B.why.start.from.learning.coding.ipynb at master · selfteaching/the-craft-of-selfteaching (github.com)](https://github.com/selfteaching/the-craft-of-selfteaching/blob/master/Part.1.B.why.start.from.learning.coding.ipynb)）
|
||||
- 将一个概念讲清楚，再去使用
|
||||
- 当没有讲清楚时，直接使用就会存在疑惑
|
||||
- 我们在学习和表达的时候都只能够线性的输入和输出，需要通过我们的大脑在其中进行转换
|
||||
-
|
||||
- Steven Pinker
|
||||
- 大家好，今天是 2024 年的3月 31 号，一转眼 2024 年的 1/ 4 就已经过去了。时间真的是飞快，我们经常海探，时间快，但是更为重要是如果你手里有活干的话，那时间就会更快。为什么呢？因为你的注意力被占用了，对吧？那么我们，嗯，这个月底要跟大家分享的不是一本书，而是一个作者。对，嗯，这个作者的名字叫 Steven Pinker，这人的名字很好玩哈。嗯， Steven Pinker。对， pink 就是粉红的哈。 pink 就是粉红小粉红，哈哈哈。OK。这个人很厉害哈。这个人是心理学家，语言学家，认知学家，然后他的一系列的著作对今天的人工智能领域的发展也有巨大的贡献啊。它应该是跨领域去研究认知心理学和语言学的第一人，或者是第一代呀。那么这个人大家可以到 Amazon 上搜一下，他的著作真的是非常多，一页都列不出来的地步啊。我先给大家来个截图，差不多是这样，就说我为什么开始读他的书哈。嗯，有几个原因。第一个原因是什么呢啊？我这几年读过他的最近的一本书。 2018 年出版的一本书叫做什么呢？叫做 the sense of style。
|
||||
- 这本书名叫 the sense of style，就是上面这个图片里面的第几个123456，倒数第二个 the sense of style。那么是一个特别好的哈语言风格指导，其实大家在学习写作的时候应该多看几本哈，关于 style 就是语言风格的书，他对你的逻辑思考清晰能力都有巨大的帮助啊。这方面其实有很多人写过，你不妨到 EMOS 上去搜一下 writing style，对吧啊？非常的有用。
|
||||
- 那么这个人和其他的作者不一样，他是认知心理学家，对吧？然后他又是语言学家，所以它对语言的感知和你在学校里遇到的那些语言老师所向你讲授的语文的功用是非常不一样的啊。那么书是啊，非常简洁的，但是值得阅读的，然后大致概括说句实话是没有意义的，对吧？你知道这本书你找时间去看就好了，对吧？那么这个作者，嗯，可能被比较广为认知的就是普通大众对他广为人知的一个一句话是，这个是什么呢？他说写作的难度来自于说思想是网状的，但是我们却只能用树状的语法线性的表达。
|
||||
- 这个是很多作者第一次在斯蒂文平克的书中见到的一种描述，而这个描述又是非常的准确，对吧？那么什么叫知识是网状的，可是我们却只能树状的语法线性的表达呢。举个例子，嗯，大家都知道，我最近的一段时间，半年左右的时间里一直在写英语教程。那么经过几番的修正之后，我们这个月又更新了一版。对，一会我会讲这个月的工作内容，其实主要就是新版的语音教程。那么在这个新版的语音教程当中，你在阅读的过程当中，你就会发现说，唉，有一些点我将不得不提前提到，但是没有办法深入讲解，只是提到而已。然后要到后面的章节当中我再深入去讲解，所以到最后你去看这个整个教程的时候，你会发现说你用一遍看完是不行的，你得看好几遍的时候，你会发现若干处有前后的关联，对吧？它其实是个网状的东西，那么如果哈知识点是一个网络形状的，那我们就没有办法哈单独走出一条路，遍历所有的节点。
|
||||
- 这个大家仔细想象一下，就说你这是个网络，这个网络里有很多的节点，a、b、c、d、e、f、g。那每个节点之间可能又有关联，于是这个网你就没有办法哈，找了一个路径，一下子从 A1 一直到z，全都你看最简短的走一遍，你经常会走来走去，比如说从 a 走到b，然后走到c，然后你就可以发现说你可以走到d，你也可以走到t，你可以走w，对吧？那下一步到底应该走哪呢？你就开始迷失在网络之中了，对吧？那么正是因为知识的这个核心特性，就是所有的知识到最后都是网络状的网络结构，所以当我们去学习一个复杂领域的知识的时候，我们就会发现说我们不可避免地在表述的过程当中使用所谓前置引用。
|
||||
- 什么叫前置引用？就是理论上来讲，我们在讲授知识的时候，或者是说在讲述知识的时候，我们最好的做法是什么呢？把一个概念讲解清楚了之后，再去引用这个概念去说明其他的问题。当我们没有把这个概念讲清楚，直接用这个概念的时候，就会引起学生、读者的困惑。对，举个简单例子，现在我就要在讲前置引用，对吧？然后你不知道前置引用是什么的话，你就没有办法继续理解下去，对吧？这就很讨厌。那比如说哈，当我去讲语音的时候，我有的时候就会讲所谓的浊化。可是我还没告诉大家什么是浊化，我就已经提到了这个概念，然后我可能要到下一章，再下一章才会深入地讲解浊化的几种情况，对吧？所以这个时候读者将不得不带着困惑继续硬着头皮走下去，直到他恍然大悟。但是大多数人扛不住这一点，对吧？所以你看知识是网状的，于是将不得不出现所谓的前置引用。
|
||||
- 当然了，如果你哈想深入的知道什么叫前置引用的话，你去可以看，你可以去看我那本书，叫自学师门手艺，里面我详细的解释过什么叫前置引用，对吧？当然了，自学生本手艺你不一定非要买啊。你在那个 Git Hub 上可以看到开源版本，我看我把这个链接找出来啊。
|
||||
- 这个地址很简单哈，就是 GitHub Dot com 然后 Slash self teaching，然后 Slash the craft of self teaching 这是一个。
|
||||
- 嗯，我四五年前写的哈，然后开源的书籍，然后我来搜索一下哈前置引用，我在哪里专门讲过，我现在这样找不到了，光看目录我找不到哈，没有关系的，你呢？就翻一翻啊，会找到一部分，有一个专门的章节，我去讲解了哈。什么叫前置引用？好了，我们接下接着往下讲哈。因为知识是网状的，所以我们没有办法找到一个路径，一下子就可以遍历所有的节点。于是就在讲解的过程当中不得不出现所谓的前置引用，但是这个过程当还有另外一个困难，就是什么呢？我们说话的时候，我们用的语法其实是树状的，对吧？就好像谁对谁干了什么事情，然后不停的修饰什么样的，谁对什么样的谁干了怎样的干了什么事情，对吧？比如说愤怒的李笑来，对不知所措的你，你看，本来是李笑来，对你这是一个枝干，但是我出来了一个分支的愤怒的李笑来，对吧？然后，对不知所措的你，然后狂风暴雨般的骂了一通，对吧？所以你看这就开始出现分支了，对吧？然后我这个句子里还可以加上句，为什么我会愤怒？我会这么说，因为什么什么事情而愤怒不已的李笑来，那这个时候他就有两只因为这个所以愤怒了，现在状态是这样子的，然后对着不知所措的你，对吧？干了一件什么什么样的事情？所以其实我们的语法这个是一个树状结构的，对吧？然后还有一个问题，就是它是个树状结构，但是它也没有办法树状的表达，它只能线性地表达，为什么呢？我们说话的时候只能一个字一个字的说马，而对方听的时候或者看的时候也只能一个字一个字地听，一个字一个字地看，然后我们在阅读的过程当中逐词逐句的输入进来之后，在大脑当中把它还原成树状的语法去理解整个结构，理解它的意思，之后再去那个知识的迷宫当中去探索，这个就叫知识是网状的，可是我们却只能用树状的语法线性的表达，这就是写作的难点，甚至也是阅读的难点。
|
||||
- 当然了我们上一次在这个跟大家沟通的时候也提到过哈，这个 Steven Pinker 也提到过这句话，对吧？然后，嗯，这个人很厉害，然后他也有这个一些争议，对吧？嗯，在他这个 m 造成哈罗列的这个他的著名著作当中，前面有一二，第二本叫 black Slate the black Slate，那么白板这个中译板我不知道大陆有没有哈，台湾有叫白板。对，那么这本书当时哈这个就是怎么说呢？就引起了巨大的争议，对吧？引起了什么争议？就是这个人经过他的研究，到最后他得到了一些他的证据能够支持的结论。
|
||||
- 他说人生并非本来是一张白板，他不认为每个人出生就是一张白板、一张白纸，对吧？他认为说基因和环境对人的塑造比我们想象的要重要的多，其实它这个结论是非常严谨的，对吧？他说基因和环境，注意，他说是基因和环境，而不是基因，也不是环境，而是基因和环境对人的塑造比我们想象的要重要得多。
|
||||
- 然后这个观点其实引起了轩然大波的原因是很多人，嗯，不由自主的只看到了自己想看到的那一部分，为什么呢？如果他们看到的是基因对我们人类的塑造比想象的重要的多的话，那么就挑战了什么呢？挑战了舆论上的政治正确什么呢？就是我们会舆论上的政治正确，认为说人人平等，人生而平等，对吧？但是你从基因开始就不一样了，这不就让人愤怒了，对吧？然后在他的论据当中也确实存在这样的根据，说不同种族之间确实有基因上的差异，注意它的表述依然是非常学术化的，就是说它是不同的基因和不同的种族之间那存在着不同的基因，确实存在着基因上的差异，对吧？那既然是差异，那肯定是有优有劣，对吧？那这样的话就被另外一些人，嗯，莫名其妙的理解为说，那比如说白人在某些基因上比黑人强的话，那么就是白人至上论，对吧？但与此同时是有差异的，那黑人也有一些东西在基因上比白人强，对吧？那这个黄种人在某些地方也基因比，可能比白种人强，比黑种人也强，对吧？它只是差异，然后互相确实有优劣，对吧？但是它的这种知识分子的平时的并且有根据的言论被利用了也好，被误解了也好，对吧？然后从这个很多方面引起了争议，然后在 2015 年到 2022 年期， 2020 年期间有一个这个美国，这个不是有一个那个叫黑命贵事件吗？就是有个乔治弗洛伊德事件，然后在这场骚乱当中，评克也发表了很多的推特，对吧？然后涉及到哈种族主义和暴力。
|
||||
- 对其中有多少条的推特颇有争议，遭到数百名学者联名要求美国语言学会撤销评课在此会的杰出学者身份挺有意思的，但是美国语言学会对此进行了回应，对进行了回应之后拒绝公开信的要求，并且这个公开信也就不了了之了，对吧？评克本人就是批评这些人，说他什么，他们是言论警察哈。
|
||||
- 想尽办法在我的文学文字中找出冒犯性的词句，对吧？但实际上我个人认为说它的论证首先是足够严谨的，另外它的结论也不像它的那些曲解者们所描述的那样，对吧？它只是证明了人类的不同种族之间可能确实有基因上的差异，而这个基因上的差异在某些方面确实有优劣，仅此而已。
|
||||
- 对，并且还不是定论，对吧？举个例子，它是说有基因的，但与此同时它也强调了环境。对，OK，那我给你举一个例子，你就明白了，就是环境的影响有多重要，基因的影响多重要？比如说哈，你在新疆，你随便看到个小孩。对啊，你就会觉得说他有很好的舞蹈基因，他们都会跳舞。对啊，当然你会感觉这是基因问题，也许真的是的，但是这个过程当中环境也起着非常重要的作用。
|
||||
- 什么意思呢？就是你看哈，你不是新疆人，你也没生活在新疆，你生了个孩子，结果生出来当天你就给送到新疆了，他就在新疆长大，对吧？然后等他五六岁的时候你就会发现就算没有人教他，他也会跳舞，而且有模有样的。这个时候你说它是基因问题吗？对吧？同样的道理的，在非洲有很多哈黄种人的后代或者是白人的后代，对吧？也同样哈表现出舞蹈基因的，对节奏有非常好的把握。为什么呀？因为那里的人都跳舞，那里人都唱歌，那里人一听音乐都扭屁股，你就跟着扭呗。对，所以基因上的确可能有差异。对，但是，嗯，他也没说环境就不起作用，而且我个人认为说环境是更起作用的啊。
|
||||
- 这一会儿我们会提到哈，就是我这段时间哈翻出它基本所有的书都在这个翻，是有原因的，对吧？然后最近的十来天我翻的最多的一本书是什么呢啊？就是这里面的倒数第三本书叫 the language instinct， the language instinct 就是语言直觉，语言直觉叫语言直觉，对吧？那么这本书，嗯，也值得看一下哈。尤其值得看的是什么呢？尤其值得看的是。嗯，他倒数第三个章节是讲小朋友的语言习得过程的，这里尤其值得看。那么评课其实在这个语言认知学当中就是扬名立万，靠的是这本书 the language is 丁志啊。这本书大概出版年份哈，我看一眼很早了，它的出版年份应该是 2010 年。现在的这个 Kindle 的这个 the language instinct，不对， 1994 年他是 1994 年出版的一本书，他在这个语言学和认知心理学里面哈扬名利外，也是靠这本书。那么这本书，嗯，里面有很多有趣的观点哈啊。
|
||||
- 但是我个人关注的是哈孩子们在就是学语言的时候那个过程，对吧？当然了哈，特别逗的是什么呢？特别逗的是我个人并不认同他这本书里的很多观点，当然他是 1994 年出版的，那个时候人们还认为说语言学习关键期是一个不可突破的障碍，对吧？当然了，今天已经有动摇了，已经有很多的科学家们认为说语言学习关键期这个概念是没必要的，对吧？但是在评课当时写哈这 language instinct 这本书的时候，哈语言学习关键期还是个非常流行并且基本上是不可辩驳的理论基础，对吧？所以这本书里的这一部分是我不同意的，但是剩下的部分就非常的有意思，对吧？它这里面有一个值得分享的观点是什么呢？就是他认为说这个人类对语言的掌握能力，人类的语言能力是与生俱来的，虽然刚开始出生他不会说话，对吧？然后虽然给我们的感觉哈语言都是后天习得的，但是它的最基础能力却是天然的、天生的，对吧？嗯，他举了个类比，他说什么呢？就好像哈说这个蜘蛛一出生就会蜘蛛网。他并不是哈，某一个蜘蛛是天才发明了蜘蛛网，然后其他的蜘蛛学会了滞网。不是的，他就是天生就会滞网。对，然后天生就会吃那一种网，对吧？人类显然更高级，对吧？天生就会说话，只不过出生的时候看起来还不会说话，但是他最基础的本能都存在，就全世界所有的人都在说话，对吧？然后他有句话特别逗哈，他说人都在说话啊。嗯，两个人坐在一起，马上就开始互相说话，实在找不人说话的时候，人会对自己说话。
|
||||
- 对，然后语言的生成这里面也有个比较有趣的观点，就是首先刚才说语言的能力是每个人天生的，对吧？嗯，另外一个是什么呢？就是语言其实是可以被创造的，他怎么创造这里边就开始有意思了，尤其讲到哈小朋友学语言的过程当中有一个观点是格外重要的，就是其实语言之所以是人类天生的，是因为人类已经注定成为了社交动物。相互沟通是社交，必须。
|
||||
- 写社交与沟通就是人类天生是社交动物，我们也可能也会翻译成社会动物，然后这个 social 和 communication 是生存的，必须survivonis。那么正是因为如此，你想如果人只有自己，不需要社交，然后自己可以解决一切的问题的话，那人是可以不说话的，但是显然不可以吗啊？尤其是人类社会的发展分工越来越明确，导致的结果是什么？今天我们有很多我们生存必须的事情，我们根本就不会做。我举个例子，在我长大的年代里，做饭还是每个人都会做的事情，到了今天可真不见得是所有人都会的事情了，对吧？在我长大的年代里哈，每家每户的家庭主妇们都会做衣服的，都会裁剪的，对吧？真的有很多孩子的衣服都是自己做的。今天你还会觉得说有很多人会做衣服吗？都是专门化了，专业化了，对吧？于是社会分工的结果是什么呢？社会分工的结果是人类越来越需要社交，越来越需要沟通，对吧？那于是人类的语言也在不停的发展，对吧？然后语言的容量也在不停的扩大，对吧？这个就是我们这个时代所面临的情况，对吧？那小朋友在学语言的时候为什么看起来比较容易呢？就是因为那个时候他们会天生的认为说与他人交流是生存的刚需，于是身边的人会说话，他就要挣扎着会说话，对吧？他不知道什么意思，没有关系，他会挣扎着去重复人家说过的话，然后去猜测这句话在什么时候干什么用。不一定猜对的，但是它会不停的试，直到它找到正确的方式啊。
|
||||
- 然后结合着这个评课的这本书在看很多其他的语言学方面的书籍的话，你就会发现说对儿童们习得新语言的过程研究是非常非常的，这个多的有很多论文值得看，其中有一点是比较有意思的，什么呢？就是小朋友的认知非常少，造成了它的学习难度相对低。我再重复一遍啊。
|
||||
- 这个，我在这个，这个语音塑造的内容当中曾经提到过，也在我们的社区里也提到过，就是当你作为成年人学习外语的时候，最大的难点在于说其实是因为你的思想复杂了，所以你的表达需求复杂了，所以因此你的学习难度提高了啊。小朋友，不一样的，小朋友的生活范围内就那么几件事情，爸爸妈妈的饿困，所以他其实是学习难度非常低的。为啥呢？因为他的认知范围非常小，然后他在小的认知范围内把基础学会了之后再不停的扩展。而成年人你把基础学会了之后没有用，完成不了沟通的功用，于是就很困难。然后你又学了很多单词，还是不够用，然后就更困难，然后就容易放弃。
|
||||
- 所以到最后小朋友之所以学得快，某种意义上从今天的角度出发的话，我们可以讲出很多的理由，但是语言学习关键期并不是真正的理由。在这一点上评课在 1994 年学这个 language sting 的时候，学术界还不像现在有这样的共识，那个时候这个叫语言学习关键期，还是属于比较主流的看法，对吧？那今天我们知道了，小朋友认识范围小，然后导致了他们的学习难度低。
|
||||
- 然后再另外一个是什么呢？就是他们在那个时候是不怕犯错的，然后身边的环境也是比较友好的，对于是他们在学习上面临了更少的障碍，对吧？比如说你仔细观察一下你家小朋友长大的过程，你仔细观察一下他们说话的过程，你就会发现说他们学会每一个辅音都是有先后顺序的，他们说，嗯，妈妈可能比较容易说，爸爸可能比较说比较容易。但是你要让他说啦啦啦这个音他们要很晚才能学会的，可能到 3 岁左右的时候还有人发不准的，对吧？比如说你跟小朋友说hello，对，hello，对，他不会说 hello 的，他会说 hello no，hello，hello，对，他也跟你学，而且他也会把那个语调学得很好，hello，hello，对吧？但是他不会发勒的音，因为那个舌尖要在口腔里哈的活动小朋友看不到，所以他暂时模仿不了，他也猜不出来，对吧？所以他会很晚的才能学会溜这个音，对吧？但是不重要，他会找一个差不多接近的完成大致的任务，然后并没有错误的负担，然后别人也不会去责怪他。
|
||||
- 我们作为成年人还会觉得很好玩，有的时候我们还学他说，于是我们再见到他的时候，不说hello，他也很高兴，说hello，对，就这样啊。所以小朋友就是首先认知范围小，导致学习难度低，并且他们的容错环境非常的好。对，所以他们显得学得更快，对吧？然后有一点是更多的忽略的，被大家忽略的什么呢？其实是环境的影响，对吧？就是小朋友在说话的时候，他的核心目的是跟身边的人沟通，对吧？所以如果他用这些话没有办法跟身边人沟通的话，他就不说这些话什么意思呢？我给你举个例子，我是双语环境长大的，那么嗯，在我们双语环境长大的人群当中，这种现象是非常非常普遍的，就是当我看到一个只会讲朝鲜语的人的时候，我会自然而然的跟他说朝鲜语。
|
||||
- 我脑子都没有想过，我就会那么做，然后当我能当我见到一个这个只会讲汉语的人，那我就会只跟他讲汉语，对吧？当我遇到一个既能讲汉语也能讲朝鲜语的人，对吧？我跟他说什么取决于他先跟我说什么，它就是这样的。好了，那么现在呢？我家小朋友呢？是，嗯，上国际学校，然后在家里讲中文，然后在这个学校里讲英文，对吧？然后回来跟这个姥姥爷讲朝鲜语，对吧？为什么呢？因为这些人说的都不一样，然后你就会出现个比较有趣的现象，比如说我老婆是不会讲英文的，或者是说他的英文表达是非常，这叫limited，对吧啊？非常有限的。然后我家小朋友就不跟他讲英语。他们可能自己玩的时候相互之间会讲英语的，但是跟妈妈说话的时候就不讲英语，对吧？我大家也知道了，我以前是不在乎自己的口语的，虽然我当过英语老师，完全不在乎，对吧？然后这段时间在学习之后，自己都汗颜的要命，为啥有大量的知识点啊？其实因为自己过去不在乎，就没有学过。
|
||||
- 那然后呢？嗯，我这半年不就是在天天练吗？想尽切办法练吗？对吧？然后我家小朋友回来发现跟我说英语的时候，我跟他们说的，他们能够理解，然后符合他们的习惯，然后他们就会自然而然的跟我讲英语讲得很多。对，所以你看小朋友的学习语言速度之所以快，核心更多的在于这里，它是一种社交需求，对吧？所以没有社交需求的话，那就没有学习动力，然后就没有这个使用场景，没有使用场景就相当于说缺乏了大部分的练习环境，于是他就不会习得这个东西。所以到最后就是从评课那个时代开始研究的认知心理学，评课的这个博士论文就是讲这个 childrens language development，就是孩子们的语言能力习得和发展过程的，对吧？然后从那时候开始，很多的学者在这个领域里做了大量的研究，然后有很多非常有趣的结论，那对我们来讲最重要的。
|
||||
- 那我现在回过头来大致上也跟大家说清楚了，为什么我这段时间看他的书比较多，是因为我在研究这个领域，然后这个领域里的鼻祖就是他。然后顺着他的著作我就可以找到很多其他的这个著作，对吧？他参考了一些书，我也去翻一翻，对吧？然后有人参考了他的书，我也会去翻一翻。有人批评他，我也会去翻一翻啊。然后有人赞扬他，我也会去翻一翻，对吧？然后他的书有我赞同的部分，我当然认真看，有我不赞同的部分我当然还要认真看，然后去想为什么这个东西，嗯，已经不对了，对吧？就是这样子的。然后呢？在这段时间里为什么看他书比较多呢？就是因为我趋势不仅是要写一个语音塑造教程，也是要把我们的富足人生社群变成一个真正的学习社群，对吧？我可能在去年底的时候就跟大家说过，我说再也受不了假学习了嘛，对吧？那么其实很简单，如果你重视你的家庭教育的话，那有一个特别简单的方法，会让你的家庭教育质量卓越。
|
||||
- 什么呢？就是你自己变成一个老师嘛。对，你自己变成一个老师嘛。你把自己变成一个老师，那么我的意思是合格的老师不是那种胡编乱造的老师，对吧啊？不是出去骗钱的老师，是真正的老师。那么这个时候你真正了解教学，你真正了解学习，那你家的孩子怎么会成为学渣呢？太难了，对吧？那怎么成为老师呢？你把自己教会，你先成为自己的老师，然后你把自己教会，你自己身上有没有效果你自己不知道吗？你自己是怎么练的？你自己是啊，怎么克服困难你不知道吗？然后你为了克服困难，你付出了多少的代价？你付出了多少的辛苦，你不知道吗？你过去的几个月里，在我们的社群里，如果真的参加了我们说的 1, 000 小时拉练活动，你每天练上 3 个小时，你难道不能够理解？有很多事情就算你知道了也不能够马上做到吗？这些在学习和教学当中常常出现的，特别简单又特别普遍，但又却被绝大多数老师和家长忽略的这些点你都心里一清二楚的。
|
||||
- 那这个时候你怎么会不会？怎么会让自家孩子变成学渣呢？比较难的？我告诉你，这世界上绝大多数上的教育的卷都是因为父母完全不懂教育造成的，特别浪费钱，对吧？所以就说，嗯，我是想把我们的社群变成一个真正会学习的社群，真正重视家庭教育的社群，对吧？那么这个语音教程只是一个起点，我要做的一件事情是什么呢？我要把我们社群里绝大多数有心人，就是只要你愿意，你们不愿意，你就算了嘛。你天天问我说学外语有啥用啊？那我就不管你了，对吧？但是如果你愿意，那么我就会把你变成一个好的老师，至少是你的孩子的好的老师，你不一定出去要当老师的，对吧？你的孩子应该有一个最好的老师。那是谁啊？那可能是你吗？对吧？然后如果你能做到，那就肯定是你，对吧？起码首先可能是你，对吧？然后你懂怎么学习，你懂怎么教学，对吧？你懂学习的过程，对吧？那这样的时候你的家庭教育质量不会低的。而这些需要多少成本呢？说句实话是经济上来看是非常低，我都甚至懒得收钱。对，我甚至都懒得收钱，我没有收过钱，将来这个在语言塑造这门课上，我直接把教程给扔出去了，对吧？需要的是什么呢？需要是你投入比时间更为重要的资产。
|
||||
- 第一个是实践，时间肯定是比金钱更为宝贵的资产，多少时间是 1, 000 小时，这么一算倒也不太多，一天 3 小时，一年就下来了。对，但这 1, 000 小时又不是随随便便的 1, 000 小时，对吧？因为如果是随随便便的时间的话，那我们每天都会流失 24 小时，对吧？这时间是这样子的，是注意力集中的 1, 000 小时，每天 3 小时的话，就是每天注意力集中的 3 小时，所以这个投入其实是非常大的。对，但是这个投入从经济成本上来看又是非常低的。反正你不花，你不投入它也会过去，对吧？你不投入这个时间会流失。你不投入注这个注意力，你的注意力就会被手机聚集，然后网上的那些热搜给吸引过去，然后不知不觉消费掉，对吧？成为别人的电池，对吧？就是这个道理嘛。
|
||||
- 所以你到底要做还是不要做，对吧？然后我想做的是什么呢？我想做的是接下来你学会学习，然后你把你的家庭变成至少是双余家庭，甚至将来是多余家庭。我希望我们社区里每个家长以及新生儿的家长都经过自己努力，把自己家变成一个双语家庭，起码你的你和你的孩子之间对你天天让孩子自己去上英语学习班是没有用的，对吧？为什么啊？我给你讲两个理由，第一个理由是刚才我们讲过的这个语言的功用，它就是用来沟通的，这个语言的功用它就是用来社交的啊。
|
||||
- 你要是每天跟孩子说的话都是英语的话，对吧？那他的英语就会很好，那你怎么做到越早开始越好嘛？因为这个小朋友刚开始的时候所需要的词是非常少的，它越小的时候你越容易开始，你知道吗？你在他最小的时候，你最需要跟他说的第一个词只有一个音节，就是no。对，你什么吃什么，别动，这些话你都不用说的，你把勺子递给他，伸到他嘴边，这自然就开张嘴了。
|
||||
- 你不说吃他也张嘴的，对不对啊？你你，你有很多的话，你不说都没事的，但是他不小心乱跑了，不小心伸手要这个摸那个插座了，对吧啊？你可能只说一个no，这个 no 谁都能说，对吧？然后接下来，你接下来跟他说可能复杂一点就 stop 还是单音，介单词，但是多了两个辅音，对吧？等等，然后慢慢开始复杂起来，早晨起来可能说 good morning，对，晚上会说 good night，对吧？慢慢开始复杂起来，可能一个词的变成两个词的，对吧啊？然后变成三个词的，对吧？
|
||||
- what are you doing？
|
||||
- 你在干嘛，对吧？等等，这次有点事儿，都是特别简单的句子，对吧？然后慢慢开始复杂起来，因为小朋友的认知范围小，所以你需要学的都是比较少的。然后，所以小朋友越小的时候你开始越容易，对吧？然后你在家里跟孩子说说英语的话，你就是双语家庭嘛。当然了，同样的方法可以用来去学任何一种语言，对吧？所以将来成为这个双语家庭，甚至培养出一堆 polyglots 都是有可能的，对吧？我的核心目标就是这个，所以我选择了这个参考书籍里面的一个分支，就是斯蒂芬评克的一系列书，我在认真的去看，然后他的几乎每本书里都会提到这个语言对人类思考的影响，对吧啊？尤其赞叹的是 2018 年的时候，他还写了一个style，关于语言风格的书，真的是很好的工序书，对吧？就是这个原因了啊。然后这个除了你越小开始越好，另外一个是什么呢？你是父母，他就有跟你沟通的意愿。对，所以这个刚需会使他学得更快，而不是在学校里为了考试去学了十几年那啥也不会，到最后莫名其妙的结束，这些都是可以做得到的啊。
|
||||
- 嗯，我想跟大家说的是孩子的多语环境对他未来的成长来看，咱不说别的，就是经济效益都是非常大的，会说多种语言的人就是会，就是比那些平均来看就是比那些只会说单种语言的人。嗯，收入更高。对，高多少没法估算，反正收入肯定会更高，这是跑不了的事实，这么多年来就从来没有断过，就是这样的。
|
||||
- 好了，所以今天哈给大家介绍的不是一本书哈，是一个人的好多本书，这人其实长得也挺帅的，我看我能不能找到他的照片，是不是挺帅的人？不是那种大帅哥，但是这个，嗯，随着年龄的增加哈，然后知识的这个丰富，然后你去看哈这往那一站哈，一脸智慧，对吧？非常厉害哈，这个人也确实也有意思，对吧？他在说也很有意思。嗯，后面这我看这里面有没有他那本书啊？有，这第四本更好玩，也挺好玩的。
|
||||
- 这个第四本，嗯，叫做，我看一眼叫做 the BAT Angel of our nature。好像中信出版社出版过。这本书叫人性中的善良天使，这是他20。嗯，我看应该是 2011 年出版的，书中信可能应该是在 201341314 年出了忠义版，叫人性中的善良天使，然后副标题叫暴力为什么会减少啊？他用详尽的数据给大家证明了，或者是说论证了一下，就是人类发展史的过程当中，暴力实际上是一直在减少的，虽然我们今天感觉不太一样，全球的暴利事件会变得越来越多，但总体上来看实际上是在一直减少的。
|
||||
- 为什么呢啊？其实理由特别简单，就是人们之间的相互沟通多了，所以没必要使用暴力了，对吧？OK，当然了，我们今天在日常生活当中感觉并非如此哈，俄乌还在发生战争，对吧？然后三体上线了之后，大家再讨论哈，跟外星人可能将来也终有一战，等等，对吧？但实际上，现代文明的发展使得语言的障碍减少，然后网络的媒介的发展使得人们的沟通变得更为普及以及更为高效，于是大量的冲突就实际上被解决掉了。于是相对来看哈，人类之间的这个暴行是越来越少的，也是个挺有意思的书哈。
|
||||
- OK，今天关于书的分享哈，就先说这么多，嗯，因为跟大家讲的不是一本书，而是一个这个一个作者，对吧？斯蒂芬评克，然后顺着这个名字你就可以找到很多很多的书籍，你大家没有搜一下叫 Steven pink， Steven pink，对，OK，好了，然后这个整个3月的工作总结倒也简单哈，依然是哈在做这个语音塑造的教程，然后这个网址https，然后 one thousand hour，就是 1000 H 到org，目前已经更新了新版，然后，嗯，这次的新版我做了一些修订啊。什么修订呢？就是整个教程里的音标体系，我换成了比较权威的剑桥词典的剑桥英语发生词典的音标体系。
|
||||
- 大家截屏之后再看，就是dictionary，然后词典这个词，然后 dot 点儿，然后。
|
||||
- Reach their org will help rahana phonetics htm.
|
||||
- l 那么这个其实到最后变成什么了呢？变成说我的语音塑造教程，起点就是剑桥词典的音标体系，然后从此开始每一个都给大家讲解一遍。整体上，嗯，这个剑桥词典的音标体系拿过来替换了，我原来那个有点怎么说还是属于脱胎于英式音标的美式音标全给改了，然后与此同时李安同学也配合着我哈，在这个 enjoy APP 上也全面改用了哈这个剑桥的音标体系啊。大家可能哈最近一小段时间也注意到了哈啊。
|
||||
- 李安同学依然在快速迭代，现在 enjoy 哈已经是 Alpha 2.0 了，可能是 2.03 了今天，然后也有大量的功能的改变，然后里面的音标体系也发生了一些变化。然后接下来的这个每个月我还都会做一些改动，并且增加一些练习版。然后，嗯，我会正在准备各种材料，会给这个教程再添加上很多的。
|
||||
- 这个叫什么呢？附加练习，附加练习，然后最后我会推出一个课程，大家先这么练着，早晚有一天我会推出个课程，然后这个课程的核心目标是什么呢？就是打造双语家庭，只要你愿意，对吧？我们就可以给自己家孩子打造一个良好的语言环境，对吧？不要意味着说自己非要出国才可以有一个什么双语，环境不是这样子的，在过去也许真的只能如此，但是今天这个世界已经发生了一定的变化。
|
||||
- 所以今天我们要培养的可能不仅仅是一个双语人才，对吧？有可能是一个多育人才，对，他可能会说很多种话，很正常，并且并不累，不像我们以前那样哈，学的特别特别的累，没那回事，对吧？然后这背后有个大的这个理论基础是什么呢？就是一切的语言学习都应该以语音为核心，以语音为基础与以语音为每一步的发展过程的核心。
|
||||
- 对，就是说你不开口说等于没有用，对吧？那我们今天我们这一代人在学外语的时候，由于语言教学的困乏，理论的落后，所以我们其实吃了很多很多的亏的，对吧啊？包括我自己在内，即便我当过英语老师，没有用的也有大量的这个。嗯，词汇读错的。为什么呀？因为学的过程当中就不是以与因为核心的，对吧啊？这个昨天还慨叹一件事，有个词温度，你看我竟然一直读成temperature。其实是temperature。
|
||||
- 对，被我读成 temperature 那个 re 是怎么来的，对吧啊？我都不知道，并且特别搞笑的一件事情是这样，就是因为我脑子里是这样的音，所以我这个词我显然听过无数遍，但是我竟然没有意识到说我脑子里这个音和我听到的音是不一样的，这不很搞笑吗？对啊，当然没有关系，只要继续学习就有改正的机会，对吧啊？所以就是说我们的教学方法里面有一个与外界最大的不一样，就是什么呢？就是 100% 甚至100%， 10, 000% 的强调语音的重要性，对，就是你不说是没有用的，学了也白学的，对吧？首先要强调这个语音的重要性，其次再往下要强调社交的重要性，就是这个你不仅要说，你还要对人说很重要，对吧？那外面没有人，咱自己家里有人，对吧？然后自己家里人还不够怎么办啊？我们社群里有人，对吧？然后这是从语音，然后往外延伸，就是首先语音是核心，然后要跟人说话往下再走，我们这个教程和外面教程不太一样的是我们是以音节为核心。
|
||||
- 对，因为自然与流就是以音节为核心单位的，对吧？你过去上学的时候，包括我自己上学的时候，我们学外语肯定是以词汇为核心的，以和以词汇为单位的，对吧？所以我们吃了很多亏，我们并不知道，但是如果我们观察一下小朋友是怎么学外语的，你就会发现说小朋友们说话的时候靠的不是词汇的，它是模糊的认为那是个词汇，或模糊的以为那是个词汇，但实际上它都是一个音节扒出来，然后一串说出来的，对吧？他们在不认识词汇、不认识字的情况下，已经可以说很长的句子了，对吧？这是个很神奇的现象，但显然不是靠语法，不是靠词汇，它其实是以音节为单位，所以音节记忆力也是很重要的，所以整个这个体系我会慢慢的完善。但是有一点是很确定的，与外界的教程和教学法已经有了天壤之别。咱不说咱一定很好，一定更好，反正的区别是非常非常大的。
|
||||
- 对，然后，嗯，在家里这个给孩子创造这个多语环境这件事情，再一次李笑来不是讲讲而已，而是已经这么做了，并且还做得不错，于是才可以拿出来跟大家分享，对吧？嗯，然后再强调多少遍也不过分，就是如果你有孩子，如果你重视家庭教育，请你记住，这是语言能力，是一切能力的基础。你不要以为语言能力很高级，但是它确实很基础，它是其他一切能力的基础。对，然后语言能力的再往下还有个基础。什么是语言能力的基础呢？记忆力是语言能力的基础，记忆力差的话语言能力也差。语言能力差的话其他能力也都差，就是所有其他的能力，然后往下是语言能力，再往下是什么呀啊？记忆力。
|
||||
- 对，那记忆力里面有一个分类叫音节记忆力，声音记忆力，对吧？所以我们经常说很多家长都卷错了卷学校里的学习成绩，那个学校它不是为了智商提高而准备的，它是为了让你听话而准备的，它不是为了让你成为一个成功的人准备的，他是为了让你成为一个成功的可以被雇佣的人准备的，对吧？所以学校里的成绩真的应该卷吗？我个人认为说是没必要的，但是最基础最重要的东西大家真的卷了吗？好像大家并没有卷。对啊，那你看啊，你想往那么那么多的能力，但是更为基础的语言能力却没有打造好在这个语言能力下更为基础的记忆力并没有打造好，再往下记忆力当中的一个分支叫音节记忆力完全都没有想过，听都没有听说过。
|
||||
- 对啊，那你说哈，你家孩子这个多吃亏啊。对，咱也不说这样就一定变傻了，反正肯定会吃亏，对不对？会非常非常吃亏的，对吧？然后每个孩子都是我们家庭里的智能资产，你知道你好好养它就是资产，你养不好它就是负债，对吧？然后可能会让你家破人亡的，这是很可怕的一件事情，所以我们真的应该非常认真的对待，对吧啊？所以在过去的这个一整个月里面，我差不多每天都花两三个小时练习自己的语音之外，我把大量的时间都花在改写新的教程上了，然后没想到哈，嗯，耗费了那么长的时间。对比也再次比较得意的是什么呢？比较得意的是这个新的版本里面的大量的插图又是我自己画的。当然了也那个有身边的朋友帮助哈，真的是非常的好啊。那天我在这个微博上还跟人家显摆了一下，哈。
|
||||
- 我这个找我们的电波同学哈，帮我辅助去修改，然后我们俩一起研究，后来我自己竟然就学会了，对吧？然后这张就是新版里面的大量的这张图片，都是我自己这个重新画的。嗯，在写作过程当中不小心又学会了真正的去编辑矢量图的，也挺高兴。雕虫小技也不知道能用来干什么，但是反正就是挺高兴的。
|
||||
- 然后，嗯，在这个教程的写作过程当中，还挺特别感谢一个人叫这个韦永龙同学，我们这个社群里都知道他的 ID 叫Lyric，我们管他叫戈斯经理，对吧？就是整个这个 1, 000 H W R G 的网站是用一个叫 white press 的这个框架做的，然后他帮着我写了很多的插件，不然的话我就没有办法按照我的格式去写这个文档，对吧啊？包括今天他还帮我写了个脚本，替换了文档里的所有的音标的字体和音标的tag，对吧？这些如果没有一个手术的程序员帮忙的话，以一个英语老师的这个能力圈干脆就完成不了，对吧？别看我也会程序，但有些东西还是需要专业人士帮忙的，对吧？在这个过程当中，各司经理真的是一个不可或缺的存在，我时不时就要开谈美女，我可怎么办，对吧啊？包括这个 enjoy APP 的这个作者就是李安同学，对吧？还有后面的这个，我们的一个特别小型的团队，你看于思潇同学，对吧啊？都在帮我的忙，没有他们的这个工作我根本就没有办法完成到这个程度。
|
||||
- 当然了，在未来的时间里，我还有大量的工作要去做，会把它做得更好，对吧？好，那么一转眼又一个小时过去了，我们的月末直播又到这里做一个结束，然后我们下个月再见。
|
||||
6
pages/Task.md
Normal file
6
pages/Task.md
Normal file
@@ -0,0 +1,6 @@
|
||||
- [[TODO]]
|
||||
- {{query (task TODO)}}
|
||||
- [[DOING]]
|
||||
- {{query (task DOING)}}
|
||||
- [[DONE]]
|
||||
- {{query (task DONE)}}
|
||||
155
pages/The Anxious Generation.md
Normal file
155
pages/The Anxious Generation.md
Normal file
@@ -0,0 +1,155 @@
|
||||
- 大脑神经元
|
||||
- 不断创建连接
|
||||
- 每时每刻，我们的大脑都在变化
|
||||
- Great Rewiring
|
||||
- 自从2010年手机普及后，人类大脑突然之间有了一个重构重组，因为屏幕，智能设备而产生的不一样的连接
|
||||
- 不再只认为**相关关系**，而是证明了**因果关系**……
|
||||
- 智能设备/社交网络，对女孩的伤害不仅更大，而且极大
|
||||
- 关于车的危险
|
||||
- 强制汽车限速，几十年
|
||||
- 强制系安全带，几十年
|
||||
- 强制安全座椅，几十年
|
||||
- 当一个危险出现的时候，并且集体意识到它有多危险，并集体做出决策，想办法应对这个危险，所需要花的时间就是超级长的
|
||||
- > ==新危险出现的时候，人类社会的整体反应速度极慢……== #概念
|
||||
- 关于烟草
|
||||
- 发明->普及->发现对人体有害，对青少年及其有害->禁烟
|
||||
- 电子烟，暂时没有法律禁止或限制
|
||||
- 智能设备对青少年的影响极大……
|
||||
- ——无论如何都是弊大于利……
|
||||
- 人类的大脑，在出厂（出生）的时候，是一个尚待发展的设备……
|
||||
- [[Livewired]] 中提到过大脑是一个活件
|
||||
- 大脑的发展完整要到25岁，15岁之前除了大脑皮层之外其他部分都是可以发展到99%的
|
||||
- 95后……15岁的时候，即2010年，开始接触智能设备
|
||||
- 15年，大量二手设备淘汰给孩子使用
|
||||
- 智能手表，对孩子
|
||||
- Z世代，80-95，Alpha世代，长在了智能设备泛滥的世界里……
|
||||
- 青少年抑郁症发病率
|
||||
- 
|
||||
- 10年开始，男孩增加161%，女孩增加145%
|
||||
- 全年龄段都在增加，除了50+，年龄越小，影响越大
|
||||
- 
|
||||
- 父母在现实世界里的过度保护
|
||||
- 线下小社会（150人为上限[[邓巴数]]）
|
||||
- 中国更严重，独生子女政策，就一个孩子，出事就完了
|
||||
- 上一代的玩具
|
||||
- 
|
||||
- 适当的轻微的伤害和受伤的过程其实是对成长有帮助的，处理过这种危险，下一次就知道如何因对这种危险
|
||||
- 但是现在都是极为安全的游乐场，都是做了对应的保护措施，基本不会有摔伤、擦伤
|
||||
- 
|
||||
- 户外活动也不是一群孩子在玩，而是一两个孩子在玩
|
||||
- 小朋友在户外的活动和自由活动，未受监管的自由活动几乎全部被消灭了
|
||||
- 父母在虚拟世界里的全然无知
|
||||
- 现在的小朋友不再线下生长，而是进入一个无线大的虚拟网络
|
||||
- 没有小的社群
|
||||
- 潜规则
|
||||
- 什么事情能做
|
||||
- 什么事情不能做
|
||||
- 什么事情做了会被瞧不起，没脸见人
|
||||
- 无法退出
|
||||
- 形成一个强有力的限制
|
||||
- 社交网络
|
||||
- 随时可以推出
|
||||
- 没有学会应该是常识的社交规则
|
||||
- 没有学会原本是常识的社交能力和社交规则
|
||||
- 遵守社会规则，社会的明文规定和一些潜规则其实是需要承受一定程度的压力的，这种抗压能力其实是生活必须的
|
||||
- 脆皮一代
|
||||
- 没有抗压能力，聊胜于无
|
||||
- 社会的演变
|
||||
- 生活满意度
|
||||
- 
|
||||
- 亲密朋友
|
||||
- 
|
||||
- 青少年自杀率不断上升
|
||||
- {:height 397, :width 686}
|
||||
- 小学生都存在自杀
|
||||
- 生活在变好，但是压力没有减少
|
||||
- 智能设备在吞噬你的时间
|
||||
- 我们生活在另一个世界里
|
||||
- 吞噬了我们的户外时间，减少了与家人沟通的时间
|
||||
- 吞噬了你的注意力，极度缺乏耐心
|
||||
- 缺乏耐心，人就不会有进步
|
||||
- 没有进步，焦躁、抑郁、厌世就是特别常见的
|
||||
- 智能设备上的APP就是针对大脑的弱点设计的
|
||||
- > ==社交网络对**女孩**的影响极大，更大……==
|
||||
- 女性大脑对于视觉更为敏感
|
||||
- 视觉导向，更加在意他人的看法，当别人赞扬或批评他们的长相和身材的时候，以自我形象为重点的视觉导向型社交平台，非常适合打压社会，打压女孩的这个社会满意感
|
||||
- 女孩更重视内在，评估自己在他人眼中的位置
|
||||
- 社交网络为女孩们营造了一个完全不可能达到的美学标准
|
||||
- 女孩之间的相互攻击，很隐蔽，但更严重，破坏她的关系
|
||||
- 男孩之间直接使用暴力，女孩之间使用软暴力（破坏她人关系，孤立他）
|
||||
- 女孩之间更容易分享的是情感，负面的情感更容易传播
|
||||
- 精神分裂症，被网红分享后，大量的孩子报告自己也有精神分裂症
|
||||
- 如果认为有，然后以哪个方式行动，最后就演化为真正的精神分裂症
|
||||
- 女孩更容易落入性剥削陷阱……
|
||||
- 现在的小孩，没有手机，就要承受[[同辈压力]]
|
||||
- 家长之间创建同盟
|
||||
- 给一个带键盘的电脑，而不是手机和pad
|
||||
- 不同国家的小孩自主阅读的时间不一致
|
||||
- 韩国，文字就是拼音，会写就会说
|
||||
- 日本，平假名，片假名，比韩国晚
|
||||
- 英语，半拼音文字，比日韩晚
|
||||
- 中国，最晚，四年级到初中后才开始
|
||||
- 工作总结
|
||||
- 继续重构教材
|
||||
- 3056，3112年化复合回报率突破50%
|
||||
- 准备种树
|
||||
- 才思泉涌从来都没有发生，持续做一些枯燥的工作
|
||||
-
|
||||
- Th Anxious Generation
|
||||
- 好，时间开始了哈。时间到了诶，稍等一下。OK。那么时间到了哈，我们今天是 2024 年的5月 31 号，也是我们第四年的第十一期了，相约情人之后七年的第四年都要快过去了，下个月就是第四年的最后一期，那么这个月我们想跟大家分享的书哈，这个月我读的若干本书里，其中有一本哈值得分享，叫做什么呢？叫 the anxious generation，焦虑的一代，那么这本书曾经是去年的这个纽约时报的 top one best SELLER，那么它提出了一个概念叫 great violin great reviewing，就是我们的大脑是内部有大量的神经元之间相互连接构成的一个网络。
|
||||
- 那么每个人在出生的时候，大脑里都有一定数量的差不多数量的神经元，然后随着时间推移，最终我们每个人大脑里面大约有 860 亿个神经元， 860 亿个神经元，对，也有一另外一说，哈，是大约 1, 000 亿，反正是八九百亿，对吧？然后这些神经元牛肉网之间是有snaps，就是有神经元之间的连接的。
|
||||
- 这些连接原本不一定存在，是在我们成长过程当中，它不停的演化，不停的学习，我们不同的经历会形成不同的连接，对吧？然后到最后每个人的大脑都不一样，每时每刻，每个人大脑和自己的过去也都不一样，对吧？然后这本书提出了一个概念，就是当我们的手机开始出现的时候，就是带有屏幕的智能手机在 2010 年前后全面普及的时候，人类的大脑突然之间有了一次重组重构，就是人类的大脑因为长期使用带有屏幕的智能手机、智能设备而产生了很多的与之前不一样的连接，以及与之前不一样的结构，这个这样一个事实被它称为哈 a great reviewing。
|
||||
- 我这个 wearing 又用了大写，如果用小写的话，它可能就没有那个拼写错误，但是用大写哈，它有拼写错误的提示，不管了，我们就把它接受吧。嗯，那么这样的一次比较令人震惊的大规模的大脑间的神经元的重组给这一代人带来了什么样的结果呢？嗯，我们细说，重头其实是这样子的，关于智能设备，就是带有屏幕的智能设备，永远联网的智能设备。对我们人类的大脑产生的影响，在过去的 15 年间里，有相当数量的讨论在过去的 5 年时间里，在讨论智能设备对人类大脑的影响的论文还有书籍都是越来越多的。
|
||||
- 然后我也格外关注这一方面，为什么呢？因为我自己也是若干个孩子的父亲，对吧？所以，嗯，格外关注这方面，因为已经有了确定的结论，就是如果我们作为父母不小心，在这方面不小心的话，那么我们的孩子就可能因此受到巨大的伤害。那么这本书，嗯，和我之前看到的书籍类似的书籍。讨论同样话题的书籍有两处最不一样的地方啊。第一个是什么呢？第一个是说，嗯，过去我们多少认为说青少年的心理健康发生了变化和智能手机、智能设备的出现是相关的，不是因果关系，而是高度相关的。但是这本书作者提出了一个特别不一样的观点，并且的确在梳理，用详尽的试验数据和调查数据证明了一件事情是什么呢？就是它是因果关系，它是因果关系，不再只认为是相关关系，而是证明了因果关系。稍等，我把这个我看我怎么调一下。
|
||||
- 这是哈有一点特别不一样的地方，然后第二个与其他的这个相关数据不一样，地方在哪呢？就是它让我们看到了什么呢？就是智能设备涉社交网络对女孩的伤害更大，就是对女孩的伤害不仅更大，而且极大，对吧啊？这是两个哈，和我之前看过的相关的数据哈，特别不一样的地方。
|
||||
- 值得哈，在我继续分享之前，直接拿出来让大家留下一个深刻的印象，我们再继续分享。那么嗯，书里的作者提到了一个特别，这个应该值得我们注意的现象。什么呢？他举了几个例子啊。第一个例子是什么呢？就是人类有了汽车之后，过了相当长一段时间才发现这个速度带来的危险有多大，对吧？所以大家要知道，从有汽车上路到有法律规定需要限速、限制速度、限速，那么是一个特别漫长的过程，花了恨不得几十年，到今天我们在高速公路上开车的时候，基本上路边都有限速的标志，但即便如此，你也知道有多少人根本就太愿意遵守这样的交通规则，常常超速驾驶，对吧？然后限速花了几十年，除了限速之外，还有另外一个东西，为了保障安全，要求司机必须系安全带，那么全面推广安全带以及法定要求必须系安全带又是花了几十年的时间啊。
|
||||
- 即便是在我们这个，现在我们中国也是如此，就是今天也有很多人是不愿意哈开车系安全带的，然后是仅仅几年前有了摄像头，高清拍摄才基本上杜绝了开车不系安全带的情况，对吧？然后当这个车的速度对人类的安全造成影响，并且我们的法治想要跟上的时候，你会发现说儿童座椅，儿童安全座椅也是推广了很久，然后才开始变成强制的，然后，嗯，甚至有些地方是这样规定的，就是儿童座椅不能在前排，这也是花了很长时间才强制规定完成的啊。所以整个人类社会就是这样子的，当一个危险出现的时候，注意当一个危险出现的时候，我们集体意识到它有多严重，并且集体作出决策，想办法去应对这个危险，所需要花的时间就是超级长的。
|
||||
- 换言之就是每次新的危险出现的时候，人类社会的整体反应速度是极慢的。加个整体吧。人类社会的整体反应速度是极慢的，刚才说这个车出现到现在这么长时间了，近百年的时间里，我们的每一步的立法都是极慢极慢的，等到整个社会完全认同了它的危险，并且共同想办法去阻止它的危险的时候，已经是几十年甚至上百年过去了，对吧？他也举了另外一个例子啊。什么呢？就是当人类哈。
|
||||
- 嗯，发明了烟草，然后普及了烟草，然后竟然花了那么长的时间，花了那么长的时间才发现说这个烟草不仅对人体有害，对青少年格外有害，然后同样也是花了几十年、上百年的时间，甚至是更久的时间才做到什么呢？才做到说人类整体社会的整体反应是什么呢？是要禁烟，不仅要禁烟，禁不了的话怎么办呢？起码要做到一点，就是在商店里不到 18 岁是买不到烟的，就是法律不允许商店这样的地方，烟店这样地方卖烟给青少年，就这么一件事情，也是挣扎了很多很多年的。然后最近的几年又出现了什么呢？叫这个叫吸物设备，就是电子烟，它不是烟了，它是一种，嗯，新发明的气体物体。对，那这个时候法律去禁止他们，或者是对他们进行这个限制的时候，又要经过很多年。对，所以举了好多例子，举了若干个例子之后得到一个结论就是当新危险出现的时候，人类社会的整体反应速度是极慢的啊。
|
||||
- 那么我们现在看到的是个什么情况呢？就是有屏幕的智能设备对人类大脑的重组是有一定危险的，我们没有说它完全没有好处，我们今天，包括我自己也是电子产品的这个重度使用者。我每天在电脑面前度过的时间是非常多的，我用自处理器，我用互联网，我用人工智能，我用搜索引擎，我所以智能设备永远联网的。
|
||||
- 智能设备有它固然的好处，对吧？有它固然的好处，但是与此同时这种永远在线，然后有推送技术的，有各种 APP 的这样一个设备给全人类的大脑基本上都重组了一遍，然后在这个过程当中我们发现的是什么？它对青少年的影响极大，就智能设备对青少年的影响是极大的，并且无论如何都是弊大于利的啊。为什么呢？因为人类的大脑不是从出生那一瞬间就是完善的。我们不是像一台又一台的计算机出厂的那一瞬间，一切都是完整的，我们大脑并不像我们买来的电脑设备那样有确定的 CPU 的指数参数，有确定的内存的大小，有确定的内存这个硬盘存储的大小，短期存储、长期存储的大小，对吧啊？有确定的网速，有确定的处理能力，然后只不过是说没装软件，然后就出场了。这是计算机诶，对吧？但我们的人类的大脑不是这样子的，我们的人类的大脑在出场的时候，它并不是一个完整的设备，它是一个尚待发展的设备。
|
||||
- 问题就在于这，我们人类的大脑在出生的时候就是所谓的出场设置，是一个尚待发展的设备，请参照。
|
||||
- 当然了这本书的作者并没有使用这个概念，但是我们看这本书的时候可以有这样的理解，那我们瞬间就知道了，我们每个人的大脑在出生的时候，它不是一个发育完整的东西，它是个尚待发展的大脑。然后神经元是在神经元之间的连接，是需要发展的，需要强化的，对吧？然后到最后再要到 25 岁才能够发展完整，对吧？ 15 岁之前除了大脑皮层之外的其他部分是可以做到发展 99% 完整的，但是大脑皮层在 15 岁之后依然要持续发展 10 年。这个就是我们的人，我们人类地球上没有哪一个生物像我们这样需要那么长的发展的时间，对吧啊？比如说这个，嗯，大家可能在动物世界里看到过哈山羊，对吧？羊出生在几分钟之内就可以站起来跑了，对吧？我们人类不是这样的，我们人类不仅大脑如此，连身体都是，我们需要花很长时间才能学会爬，然后花很长时间才能学会走，花很长时间才能学会说话，然后学会说话之后大脑还要花很长时间继续发育到多久？直到 25 岁才算是基本发育完整啊。
|
||||
- 然而在这个过程当中，有这么一个前所未有的东西出现，导致的结果是什么呢？我们人类的大脑结构基本上都发生了变化，但是这个变化对青少年来讲是绝对有害的，所以我们现在应该提高警惕，但是我们又面临一个问题，什么呢？就是刚才说的整个新危险出现的时候，人类社会的整体发展，就是每次当新危险出现的时候，人类社会的整体反应速度是极慢的啊。我们也相信说在未来的时间里，也许过个 30 年、 50 年。
|
||||
- 对，参照汽车的例子，参照烟草的例子，早晚有一天整个人类社会发现这种危险的大，这个这种危险的这个危害的程度，然后整个人类社会整体作出反应，就好像现在我们立法，限速立法，必须强制系安全带立法，必须不能酒驾立法婴儿座椅不能安在前排立法烟草不能卖给 18 岁以下的青少年，酒也是如此。
|
||||
- 等等，早晚有一天呢。嗯，会有整体的努力的，会有整体的反应的。可问题在于说如果是 10 年，如果是 20 年，如果是 30 年，甚至是 50 年，那一代又一代的孩子可能就已经被毁了地长大了。事实上现在我们已经看到了，为什么呢？因为。 z 世代的末尾就已经遇到了这种情况，就是 95 年小。 95 后就是在 15 岁的时候，即 2010 年。
|
||||
- 95 年出生的人，就是在 15 岁的时候，即 2010 年开始接触智能设备，对吧？那 96 那就是 14 岁的时候接触智能师设备， 00 就是 10 岁的时候开始接触智能设备，对吧？现在就算是这个 1010 后就 10 年的孩子，那就惨了，他从出生就生活在智能设备的世界里面，对吧？现在有大量的孩子五六岁，然后手机不离手。
|
||||
- 对，为什么呢？因为现在已经出现了什么样的情况？你想 10 年， 10 年， 10 年，从现在往前数是 14 年开始智能手机、智能设备普及，对吧？大约在 5 年后，就是 15 年的时候，所有的家庭里都出现了大量的二手设备，这些二手设备有的人可能卖了，有的人就扔在那里，对吧？所以大概从这个 15 年、 20 年前后的时候，这五年间就出现了什么情况，几乎所有的家庭里都可能至少有一个被淘汰下来的设备。恰好孩子想用的时候不用再购买了，顺手就给他了。
|
||||
- 所以你现在可以就睁开眼睛看看你的身边，你就会发现说有大量的孩子手里都是拿着手机的，最损它会带着一块什么？中国才有的一种特殊产品叫智能手表，叫儿童智能手表，在国外就是儿童智能手表，是不是一个单独的商品？那在中国有一个特殊的品类叫儿童智能手表，那个其实也是带着屏幕的一个智能设备，永远在线，只不过是说它屏幕小一点，对吧？但对孩子带来的伤害是几乎一模一样的。
|
||||
对，所以一般来说就是 80 后到 80 到 95 之间被称为什么呢？ 80- 95 被称为Janz，就是 z 时代 z 世代的末尾就赶生了，在青春期的时候用了智能设备，再往后叫什么呢？叫阿尔法时代。就干脆长在了智能设备泛滥的世界里。那么这些智能设备哈，嗯，给人们带来的这个影响有多大呢？这本书的作者仅从一个角度切入，让我们看到说这个伤害有多大，给大家看一看哈，就说看一个图表哈。
|
||||
- 就是从 2010 年开始一个分水岭，然后这是美国的调查数据，但是与我们中国的数据也基本上相符，中国的数据弄不好要比美国的数据更为严重。一会说为什么差不多从 2010 年开始，那么在美国，青少年的抑郁症发病率增加了多少呢？到了 2022 年 2023 年。从 2010 年开始计算的话，青少年的抑郁症发病率男孩增加了161%，女孩增加了145%。这是非常非常惊人的，然后我们看一看，就是下一个数据，其实抑郁症和焦虑症在各个年龄段都在普遍的增加，只有什么呢？只有 50 岁加的人，就是 50 多岁的人，竟然有 8% 的下降。对， 50 岁家是谁？这是我 7072 年出生。对， 72 年出生，就是 70 年代的人，到了 20 世纪 20 年代就是过，刚过50，对吧？就是我这个年龄段的人，抑郁症的比例反倒有点儿下降了，对吧？但是大家看这个数字就是年龄越小影响越大，对吧？年龄在 35 到 49 之间的人，从 2010 年计算，抑郁症增加了52%，对吧？然后从 2010 年开始算，如果是年龄在 26 岁到 30 岁之 34 岁之间的话，是一倍以上的增长103%。
|
||||
但是对青少年来讲，对青年来讲，就 18 岁到 25 岁是 139% 的增加，对，年龄越小增加的越狠，但大家看到了这个是 18- 25，但是 18 岁以下男孩增加的是161%，女孩儿增加是145%，那这就太吓人了嘛，对吧？我把这个数据放小一点。摆在一起。
|
||||
- 这个数据多少是证明了智能设备的出现和抑郁症的普遍增加的相关性。对，并且我们看到的是这样子的，年龄越小受到的影响越大，对吧？年龄越小受到的影响越大，那么这样大的影响究竟于来自于哪两个地方？作者给出了两个，第一个是什么呢？嗯，第一个是就是孩子在成长过程中，过程当中就是父母在现实世界里的过度保护。然后父母在虚拟世界里的。
|
||||
- 全然无知。其实我们今天对孩子的现实生活当中的安全的意识的过度提高，在全世界范围内都是一样的，就是比如说我这个岁数 50 多岁的50，现在 50 多岁的人，我们在长大的过程当中到了五六岁的时候， 4 岁甚至 4 岁多一点的时候，我们就基本上已经在外面跟邻居家的孩子一块玩儿了。在没有父母监护的情况下，在作者的眼里这一点是非常重要的，为什么呢？因为我们人类在过去的几十万年里，一直是在一个线下的小社会里生长的。
|
||||
- 大家知道一个那个数字叫150，叫邓八数，邓八数，那么其实这是上限。比如说在我们长大的时候，我们身边也有邻居家小孩，然后也有一个幼儿园的一个社群的，我们加吧？加可能就是五六个人、七八个人，对吧？但是我们可以一块去玩，然后我们一块在外面没有大人监货的情况下去玩，某种意义上这叫探险，就是伟大的探险，每次都是伟大的探险。然后我们去会遇到一些困难，遇到一些风险，遇到一些冲突，然后我们在这个社会里在不停的这个适应啊。然后在我们遇到冲突，遇到危险，处理冲突、处理危险的过程当中，我们大脑在不停的发展，这就是过去几十万年来人类社会常常出现的情况。但是在上个世纪 90 年代开始，全世界范围内不约而同出现了一些情况。
|
||||
- 什么情况呢？就是父母们越来越认为外界太危险了，乃至于说，嗯，产生了过度保护的现象。到了差不多哈， 80 后就出现了什么样的情况呢？大量的孩子小时候并没有在外面独立，没有父母监督的情况下游玩过我们中国，可能相对于这本书的作者所描述的现象更为严重一些哈。
|
||||
- 为什么呢？因为中国经历了长达差不多 40 年的叫独生子女政策，长达 40 年，最近两年才放开那独生子女的独生子女政策，极大的造成了父母的过度焦虑，就一个孩子，万一出事那就完了，对吧？所以，嗯，中国的情况可能要比哈美国的情况严重很多倍。所以你知道哈大家作者，比如说他举了一个例子，他说这个是上一代人，就是七 0 后、 80 后长大的时候经常玩的一个游乐场的玩具，它就是个旋转盘，对吧？然后小孩子们有在下面推的，有在上面坐着的，对吧？然后转起来，那这个时候就会出现什么情况呢？他有可能会摔倒，对吧？它可能会擦伤，对吧？但是这种轻微的伤害和受伤的过程，实际上对孩子的成长是有帮助的。
|
||||
- 为什么呢？他处理过这种危险，他下一次就知道如何处理这样的危险，对吧？那么这个就是上一代的玩具，但是 95 后、 00 后显然不会有这种玩具玩的，为什么呢？因为这种玩具基本上都被他们的父母给投诉掉了，商家也赔不起，所以今天我们看到的哈，今天我们看到的所有的游乐场基本上都是这样的。
|
||||
- 右侧就是今天我们常常看到的就是极为安全的游乐场，什么都是做了保护的，在这里孩子基本上不会有摔伤，也不会有擦伤，对吧？然后通常情况下不是一群孩子在玩，是一两个孩子在玩，对吧？那么这样造成的结果是什么呢？就是小朋友在户外的活动和自由活动，然后未受监管的自由活动几乎全部给消灭掉了。
|
||||
- 对，然后大脑开始，这才是我们几十万年来我们经常这个适应的大脑发展过程。然后突然之间，现在，现在这帮小朋友不再在一个线下的环境生长，对吧？他们过早地进入了一个无限大的虚拟世界，他们过早的进入了一个无限大的虚拟世界，那这个虚拟世界，尤其是社交网络。
|
||||
- 嗯，我们一会讲为什么会对女孩有格外大的伤害？它的最大的区别在哪里呢？我们在线下户外和身边的人一块生存的世界里，那个社群是非常小的，不大，对吧？ 150 上限二三十是常见的，包括家人、亲戚、朋友、邻居、同学，对吧？然后这样一个极小的社群，通常情况下会有很多没有被说出来的规则，这叫潜规则，对吧？然后什么事情能做？什么事情不能做，什么事情做了会被瞧不起？什么事情最这个做了会没脸见人，对吧？OK，于是慢慢我们在这样的一个小社群长大，我们学会了很多事情是不能做的，对吧？为什么呢？因为在过去这样的小型社群，它有一个极致的要求，规则是什么？你就无法退出，你没有办法退出，对吧？你只能在这里继续生存吗？所以它会形成一个非常有力的限制，而这些限制恰好是我们大脑在成长过程当中需要学会的规则，未来在这个世界里生存，我们会自如的处理这些规则，处理这些障碍，对吧啊？避开那些尴尬等等。
|
||||
- 对，但是突然之间 95 后的孩子们，他们突然之间没有了大量的户外活动，对吧？然后被眼前一个这个手掌大小的屏幕所吸引，然后他们突然之间加入了一个由无限多的人构成的社交网络，对吧？有大量的应用啊。美国当然有Facebook，有Instagram，对吧？有Reddit，在我们国家有微博，有知乎，有抖音，有微信朋友圈，有小红书等等，还有微信的群聊这样的一个些线上网络，首先它人数比我们过去小的现实当中的社交群体多很多，更为关键的是它可以随时退出你，大不了注销账号，大不了退群，大不了换个昵称重新进来，对吧？所以突然之间有那么一代人没有学会原本应该是常识的社交规则。然后这是第一个问题，第二个问题是你要知道遵守社交规则，遵守社会规，社会的明文规定和一些潜规则其实是需要承受一定程度的压力的，这种抗压能力其实是生活必需的，但是突然之间有一代人在一个人类前几十万年里从来没有的环境里生长，突然之间他们不再受限于线下小的社群，而是暴露到了一个无限大的。
|
||||
- 你要知道 150 以上对一个人来说就算是无限大了，因为大脑已经处理不过来了嘛。对，无限大的社群力，然后反复穿梭，然后没有退出成本，对吧？于是他们完全学不会原本是常识的社交能力和是竟然有蚊子和社交规则。对，并且因此失去了足够多的抗压能力，对吧？所以，当然今天我们其实是已经看到了，我们在国内还有个专门的词叫脆皮一代。对啊，为什么？你想想看，你别说 95 后了， 00 后 00 年出生的，今年就已经是 25 岁了，虚岁，对吧？ 05 年出生的也是 20 岁了， 20 岁是大人了，对吧？然后他们现在就集体展现出来了，毫无抗压能力，相对来看不能说是完全没有，对吧？但是相对于上一代或者是之前整个人类社会的常见状况来看，那些抗压能力就叫聊胜于无。
|
||||
- 对，然后造成的结果是啥呢？造成结果是给大家看个数据，这个是什么呢？这是社会满，就是生活满意度调查，对吧？就是对未成年人去展开什么调查呢？就是我对我的是生活是否足够满意？对，然后你看他们对生活的满意度几乎从 2010 年前后就开始，之前还在涨，突然开始断崖式下降，然后下降的更狠啊。
|
||||
- 无论是男孩儿和女孩儿都是一样的，然后女孩儿下降的更为严重，对吧？好，我们再来看看另外一个数据，这是什么呢？回答一份调句调查问卷，说你有没有一些亲密的朋友，对吧？越来越多的就是有亲密朋友的人，占比越来越低，对吧？男孩也会变得更为孤独，然后没完啊。
|
||||
最吓人的数据来了，最吓人的数据是这样的，全世界范围内都是一样的，你看这个是什么呢？这个是哈，青少年的自杀率，就 10- 14 岁的青少年自杀率在提高得特别吓人啊。原本男孩比女孩自杀的更多一点，但是男孩增加了91%，从 2010 年计算。而女孩虽然比男孩少一点，但是女孩自杀的数量就14， 10 岁到 14 岁之间，自杀的数量竟然攀升了167%，对吧？我这个岁数的人就是我是五五十二岁，五五十二周岁，对吧啊？ 53 虚岁，我 72 年出生几年？我们长大的时候没听说过同学有自杀的，偶尔能听说谁离家出走了？逃家了，过两天被找回来了，对吧？但是没听说过哈。小学没有听说过，中学没有听说过。有同学自杀的。上了大学，那也就是 18 岁之后了，对吧？上了大学，在大学里听说过有自杀的，但是现在最近我们甚至听说有小学生自杀，那么他们的生活压力哪来的？其实生活明明比以前更好了，对吧？营养也比以前更充分了，社会环境也比以前更安全了，对吧？但是他竟然有压力要自杀，哪来的？都是因为我们的生活环境发生了变化，它是很全面的户外活动的，减少，与家人沟通的时间减少，智能设备给发展带来最大的影响的根源就在于说他在吞噬你的时间，他在吞噬你的注意力，对吧？就是今天随随便便一个人，你问他今天你的屏幕时间是多少？比如说我用苹果手机里就有一个专门的统计，对吧？今天基本上苹果用户少的每天都在有，都有 4 小时以上的屏幕实现，多的有长达 12 个小时的，所以你想你一天就 24 小时、 8 小时睡觉，对吧？剩下 16 小时，然后就算少了，你也要把 1/ 4 的时间扔到屏幕上。那么这些原本可以用来与家人沟通、与朋友玩耍。
|
||||
- 这个在户外运动这些时间全被给吞噬了，吞噬的结果是什么呢？吞噬的结果是我们生长在另外一个世界里，然后各种焦虑就都出现了，各种无力感出现了，然后极度缺乏耐心。那一旦缺乏耐心，人就不会有进步。人要是没有进步的话，我告诉你，焦躁、抑郁、厌世，那就是特别常见的。
|
||||
- 对，所以总而言之是什么呢？就是这个屏幕时间给我们的大脑所带来的伤害是非常非常大的，对青少年带来的伤害也是非常大的，甚至是极大的。但是父母们却完全不知道这里面发生了什么。今天我们在生活当中随处可见，父母们就把手机交给孩子，仅为了孩子安静一些。那小朋友真是这样的。对啊，越小越是如此，他在那哭闹，你能给他一个手机，他当场就安静了，对吧？因为人类本来就喜欢闪亮的发光的东西，然后就喜欢多彩的东西。
|
||||
- 这是第一第二，手机上的一切应用都是科技公司多多少少在盘剥人脑的弱点而设计的。所以它就是吸引人的，你别说小朋友了，你有理性的大脑也没有用，对吧？那我自己觉得在人群当中李笑来就算是够理性的了，对吧？没用的，我就是手机上把什么抖音卸载了，小红书没装过，对吧？微博放在第四屏，然后朋友圈基本不打开，对吧？但是万一哪一天我被某一个视频所影吸引了之后，那一不小心刷了 15 分钟视频，然后才反应过来是特别常见的事情。
|
||||
- 对啊，这跟你是否理性几乎没有关系，因为你的大脑就是那样的，然后那个产品就是针对你大脑的弱点设计的，所有人都受了影响，对吧？那更何况是孩子呢？然后所以这个作者就甚至建议说要把使用手机的时间延后到 18 岁，而不是人们常常说的 15 岁、 16 岁，对吧？他说最差我们要延到 16 岁，我当然是基本上同意这个作者的观点的哈。当然了，我也在想一些折中我们一会再说，但关键在于说哈。嗯，这一点这个作者提醒的特别好。
|
||||
- 什么呢？就是这句话，当新危险出现的时候，人类社会的整体反应速度极慢，我们真的等不了几十年，对吧？反正比如说我家孩子有 3 岁半的，那我等不了那么多年，对吧？我必须从现在开始就采取行动，对吧？然后等他 18 岁给他个手机倒也可以，对不对？那在此之前怎么办，对吧？然后更为关键的是，他说他有个专门的章节去论证，说这个。
|
||||
- 社交网络对女孩的影响还更大。然后他有比较详尽的论述，他有一张，这一张我也推荐给大家认真看哈，他说至少有四个原因，那第一个是什么呢？就是女性的大脑，就是相对于男性的大脑对视觉更为敏感，这是没有办法的事情。我们的进化我们就是这样进化的，所以这是特别没有办法的事情。
|
||||
- 女孩相对于男孩就是视觉更为敏感的，然后他们是视觉导向的，然后他们同时相对可能更在意他人的看法，所以当别人赞扬或者批评他们的长相和身材的时候，对吧？以自我形象为重点的视觉导向型社交平台，非常适合打压社会，打压女孩的这个社会满意感。
|
||||
- 对，就是这个，就女孩更重视内在，评估自己在他人眼中的位置，对吧？然后就会发现什么情况这个社交网络，今天的社交网络为女孩儿们营造了一个完全不可能到达的美学标准，大家知道吗？那个就是美颜，其实是中国人最喜欢用的，后来也逐步的影响了全世界，对吧？这是一个 Instagram 上一个网红叫 injosephine living，这个网红就是在 Instagram 演示自己是怎样通过转动几个按钮，对吧？就让自己的形象变成了完美的形象的，对吧啊？虽然是黑白，但我们依然可以看得出来，对吧？眼睛不一样，大了皮肤的质感不一样了，对吧啊？五官的比例稍微发生了变化，只有右下角的那一个是真正他原来的样子，对吧？但是通过几个按钮的修改，到了左上角那一个就变成了一个现实社世界当中其实很难存在的形象，对吧？但是因为女孩子们都是以视觉为中心的，所以她们在社交网络上就承就要承受不可能承受的压力。
|
||||
- 那你想要过去哈？过去的这个情况是每个女孩子身边也就那么五六个人，对吧？全班同学加起来五六十个，没有那么大的社交压力，对吧？然后第二个原因是什么呢？第二个原因是说这个女孩们之间的相互攻击其实更本来就更严重。
|
||||
- 就是在现实生活当中，男孩通常被认为是更为暴力的，但是女孩更女孩之间更擅长使用软暴力。那女孩之间的相互攻击很隐蔽，在现实生活当中就是破坏他的敌人的关系，对吧？孤立他，但是现在在网上去攻击一个女孩，然后去孤立一个女孩，实在是太容易了，对吧？网暴哈对女孩的影响更大。
|
||||
- 第三个是什么呢？第三个是女孩儿之间更容易分享的是情感。当所有，当所有的这个情感分享都是在线上的时候，大家就会相互影响的，结果是什么？负面的情感传播更为严重。对，所以在网上有一些本来在人群当中本来是很少的，就是很罕见的心理疾病，比如说精神分裂症啊。
|
||||
- 被一个网红分享之后，就有大量的孩子报告说自己也有精神分裂症，但是问题在于说，如果他真的认为自己有，然后以那个方式去行动的话，到最后他会演化成真正的精神分裂症，这是很可怕的，对吧？还有一个是什么呢？还有一个是什么呢？就是。嗯，这个是最近我们才关注到的哈，像比如说韩国有 n 号防事件，对吧？其实确实女孩在互联网上更容易落入哈这个性剥削陷阱。对，因为互联网使得那些哈居心不良的男性更容易接近和跟踪女孩和妇女，对他们采取不正当行为，并且还能够逃避责任。
|
||||
- 对，以上种种就是这 4 个主要的原因，造成了什么呢？就是对青少年来讲社交账户， 10 岁的孩子就开始开社交账户是非常可怕的。对女孩子的大脑的发展和实际生活的影响以及情绪的影响是全面负面的，对吧？这也是为什么女孩子的焦虑症和抑郁症的攀升更为严重，自杀率也更为攀升的更为严重的重要原因。
|
||||
- OK，所以这本书其实是提出了一些问题，并且他给了一些解决方案，当然了，大量的解决方案在我眼里其实并不现实啊。不过有一个，其中有一个我觉得值得考虑，他说是这样子的，就是今天不给孩子们用手机很难办的原因在于说他没有手机的话，他要承受一个设计，就是叫同倍压力。班上同学都有，我没有，那我就被孤立起来了，对吧？然后他说作为父母有一个方法是什么呢？就是在同班同学的父母里面去寻找联盟，就是有些家嗯，不在乎，但是比如说我们班有 30 个人，对吧？但我们四五个家长是很在乎这件事情的。然后那么怎么办呢？就是四五个家庭形成一个联盟，对吧？这四五个家庭形成了一个联盟，然后大家都不用手机，所以最终不是我家孩子一个人没有手机，而是起码有四五个。
|
||||
- 然后这四五个还能在一起，这个有户外活动，有线下的社交网络，对吧？形成一个健康的生长环境，我觉得这个是一个很值得参考的意见，对吧？当然了，我自己倒是比较放松的。为啥呢？就是因为我们家孩子不止一个，所以他们自己之间就是一个很强的社交网络，对吧？我也很重视户外活动，对吧？所以，嗯，我觉得这个方法值得那些独生子女的家长们去认真考虑，要在同班同学里找到一些联盟，这样的话能给自己的孩子创造一个相对比较好的环境。然后另外一个是什么呢？屏，关于屏幕我个人也不是完全这个要抛弃的，因为这也做不到，对吧？我以前曾经跟大家分享过，如果你不能够这个回避屏幕的话，那么你就给孩子买带有键盘的电脑，就笔记本电脑，对吧？笔记本电脑对孩子的伤害肯定要比 iPad 或者是 Pad 或者是phone，就是电话哈少很多。为什么呢？因为它使用文字的话就会有效地抵冲视觉媒体的冲击，然后我自己也有这种体会，我们长大的时候，我们有很多同学都掉进电子游戏了，对吧啊？我也玩，但没掉进去。
|
||||
- 为啥？因为我学编程了，我总觉得编程的东西比游戏好玩了1万倍，对吧？所以带键盘的电脑比手机和 Pad 更好，对吧？然后最近我也正在这个寻找设备，还有一点是要跟大家分享的，就是全世界范围内小朋友自由阅读的起点时间不太一样啊。嗯，最早能够最早自主阅读的国家其实是韩国，因为韩文是完全的 100% 拼音的文字，就是你会说就会写，你会写就会说，学会一些字母之后就等于说彻底识字了，对吧？所以他们能够独立阅读的时间相对是比较早的。然后日本也就是不如韩国那么早，但也比中国早，对吧？为啥呢？它也是拼音文字拼假名片假名，对吧？虽然有汉字，上面也可以标拼假名片假名，所以他们可以较早地进行阅读，最晚的是中文，最软的是中国。
|
||||
- 就是虽然我们小的时候也可以认几个字，但是能够做到自主阅读，得等到小学四五年级之后，甚至到了初中，然后英语的世界比韩国、日本晚，比中国早，对吧？因为英语基本上属于半拼音文字，对吧？但是英语世界虽然没那么早，但是肯定也不算晚，对吧？然后相对于最晚的又早了很多，然后并且关键在于说就是英文的世界里知识更多，这是不可否认的事实，对吧？所以我现在就是说对电子设备的妥协是什么呢？我很可能会在我们家小朋友五六岁的时候给他们买那个 Kindle 的那个设备。
|
||||
- Kindle 的设备就墨水屏的 Kindle 里面还有带，还有字典，对吧？然后除了文字之外，其他也看不了，对吧？也可以随时联网，但里面也没有社交软件，对吧？所以我觉得那个设备还是比较安全的，对吧？OK，这是我读了这本书之后的一点的这个额外附加的建议，对吧？好，那这个呢？就是这个月我们要跟大家分享书籍，叫 the anxious generation 焦虑一代，对吧？然后我 2024 年的5月的工作总结就非常的简单，一直处于卡壳当中，继续这个重构教材，这是我干的最重要的一件事情啊。
|
||||
- 另外一件事情是什么呢？到了这个 2024 年的 5 月份，我们在 530 天前发布的这个在香港发布的两只基金 3056 和33112，对吧？嗯，年化复合回报率竟然短暂突破了50%，这也是一个值得高兴的事情。然后正在商量能否全球发行，而不仅仅是在香港，对吧？然后又到了新的一年哈，在准备哈新的一年的新增树苗，对吧？新的一年过去了，对吧啊？又要种树了，对吧啊？这些这个细索的事情就是这个月我正在做的事情，关于教材的重构倒是进展不大，因为我这两个月一直处在还被卡住的状态。
|
||||
- 所以我前两年在微博上哈发消息还说所谓的才思全勇，这个事在李笑来身上从来都没有发生过，对吧？但是不重要，我在持续的做一些很枯燥的工作，我知道他们早晚都要做，然后早晚都有用，对吧？好，那么时间差不多了，我们 2024 年的 5 月份的这个月末分享就到此结束，对吧？然后今天是 2024 年5月 31 号，是第四年的第 11 期了，到了下个月的6月 30 号，就是第四年的 12 期，相约 7 年之后，四年就过去了，时间真的非常快，对吧？但不管怎样，我们每天都在努力，我们努，每天都在进步。日拱一族，是吧？好，我们下个月见。
|
||||
61
pages/The Molecule of More.md
Normal file
61
pages/The Molecule of More.md
Normal file
@@ -0,0 +1,61 @@
|
||||
-
|
||||
- The Molecule of More
|
||||
- 大家好，那个又是到了一个月的月末，今天是 2023 年的9月 30 号，那么是我们相约七年后这第四年的第二期。当然了在第三年和第四年之间有两个月我们耽搁了，因为我们在合并社群，那今天是第四年的第二期，那大家可能有些人也知道这两天发生了一些比较严重的事情，但是我们这个月末的直播，嗯，我认为不应该停，对吧？该干嘛就要干嘛啊，像一台机器一样，这是我这么多年来和我身边的人，包括我的社群人所分享的一个重要的价值观以及方法论啊。无论发生什么事情，生活总要继续下去，无论发生什么事情，总要一步一步解决。是这样，所以我也不想去打破我们原来的计划，包括我们这个相约 7 年后也不会断掉的嘛。
|
||||
- 好了，那么上一期我们讲了一本书，就是我在这个写新课的过程当中看到本有趣的书叫瑞wired，那么今天哈，我们再讲哈，给大家分享一个另外一本书哈，叫 the molecule of more，就是想要更多的那个分子。 the molecule of more 那他也是哈讲脑科学的这个书籍。
|
||||
- 当然了，我最近的几年里阅读的有关于脑科学的书籍就相对要多一点，所以可能跟大家分享的也是这方面的稍微多一点，那么这本书，嗯，挺有意思的。它哈副标题是哈一个单独的化学物质 how single camercain 就是在你大脑当中一个单独的化学物质。 drives love， sex and creativity 就是你大脑当中有一个单独的化学物质，能够驱动你的爱，驱动你的性以及驱动你的创新，对吧？然后他又说这个单独的化学物质，你大脑当中那个单独的化学物质又是如何决定整个人类的命运的？就是 how is single 开麦克 in your brain will determine the fate of human race。它是甚至会影响整个人类的命运啊。
|
||||
- 那么挺有意思的一本书，然后也是我这个在 Kindle 上阅读的时候划线部分最多的一本书，几乎每一页都有两三处要划线，对吧？还要配上不同的颜色，为什么？因为有些是重点，有些是有趣的例子等等等等。嗯，那这本书值得大家去看哈。那我先分享这里面我得到的一个和原来完全不同的观念。那这个我将来在这个新课当中也会提及，就是在过去人们笼统的把这个多巴胺，就是 dopamine 多巴胺这种物质称为快乐物质，这个是我们哈。嗯，以前笼统的哈，被这样讲解的就是在我们的大脑当中有一些物质好像跟快乐有关。
|
||||
- 那今天我们都知道除了多巴胺之外，还有另外几种，比如说什么催产树，什么血清素、内啡肽等等等等。那最初的时候研究人员们也把这些事情搞错了，最初的时候有一些研究人员不小心把电极插到了小白鼠的某个位置，那小白鼠的那个位置被查了电极之后，他就特别亢奋，对吧？然后就觉得很爽，然后就一直求电，对吧？就是他按一下那个按钮，他那个电机就被刺激一下，他就爽一下，按一下他就被刺一下，他就爽一下，对吧？然后由于太爽了，所以他就按不停地，乃至于说他甚至忘记了吃饭，他甚至对教配都没有太大的兴趣，到最后这只或者是这一群小白鼠就干脆不停地按，不停地把自己给累死了。
|
||||
- 对，有过这么一个实验，所以这个时候哈科学家们以为哈是那种物质叫做多巴胺的物，这种物质导致了极度的快乐。对，所以小白鼠才会不停的要求去干这个事情，止不住的欲望去干这个事情，到最后这些小白鼠是被爽死的，这是最初的时候哈科学家们误以为的一个解释。随着时间推移，哈科学家们对大脑当中的化学物质了解就越来越多，然后，嗯，今天已经有了不同的结论。当然了，今天我们在大众媒体当中也经常依然看到这种几十年前就已经被推翻，或者就已经被叫什么呢重新解释的理论啊。今天我们在大众媒体大部分会认为说听说过快乐物质多巴胺，对吧？其实并不是这样的，就是多巴胺是负责追求快乐的，然后有另外一堆物质是负责享受快乐的。
|
||||
- 所以，嗯，这个是这本书里用比较简单的方法给大家讲清楚的一个这个事实啊。当然了它的原本的陈述并非如此，当我，当时，当我向大家去分享一本书的时候，有很多的时候我不会复述书里的内容，那没有意思吗？反正你要去看的吗？对吧？我会讲里面的一些这个重点，只是一部分重点，然后有趣的重点，然后用我的视角去讲，对吧？然后也有可能，嗯，引发一些我的联想，然后我也给你讲出来。
|
||||
- 然后未来有一天你看完这些书后，书之后有一天你也可以在我的课程当中看到这些书的影子，对吧？那就是你作为一个创作者可以去理解的就是哪些东西是从哪来的，又是如何得到的，如何找到的等等等等。所以，嗯，我的书籍分享可能跟大家在其他地方看到的不太一样哈，好了，我们把话题拿回来。就说这种多巴胺以及剩下什么内啡、太阳血清素、催产素这些化学物质主要是围绕着多巴胺的。首先得有多巴胺，没有多巴胺后面那些，嗯，也起不到什么作用，所以都是围绕多巴胺的。所以这本书的核心说 a single molecule in your brain 就是你大脑当中的一个单独的这个分子，对吧？那么多巴胺是核心理解，然后这个多巴胺其实在我们人类的大脑当中大概只有 1/ 2, 000, 000，大概只有 1/ 2, 000, 000 的脑细胞可以分泌这种物质，对吧？大概在这个接近海马体的部分，就那一块，然后就这 200 万分之一的脑细胞分泌的这个化学物质几乎驱动了整个人类，所以这个多巴胺其实是一种驱动物质，就是当你遇到什么事情，然后那件事情后来让你爽了之后，你的大脑就会记住那件事情，然后当那件事情发生的可能性出现的时候，多巴胺就会开始分泌，所以多巴胺分泌之后产生的结果并不是产生快乐，而是产生动机，产生动力，然后让你去干这件事情，对吧？然后享受快乐的那个物质，或者是说真正生成快乐那个物质其实就是内啡肽、血清素、催产素这一类东西。
|
||||
- 理解了，好了，那这个时候你就会发现说挺有意思的，就是多巴胺这种物质是面向未来的。然后什么内啡肽、血清素、催产素更多的是什么呢？面向过去的，或者是回顾过去的，或者是说他回顾过去，理解，所以当我们哈，嗯，有一件事情让我们感到很高兴的时候，其实，嗯，我看看我坐的这个位置是不是有点，是不是这样更好一些啊？就是当我们感受到这个快乐的时候，事实上多巴胺分泌已经完毕，然后我们为之已经努力结束，然后获得了那个结果的时候，才会由内啡肽、血清素、催产素这类化学物质的更多的活跃所替代。
|
||||
- 那这个时候，嗯，这些我们所谓的快乐，甚至所谓的幸福，某种意义上更多的是面向过去的，就是对过往经历的满足，对过往经历的满意，对吧？然后而多巴安是面向未来的，他是让你去追求那个可能性的，对吧？OK，所以哈，这个就是为什么说这种化学物质多巴胺这种化学物质可以甚至有可能决定整个人类的命运，为什么呢？因为你回顾一下就知道了，看历史，对吧？人类的历史并不是所有人创造的，人类的历史是有一小部分人创造的，这是事实，那么这一小部分人更多的都是什么呢？就是多巴胺分泌相对更多的人，那他们更面向未来，他们更容易去承担风险，他们更有内驱力，等等，对吧？所以，嗯，大脑当中的这个这些化学物质本来是有一个平衡的，不能多斑太多，也不能内啡太多。巴胺多的时候内啡肽会受到抑制，而内啡肽多的时候多巴胺会受到抑制。
|
||||
- 对，所以这里面就有很多有趣的现象了，我一会儿慢慢儿说。然后为什么去研究这件事情呢？嗯，这个不是书里的内容，当这本书看完之后，我有很多的感受，其中有个有趣的结论是什么呢？就是有趣的衍生结论，就是衍生出来的这个想法是什么呢？就是人类的这个自由意志其实是非常受限的。
|
||||
- 就是当我们认为我们是清醒的，当我们认为我们用我们的逻辑去思考，然后做出一个决策的时候，我们认为我们是有自由意志的，对吧？关于自由意志是否存在，那哲学家们有很多的争辩，对吧？历史上就从来都没有断过。是这样子，但是，嗯，有一个现象特别有趣，就是科学的发展哈，逐步哈替代了哲学的存在。
|
||||
- 这是，这不是书里的内容，这是我讲到这件事情要跟大家这个插入的一个，哎，对不起，我这个话筒线被压在椅子上，要跟大家插入的一个这个看法。 Remark 就是边角料的这个这叫什么呀？脚注，对吧？就是过去的时候我们有很多事情搞不清楚，那这个时候就有哲思，哲学思考叫哲思，对吧？所以我们有很多的时候，所谓辩证法这些东西都是不得已的，对吧？因为你搞不清楚，所以你这横看成岭侧成峰，远近高低各不同，对吧？然后你就有各种各样的哲学思考了。
|
||||
- 对，但是今天我们所处的时代越来越不一样了，就是科学不停的发展导致的结果是什么呢？过去很多我们搞不清楚的东西，现在我们很清楚的知道七一原理、七构成、七运行机制，对吧？像比如说关于我们的思考，就是这种自由意志究竟是什么？那过去我们只能靠哲学思考猜去猜测，对吧？然后由于大家猜的不一样，所以横看成岭彻层峰，远近高低各不同，对不对？但是现在不一样了，对吧？其实对脑科学发展最有影响的一个技术就是 m 叫，对吧？FMRI，对吧啊？然后这个就是大脑什么染色成像技术，差不多是这么个东西。
|
||||
- 有了这个技术之后，科学家们就可以透过他清楚地观测到大脑内部的活动，甚至可以给一些脑细胞染色，不是真正意义上的突然料，就是用方法把它染色，然后在显示器里显示出来，所以就可以知道大脑的哪一部分在干什么的时候是被激活的啊。然后人类兴奋的时候，什么样的兴奋下，在大脑的哪个区域是处于兴奋状态？等等，这些东西都是过去我们看不到的，现在我们就看得很清楚。所以到最后，嗯，当人们仔细去研究这个多巴胺这种化学物质的时候，慢慢就得到一个结论，就什么呢？我们大脑当中的大量的思考，其实归根到底不过是化学反应。
|
||||
- 看看能不能在一屏当中显示出来，到最后我们大脑当中所谓的思考其实都是化学反应，就特别不靠谱，对吧？那书里举到了好多的例子，看着那些例子我自己就想到我自己的一个例子，那熟悉我的人都知道哈，我是这两年才有孩子的。那在此之前我是铁了心的丁克，我是铁了心的丁克。年轻的时候，我认为有孩子是完全没有必要的，自己来到这个世界上自己都没活明白，对吧啊？为什么要带着孩子来到这个世界受苦，对吧？然后又说，又比如说我会坚定的认为说这个世界就是充满了苦难的，这个世界就是不够美好的等等。所以当时我有一系列的想法，然后后来基于这样那样的原因，我竟然有了孩子，然后等我看到孩子的时候，等我看到他们的时候，我就跟所有的父母是一样的。你去向那些父母去问一下，你就明白有很多人是跟我一样，就是此前此后大脑中的想法是非常不一样的，甚至干脆是截然而相反的，对吧？有很多哈。
|
||||
- 嗯，铁了心的丁克女性像我一样不小心成了父母之后，他当然就成了母亲，对吧？然后整天唉声叹气，为啥呢？他说后悔生晚了，生孩子多好，对吧？然后你就会发现说这里面就有个特别有意思的现象，你仔细听，这需要稍微主动思考一下，你看他是同一个人呢？他是同一个人，他不是另外一个人，对吧？他的五官、他的身体器官什么都没有发生变化。
|
||||
- 什么发生变化了？他那个大脑里面的化学反应发生变化了，对吧？然后他这个人脑子里的想法竟然甚至可以做到截然不同，为什么呢？就是因为这样那样的原因，化学反应变了，激素水平变了，可能原来是多巴胺更多，然后这个内啡肽更少。但是现在是内啡肽更多，所以多少抑制了多巴胺的活动，然后竟然就可以想法不一样，甚至截然相反。
|
||||
- 所以你看哈这个人类的自由意志是有没有呢？我猜是有的，对吧？那起码随机都有可能，对不对？但是人类的意志事实上真的是非常受限的。对，书里还举到过这个是书里的例子，刚才我举那个例子是我自己经历的例子，这个是书里的例子，他说这个，嗯，多巴胺格外旺盛的人，他们更可能概率上来看不一定，但概率上来看他们更可能是自由党派主张进步，然后主张变革、主张立法，对吧？然后这个大脑里就是内啡肽更活动、更活跃的人啊。
|
||||
- 内啡肽更活跃的人，那他们倾向于是保守党派，而不是自由党派，对吧？他们会更喜欢保持现状，对吧？他们甚至有点讨厌创新，然后他们觉得改变立法还不如这个老老实实去生活等等。对，那么一般来说，人们会把这些东西，这个归纳到一个人的性格，天生的性格里面。但其实到最后你就会发现说其实人是可能变化的，比如说他年轻的时候就是个自由党派的，所以说大了之后可能就变成一个保守党派，对吧啊？再比如说他生孩子之前可能是更倾向于是自由党派，但他生孩子之后，由于大脑当中内啡肽的活动更多了的结果是什么呢？它就更倾向于大概率啊。
|
||||
- 注意不一定，但是大概率更倾向于变成保守党派，所以你看连政治见解到最后都只不过是化学反应激素水平决定，这就很可怕了，对吧？左的意思是说，这你就是觉得这个人不靠谱了，对不对？所以到最后我都慨叹一件事情，注意，这不是书里的慨叹，这是我看完之后我在那这个左思右想，然后得到一个有趣的楷谈。
|
||||
- 什么意思呢？就是其实你细想就明白了，其实所有人都是精神病的。这个精神病指的是什么呀？精神病指的就是哈，我们大脑当中的该有的化学物质不在一个正常范围内，对吧？你多斑可以多一点，内啡肽也可以多一点，但只要在一个正常范围内还好，你要是多斑多到一定程度，你就会发现说它就是精神分裂。你要是内啡肽多到一定程度，我告诉你突然之间内啡肽会没有的。为什么呢？因为内啡肽这种东西是靠多巴胺刺激的，你要多巴胺有所追求，他才可以享受，对吧？但嗯，那时候他越多，到最后把多半挤没了，那你就没有任何追求了吗？你彻底躺平了吗？你彻底躺平之后就没有任何满足吗？那这个时候内伏态的作用突然之间就会消失不见的，对吧？所以两个极端都是精神病，然后在中间，其实我告诉你，它就是不同程度的精神病，你看我们必须承认我们自己不是我们以为的那么理智的，我们以为的那么自由的，我们以为的那么有意志的，对吧？每当一个事件发生的时候，你大脑当中的化学反应都会发生变化，而这些化学反应有很多的时候可能并不由你自己能够控制，对，为什么呢？他这样的，我们以前大众媒体当中宣传的科普结论是人类大脑可以分为三层，这里面一层是鳄鱼大脑，就是负责，嗯，这个叫本能反应的，对吧啊？就我也在以前的书籍当中引用过这个，甚至把那个当做一个挺有意思的段子，讲过很多回，说这个鳄鱼在地球上存活了几百万年，只靠几个最基础的反应啊。
|
||||
- 比如说一条鳄鱼它有一个它的领地territory，然后它就在你这趴着不动，这个时候有其他动物进来了。那么它做几个特别简单的判断，首先是同性，但比自己大，打不过怎么办？Flee，是，就是但是同类，那就发克，对吧？那是这个非同类，但是这个比自己大福利，对吧啊？然后比自己小fight，对吧？以上皆不是，你看freeze，他就用这几个 f 这么优秀的在地球上安稳地生存了几百万年，很厉害，对不对？所以有很多的时候，我们的直觉就是非常非常够用的，本能反应也是非常非常够用的。那这里面这层是这个第二层叫猴子大脑，就是情绪。然后第三层就是外面的大脑皮层，叫人类大脑、理智大脑，对吧？嗯，他负责我们的理智，我们人所有的，几乎所有的人类文明都构建在我们大脑皮层之上，这是大概 5 年，直到五年前，也是一个比较通用的说法，但今天我们已经，嗯更为准确了。为什么呢？就是干脆把那个中间那一层的这个作用的区域给锁定了，知道那个区域在哪里，并且知道那个区域叫什么了，给它起了个名字叫纹状体。
|
||||
- 这最外面的层叫大脑皮层，大脑皮层里面这离它相对远的地方有个地方叫纹状体，对吧？然后就是海马体周围分泌这个叫什么？多巴胺以及内啡态这些物质的区域离那个纹状体是非常近的。所以它有两个通路，一个是通向纹状体然后回来的，另外一个是通向大脑皮层，然后回来的。那么当这个多斑这个东西要到了海门，那个纹状体直接就回来，基本上就是直觉的反应。
|
||||
- 然后如果是说到了这个大脑皮层，并且有所反应回来了，那个反应就可能叫理智反应，对吧？那现在的问题在这儿就什么呢？就是多巴胺分泌的那个区域离纹状体更近，离大脑皮层更远，对吧？然后有另外一个更为令人震惊的而且令人无奈的事实是什么呢？就是人类的大脑皮层在刚刚出生的时候是几季于无的，然后一点一点长，虽然 3 岁之前长得飞快，但实际上也长得不足够完整，然后这个发展过程又是最慢的，就是人类的大脑皮层，在人类大脑当中几乎是最后一个发育完成的，要拖到什么时候？就是像纹状体这样的东西，大概在十岁左右的时候就已经非常完整了， 15 岁的时候就是超级完整了，对吧？但是像大脑皮层这种东西，到 15 岁的时候还也就是个百分之八十、八九十的进程，每个人不太一样，对吧？他一直要发展到什么时候呢？发展到 25 岁？他一直要发展到 25 岁之后，成年人的大脑皮层才算是发育完整，对吧？但这仅仅指的是什么呢？仅仅指的是物理性的完整、功能性的完整呢。
|
||||
- 每个人又不一样，因为在这个过程当中它虽然在长，但是它可能灰质密度不够、白质覆盖区域不够，都不一样，对吧？那为什么说哈？刚才说它有两个通路，第一个通路哈就是到纹状体，那这个时候科学家们现在管它叫哈，叫 desire circuit，就是叫欲望通路，对吧？然后还有一个通路是到那个，还有一个通路是大脑到大脑皮层，那个大脑皮层现在科学家们管它叫这个 Ctrl secret，就是控制通路，对吧？所以到最后有很多的时候，人们说它有自控力，是因为离海马体近的那一个区域分泌这个多巴胺的时候，它的这个通路就一直到大脑皮层再回来的，这个通路是比较发达的，并且大脑皮层上有一系列的知识判断依据，能够让他做出一个判断返回来，然后去抑制、改变甚至消灭文状题，返回了那个欲网通路，对吧？所以现在的问题就在于那里，本来我们人类作为这个人类自以为的自由意志其实就非常受限，对吧？因为到所有都是化学反应，然后大家都跟精神病差不多啊。
|
||||
- 反正是脑子里发生了化学反应，然后就有了想法，对吧？至于这个反应对不对，其实并不知道，每个人都有这样那样的时候，对吧啊？其实在人群当中女性是相对更容易理解我现在给你讲的这个概念的，就是有相当数量的女性在经期的时候会有什么呢？激素水平是这个间断性或者阶段性紊乱的状态，所以他激素汹涌的时候，那个时候就是会不由自主地哭出来，然后脾气会变大，然后觉得全世界所有人都在跟他作，对吧？其实那个时候他就不再是另外一个状态当的他了。
|
||||
- 对，这个时候你说他有病，这个不是贬低人的话，就是确实大脑会出现这种情况的，这是拿女性做例子，对吧？那拿我们正常人做例子，在我们的生活当中发生巨大变化的时候，对吧？我们的整个大脑的状态就是跟平时不一样的，它就是一种病态，对吧？你你你，你突然有钱了，或者是突然丢钱了，对吧？或者是，嗯，突然运气好了，或者是突然运气差了，或者是突然这个比如说发生海啸了，发生灾难了，突然 911 发生了，灾难，发生了，突然死了很多人了。
|
||||
- 那这个时候你大脑当中的化学物质的反应是不一样的，所以在那一瞬间，事实上你跟一个什么精神病患者是没什么区别的。那怎么办呢？那只能去靠我们之前建好的那个控制通路来调整意志蚊状体附近的欲望通路，对吧？现在的问题在于说我们今天的人类，嗯，面临很大的问题。什么呢？就是我们的下一代控制通路变得普遍更弱，就是。嗯，上次我可能就提到过这么一个事实，就是我们很可能就是我这一代人 72 年出生的，很可能就是人类最后一批在成年之后才受到大量屏幕影响的人。然后即便如此，你看哈我个人，嗯，日常生活当中认为说注意力集中能力还是足够长的。然后也确实相对于他人做更多的注意力集中的训练或者自我训练。
|
||||
- 对，但即便如此，我会清醒地意识到，我经常在没有监督、没有外界束缚的情况下，不由自主的拿起手机，然后看看微博，看看微信，对吧？然后翻翻朋友圈，然后一转眼 5 分钟， 10 分钟就过去了，对吧？就是即便是我们这样人也受到了极大的影响，那你可以想象那些年轻人，他们一出生满屋都是屏幕，对吧？他们一出生就社交网络，对吧？他们一上学就小天才手机，然后不停的往外冒消息，对吧？里面还有各种各样的应用，大人都不知道怎么用的，或者大人都不知道应该控制的应用，对吧？所以就是说下一代人可能就会出现这种情况，那作为我们为人父母的人对这件事情是要有格外的认知以及格外的清醒，以及格外的警觉的。
|
||||
- 这个就是为什么哈？我们反复说小朋友是不应该这个刷手机的，就不应该，你也别说一天多少分钟没有用它就不应该，对吧？小朋友用手机一点好处都没有。然后 15 岁之前完全可以没有手机生存，确实是完全可以的，但是这一点可能是需要很多父母不停的学习，然后不停的有认知，才能够足够的坚定，并且还能够不仅自己足够的坚定，还能够解决什么呢？解决小朋友所面临的叫同被压力。你想他的同学都有，就他们有。然后他还觉得自己正常。
|
||||
- 这是真的很难的，所以，嗯，关于脑科学的书籍，其实我真的建议很多父母很认真的去读，对吧？只不过不要去读那些二道贩子写的书，对吧啊？今天和过去非常非常不一样，我为什么在这里讲原版书给大家哈？然后我也懒得翻译给大家，因为今天大家都有很多种方式，对吧？像比如说ChatGPT，对吧啊？像，比如说DL，很便宜的方式就可以把一本刚刚出版的书翻成中文，你想看就看，对吧？当然你最好懂英文，今天的世界使用英文的成本要比远比我成长那个年代低很多很多，对吧？所以今天的这个世界对读书人来说是非常非常幸福的，真的非常非常幸福。
|
||||
- 为什么呢？就是有人写了书，上午出版发行，对吧？下午你就可以看得到，实际上是一分钟之后你就可以看得到，对吧？我说下午还是中间有两个小时，可能为了省时间把它翻译了一遍，看看中文版，对吧？所以这个世界已经非常非常不一样了，所以我这又重新说了一遍，就啰嗦，就反正我想起来就会告诉大家，真的读书很必要，在这个时代里不读书是不行的，等等等等等等，对吧？OK，我们把话题说回来，所以这个大脑皮层和海马体附近分泌多巴胺的那个区域之间的距离是更远的，于是它更难见。
|
||||
- 又由于说人类的尴尬，大脑皮层要到 25 岁，嗯，才够才能够发育完整，对吧？然后另外一个尴尬是更为微妙的尴尬，就是在 25 岁之前能学的东西实在是太多了，能看的东西、能学的东西、能练的东西实在是太多了，所以到最后人和人之间的差异是非常非常大的啊。我曾经在另外一个场合提到过一个差异。什么差异呢？就是每天在课后能够多阅读一个小时的人，和那些并没有这一小时阅读的人，一年下来可能会有 200 万字的阅读量差异。那 200 万字我告诉你，就至少是 10 本书，至少是 10 本书，然后，嗯，甚至更多，这是至少吗？那多达 2, 000 万，那就可能是 100 本书，年轻的时候读书比我们现在这个岁数读书可能要快很多，量也大很多，然后也杂很多，对吧？所以虽然这个大脑皮层是到 25 岁才发育完整，但是在发育完整那一瞬间，物理发育完整那一瞬间，事实上这中间的内容差异是非常巨大的，人和人之间是非常不一样的。
|
||||
- 而所有的这些都会造成一件事情，就是多巴胺分泌区域和大脑皮层之间的关联，这个控制通路的发达程度，这个控制通路越发达，对吧？那你未来的生活当中理智的决策越多。
|
||||
- 好了，注意，我们并不是说哈你一定要多变成多巴胺主导的人，我们也不是说你一定要变成内啡太主导的人，对吧？因为这实在是没有办法的事情，并且随着环境的推移，它还会有个人身上的交错变化，有的时候你是这样的，过一个阶段你又回来了，对吧？都有的，对不对？那比如说在生活当中多班安泰的，或者多班主导型的选手会出现什么情况呢？他们脑子里装了更多的抽象概念，然后面对灾难的时候，他们更倾向于主张立法，而不是像内非太选手们那样更喜欢捐钱。就比如说爱因斯坦同学是不捐钱的，他这一辈那一辈子他都没怎么捐过钱。为什么呢？因为对他们来讲，捐钱只解决的是现在和过去的问题，而不能够解决更重要的将来的问题，所以他们会倾向于通过立法或者是影响去改变社会，然后进而使那些坏事不再发生，这才是他们的倾向，对吧？那最近，嗯，大家可能看了一本书，这本书就叫这个马斯克传。
|
||||
- 马斯克的传记，哈，那马斯克的传记大家稍微读一下你就知道了，它就是典型的哈极度多巴胺主导型选手，就是极度的多巴胺主导型选手，所以在别人看来有点像疯子，对吧？当然事实上再往前走确实是疯子，很多哈超级天才到最后都是精神分裂的这个病症患者，对吧？其实那就是，嗯，多巴胺的这个，嗯分泌过多造成的，对吧？好了，那这个是这本书讲的这个一些最基本的机制了，它里面还有很多，就是这个多巴胺如何影响爱情？多巴胺如何影响社会结构？多巴胺如何影响政治倾向，多巴胺如何影响创新等等，都挺有趣的，对吧？然后你也可以在里面得到很多的结论，我个人在这本书里获得的最大的基础知识就是什么呢？终于明白了。
|
||||
- 就是多巴胺的作用和内啡肽的作用，它跟我们现在普遍在大众媒体上看到的不太一样，然后这本书就刺激了我更多的这个好奇心，顺着他读了更多的参考书籍，也读了更多的论文，对吧啊？然后有了更多的思考，对吧？所以到最后的结论是什么呢？到最后的结论是这样的，就是我们其实虽然在不知不觉当中都像是精神病一样，我们大脑里有很多的想法是不受我们控制的。
|
||||
- 对啊，所以挺逗的，就是当你脑子里有乱七八糟想法的时候，尝试晃晃脑袋。对，晃晃脑袋其实是真的管用的。呵，其实是真的管用的。为什么呢？因为你的想法其实就是你大脑里的化学物质嘛？你晃晃脑袋，这个你大脑里的化学物质的反应就发生了变化，所以有些想法就变轻了、变淡了。
|
||||
- 对，这个大家知道姿势会影响化学反应的，对吧？这就是为什么你做梦的时候，对吧？不小心醒来了，如果你做的是噩梦，那你怎么办呢？你换个姿势睡觉，那个梦就不存在了。但你正好做美梦醒来了，那怎么办啊？你尽量不改变原来睡觉的姿势，在闭上眼睛睡过去的时候，那个梦就可能会继续下去，虽然不完整，或者是虽然不完美，但是它还会继续下去。为什么呢？因为你只要姿势不变的时候，它那个化学反应还在继续发生。
|
||||
- 对，所以在你脑子里有乱七八糟想法的时候，这样频频晃晃脑袋还真的是管用的事情。所以你就明白了吗？就是我们的这个自由意志有多么受局限，到最后都是化学反应。但问题在于说，对一些人来讲，自由意志比另外一些人可能更为强烈，这不是这本书讨论的内容，但是通过他的内容我得到了这样的结论，然后因为我顺着也读了很多的其他的这个那脑科学的论文，不停的读，反正这个脑科学论文现在是一年不知道出多少篇，对吧？就是反正不停的看呗，对吧？然后结论是什么呢？结论是这样的，我们必须，嗯，重视珍惜自己大脑里那个海马体区域附近的部分与大脑皮层相关联的，能够让多巴胺的作用产生回路的，叫做控制通路的这个东西。
|
||||
- 就是多巴胺分泌的区域到了大脑皮层就叫控制通路，到了纹状体就叫欲望通路，对吧？那么我们不是说哈你一定要控制你的欲望，或者是说极大的抑制你的欲望，并不是这个，而是说什么呢？而是说你要尽量的让你的大脑皮层更发达，乃至于你的那个多巴胺与大脑皮层之间的控制通路更强大。那这样的时候你就可以得出更多有意义的结论，得出更多更理智的结论，甚至会影响你的幸福状态。
|
||||
- 什么意思呢？就是当你了解了足够多的知识的时候，你有不停的欲望折腾的时候，你知道了其实目前你是多巴胺过度控制了你的大脑，所以你就明白是时候可能应该让内啡肽来更多地主导你的大脑，对吧？那这个时候你可能就仅因为大脑皮层就把自己变成了那个另外一个维度上的人，在这种情况下，我个人认为说可能这种自由意志比那些没有这些想法、没有这些控制，甚至没有意识到可以这么做的那些人拥有的所谓的自由意志更清晰、更强大、更有意义，对吧？咱不是说哪个就更好了，对吧啊？这个就是只能沦为哲学思考了，对吧啊？我们今天只关心的是科学知识。
|
||||
- 是这样子，那这个就是这本书，我对他的一些内容值得跟大家分享的，请注意，当我去分享一本书的内容的时候，我几乎 100% 不会复述这本书的内容的，因为那反正你要看，对吧？就好像做影评的人不剧透一样，那没有意思，一旦你能剧全家的，是这样子，对吧？所以我一般讲的都是什么呢？就是这本书真的有意思，然后值得看，因为我自己看完了。
|
||||
- 你看然后这里面有一些关键的事实、有趣的观点，然后又引发了我是什么样的联想，我的什么样的观点，这才是我要跟大家分享的主要内容。好，开始直播到现在已经 45 分钟了，所以关于哈这一期的分享，嗯，暂时到这里做一个结束，然后，嗯，接下来就是我们这个我李笑来 2023 年的 9 月份的工作总结，对吧？ 9 月份的工作总结就是比较的直观了，我这个月做的事情还都是很常规的，一个是创作新课程，反正是那个信上个月说的这个新课到现在也没写完，因为越写越多，可能到今天又变成了一本新书的量，大概我现在的课稿已经有4万字左右了。再添一点就是又一本新书，或者是一门新客，然后第二个工作也没有几，也没有这个停下哈交易，小部分人摆摊这件事情，我们也在这个认真的做到。这个月底我们大概已经有那个近 30 位摊主哈正在各地努力的工作。那然后这事就很有意思，当我去观察哈这些摊主的生活状态的时候，我就会觉得说他们活得比较的快乐，比较的充实啊。
|
||||
- 然后在我刚才看的那本书叫 molecule of more，这本书里也提到这样一点，对吧？这是有心理学家去调查了来自于几十个国家几万名的这个参与调查者，想要找出这世界上最快乐的行业，然后到最后找来找去，竟然发现是最快乐的行业，不是老师、不是医生、不是律师，不是政府工作人员，而是什么？而是建筑工人啊。这个建筑工人呢。是啊，很快乐的，他们汇报快乐的程度也足够的高，频率也足够的多。
|
||||
- 对，那为什么会这样呢？对啊？因为他们是最常见的，然后最平衡的内啡太选手，他们的工作环境相对最为平等，对吧？因为身边都是同事，都是跟自己同一个级别的，对吧？然后关键是他们累，这个人这个累了之后是更容易快乐的，就是你很累，然后你休息那一瞬间你快乐程度是最大的。
|
||||
- 所以当他们汇报快乐的时候，经常说就是下班之后跟同事撞啤酒瓶那一瞬间，没有什么比那个更快乐的，对吧？当然了哈，还有更有意思的另外一个解释哈，是什么呢？就是他们这个职业，这些建筑工人所做的工作并不是设计，就是他做的工作不是设计的，而是设计师设计的。
|
||||
- 于是他们很奇怪的等于说收割了设计师的一些幸福，因为他们比设计师更先看到设想变为现实，对吧？所以他们并不缺哈这个多巴胺导致的快乐叫多巴胺导致的追求，而后产生的满足感。对，所以他们比一般的内废胎选手更为快乐，挺有意思的一个现象，然后与此延伸，又会得到一个挺有趣的现象，就当我们去看婚姻满意度调查的时候，我们会惊讶地发现，说生活最惨的其实是中产阶级，就中间这一段，最上面和最下面都很幸福。就是有什么比两口子齐心协力解决问题，然后更能够产生亲密关系的呢？没有的，对吧？然后无论是上边还是下面都更倾向于齐心协力解决问题，但是中间机会太多，然后选择太多，压力太大。到最后十有八九的情况下自己会成为另外一部分的问题，他自己就变成了问题，然后就被解决掉了，对吧？所以离婚率也是中间是最高的，两端是少的，幸福度也是一样，是中间最差的，然后两端是好的，然后它是一个这样锅的形状，理解了，它是个这样锅的形状，对吧啊？中产阶级最差哈。
|
||||
- OK，这个这是提到这些哈，就是交易小部人摆摊，我观察到这个现象的时候又重新体会到梳理的内容了哈。那这些人，嗯，在过去的一个月里有相当一半左右已经是第二个月摆摊了，然后现在的这个每天的生活状态也好，然后，嗯，努力，然后解决家庭问题，这些都是比较开心的一件事情。
|
||||
- 然后第三件事情是什么？第三件事情是我这个 how ChatGPT 实在是太好了，但是我用这个例子跟大家讲的是核心是什么呢？就是，嗯，你会什么？或者你会一点儿什么？它会让你会的更多。对，你要什么都不会，那它就对你没有用。所以当我在很多场合讲到 AI 的时候，我总是说它就是生产者的狂欢工具啊。然后，嗯，我这个花了几天时间哈，不停的改进哈，写了一个程序啊。这个程序干嘛的呢？就是我在那个我们的社群里分享过这个，就是有一个科学家们用来制造这个 text to speech TTS 引擎的一个理论工具，叫 ToB i in the，就是 tone and break index。所以这个播放器叫 ToB i player，它干的它就是把简短的音频文件打开之后，把它的声波显示出来，不仅显示声波还显示什么呢？还显示它的语调变化，就是 pitch change。
|
||||
- 所以大家在这张动图里可以看到什么呢？可以看到那个那个音调的高低，对吧？然后哪个词被强读了，弱读了，哪个词的音这个声调上升了或者下降了，都可以视觉化的看到，对吧？然后字幕还像卡拉 OK 一样，可以那个读到哪个词高亮，对吧？这些功能虽然很简单，对我自己来说就够用了，但是在此之前如果没有像 ChatGPT 这样的辅助工具的话，我这种人是没有办法写出这种程序的，就算知道大概原理，我也没空去研究那么多，遇到坑就直接卡住了，对吧？然后身边虽然也有程序员，也不好意思向他们求助这么个事，你说他写完之后就一个人用，他也不赚钱，对吧？那玩意你说谁有空干这事，对吧？他现在你就有一个这个 AI assistant，然后就可以问他，然后我就这个现学了VOGS，然后现学了这个white，现学了这个Electron，然后就打包做了一个这个叫桌面程序，虽然目前它也不是个产品状态，没有办法给别人用，但我自己在家里用已经够的了哈，非常的好用，甚至，对吧啊？这也是我这个月哈做的一个有趣的工作，他也为将来我可能开的成编程课奠定了一个基础吧。
|
||||
- 对，然后最近两天就是发生了一件事情，最近两天发生了一件事情，就是我投资的一个这个叫社交软件，叫密信，对吧？它是基于 mixing network 的一个DAP。然后 mix in network 里面有大量的虚拟资产，然后9月 23 号的时候被黑客攻击了，然后损失了大量的资产。然后这个事件就成了一个危机事件，那么在这个事件发生的随后的到现在为止的几天时间里，我一直都非常的忙，对吧啊？来不及哈。处理自己大脑当中的震惊，处理自己大脑当中对损失的这个情绪，更多的在处理细节。
|
||||
- 当然了大家也知道我有一个这个特质，就是特别招黑，所以外面又铺天盖地的，但是大家可能熟悉我的人也看到了，我完全没有把时间放在回应那些东西上，然后在社群里哈主义的解决问题，也有很多人亲眼见证了整个过程，我相信对，大多数第一次有这样目击经历的人，可能终生的帮助都是非常大的啊。
|
||||
- 我在很小的时候，我有一天读书，我父亲就跟我说过，他说你好好看这些书，尤其是历史书。为什么呢？就是因为你在上面看到的所有事情，你将来都可能会遇到的什么战争、瘟疫、动乱哪等等。原话，战争、瘟疫、动乱这些都是原话啊。那果不其然，我今年 51 岁，各种各样的事情都遇见了，对吧？嗯，所以就是说在过去的一周多一点的时间里边，一周左右的时间里边，我一直在处理这些事情，然后在社群里，嗯，大家也都看到了我是如何处理这些事情的，虽然有更多的细节你看不到，对吧？因为人不就是这样吗？你做很多事情 99% 的东西别人看不到。然后，但是我相信这样的一个经历，对那些目击者来说是有帮助的，为什么呢？因为人父母的你，尤其生活在今天，大家的平均寿命可能是很长的，很多人要经历百岁人生，你活 100 年，对吧？那你就会经历很多很多的事情了。你别说 100 年啦，我才 51 岁，对吧？那世界的大事，中国的大事，对吧啊？然后周边的变化，这个亲人朋友的变故经历了无数回了，对吧？如果有点什么事就很震惊的话，可能只是精力不足够多，另外一个关键是活的不够久。
|
||||
- 对，而在座各位就是说其中有一部分也是这个认同我们的定投策略理念的。一旦你采取定投策略，你考虑的可能是 10 年、 20 年甚至 100 年，对吧？在我们一个小的社群里，我们考虑的是世世代代，你把时间拉得那么老长，请问这个过程当中能不出现这样那样的灾难吗？对啊，不是这样的，就是那样的，早晚你会遇到的。当你遇到的时候怎么办？然后你见过一个人老老实实地从头到尾的这个事无巨细的处理过，那我相信对你也有一些帮助。
|
||||
- 现在这个问题还没有解决的干，还没有解决干净，然后处理这个事情的很多细节，现在我拉清单都觉得说一页两页拉不完，对吧啊？可能会非常的繁杂，且需要的时间非常的久，可能不是一天、两天、一星期、两星期、一个月、两个月，甚至可能不是一年、两年，但是，嗯，有问题就要解决。对，这就是成年人的生活。
|
||||
- 对，经常有人说哈，说这个小兰你都这个这么有钱了，怎么还那么努力工作等等，我最大的感触是这样，就是我人生有很多的感触，其中一个感触是什么呢？就是无论你成就成什么样，那这个世界还是有白天有黑夜的。就是不管你是小草还是大树，你都经历一样的日落和日畜，不是这样吗？对啊，我不管你是小兔子还是猎豹。
|
||||
- 对啊，你只要是在丛林里，对吧？都一样要参风露宿，这就是这个世界，他不会因为你很强大了，然后从此你就过上了幸福的生活，那是同化，对吧？没那回事的，而且你把时间拉长的话就更没那回事了，对吧？这个也是哈，我你看 1/ 4 一个的，就 9 月份的 1/ 4 在处理这个事情，也是个工作内容吧。然后，嗯，未来大家可能还会关注更多的进展。然后这个第五件事情是什么呢啊？植树。就是植树工作依然在继续，植树工作依然在继续，那么差不多明年的指数工作准备活动今年就已经开始了。然后要买树苗，然后要把这个过往几年的树的养护工作做好，然后以防这个过冬的时候出现一些降低所谓的这个损失率等等，这个还在继续，对吧？这个就基本上是我 9 月份的主要工作内容了，向大家汇报完毕。好，那这一转眼一个小时整就过去了，那我们今天的直播到这里结束，我们十月底再见。好，谢谢大家，十月底再见。
|
||||
60
pages/The truth of wealth.md
Normal file
60
pages/The truth of wealth.md
Normal file
@@ -0,0 +1,60 @@
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
- The truth of wealth
|
||||
- 再回收云这段归途。再回收经济密布记也不会再有来舍得旧梦，曾经与你有的梦，今后要向谁？叔叔。再回收，北影医院组再回收，泪眼朦胧。留下你的祝福。寒夜温暖我不管明天遥眠。多少伤痛迷惑，曾经在幽幽安安反反复复中追问，才知道，平平淡淡，匆匆融入才是真。再回首，恍然如梦。再回首，我寻依旧。
|
||||
- 再回首，黄开如波。再回首，我心依旧流。那无尽的帐，在悠悠安安反反复复中追问，才知道冰冰淡淡葱葱蔡世真，再回首黄白如梦，再回首新依旧。
|
||||
- 大家好，这一专业哈就是 2013 年的 12 月 31 号，现在是晚上哈 20 点整，那我们呢？就开始了我们的直播了哈啊。时间真的很快，尤其当我们的岁数到了一定的程度的时候，就会觉得说一年过的比一个月年轻的时候一个月还要快啊。确实是这样的，我当年在这个把时间当做朋友里就解释过这个现象，就是当一个五岁的孩子面对未来的一年的时候，他要度过他已有人生的20%，对，所以一年就会显得非常的长，对吧？然后当你 50 岁的时候，面对未来的一年的时候，那一年只不过你相当于是你这一生的2%，对吧？ 1/ 50，对吧？所以未来的一年就会对 50 岁的人来讲非常的短。
|
||||
- 那我是 1972 年出生，去年满 50 周岁，去年就是 51 周岁了，对吧啊？过完今天就叫 52 岁的立孝来了，对吧？好了，那么对我来说，时间本来就会显得越来越快。那么尤其格外特殊的是过去的 2023 年，对李笑来说是一个密度非常高的年份啊。就是这一年里我做了很多的事情，其中有一件就是我写了一本书，叫做财富的真相，财富的真相，那么这本书，嗯，最初的时候，在年终的时候，我曾经有一次去参加得到的这个线下大会，当时的演讲的内容叫时间与财富，那是展定名，到最后跟出版社商量，最终定名为哈财富的真相，然后副标题是一种学校不骄却人人需要的知识啊。
|
||||
- 那这本书，嗯，不是很厚，是一个小册子，对吧？然后这本书，嗯，背后有很多哈，嗯，不一样的缘由，我需要跟大家哈逐步的讲解一下，这是一本怎么样的书啊？这是一本嗯，写给谁的书啊？然后他对那些读者或者是我们社区里的成员将会起什么样的作用啊？我就一个一个哈跟大家细细叙道过来，然后再继续讲解之前，跟大家这个简单的哈说一声。
|
||||
- 那李笑来的这个年末直播应该是全网最为简陋的直播，那么嗯，为什么突出简陋这两个字？因为李笑来的这个直播也没有什么大的会场，对吧？也没有什么这个提前两个月的宣传，然后也不准备搞很长，那今天的直播照例跟月末直播一样，大概也就是一小时，我把该说的话讲完就可以了，大家的时间也非常的宝贵。
|
||||
- 而从我的角度出发，为什么这个直播这么简陋呢？也是为了降低时间成本，因为时间对我来说实在是太重要了，我是一个时间上的吝啬鬼，跟大家反复强调过很多次。好了，那么嗯，这本书作为作者我经历了怎样的变化呢？其实想想看哈，留下来一直在跟大家说， 7 年就是一辈子，那么大家看看哈我创作的年份你就明白了，把时间当作朋友，是 2009 年出版的。对啊，当然了，我写完应该是 2007 年，那么其实某种意义上来讲，把时间当作朋友这本书其实是写给我的学生的，对吧？那里面的绝大多数内容是在此之前我在新东方执教 7 年的过程当中发现的问题。我觉得绝大多数学生在学校里，在某个科目上，比如说英语，比如说留学考试获得的成绩高低仅取决于它在过往的时间里投入的时间，而不是什么学习技巧，甚至不是什么智商，所以才有了把时间当做朋友。所以那个时候，嗯，读者是学生，作者是老师，对吧？差不多是这样的一个这个身份哈和互动的对象，那么大家再去看哈，等到我出版这个通往财富自由之路的时候是哪年啊？ 2016 年，对吧？那是 2016 年了，那么正好是 7 年左右的时间，那这个时候在通往财富自由之路里有很多的内容，其实是当初把时间当做朋友的延展和延伸，然后呢。嗯，有一个我过往不太说的原则被说出来了。是什么呢？
|
||||
- 就是说我写作的一个原则是什么呢？就是最基本的根基原则是我要写对别人有用的东西，对读者、对学生有用的东西，真的有用。对，OK，那一个东西要有用，那他就要讲道理，对吧？那不是所有的道理下来都写的，我只写什么呢？只写只讲李笑来做到的道理啊。
|
||||
- 我做到了，所以其实某种意义上来讲，通往财富自由之路和把时间当作朋友相比的话，有一个重要的区别啊。许多年前我也没讲过这个区别，今天我可以给大家讲这个区别就是在通往财富自由之路里，我所深入讲解的每一个概念，都是被李笑来过往的，在七年甚至更早就开始知道学道，然后花了很长时间做道的概念，被李笑来内化了的概念。那些概念不是李笑来讲而已，而是什么呢？我一直就是那么活的。对，所以那是一本我活出来的书，而不是写出来的书。对，到了那个时候角色也稍微发生了一些变化，比如说哈，读者变成了同学，作者还是同学。对，那个时候我的这个微信公共账号的。嗯，副标题 Tech line 也变成了什么呢？一生只有一个职业，就是学生，那我这辈子最喜欢干的事情，并且最擅长干的事情其实是学习，甚至不是投资。OK，所以这是通往财富自由之路。
|
||||
- 然后现在大家再看哈，当我哈现在正在出版的。嗯，财富的真相就是哪年了呢？ 2023 年年末，对吧？当然了，我写完哈是很早的，我应该是在六七月份的时候已经完稿。然后呢？交给出版社。当然了，出版社基于中国的特殊环境，这个工作效率就是相对慢一点，他们已经尽量的紧赶慢赶了，然后下场时间也是到了年底才开始，对吧啊？这中间也有一些波折，然后我其实已经在我们的社群里讲完这个视频版了，对吧？视频版和出发的出版的这个印刷版其实还是有一点点区别的啊。举个例子，在视频版当中就多出一张，至于是哪一张，大家自这个将来自己看就知道了哈。在印刷板里面少了一张，少了一个比较简短的章节，对吧？OK，那么到这个时候你看又是七年过去了，对，又是七年过去了，那七年真的是一辈子。哈，对我来讲这一辈子的变化是非常大的。那到了财富的真相的时候，我作为作者变成了一个嗯，父亲。所以这是一本。
|
||||
- 写给家人的书。
|
||||
- 再放大点吧。
|
||||
- 对，这点请大家这个格外的注意一下，就是到了这个时候，我的对话对象又一次发生了一些转变，过去我是向外的，我是老师，我是读者、是学生。对，然后我会逐步的收缩到最后中间的时候我是向身边的人讲的，就是我是同学，你也是同学，我们一起学，对吧？我们一起练，我们一起成长，对吧？所以这个圈子好像缩小了，对吧？然后到了财富的真相的时候，嗯，我的这个角色再一次缩小，其实这本书的核心是写给我自己家人的书啊。
|
||||
- 从 2019 年开始我改变了一个观念，就是在此之前我是铁丁克，我和我的这个生活合伙人就是我老婆那没打算要孩子，一直没有，那我身边的朋友的孩子可能都 10 岁了，对吧啊？再大一点，那 15 岁的也有，对吧？但是我们是没有孩子的，然后 2020 年我家孩子第一个孩子出生啊。嗯，然后也赶上了什么呢？也赶上了就是疫情的三年，在这过往的一段时间里有三年的疫情。然后嗯，把很多人的生活都给打乱了，但是嗯，从李笑来的角度来看的话，这几年是非常的充实的。这个现在我是若干个孩子的父亲，你看，所以在过往的几年里，其实我的创作角度都发生了巨大的变化。什么呢？就是他不仅要写对别人有用，首先他变成了说他要对我家孩子有用，虽然他们现在读不了，将来早晚有一天会读的，对吧？然后，嗯，还有一个比较重要的点是什么呢？就是我的第一读者，就是我生活的合伙人，就是我老婆，对吧？孩子读不懂，他必须提前读懂，因为我知道一个道理啊。什么呢？就是你知道，和你学到、你想到以及你深入体会到，这中间需要很长的时间，它不是一天两天的事情。
|
||||
- 对，我们社群里有大量的读者，他们在，我在新东方教书还没有写把时间当做朋友的时代就认识李笑来。对，那许多年之后我们的沟通当中一直存在一个几乎相同的对话。当时看就看过了，真的没有体会深刻。对，十年过去了， 14 年过去了，今天真的是深刻的知道了。所以你看，你听到、你知道，甚至你学到在书本里，学到和你真正深入理解以及做到这中间的距离是非常远的，并且它消耗一个东西什么呢？就是时间，所以当我去写这些内容的时候，我的核心读者其实只有一个，目前暂时是我老婆，将来会有多个是我的家人，对吧？然后所以在过往的两三年时间里，嗯，我对文字质量的要求不由自主的抬高了很多倍。有的时候这很尴尬，就是我过去的时候对文字的要求没有现在高，这并不意味着说我过去就不想文字质量高，思考质量高。我也想，对，但是基于种种原因，尤其是内驱力的变化，我现在比过往要求更高。这就让我有点愧对我早期的读者，但是还比较运气好的。
|
||||
- 这个是什么呢？就是我的读者群某种意义上是比较常情的，有很多人 20 年前就认识我，对吧？或者 10 年前就认识我，或者五年前就认识我，对吧？然后一直跟我沟通到今天，对吧？别说李笑来在陪伴大家成长，某种意义上更为重要的是有很多读者同学其实是在陪伴李笑来的成长，又由于我是那个可以被见证的人，对吧？所以，嗯，我在决策上也好，我在思考上也好，我在创作上也好，以及我后面的践行行动上来也好，都是什么呢？都是被这些人抬高了要求的。就好像我的读者变成了我家的，我的家人之后，我的要求就自然高了一样，对吧？所以某种意义上，嗯，这一点真的很重要。
|
||||
- 就是在过往的若尴尬 7 年里面，我的角色、我的对象都发生了变化，在财富的真相这本书里就有个明确的变化，就是这是写给我的家人的书，对吧？所以在前言里我有这样一段话，如果，嗯，只教我们家孩子一样东西的话，对吧？我想教的很多，我会教的很多，我也想跟他们一起学的东西也有很多，但在这众多的项目当中，只取一件，仅能取一件的话，那教什么呀？很简单，教他们如何赚钱。其实到了今天还是有会有很多人说这个年轻人不能只想赚钱，要有点理想。其实我想跟大家说的是，嗯，年轻人多赚钱才是最重要的，因为到最后你会明白，客观世界里真相是。
|
||||
- 钱是万物的存储，这是在财富的真相里一个前所未有的表达方式，对吧？钱不仅是钱的存储，不仅是价值的存储，不仅是价格的表现。钱有可能是自由的存储，选择的存储，钱可能是万物的存储，对于钱的认知真的是实在太重要了，我们有很多的人对钱没有足够多的思考，所以才会有那些哈稀奇古怪的自以为是的武断的论断说年轻人不能只谈钱。谁想只谈钱啊？谁能只谈钱啊？但是有一点是确定的，年轻的时候赚钱更为重要，你像我李笑来都 52 岁了，你觉得到了 52 岁还觉得赚钱是重要的，那这生活有希望了吗？对吧？那年轻的时候多赚钱，那就给未来提供了更多的机会，所以对钱哈要清楚的认知。然后我就说我这本书是讲给我的家人的。我希望有一天我的孩子长大，当他们能够阅读的时候，当他们能够听道理的时候，爸爸妈妈就在讲给他们听，当他们能够阅读的时候，他们自己就可以阅读，然后通过阅读反复地进行理解，然后越早开始越好。等到 18 岁的时候，他们已经理解深刻了，甚至做到了，那该有多好啊？如果这一点做到的话，我这一辈子养他们真的是太轻松了，对吧？所以，嗯，从这本书的内容来看的话，你首先要明白哈，反正我是写给我的家人的。
|
||||
- 然后如果你对这个书感兴趣的话，你就要知道这不是一本你自己读了就可以的书，这是全家要一起读的书，要一起讨论的书，要一起思考的话题。为什么呢？因为学校里不教我重新措辞一下，就是这是要全家一起实践的知识，而不是你一个人看看就可以的东西啊。这本书我在写的时候刻意缩减了篇幅，刻意只写干货，刻意不去灌任何水。这是图书行业里刚一个我特别看不惯的现象，就是，嗯，一段话就可以说清楚的东西，愣写了一本书，对吧？不然他也卖不出去，这也可以理解，对吧？但是我在创作这本书的时候，嗯，刻意去精简了内容，每一章都尽量用嗯，我认为最少的篇幅去给讲解完啊。当然了，这么做是为了以后在社群里。
|
||||
- 嗯，实践另外一个我们的认知去设计的，就是全家一起看的时候要一起讨论，用自己生活当中观察到的例子去填充、去扩写、去复述、去。实践和思考，甚至补充，这样才能达到效果，你看一遍是没有用的，对，于是就讲到这里，我要给大家讲哈，就是这些年我作为作者发生的另外一个变化，就什么呢？我再也没有耐心去处理那些假学习的人了。
|
||||
- 就是时间越久就作为老师，老师是一直是我的一个角色，那我也跟大家说哈，就是。嗯，在我的学习方式里有一个比较凶悍的学习方法。我一直认为说教是最好的学习方式。对，所以我没有在系统上当老师的时候，我也经常充当老师的角色，起码要给自己充当老师的角色。那这个当老师当久了之后，就是越来越讨厌一件事情叫假学习啊。
|
||||
- 什么叫假学习呢？我们在社群里有一门课叫学习的真相，我在外面的公开出版物里也有一本书叫自学师门手艺。那里面我都提到了一件事情，这学习包括四个环节，叫学练用造。对，学练用灶四个环节，那绝大多数人的这一生都假学习，为什么呢？他只处理第一个环节，学了。对，那学了有什么用啊？做不到，没练过，练的不足够多。对啊，然后不去用，更别说用它去造东西了。
|
||||
- 对，所以，嗯，在我眼里绝大多数人都是假学习的，然后在我眼里这世界里的绝大多数学习平台都是为那些假学习者设计的，它为了扩大用户量，对吧？那就要迎合那些假学习的人，对吧？你学个英语你就好好学，你非要这个看影视学英语。我也不是说你看影视就学不了，那也是挺好的方法，但那肯定是方法之一。
|
||||
- 再比如说什么啊？碎片化学习，我顶看不上了，对吧？再比如说什么兴趣引导式学习。对，反正总而言之，大多数人在学习这件事情上是挺过家家的，基本上是幼儿园水准。一辈子如此，所以就是说我当老师当久了，与此同时我们面对的这个读者群体就越来越内化了，对，与自己越来越亲了，导致的结果是什么呢？我真的没有必要去迎合那些假学习者。
|
||||
- 对，所以，嗯，其实这一点是很早之前我就已经发生了变化，外界可能没有意识到而已，我也没有仔细的去解释。但是在今天我们讲财富的真相的首发的时候，我可以给大家解释清楚。大家应该记得我在 2019 年的7月 12 号发行了这个定投改变命运的网络版本。对，当时我就直接建了一个社群，并且还是收费社群，对吧？然后很多人，嗯，觉得我看了书我都知道了，对吧？我自己就能做到了。所以他也没有交钱进社群，但是有另外一些人交钱进了社群，那在社群里我在干什么？我在做心理建设，对吧？我告诉你，到最后一切都是心理建设的，你为什么知道了你做不到啊？你为什么学到了？你做不好啊。对啊，你为什么中间好像成功了，但最后还是失败了呀？到最后都是心态问题，心理建设实在是太重要了。
|
||||
- 对，所以大家可能意识到了，当年我出版这个通往财富自由之路的时候，很多人都在期待第二期，基于种种原因，我没有在得道上哈发布第二期，但实际上从那之后我创造的所有内容，我就开始跟那些假学习者彻底 bye bye 了啊。为什么呢？因为在李孝廉眼里就是人之见则无敌。当然我已经说过很多回哈，践行的践，那么如果你知道了，你听说了，你学到了，甚至但你不践行，你就等于没有学习，你就等于假学习，yeah。所以，嗯，当时我写定投改变命运的时候，我就直接设计了一个社群机制，这不是心血来潮。
|
||||
- 对，当时我收费，收年费，对，大家都说贵，其实这几年过去之后，我们群里有很多人在我的社区里不仅学到了知识，并且践行了，并且改变了，甚至他甚至学会了理下来建社群的方法。对，然后出去实践一下，都回来凯滩说李老师那个收费太便宜了，完全是在做慈善呐。确实是这样子的，我因为社群所获得的收入相对于我，哼，其他本事能够换来的收入实在是低到可以忽略不计。但是这一点并不重要。重要的是什么？因为我认为践行比知识传播重要1万倍，yeah。于是，当我持续创作到财富的真相的时候，我所要传递的内容不仅仅是你在书里看到的，或者是你在视频里看到的，还有另外一个东西，就是与社群与内容搭配的社群，对吧？在这里有很多人真的做到了，在这里有很多人真的当真了，关键在于说他一日不断的践行。就今天我还在社群嗯里面听到我们成员的分享，讲述一个故事。什么故事呢？就是这位同学自家的孩子厌学了，对吧？但是他恰好在社群里刚刚听过李潇来讲的学习的真相。在学习的真相里，我讲到了一个重要的定义，就是所谓的努力叫短时间内足量重复。
|
||||
- 就是定义很重要，然后所谓的努力就是短时间内佐量重复。对，然后他干了件什么事情，他用这个思想再加上自己的一些经验，然后让自家的孩子在 6 个月左右的时间里从零开始考过了钢琴十级。大家要知道的，一般来说钢琴十级可能是很多孩子 7 年、 6 年都没有考过的，甚至中间就放弃了的，他家孩子 6 个月就做到了，你看有的人就能听到、知道、学到，然后通过做一个猛人，对吧？然后达到一个惊人的效果，对吧？但是另外一些人他是不践行的，所以他的学习就是假学习，顶多获得了一个谈资，然后学完了，交完钱干嘛呢？继续过原来的生活？我就讨厌这事儿，越来越讨厌这事儿，所以到最后啊。
|
||||
- 几辈子之后的李笑来，今天作为作者，最关心的其实不只是把我的思考传递出去，我只关心一件事情，效果，这效果哪来啊？对，这效果哪来啊？是需要听到的人学到的人不停的践行。对啊，那这本书里其实有很多改变你，彻头彻尾改变你的观念的这个。嗯，内容对，其中最为重要的是这样一张图。
|
||||
- 这样一张插图这本书了，里面是所有的插图，除了直接对，就是引用的外部的图表之外，嗯，都是李潇来自己画的啊。这一点非常重要，都是李潇来自己画的，然后我一会讲为什么它重要，那这张图讲什么呢？你看哈，这是这本书里的一个核心的观点，就是我们这一辈子所有的财富，不管是精神财富还是物质财富，都是从我们自己的时间里挖出来的，这是我们这一生所有的财富，都是从我们自身的时间里挖出来的。你看这个结论非常非常重要，说实话它也非常非常的颠覆啊。然后这也是为什么我之前就说，其实这几辈子我研究的事情是一样的，通往财富自由之路是把时间当作朋友的，进一步深入，那财富的真相其实也是对，把时间当作朋友的进一步深入，更进一步的深入，对吧？所以这本书最初的时候的名字当中，嗯，备选说明，备选当中叫真把时间当朋友，但后来换掉了哈。
|
||||
- 就是这么多年过去，你不仅认识李笑来，你也很深入的人了解李笑来，然后你就会发现说我的确能做到知行合一，这一点是很重要的，对吧？那今天我能获得的所有的物质财富和精神财富，也同样是我从我自己的时间里挖出来的，所以每个人都有个起点，然后这些时间主要应该去做什么？当然你可以把时间花到很多很多的地方，但是最佳路径是什么呀？你看最佳路径就是自选，对，自学才是最佳路径。就是说你这一辈子要把所有的时间都花在自学上才好呢。那你自学肯定要学知识，能学哪类知识呢？它有优先级的最底层、最基础。要学什么呢？要学生产知识。对，然后销售知识，然后投资知识。对，也就是说哈，你的物质财富主要来自于三种活动，要么生产，要么销售，要么投资，这是你的物质财富。对，然后还有很多其他知识。那是干嘛呀？那是你的追求。对，你追求什么呀？你追求精神财富。你从这一点上来看哈。
|
||||
- 嗯，关于传统教育的作用我都懒得批评，甚至没必要批评他。二百年没变，从一开始就不对，yeah，然后各位父母还对自家孩子在传统教育上那么卷，你越卷越失败，你越卷越难受，为什么呢？他种肝肾就错了。哪儿错了呀？他教你的最重要的知识竟然不包括生产知识，他教你不停地教你的结果是什么呢？竟然是让你远离生产，或者不直接参与生产，那你收入自然会降低，对吧？你离物质财富就会越来越远，这是非常颠覆的一个观点，这也是一个非常颠覆的真相，少有人知道的真相，大多数人就算我告诉他了，对，他也不会因此发生改变。
|
||||
- 为什么呀？因为他不去践行，他也不知道应该如何践行。他不像我们社群里的成员，他可以看得到有很多人从各个角度用自己的理解去践行我们提讲到的知识。我举个例子，极端的例子，今天有很多的人不考研究生了，为什么？因为考完研究生之后，收入并没有上涨，甚至面临失业的风险，对吧？你读了那么多年的书，你赚不到钱，那你何谈其他事呢？其他追求呢？你何谈精神财富，对吧？你基础的生活保障都完成不了，对吧？当然了。嗯，最难的叫投资，这个事情在我们社群里早就这个成了人人都会的东西，对吧？所以你可以看到很多的人在用不一样的方式热烈的生活，yeah，所以真的是非常的好。
|
||||
- 对，你要知道这张图本身就是你的人生地图。但退一万步讲，我不讲那么大，我可以告诉你的是，这张图就是我家孩子，我家所有孩子的人生地图，就是他们一切的学习行为都是用它去做筛选、去做优化的。我不认为我有钱我家孩子就会过得好，我也不认为我在他们身上花钱我就能够保障他们的成长健康，对吧？那明显是投资错误判断，对吧？但是我认为我们的思考、我们的实践会给我们家的孩子，或者给我们社群成员，我们所有人的孩子一个在这个社会上巨大的相对优势。那人家都还在卷奥数题呢，我们研究生产，我们也不是不研究微积分，对吧？我们也是不研究哲学，对吧？那平日里是可以看书的，对吧？所以我们也有我们的精神财富，但是我相信在物质财富上，以这样的观念作为基础的核心筛选标准，一定拥有巨大的、不可颠覆的、势不可挡的相对优势。
|
||||
- 这也是为什么我生孩子心态轻松的原因，我最得意的一件事情是，在过去的若干年里，我成了真观音。大家知道观音是这个没有性别的，所以李笑来就是真观音，你知道吗？在过去的几年里，至少有两三千个生命是因为我的说服，因为我的影响才来到这个世上的。这很重要，她原本都不敢生孩子，没想生孩子。对，可是观念改变了，知识改变了，对吧？行动改变了，然后生活就改变了。这个就是我说的，我讨厌假学习。对啊，我也不想去，没有耐心去面对假学习了。那你一定要践行。对啊，那如何检验自己的这个学习效果呢？我们社群里还有课的，还有个课特别短，叫思考的真相在那里我就跟大家讲得很清楚，我们的大脑里就是一个操作系统，而这个操作系统本质上来看就三张表而已，一个概念表、一个关系表、一个流程表。
|
||||
- 我再重复一遍，一个概念表、一个关系表、一个流程表。你看了一本书，你学了一门课，你的概念表有没有发生变化？你的关系表有没有发生变化？你做事的流程表有没有发生变化？尤其是流程表。为什么呀？你不行动，你不践行，你哪有流程啊？而你不践行、不持续践行这个流程哪可能优化呀？你在不停的优化这个流程，践行就开始了，所以这不是一个哈，你在市面上随便买来一本随便看看的书，它就是一个什么呢？要全家一起实践的知识，yeah，家里每人都得有一本，它不是说我全家就看一本，学习效率太低，不能并行。对，你这个流程有问题。所以，嗯。
|
||||
- 从我的分享核心是我想让大家知道我作为作者角色发生了哪些变化，心态发生了哪些变化，以及你作为读者，你作为我的沟通对象，你的角色也发生了变化。过去你可能是以学生的身份面对一个老师的作者。老师身份的作者，对，然后过往几年里我一直是大家的同学啊。现在现在不一样了，当你去阅读这个内容的时候，其实我是把你当做我的家人来处理的。所以我才那么写，所以我才那么讲，所以它后面才有一个渐行的社群。不过还好，经过过往的多年的这个积累，然后现在我们社群里人已经非常多了。
|
||||
- 对，上万个家庭，过万个家庭在我的社群里，今天顺带说一下，今天这个下单买书的同学前 5, 000 名哈，都可以哈，额外获得一本这么厚的书，比，甚至比这本书还厚还大，对吧？这是什么呢？这是一个非这个出售的出版物。对，今年这本书其实已经发售了，在直播过程当中，大家可以在直播间下方的链接当中点击购买，对吧？我们这个书籍的前 5, 000 本赠送这本叫长期主义践行手册，这是内部发行，它不是正式公开的出版物，你在外面买不到，对吧？然后这是第一期，以后每季度哈我们社群成员都会有这个长期主义阶长期主义者成长手册的，这个叫赠品，对吧？其实这里的每一个分享，我在阅读的时候都是怎么说，嗯，这是眼含热泪，你知道为什么呢？因为你传递出有用的内容，人家不仅看了，不仅信了，真的做了，不仅做了，真的变了，不仅变了，真的变好了，不仅变好了，真的变得非常的好，就是当我看到这些内容的时候，我真心的替他们高兴，这种开心啊。嗯，是在其他地方从来都没有体会到过的。
|
||||
- 所以，嗯，我自己是反复阅读了很多遍，经常拿出来看一看，然后也有的时候会想当初我要说的再清楚一点的话，那可能就更好了。然后也是因为他们真的变了，真的变好了，真的变得太好了，所以我对自己的要求也就越来越高了啊。这点非常非常重要哈，我们这个下面哈有购买链接哈，直接下单购买的同学哈，前 5, 000 名都有这个长期主义践行手册，对吧？OK，然后我再说一下，就是我们这个，嗯，书籍的发行方式是全网比较独特的一个发行方式，跟大家稍微说一下。首先这一次我的书籍以及未来我要发行的所有的书籍可能都要用这种方式，就什么呢？我再也不依赖任何渠道去销售我的内容了，就是这本书你在京东买不到的，为什么我没有授权给他们，对吧？你在当买不到的，为什么没有授权给他们啊？你在新华书店买不到的，我没有授权给他们。你在机场的任何一个书店买不到的，我们没有授权给他们啊。
|
||||
- 其实过往的时代里，作者是要向渠道妥协的。渠道不仅赚的比作者的版税更多，并且渠道在当前的图书发行世界里是有定价权的。他让你打八折，你就必须打八折，他让你打六五折，你就必须打六五折。他说了算，你说了不算，然后，嗯，他也不管你的这个发行效果，所以挺讨厌的。然后这个世界已经发生了一些变化，不仅是讨厌的问题，就是很早之前我们在互联网世界里已经能够做到说一人成书。什么叫一人成书呢？
|
||||
- 艺人成熟是很早就可以做到的了，就比如说哈，你自己是作者，你自己是编辑，你自己是封面设计者，你自己是印刷者，你自己是发行者，甚至是你自己是这个柜员都可以做到。艺人成熟，在互联网时代里早在 10 年前就可以做到了。对，但是基于这样那样的原因，今天我们依然落后生活在一个生活远比技术落后的时代里，对吧？你别说依然成熟了，将来的有一天就是那些会讲故事的人可以做到艺人出篇，什么意思啊？就是你一个人，你自己写剧本，对吧？然后你自己靠 AI 去做这个动画，你自己发行，对吧？你自己当制片人，你自己当导演，你自己当演员，你一人出片，这是不久的将来，就一定靠一个完成的事情。
|
||||
- 当然了，现实生活永远是这样，我们永远生活在一个比技术落后的事世界里，对吧？我们早就可以一人成熟了，只不过传统的环境里没有给我们这个要素，但是，嗯，我自己觉得说哈，这一次我可以做到这样一点，你看哈这本书里几乎所有的插图都是我自己画的，所有的插图都是不是几乎都是我画的？然后有一些是引用的插图，那没有办法，我需要一个图表，那从论文里这个拷贝粘贴和图表过来，这是没办法的事情。对，包括。这本书的封面是一个。
|
||||
- 时间管道示意图。这书里有一个这个重要的观点，就是我们的时间不是一条射线，它是一个越来越粗的管道，对，它有负例效应的，对吧？然后我就画了一个示意图，大家看哈，这是时间管道的示意图，其实这样的示意图我去找设计师让他帮我画，我表达半天他能不能理解都有问题。对，浪费时间的。然后你看我一二三四五六七八九十10，我只写了 11 行的代码，对吧？我只是写了 11 行的代码。对，这张图片的 SVG 文件就已经生成完毕了。
|
||||
- 对啊，我有能力干这些事情，对吧？我绘画这些插图，那我为什么要找个是这个插画师，对吧？所以这一次是这样，不好意思，这个市面上很难有它的盗版，为什么呢？就是只要你不是在我的渠道买的书，因为只有渠道，只有一个，到最后你的订单都会归结到笑来的微信服务号，不管你是在抖音有人卖它上架的还是我们的，你在微信里卖上架的还是我们的，对吧？然后你买完书之后，事实上你会发现说更有用的是那个社群，更有用的是占有，对吧？更有价值的是社群，于是你买个盗版没有意义的，对吧？所以基于过往的几年我做的这些事情，到最后连渠道我都做了，于是我就想走到这个极端，叫一人称书。
|
||||
- 对，然后我们的书，这本书就是我们的社群成员，我们的社群成员都有这个富足人生。社群成员和定投人生课堂成员都有什么呢？分销权。都有分销权。那这本书嗯，是定价 58 元人民币，然后在我们的社群里也有是他的视频版，也是同样 58 元，对吧？然后这两本这个书家视频课组合买是 99 元，然后注意听分销奖励是多少呢？
|
||||
- 分销奖励是50%，分销奖励是50%。对，那未来的一两年里我还有相当多的这个出版计划。那未来保守估计我们的社群成员可分销的标的哈，不会低于 1, 000 元，对吧？组合起来，这个某种意义上也是我给大家的一个践行机会，对吧？销售本来就是你获得财富的一个主要来源，仅排在生产之后，生产、销售投资，对吧？销售能力真的很重要，对吧？但是李笑来所说的销售跟外界所说的销售是非常不一样的。
|
||||
- 我个人一直认为说销售要基于诚实原则。当你为了销售，你去做夸张，当你为了销售你去弄虚作假的时候，那就说明你卖的东西不够好，所以某种意义上来讲，当李笑来去做销售的时候，我花 99% 的时间去干什么？去做个好东西，在这个好东西做好之前，其他的都不重要。
|
||||
- 某种意义上这也是我的直播简陋的一个原因，就是目前我不觉得这个直播形式对李潇来讲足够重要，因为这个东西我做的还不如自我满意，对吧？我需要很多时间继续改过这个改良，对吧？所以，嗯，首先我要跟我们的社群成员们说，就是当你去销售的时候，切记诚实原则，对吧？
|
||||
- 诚实第一，对，不要夸大，不要弄虚作假，对吧？然后，嗯，我们的这个社群成员，你可以这样在富足社群成员、定投课堂成员都可以，在哪里呢？我们有个 APP 叫学生APP，学习的学那个。
|
||||
- 升级的升在学生APP，可以查看活动详情哈啊。这一点呢？这一点很重要哈。
|
||||
- 这一点很重要。就什么呢？嗯，分销奖励是50%，但是有一点我要跟大家说清楚，就是我们社群成员向社群成员分销，就是中最终购买者是社群成员的话，那么就没有这个分销奖励。我的意思是说你是社群成员，你自己买，对，那也是跟外面一样的价格，对吧？买一本，对吧？然后你再卖，你可以赚钱，对吧？然后你向社群成员卖，就是在我们社群成员拉人头，你得不到分销奖励，这点非常重要啊。然后另外一个是这样子的，就是说由于这一次我是一人成书，然后发行渠道只有我自己，所以就造成另外一个结果是什么呢？就是再也不是渠道定价了，因为我自己就是渠道，没有人给我定价，我收多少钱就是多少钱，我这本书不打折销售，所以全网我们一旦发现谁是打折销售的话，那么就会终身取消分销权利啊。这一点很重要，就是你必须原价销售，是多少钱就是多少钱，这本书没有打折，我们没有必要打折，这点很重要。
|
||||
- 对，然后呢？嗯，这个还有个是什么呢？还有是这样的，就是我们有这个团购政策，就是 100 册以上的购买， 100 份以上的购买可以联系我们的这个客服啊。嗯，获得这个团购折扣，团购是有折扣的，至于折扣是多少联系我们的客服就知道了。对，然后还有一件事情，嗯，我要跟大家说一下，就是 12 月 31 号，就是今天晚上一直到 2024 年的 1 月 31 号的 12 点截止。对，我们有一个月度销售订单奖励，就是销售额前三名是有奖励的啊。就是如果你卖出去了，然后有人居然来退了，那个不算数，但是前三名是有奖励的，就是第一名呢。嗯，除了这个分销奖励之外，还有。
|
||||
- 大家大致看一下，这是 12 月 31 号到 1 月 31 号截止，然后，嗯，月度销售第一我们会奖励 8, 000 元，第二奖励 5, 000 元，第三奖励 3, 000 元，对吧？以上所有的奖励都建立在有效订单基础上，只有构成分销关系，并有分销奖励奖金的才算呢。然后如果分销的是社群内部成员，不算有效订单，对吧？然后另外一个是禁止刷单，然后一旦有刷单被发现的话，就会被终身取消这个分销权利。
|
||||
- 还有刚才强调了一件事情，因为渠道就是我们这本书包括以后理下来所有的课程，就是按照这个价格卖的，然后没有折扣，然后不允许有那个什么额外的奖励，变相的降价，不允许，这样一旦发现的话就终身这个取消分销权利。对，这也是我们社群成员的一个。嗯，怎么说额外的福利大家也知道，如果是仅拼销售的话，那你们肯定拼不过我，我卖的肯定是最多的嘛。所以我也肯定不会参与这第一名获得额外奖励 8, 000 元的奖励金的这个竞争对不对？但是请大家哈认真理解，切记一件事情，销售是你一定要学的这个本领，但是有一点很重要，就是什么呢？一定要遵循诚实第一的原则，对这对你的一生都有巨大的影响和帮助。
|
||||
- 对，这个是啊，这个分销奖励的一些哈细节，对啊。然后关于更多的细节哈，如果你有不明白的，你随时哈这个可以，随时可以给我们的这个客服联络，或者是在校来微信公服务号里留言咨询，对吧？然后刚才已经有这个同学说还有分销奖励，我也是社区成员。那我可以整天直播读你的书，可以挣钱，对你可以很好啊。对，并且我向你保证未来的一年到两年时间里，我会有更多的内容推出，然后来确保你的销售标的越来越多，对吧？OK，然后，嗯，这个关于这本书就讲完了，我们也一小时多了，然后回顾一下哈月末直播应该讲的内容就是什么呢？嗯，按照月度的月末直播，我应该讲一本书，今天是相当于讲了财富的真相，对吧？然后整个 2023 年 12 月份我做了这么几件事，就是第一件事情是什么呢？是专注的真相书稿已经交给出版社了，然后他们正在修订过程当中。
|
||||
- 而专注的真相总计 18 节的这个视频课程，在我们的社群里已经播放完毕了，对吧？然后很多同学，嗯，都表示，哈收获颇丰，当然了，也有很多哈真正颠覆的观念，当然了，就像我们所说的那样，听过这节课之后，概念表、关系表、流程表又一次发生了优化，对吧？然后这个月，嗯，我其他工作做的不是很多，剩下的基本所有的时间都放在多余的真相的持续创作，又推翻了好多个版本，不过 2024 年第一季度我一定会推出的，对吧？这一次嗯，是以学习英语为示范，就自学的，这自学四门手艺，当时是以编程语言作为一个示范写关于自学的事情，大家在财富的真相里也看到了，所有的时间都应该花在自学上，对吧？然后之所以你可以有一个好的家庭，你有好的家庭教育，是因为你是一个真会学习的父母，你不是假学习的人，对吧？然后关于多语的真相，我不仅哈会有书、会有课，与此同时还会有一个专门的这个工具啊。最初应该是桌面板，后面也应该有APP，对吧？有专门的工具作为辅助，也就是说我不再是传统意义上的文字工作者了，对吧？大家拿到的东西也不仅仅只是一本书了，然后我有信心做到什么呢？我有信心把这门课程的学员都培养成优秀的家庭教师，然后不仅是在英语这方面，还有很多方面，但是仅在英语这一方面，我又把握让这些家长们都变成比全国的所有的英语老师，不说都强，起码都不差的地步。对，我有这个自信的啊。
|
||||
- 然后现在我们的社群成员大概有1万人，一万多个家庭，对吧？那么也就说差不多弄不好有 2 万多个家长，对吧？我向你打保票， 2024 年我能做到这样一点，至少有一两千人会因为这个课程，甚至可能从零开始，能够开始说流利的英文口语交流。能做到的。我们这个时代对学习的看法，对学习的做法已经完全不一样了。这种过去你在传统教育里根本得不到的东西，对吧？现在是现实了，只不过是少数人的现实而已。对，所以我是认真的啊。然后，嗯， 2024 年，这也是我的一个工作重点。为什么呢？就是因为我们知道、学到、知道、听到都没有用，做到才有用。现在的问题我自己做到没有用，我要让很多很多很多的人都做到，这是我的理想。OK，关于这个我这个月的工作就说这么多，然后今天的直播也就差不多了，到此结束，希望大家，嗯，有所收获，然后也希望大家在未来的一年里哈节节上升，对吧？更进一步。好，谢谢大家，谢谢。再回收云这段归途，再回收经济密布记也不会再有，乃舍得旧梦，曾经与你有的梦，今后要向谁说？再回收？
|
||||
134
pages/arch linux install.md
Normal file
134
pages/arch linux install.md
Normal file
@@ -0,0 +1,134 @@
|
||||
- 联网
|
||||
- ```
|
||||
iwctl
|
||||
station wlan0 scan
|
||||
station wlan0 connect CMCC-jF3w-5G
|
||||
```
|
||||
- 更新时间
|
||||
- ```
|
||||
timedatectl
|
||||
```
|
||||
- 分区
|
||||
- ```
|
||||
fdisk -l
|
||||
# EFI /mnt/boot 300M
|
||||
# SWAP 8G
|
||||
# /mnt space left
|
||||
|
||||
# Format
|
||||
mkfs.ext4 /dev/root_partition # use mkfs.btrfs
|
||||
mkswap /dev/swap_partition
|
||||
mkfs.fat -F 32 /dev/efi_system_partition
|
||||
```
|
||||
- 挂载
|
||||
- ```
|
||||
mount /dev/root_partition /mnt
|
||||
mount --mkdir /dev/efi_system_partition /mnt/boot
|
||||
swapon /dev/swap_partition
|
||||
```
|
||||
- 修改镜像源
|
||||
- ```
|
||||
vim /etc/pacman.d/mirrorlist
|
||||
Server = https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/archlinux/$repo/os/$arch
|
||||
|
||||
# 安装完成后添加archlinuxcn源
|
||||
vim /etc/pacman.conf
|
||||
[archlinuxcn]
|
||||
Server = https://mirrors.tuna.tsinghua.edu.cn/archlinuxcn/$arch
|
||||
|
||||
sudo pacman -Sy archlinuxcn-keyring
|
||||
```
|
||||
- 安装基础软件
|
||||
- ```
|
||||
pacstrap -K /mnt base linux linux-firmware base-devel networkmanager vim vi sudo ufw git wget curl
|
||||
```
|
||||
- 配置系统
|
||||
- ```
|
||||
genfstab -U /mnt >> /mnt/etc/fstab
|
||||
arch-chroot /mnt
|
||||
ln -sf /usr/share/zoneinfo/Region/City /etc/localtime
|
||||
hwclock --systohc
|
||||
vim /etc/locale.gen
|
||||
# en_US.UTF-8 UTF-8
|
||||
# zh_CN.UTF-8 UTF-8
|
||||
locale-gen
|
||||
vim /etc/locale.conf
|
||||
# LANG=en_US.UTF-8
|
||||
vim /etc/hostname
|
||||
# arch hostname
|
||||
passwd
|
||||
useradd -m -G wheel,video lostecho
|
||||
passwd lostecho
|
||||
vim /etc/sudoers
|
||||
# %wheel ALL=(ALL:ALL) NOPASSWORD: ALL
|
||||
|
||||
# 添加用户到组
|
||||
sudo usermod -a -G groupname username
|
||||
```
|
||||
- bootloader
|
||||
- ```
|
||||
pacman -S grub efibootmgr intel-ucode
|
||||
grub-install --target=x86_64-efi --efi-directory=/boot --bootloader-id=GRUB
|
||||
grub-mkconfig -o /boot/grub/grub.cfg
|
||||
```
|
||||
- reboot
|
||||
- 联网
|
||||
- ```
|
||||
sudo systemctl enable NetworkManager
|
||||
sudo systemctl start NetworkManager
|
||||
nmcli device wifi list
|
||||
nmcli device wifi connect ** password **
|
||||
```
|
||||
- 添加archlinuxcn zsh
|
||||
- ssh
|
||||
- ```
|
||||
ufw status
|
||||
ufw enable
|
||||
ufw allow in ssh
|
||||
sudo pacman -S openssh
|
||||
sudo systemctl enable sshd
|
||||
sudo systemctl start sshd
|
||||
```
|
||||
- missing firmware for module
|
||||
- ```
|
||||
yay -S mkinitcpio-firmware
|
||||
```
|
||||
- 背光调节
|
||||
- ```
|
||||
sudo pacman -S pcielight xf86-video-intel
|
||||
vim /etc/udev/rules.d/backlight.rules
|
||||
----------
|
||||
ACTION=="add", SUBSYSTEM=="backlight", RUN+="/bin/chgrp video $sys$devpath/brightness", RUN+="/bin/chmod g+w $sys$devpath/brightness"
|
||||
```
|
||||
- docker #docker
|
||||
- ```
|
||||
sudo pamcan -S docker
|
||||
# 取消sudo
|
||||
sudo gpassed -a $USER docker
|
||||
newgrp docker
|
||||
```
|
||||
- 输入法
|
||||
- ```
|
||||
sudo pacman -S fcitx5-im fcitx5-chinese-addons fcitx5-material-color
|
||||
sudo pacman -S nerd-fonts-complete noto-fonts noto-fonts-emoji adobe-source-han-sans-cn-fonts adobe-source-han-serif-cn-fonts noto-fonts-cjk wqy-microhei wqy-microhei-lite wqy-bitmapfont wqy-zenhei ttf-arphic-ukai ttf-arphic-uming
|
||||
yay -S fcitx5-input-support
|
||||
# 修改中文 .zshrc
|
||||
export LANG=zh_CN.UTF-8
|
||||
export LANGUAGE=zh_CN:en_US
|
||||
```
|
||||
- 安装hyprland
|
||||
- ```
|
||||
yay -S hyprland-git kitty hyprpaper dunst polkit-kde-agent
|
||||
paru -S waybar-hyprland wofi
|
||||
|
||||
# 其他软件
|
||||
sudo pacman -S xf86-video-intel nautilus 7-zip-full neofetch acpilight
|
||||
```
|
||||
- 安装编程语言
|
||||
- ```
|
||||
sudo pacman -S ruby go jdk17-openjdk python python-pip nodejs npm clang cargo vscode
|
||||
```
|
||||
- 其他软件
|
||||
- ```
|
||||
yay -S okular kate obsidian logseq-desktop firefox google-chrome kuro
|
||||
```
|
||||
3
pages/cat repeat routine.md
Normal file
3
pages/cat repeat routine.md
Normal file
@@ -0,0 +1,3 @@
|
||||
- water
|
||||
- food
|
||||
-
|
||||
85
pages/contents.md
Normal file
85
pages/contents.md
Normal file
@@ -0,0 +1,85 @@
|
||||
# 个人主页
|
||||
- ## 原则
|
||||
- ((650d2316-2d27-4e98-b1c9-94acc7df49e5))
|
||||
- 时间的付出要得到回报
|
||||
- [[八面受敌]]读书法
|
||||
- ((64af5457-6a7c-4c91-aa1a-a70ea836008e))
|
||||
- ## 任务管理/
|
||||
- [[Task]]
|
||||
- ### 个人活动
|
||||
- [[时间记录]]
|
||||
- ### 每日任务
|
||||
- 写作
|
||||
:LOGBOOK:
|
||||
CLOCK: [2023-09-18 Mon 10:47:53]--[2023-09-18 Mon 10:47:53] => 00:00:00
|
||||
CLOCK: [2023-09-18 Mon 10:47:56]--[2023-09-18 Mon 10:47:56] => 00:00:00
|
||||
:END:
|
||||
- TODO ((6502741e-048b-414a-a9f7-1b4b8f8012e2))
|
||||
:LOGBOOK:
|
||||
CLOCK: [2023-09-18 Mon 10:55:24]
|
||||
CLOCK: [2023-09-18 Mon 11:04:30]--[2024-01-22 Mon 07:50:13] => 3020:45:43
|
||||
:END:
|
||||
- TODO 写教程
|
||||
- 练习英语朗读
|
||||
:LOGBOOK:
|
||||
CLOCK: [2023-09-18 Mon 10:47:53]--[2023-09-18 Mon 10:47:53] => 00:00:00
|
||||
CLOCK: [2023-09-18 Mon 10:47:56]--[2023-09-18 Mon 10:47:56] => 00:00:00
|
||||
:END:
|
||||
- [[1000h]]
|
||||
:LOGBOOK:
|
||||
CLOCK: [2023-09-18 Mon 10:55:17]
|
||||
:END:
|
||||
- 运动
|
||||
:LOGBOOK:
|
||||
CLOCK: [2023-09-18 Mon 10:47:53]--[2023-09-18 Mon 10:47:53] => 00:00:00
|
||||
CLOCK: [2023-09-18 Mon 10:47:56]--[2023-09-18 Mon 10:47:56] => 00:00:00
|
||||
:END:
|
||||
- TODO 跑步
|
||||
:LOGBOOK:
|
||||
CLOCK: [2023-09-18 Mon 11:05:02]--[2024-01-22 Mon 07:47:51] => 3020:42:49
|
||||
:END:
|
||||
- [[囚徒健身]]
|
||||
- {{embed ((653f6461-d8b2-4658-ae6f-ada2e013a6ff))}}
|
||||
- {{embed ((65ae714e-205e-474a-88ab-50d24fd787db))}}
|
||||
- 下一阶段练习动作
|
||||
- 深蹲
|
||||
- ## 长期任务
|
||||
- DOING [[准备结婚]]
|
||||
:LOGBOOK:
|
||||
CLOCK: [2024-01-22 Mon 22:54:29]
|
||||
:END:
|
||||
- ## [[个人目标]]
|
||||
- ## 写作
|
||||
- [[写作课]]
|
||||
- [[写作课作业]]
|
||||
- [[八面受敌读书法]]
|
||||
- ((6509c2b2-fd89-480d-9f35-736714a81de2))
|
||||
- ((650a5563-7bae-4da3-a31b-70292f8c6dae))
|
||||
- ## 定投
|
||||
- [[定投课堂]]
|
||||
- ((6521659c-1c8c-43b2-a0a7-a30f58c89198))
|
||||
- [[相约七年后]]
|
||||
- [[财富自由之路]]
|
||||
- [[专注的真相]]
|
||||
- [[家教的真相]]
|
||||
- [[教练的真相]]
|
||||
- [[学习的真相]]
|
||||
- [[思考的真相]]
|
||||
- [[财富的真相]]
|
||||
- ((6524b835-c96d-48c7-bc14-8e35fa38233e))
|
||||
- [[判断的真相]]
|
||||
- [[1000h]]
|
||||
- [[专注的真相]]
|
||||
- [[逻辑课]]
|
||||
- [[演讲课]]
|
||||
- ## 学习
|
||||
- DONE [[简明现代汉语语法]]
|
||||
:LOGBOOK:
|
||||
CLOCK: [2023-09-18 Mon 10:57:38]--[2023-09-18 Mon 10:57:47] => 00:00:09
|
||||
:END:
|
||||
- ## 编程
|
||||
- Golang
|
||||
- Python
|
||||
- Rust
|
||||
- [[开发]]
|
||||
- ## 投资
|
||||
8
pages/daily clean routine.md
Normal file
8
pages/daily clean routine.md
Normal file
@@ -0,0 +1,8 @@
|
||||
- 5 area
|
||||
- living room
|
||||
- kitchen
|
||||
- bedroom
|
||||
- rest room
|
||||
- balcony&partition room
|
||||
- Monday
|
||||
- Tuesday
|
||||
32
pages/dt_audio.md
Normal file
32
pages/dt_audio.md
Normal file
@@ -0,0 +1,32 @@
|
||||
- 定投课堂资料程序新版本 #python #定投课堂
|
||||
- Github链接
|
||||
- https://github.com/IHHII/dt_audio.git
|
||||
- https://github.com/IHHII/feishu_minutes.git
|
||||
- ## 网址
|
||||
- BOX定投课堂
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses
|
||||
- 定投课堂读书会
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000104054/courses
|
||||
- 写作课
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000103456/courses
|
||||
- 相约七年后
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000103731/courses
|
||||
- ## 爬取数据
|
||||
- 课程列表数据json文件
|
||||
- 课程json文件
|
||||
- ## 认证
|
||||
- 使用Bearer认证
|
||||
- 将Bearer字符串获取后存储到一个文本文件中，每次获取都将覆盖该文件
|
||||
- 如果失效后，将该文本文件清空，并加入错误判断，让重新输入该文本并储存
|
||||
- ## 数据存储
|
||||
- 课程列表文件
|
||||
- 课程id
|
||||
- 课程名称
|
||||
- 课程发布时间
|
||||
- 课程详情文件
|
||||
- 课程id
|
||||
- 数据命名：课程id+该资料对应序号
|
||||
- 每一条数据类型
|
||||
- 语音文件及其对应转换的文字内容
|
||||
- 图片和视频文件存储
|
||||
- 文档存储
|
||||
8
pages/excalidraw-library-items-storage.md
Normal file
8
pages/excalidraw-library-items-storage.md
Normal file
@@ -0,0 +1,8 @@
|
||||
excalidraw-plugin-library:: true
|
||||
|
||||
- #+BEGIN_IMPORTANT
|
||||
This file is used to store excalidraw information, Please do not manually edit this file.
|
||||
#+END_IMPORTANT
|
||||
- ```json
|
||||
[]
|
||||
```
|
||||
96
pages/google python风格指南.md
Normal file
96
pages/google python风格指南.md
Normal file
@@ -0,0 +1,96 @@
|
||||
- [Python风格规范 — Google 开源项目风格指南 (zh-google-styleguide.readthedocs.io)](https://zh-google-styleguide.readthedocs.io/en/latest/google-python-styleguide/python_style_rules/)
|
||||
- **分号**
|
||||
- #+BEGIN_TIP
|
||||
不要在行尾加分号，也不要用分号将两条语句合并到一行
|
||||
#+END_TIP
|
||||
- **行宽**
|
||||
- #+BEGIN_TIP
|
||||
最大行宽是80个字符
|
||||
#+END_TIP
|
||||
- **括号**
|
||||
- #+BEGIN_TIP
|
||||
使用括号时宁缺毋滥
|
||||
#+END_TIP
|
||||
- **缩进**
|
||||
- #+BEGIN_TIP
|
||||
用四个空格作为缩进
|
||||
#+END_TIP
|
||||
- **序列的尾部要添加逗号吗？**
|
||||
- #+BEGIN_TIP
|
||||
仅当`]`，`)`，`}`和最后一个元素不在同一行时，推荐在序列尾部添加逗号，我们的Python自动格式化工具会把尾部的逗号视为一种格式提示
|
||||
#+END_TIP
|
||||
- **Shebang行**
|
||||
- #+BEGIN_TIP
|
||||
大部分`.py`文件不必以`#!`开始。可以根据[PEP-394](http://www.python.org/dev/peps/pep-0394/)，在程序的主文件开头添加`#!/usr/bin/env python3`(以支持virtualenv)或者`#!/usr/bin/python3`
|
||||
#+END_TIP
|
||||
- **注释和文档字符串(docstring)**
|
||||
- #+BEGIN_TIP
|
||||
模块、函数、方法的文档字符串和内部注释一定要采用正确的格式
|
||||
#+END_TIP
|
||||
- **标点符号、拼写和语法**
|
||||
- #+BEGIN_TIP
|
||||
注意标点符号、拼写和语法。文笔好的注释比差的注释更容易理解
|
||||
#+END_TIP
|
||||
- **字符串**
|
||||
- #+BEGIN_TIP
|
||||
应该用[f-string](https://docs.python.org/zh-cn/3/reference/lexical_analysis.html#f-strings)、`%`或`format`方法来格式化字符串。即使所有参数都是字符串，也如此。你可以自行评判合适的选项。可以使用`+` 单词拼接，但是不要使用`+`实现格式化
|
||||
#+END_TIP
|
||||
- **文件、套接字 (socket) 和类似的有状态资源**
|
||||
- #+BEGIN_TIP
|
||||
使用完文件和套接字以后，显式地关闭它们。自然地，这条法则也应该扩展到其他在内部使用套接字的可关闭资源(比如数据库连接)和其他需要用类似方法关停的资源。其他例子[mmap] (https://docs.python.org/zh-cn/3/library/mmap.html)映射、[h5py 的文件对象](https://docs.h5py.org/en/stable/high/file.html)和[matplotlib.pyplot 的图像窗口](https://matplotlib.org/2.1.0/api/_as_gen/matplotlib.pyplot.close.html)
|
||||
#+END_TIP
|
||||
- **TODO (待办) 注释**
|
||||
- #+BEGIN_TIP
|
||||
在临时、短期和不够完美的代码上添加TODO(待办)注释
|
||||
#+END_TIP
|
||||
- **导入 (import) 语句的格式**
|
||||
- #+BEGIN_TIP
|
||||
导入语句应该各自独占一行。[typing和collections.abc的导入除外](https://zh-google-styleguide.readthedocs.io/en/latest/google-python-styleguide/python_style_rules/#typing-imports)
|
||||
#+END_TIP
|
||||
- **语句**
|
||||
- #+BEGIN_TIP
|
||||
通常每个语句应该独占一行
|
||||
#+END_TIP
|
||||
- **访问器 (getter) 和设置器 (setter)**
|
||||
- #+BEGIN_TIP
|
||||
在访问和设置变量值时，如果访问器和设置器(又名访问子accessor和变异子mutator)可以产生有意义的作用或效果，则可以使用
|
||||
#+END_TIP
|
||||
- **命名**
|
||||
- #+BEGIN_TIP
|
||||
模块名 : `module_name`; 包名 : `package_name`; 类名 : `ClassName`; 方法名 : `method_name`; 异常名 : `ExceptionName`; 函数名 : `function_name`, `query_proper_noun_for_thing`, `send_acronym_via_https`; 全局常量名 : `GLOBAL_CONSTANT_NAME` ; 全局变量名 : `global_var_name`; 实例名 : `instance_var_name`; 函数参数名 : `function_parameter_name`; 局部变量名 : `local_var_name`
|
||||
#+END_TIP
|
||||
- **主程序**
|
||||
- #+BEGIN_TIP
|
||||
使用Python时，提供给`pydoc`和单元测试的模块必须是可导入的。如果一个文件是可执行文件，该文件的主要功能应该位于`main()`函数中。你的代码必须在执行主程序前检查`if __name__ = '__main__'`，这样导入模块时不会执行主程序
|
||||
#+END_TIP
|
||||
- **函数长度**
|
||||
- #+BEGIN_TIP
|
||||
函数应该小巧而专一
|
||||
#+END_TIP
|
||||
- **类型注解 (type annotation)**
|
||||
- 通用规则
|
||||
- 熟读[PEP-484 (python.org)](https://www.python.org/dev/peps/pep-0484/)
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 仅在有额外类型信息是才需要注解方法中`self`或`cls`的类型。例如：
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- ```python
|
||||
@classmethod
|
||||
def create(cls: Type[_T]) -> _T:
|
||||
return cls()
|
||||
```
|
||||
- 类似地，不需要注解`__init__`的返回值(只能返回`None`)
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 对于其他不需要限制变量类型或返回类型的情况，应该使用`Any`
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 无需注解模块中所有函数
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 至少需要注解你的公开API
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 你可以自行权衡，一方面要保证代码的安全性与清晰性，另一方面要兼顾灵活性
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 应该注解那些容易出现类型错误的代码(比如曾经出现过错误或疑难杂症)
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 应该注解晦涩难懂的代码
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 应该注解那些类型已经确定的代码.多数情况下，即使了解了成熟代码中所有函数，也不会丧失太多灵活性
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
@@ -0,0 +1,48 @@
|
||||
file:: [Rewired_protecting_your_brain_in_the_Digital_Age_(Carl_D._Marci)_(Z-Library)_1693749163268_0.pdf](../assets/Rewired_protecting_your_brain_in_the_Digital_Age_(Carl_D._Marci)_(Z-Library)_1693749163268_0.pdf)
|
||||
file-path:: ../assets/Rewired_protecting_your_brain_in_the_Digital_Age_(Carl_D._Marci)_(Z-Library)_1693749163268_0.pdf
|
||||
|
||||
- Stop Multitasking
|
||||
ls-type:: annotation
|
||||
hl-page:: 181
|
||||
hl-color:: yellow
|
||||
id:: 64f49004-fadc-4973-85ee-a71d9d513180
|
||||
- Choose JOMO over FOMO
|
||||
ls-type:: annotation
|
||||
hl-page:: 183
|
||||
hl-color:: yellow
|
||||
id:: 64f49028-1411-47c9-9b89-e54c80794161
|
||||
- Manage Your Social Identity Carefully
|
||||
ls-type:: annotation
|
||||
hl-page:: 188
|
||||
hl-color:: yellow
|
||||
id:: 64f4903d-4904-4373-a066-bd21c9a2665c
|
||||
- Think before You Post
|
||||
ls-type:: annotation
|
||||
hl-page:: 190
|
||||
hl-color:: yellow
|
||||
id:: 64f49055-d659-4647-9d6b-cf9eceab4e24
|
||||
- Prioritize Strong Social Bonds
|
||||
ls-type:: annotation
|
||||
hl-page:: 193
|
||||
hl-color:: yellow
|
||||
id:: 64f49063-dcf2-4a8b-b973-3ff07b25122c
|
||||
- Don’t Fall for Compulsion Loops and ClickBait
|
||||
ls-type:: annotation
|
||||
hl-page:: 197
|
||||
hl-color:: yellow
|
||||
id:: 64f49092-c30c-4c5e-9e59-7933a09a23ef
|
||||
- Choose Paper over Piexls
|
||||
ls-type:: annotation
|
||||
hl-page:: 202
|
||||
hl-color:: yellow
|
||||
id:: 64f490a3-0dd6-4041-999e-0a00119da169
|
||||
- Don’t Bring Technology to Bed
|
||||
hl-page:: 204
|
||||
ls-type:: annotation
|
||||
id:: 64f490ae-34ac-4295-8c12-9324e346012d
|
||||
hl-color:: yellow
|
||||
- Take a Real Break
|
||||
ls-type:: annotation
|
||||
hl-page:: 213
|
||||
hl-color:: yellow
|
||||
id:: 64f490c5-f51b-411e-aab5-27a046da2090
|
||||
4
pages/openwrt打包.md
Normal file
4
pages/openwrt打包.md
Normal file
@@ -0,0 +1,4 @@
|
||||
- 内核打包
|
||||
- [unifreq/openwrt_packit: Flippy's openwrt packaged source code (github.com)](https://github.com/unifreq/openwrt_packit)
|
||||
-
|
||||
- Lede打包
|
||||
19
pages/template.md
Normal file
19
pages/template.md
Normal file
@@ -0,0 +1,19 @@
|
||||
- 日常时间记录
|
||||
template:: Daily Time
|
||||
- 早上
|
||||
- 上厕所
|
||||
- 洗漱
|
||||
- 吃早餐
|
||||
- 下午
|
||||
- **工作**
|
||||
- **学习**
|
||||
- 晚上
|
||||
- 洗澡洗漱
|
||||
- 睡觉
|
||||
- **午休**
|
||||
- 0
|
||||
- **夜间睡觉**
|
||||
- 10:30-6:00
|
||||
- 耗时间无意义的事
|
||||
- 总结复盘
|
||||
-
|
||||
2
pages/the craft of selfteaching.md
Normal file
2
pages/the craft of selfteaching.md
Normal file
@@ -0,0 +1,2 @@
|
||||
- > 至少有99%的人终生都没有掌握自学能力
|
||||
-
|
||||
38
pages/token.md
Normal file
38
pages/token.md
Normal file
@@ -0,0 +1,38 @@
|
||||
- ## Git init and GitHub token
|
||||
- **Git init**
|
||||
|
||||
```bash
|
||||
git config --global user.name lostecho
|
||||
git config --global user.email 752549025@qq.com
|
||||
git config --global credential.helper store
|
||||
```
|
||||
- **proxy**
|
||||
|
||||
```bash
|
||||
git config --global http.proxy 192.168.31.40:7890
|
||||
```
|
||||
- **Note token**
|
||||
|
||||
`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`
|
||||
## OpenAI
|
||||
- **OpenAI api key**
|
||||
|
||||
`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`
|
||||
- **ChatGPT Web**
|
||||
|
||||
https://chatgpt-web-railway-remote.up.railway.app/#/
|
||||
## Docker
|
||||
- **homeassistant** #docker
|
||||
|
||||
```bash
|
||||
docker run -d --name homeassistant --privileged \
|
||||
--network=host -e TZ=Asia/Shanghai \
|
||||
-v ~/data/homeassistant/config:/config \
|
||||
--restart unless-stopped homeassistant/home-assistant
|
||||
```
|
||||
- **snap**
|
||||
|
||||
```
|
||||
sudo apt install snap snapd
|
||||
sudo apt install fuse squashfuse
|
||||
```d
|
||||
159
pages/zsh配置文件.md
Normal file
159
pages/zsh配置文件.md
Normal file
@@ -0,0 +1,159 @@
|
||||
- ```zsh
|
||||
# If you come from bash you might have to change your $PATH.
|
||||
# export PATH=$HOME/bin:/usr/local/bin:$PATH
|
||||
|
||||
# Path to your oh-my-zsh installation.
|
||||
export ZSH="$HOME/.oh-my-zsh"
|
||||
|
||||
# Set name of the theme to load --- if set to "random", it will
|
||||
# load a random theme each time oh-my-zsh is loaded, in which case,
|
||||
# to know which specific one was loaded, run: echo $RANDOM_THEME
|
||||
# See https://github.com/ohmyzsh/ohmyzsh/wiki/Themes
|
||||
ZSH_THEME="zhann"
|
||||
|
||||
# Set list of themes to pick from when loading at random
|
||||
# Setting this variable when ZSH_THEME=random will cause zsh to load
|
||||
# a theme from this variable instead of looking in $ZSH/themes/
|
||||
# If set to an empty array, this variable will have no effect.
|
||||
# ZSH_THEME_RANDOM_CANDIDATES=( "robbyrussell" "agnoster" )
|
||||
|
||||
# Uncomment the following line to use case-sensitive completion.
|
||||
# CASE_SENSITIVE="true"
|
||||
|
||||
# Uncomment the following line to use hyphen-insensitive completion.
|
||||
# Case-sensitive completion must be off. _ and - will be interchangeable.
|
||||
# HYPHEN_INSENSITIVE="true"
|
||||
|
||||
# Uncomment one of the following lines to change the auto-update behavior
|
||||
# zstyle ':omz:update' mode disabled # disable automatic updates
|
||||
# zstyle ':omz:update' mode auto # update automatically without asking
|
||||
# zstyle ':omz:update' mode reminder # just remind me to update when it's time
|
||||
|
||||
# Uncomment the following line to change how often to auto-update (in days).
|
||||
# zstyle ':omz:update' frequency 13
|
||||
|
||||
# Uncomment the following line if pasting URLs and other text is messed up.
|
||||
# DISABLE_MAGIC_FUNCTIONS="true"
|
||||
|
||||
# Uncomment the following line to disable colors in ls.
|
||||
# DISABLE_LS_COLORS="true"
|
||||
|
||||
# Uncomment the following line to disable auto-setting terminal title.
|
||||
# DISABLE_AUTO_TITLE="true"
|
||||
|
||||
# Uncomment the following line to enable command auto-correction.
|
||||
# ENABLE_CORRECTION="true"
|
||||
|
||||
# Uncomment the following line to display red dots whilst waiting for completion.
|
||||
# You can also set it to another string to have that shown instead of the default red dots.
|
||||
# e.g. COMPLETION_WAITING_DOTS="%F{yellow}waiting...%f"
|
||||
# Caution: this setting can cause issues with multiline prompts in zsh < 5.7.1 (see #5765)
|
||||
# COMPLETION_WAITING_DOTS="true"
|
||||
|
||||
# Uncomment the following line if you want to disable marking untracked files
|
||||
# under VCS as dirty. This makes repository status check for large repositories
|
||||
# much, much faster.
|
||||
# DISABLE_UNTRACKED_FILES_DIRTY="true"
|
||||
|
||||
# Uncomment the following line if you want to change the command execution time
|
||||
# stamp shown in the history command output.
|
||||
# You can set one of the optional three formats:
|
||||
# "mm/dd/yyyy"|"dd.mm.yyyy"|"yyyy-mm-dd"
|
||||
# or set a custom format using the strftime function format specifications,
|
||||
# see 'man strftime' for details.
|
||||
# HIST_STAMPS="mm/dd/yyyy"
|
||||
|
||||
# Would you like to use another custom folder than $ZSH/custom?
|
||||
# ZSH_CUSTOM=/path/to/new-custom-folder
|
||||
|
||||
# Which plugins would you like to load?
|
||||
# Standard plugins can be found in $ZSH/plugins/
|
||||
# Custom plugins may be added to $ZSH_CUSTOM/plugins/
|
||||
# Example format: plugins=(rails git textmate ruby lighthouse)
|
||||
# Add wisely, as too many plugins slow down shell startup.
|
||||
plugins=(
|
||||
git
|
||||
sudo
|
||||
zsh-syntax-highlighting
|
||||
zsh-autosuggestions
|
||||
history-substring-search
|
||||
)
|
||||
|
||||
source $ZSH/oh-my-zsh.sh
|
||||
|
||||
# User configuration
|
||||
|
||||
# export MANPATH="/usr/local/man:$MANPATH"
|
||||
export PATH="/home/lostecho/.local/bin:/home/lostecho/.cargo/bin:$PATH"
|
||||
|
||||
# You may need to manually set your language environment
|
||||
export LANG=en_US.UTF-8
|
||||
export EDITOR=vim
|
||||
#export all_proxy=http://192.168.31.40:7890
|
||||
#export JUPYTERLAB_DIR=$HOME/.local/share/jupyter/lab
|
||||
|
||||
# Preferred editor for local and remote sessions
|
||||
# if [[ -n $SSH_CONNECTION ]]; then
|
||||
# export EDITOR='vim'
|
||||
# else
|
||||
# export EDITOR='mvim'
|
||||
# fi
|
||||
|
||||
# Compilation flags
|
||||
# export ARCHFLAGS="-arch x86_64"
|
||||
|
||||
# Set personal aliases, overriding those provided by oh-my-zsh libs,
|
||||
# plugins, and themes. Aliases can be placed here, though oh-my-zsh
|
||||
# users are encouraged to define aliases within the ZSH_CUSTOM folder.
|
||||
# For a full list of active aliases, run `alias`.
|
||||
#
|
||||
# Example aliases
|
||||
# alias zshconfig="mate ~/.zshrc"
|
||||
# alias ohmyzsh="mate ~/.oh-my-zsh"
|
||||
|
||||
# proxy alias
|
||||
alias proxy="export all_proxy=http://192.168.31.40:7890" # for home network enviroment
|
||||
alias noproxy="export all_proxy=''" # cancel proxy mode
|
||||
|
||||
alias dotdrop="dotdrop --cfg=~/.dotfiles/config.yaml"
|
||||
|
||||
# config file shortcut
|
||||
alias vhypr="vim ~/.config/hypr/hyprland.conf" # edit hyprland config
|
||||
alias vzsh="vim ~/.zshrc" # edit zsh config
|
||||
alias szsh="source ~/.zshrc" # source the zshrc file
|
||||
|
||||
# quick command
|
||||
alias pdf="zathura"
|
||||
|
||||
# remotedesktop
|
||||
alias nuc="xfreerdp /u:752549025@qq.com /p:nebkij-xevkec-Zyvha9 /v:NUC /f"
|
||||
#alias nuc="xfreerdp /u:752549025@qq.com /p:nebkij-xevkec-Zyvha9 /v:192.168.31.139 /f"
|
||||
alias nucs="xfreerdp /u:752549025@qq.com /p:nebkij-xevkec-Zyvha9 /v:43.249.192.204:45561 /f"
|
||||
#alias nucs="xfreerdp /u:752549025@qq.com /p:nebkij-xevkec-Zyvha9 /v:rdp.chipdale.top /f"
|
||||
|
||||
# pacman command
|
||||
#alias pins="sudo pacman -S"
|
||||
#alias psea="sudo pacman -Ss"
|
||||
#alias puni="sudo pacman -Rsn"
|
||||
alias yins="yay -S"
|
||||
alias ysea="yay -Ss"
|
||||
alias yuni="yay -Rsn"
|
||||
alias pins="paru -S"
|
||||
alias psea="paru -Ss"
|
||||
alias puni="paru -Rsn"
|
||||
alias psyuu="paru -Syuu"
|
||||
|
||||
# install software
|
||||
alias installaur="sudo pacman -S yay paru"
|
||||
alias installinput="sudo pacman -S wqy-microhei fcitx5-im fcitx5-chinese-addons fcitx5-material-color && yay -S fcitx5-input-support"
|
||||
alias installhyprland="yay -S hyprland-git kitty hyprpaper dunst polkit-kde-agent swww-git wlogout swaylock-effects ranger ttf-jetbrains-mono-nerd noto-fonts-emoji && paru -S waybar-hyprland wofi"
|
||||
alias installnotes="yay -S logseq-desktop obsidian-appimage zathura zathura-pdf-mupdf"
|
||||
alias installsddm="yay -S sddm sddm-sugar-candy-git"
|
||||
alias inatallother="yay -S blueman nm-connection-editor xf86-video-intel 7-zip-full neofetch acpilight google-chrome"
|
||||
alias installcode="sudo pacman -S ruby go jdk17-openjdk python-pip npm clang cargo"
|
||||
|
||||
# read books
|
||||
alias jvm=""
|
||||
alias java8sz=""
|
||||
alias postgresql=""
|
||||
```
|
||||
38
pages/“早知道”就能赚到更多的钱吗？.md
Normal file
38
pages/“早知道”就能赚到更多的钱吗？.md
Normal file
@@ -0,0 +1,38 @@
|
||||
# 38．“早知道”就能赚到更多的钱吗？
|
||||
- 你是否有过这样的念头：
|
||||
- > ▷ 我怎么才知道呢？
|
||||
> ▷ 我要是早知道就好了！
|
||||
- 其实，这是所有人都有过的念头。不过，很少有人会认真反思和思考：这样的念头究竟意味着什么？它们究竟会有什么样的影响？若有不好的影响，应该如何做才能避免将来受到同样的影响？
|
||||
- 绝大部分人至今都不能自然而然地接受一个简单的事实：钱这个东西，天然就是有利息的。
|
||||
- 如果钱这个东西天然就是有利息的，那么知识这个东西是不是一样天然就是有“利息”存在的呢？从这个角度来看，答案是肯定的。可实际上，你能体会在今天这个世界里人们对此的无知程度究竟有多高吗？这么想你就能明白了：
|
||||
- > “钱这个东西天然就是有利息的”这件事，虽然很多人不能自然而然地接受，但毕竟相对于“钱”这个概念，在我们的语言文字里起码还有个对应的概念“利息”。而在我们的语言文字里，对应于“知识”的那个本来应该存在的概念是什么呢？答案是：根！本！没！有！
|
||||
- 人们对待知识的态度，实在是比对待金钱的态度狠多了——狠太多了！在人类史上，人们一直憎恨收取利息的人，觉得“借钱就借呗，你竟然还邪恶地收利息”——贪婪而又无知的人们总是理直气壮地指责对方贪婪。而对知识，人们的态度竟然是（如此地无耻）：
|
||||
- > ▷ 你要给我！
|
||||
> ▷ 你必须给我！因为知识是全人类的！
|
||||
> ▷ 你不仅要给我，还要免费给我！
|
||||
- 是啊，既然“免费”，当然就谈不上什么“利息”了。而事实上，无论在哪种文化里，“望文生义”都是普遍现象。在英语国家里，有无数的人自顾自地把“自由”理解为“免费”——反正都是“free”！
|
||||
- 大部分知识（例如，你会计算，甚至会精确计算概率）都不是可以直接赚到钱的，但确实有一些知识是有直接的商业价值的，而且知道得越早，受益就越大（前提是用行动去支撑知识的结论），这就是“知识的时间价值”（就好像“利息是钱的时间价值”一样）。
|
||||
- 因为一些特殊的经历，我对这个问题感受尤其深刻。2017年1月月初，比特币价格再一次达到历史高点，大约1200美元，几乎相当于1盎司黄金的价格。一夜之间，我的手机里充满了这样的消息：
|
||||
- > “早知道买点比特币就好了······唉，晚了！”
|
||||
- 可是，仅过了不到一周，比特币价格在3天之内从最高点8888元人民币跌到了5400元——你可以想象这段时间在多少人身上发生了历史上发生过无数遍的事情。到了2017年5月，在我重新整理这段文字的时候，比特币价格涨到了2000美元以上——历史上发生过无数遍的事情又发生了，很多人早早地“割肉”，然后只能眼睁睁地看着价格一路上涨······所以，千万不要以为什么东西涨了，人们就一定能在那上面赚到钱——在牛市里赔钱的人其实很多！
|
||||
- 很多人都说：“李笑来你真幸运，你接触比特币那么早！”实际上呢？比特币诞生于2009年，我在2011年春节前后才知道这东西。又，在我刚知道比特币的时候，很多人和2017年的人一样在慨叹：“唉，我知道得太晚了！去年这个时候，比特币还几乎白送呢，现在竟然超过1美元了！太贵了！唉，早知道就好了······”
|
||||
- 事实上，对我来说，真正的幸运并非我在2011年就知道了比特币——如果这也算幸运，那这世界上至少有10万人比我幸运，因为他们知道比特币的时间比我早。2010年，比特币历史上第一笔实物交易完成交割——有个哥们儿用25000个比特币买了一张披萨饼！后来再也没有听说那个收了25000个比特币的人的消息，这或许说明，他最终没有留住那25000个比特币。
|
||||
- 我很少有机会以正确的方式与人沟通我那些真正的幸运：
|
||||
- > ▷ 现在回头看，那当然是机会，可在当时，没人能确定那就是机会，但我莫名其妙地相信了那个机会。我绝对不能“事后诸葛亮”说自己当时已经研究透了，我确实是一边买一边研究的。在其后的若干年里，甚至到现在，我都在研究，而且总会发现研究得不够彻底、不够明白的地方。
|
||||
> ▷ 基于过往的知识与经验，我基本上可以通过挣扎比较深入地理解那个机会了（按照百分制，我自认为应该在75分以上了），因此不至于“拿着火把穿过火药厂”。
|
||||
> ▷ 在那个时候，我恰如其分地“富”，因为我没有“穷”到连十几万美元都拿不出来的地步。
|
||||
> ▷ 在那个时候，我不缺钱，但实际上只不过是恰如其分地“穷”，因为我没有富到坐拥亿万资产的地步。若那时我已然拥有亿万资产，是不大可能对一个总市值不过几千万美元的“股票”感兴趣的（你可以把比特币想象成一个“去中心化无人管理的世界银行”的股份）。在2011年的时候，我和很多高人讨论过比特币。尽管他们瞬间就明白了它的原理和意义，但都在表示“哇，有意思”（WOW！Amazing！）之后一个都不买。这是为什么呢？绝对不是因为他们“笨”，而是因为那时比特币还是个特别小的资产（即便到了2017年1月，与那些上市公司相比，比特币的总市值依然连个“小盘股”都算不上）。
|
||||
> ▷ 最大的幸运是，在2011年之后的几年里，我一直在成长，而且是以越来越快的速度成长，以至终于有一天，当“那实在是太大的变化”出现的时候，我有能力“使劲拼一拼，居然撑得住”（或者用时髦的说法——“hold得住”）。
|
||||
- 一个铁定的事实是：“早”本身不是核心价值，因为我们要追求的是“长期增长”。2011年年初很多人在Twitter上讨论比特币，到2013年就已经有了两次暴涨（后面跟着两次暴跌）——不过两年。有多少人在那之后继续持有呢？少之又少。转眼又是三年过去，到了2016年年底，大行情再次“貌似”启动的时候，那少之又少的持有者里又有多少被“洗”出去了呢？绝大多数呗！这是在所有交易市场里每天都会发生的事情，一点都不稀奇。
|
||||
- 在回顾历史的时候，一切都是确定的，所以，对那些没有能力展望未来的人来说，幻觉“自然”产生了：如果我那么做，我一定会有这样的结果！但事实很残酷：实际上，即便他们曾经有机会那么做，后面的结果也依然很可能不会出现。
|
||||
- 在展望未来的时候，没有任何事情是“理所当然”的，哪怕是一丝丝的不确定都可能以几何级数的量级放大恐惧的效果。还有一个因素是每个判断和决策涉及的金额——金额越大，对判断的影响就越大。前面提到了一个例子，把它放在这里也很合适：职业台球选手在练习的时候，随随便便就能打出“满贯”的分数，可在国际大赛中，尤其是进入16强之后，就很少有选手能打出“满贯”的分数了。这是为什么呢？因为涉及的奖金太高、荣誉太大，让他们感受到了无形的巨大压力（too much at stake）。所以，“想想”真的挺容易，若要做到，就是难上加难。
|
||||
- 作为投资者，你在任何时候都要明白：在这个领域里，一切“自以为是的自高自大”都只不过是“还没走到那个地步”而已，绝大多数人“到时候”就明白自己究竟有多差、多弱了。然而，这世界的真正残酷之处是——根本不给那些人“到时候”的机会（也因为那些人不可能“走到那个地步”）。
|
||||
- 我写的这些内容，面对的是“入门级投资者”，或者干脆是“未来可能的投资者”，所以有时会显得“过分模糊”，因为人在一些事情上都是“不撞南墙不回头”的愣头青。接下来，我就举一个“成熟之后依然愣头愣脑”的例子。
|
||||
- 风险投资是投资创业公司的“早期”阶段（上市之前的阶段）。与之相对，股票市场常被称为“二级市场”。那么，“一级市场”的投资收益是不是普遍更高呢？答案是：并非如此。
|
||||
- 虽然人们普遍认为风险投资机构的从业者是“相对更为精英”的群体，他们的职业本身就是“占据先机”的，但根据 Cambridge Associates（康桥咨询公司）的统计：在美国的风险投资行业中，有大约3％的风险投资机构“夺取”了整个行业95％的回报，而且，处于前3％的公司长期来看变化不大——就那么几家。若把表现最好的前29个基金去掉，剩下的500多个基金累计投资1600亿美元，最后只拿回850亿美元，也就是说，接近95％的风险投资机构的10年长期业绩其实是“亏掉超过一半的钱”！
|
||||
- 假设（仅仅是假设）那些投资者在2012年把那1600亿美元换成Facebook的股票，然后一直持有，从不交易，到2015年（即，3年之后）这些投资的涨幅是多少呢？应该是301.33％。不用问他们为什么不那么做，在这里我只想问你：如果等到Facebook上市之后再给它投资，晚吗？答案显然是：一点儿也不晚！
|
||||
- 这里还有一个明显的差异：在Facebook上市前，普通人能遇到且有机会投资吗？显然——不能，也没有。那是彼得·蒂尔（们）的机会。他们的基金长期位列前3％里的前3名，若普通人竟然想要那样的机会，实际上就是贪婪。Facebook上市后，我们普通人就可以购买其股票了，若我们没买，只能是我们自己的问题。
|
||||
- 在很多情况下，当人们懂得了一个道理之后，就会妄想把它应用到任何地方——手里有把锤子，看什么都觉得是钉子。不要笑话别人，每个人可能都是这样的，不是在这个领域，就是在那个领域，时不时就会掉进同样的陷阱——那个陷阱有化身无数的本领。
|
||||
- 你看，有多少人在听说并理解了“先发优势”这个概念之后，就认为做任何事情都必须有“先发优势”，全然忘了“先发优势”只不过是“优势”的一种？而且，有些时候“后发优势”可能更厉害。
|
||||
- 2016年年底，我要求我的开发团队搞一个收费讲座工具。两周后，工具搞出来了，是一个微信服务号，叫作“一块听听”。这个微信服务号上线第一个月，付费用户累计29万，日活用户3.2万，累计交易额303万元人民币，看起来情况不错。可在刚开始的时候，我遭到了开发团队的集体反对——“已经有太多类似的工具了！我们根本没有先发优势！”于是，我问他们知道的最早的同类产品是哪一个，等他们回答之后，我告诉他们，还有一个他们根本不知道的更早的同类产品，是一个App，其团队已经解散3个多月了。所以，“先发”可能是优势，也可能是劣势，有些时候，可能恰恰因为出现得太早了，才没能熬到明天。
|
||||
- 所以，是不是“早”根本不重要，关键在于是不是“对”。事实上，更关键的点在于是不是“长期对”。所以，以后你就不用有幻觉了——好像如果早点知道你就会不一样似的。首先要接受现实，“刚刚才知道”就是冷冰冰的现实。接下来是个好消息：其实“后发”也可能有优势。至于优势在何时出现，要视当时的情况而定。
|
||||
5
pages/一个动作：发展.md
Normal file
5
pages/一个动作：发展.md
Normal file
@@ -0,0 +1,5 @@
|
||||
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000104654/replay/29242d07-9bad-4aec-8107-d50cc62f8d4b.mp4
|
||||
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000104654/replay/7531b72a-9335-45a6-a5d0-80a0ea1c6890.mp4
|
||||
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000104654/replay/e6bfa6b1-f93a-4aaa-800f-05e57ad2d104.mp4
|
||||
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000104654/replay/7a725713-810a-48bc-bb1f-b8f27adc17a6.mp4
|
||||
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000104654/replay/23002460-7322-451f-9719-64ad8de1da15.mp4
|
||||
86
pages/一切创作的前提都是选择.md
Normal file
86
pages/一切创作的前提都是选择.md
Normal file
@@ -0,0 +1,86 @@
|
||||
# 一切创作的前提都是选择 #写作课
|
||||
- 上一节课的作业非常重要，只要你的确在不断地做作业，你就一定会发生巨大的变化，而不是一点一点的变化。那变化几乎是你一开始就能够深刻体会的变化，只是别人看不到而已……
|
||||
- ## 本节课的第一个问题：“创作门槛高吗？很高吗？”
|
||||
- 这是绝大多数人都误解了很久甚至误解了一辈子的问题。绝大多数人都会觉得创作的门槛还是相当高的，并且，只要你去问那些真正的创作者，得到的答案也总是一样的：创作是有门槛的，他们会说，创作是门槛相当高的活动。
|
||||
- 更为有趣的是，无论干什么，伪专家总是比真专家多许多倍，至少10倍。这个学校里的作文老师基本上都是伪专家，自己没有过像样的文章能够被发表、能够获得大量的认可，更不用提他们的出版著作了，但，他们的Title还真的就是作文老师，甚至比作文老师更为高级，叫做“语文老师”……
|
||||
- 真正的专家虽然会错误的告诉你创作这事儿是有门槛的，但他们不是故意骗你，而是他们误会了，所以他们会同样真诚的告诉你：天赋并不重要。
|
||||
- **伪专家们为什么会强调天赋呢？因为天赋是玄学，所以呢可以用来当作挡箭牌、当作遮羞布去掩盖一些尴尬。**
|
||||
- 创作这事儿，根本就不需要天赋，并且更为重要的是创作的门槛不仅根本就不高，甚至，创作这事儿原本完全就没有任何门槛，0门槛。零门槛到什么地步呢？
|
||||
- 答案是：创作这个事情完全是只要你愿意就可以的事情。
|
||||
- 为什么创作被人误认为门槛高呢？因为真正门槛高的是——发行渠道。
|
||||
- 当然这是以前的世界……
|
||||
- ### 什么是后去中心化的渠道？
|
||||
- 去中心化是网络结构拓扑学种一个术语。为什么标题里会有那个“后”字？因为实际上去中心化早已经完成了，所以现在是后去中心时代。**去中心化的意思并不是消灭所有的中心，而是当初唯一且最大的中心最终会逐步被多个相对小的中心所替代。**
|
||||
- 现在互联网出现了，互联网流行了，最终互联网吞噬了整个世界。
|
||||
- 渠道成本降低为几近于零。到了2011年前后开始流行起来，在中国有微博，如此这般，不仅渠道成本降低了，连写作能力门槛都降低了，你不用长篇大论了，你想长篇大论也不行，因为他只给了你140字的空间。
|
||||
- 让我们再接着看看现在你的发表渠道到底有没有变得格外风富。我们先看看微博，在微博上，不仅可以发表140字甚至更长的微博，现在还可以发表完整的文章，叫做“微博头条”。
|
||||
- 我们再看看微信，在微信上，你可以免费申请微信公众号、订阅号，然后可以每天发表文章，可以插入图片、音频、甚至视频。其实呢，微信上还有另外一个发表渠道，可能一直以来你并没有重视，就是微信朋友圈。其实他没有字数限制，并且还可以添加任意链接。
|
||||
- **事实上，绝大多数人，包括你们中的绝大多数人，从来都没有认真对待过这些渠道、这些宝贵的渠道，这些事实上你们早该认真经营的渠道。**
|
||||
- **创作其实是零门槛的，真正有门槛的是渠道，但是呢，你并没有重视这些渠道。**
|
||||
- ## 第二个问题：你的观众、你的听众、你的读者，究竟在哪里呢？
|
||||
- 最可怜的创作者，不是那种没有作品的创作者，而是有作品，但没有观众，或者没有听众、没有读者或者通常没有受众的创作者。没有受众的创作者最可怜。
|
||||
- 今天在这个课堂上我没时间，也不可能，也不应该，专门去讲如何建立你的渠道，但是，仅仅这个认知的改变，就已经够颠覆你的了……你要明白的是，这个时代，在渠道这件事儿上，给了每个普通人都做了巨大的赋能，只不过，绝大多数人真的完全没有感知到而已。
|
||||
- 最关键的差异出现在你的认知上，过去，你以为创作是有门槛的，而不知道真正的门槛在渠道上，所以，你做事的顺序上是不一样的。
|
||||
- 在此之前，你可能有一个误会，你总是误以为你得先学会创作然后才能做其他的事情，现在，我把你的认知、感知，调整过来了，你就明白你原来做反了、做错了。事实上，在后去中心化时代，就算没有创作能力，也可以建设渠道，只是没有人像李笑来这样认真提醒你而已。
|
||||
- ## 第三个问题：我们究竟写什么？
|
||||
- 在解决这个问题时，我有非常多的例子，在课程中有讲到，可以去课程里听完整版
|
||||
- **结论：写什么远比怎么写重要一万倍……**
|
||||
- 李笑来写什么的？刚开始是写教辅书籍的，《托福核心词汇21天突破》、《托福ibt高分作文》，后来呢又写《把时间当作朋友》、《通往财富自由之路》、《韭菜的自我修养》、《自学是门手艺》、《定投改变命运》，以及现在的写作课。
|
||||
- 要不是李笑来在这过程当中不小心在投资上赚了很多钱，那么李笑来可能早就不会再写讲道理的书了，甚至干脆不写了，或者即便是写，也要去写故事、写剧本。
|
||||
- **讲故事的经济效应肯定比讲道理的经济效应高。**
|
||||
- 事实上，2011年到2015年这个期间，我依然在写东西，还是每天3000字，但基本上没有发表过，为什么？
|
||||
- 首先呢，的确是因为在忙着赚钱，其次呢，是真的在学习如何写故事。我一直在想，也真的跟自己的老婆这么认真讲过：若是有一天李笑来竟然没有赚到钱，那他还有最后两个选择，一个呢是去当神父，这事儿我能干，我也会干的很好，但还有另外一个不那么艰难的选项，就是开始认真写故事。
|
||||
- 在这里呢，要刻意认真的提醒一些各位同学，大家千万不能因为上了李笑来的写作课，最终就被李笑来的做法限制了。很多人看李笑来写时间管理、写个人成长、写财富自由，然后呢就开始也写这些东西。
|
||||
- 首先呢写这些东西你可能确实拼不过我，但更为重要的是，写这种东西的经济效应可能并不高，起码肯定不像你所想象的那么好。
|
||||
- 学生最容易被老师所局限，因为很多人会混淆学习和模仿之间的巨大区别。你呢，你不是第一个，其次呢，你也没有展现新东西，所以没价值。这就解释了创造和模仿之间的巨大区别。
|
||||
- ### “选择就是比努力重要许多许多”
|
||||
- 为什么那么多人都听过这个道理但是依然不真的重视选择呢？这个现象的根源在于，**人们总是误以为选择是属于当下的，可事实上，选择是属于未来的。**
|
||||
- 重要的选择都是属于、关于未来的……也就是说，一旦你做出了选择就意味着说，因为这个选择，你的生命中又相当长一段时间，甚至是其后的全部，都会因为这个选择而发生变化。
|
||||
- ## 3.1 讲道理不如讲故事
|
||||
- 你必须要做选择的，你是要做一个讲故事的人呢？还是要做一个讲道理的人？其实呢这个图书还真的是这么分类的，图书能分为两种，小说类和非小说类。所以你上了就要做个选择，你要做个小说类的作者呢？还是要做一个非小说类的作者呢？这个选择非常非常的重要。
|
||||
- 你呢，非想讲道理不可，明知道讲故事的经济效应远比讲道理的经济效应更高，依然想要讲道理而不是讲故事。就算你像李笑来一样，执着于写讲道理的文字，那你也应该知道如何选择、知道按照什么标准去衡量自己的决策。
|
||||
- 我曾在不止一个场合里分享过，我用的标准特别特别简单。
|
||||
- > 你写的这个东西，到底对别人有没有用？
|
||||
>
|
||||
> 我写的这个东西在十年后是否依然对读者有用？
|
||||
>
|
||||
> 我写的这些东西在30年后是否依然对读者有用？
|
||||
- 其实呢，这些很可能都是你们已经知道的，因为，在各种场合下李笑来分享过很多次。那，我没有给你们讲过的是什么呢？今天我告诉你两个字，叫做——未知。
|
||||
- 为什么人家会觉得你写的东西、你讲的东西有用呢？因为，如果你不写、如果你不说，那，他们就不知道。这叫为大家添加新的认知。套用国内商业圈经常用的词汇，这算是做增量市场，而不是在存量市场里瞎折腾。
|
||||
- 某种意义上，哪怕是讲故事，这两个字也同样适用。讲故事讲究“新奇特”，这三个字你仔细研究一下就会发现都是关于未知的。之所以是新的，是因为之前没有见过，即未知；之所以是奇怪的，是因为平常见不到，即未知；之所以是特别的，还是因为未知。
|
||||
- 虽然向读者、听众、观众提供新的认知，向他们传递他们之前未知的信息，看起来是个很难的事情，可事实上也未必。你可能听说过术业有专攻，你也可能听说过隔行如隔山，所以绝大多数人的确是需要别人为他们提供更多专业信息、更多专业感知、更多专业认知和更多专业知识的。
|
||||
- 然而呢，刚刚起步的你，自己还在爬坡的过程中，哪儿有那么多的时间精力呢？更重要的是，哪儿有那么强的能力去提供大家都不知道的认知呢？
|
||||
- **有没有什么可以边进步边练习的窍门呢？有没有办法做到砍柴不误磨刀功呢？**
|
||||
- 快速入门的秘密就是：创作最容易上手、最快上手的创作，就是写教程。写任何事情的教程。
|
||||
- **最简单基础的当然就是写 ”HOW“**
|
||||
- > 如何做好一件事情？
|
||||
>
|
||||
> 1
|
||||
>
|
||||
> 2
|
||||
>
|
||||
> 3
|
||||
>
|
||||
> 4
|
||||
>
|
||||
> 5
|
||||
>
|
||||
> 6
|
||||
>
|
||||
> 7
|
||||
>
|
||||
> 8
|
||||
>
|
||||
> 这八步做完了，这件事情就做好了，那这个教程就写好了,这是最基础的。
|
||||
- **再高级一点，你就要写“why”**
|
||||
- > 为什么你要做一件事情呢？解释清楚……所以你要做这件事情……这篇教程就写完了。
|
||||
- **当然更为高级的是，跟人家讲“what”。**
|
||||
- > 这个东西是什么？他的意义是什么？你如何去用他？这也是一篇教程。
|
||||
- 所以呢，今天我们讲了大家应该如何去做选择，一步一步讲下来，最后又给了大家一个创作的起点，就是你作为一个新手你要干什么？从写教程开始。这是谁都可以写好的、谁都可以开始创作的，并且在写教程的过程当中，会有很多锻炼机会。
|
||||
- ## 课后作业 #写作课作业
|
||||
- 1. **你要认真回忆一下，在过往的一段时间当中，你所遇到过的最好的教程是什么？**（把他罗列出来，你肯定最近一段时间见过很多的教程，罗列出十个来，他们为什么好？）
|
||||
- 2. **你需要的教程别人写的好不好？**（你天天在学习，你天天在找解决方案，所以呢你天天在网上搜索，于是呢你就会遇到很多很多的教程，然后呢你就会发现说，有些教程写的并不足够好，因为你根据他的教程并没有得到你得到的结果。好的你要记下来他为什么好？不好的你就面临下一个作业了。）
|
||||
- 3. **如果你自己写，你能写成什么样？如果让我来写，我会做哪些的改变？**（有了这样的认识之后呢，两三天之后，你的任务来了。）
|
||||
- 4. **从现在开始，动手写至少100篇教程。**（只要你完成这个作业，你再说你不会写字？你再说你不会创作？是不可能的。因为，最基本的素养你都完成了。）
|
||||
- 你在写第四个作业的过程当中，穿插着不停完成的，叫做不停收集反馈、反复揣摩……因为，作为创作者，最早期最大的实战就应该是跟读者进行沟通。在收集反馈的过程中，你会发现自己思考不足、思考不全面的种种漏洞，把这些漏洞全补上之后，你就成了成熟的创作者。
|
||||
- 5. **不停收集反馈**，但这个前提是，你要用很多个渠道发表你的作品，你爱用什么渠道用什么渠道，没有关系，收集反馈才是核心目标。
|
||||
19
pages/一定要重视文字善用文字.md
Normal file
19
pages/一定要重视文字善用文字.md
Normal file
@@ -0,0 +1,19 @@
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8232
|
||||
- 
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
- 一定要重视文字善用文字
|
||||
- 专注的真相第十章一定要重视文字，善用文字。让我们再换个角度思考一下，在绝大多数人的注意广度都萎缩到 2 分钟以内之后，整个社会发生了什么变化呢？这个现象很普遍，很重要，就是越来越多的人在不知不觉当中放弃了文字的使用。你看两分钟都不到的注意广度，根本无法进行任何有意义的阅读，哪怕是一条微博都不大可能仔细看完。那与此同时也显而易见，两分钟都不到的注意广度也干脆无法进行任何有意义的深入思考。文字对人类实在是太重要了，人类之所以最终可以站在地球上整个食物链的最顶端，根本原因之一就是人类拥有了文字。几乎所有动物都有属于自己的语言，蚂蚁在路上散发的荷耳蒙，蜜蜂的八字五，小鸟叽叽喳喳的叫声，海豚吹出的复杂哨声，这人类，人类之所以不一样，是因为人类除了可以用声音表达之外，还可以用文字记录。
|
||||
- 这个文字突破了语音的很多局限，文字可以不受空间限制，你看现在的文字可以传播的越来越远，可说话就不行，你的声音再大，传播距离也相当有限。而文字也可以不受时间的限制，说话是话音一落就结束了，然后就消失了文字，你今天写出来的东西，明天被看到和 100 年之后被看到都可以。
|
||||
- 我们现在就有机会读到孔子说过的话，苏格拉底说过的东西，那可是 2, 000 多年前的文字，给了人类一个经验可以跨代传播的能力，这可是其他所有动物都不具备的能力。仅靠基因遗传传递经验，不仅太慢太低效，也实在是太局限了，压根儿就不可能传递大量的、复杂的甚至系统的经验。但人类使用文字，这个完全不属于生物特征的东西，完善了自己拥有了这个原本生物体系里原本不可能存在的能力。
|
||||
- 你说这文字重要不重要？人类使用文字不断积累知识，同时还不断使用文字，继续抽象、归纳、总结、组织知识。一路走到今天，这还不够，除了天天使用的自然语言之外，后来人类还发明了所谓的毫无歧义的通用人工语言，比如数学，比如编程语言。现在人类已经可以用人工智能去理解文字，甚至生成文字。不管是自然语言文字还是人工语言文字，人类相对于地球上其他物种早就可以用那个词形容了，叫一骑绝尘。
|
||||
- 不使用文字或者不能使用文字，会给一个人带来巨大且不可逾越的局限，即便是今天，我们还是能够看到一些文化比较低的人群。仔细观察他们，你就会发现他们的思维局限非常大，解释起来也非常简单，因为他们不使用文字，或者不能使用文字，所以他们压根就没有办法理解足够多的抽象概念、复杂概念，乃至于他们也无法进行足够抽象的思考，足够复杂的思考。于是他们就那么自然而然地，却又不知不觉地被限制在一个格外局促的精神空间里。
|
||||
- 通常情况下，我们把那些不识字的人称为文盲，因为他们不能使用文字，这实在是太耽误整个社会的效率了。所以几乎所有的现代国家都花了大量的人力、财力、物力去做同样一件事情，就是扫盲。还有一些国家为了降低扫盲的难度，甚至动用举国之力对本国文字进行了所谓的简化运动。举例来说，中国大陆的人群现在用的是简体汉字，而台湾地区用的是繁体汉字，那是我们原来使用的汉字。可实际上，那些尽管识字，却基于这样那样的原因而并不使用文字的人，从行为模式上来看，其实与文盲事实上并无差异，因为他们事实上和文盲一样，不用文字输入就是不阅读，他不用文字输出就是不写作。不管是主动放弃还是不知不觉就变成了那个样子，他们的最终行为模式都是一样的。
|
||||
- 你可以观察一下，很多所谓受过高等教育的人，在一定岁数之后就开始压根儿不阅读，压根儿不写作，他们也是只用语言不用文字的人。所以说他们虽然的确识字，可实际上他们和所谓的文盲其实干脆就是同一类人，都是只用语言不用文字的人。从电视的出现开始，一直到短视频平台的横行，这一次科技进步带来了一个人类始料不及的副作用和副作用。整个人类为了提高生产力努力了一两百年的扫盲运动的成果，最后竟然几乎在一夜之间就被消灭殆尽。刚才提到过，这一代年轻人的注意广度只有大概 2 分钟左右，压根就不够用来使用文字，如果需要进行有意义的阅读，而不是那种每分钟给你一次刺激满足感的互联网爽文。注意广度这个东西若是低于 20 分钟，基本上就相当于聊胜于无。事实上，这就是绝大多数人不阅读的真正原因，他们不是不想，而是不能，真的是做不到而已，仅此而已。至于理由，可以编出 1, 000 个、1万个，每个都可以异常地理直气壮。这就好像人们在买不起某个东西的时候，总是能够找到一个理由去自圆其说一样，他们别说认真阅读了，如果你仔细观察一下，今天越来越多的人已经对长达两个半小时的电影都失去了兴趣，他们在电影院里根本坐不住。
|
||||
- 对青少年来说，不使用文字或者不善使用文字更为可怕，因为文字可是他们在好奇心最强、精力最旺盛的年代里学习的最基本工具。在学习的真相里我就讲过，其实学校里的课程只有一种，那就是语文课，因为哪怕数学，其实本质上来看还是语文课。只不过那不是模糊含混，却有美不胜收的自然语言语文课，而是精确且毫无歧义甚至有点枯燥的人工语言的语文课。所以，语文不好的话，其实啥都不行。到后来为了融入世界，在科学的海洋里遨游，地球上许多国家的人还要再多学一门外语，就是英语。谁都知道那很关键。
|
||||
- 可说到底，那不还是语文课吗？一直以来知识界有个难解的悖论，那就是什么呢？为什么在信息传播成本、获得成本仅近于零，信息几乎完全开放的时代里，越来越多的人竟然反过来被束缚在更狭小的信息茧房之中了呢？其实这个看起来百思不得其解的现象，有个特别简单直观的解释，那就是短视频的流行几乎瞬间抹杀了人类多年的扫盲努力，相信你肯定会同意的，这些人在比例上一定是占绝大多数的。
|
||||
- 每天大量消费短视频的人群，他们就是不使用文字的人。他们的输入是画面，是声音，他们的输出是无声无息，不动口舌的手指滑动，甚至比原始人相互沟通都少了至少一步，即自己不用开口说话。所谓的回应，要么是多看一会儿，要么是伸出手指点个赞，顶多转发一下。人类的大脑娃就是这样的，用进废退在短视频平台上消费的每分每秒，大脑都是被动的，大脑与身体上的那些精密器官，比如口舌、手指之间的协调和动作都是闲置的，大脑完全处于不用的状态。所以大脑事实上每分每秒都在退化，而不是进化。注意广度过短，直接导致的结果之一就是缺乏自制力。反过来，缺乏自制力的人更容易被短视频这类东西所吸引，进一步会形成一个负向飞轮，自制力越差，越容易被短视频吸引，然后注意广度就越差。反过来，注意广度，自制力越差，注意广度越差。负向循环。从另外一个角度，短视频内容的制作者或者其他异域劫持多班系统的内容制作者，他们的直接目标是赚钱，而不是建设更好的社会，他们搞的可不是什么慈善。所以当他们发现什么内容更吸引肤浅的观众的时候，或者反过来说，肤浅的观众就是占整个市场的绝大多数的时候。对制作者来说最明智的选择很清楚，制作更肤浅的内容才是更划算的嘛。
|
||||
- 窍门倒也很简单，这可是有心理学研究支持的，不是随便拍拍脑袋就想到的。但那个窍门也的确简单，只不过是在尽量短的时间里给出足够多的刺激而异。或者换个说法，奖励无关大小，只要密度足够就可以了。至于这么做会不会导致内容消费者多搬 10 条，那根本就不是他们关心的事情，或者干脆对他们来说，观众的多巴胺系统越失调越好，同时失调的人越多也越好，不是吗？在这里我就不去评论时事了，但我也的确可以用一个相当不客气的类比，至于这个类比准不准、狠不狠，是否过分刻薄，大家自己判断，觉得不好就忽略呗。
|
||||
- 今天的短视频内容，生产者做的更多的其实是名副其实的饲料。说实话，极大程度上，这也压根怪不着他们，因为时代如此、环境如此，事实如此，而他们也只是做出了对自己最有利的选择而已。很遗憾，人类一路进步，整体上高歌猛进，却突然之间发现竟然回到了一个文盲，事实上数量最多，比例最高的时代。也因此，这很可能是文盲影响力最大的时代。
|
||||
- 反过来，今天有很多人奇怪，为什么有那么多的人拒绝思考？其实想多了，不是有那么多的人拒绝思考，而是那么多的人甚至没想过要拒绝什么，因为他们的注意广度决定了说他们压根就无法思考。就好像之前说很多人不阅读，其实只不过是真的读不起而已一样，很多人不思考，其实只不过是真的想不起而已。因为他们的注意广度实在是太短了。这个听起来有点夸张，可的确就是那么回事儿，简单且令人绝望。然后你再想象一下，现在已经有了人工智能的加持，这个饲料的制作成本进一步雪崩式的降低，那会发生什么？科技的发展它总是这样的，不仅有好的一面，也会有意想不到的坏的一面，我们见过很多次了，不是吗？但是无论如何，还是请你自己认真问自己一句，是要好好吃饭，还是一直就那么欢乐的吃饲料吃到死呢？
|
||||
15
pages/一次思考框架的应用.md
Normal file
15
pages/一次思考框架的应用.md
Normal file
@@ -0,0 +1,15 @@
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/7844
|
||||
id:: 6509c11d-4f43-4cda-8826-d5815d8b5392
|
||||
- 在过去的三周里，我在社区里讲了思考的真相。那么这一套小课其实原本是我的新书，曾经定名为朕把时间当朋友，后来又改为这个时间与财富，再后来改为花掉时间赚到钱。现在出版社建议我用财富的真相这个名称，本来是这本书里面的这个一部分内容。我本来的结构是先讲思考的方法，然后再用思考前去作为思考方法的例证。但是后来我把这一部分从杏树里摘掉了。为什么摘掉？其实是主要考虑销量，这个写书的人不考虑销量也是不对的。然后，嗯，我实际上能够知道，绝大多数读者事实上对思考的方法并不重视，绝大多数人直接的反应是，这跟我有什么关系？然后你就直接告诉我结论不就完了吗？不要误以为所有的人都是爱学习的，不要误以为所有人都是爱思考的，这个比例是非常低的，所以后来我就决定先把它摘掉了，然后将来可能会独立出书，或者是已经是独立出客了，不过我还需要一些改进和补充。
|
||||
- 然后在这个整个讲课的过程当中，进入 6 月份到现在为止，我在我们的这个定投社群里一次都没有提到过这个投资标的。然后我们来看看在我们一次都没有提到投资标的过程当中发生了什么。进入 6 月份之后，有一段时间可能长达两周还多的时间里，一直在阴跌，对，跌，跌跌跌，然后涨回来一点，又跌回来一点，涨回来一点，又跌回去更多，对吧？然后涨回来一点，突然时间某一天就比特币向上了11%，最到最多的时候，对吧？然后就一天之内所有的跌幅全部收回。
|
||||
- 从这个月的角度去看，是这样子的，其实这种现象已经出现过无数回了，我们在这个社群里很多同学已经是第四年了，对吧？第四年都快结束了，对吧？然后在这个过程当中，嗯，体都体会过无数次这种情况。什么呢？就是这个市场你关心它，你不关心它，没有关系的，他有他的运作规律，然后他按他的方式去发展，每时每刻他该随机就随机，对吧？然后发展是有个大的方向的，不管你喜欢还是不喜欢，关注还是不关注，焦虑还是不焦虑，开心还是不开心都不重要，事实上与市场是没有关系的，所以你看哈到最后你作为投资者来这个市场里投资的时候，你最好的心态是什么呢？你就把定投当做一个定存，就是你存钱的方式，你攒钱的方式，仅此而已，不多一分不少一毫这样。然后你的心态完全没必要随着市场的波动而波动，这完全没必要，因为他们之间完全没有联系。
|
||||
- 仅此这一点还真就是我们这一个月讲的思考的真相里面的基础思考工具的应用，对吧？就是我们讲到我们脑子里有概念表，然后还有关系表，然后还有流程表，对吧？那你在概念表里就要什么是投资，你做一些定义，那我刚才就讲了另外一个定义，你就把定投当做定存，不多一分，不少一毫，对，这个定义就很清楚，对吧？然后这个关系表里面你要搞清楚的就是你的情绪，你的关注，你的焦虑和市场走向没有关系，完全没有关系。你关注了，他就按你的方向走了吗？你不关注了，他就不按原有的方向走了吗？对吧？你开心与否对你焦虑以后不影响一丝一毫。
|
||||
- 所以你看各个群里，当然了，在密信里面，除了我们的这个定投人生课堂的群之外，还有很多的大群，对啊，你看看，你看看你就知道了，对吧？包括我们的巡游时候都会这样的，对吧？价格长期跌下去的话，就没有人说话了，突然有一天价格涨了，唉，说话的人就多了，对吧？你看，这就是人们的注意力以及人们的情绪随着市场的波动而波动的历史。
|
||||
- 可事实上，经过这么长时间的观察，经过这么长时间的体验，你早就应该明白了，你的情绪以及市场上大多数人的情绪和市场的发展有关联吗？事实上没关系，于是他就会哈，嗯，改变你的流程表，对吧？你每天早上起来看看市场价格，这个环节可能就被你去掉了。几天不看也无所谓，一个月不看又怎样？我们这个月不就一次都没有提吗？对吧？那又怎样呢？然后这个你每天该干什么就干什么，这个流程绝对不变，对吧？定投的流程是你这一辈子能够获得的最有价值的。流程极为简单，只有一个动作，我们不加一分，也不加一毫，仅此一个动作，而所有的这些都是我们讲的最基础的思考框架的最基础的应用，然后竟然可以产生这么大的区别。就是这个，我之前讲这个思考的真相，这课牛在哪你知道吗？它的真正的牛的地方在于说就是有初中文化的人就可以听懂，然后就可以用。虽然有一些细节可能听不懂，但是连囫囵吞枣的方法我都告诉你了，也就是说用这么短的时间力构建一个极为有效的，可以用一辈子的思考框架，所以价值真的是非常巨大的。
|
||||
- 许多年来我一直不理解一个现象，或者是说我没有办法去解释这个现象就是什么呢？你在街上走来走去，你就会发现说多差的生意都有人做，就无论多差的生意都有人做，对吧？你这个实际上是没有办法用经济学家们的什么偏好来去解释的，对吧？谁偏好不赚钱，对吧？但为什么那么多人在做千奇百怪的生意，并且这里面无论多差的生意都有人做？我一直很难解释这个问题。
|
||||
- 当然了，最近我这个讲完思考的真相之后，突然之间能够向自己清楚的解释这个现象。大多数人并没有做选择，是因为他们根本就不会思考，他没有清楚的概念，没有清楚的关系，没有清楚的流程，你哪怕开个店面，选个纸，他都不知道应该先注意什么后注意什么。对于是基本上是没有选择的，是因为没有思考的，没有思考又因为什么呀？就是没有思考方法，所以到最后才产生了这个现象，就是无论多差的生意都有人做，对吧？无论多差的班都有人上，无论多差的生活都有人过。为什么？很简单，不思考吗？不会思考吗？没有思考工具吗？所以这个思考的真相真的是很重要的一个基础课程。
|
||||
- 当然了，嗯，这个思考的真相里面的思考框架，大家可以体会得到的，就是我无论写哪一本书，其实都是用了这个简单的思考框架的。对，从很多年前的这个把时间当做朋友，到人人都能用英语，到前些年的通往财富自由之路，到现在的什么好的家庭教育学习的真相，教练的真相，对吧？以及我们人生最重要一课，对吧？等等等等，包括接下来我可能还要向大家展示的新的课程，对吧？就是财富的真相，甚至。
|
||||
- 嗯，我讲的很有价值的另外一个课叫写作课。其实写作就是这个时代里用特殊的生产资料去进行生产的一个普遍的工作。对，很重要的。然后在写作课里我多次提到过逻辑的重要性，只不过这一次我把那一部分单独拎出来，然后又扩展了，当然下一步还会扩展的，直至扩展成一个更为令我个人满意的系统为止。对，所以你再仔细想想看哈。
|
||||
- 就是这个思考的真相，不仅是这个定投人生课堂的核心基础，也是好的家庭教育的核心基础，也是写作课的核心基础。然后下个月这个社群重组计划推出之后，然后我会讲新课，那个新课就是这个财富的真相，就是我新书的内容，只不过不是说的朗读版，就是有朗读版，然后我可能还要配上一些这个解读，对吧？OK，它是一个将来也可以是独立售卖的课程。对，然后大家就可以看得到的就是那也是一个基于思考的真相这样的思考框架而产生的甚至令很多人震惊的内容。甚至到最后你看我在我们的这个投资社群里，得不得天天重复的进行心理建设，然后引出的那个原理就是一切都是心理建设，也是基于思考的真相里面提到这个思考框架的思考得出来的结论。
|
||||
- 然后我的另外一个理论基础就是什么呢？就是一切的心理建设都必须像唐僧一样反复地重复，对吧？你不要以为那是重复，那叫迭代。为什么呢？昨天你听完之后，你产生了变化，今天你再听，对吧？输入的是昨天那个流程完成之后的你，对吧？就上一次的输出结果作为这一次的输入，对吧？所以它是迭代， d 归 d 重复，要不然它怎么会起作用？所以大家要明白，就是这个思考的重要性。然后你不要误以为它简单，然后就不重视它。反过来恰好是因为它简单，所以它才有效，所以才更值得重视。然后也要善待自己的大脑。你说你这辈子最重要的东西是什么呀？你人生经历的所有的感受，一切的一切都发生在你的大脑之中，你还不爱护她，这不是有点过分吗？好，今天的分享就到这里，我们这个下一次分享再见。
|
||||
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/36d9698b-e224-4a29-9218-4369da8aaad9.png
|
||||
4
pages/七年就是一辈子.md
Normal file
4
pages/七年就是一辈子.md
Normal file
@@ -0,0 +1,4 @@
|
||||
- 什么时候，你开启重生？
|
||||
- 用“书”而不是看书 如何改变了我的命运？
|
||||
- 我是如何践行 保持开放 创造惊喜的？
|
||||
- 不要把不属于自己的问题抗肩上
|
||||
1
pages/三个大脑.md
Normal file
1
pages/三个大脑.md
Normal file
@@ -0,0 +1 @@
|
||||
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000104654/replay/1ac1d5fe-6a86-4bec-9a50-b2cf4a791ee6.mp4
|
||||
1
pages/三种状态：专注.md
Normal file
1
pages/三种状态：专注.md
Normal file
@@ -0,0 +1 @@
|
||||
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000104654/replay/4e4f6a9c-35ef-4a79-93fb-fabc468c8c94.mp4
|
||||
1
pages/三种状态：乐观.md
Normal file
1
pages/三种状态：乐观.md
Normal file
@@ -0,0 +1 @@
|
||||
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000104654/replay/bf127613-f4ce-4730-8963-15c85fb7b496.mp4
|
||||
1
pages/三种状态：简单.md
Normal file
1
pages/三种状态：简单.md
Normal file
@@ -0,0 +1 @@
|
||||
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000104654/replay/f797c33a-cc9d-455b-bc01-bb100e67ccf6.mp4
|
||||
115
pages/不信邪.md
Normal file
115
pages/不信邪.md
Normal file
@@ -0,0 +1,115 @@
|
||||
- 关键词:
|
||||
微信、世界、李笑来、坏人、分享、销售、妈妈、盗版、好人、比特币、教育、美金、道理、微信互联网、一家交易所、金融世界、一家创业、一家公司
|
||||
- 文字记录:
|
||||
00:08
|
||||
好，时间差不多到了哈，今天就开始我们的相约 7 年后 8 月份的直播，稍等。
|
||||
- 00:29
|
||||
回顾一下哈。在过去的两个月里面，哈。我们第一个月在 7 月份 6 月份的时候跟大家讲哈，一个基本的原则，就是我们不装人，要真实的生活才有意义。是这样子。在 7 月份的时候，我们讲了有关价值的问题，我们对自己有什么价值？我们对家人有什么价值？我们对朋友有什么价值？我们对同事有什么价值？我们对社会有什么样的价值？今天是 8 月份了， 8 月份真的过得很快哈，很快就到了月底了，反正对李笑来说是过得非常非常快的。
|
||||
- 01:10
|
||||
我们今天要跟大家分享的主题是什么？是三个字，哈，叫不信邪。为什么要讲这样一个三个字，跟我过去的一个月里，哈与很多人沟通得到的一些观察，以及得到的思考以及一些结论是有关系的。我就希望哈我身边的人也好，我的读者也好，我的观众也好，我的铁杆粉丝也好。对，以前我很讨厌粉丝这个词的，现在没办法，反正大家都这么说，我就用这个词哈。OK，所有我身边的人都应该哈具备这样一个简单的特质，朴素的特质叫做不信邪，对吧？首先，哈先跟大家说一下这个想法是哪来的。哈在过去的一个月里面，我除了我做了很多工作，一会做工作总结哈。在这个过程当中，我跟很多的自媒体的创作者，视频号的创作者，直播带货的一些高手们进行沟通。在这个过程当中，哈，有一个颇为令人我失望的过程。什么？我们相互沟通了很久，对方突然冒出这样一句话来。他说李老师，你跟我讲这些，我真的很意外。我说哪意外了？他说我还以为你要给我讲很多不正常的技巧，很多邪门的方法，没有想到你跟我讲的是这些。我刚开始有点搞不清楚他是在夸我还是在骂我，理解我的意思吗？但是随着我见了又一个，发现好多的哈，年轻的小朋友，他们背后他们都说类似不是同样。但这背后有一件价值观的问题，很多人是信邪的，他们不是不信邪的。
|
||||
- 03:25
|
||||
很多人都认为必须做一些不正常的事情，必须做一些甚至是不道德的事情才能怎么样，这个就是普遍存在的现象了哈，所以我今天就想跟大家沟通这件事情，我给大家讲几个例子哈。第一件事情是什么？第一件事情人们普遍都是信邪的，这件事情非常正常。这件事情是非常非常正常的。我 8 月份还干了一件事情，哈剃了一个特别骚的发型，你现在正面看不清楚哈看哈看看看看后面加了个小辫子，哈，OK。普遍信邪的原因是什么？普遍信邪的原因是长期以来，人们的生活都是比较艰难的，整个世界的环境都是比较怎么说艰辛的，险恶的，对吧？所以哈，人们在为了生存，常常做一些不得已的选择，这是一方面，而另外一方面又因为有另外一些人，不按规矩做事的人会得到了不相称的好处，让别人看到了。所以到最后我们生活当中绝大多数人都相信这样的事情。
|
||||
- 05:06
|
||||
什么你不干坏事，你是赚不着大钱的。我曾经在很多地方哈都举过我自己的亲身经历。我在上个月写微信互联网平民创业的时候，也跟大家哈讲过我的那一段经历。 1997 年的时候，我因为是做销售的，所以我的收入跟我的销售业绩是有关系的。所以有一天哈拿到销售奖金的时候，就过年前拿到销售奖金的时候，挺多的钱的， 7 万多块钱我就拿包回家，你知道吗？进屋你想想看吗？二十三四、二十四五岁的小朋友对吧，一下子赚到了那么多的钱，拎着现金回家，哈，想是向父母显摆一下对吧，心情也是非常好的哈。
|
||||
- 06:01
|
||||
所以我说妈妈妈，我回来了对吧？我妈妈就很高兴说哈，回来了，你要吃饭吗？等等。我说你过来就把她带到我的房间哈。我的，我和我弟弟的卧室里面就有两张床，我就把背包拿出来，拿背放下来一倒，哗啦哗啦7万块钱，挺壮观的哈。因为当时还没有 100 美元，二百一百， 100 元的钞票，就是 10 元一沓。OK，所以好多好多。我妈妈的反应。我妈的反应不是这么多钱不是这样子的，他是看了我一下，又看了一下钱，然后又看了看我，又看了看钱，然后又看了看我，然后往后退了好几步就靠在墙上了。你知道吧，靠在墙上之后哗哗哗腿就软了，然后一点一点蹲下去坐在地上了。坐在地上之后，他张嘴，张了好几次嘴，他说不出话来，你知道吗？他看着我，到最后终于出声了。
|
||||
- 07:01
|
||||
哈，说出来，你钱哪来的？他问我，这个钱是哪来的，你知道吗？声贷都不带动的。因为现在我们知道了。在当时情况。他吓坏了他，觉得他儿子一定在外面干了什么坏事，不然哪来这么多钱嘛，对吧。我真的花了很长时间才跟他解释清楚。这是我做销售获得的奖金，并且是缴纳过个人所得税的，公司代扣了个人所得税，所以当然我自己拿不到税票，我得给公司打电话，我会拿到税票的，拿到税票给你看，这钱是交过税的，所以他肯定是没问题的对吧。隔了好久哈，我妈妈才跟我说哈，去给我倒杯水。所以你看哈就说我的经历也侧面上说明一些人们生活当中常见的思考，对吧？所以这都是比较特别常见的例子。信贤还有很多其他的原因了。有的时候我们对未知充满畏惧，所以也会不由自主的信心。我自己经历过的另外一次哈是什么？我可能也在一些地方哈跟大家分享过。
|
||||
- 08:20
|
||||
199。刚才讲的事情是 1995 年的事情。实际上 1997 年的时候，我看应该是大概那个时候我在韩国留学，后来研究生没有读完哈，因为我自己也没有什么信心读下去。读经济学硕士，经济学博士，你说我我读出来能什么样，对吧？当时也没读完。不过在当时读的时候，我在韩国泉南大学，在泉南大学，你在那里读书的时候，就会经常有教堂来救济留学生。留学生都是很穷的，教堂来给你们布置一下任务去干活对吧？然后给你一些钱，也没有多少钱，大概就相当于人民币 200 块， 500 块差不多。是这样，你就去帮他们干点活对吧。
|
||||
- 09:23
|
||||
后来有一次是发生件什么事情，当时互联网刚出现有很多的论坛，我们就在论坛上写东西完对吧。结果我写的一篇文章被某个人注意到了。又过了一段时间之后，来了一个人，非要见我，说是别人推荐的。这人是谁？是洛杉矶神学院的院长。洛杉矶神学院的院长是一个华人哈，他跑到韩国来哈，他通过别人找到我，建议我去读洛杉矶神学院，给我开出来的 offer 非常非常的惊人，哈都没有什么要考托福什么的，而是你直接来我给你发offer。
|
||||
- 10:03
|
||||
奖学金6万美元。奖学金6万美元，大家知道吗？在当时哈 1997 年的时候，6万美元是非常非常多的。同期哈你申请个哈佛大学，如果获得了全奖，优异的成绩也只不过是5万美金的奖学金对吧？结果他竟然要给我哈6万美元的奖学金，就非常惊人了。这个我就很认真的想了很久，这应该怎么办？为什么我纠结什么事大家知道吗？因为我们是在中国长大的。在中国长大的人，某种意义上是被反向洗脑的对吧？在西方长大的人，信个耶稣，信个天主教，这都是非常非常正常的。但是我们在中国长大，从小被教育成了无神论者，某种意义上，我确实也不信神，对吧？然后现在这6万美金诱惑都很大。你知道它不是6万美金而已，他是每年6万美金，你知道吗？ 4 年到 5 年，这还是很很有诱惑力的，对吧？我当时在韩国留学的时候，那些朋友同学都不知道发生了这样一件事情。我们每天在一起，哈，每天在一起聊天吃饭。偶尔或者是大多数情况下，大家都在抱怨生活的艰难。我其实脑子里有一件事情，只要我肯点头，我就可以去美国了，就有6万美金的奖学金了。是这样子呦，所以我也不太敢告诉他们。但我就一直在纠结。
|
||||
- 11:54
|
||||
某一天，我突然发现一个什么问题，虽然我不信神，但我也不看，不敢骗神，你能理解我的意思吗？或者是你能理解我刚才说这句话的我自己的感受吗？我发现我是不信神的，对吧？我反复问自己的确不信，但是我却不敢骗他，你很矛盾对吧？但是话说回来，哈，咱不说宗教信仰，到今天我也确实没有宗教信仰，而且我对那些有宗教信仰的人也没有什么其他的意见。我觉得宗教信仰自由是非常正确的一种观念，对吧？所以当时我就有过这么一段经历。我今天把这段经历在这里讲给大家听。
|
||||
- 12:48
|
||||
是什么意思？你有没有发现哈，人们去不相信一个东西或相信一个东西的时候，它其实是很难决定的，面临未知，理解吗？所以从这个意义上来看，哈，你对一个无神论者相信有神也是信邪，或者是害怕神鬼也是信邪，这样能理解我的意思，所以这是第一件事情哈。大家请正常的对待那些有些人信贤的现象是非常正常的，因为整个世界都是非常不友好的，过去的世界尤为如此，对吧？OK，所以虽然是普遍的情况，但是我们依然要不信邪是吧？为什么我们依然要不信邪？其实这世界在逐步的发生变化，我们一点一点讲下去哈，反正我们应该不信邪的。
|
||||
- 13:42
|
||||
首先，生活当中哈，不要信邪，这个你不要信有什么鬼神对吧？包括什么什么星座，血型命理，其实这些都是信邪的一种表象。理解这些东西哈，大家都不要相信，相信不好为什么？因为它会使你的整个的价值观发生巨大的变化，它会使你的整个的选择不知不觉之间在底层就已经发生了变化。所以有一天你因为信息而吃亏的时候，你甚至找不着原因。理解我的意思吗？对吧？所以在生活当中，首先就不要信邪的。有一个 TED 演讲哈，叫 why people believe weird things 为什么人们去相信那些古怪的事情？建议大家去看一看，挺有意思的，我搜一下哈。直接把网址贴在这，是不是太小了？就这样吧。
|
||||
- 15:53
|
||||
Huh 字体有点太小哈，不过你勉强看吧。到 ted . com 上去搜 why people believe weird things，非常非常有意思的一段视频哈，请大家认真去看，对你哈了解人们信邪的原因也有很大的帮助。 ya hor not 这是最基本的东西哈。生活当中就不要信心，做事的时候，做事的时候也不能信邪。这个是什么意思？你不要相信那些坏人会左右天下的。你不要相信那些坏事哈可以长存的。你不要相信那些邪，歪门邪道可以奏效的。长期来看，他们都是不奏效的，对吧？这件事情哈有很多的例子可以讲给大家听哈。我在说一个我自己生活当中发生的事情。后来 201999 年到 1998 年， 1999 年 2 期间，哈我在老家了。那个时候我父亲生病，所以我把沈阳的公司卖掉回老家，在本地的电子城里哈租下一个档口，租下一个柜台，开始卖计算机配件。什么东西，当时我们也卖很多的。
|
||||
- 17:30
|
||||
今天就要看到叫盗版光盘，因为那个时候所有的计算集成软件都是盗版的，你要不然你买了台电脑硬件回来对吧？没有软件，这个硬件就是垃圾，你想用软件，百分之百全都是盗版对吧。那个时代就是这样的。那个时代盗版盘里，哈，每张盗版盘里它都有黄色图片的，你有些是在隐藏目录里，普通用户找不到而已，对吧？有些干脆直接在某一个目录之下，如果是直接就在某个目录之下，我们是不能卖的，因为卖了被抓着，这就要罚款的。是这样子，不罚盗版，但罚黄色传播银绘物品，这是非常的重的罪行。理解。所以那些盘拿回来，我们都要先过一遍，把那些有明显的哈飞行的目录里的，就有黄色图片的光盘都单独拿出来哈，不卖它，剩下的正常的我们再卖给顾客，顾客再回去装在电脑上。那个时候因为这样的特殊情况，所以我们卖计算机配件也好，卖光盘也好，经常就会有公安部门的人来检查。
|
||||
- 18:53
|
||||
公安局里面有一个，当时有一个专门的部门，叫计算机监察处。这些人你想他首先是官府的人对吧？其次他们走进市场，人都害怕他们吗？对，所以他们也确实比较的飞扬跋扈。对，也吃拿卡药。对，都挺烦人的。有一个姓赵的，格外烦人。对，但是我们的他，我的态度就是这样子的。首先我自己先把自己收拾得干干净净，我这里没有那些乱七八糟的东西，我也不怕他，但是我也不会得罪他，对吧？所以他有时候吃拿卡药什么，我也多多少少有些忍气吞声。由于我确实没什么毛病，又对他比较的不卑不亢的，同时也挺客气的，所以他也没有太过为难我们，但是也有气着我们的时候，非常非常的气人。
|
||||
- 19:52
|
||||
后来就出了另外一件事情，他是副处长，整天在外面跑外勤车，拿卡要什么？结果后来就调了他。原来上面的正处长就调走了，调来了个新的处长。新的车长上任之后，哈，就看他不顺眼，就想把它拿掉。怎么拿掉？到市场里，叫去谈话对吧？一个叫去谈话，让我们干什么？让我们写赵副处长的材料。对，他不吃拿卡药了吗？你写材料？对。OK。隔了几天，哈，他就来找我。为什么？他找了别人家，别人家都写了材料递交上去了，我这没交。你知道他来找我对吧？我不在，他就留个话，你到哪找我？对，来教育他。后来我就去了。之后他说你带来了吗？我说什么？他说材料，我说我没写。为啥我没写。其实是这样的，确实很痛苦。你知道姓赵的哈，就要备写材料。这个人确实很令人讨厌。然后但是我就觉得这告密这事他们的咱能干对吧？这怎么干也不舒服，所以就没写。然后第一次的时候他还相对的客气。那个郑处长，新来的郑处长当天直接就翻脸了。咣一拍桌，你想不想干了你？对我也不敢说我不想干了。谁不想干？他们是吃饭的营生对吧？我就低头也没说话。赶紧回去吧，明天拿过来我就出去了。回家我们家里人就商量对吧。商量他商量去，就觉得这事不能写，为啥？写了之后以后我就被他拿住了，这样能理解。
|
||||
- 21:50
|
||||
第二天就去了，之后他说东西，我说我来不是给你东西的，他你来干嘛？我说我觉得我不想干了对吧？你让我写我也写不了，不写就不能干了，我就不干了，反正我也能赚点钱，干点别的，干别的也能赚钱，对吧？但是这事我不能写。结果没想到对方对我不是拍桌子昨天的那种恶劣的态度了，就愣了一下，你怎么这么倔呢？我说不是倔不倔啊，你想啊，就说写材料这个事我是挺烦他的对吧？他写材料这个事，你说就不是我们这种人要干的事情对吧？再说了，你让我给写他材料，我就写了。将来有一天有人让我写你的材料，你说我写还是不写吗？对，哥们看了看我回去走，后来我就这样回去了。
|
||||
- 22:52
|
||||
当然了，他也没有因为我没写材料就不让我干了，对吧？但是我可以告诉你的结果是什么？告诉你的结果是，后来他基本上在处理任何事情的时候都绕着我们走，对吧？他可能会找别人麻烦，他不会找我们麻烦，对吧？OK，这就是一个我生活当中的例子，你就会发现，其实这世界的运作规律和很多人想象的不一样的，在很多的时候，你坚持原则反倒会成为你的保护的，对吧？所以在做事的时候也是不需要信写的，对吧？而且你只要真的按照道理做事，对吧？你就不怕有邪事发生的对吧？我这是我年轻的时候的一个例子了，刚刚讲的对不对？我再给你讲一个哈，大家都知道的近两年发生的事情。
|
||||
- 23:47
|
||||
2017 年9月 4 号的时候，我从日本回来，我在东京，听说李笑来被限制出境了，我就回来了。我为什么被限制出境，但人在境外却要选择回来呢？在这件上哈，我要跟大家沟通清楚对吧？你想你你，你像我这样经过那么多的努力，对，站着把钱给挣了，对的，现在居然你因为害怕一些大家所说的传闻，对吧？中国没有法律，中国做事什么乱七八糟等等，就要亡命天涯了，你赚那么多钱，你亡命天涯，你不有毛病吗？对吧？反正我是这么想的哈，所以我也不信邪，反正我自己也没做错过什么事情。于是我就买了张机票就回来了。
|
||||
- 24:40
|
||||
回来之后就跟有关部门积极沟通，按照有关部门的要求对吧，就把云币关停了。当时的云币是差一点就到纳斯达克上市的， 10 月 24 号敲钟都要定了，结果9月 4 号我们决定关了，对吧？按照有关部门的要求，人家让关咱就关。其实我在很多场合都跟大家说过的，你可能不知道，你你没有经历过这些，你是不知道的。开一家交易所容易，还是关一家交易所容易，大家想想看你就明白了，你不想你不知道的。当时很多人都说，哈，这个李笑来和李笑来投资的团队特别没骨气，对吧？特别没勇气说关就关，让关就关，你看人家胆多大对吧？也不关怎么怎么样，我对别人我就不评价了。我们知道我们自己为什么关，道理特别简单，也许你并不知道，关一家交易所比开一家交易所难很多很多。真正难的不是开交易所，真正难的是关交易所。为什么这么说？哈，它是这样的，它已经运行了 3 到 4 年对吧？它已经运行了 3 到 4 年。它是一个每秒钟都可能发生上千笔交易的地方，所以这里面有三十几万个用户，每个用户账户里都有钱，每个用户每时每刻都可能在交易。三年多了，里面居然一笔账都没有错过，里面所有用户的钱，一分钱都没有被动过。才能够做到 24 小时之内 99. 9% 清退，对吧？因为有些用户是国外用户，提现比较困难等等，少量是不能的。到最后剩下了 400 多万人币，处理了一年多，对吧？OK，所以当时我们可以那么快的关闭。
|
||||
- 26:52
|
||||
有两件事情做得特别好。什么？第一件事情是这么多年来，我的技术团队真的非常非常非常的靠谱。导致的结果是什么？这么多年，那么多笔交易，一笔账都没有错过，可以瞬间回滚，算出来到底谁有多少钱。否则你开了个交易所，里面有上百亿的资金，几十万用户，但是每个用户有多少钱，你不知道，你怎么清退，这是第一条。但更为重要的是另外一条，在那期间里面有那么多的沉淀资金。你别说我了，我的团队里面也没有任何一个人动过里面的任何一分钱。对，所以才能那么快的清退对吧？当时我还没觉得哈，李晓来干了件多牛逼的事情，我在很多场合当中都这么说，对吧？那是 2017 年的事情，后来 2018 年， 2019 年， 2020 年各种 p to p 爆雷对吧？都是资金池出了问题，那么多钱摆在你面前。
|
||||
- 27:58
|
||||
绝大多数人他不是不信邪的，所以他们会出问题的，他们会做一些不该做的事情的。为什么？他们不相信人间正道，对吧？为什么古人从古人就说人间正道是沧桑。对，所以他们不走正路的，他们信邪的，他们会走邪路的。觉得那是捷径的理解吗？所以我可以告诉你，做事的时候你一定要按道理做事，这样就相当于是你不信邪。但我可以告诉你，人间正路，不日沧桑，我一会给你讲给你听，对吧？这是非常非常重要的哈。好了，做事的时候不能信息哈。
|
||||
- 28:50
|
||||
接下来就回到刚才的话题了。你做事的时候，平时做事的时候就不能信邪的。你不能觉得投机取巧更划算的。对，你不能走捞偏门更有意思的。对。OK，赚钱的时候更是如此的。对。不该赚的钱就不要去赚，不能赚的钱就不要去赚。对。为什么这么说？这里面要讲到另外一个例子，哈，也是我们 b 圈的例子，我就不指名道姓了哈。有一个 90 后，在外界说哈，有也有很，他也有很多的粉丝哈。因为在区块链资产上涨的过程当中，有一些人投资，他赚了钱，投资者赚了钱，就觉得他厉害，理解我的意思吗？另外，一些项目的负责人在熊市里干，所以投资者就亏钱了。
|
||||
- 29:52
|
||||
很多时候，投资者是这样的。但从另外一个角度出发， 90 后就走上了歪路。理解了，做了很多不应该做的事情。很多人问我对他怎么看，我说有什么怎么看的？他是赚钱了对吧？但是问题在于，你就老老实实囤个比特币不也赚钱吗？对，他不也赚钱，而且当年他知道的也很早，所以当年他其实是有机会囤比特币的，他没有，对吧？后来比特币涨上来了，他就着急忙慌地干了那些事情。
|
||||
- 30:27
|
||||
现在的问题是这样的，首先，他是赚钱了，但他不干那些事情，能不能赚到钱，理论上本来是可以的，但他没有对吧？他现在又做了这些事情，每过了一段时间，当时如日中天。如日中天什么你都不用说了，我都不能说具体的事了，要不然的话，等于是指名道姓了。理解了。随后的时间里，慢慢他就开始啊啊掉下神坛了，本性就暴露了，大众也明白怎么回事了。请问请问他现在是9？他是 90 后，他现在才 30 冒头。对，才 30 岁，不到 30 岁左右对吧？OK，后面还有很长时间。
|
||||
- 31:15
|
||||
难道接下的日子里，你就那样过日子？你就那样被人天赋指着过日子，对吧？其实在过去古代的时候，有些人杀人越货，不怕死后添福士，对吧？为什么他都死了，对吧？但今天这世界不是这样子的，对吧？今天你的寿命是很长的，你才 30 岁，对吧？你就像亡命徒一样的赚钱，不择手段的赚钱，不惜一切代价的赚钱。然后呢？然后呢？然后请问对吧？其实有很多人不知道的，很多人是赚钱都很困难，但是他们并不知道真正赚了钱之后会更困难，因为生活变得极其无聊，对吧？现在吸毒就吸傻，吸吸吸，大麻都给自己吸傻了，你说这干嘛，对吧？所以哈，不能这样子。
|
||||
- 32:14
|
||||
为什么我们反复说哈，虽然人们普遍信息，我也希望你生活中不要信邪，做事的时候不能信邪，赚钱的时候更不能信邪。为什么这样子？我们要相信，这是很重要的。对，这是很重要的。你要相信这世界哈，正在变得越来越好，对吧？而不是这世界正在变得越来越糟糕，对吧？如果这世界正在变得越来越好，那么请问是不是做个好人才划算？如果这世界是变得越来越糟，你当个坏人是正常的，对吧？别说你了，弄不好无。如果我真的认为，我真的发现这世界正在变得越来越差。如果是这样，别说我劝你做好人了，我可能首先自己去做个坏人算了，理解吗？因为更划算。我们都是经济动物，对，我们做什么事情都是算计的。对，算计过之后，我们才会做，对吧？所以，当我看到有一些人哈，走上了邪路，有一些人做了坏事的时候，其实我更多的解释是这样的，是他们算计错了，我甚至懒得说他们是坏人。理解吗？他们算计错了，对，你不干这些坏事也能赚到钱，这是第1个。
|
||||
- 33:46
|
||||
第2是你不干这些坏事之后还能继续赚到钱，这是第 2 个，对吧？我再举另外一个例子，可以指名道姓的说，就叫郑依婷的。 2016 年的时候，我把她叫到大陆了，当时我还觉得她是一个挺正常的人，帮助他赚了很多钱，再后来 ICU info，再后来他赚了更多的钱，再后来他就跟我撕逼了对吧？很多人不理解，那个时候正好有很多人，又很多人都是信邪的，他们认为李萧来也一定是坏蛋，对吧？所以黑李萧莱黑的很严重。
|
||||
- 34:20
|
||||
2018 年是李萧莱公关危机的时代，对吧？在这样的时候，他把李笑来描绘成了一个天下最黑的投资人，对，然后很多人就相信了他，对吧？到了 2019 年，他自己就跑路了。对，他现在是怎么样？在大陆是人人喊打对吧？在台湾也是人人喊打对吧？是你赚了点钱对吧？但是那一点钱，哼，能怎么样对吧？你没有那些钱，你就不能活了吗？其实当年我们好好合作时候，他赚钱是挺多的。
|
||||
- 34:55
|
||||
理解我的意思，够花还要怎样对吧？你就是一个非贵族，就算你有很多钱，你生活当中也花不了那么多钱，对吧？OK？所以他的选择认为这世界其实并不好。咱不说，他认为这世界正在变得越来越不好，他们认为这世界不好，所以在不好的世界里做个不好的人是很正常的。对，但是他们面临的后果是什么？他们面临的后果是后面没有了。
|
||||
- 35:29
|
||||
理解，这是很吓人的，对吧？对一个人最大的惩罚，不见得是把它投入到监牢当中，而是什么让它的未来没有价值，让它的未来没有钱赚。我靠，这多大的惩罚，多难受。理解我的意思吗？对吧？何必？OK，所以，首先，之所以让大家不信邪，是因为我们相信什么？相信这世界，正在变得越来越好。我在这个月刚刚完成的微信互联网创业里也讲到这么一个现象。我不觉得这世界有多么好，对吧？我依然觉得这世界其实不够好，但是相对过去来看，它总比过去强很多。它正在变得越来越好，对吧？OK？所以，有的时候这世界不太好，其实也是好事。
|
||||
- 36:29
|
||||
理解我的意思吗？对吧？我举个例子哈，如果我没遇到过那些坏人，我身上一些本事是长不出来的。如果我没遇到过那些坏事，我身上的另外一些本事也是长不出来的。所以我有个这样的感受，这世界虽然比过去变得更好，但是依然不太好。但是我认为这世界不太好，这件事情没什么不好。对，我在写作课里也讲过，在微信互联网平民创业里也讲过。今天也要跟大家分享，对吧？为什么？因为道理特别简单，你没必要因为这世界不好，而选择自己也不好起来。真的没必要这样子的，对吧？而是这世界正在变好这件事情，让你坚定的认为，其实做个好人是越来越划算的，越来越划算的。
|
||||
- 37:24
|
||||
大概在 2015 年的时候，我有一次哈，有一次对话是我和我的前新东方同事，这个人叫李峰。我不知道大家知不知道，哈，李峰也是一个比较著名的投资人了，他创立的风险风投基金叫叫free。s。李峰。当时哈有一个对话，哈我们俩聊天，哈楷态到最后说对，这世界正在变得越来越好，对吧？这世界变得更美好的标志是什么？标志？好人赚钱更容易了。好人赚钱更容易了，对吧？好人赚钱更容易了。所以，如果哈你真的相信这世界正在变得越来越好，你就会明白，做个好人是更为划算的。前两天有这么一件事情，美国的钢铁侠叫伊兰 mask 对，伊兰马斯克对，带着一头小猪对开了个发布会，对讲它的 new link 产品叫 the link，对吧？脑机接口已经成为了现实，甚至展望未来，哈，记忆上传下载也会成为现实。
|
||||
- 38:55
|
||||
对，我当时看完之后就很高兴。对，为什么高兴？有两件事情，哈，格外令人兴奋。第一件事情是什么？像我这种爱学习的人高兴了。为什么？因为我们的学习记忆会持续的积累下去，对吧？第二件事情是什么？第二件事情是在数字永生时代里，做个坏人变得更难了。咱不说做个好人变得更容易的，我说做个坏人变得更难了。为什么？你做了个坏人的结果是什么？你不敢把你的记忆上传的，你仔细想想这句话，对吧？如果你在生活当中是个信邪的人，如果你在生活当中做了坏事，对吧？在未来数字永生时代里，明明你有永生的机会，但是你不敢。你为什么不敢？因为你只要上船，你的后代全知道你干了啥。对，即便是你想数字永生，你身体是不能永生的。所以你数字永生的结果是什么？你要跟后台沟通的对吧？如果你跟后台沟通，他们就可以触达你的记忆， access your memory in the future。你就会发现你干那些坏事藏不住了，我侧你咋活，对吧？所以这个给了我们新的挑战，哈。但是从这一点事情上来看，在未来的世界里，咱不说做个好人变得更来更容易，有一件事是确定的，做坏人越来越难了，这样能理解吧。而且，哈，今天在新的时代里创造财富也是这样的。
|
||||
- 40:34
|
||||
大家知不知道说今天地球上的所有的曾经风光一时的黑社会，现在都在没落。很多的黑社会成员都过着非常底层人民的生活，他们曾经不是这样子的。曾经他们是地下皇帝。对，曾经他们是趾高气昂，飞扬跋扈对吧。比如日本的集道成员对三口组什么哈，现在都要出来这个开小店才可以。对，过去哪用到开小店？对，香港的黑社会现在都很惨。
|
||||
- 41:18
|
||||
对美国的黑社会投资很多都住在妈妈家里对吧？为什么这样？道理很简单，知识创造财富越来越容易了，知识创造财富越来越大了对吧。这个世界正在变成很多赚钱方式很正当并且收益极大的情况，对吧？其实不见得，很多人都说你也靠炒币赚了钱。当然这么说了，其实大家真的不知道的，就是李笑来赚的这些钱，鼎大使让李笑来财富自由了而已，对吧？真的不算什么。
|
||||
- 41:57
|
||||
对啊，前两天小鹏汽车上市了，大家知道吧？小鹏汽车上市了，创始人对，很厉害。雷军投过。对， UC web 的创始人。对，早年他把 UC web 卖给阿里的时候，对，赚了 200 亿还是 100 亿，才三十几岁对吧？ 40 多岁了， Duang 上市了，现在身价一下又多了 400 多亿，对吧？所以你看今天创富这件事情，已经不再像过去那样，必须干坏事，必须烧杀抢掠才可以获得。真的不是的理解。而且更为重要一点是什么？更为重要一点是这样子的，我自己都非常非常惊讶的。大家知道，在过去的一年里，你再来做定投践行群当中一年 4000 多人多赚了一个多亿的时候，我天天都很惊讶，天天问我自己，甚至有时候我问问老婆，这像是真的吗？但的确是真的。为什么？因为在今天这个世界里有金融世界。在金融世界里，你可以用最简单的必赢策略，长期必然赚钱。只要你肯长期持有正确的标的即可，对吧？政策的标的是什么？区块链世界里，要么比特币，要么box。挺好的。你在股票里， a 股也有。云南白药，茅台很好，梅古里也有，对吧？梅古里你只买个可口可乐也行，虽然它是传统企业，但 100 多年历史了，它不会倒闭的。你就接着买嘛，对吧？了不起，你去买。
|
||||
- 43:44
|
||||
李笑来在 2017 年年初公开的投资组合叫盖芙塔，也很好。然后你只要长期持续的去买，长期持续的持有，只买不卖，对吧？ 5 年， 10 年必然有很多收益，那钱绝对是占着赚的，绝对是干干净净的。对，不做任何坏事是不是也可以赚，理解吗？对吧。所以，这个世界正在变得越来越好，但是有另外一个根据，留另外一个根据是更为重要。在此基础上，我们的平均寿命正在不断加长。对，这是李校来最为遗憾的地方，哈。这是李校来最为遗憾的地方。就是我天生基因不太好，他们的有糖尿病基因，发现的还晚，发病还早，所以我不知道我能不能长寿，对吧？所以前两天巴菲特过生日的时候，我侧，我都感动的羡慕的哭了。
|
||||
- 44:54
|
||||
你知道吧，人家过 90 岁生日，特马的 12 岁就开始投资，迄今为止投资了 78 年对吧？我才走过 10 年，然后就要担心自己的寿命，人家投了 78 年对吧？此生我是没有办法超越他们了，对吧？但大家知道吗？在座各位，不一样的 80 后，哈，基本上如果是少保持身体健，基本上活到 90 岁 100 岁是没有问题的， 90 后很可能哈活到 120 岁也是比较正常的。而 80 后 90 后的后代，按照目前的情况来看，能够活到 150 岁也是非常有可能的。所以我们现在整个一代人都要对自己的生活要有重新的规划的，很多人并没有意识到这一点。
|
||||
- 45:51
|
||||
真的我们成长过程当中见过什么，大家知道吗？我们这一代人就是我们这一代的父母，我们这一代的父母，比如我妈妈是 1945 年出生，你算一下，现在是 2020 年，减去 1945 年，这是等于多少？它是一。他是， 75 岁了，我妈妈是 75 岁了，今年。虽然他也有糖尿病，虽然他现在也会觉得说自己唉，我老了，对吧？但是你知道吗？他们是多少岁退休的？他妈国家给他们定了个法定退休年龄 55 岁，也就是到现在退休 20 年了。他们更倒霉，我妈妈年纪特别倒霉，国家就是什么规定，乱规定。
|
||||
- 47:04
|
||||
你知道吗？那个时候他们到 50 岁那年，他们到 50 岁那年 1995 年，国家突然说知识分子50，女性知识分子 50 岁退休。所以我妈妈是 1995 年退休的。实际上是，我母亲已经退休了 25 年，他已经退休了 25 年。你知道吗？你知道这 25 年什么概念？是他退休之前的一半的年龄，是他成年董事之后所有的工作时长。 25 年。理解我的意思吗？所以其实他们今天越活越痛苦，现在有时候想想他们都后悔的要命。为什么？又特别简单， 50 岁的时候，虽然国家让他们退休了，他们其实可以不退休的。
|
||||
- 48:17
|
||||
了不起，干点别的活了不起？学点别的东西对吧？了不起？干点新事对吧？了不起？创个业嘛。连 70 多岁都能创业，他 50 岁他有什么不能创业？ 55 岁有不能？有什么不能创业的？对，有什么不能学的对吧？哪怕说哈，我重新学画画，学了 10 年也成高手了。我重新学建筑，学了 10 年，自己盖房子了，真的可以的。
|
||||
- 48:43
|
||||
对，哪怕我开始学投资到现在， 20 年过去了，也是长期持有者对吧？能不赚钱吗？但没有，没有。为什么？他们误以为退休了就可以啥也不干了。他们并不知道他们可以活这么久，甚至还要接着活下去。 10 年， 20 年。理解我的意思吗？所以他们并没有做好准备的结果是什么？今天我父母那一辈全国上下Dont，虚度了后半生。
|
||||
- 49:20
|
||||
现在我们看在整个社会里还出现什么情况？你有没有注意到我们生活当中的生活？身边的绝大多数人在不由自主地拷贝自己父母的生活。他们在不由自主地拷贝他们父母的生活。到了一定岁数，我就该退休了。到了一定岁数，我就该结婚了。到了一定时候，我该生孩子了，对吧？他们在如此规划，对吧？你看。所以现在有很多人，比如我 48 岁，理解我的意思对吧？我每天还像 20 岁的孩子一样，对吧？该学习学习，该锻炼锻炼对吧？该好奇对吧？该做事。但是我身边有很多的人，他不是这样子的，对吧？他们就希望自己 50 岁退休就可以怎么怎么样了，对吧？你可以想象一下，他们居然到 120 岁才死 70 年，兄弟， 70 年， 70 人咋过，对吧？所以，哈，这个平均寿命加长。所以，你要对人生有重新的规划，同时观念要发生变化。所以，我们才说，哈，一定要干什么，一定要走正路，做正事，过正经的日子，获得正经的成功。对吧？一定要如此的。为什么？道理很简单，日子很久。大家有没有想过，哈，为什么过去的人普遍信息道理特别简单，就是因为寿命不够长，寿命很短，来不及看到长期的效果，对吧？然后只能寄希望于古老的智慧说善有善报，恶有不报，不是报，时候未到。这话在过去听起来就像是给你洗脑。但是在人们普遍的寿命平均寿命 life expectancy 生命期望值能够到达 100 岁的时候，我告诉你，这已经不再是一厢情愿了，他已经是你这一辈子现世可以看到的现世报了，对吧？那是 120 岁，那是 150 岁，是吧？你的记忆可以永存。
|
||||
- 51:50
|
||||
所以今天我跟大家说哈，诶，我们要分享一个东西，什么从此之后不信邪，生活的方方面面。不信邪，其实最大的根据来自于，只要你正常生活，只要你正常锻炼，大多数人的平均寿命是在不断增长的，并且这世界虽然还是有所缺陷，还是很不好，但总比过去更好。他们正在慢慢地变好。在所有这些综合条件下，到最后得到一个结论在这样的一个世界里，做个好人更划算，不信邪更划算。走正路，做正事，过正经日子，过获得正经的成功不是有希望的，而是注定的。所以，这就是我们今天哈要跟大家分享的主题了哈不信邪。
|
||||
- 52:41
|
||||
接下来我们说一下哈我 8 月份的工作总结哈。而 8 月份做的事情挺多的，但是概括起来能说的也就这么几件。第一件事情是什么？第一件事情是我写完了微信互联网评平民创业，已经交付给出版社了，大约7万字。哈现在在 GitHub 仓库上也有全文，因为李夏来写东西都是这样的，都是开源的。网址，我就写在这。
|
||||
- 53:44
|
||||
错了，快捷键用错了。再笑一圈。
|
||||
- 53:54
|
||||
Everyone's guide for starting up on wechat 9.
|
||||
- 53:58
|
||||
微信互联网创业，大家其实只要到网址哈 gihab Com 斜杠校来，你就可以看到我的公开的所有的开源书籍文字哈，包括一些代码。OK，第二件事情是什么？第二件事情是，完成了 4 个 4 个小团队的组件，这些团队都是用来干什么，都是做教育产品的。因为在过去的一年时间里，李笑来对定投建行群的实践，实际上是对底下来的一个教育理念的践行。我一直认为教育是可以更为有效的，对吧？把教育变得更为有效的方法，是把教练和教练这三个环节拆分开来，把重点放在教练上，用社群完成教练的功用。这是一个设想。结果没想到 2019 年的时候，通过做 box 镜头建成群，我把我的想法不仅落实了，并且看到了很成功的可能性。于是我可能会做很多个哈知识领域的这种社群，OK。
|
||||
- 55:36
|
||||
第三个是入股了一家，一家叫一家创业教育公司，这家的主营业务是做创业教育的对吧？做得非常非常的猛，但是得过一段时间我在公开我公司的名字哈。第四个是什么？在研究微信商业生态？这个月研究比较多的除了我之前研究过的视频号之后，还有什么？微信小商店？微信小商店现在已经不再是内测了，我当时写微信互联网平民创业的时候，它还是内测版，现在已经是全面公开了。只不过有很多人哈现在很郁闷哈，我可以一分钟开一个微信小商店，但是我究竟卖什么，对吧？所以我也在研究后面的供应链的提供，也在跟微信小商店的团队哈紧密沟通。
|
||||
- 56:45
|
||||
未来我还会跟大家分享我的一些看法，对吧？第五是购买了一家公司，这家公司特别牛逼。哈，这家公司有互联网医药信息服务许可证，也有互联网医药信息售卖许可证。这两个许可证以前发过，后来也不再批了，对吧？所以我买了一家这样的公司。为了什么？因为我写了微信互联网平民创业，要辅导很多人，我也需要提供应链。我们的践行群成员可能将来也会用到这样的执照，所以我就先买了这样公司将来可能会做招商加盟连锁，差不多是这么个情况。好，这些我 8 月份的哈工作，有一些工作是大家看不到我完成的，我就在这里提一下对吧。大家能够看到完成的是什么？微信互联网平民创业我也写完了。还有另外一个就是你叫来的写作课第一期。
|
||||
- 58:04
|
||||
第一期结课了已经。
|
||||
- 58:06
|
||||
什么时候结课的？其实昨天晚上结课了，7月 12 号开始讲的课，到8月 30 号结束对吧？ 7 周的时间，第八周的，反正是周日开始到周日结束，其实这中间是 7 周对吧？OK， 7 周时间就结束了，可以是圆满成功对吧？在写作课的过程当中，哈，写了微信互联网平民创业，并且前 17 章的创作过程哈也都是直播的，也算是前无古人，后上无来者。理解。所以对写作课的成员们，学员们触动是非常非常大的。并且在第一期的写作课里面有我又请来了两位哈，一位是严歌苓，一位是陆金波。因为是国麦文化的，陆金波非常中国最著名的，目前最著名的出版人。哈做了讲座，也给写作科的成员做了非常精彩的分享。
|
||||
- 59:22
|
||||
写作课也是一样的，第一期结束之后，第二期很快就要开了。然而第二期的销售就不再由李笑来做了，而是销售钱交给了第一期的学员，看你卖的越多，你的返利越高。这么精彩的课程，这么优质的销售标的，一定会让很多的销售们日有志于做好销售的人赚到更多的钱，这也是留下来的一个心愿。
|
||||
- 59:52
|
||||
OK，这个今天哈我们要讲的内容，相对于 7 年后 2020 年8月 31 号的所有内容，好，非常高兴哈，有时间有机会跟在座各位沟通，跟在座各位分享。又是一个月过去了，今年的 3/ 4 已经过去了，仅剩下 1/ 4，对吧？在未来的三个月里，我们还会做更多的事情，我也希望所有的人，哈，每天都打起精神来，高高兴兴的过日子，过不信邪的日子，对吧？走正路，做正事，过正经日子，以便将来有一天，我们所有人都获得正经的成功。好，就到这里，谢谢大家的参与，谢谢，下个月见。
|
||||
16
pages/不可低估的新兴市场.md
Normal file
16
pages/不可低估的新兴市场.md
Normal file
@@ -0,0 +1,16 @@
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8108
|
||||
- 
|
||||
id:: 6539d0c5-136b-45a8-bc92-7bf18526cd2c
|
||||
- BTC
|
||||
- 世界上第一个最成功的区块链应用
|
||||
- 比特币（Bitcoin）是一家世界银行
|
||||
- 比特币（Bitcoin）银行发行BTC
|
||||
- BTC是比特币（Bitcoin）银行的股票
|
||||
- “比特币”竟然是“股票”
|
||||
- ```mermaid
|
||||
flowchart TB
|
||||
治理方式(治理方式) --- 算法治理(算法治理);
|
||||
治理方式 --- 人员治理(人员治理);
|
||||
```
|
||||
- “钱”的本质之一是“社会账簿”
|
||||
- 整个数字资产行业的市值已经超过万亿美元……
|
||||
18
pages/不可抗拒的诱惑来自哪里.md
Normal file
18
pages/不可抗拒的诱惑来自哪里.md
Normal file
@@ -0,0 +1,18 @@
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8228
|
||||
- 
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
- 不可抗拒的诱惑来自哪里
|
||||
- 专注的真相第八章不可抗拒的诱惑来自哪里？市面上有很多关于如何修复注意力的建议，那归结下来其实都大同小异，无非是以下几点，或者他们的变体。比如说不要在社交平台上浪费时间，注意使用即时通讯工具，包括电邮，尽量回避多任务，又或者养成冥想的习惯，或者尽量多运动，青少年要尽量控制智能设备的使用时长等等吧。这些建议显然都很有道理，显然都值得采纳。然而仅仅到此为止而已。再然后，这些明显很有道理的建议，事实上并未发挥作用，看起来并不难，但常常并未执行，最终变成了常见的好说不好做的东西。
|
||||
- 今天和昨天没有什么不同，手机还是两分钟不到拿起来一次，即使通讯工具在手机上安装的越来越多，任务时刻不停，至于冥想和运动，肯定试过那么紧丝，然后后来就忘了，至于什么时候开始彻底忘掉的也想不起来了。真的是所谓的诱惑太大了吗？是自己太懒吗？是莫名其妙吗？说实话还真的不是治病。不能治标不治本标是病症本是病根。只关注病症，可最终对病根探究不彻底或者理解不准确，那么。治疗效果当然很差，甚至聊胜于无。让我们重看起来最普遍且最显然的诱惑太大。开始说起这事，还是跟多巴胺系统有联系，因为一旦感受到诱惑的时候，多巴胺就开始分泌，产生相应的冲动以及需要被满足的欲望，这时候还没有什么快感，等那个冲动执行完毕，欲望被满足之后才有其他化学物质开始参与，包括内啡肽、催产素、血清素等等，这个时候多半系统将启动两个回路。
|
||||
- 大家都知道了，路程短一点的是欲往回路到达纹状体再回来，路程长一点的是控制回路最远要到达前额叶 p 层。为什么让作为父母的你，出于保护孩子成长中的大脑之目的，扔到家里的电视相对看起来执行上没有任何困难，因为这个时候你的控制回路更起作用。因为这时候你的欲望回路甚至没有被激活，因为你想要切断的不是自己的欲望，而是孩子的欲望，即别人的欲望吗？又因为你的欲望回路甚至没有被激活，所以即便是你的控制回路不被激活也无所谓。
|
||||
- 这就是为什么绝大多数人会不由自主的说一套做一套的最深层次原因，因为说的时候没有压力，因为说本身常常并不需要控制回路启动并起作用。或者控制回路的确启动了，但自己的欲网回路并未激活，所以也无需切断。可是作恶的时候就很不一样了，压力自然就出现了。压力来自于欲往回路已经被激活，并且还工作效率相对更高。但这个时候控制回路即便是同时被激活，也要相对更慢才能完成，更何况弄不好在压根就来不及完成的情况下，行动已经开始了，并且当然是按照预忘回路的指示行动的。
|
||||
- 很多家长都是如此，不让孩子看电视，自己却忍不住回家第一件事就是坐在沙发上打开电视，然后拿出手机，而后在手机屏幕和电视屏幕之间频繁切换，请问是什么在起作用？欲望回路，那什么被切断了？控制回路。日常生活当中我们多少都有一定的语言认知道自己的大脑里起码部分活动，有时候我们会开玩笑或者形象的描述这种情况，说我们的脑子里天使和魔鬼在打架，用朴素的文字描述的话，我们将其称为内心的冲突，这样的时候我们所描述的对象，所谓的天使指的是控制回路或者前恶叶皮层，而所谓的恶魔指的就是欲望毁路或者纹状体。
|
||||
- 换个角度换个说法，那就是虽然每一次你的确真的很想改变这些想法，只能出自于前额叶皮层，那里才是负责理智思考的地方。但最终你的前额叶皮层还是被蚊状体打败了。反正这也不是第一次。习惯了吧。医院里的医生经常见到另外一种现象，比如心血管科的大夫对戒不了焉的说法不屑一顾，常常戏谑着说扯淡，等检查出绝症，一下子就好了。因为他们几乎天天能见到若干起瞬间成功戒烟的实力。确诊的病人被吓倒了，甚至干脆吓倒了。跟命比起来，烟算什么？千真万确的屁都不是。值得注意的是，这个现象事实上。轻松地指出了真正的根源，只不过来自一个几乎所有人都没有。想到的方向。价值观说串了很简单，只不过就是一个人认为什么更重要，什么最重要。拥有价值观需要判断力，需要思考知道什么是什么，知道什么应该和什么比较，知道比较的判断依据，知道。怎么比较才更为合理。
|
||||
- 关于这些最基础的能力，请移步参阅思考的真相，让我们继续哈。这平日里烟当然更重要，纹状体能讲出一万个歪理，可是一旦被确诊了，很严重的疾病。甚至是绝症。这个时候烟这个东西和命比起来，实在是太无足轻重了，因为无论如何，对绝大多数人来说，命干脆肯定是最重要的东西，之前没有比较过就算了，一旦这个比较真切的出现，那这就是前恶叶皮层在开始工作嘛。这结论实在是太显而易见了，也太过震撼，乃至于纹状体直接退下了。说实话，他又不是彻底不讲理。
|
||||
- 的家伙，所以从更深层次来看，它不是诱惑太大，而是缺乏判断。比较不够严肃，比较结果不够严重。换个说法就是价值观不够坚定。当人们说自己无法抵制金钱的诱惑的时候，关键并不在于说金钱本身是否具备诱惑，关键在于说在被诱惑的那个人的前恶叶皮层里，金钱的地位如何与金钱相比较，其他的东西哪个更重要？如果一个人的脑子里竟然有很多比金钱更重要的东西，甚至其中还有一些超级重要，乃至于金钱与之相比屁都不是的话，请问就算金钱真的有诱惑，能诱惑得了他吗？另外我们还可以仔细想想就会发现，这同样也是不同金额的金钱会造成不同程度的诱惑的根本原因。
|
||||
- 金钱如此，无论金额大小，美色也是如此，无论男女，一切所谓的诱惑其实。都是如此。诱惑这个东西不是来自于某人某物，而是生于。自身的价值观决定了诱惑是否存在，以及如果存在的话，那诱惑的程度究竟有多高。这个观念值得重复一遍，就说诱惑这个东西，它不是来自于外部的某人某物，而是生于自身的价值观决定了诱惑是否存在，以及如果存在的话，那诱惑的程度究竟有多高。另外一个更为隐蔽的根源就是压根没有价值观，是认真比较过而后产生的，而没有价值观就是压根没有比较过，或者甚至不知道该和谁比较，怎么比较。
|
||||
- 很多人不是没有脑子，即脑科里也有前额叶皮层，也有控制回路，他们只是没过脑子，即没用上控制回路，也没用上前额叶皮层。为什么呢？因为他们的前额叶皮层并未存有相应的认知，于是即便是多班系统激活了控制回路，那化学反应一路到达前恶叶皮层之后却空手而跪，什么指令都没有。所以欲往回路，哪怕是被迫都要开工。
|
||||
- 如此看来，诱惑的两个来源，底层来源是什么呢？首先是价值观脆弱，另外一个可能就是价值观缺失。比如说行尸走肉这部电视剧就是 the WALKING dead，里面的僵尸其实是个很有趣且很精确的设定。那些僵尸脑子坏了，身体还能凑合着用，起码可以移动，但没有任何思考，同时有着极强的吃人欲望。那你看，用脑科学家的话来讲，那就是前额叶皮层彻底损坏，纹状体依然在工作。无论是哪种情况，无论是黄赌毒，还是烟酒糖茶，还是永远在线，或者被屏幕包围并左右，亦或其他的什么，只要是某人的多巴胺系统已经被劫持，那么此人就大致符合僵尸的定义。
|
||||
- 没想过就算了，因为没想过就没有认知，就无从判断，那就属于我们之前提到过的价值观缺失。但是现在已经有人提醒过了，也知道了无论如何，自己原本也有一些可用的判断依据，那么请问当个正常人好呢，还是当个僵尸好呢？这个做事不过脑子，不就等于没脑子吗？那和僵尸有什么区别？另外把眼睛再睁大一点，仔细看看现实吧。这样的人真的和僵尸一样，真的成群结队，并且真的在四处咬人，被咬过之后真的会变成和他们一样的僵尸。你不害怕吗？反正我怕。比较过后我非常害怕，然后医生笑嘻嘻的说怕就对了，怕就好了。
|
||||
20
pages/不知不觉失去的都是什么.md
Normal file
20
pages/不知不觉失去的都是什么.md
Normal file
@@ -0,0 +1,20 @@
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8220
|
||||
- 
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
- 不知不觉失去的都是什么
|
||||
- 专注的真相第四章不知不觉失去的都是什么？在好的家庭教育里我们也讲过，专注是一种难得的心态，所谓的专注状态从反向定义可能更好，因为它指的就是彻底屏蔽了外界之后的状态。彻底屏蔽了外界之后，整个人是不是在空转或者闲置呢？也许冥想的时候是，据说那是一种很高级的修行，但更多的时候对普通人来说并不是。在专注状态下，一个人虽然彻底屏蔽了外界，但大脑并没有空转，身体并没有闲置。事实上，在这样的时候，他的所有的注意力都集中在自己正在做的事情上，大脑正在积极地运转身体在极为放松的状态下协调运作，一切的效率都处于最优的状态。请你回想一下你的昨天，就是 20 多小时之前的昨天，你走在路上，你低头看着手机，回复着某个人给你发的微信消息，在发出一条消息之后，你就要等待回复，在这短短的你原本可以等待的几秒或者几十秒的时间里，你大拇指在屏幕的底端左滑了一下，切换到微博，翻了翻你的时间线上刚刚出现的一些消息，然后你就被一个热搜所吸引了，于是点开，接着翻了翻，弄不好你又点开了某个视频，看过之后大拇指完全是自顾自己不断上滑。
|
||||
- 你一不小心看了好几个视频，然后呢？你想起来你的微信应该有回复消息了，于是转过去看，发现对方的消息已经是好几分钟之前的了。在这段时间里，你的脚步并没有停止，你在做刚才那些事情的时候，虽然心不在焉，但也尖或把视线从屏幕移开，瞄一眼周遭。你凭着潜意识在多个任务之间反复切换，来去自如。可是与此同时，天空很晴朗，空气里掺杂着雨过天晴的味道，喧嚣的城市里，竟然也有色彩鲜艳的鸟从你身边飞过。
|
||||
- 那个你心仪的异性，刚刚与你擦肩而过，他其实看到你了，但你没有看到他，所以他也没觉得应该打个招呼，还有很多很多，其实干脆就是无数的细节在你的周遭正在发生，然而你却并没有注意到。于是所有的那一切在你的生活当中并不存在，并没有被你的注意力所纳入，于是对你来说那一切都和没有发生没有区别，或者说在你的世界里那一切实际上都并不存在，并未发生好。这一点很关键啊。
|
||||
- 什么呢？就是只有你注意到的才可能是你的。再重复一遍，只有你注意到的才可能是你的。虽然即便注意到了也不一定就真的属于你，但那些你并没有注意到的，无论是否发生，无论是否存在，其实都与你无关。甚至哪怕你的确拥有什么，但如果你竟然不注意他，或者没注意到他连注意都没有，那么关注或者专注就压根无从谈起，那么所谓的拥有也只不过是一个幻想。
|
||||
- 为了把所谓的注意力说明清楚，我们需要分辨以下四个词汇，第一个词汇叫关心interest，第二个叫注意attention，第三个叫故意，叫intention，第四个叫专注focus。这前两个词常常被合并或者合成为关注、关心和注意关注。在这里我们需要先把关注拆分为关心和注意，中文的关注倒是挺有意思的一个说法，其实也挺准确的。因为你注意不到你不关心的事情，所以总是先要有关心才可能注意的到。有时候不小心注意到也是常见的，不过气候可以选择忽视，如果被注意到的东西很重要，那么在判断之后就可以从注意过渡到故意。
|
||||
- 到了这一步就多了一个主动引导注意力的步骤，如果它足够重要，你就可能专注于他及专门地、专心地注意他，甚至全神贯注地注意他。有趣的是，当你专注于他的时候，你可能开始关心更多关于他的方方面面，而后可以在任何条件下都能注意到他的方方面面，而后因此更容易对他专注。
|
||||
- 当我们讨论一个人的注意力是否足够强大的时候，准确的讲，我们讨论的是基于关心和注意之后的故意，甚至专注的能力，以及专注的时间长度。通常情况下我们都知道，能专注的时间越长越好，注意力被学者们注意，到现在为止也不过是 100 多年而已。对注意力进行研究的先驱是被称为心理学之父的威廉詹姆斯。 1842 年的时候，他出生于纽约的一个富有的国际大都会家庭。到了 19 世纪 70 年代中期，他受聘为哈佛大学教授，那个时候哈佛大学还没有心理学这个系。詹姆斯是一位多产的作家，他于 1890 年完成了长达近 1, 400 页的巨著，叫心理学原力。
|
||||
- 詹姆斯认为，我们选择关注什么是至关重要的，因为我们是这样构建我们的人生体验的。数以百万计的外在事物呈现在我的感官中，却从未适当的进入我的体验。为什么？因为我对他们不感兴趣。我的经验就是我同意关注的东西，只有那些我注意到的东西才会塑造我的思想，如果没有选择的兴趣，经验就是一片混沌，这是詹姆斯说的话啊。
|
||||
- 我们经常说人生最重要的就是选择，这肯定没有错，因为一切都是自己选的，没得选，或者说所谓的人在江湖身不由己，最终只不过是绝大多数人的幻觉或者借口而已，而选择的根基是什么呢？除了表面上的信息完整之外，再深入一点点，那就是注意力了，因为你注意不到的东西不可能成为你的选项。我再重复一遍，因为你注意不到的东西，它不可能成为你的选项。我们经常听到那句话，说谁有一双能够发现美的眼睛，实际上在说的就是这个方面。美其实就在那里，但别人却看不到，或者准确的讲，别人却并没有注意到，或者更刻薄一点是实际上并没有能力注意到。
|
||||
- 我们的关注就是所谓的关心和注意，其实来自于两个方面，大部分基于先天的本能和 100% 靠后天学习的认知，即靠的是本能和认知。作为长着眼睛的动物，那我们呢，就是会被亮晶晶或者闪亮亮的东西所吸引，你别说我们了，鸟都如此。乃至于很多森林大火，其实都是因为鸟总是倾向于把那些碎玻璃带回自己的鸟巢所引起的。再比如我们就是会被香气所吸引，被臭味所刺激，被刺耳的声音所惊吓，乃至于只要他们出现，我们绝不可能注意不到。
|
||||
- 无论在此之前你有多么专注，你都会被他们瞬间拉回到现实，这就是基于先天本能的关注。而赚钱的机会会让所有人瞬间被吸引，这就是基于后天认知的关注，我们无法想象，当然也没有见过看到钱就满眼放光的婴儿，yeah。再比如，如果你有机会去访问一个原始部落，那里的成年人不知道什么是钱，所以当他们听到赚钱机会的时候，不会有任何亢奋的感觉。
|
||||
- 很多人有这个感觉，生孩子之前并没有注意到，但是自己有了孩子之后，突然之间就会发现，注意带引号的，发现他们会发现什么呢？满大街都是小孩，这就是自己的认知变了，随之而来的是我们的关注也跟着变了。再比如说我们会感觉知识吸引更多的知识，同样也是因为我们的观众会随着我们的知识变化而变化。当你认识到脑科学知识很重要的时候，你就会有更多的关于脑科学的书籍、文章或者消息会浮现在你的眼前。最近我经历的一个特别好玩的例子是，我在教社群成员如何摆摊，因为这是普通个体能够从事的最小化却又非常系统的生产、销售、投资一体化流程。那我会教他们地点的重要性，以及如何判断某个地点是否适合摆摊，那其中一个判断依据就是人流量。
|
||||
- 手里要拿着一个计数器，站在那里逐一地数某段时间里究竟有多少人通过这个动作叫做踩点？几乎所有人的反馈中都有同样的一条，就是现在走到哪都会不由自主的想。嗯，这个点不错，人流量好像很大的样子，应该值得专门来再踩一下。可是在此之前从来不曾注意过，现在走到哪里都能够发现不错的点，因为无论走到哪里，脑子里就会不由自主的输人流量。当然在此之前这一切好像并不存在。注意力就这么重要，因为它才是把整个物理世界和你联系在一起的关键所在。没有它你不仅什么都干不了，更严重的是，如果没有它的话，你就事实上不可能拥有任何东西。怎么强调也不过分，怎么重复都不过分。还是那句话，你注意不到的都不可能是你的。可是仅仅因为永远在线，仅仅因为一个 100 平方厘米左右大小的屏幕，绝大多数人竟然把自己最宝贵的东西拱手相让，且不图任何回报。前端人口比例之高，那波及范围之广，那影响程度之深，各个方面都无法不令人毛骨悚然吧。
|
||||
- 在不知不觉之中，人们失去的其实是自己的整个生活，可竟然毫不在意。在我看来，聚集行尸走肉更像是一个现实纪录片，而不是什么奇幻的故事。把我们的注意力像倒垃圾一样扔掉，连走路都要低头看手机的人和行尸走肉有什么区别？他们真的什么都没有，不仅如此，还全然不自知。看起来当然没有僵尸那么恐怖，但若是真的看穿了，在我眼里其实更为惊悚。
|
||||
129
pages/不装.md
Normal file
129
pages/不装.md
Normal file
@@ -0,0 +1,129 @@
|
||||
- 关键词:
|
||||
分享、人格、面具、视频号、观念、现状、社群、收益、孩子、代价、缺陷、经营、核心、教育、缺点、思维人格、维度传承、影响效果
|
||||
- 文字记录:
|
||||
00:04
|
||||
今天灯光调的不太好哈，就先这样不管了，大致会影响效果就好。我是第一次使用我工作室哈，跟大家进行分享。关键不在于像哈 OK 上一次的直播哈多少是个宣传课，但其中也分享了一些非常重要的观念。OK，现在我的科普人员告诉我音乐没有关。音乐声音太大了对吧？我的声音就显得小了对吧？现在居然还有很多人在支付哈，所以我看一眼。
|
||||
- 01:00
|
||||
OK，我灯光哈玩的不太好。anyway，反正好像是我衣服也穿了黑色哈，所以显得很难过哈哈哈，没有关系哈好，我们重新开始。因为有一些人正在支付，后台告诉支付非常非常的多，我们刚才稍微等了一下哈，不过也没有关系，因为后面还是可以看回放的，只不过看回放的时候我会掐头去尾哈，把这些没必要的东西给删掉。OK，让我们重新开始上一次的课哈。
|
||||
- 01:43
|
||||
我们虽然是个宣传课，但依然跟大家哈分享了一个很重要的观念，就是长期可持续的成功究竟是什么样的，对吧？长期可持续的成功究竟是如何做到的？长期可持续的成功究竟应该如何去选择方向？大家应该还有一点点的印象哈。其实是从两个维度去考虑这个事情的，分别是什么？是这样子的，第一个维度是什么？第一个维度是，四个东西，第一个是幸福，所谓的 happiness 第二个是成就，所谓的achievement。第三个是重要性，对吧？所谓的significance。第四个是什么？是传承，所谓的legacy，而后有另外一个维度，就什么你自己幸福，自我，还是你的家庭也幸福，还是你的工作岗位上所有的人工作本身，工作岗位上所有人也都一起跟你在一块很幸福。以及你有多大程度上可以让社区， society 对吧，社区或者是社会产生幸福。
|
||||
- 03:20
|
||||
对这个，我们在日常生活当中做事的时候，长期追逐目标的时候，两个维度去衡量自己做的事情怎么样。对上一次我分享的时候就讲到，其实我今天的生活的幸福度非常的高，其核心原因在于有一些事情我是可以长期成功的。比如我自己做了一个叫 box 定投践行社群，叫 box 定投践行群。在这里哈，读者们读完之后，读完定投改变命运之后，认同我的观念，加入社群对吧？虽然它是个收费的社群，但是里面参与的人非常多。为什么？因为大家都知道心理建设在整个投资过程当中起的作用有多大，对吧？社群已经一年了，里面有 4000 多人。这个时候你去看哈我自己的成功和信服度，在这两个维度上方方面面都满足一些条件，对吧？比如我自己当然很开心，因为我在做我自己最喜欢做的事情。什么？教育对吧？比投资更喜欢做的事情是教育，对吧？所以我在做更我自己很开的心的事情。
|
||||
- 04:45
|
||||
happiness 第一个唯独传统的happiness，他有没有成就？说句实话，真的是很有成就感的。为什么？因为其实大家经历了这么多年，你有没有意识到一件事情，很多的人都在教你，教你教你教你。但是我们的教育当中不会教你怎么赚钱的。现在李笑来用他的真实经历，用他的真实感悟，用他的真实经验，向大家分享如何赚钱。
|
||||
- 05:14
|
||||
你觉得你是李笑来，你会不会有成就感对吧？也因此他非常的significant，你重要性很高对吧？被人需要的程度也很高对吧？并且其实这是可传承的知识对吧？其实我还做到了另外一件事情，这个知识不只是传承给我的家人对吧？是无私的奉献了出去。所以维度上来看， 4 个方面，对我来讲，我做的事情都是成功度、幸福度非常高的。
|
||||
- 05:55
|
||||
我们再看第二个维度，当然我自己会很满意对吧？由于我自己在这样的一个行为当中也赚钱，对吧？讲课收费，社群讲课也赚钱，投资也赚钱，对吧？所以我的家庭也认为这个是幸福的，有成就的，很重要的，可传承的，对吧？在工作上来看，我做的事情无非就是帮朋友，对就有更大的成就感和满足感，对。
|
||||
- 06:25
|
||||
我们再去看，我竟然直接做了一个社群对，咱不谈更大的社会了，对，但是我做了一个社群对，帮助了 4000 多人，以后还会帮助更多的人对吧？所以你就可以理解哈，为什么理下来会比较劲的去干这件事情，对吧？OK，所以哈。上一次的课程当中，虽然是宣传课，我们实际上分享的内容是非常非常重要的。我们要相约 7 年后，这七年当中，我们所有的人都会因为我们的观念发生了变化，而产生进一步的变化。发展通常都是好的变化，而所有这些都建立在我们的选择当上，选择之上，对吧？选择决定我们的命运的。于是在未来的时间里，无论我们决定要做什么，无论我们决定要走哪一条路，都是要把自己生命当中相当长的一部分拿出来，投入到那里面去。所以我们的选择一定要非常非常认真的，对吧？刚才是我拿我自己做例子。
|
||||
- 07:41
|
||||
最近我认识了一个人，腾讯的一个记者。对，这个记者叫张小强。对，张小强这个记者很厉害，可大家可能并不知道他是谁。我告诉你他是谁。这两天正好有一则新闻叫高考背景替事件，对吧？有个女孩很可怜， 20 年前对吧？高考的机会被人顶替了两次对吧？这个女孩叫苟静，对吧？然后人家并没有一位姓苟就蝇营狗苟的生活，而是很努力很勤奋对吧？虽然没有上得了大学，因为上大学的权力被别人剥夺了，但是依然顽强的怎么样？在生活里奋斗后来找到了一个通路。
|
||||
- 08:35
|
||||
找到了什么通路？因为淘宝电商是不需要文凭，不需要学历的，对吧？他就成了电商的专家，也结婚了，也生孩子了，生活过得不错。在后来得知是自己的高考机会被别人剥夺了之后，那个痛苦是难以想象的。但与此同时，他又承受了社会上的巨大的压力，对吧？这篇报道是谁挖出来的？这篇报道是谁做的？就是刚才我提到的这个人叫张小强，我跟他有沟通的时候，我小强同学，你太厉害了对吧？你做了一件大事对吧？为什么？现在这个案件也引起了足够的重视，对已经进入人大流程对吧？很可能在下一步的立法当中都会产生巨大的影响。
|
||||
- 09:33
|
||||
所以你看哈，他做的这件事情，就是自己也幸福，有成就，有没有重要性，绝对有重要性，有没有传承性。因为这个事件的发生，后面有很多的孩子有可能再也不会被这样欺负了。你说在这个维度上，张小强同学的选择和工作是不是打了满分，对吧？他自我也有满足，他的家庭也会为他自豪，他的工作环境当中，所有人都会佩服他，敬佩他对吧？对社会也产生了巨大的贡献的同时，我们也会认为张小强真的做了一个很了不起的事情，对吧？大家知道哈，李兆来也有类似的经历哈，只不过是没有这么严重了。
|
||||
- 10:23
|
||||
上高中的时候，我本来是有机会去参加省里的计算机竞赛，而那次计算机竞赛的前三名都被保送进清华北大了。可问题在于，我们的计算机老师把我去参赛的名额剥夺走之后，给了他的那个没出息的外甥。后来我只好自己用少年宫的机器，扛着机器到省市省城参加竞赛。成绩出来了，我依然是第一名，对吧？但是由于我不是正式名额，所以不算数，所以当然我也就失去了保送的机会，对吧？而他我计算机老师没出息的外省屁也没有得到，对吧？当时我年纪也很小，也不知道该怎么办。等我回来一肚子气的时候，我老师已经移民巴西了。你知道吗？我这一辈子都没有可能找他去报仇了。但是这样的事情我亲身经历过，所以我真的了解。
|
||||
- 11:24
|
||||
高静同学，甚至另外一个女生叫陈春秀，对吧？他们可能经历了什么，他们可能感受到了什么？所以当我看到张小强同学做了这样一个报道，对，并且穷追猛打的时候，对，我是羡慕他的，且敬佩他的，对吧？所以大家看哈。当我们去做一个选择这件事情，我做还是不做，选择这条路我走还是不走的时候，这两个维度是非常非常重要的，对吧？也就是我们说相约 7 年后。对，在这七年的过程当中，这 2 个维度，请在座所有各位牢牢的记住，对吧？牢牢的记住，知道这 2 个维度的重要性，用它当做你未来做选择的一个基础的原则，这样你的选择就会非常高质量，对吧？相对于那些不懂这两个基本维度选择根据的人来说，对吧，你肯定会有更高质量的选择。而更高质量的选择，在今年累月之后，对吧？ 7 年之后，那可真是今年了，对吧？ 84 个月之后，那可真的是累月了。在今年累月之后，你所能感受得到的，以及你所能够展示给人家的，都是极其强大的变化，都是极其令人羡慕的变化，都是别人可能可望不可及的变化。
|
||||
- 13:14
|
||||
好，这是上一期的回顾哈。有了上一期的回顾之后，我们简单介绍一下，今天分享的结构，无非哈，我们用两个特别简单的部分来概括。第一部分我要干什么？我要讲这个月哈，我要跟大家分享的观念。这个月要跟大家分享的关键是什么叫摘下面具。第二个是6月。总结以后我们的相约 7 年后，每个月的分享基本上都是这么两个部分构成的。第一个部分，我要跟大家分享一个观念，我要跟大家详细的阐述观念可能给我们生活带来的变化，它的原因是什么，它的后果是什么，它的做法是什么，这是我们的主要分享。还有一部分是什么当月的工作总结，我会告诉大家我这个月大致做了哪些重要的事情，大致做了哪些重要的决策，对吧？ 7 年之后我们就看得出来，有的时候我可能做了一个当时我觉得非常好的决策，但是随着时间的推移，它不了了之了，对吧？有的时候我可能做了一个决策，在当时的若干个决策当中看起来没那么重要，甚至我自己都没有觉得有多么的重要。但是随着时间的推移，它的重要性慢慢浮现，迫使我不得不把所有的助力都放在那里。最终那件事情可能做好了，也就成了我们日常生活当中经常说的难得的意外的好运，所谓的seven，对吧？OK，这就是哈我们今天要分享的两大部分。
|
||||
- 15:08
|
||||
第一大部分，我们就要跟大家说了，今天我们哈要跟大家分享叫摘下面具。为什么要讲这件事情？如果我们不摘下面具，未来的 7 年里，无论你做多少的挣扎，无论你做多少的努力，无论你付出了多少的代价，可能你的收获非常非常的小，甚至可能你并没有变好，而是变坏了。其实变坏才是正常的，变好不见得是正常的。大家观察一下自己身边的生活，观察一下自己身边的人，对大家都有美好的向往，大家都希望明天会更好。
|
||||
- 16:07
|
||||
从小就受到教育，对说小李当了科学家对吧？小王当了售货员对吧？我们都有美好的未来，是吗？真的是吗？等你过了 40 岁，像我一样，现在已经接近 50 岁， 48 岁，你就会慢慢的看到，绝大多数人在生活当中好像都没有升起来过，但早就已经开始怎么样跌落了，对吧？然后过了 25 岁的时候，你也许还有一些冲劲，过了 30 岁的时候，你已经被这个社会打的面目模糊了，过了 35 岁的时候，你就已经开始接受健壮了，到了 40 岁的时候，早知天命了。你知道吗？这是绝大多数人的情况。所以，如果你正向的认真的观察一下生活，最终得到的结论是，绝大多数人很可能早就越来越差了，而不是越来越好了，对吧？所以，在未来的 7 年里，我们想变得越来越好，我们就要做很多的正确的选择，做很多正确的事情。今天是我们第一次的分享，这件事情就显得很重要了。
|
||||
- 17:24
|
||||
要摘下面具叫摘下面具。什么叫摘下面具？换个词叫不装。大家知不知道说哈，每个人都是戏精，大家有没有想过每一个人都是戏精，包括你自己。你有没有想过你自己完全就是个戏精？你从这个角度去理解，你就明明白白能明白为什么李笑来会说你是个戏精。你在你爸爸面前是一个人，你在你妈妈面前是另外一个人，你在你爱人面前是一个人，你在你孩子面前是另外一个人。你别管这 4 个角色，你在工作岗位上又变成了一个人。有一天你在工作岗位上变成领导的时候，瞬间你又变成了一个人。对，你遇到你喜欢的人，你会变成一个人，你遇到你不喜欢的人，你会变成另外一个人，对吧？给大家一个作业哈，我今天会留好多作业的，这是第一个作业哈，你去回想一下对吧，你都扮演过多少个角色？yeah，我再说全一点。
|
||||
- 18:49
|
||||
在过往的人生里，你都扮演过多少个角色？然后你拿出纸笔来，认真的写一下这些角色你是什么样的，对吧？给你两个文，用去判断你的角色是什么样的，你自己认为自己做的怎样，以及你可以去打听一下别人认为你做得怎样。你懂我意思了。对你扮演过父母好，你自己给自己打个分，各个维度，找空找女孩子哈，聊一聊，让他评价一下你对你自己作为丈夫怎么样，对你自己描述一下你自己是怎么做的。你觉得自己做的怎么样，你让你老婆怎么样，也来个同样的评价，你看一看。或者是你自己作为一个妻子，你是什么样的，你让老公也评价一方，来看一看，特别好玩的哈，很少有人能得到相同的结果，对吧？所以人一生当中其实要扮演很多角色的，有很多的时候你都不是故意装的，真的不是故意装的，大家仔细去看哈。当你遇到一个你，你年轻的时候，你遇到了一个极喜欢的异性，对吧？这个时候你站在他面前的一瞬间，你就想尽一些办法展示你身上最美好的部分给他看。
|
||||
- 20:33
|
||||
请问这是装吗？就算是装，也是善意的妆，也是不由自主的妆，也是真情流露的妆，这样能理解了对吧？所以第一条所有人哈，都是戏精。但是有件事特别好玩，什么越差的人，哈，越喜欢装，越差的人越喜欢装。好了，我们在现实生活当中哈，或者是剖析自己，看别人也行。
|
||||
- 21:23
|
||||
我们来分析一下一个人为什么会越差，越喜欢装为什么？道理特别简单，谁不想在与他人的比较当中获得优势，对吧？每一次哈跟别人进行任何比较的时候，你都会有这种状态，你都希望你能够在比较当中获胜，这是绝对没有办法的事情，这是很天然的事情，对吧？可问题在于，如果你的实际能力比较差，对吧？你的实际能力比较差，这个时候你就会出现什么情况，每次比较你都失败，你就很不爽，谁喜欢不爽呢？所以到最后哈特别好玩。
|
||||
- 22:16
|
||||
越差的人越喜欢装对，而且你会仔细观察得到一个结论，什么？好像不只是人这样，甚至连一个国家都这样，对吧？天底下最差的国家哪里？北朝鲜，我是朝鲜族对吧？所以我特别了解这个地方。对，我们老家在延吉和延吉，是延边朝吉林省延边朝鲜族自治州的一个，是叫什么，首府叫延吉市。下面还有个图门市，原来是县，后来升级为市。图门市和朝鲜中间就隔着一个鸭绿江，对吧？所以可能对朝鲜的情况我们言别人更为了解，对吧？不信大家上网去搜一下。一个全世界人民生活条件最差的国家，却把自己装成了最幸福的国家。你看，不仅人如此，连国家都是如此的。越差越装，理解OK？好了，为什么这样？因为你越差的时候看起来装的收益越高，不装的收益越差对吧？好了，再往下。哈，特别逗，除了越差越装之外，就是，这事就好玩了。越差的人越会觉得别人也在装。为什么会这样？因为他自己无论如何都做不到足够好。为什么别人能够做到足够好？肯定是在装。对，肯定是在装。所以我们在日常生活当中见到很多这种现象。比如哈，你喜欢读书对吧？你身边的人就会装，什么装对吧？他自己读不进去书，他自己从来没有在读书当中获得过好处，所以他不相信书是好的，书是有用的。所以他也没办法相信书对你来说是好的，对你来说是有用的。于是你看书的行为在他眼里只能是装逼，你装什么装，对吧？OK，这是很有意思的事情，原理都是刚才我说的，就是什么装的收益，很明显，不装的收益不直接不明显，对吧？OK，好了，不装。的收益有多不明显，我给你解释一个例子。我拿一个例子给你解释。
|
||||
- 25:17
|
||||
大家有没有注意到，这一代人比上一代人更喜欢整容，尤其女生，对吧？其实整容某种意义上就是我们所说的妆的一种表现。对，你本来没那么好看，对吧？但是你装作好看的样子，对吧？你整容了，看起来确实是那么好看，但是有一天你结婚了，生孩子，你的孩子长得肯定不是你整容的样子。
|
||||
- 25:45
|
||||
所以，有关于整容的一代，有一个特别著名的照片，我在这里不展示。你在网上可以见过一个特别帅的丈夫和一个特别漂亮的妻子，前面有两个孩子，长得巨丑，幸福的一家，对吧？因为那两个孩子传承的是真实的基因，对吧？OK？为什么有这么多的人，或者那么多的人去付出代价去装？道理很简单，你想他只要一整容，几乎所有人对他的态度都发生了变化，尤其是他在意的那帮人，对他态度发生了变化。你看装的收益有多么直接明显，对吧？看装的代价，以及不装的好处有多么的不明显。不装的好处，我一会再说。装的代价看起来是非常非常不明显的。我给大家讲一个词，叫资源的诅咒。
|
||||
- 26:55
|
||||
这个词叫资源的诅咒。什么叫资源的诅咒？比如哈，地球上有一些国家，自然资源非常丰富，对吧？比如中东一带，他那个地方就产石油，所以历史上一直很穷。突然有一天变成了工业社会，突然有一天，人类整体对油的需求无限提升，无限攀涨。于是到最后导致的结果是什么？这些地下有油的国家都发财了。
|
||||
- 27:29
|
||||
对，都发财了，他们甚至不用印钞机，对，他们甚至不太用本国的货币，对吧？为什么？反正源源不断的钱会流过来，换什么换？不是属于他们的地下的东西，当然，他们说是属于他们的，对吧？OK，你知道这样做的直接结果是什么吗？看起来当然是很好的。结果是这个国家的贫富差距会变得越来越大。值此为其更为可怕是这个国家的科技文化全部停滞发展，甚至后退。
|
||||
- 28:05
|
||||
这个就是资源的诅咒。你举个例子。再举个例子，如果你是一个极丑的女生，所有人都不会喜欢你，如果你是个中等的女生，这个时候，如果你聪明，还是会有很多人喜欢你，对吧？但是你是个极丑的女生，变成了一个极漂亮的女生。通过整容，仔细听，吸引来的很可能是图你美貌的人，而是而不是图你思想的人。于是到最后，资源本身会变成另外一个诅咒。为什么三五年之后你就老了，对吧？有更年轻的，整容的，更好的，更符合三五年之后的风格的女生出现在他面前，你就没有竞争力了。理解。所以，这个叫资源的诅咒。
|
||||
- 28:54
|
||||
所以，有很多的时候通过装，通过造假获得的资源，看起来是资源，实际上是诅咒。但是人们通常不管这些东西的。人们会眼见着这些好处，对吧，忍不住去装，对吧？OK？所以，越差越喜欢装，越差越觉得别人在装。核心理由在于装的收益太明显，太直接了。但是这种收益的诅咒人们却看不到，对吧？一会我再去讲。布装有更大的好处，但是它显然不明显。
|
||||
- 29:38
|
||||
OK，我们再来看哈装的根源是什么，对吧？伪装的根源是什么？仔细注意，我们说的伪装包括很多的伪装，对吧？所以这些伪装在你身上会逐步的形成一个特别大的效应，就是累，非常的累。为什么那么多的人在 30 岁之后身心疲惫？道理很简单，李潇来的解释是这样子的，你整天哈随时随刻戴着 100 副面具，对吧？然后随时随刻要换着戴上，对吧？你想想看这个负担有多重，理解吗？所以其实装的坏处是非常非常大的，只不过在早期，它看起来没有那么明显。我们想不装，对吧？根源从根源上起步。你要做哪些事情？理解吗？你仔细想想看哈。好了。但是我插入一个作业哈，这都是反。今天我们所有的作业都是需要反思的。理解OK，大家看一看哈。刚才我说有个作业叫过往的人生里，你都扮演过多少个角色是吧？好了，现在要问自己哈，再罗列哈。
|
||||
- 31:20
|
||||
哪些角色使你非常疲惫？为什么？哪些角色让你非常疲惫？为什么？我告诉你，其实道理特别简单，答案也非常清楚。凡是你需要装的角色，都非常的疲惫。为什么？因为你在装。理解了，这是很重要的哈。OK，我们回过话题来说，你想不装，你应该怎么办？我再把时间当做朋友里，哈，给大家讲过这么一个简单的观念，叫停止无谓的比较。绝大多数情况下，哈，你没有办法接受比较的结果不好，所以你就开始装了，对吧？但是，哈，这种停止无谓的比较，虽然我在把时间当做朋友里讲过，但是讲的和现在话题不是直接关联，于是你可能不会想到他们之间的关联，或者你不会想的那么深入，对吧？我今天跟你讲另外一件事情，其实也是我写过的。什么你要学会转换你的比较模式，修改你的比较模式。怎么修改？
|
||||
- 32:50
|
||||
其实停止无谓的比较，有的时候，人是真的很难停止比较的。对，因为比较是我们的本性。对，怎么办？我告诉你，这背后有两种哈性格的选择或人格的选择。所以如果你想不装，你想改掉你装的毛病，如果你想摘下你的面具，把它们抛掉，对吧？从根源上，你要了解这个原理。就是这个人有两种人格的。
|
||||
- 33:17
|
||||
第一种人格叫什么？叫固定型思考思维人格，第二种，我看这样拉上来一点。第二种叫进取型，进取行，思维人格，进去行思维人格，对吧？当你进行比较的时候，这两种人格会得出不一样的结论对吧？固定型思维人格通常情况下是拿自己的现状和别人的现状进行比较，都是比较现状对吧？比败了就很难过，比赢了就很高兴对吧？OK，因为他相信哈人的各方面素质是固定的，不会发生变化的。而进取型的人格，他在跟进行比较的时候，他是这么比较的。他不是直接跟对方的现状以及现状进行比较，而是什么我的现状和我昨天的所谓的现状，如果我比昨天有进步，我就很开心。
|
||||
- 34:55
|
||||
这里有差别哈，很简单，对吧？好了，当我们跟别人比较的时候，我们不会就上来跟人家比，而什么去想人家现在做的这么好，肯定是在此之前人家学过，人家练过，人家总结过，人家被指点过。是这样，对吧？所以他什么时候开始做这件事了？一看，其实好像三五年前人家就开始做这件事情，所以现在人家做的这么好，对吧？OK，所以，当我要跟他比的时候，要我拿我现在和三五年前的他进行比较，你比一看，其实大家都差不多。或者是我拿我 5 年后的我和他的现在比较，你想 5 年后的我也许能做到他这样，所以就得到了动力。所以大家看哈。
|
||||
- 35:51
|
||||
你首先要改变你的人格，你的思维人格，对吧？你要改变你的思维人格，你就可以得到不一样的结果。每次一样，你也要跟人比较的结果是什么？可能是截然相反的固定性思维人格。跟人家进行比较的时候，十有八九会败下阵来。十有八九看到的是沮丧，十有八九看到的是负面的结果。对。而进取型人格，十有八九，对吧？看到的是什么？信心和希望，以及动力。你看，这是很惊人的差异的。只需要改变这一点点，就这一点点，只需要改变这一点点。你就镜像两侧对吧，看起来一模一，每个点都是相反的。对，这叫镜像效应。如果你不懂什么叫镜像效应，可以到网上去看我那本哈。那本书叫镜头改变命运，对吧？我写一个网址在这哈。
|
||||
- 37:01
|
||||
你可以直接下屏哈，你可以直接下屏。OK，叫定投改变命运。这本书里有一个特别重要的概念，叫镜像效应。
|
||||
- 37:20
|
||||
什么叫镜像效应？你观察一下镜子哈。镜子是个特别神奇的东西，镜子里的世界和镜子外的世界看起来是一模一样的。可问题在于，每一个点都是相反的。就要向左手右手放在这里，你看他们是一模一样的。但这上面的每一个点，你看都是相反的，对吧？刚才我就向大家描述了一个哈，描述了一个特别惊人的哈镜像效益。
|
||||
- 37:51
|
||||
如果你是固定型思维人格，你在进行由中的不由主的，反正回避不了的比较的时候，十有八九你会得到沮丧的结果，你会得到灰心的结果，反正一切都是负面的结果。如若你把自己变成了进取型人格，对吧？这个时候由于你比较的方式是不一样的，你不是拿你自己的现状和人家的现状进行比较，而是拿你自己的现状和因为你还没起步，所以做的不好，和人家起步的时候的所谓的现状进行比较，你会得到结论的其实是差不多的，你看就获得了信心。
|
||||
- 38:39
|
||||
你看到三五年之后人家做的这么好，你再想三五年之后的我是不是也会做到这个样子，对吧？所以这样进行比较的时候，你会得到个结论看起来有戏。你看得到的是动力，对吧？于是巨大的变化就发生了。发生什么了？你没有装的负担了，对吧？如果你把自己哈变成进取型的人格，你就没有负担了。没有什么负担，没有装的负担，这是非常非常重要的一件事情。你就没有装的负担了，对吧？你想想看，你的生活一下子会变得多么的轻松。
|
||||
- 39:41
|
||||
好了，作业来了，未来的 30 天，对吧？你每天哈都要做一次作业，每天你都问问自己，今天我是不是不由自主地进行了比较，对吧？如果我做了比较，我是如何比较的？在我比较的时候，我把自己转换成了进取型思维人格了吗？如果没有，就想想如若我把自己转换成了进取型思维人格，我会得到什么样的结论？每天都记，我告诉你，你为了跟我一块度过 84 周，你最好有个自己的本子，天天记给自己看的对吧？ 84 周，你再去看你当年寄的东西，对吧？你只能有一个选择。
|
||||
- 41:08
|
||||
感谢李笑来。不开玩笑的，一定会的。我当老师很多年，我没有当老师的时候，我也跟我身边的人分享过很多东西，在这件事情上，我从来没遇到过不感谢我的人。大实话对吧？我相信你一定会发生巨大的变化的，对吧？OK，看，来我们来看哈。这给出了建议叫停止无谓的比较，对吧？更深刻的建议是什么？如果你不得必进行比较的时候，你要改变修改你的比较模式，对吧？我再给大家下一个方法。下一个方法是什么？除了比较之外，比较你可能经常是不需要做的，对吧？做了也没什么意义的。但是如果你做，你怎么做，我刚才告诉你，对吧？然后接下来你要什么，干什么事情，可以让你更轻松地不装，对吧？通过长期的持续投入，获得真正的成长。
|
||||
- 42:38
|
||||
我告诉你，人是这样的。很多人到最后之所以哈变得越来越累，是因为他需要装的地方实在是太多了。多到什么程度？多到他要戴 100 副面具的地步，对吧？上哪都要装，干啥都要装，其背后核心源是什么？核心原因是，一个人最惨的一件事情，就是人活到 30 岁，居然没有一技之长，真正的一技之长你就完了。
|
||||
- 43:24
|
||||
如果你没有一技之长，你在任何地方进行比较的时候都是吃亏的，在任何地方进行评判的时候都是吃亏的，到最后你只能装对吧。但是如若你有一季之长，且此一季非常的长，OK，这个时候特别好玩。你身边的人慢慢会因此发生巨大的变化，多大的变化你都无法想象的。他们开始接受你的缺陷，他们开始无视你的缺陷，对吧？这是很重要的一件事情。比如哈就李笑来，哈在我觉得李笑来这一辈子，哈都可能是情商很差的人，经常会说错话，经常会放炮，经常处理事情不得体，对吧？但是对于自己的情商弱比较差这个事情，我是当在新东方的时代，哈，慢慢接受了，接受自己的缺陷。
|
||||
- 44:28
|
||||
为什么？其实是这样的，我在新东方教书的时候，我常年打分排名第一，常年打分排名第一，对吧？所以讲课讲得太好了，学生太欢迎了，对吧？学生评价太高了，所以很多人都很佩服我。于我的观察是这样的，由于我在某一个方面比较的突出，特别的突出。所以到最后的结果是什么？我的绝大多数缺点就被人家默认接受了。有的时候我一不得体，对吧？甚至放了炮了。场面非常尴尬。
|
||||
- 45:06
|
||||
会有人过来劝算了算了算了，你别跟肖来生气，他你还不知道吗？这都多少年了，他就那样。这是一个特别有效的自我心理建设过程。所以就会显得情商好起来，理解吗？所以，某种意义上，哈，我个人并不认同所谓的情商的说法。我只认为一个人有能力还是没能力很重要，是吧？如若你真的有能力，你真的有一技之长，且此一技非常非常非常的长，它会弥补你的缺陷的。退一步，谁没有缺陷，对吧？所以，哈，你就一定要注意，就是你既然已经不比较了，对吧？你既然已经把变成进取型思维人格了，对吧？下一步就要干什么？通过长期的持续投入，获得真正的成长。
|
||||
- 46:09
|
||||
其实在未来的 84 个月里面，我会花很多的时间跟大家去分享很多的事情，大家也会看到，我也会做很多的事情，在未来的 7 年里，可以确定的一件事情是，如果过去的 7 年里，李笑来是有成长的话，那么在未来的 7 年里，李笑来还是会有成长的，对吧？所以我做栏目核心的原因就是，我想用我的一己之力，影响一些人，跟我一起共同成长，对吧？所以，通过长期的持续投入，获得真正的成长，这件事情是非常重要的。如何长期，如何投入，如何持续投入，我以后还会分享。但是今天我先放一个话题在这儿。
|
||||
- 47:00
|
||||
你为什么装？还有这个原因，就是你并无一技之长，你当然要装。如若你有一技之长，你根本就不用装。为什么？因为别人会容忍你的缺陷，你的缺点。理解。OK，再往下一句话很重要，不要经营所谓的人设，因为我见过的所有经营的人设都是假的。经营人设本身就是我们这种长期主义者最不喜欢的事情，因为他是装装的，很累的，真的很累的。而且我向你保证，在今天这样的时代里，但凡你居然敢经营人设，人设早晚会坍塌，跑不了的，绝对跑不了的。因为世人就有缺点，因为世人就有缺陷，对吧？是人就有弱点，是人就有一丝丝阴暗的组成部分，对吧？所以，所有的精神社都是错的。并且在座各位，我向你要分享的，如若在未来的 7 年里，你一直长期持续成长，你的个人影响力，你的个人品牌一定是长期持续成长的。你居然胆敢营造所谓的经营，所谓的人设。我向你保证，你从今天开始，就已经注定了未来的失败，跑不了的。
|
||||
- 48:48
|
||||
在我们这样一个信息高度发达的时代，在我们这样一个社交的时代，在我们这样一个所有人都关联起来的时代，没有神存在的，可能有完人存在的。只要你经营人设，你就是虚伪的人，只要你戴着面具，早晚会被摘掉。面具被摘掉的那一瞬间，不仅你的人设坍塌了，其实你的整个人格也被谋杀了，或者是说也被射杀了，或者是说也被屠杀了。理解吗？千万不要经营所谓的人设。这就拿我自己哈的经验跟大家在说话。这么多年来，李肖来经历了很多的所谓的争议，但是为什么到最后并不像那些人想象的李肖来就一败涂地了，李笑来就被定在耻辱柱上了，李笑来就什么人设坍塌了？放娘狗屁，爷他妈就没有人设。我有什么人设呀，对吧？
|
||||
- 50:09
|
||||
所以我觉得我很好，对吧？但是我不装。对，所以经营人设是特别不好的一件事情，而且经营人设是非常有毒的。理解。好了，现在我们回过头来总结一下。在总结之前，我们问自己一个问题，这也是你要认真问的问题。请你在生活当中不停的找例子来支撑这个结论。我想问你的是，你说到底是，牛逼，所以才不需要装，还是因为不装，所以最终牛逼了？这个问题很重要，你回去仔细想对吧？或者你把我跟你分享的反复看几遍，你自己做一个结论，以后时时刻刻你在生活当中去找例子，去验证理解。我告诉你，我是倾向于很多的人是因为不装，所以最后才变得牛逼的。为什么？这个道理特别简单，我一直在说，时间比金钱重要，比时间还重要的是什么来着，对吧？什么更重要？应该这样。
|
||||
- 52:15
|
||||
因为如果你开始装，大家要知道哈，装是特别耗费时间精力的装饰，特别耗费时间精力的伪装，真的不像大家想的那么容易。伪装跟谎言是一样的，你为了让一个谎言不破，你就不停要撒个更大的谎去圆。之前的谎是这样子，伪装就是这样的。所以为什么说？刚才我们提到一件事情，很多人选择了装的原因是因为装的短期收益太过明显，装的长期的坏处太过不明显。而装这件事情长期最大的坏处是什么？是让把你固定在装之前的状态。对，就是装。这件事情最可怕的，最恶毒的就是什么，把你固定在你装之前的那个状态。因为你所有的注意都被吸走，所有的注意力都放在伪装上去了，对吧？而那些不装的人，你想，因为他不在乎，所以不装对，没必要装。他不在乎对，所以导致的结果是什么？他才有真正的注意力。空闲可以放到成长上，放到进步上，对吧？慢慢变成了更好的样子，所以更不用装了。理解。
|
||||
- 53:46
|
||||
如果你从这个角度望过去，桩是一个诅咒，伪装是一个诅咒，对吧？不装才是希望，对吧？而且我可以告诉你的是，如若我们仔细研究这两个维度，你就会发现装东西。伪装这个东西，你总有伪，总有装不下去的地方。别说哈。比如你可以装得很有很开心，对，你可以装得很开心，对你也可以装得自己很有成。今天有太多的人说我干过，我干过，所以我很牛逼。其实有很多干脆装的。对，有很多人可以把自己装的自己很重要。在生活当中，大家见过很多人，他以为自己是领导了，所以自己也很重要，对吧？OK？但是你看到了最后一个维度传承你。一个装逼犯有什么可传承的？你看，这就是诅咒，你永远走不到好的尽头，理解吗？对吧？OK，你再看第二个维度。
|
||||
- 54:59
|
||||
你在社区面前可以装一装，你在社会面前甚至也可以装一装，你在工作岗位可以装一装，你在家庭面前可以装装。到最后，你在自我面前装个屁吗？你怎么装吗？你自己不知道你自己咋回事吗？对吧？所以你看，一旦我们想极致追求极致的幸福，追求极致的成就的时候，最终的结论是这样的无论如何，通过装饰，做不到的死路一条，对吧？所以，你就明白了我说的装这件事情。
|
||||
- 55:33
|
||||
伪装这件事情，长期来看是成本巨高的，代价巨大的，危害不可想象的。只不过很多人在最早期的时候，只看到了伪装的收益太过明显，于是就做了屈服，就放弃了一整辈子，对吧？所以哈，现在大家明白这件事情了，在未来的 7 年里，对吧？在未来的 7 年里，每一次我们讨论一些观念的时候，每一次我们产生一些变化的时候，每一次我们做的不好的时候，我们都要做到一件事情，不要伪装。
|
||||
- 56:17
|
||||
所以，今天把这句话送给大家，叫真诚热爱自己的未来，对吧？就是真。真的。意思是什么？你原来什么什么样？别怕，你有缺点就有缺点，没事，谁他妈没有缺点。你有缺陷你就有缺陷，没事，谁他妈没有缺陷呢？对，很多人四肢非常的健全，对，四肢发达，对身肩致惨，大多数人不都是这样的吗？你怕什么，对吧？诚指的是什么？诚对他人也要诚实，对吧？对自己要真，对他人要诚对，然后真诚热爱自己。理解这点很重要。抛下一个又一个的面具，摘下一个又一个的面具，把它扔在一边，戴的越少越好。到最后一个面具都不用，你就可以轻装上阵了。而因此，你有可能会有更好的未来了，对吧？这个是今天哈要跟大家分享的哈最重要的一个观念，对吧？就只有这么一个观念。
|
||||
- 57:39
|
||||
不要伪装。作业来了，你就经常观察。对，经常观察身边的人以及一些公众人物，你去看，如果连你都看出来他在伪装，他伪装的实在是不太好，是吧？你就可以看到他因此付出了怎样的代价。要学会从他人身上哈获取经验。OK，你知道吗？如果你哈卸下了很多的面具，如果你不再伪装，如果你真诚热爱自己，你就会发现你的生活会发生很多其他的变化，对吧？比如我随便举个例子，你的孩子也会变得更为真实，你的孩子也会变得更为真实。因为你不装了，你的孩子就不需要装了，对吧？我成长过程当中有很多耳闻目染的教育，是我非常感激我父母的。
|
||||
- 59:08
|
||||
我爸爸小时候经常会惊着我，比如，哈，他经常会做出一个特别酷炫的动作，对吧？但是他不是装完之后自得，而是什么？装完之后看我很惊讶的样子，笑嘻嘻说我昨天晚上练的。对，或者是当我们出去旅游的时候，对，他看到一个什么牌子，就讲一个故事，他是怎么来的，他看着一棵树，他就说这棵树是怎么回事，对吧？你怎么什么都懂，但是他享受完了我们的羡慕之后会消息。
|
||||
- 59:50
|
||||
你昨天晚上查的对吧？所以我觉得哈，我身上有这种真诚的劲儿，其实是跟我爹影响的有关系的，对吧？所以大家想想看哈，你卸下面具这件事情对你来讲多重要，起码你的孩子会变得更好，你知道吗？你也不会向你的孩子提出不切实际的要求。你知道家长最伤孩子的一句话是什么？你看谁谁谁家的谁谁谁，对这句话你一定会戒掉的。
|
||||
- 01:00:22
|
||||
如果你真实的理解了今天我跟你的分享的内容，对吧？OK，这个我们今天哈跟大家分享的重要的观念哈，也是重要的行动，叫摘下面具对吧？也有一堆哈作业，我看我怎么把作业放到 1 平哈，差不多了，这样一整平了对吧？你们现在截图一下，反正有这么 5 个作业哈，你们要这一个月不停的去思考，不停的去填充对吧？截屏一下。OK，我们回过头来看哈。
|
||||
- 01:01:15
|
||||
6 月份李小来都干了哪些事情？ 6 月份，其实我干了很多的事情哈，其中一个是 BOSS 镜头践行群的运营组的建立，班长的选拔以及班委的工作的组织。这些是从 5 月份开始的，到 6 月份成型的。也就是我的 box 定投践行群终于有了组织架构，对吧？在此之前的 10 个月，都是李晓兰一个人搞的对吧？虽然最初的时候也没有办法，但是现在终于有了组织架构，非常的开心。我每天基本上都跟我们的运营小组开会哈，现在反正我在疫情过后哈，我整个人都变了。我下次再跟大家分享哈，疫情在李笑来身上居然发生的全都是好的作用，这是一个大的变化哈。另外一个，我投资了一个项目，叫水龙头。
|
||||
- 01:02:27
|
||||
我投资了一个项目，叫水龙头。这个项目是干嘛的？他通过集合所有的购物平台你买。你在淘宝、天猫、京东、拼多多上买任何东西的时候，其实这些平台都有反例的，只不过普通消费者不知道，就直接买了就算了。他会把你购买的返利帮你要过来。通常情况下可能是 2% 到 8% 甚至20%。有些品类是这个返利非常多的，比如女生购买的化妆品这样的东西，有些是返利比较少的，很低， 1% 2%。像李潇来经常买的电子产品，把这些返利帮你要过来之后换成比特币交给你，对吧？其实是一个很好的，我自己用过，我很喜欢。后来我在买任何东西都要通过水龙头。你想像李逍来一个月网购大不？差不多3万到5万左右对吧？这3万的 1% 3万的 10% 还是很惊人的，对吧？万亿将来比特币涨了十倍。我今天所有消费都免费了，对吧？这是个特别好的东西，所以我投资了这么个项目。 6 月份我做的事情最多的是什么？最多的是认真研究哈。微信视频号的做法也非常的成绩不错哈。到今天哈我看一眼。
|
||||
- 01:04:14
|
||||
到今天我的微信视频号的关注是 4. 5 万人，大家可以看一下哈，我看怎么这样，能看清吗？这样大概能看清哈，我今天没有做手机的连接，哈差不多是 4. 5 万人制作的视频，哈最好成绩是浏览量哈超过 300 万点赞量。现在我看一眼，哈点赞量是 2. 6 万，对吧？OK，帮助很多人哈重新测，重新规划了他的视频号，提升了他们的视频号的质量，以及他们视频号的影响力。这些方法论我正在总结当中。在这个过程当中，我已经有了一个完整的哈微信视频号的玩法的集合，可以称之为秘籍。下个月有可能开课去讲，因为上个月我讲过一个课，叫微信视频号研究，对吧？现在来看，经过一个多月的实践，其实我自己的实践是 2 个多月对吧？研究的时间一个多月。我再稍微整理一下哈微信视频号研究的升级版就可能已经出来了，就是我这个月哈完成的一些主要的工作。看起来没有什么太了不起的，但是我相信我每个月都向大家报告我做的事情。
|
||||
- 01:05:49
|
||||
随着时间的推移，我会把过去做的事情再拿出来给大家看，我究竟做到哪里了，我究竟做的怎样了？如果做的好是因为什么？如果中途不了了之了，又是因为什么？对吧？相信会给大家带来很好的启发。
|
||||
- 01:06:06
|
||||
OK，今天的分享就到此结束。我再说一个事情。哈，是这样的，理论上来讲，我要给我们相约 7 年后的听众们建一个群，对吧？但是我没有马上着急见。为什么？因为最初的一两次分享，其实需要很多人哈，认真的反复的听我的分享。我也提了，留了一些作业，对，也需要大家去自己去做。对，做上一段时间之后，我们再建一个群，这个时候大家就可以相互交流了，对吧？但是上来就直接交流，其实不仅没有效果，也没啥可聊的，甚至会有副作用。因为认知的改变和我们上学时候随便学个物理，随便学个化学难度差异是相去甚远的，天壤之别的。所以我的所有分享基本上都是改变大家认知观念的。于是我会比较小心的设计这方面的进程。所以大家不要着急哈。大家不要着急。
|
||||
01:07:22
|
||||
今天的课听完之后，回去认真回答我刚才留的那几个问题对吧？然后，认真回答这个，看看什么认真回答这几个问题对吧？经过一段时间的自我反思之后，我们再开始进群，开始交流。不着急哈，我应该是在下次的分享之后，也应该是在 8 月份，我才会在我们的 mixing messenger 上建一个大群让大家进来的，对吧？另外一个，大家可能也注意到了，虽然我在上个月的时候哈做了一个宣讲课，对，但在接下来的时间里，我一次的宣传都没有过对吧？我们现在这次的听众人数哈，大概是在 1300- 1500 左右对吧？没有使劲的推。
|
||||
- 01:08:25
|
||||
其实有一个核心的原因是什么，起步的时候人太多了，我可能观察的并不是很清楚对吧？所以我也不着急，大家也不要着急，因为毕竟是 7 年之约对吧？所以我们慢慢来，不管做什么事情都是一样的。最忌讳用短跑的方式去跑长跑刚开始的时候用力过猛，容动作容易变形，对吧？所以一切都刚刚开始，让我们从容一点，让我们悠着一点，对吧？好，今天的分享就到这里结束，感谢大家的时间投入，也感谢大家的信任，未来我们要一起走很远，谢谢大家，谢谢。
|
||||
2
pages/不要购买订阅制软件.md
Normal file
2
pages/不要购买订阅制软件.md
Normal file
@@ -0,0 +1,2 @@
|
||||
- 现在，有越来越多的软件正在从买断制转向订阅制度，这是一个不可避免的趋势，面对这种趋势，坚守买断制软件就是在守卫我们的钱包
|
||||
- 虽然订阅制软件是一种对软件的开发者更加友好的方式
|
||||
1
pages/专业.md
Normal file
1
pages/专业.md
Normal file
@@ -0,0 +1 @@
|
||||
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000104654/replay/24602676-3065-4d83-b8fe-643fc0527ec1.mp4
|
||||
19
pages/专注的真相.md
Normal file
19
pages/专注的真相.md
Normal file
@@ -0,0 +1,19 @@
|
||||
- [[专注的真相前言]]
|
||||
- 01[[多巴胺不是什么快乐物质]]
|
||||
- 02[[极易被挟持的多巴胺系统]]
|
||||
- 03[[更便宜更普遍更普及的毒]]
|
||||
- 04[[不知不觉失去的都是什么]]
|
||||
- 05[[多巴胺系统被劫持的后果]]
|
||||
- 06[[家里有婴幼儿就扔掉电视]]
|
||||
- 07[[最具价值稀缺资源是什么]]
|
||||
- 08[[不可抗拒的诱惑来自哪里]]
|
||||
- 09[[恐惧也可以是有效的防御]]
|
||||
- 10[[一定要重视文字善用文字]]
|
||||
- 11[[为自己洗脑也不是不可以]]
|
||||
- 12[[都不是超人却有可能过人]]
|
||||
- 13[[用来做这个就不能做那个]]
|
||||
- 14[[冥想不一定最有效最普适]]
|
||||
- 15[[你最没想到最该专注的地方]]
|
||||
- 16[[另一顺序决定质量的例子]]
|
||||
- 17[[判断是否值得的终极标准]]
|
||||
- 18[[专注的真相总结]]
|
||||
6
pages/专注的真相前言.md
Normal file
6
pages/专注的真相前言.md
Normal file
@@ -0,0 +1,6 @@
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8196
|
||||
- 
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
- 前言
|
||||
- 专注的真相前言。时间的形状其实是一个可以被理解为一根越来越粗的管道，而在每时每刻，那管道的直径本质是效率。这一点请参阅财富的真相。效率的前提是做事，不做事的话，效率就无从谈起。选错事、做错事的话，这效率越高，效果就越差。所以一定要用正确的方式去做正确的事情，这才是时间管理的核心。这一点请蔡阅把时间当作朋友，选择了正确的事情，开始做正确的事情，那效率就会自动出现吗？谁都知道，并不一定。那么我们应该如何提高效率呢？这方面有无数的书籍、无数的专家、无数的建议、无数的方法论，都很不错，都有一定的作用。然而人们遇到的最大的苦恼，其实是无法做到专注。专注的程度和质量对效果、成绩甚至成就的影响最大。可是，谁又不想专注，谁又不知道专注的好处呢？那让我们从一个相当惊悚的事实开始讲起。在看过一连串越来越惊悚的事实之后，再让我们进一步仔细研究专注的真相。
|
||||
18
pages/专注的真相总结.md
Normal file
18
pages/专注的真相总结.md
Normal file
@@ -0,0 +1,18 @@
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8245utm_source=share#/7000102069/courses/8245
|
||||
- 
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
- 专注的真相总结
|
||||
- 专注的真相第 18 章总结，让我们回顾一下，这个世界的资讯是越来越发达的。资讯越来越发达，注意力越稀缺，到最后，注意力成了最具价值的资源。注意广度极长，甚至能够长期持续专注的人，无论做什么，都从根本上具备更强的竞争力。专注力甚至可以被称之为脑力，是智力的前置条件或者是底层支撑。现在我们的每个人身上都多出了至少一个永远在线的器官，而每个人的多巴胺系统也多多少少在不同程度上已经被劫持。因此我们大脑受到的器质性损伤，某种意义上甚至与吸都者非常类似、非常接近。不仅成年人如此，青少年甚至婴幼儿更为惨烈。然而并不是没有出路，不仅有方法，还有很多种方法。我们要理解脑力的核心属性，它是排他性资源，用来做这个，就不能用来做那个。于是我们应该想尽一切办法用好的、挤掉坏的，而不是苦恼于如何戒掉坏习惯。又由于我们很现实并且足够理性，我们知道选择意味着放弃，所以我们不妨忍受一些怀的。
|
||||
- 请务必超级重视文字，无论是自然语言还是人工语言，否则就真的会沦为僵尸。这压根不是什么比喻或者类比。而父母们要格外注意，绝对不能让自家的孩子的大脑皮层变成烂尾楼，我们当然可以培养锻炼维护自己的体力，一样对待我们的脑力。到最后个体之间的脑力差异要比体力差异大很多，可能是若干个量级的差异。
|
||||
- 培养、锻炼、维护自身脑力的活动有很多，冥想不是不行，但是有更多更有效、更普适且更有收获的方式，比如说朗读、弹唱，甚至创作。尤其我们要优先重点维护我们的大脑电池，要好好给它充电，那就好好睡觉，要想办法给它扩容，多运动，要时不时对它进行优化，就是好好的放松。
|
||||
- 这时代变了，学习成本降低了，学习难度也降低了，辅助工具也越来越多，将来体力甚至可能比脑力更为重要，因为它们相辅相成。但是历史基础，甚至我们可以把那些多巴胺劫匪最常用的工具也拿过来为己所用，例如利用恐惧让自己清醒，或者主动给自己洗脑。洗脑的方法是什么来着？复述，反正大家都不是超人，但是冷静想做个过人之人好像并不是很难吧。该放弃的时候就放弃，尤其那些想要做个完人的念头，反正我早就是放弃了，反正我这一生一直都是背着这样那样的缺点甚至缺陷走过来的。基本的回顾到这里就好像结束了，可是以上并不是最大的重点，我们的讨论与外界最不一样的地方需要我在这里重新表述。价值观是脑力的灵魂，甚至是干脆整个人的灵魂。我再重复一遍，价值观是脑力的灵魂，甚至干脆是整个人的灵魂，它也是最大、最核心的关键。价值观这个大词事实上很简单，一个人所谓的价值观不过是他不断地问自己什么更重要，而后得到的结论。问的多了，积累的久了，就没有办法不知道，也没有办法不笃定什么最重要。从来没有问过自己什么更重要，或者问过却没有仔细想过，那就是价值观缺失，不仅问了，还要反复问，直至对什么最重要非常笃定，那就是价值观坚定。除此之外，都是价值观脆弱到最后诱惑的根源在内部，而不是外部。其实都是价值观的缺失或者脆弱在制造或者招致诱惑。
|
||||
- 价值观这个东西就这么简单，却不仅至关重要且不可或缺，对他的思考，对他的锤炼同样非常简单，简单到不可想象，到最后最主要的工作只不过是排序而已。比如学习应该排在工作面前，再比如睡眠、运动、放松应该排在学习面前。又比如世界大于同事、大于朋友、大于家人、大于自己。这个顺序部队得干脆反过来。当然了，最要命的不是不知道应该怎么排序，而是压根就没有想到，或者不知道那些应该放进来的东西。
|
||||
- 我们已经重复好几次了，当然是必要的重复与专注相关的词汇就那么几个，关心interests，注意attention，故意intention，专注 focus 他无论什么都是一样的，若是你不关心你就注意不到，那么你压根就不可能故意。然后当你竟然开始故意的时候，基于这样那样的原因，你并没有持续下去，那么你事实上就没有做到所谓的专注，因为我们所了解的真正有意义的专注是长期持续的专注。而这个所谓的长期肯定不是一两个小时或者一天两天那么简单。于是归根结底，我们终究得决定我们应该关心的到底是什么。若是只有一件，倒也好办了。若是多个，那就得按照重要性排序，哪个更重要，以及依据是什么。
|
||||
- 其实思考是很简单的，若是知道了哪个更重要，何必选择次要的？若是知道了哪个最重要，怎么才能够做到竟然忽视他呢？请注意，最要命的来了，在此之前，也许你从来没有想到过价值观与专注的联系，所以你不知道，也压根就没有想过应该把价值观考虑进来。说实话，这事儿真的不能怪你，你可以到市面上看看，好像也没有什么专家或者书籍课程什么的会把价值观考虑进来。然而一旦我们意识到或者被提醒过，然后再把价值观放进来一看，他不需要什么智商，不需要什么技巧，马上就可以看到他无以伦比的重要性和决定性，以及它绝对的不可或缺。
|
||||
- 我们之前整个的讨论完全基于最基础水平的逻辑推理和思考，没有任何高级的内容或者手段，它只不过是定义、分类、比较因果而已，某种意义上专注的真相。这一整本书或者一套课，其实是富足人生社群里的一个免费小课，叫思考的真相的一个应用题解答，相当于说如何深入思考，专注这件事儿。其实我想写思考的真相很久了，可他就是非常难写，所以屡屡中断，不断等待新的时机。等我写出来才发现时间真的好快，恨不得十多年就那么转眼过去了。它太简单，所以读者会因为这个我知道，或者这个谁不知道的错觉而轻视，甚至干脆忽视。他也是定义分类、比较因果这类东西，谁会觉得自己竟然不知道，甚至不会呢？他又太基础了，乃至于无论哪里都用得到它这个属性，反过来带来的结果就是它的每一处如果想要详细深入阐述、深入讲解的话，就会顺着某个话题延展出几本书的篇幅。到最后读者会迷失在新的话题里，忘记了最简单、最基础却也最重要的那些内容。
|
||||
- 如果不是后来我陆续写了家教的真相、学习的真相、财富的真相、专注的真相，以及未来还有几本真相系列的计划，我可能想不到如何用最短的篇幅尽量明了的写完思考的真相。当我写完发现只有大概 2.6 万字，如果印出来的话，可能是个很小很薄的册子，因为我把各种举例和延展的工作分布到了其他的书籍或者课程里。以上提到的所有书籍和课程，甚至包括李笑来的写作课，其实都可以当做一个思考的真相的具体应用实例。如果你看过或者读过财富的真相，那么你就会明白，我这一生都应该最优先专注于生产，那么你也自然而然的会想尽一切办法教会自家孩子如此这般。甚至你干脆就没有其他的选项，随后你的价值观就发生了变化。用思考的真相那门克里的话讲，就是操作系统里的三张表都发生了变化。再然后你就压根无法否认生产的最高重要性，你甚至会害怕脱离生产或者远离生产，而后你更多的注意力就会被生产所吸引，完全就是自然而然，不需要督促，不需要鞭策，甚至不需要什么自律。你要知道，自律也是异常耗费脑力的。而我们的脑力就是极为有限的，若是竟然有谁竟敢阻挠你有效的生产，你恨不得要跟人家拼命的感觉与生产相比，永远在线算个屁。
|
||||
- 你度过专注的真相之后，你就多了一个判断做什么事情到底值不值的终极标准。在此之前，你或许早知道了那么个标准，只是你并没有真的当回事，看过就看过了，听到就听到了，你没有把它放到重要性排序之中，所以你依旧是原来的样子。可这一次不要再那样了，你要把它放进你的大脑，放到判断的最高优先级，在他面前别说永远在线了，很多东西都是算个屁。
|
||||
- 到最后关于人们高度重视，甚至多少有点神话的自律，我值得多说几句。我肯定不会否认自律的作用和重要性，我更不否认作为一个正常人的确应该自律。然而即便是自律，不也一样要以笃定的价值观作为支撑吗？价值观坚定，自律就自然而然，并且相对毫不费力。价值观脆弱，自律就需要耗费无穷无尽的脑力。
|
||||
- 最为可怕的是，若竟然是价值观缺失的情况下，那就惨了，脑力也废了，时间也花了，却什么都得不到，成为彻头彻尾名副其实的苦行僧真的好吗？希望以上所有的讨论对你的生活、工作、学习，当然更重要的是睡眠、运动和放松都有帮助。最后重复一句，你可能要花一点时间才能在书里重新找到的话，深入靠的其实并不是聪明，而是时间和积累。最后祝大家好运。
|
||||
3
pages/世风日下源自于何处.md
Normal file
3
pages/世风日下源自于何处.md
Normal file
@@ -0,0 +1,3 @@
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8157
|
||||
- 
|
||||
-
|
||||
3
pages/东京贫困女子.md
Normal file
3
pages/东京贫困女子.md
Normal file
@@ -0,0 +1,3 @@
|
||||
- 年轻人就应该从事生产类的工作
|
||||
- 如果不是生产类的工作是赚不到钱的
|
||||
- 许多派遣的工作其实工资水平就是最低工资
|
||||
20
pages/个人博客搭建.md
Normal file
20
pages/个人博客搭建.md
Normal file
@@ -0,0 +1,20 @@
|
||||
## 目标要求
|
||||
- 数据本地存储
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 使用hexo框架搭建
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 使用git同步备份
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- markdown文件本地备份
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 使用Markdown编写内容
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 使用picgo图床+oss存储图片或视频
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 使用阿里云oss
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- ## 使用框架
|
||||
- Hugo
|
||||
- ## 部署
|
||||
- 本地使用N1+docker部署，挂载外部数据文件
|
||||
- 使用cloudflare实现内网穿透
|
||||
1
pages/个人原则.md
Normal file
1
pages/个人原则.md
Normal file
@@ -0,0 +1 @@
|
||||
- 阅读思考时不能受到任何干扰
|
||||
6
pages/个人投资.md
Normal file
6
pages/个人投资.md
Normal file
@@ -0,0 +1,6 @@
|
||||
## 投资策略
|
||||
- [[定投策略]]
|
||||
- ## 黑天鹅事件
|
||||
- [[MOB价格暴跌事件]]
|
||||
- [[Pando黑客攻击事件]]
|
||||
- [[Mixin Network 923 黑客攻击事件]]
|
||||
29
pages/个人整理清单.md
Normal file
29
pages/个人整理清单.md
Normal file
@@ -0,0 +1,29 @@
|
||||
- 视频源
|
||||
- 娱乐（完全避免短视频）
|
||||
- 哔哩哔哩 `避免安装APP` `浏览器安装插件屏蔽（包括无痕模式）`
|
||||
- 拼多多 `开启长辈模式`
|
||||
- 拼多多微信小程序 `不使用该小程序`
|
||||
- 微信视频号 `不显示该入口` `不点击视频号链接`
|
||||
- 抖音 `避免安装APP` `浏览器安装插件屏蔽（包括无痕模式）`
|
||||
- 微博 `避免安装APP` `浏览器安装插件屏蔽（包括无痕模式）`
|
||||
- 小红书 `避免安装APP` `浏览器安装插件屏蔽（包括无痕模式）`
|
||||
- 淘宝 `APP开启长辈模式，切换国外地区，禁止点击发现` `浏览器安装插件屏蔽（包括无痕模式）`
|
||||
- 京东 `不点击视频进去看` `使用老年模式`
|
||||
- youtube `避免安装APP` `浏览器安装插件屏蔽（包括无痕模式）`
|
||||
- telegram `删除所有APP（包括网页版本）` `禁止使用浏览器搜索telegram资源`
|
||||
- 其它垃圾视频 `禁止使用google搜索相关视频` `屏蔽插件屏蔽` `不下载乱七八糟的浏览器`
|
||||
- 学习
|
||||
- 本地视频
|
||||
- 学升
|
||||
- 其它类型
|
||||
- 时间规划
|
||||
- 早上
|
||||
- {{embed [[早晨时间规划]]}}
|
||||
- 晚上
|
||||
- {{embed [[夜间时间规划]]}}
|
||||
- 购物流程
|
||||
- 美团类
|
||||
- 只购买必要商品
|
||||
- 非急需商品可考虑从其它购物APP购买
|
||||
- 淘宝类
|
||||
- 需要逛前明确要找的物品
|
||||
17
pages/个人目标.md
Normal file
17
pages/个人目标.md
Normal file
@@ -0,0 +1,17 @@
|
||||
- 掌握go语言开发技能 0.5年 2023/09/01 2024/03/01
|
||||
- go语言基础 2023/11/01
|
||||
- 项目 2024/02/01
|
||||
- 跑马拉松 1年 2023/09/01 2025/09/01
|
||||
- 1/4马拉松 0.25年
|
||||
- 半程马拉松 0.5年
|
||||
- 全程马拉松 1年
|
||||
- 掌握英语文本资料阅读能力 2年 2023/09/01 2025/09/01
|
||||
- 每日阅读一篇英语文章 每天
|
||||
- 掌握写作能力 2年 2023/09/01 2025/09/01
|
||||
- 创建公众号 2023/10/01
|
||||
- 每日分析一篇文章 每天
|
||||
- 每日写100字 每天
|
||||
- 算法
|
||||
- 区块链开发技能 1年 2024/03/01 2025/03/01
|
||||
- soldity 2024/05/01
|
||||
- 项目 2025/03/01
|
||||
4
pages/个体时间的实际形状.md
Normal file
4
pages/个体时间的实际形状.md
Normal file
@@ -0,0 +1,4 @@
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8145
|
||||
- 
|
||||
id:: 654642f1-d33b-4f14-b3ca-64ed70285c17
|
||||
-
|
||||
1
pages/临摹.md
Normal file
1
pages/临摹.md
Normal file
@@ -0,0 +1 @@
|
||||
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000104654/replay/b436810e-006f-4dee-9066-ee7d326f6b88.mp4
|
||||
26
pages/为了不断升级操作系统，你最需要具备什么能力？.md
Normal file
26
pages/为了不断升级操作系统，你最需要具备什么能力？.md
Normal file
@@ -0,0 +1,26 @@
|
||||
# 12．为了不断升级操作系统，你最需要具备什么能力？
|
||||
- 这种能力很可能是你没有在意过，也没有研究过的概念：
|
||||
- > **[[元认知能力]]**
|
||||
- 所谓“元认知”，是指“认知的认知”。也就是说，你能认知到你的认知。虽然有点拗口，但其实也不是那么难以理解。当你在思考的时候，你能意识到自己在思考，进一步能意识到自己在思考什么，再进一步能判断自己的思考方式和思考结果是否正确，更进一步能纠正自己错误的思考方式或者结果，这就是元认知能力。
|
||||
- 这是个非常重要的概念，因为它几乎决定了一个人是否有机会成长。如果你的操作系统并不知道自己是个落后的操作系统，那它怎么可能有动力去升级呢？能够“自主”升级的前提是它知道自己落后了——才要想办法升级到不落后的地步。
|
||||
- 在《把时间当作朋友》的第1章里，我就提到了元认知能力。拥有元认知能力的我们，思考可以非常复杂——复杂到“我们甚至可以思考我们的思考方式和思考结果是否确实是合理的思考方式和思考结果”的地步。
|
||||
- 元认知能力几乎是一切学习与进步的最底层和最根本的能力。一个人的潜力有多大，几乎完全取决于他的元认知能力有多强。有相当数量的人甚至意识不到自己的思考，至于思考是否正确，过程中是否有疏漏，结果是否合理，也完全意识不到，更谈不上纠正自己的思考了。很多所谓“个性强、脾气大”的人，从底层来看，其原因就是元认知能力匮乏。这样的人其实没有分清楚谁是“主人”、谁是“仆人”，他们不明白一个很重要的道理：**你的大脑并不是你，你的大脑是属于你的一个器官**，而不是反过来——你竟然属于你的大脑。
|
||||
- > 弗洛伊德的说法是这样的：“本我是马，自我是马车夫。马是驱动力，马车夫给马指引方向。自我要驾驭本我，但马可能不听话，二者就会僵持不下，直到一方屈服。”
|
||||
尽管这个类比有不是很完善的地方，但在当前的语境中还算适用。若用今天的说法，这个类比可能是：认知能力是马，元认知能力是马车夫。你看，**我们在不断升级我们的概念**，并由此获得进步。
|
||||
- 一个人元认知能力的强弱，与其大脑皮层表面积和大脑灰质厚度有正相关的联系。过去人们以为脑壳大的人聪明，现在我们知道了：决定一个人聪明与否的并不是脑壳的大小，而是大脑皮层表面积的大小。大脑皮层表面有很多沟回，沟回的多少决定了大脑皮层表面积的大小（不同人的大脑皮层表面积甚至可能相差1倍以上）。
|
||||
- 可实际上，一个人的聪明程度与其大脑皮层表面积之间并不是一方决定另一方的关系，而是相辅相成的关系。通过不断有效地学习，大脑可以获得更多的锻炼，结果是大脑皮层表面积增大、大脑灰质变厚；而反过来，大脑皮层表面积增大、大脑灰质变厚，也会使学习能力有更大的扩展空间。
|
||||
- 元认知能力的获得：一方面，与知识的习得有关，因为任何学习过程从本质上看都是“制造更多的沟回”；另一方面，我们也可以像锻炼肱二头肌那样通过一定的方式来锻炼大脑，坐享就是其中之一。
|
||||
- 通过坐享放松大脑，长时间只专注于身体的某个部分，可以让一个人通过运用元认知能力来不断提高自己的注意力。注意力是最重要的认知方式之一。而在不断把分散的注意力重新集中起来的过程中，练习者可以渐渐感受到并越来越熟练地应用自己的元认知能力——当他认知到自己的认知并没有按照应有的方式操作时，他会运用自己的元认知能力纠正自己的认知及其操作方式。
|
||||
- 这种练习看似简单，却有着巨大的实际意义。不要轻视简单的练习，我们身体每个部分的能力，其实都可以通过非常简单的方式来增强。
|
||||
- 不说别的，走路够简单吧？每天多走1小时，对身体的帮助可以说是无限大的。可即便是这么简单的事情，也很少有人愿意做（只是因为他们没有深刻意识到这么做的种种好处，更无法想象不这么做的巨大害处而已）。
|
||||
- 每天坐享15分钟到1小时，已经是足够的大脑锻炼强度了。有充足的科学研究结果证明这样做带来的巨大好处：除了使大脑皮层表面积增大、大脑灰质变厚之外，还能增强人体的免疫系统。更为重要的是，当一个人的元认知能力增强的时候，他更容易转变为进取型人格，更难被情绪左右，相对更容易冷静，也更容易清楚地思考。无论从哪个方面看，坐享都是能够**极大提高生活品质**的活动。
|
||||
- 在你阅读前面介绍3种个人商业模式的内容时，你的脑子里可能会闪过这样的念头：“呀，之前我怎么没想过！”这种思考就是“针对自己过往思考的当下思考”。
|
||||
- 当你理解并认同“注意力＞时间＞金钱”这个价值观之后，你有意识地纠正了过往的一些判断，而这种思考还是“针对自己过往思考的当下思考”。再进一步，你会发现自己不由自主地犯了一些错，不能贯彻实施这个价值观，不知不觉又把注意力浪费了。这个“发现”也是在元认知能力指导下的思考，即，意识到自己的思考不小心出了错误，于是马上有意识地主动纠正这个错误的思考。
|
||||
- 在《论语》中，曾子所说的“吾日三省吾身”同样是强元认知能力的表现。
|
||||
- 我在《把时间当作朋友》里多次提到，“不知道并不可怕，真正可怕的是你不知道“你不知道＇这个事实”。再仔细观察一下就知道了，很多人真的不是在“不懂装懂”，他们是真的不懂“自己并不懂”这个事实。为什么会这样？用一句话总结：他们是元认知能力差，甚至是无元认知能力的人。
|
||||
- 为什么越是高手就越谦逊？为什么越是专家就越谨慎？因为他们不仅本领高超、经验丰富，更重要的是，他们有很强的元认知能力（没有这个能力也成不了高手或专家），于是，他们对自己的思考、水平与经验有着更多和更严格的审视，而结果就是：他们心存更多的敬畏，最终只能表现成那个样子，没有一丝一毫的“装”，也不像别人描述的那样“刻意低调”，他们就是不觉得自己已经“天下无敌”，他们就是觉得“凡事其实都没那么简单，只要是路，就都很长”。
|
||||
- 你看到了，元认知能力几乎主导了一切。是它去审视在整个操作系统中每个最底层的概念是否清晰、准确、必要，每个清晰、准确、必要的概念之间的关联是否清晰、准确、必要；是它去审视价值观是否正确，究竟什么更重要、什么最重要。有了它，我们才可以反复审视自己的方法论，不断纠正，不断改进。没有它，我们就很难产生主动行动，因为固守在我们基因里的很多东西就是更倾向于让我们变成好吃懒做的人。
|
||||
- 一个人元认知能力的存在与否及强弱，决定了一个人对自己整个操作系统的日常维护质量的高低。元认知能力就像操作系统的“安全卫士”，不断审核每个操作过程有无疏漏及质量的高低，并由此决定如何应急，如何升级，如何主动进行自我完善。
|
||||
- 好消息是：这种能力不启动则已，一旦启动就不可能关闭。而且，它和你的所有其他能力一样，越用越强——也只能越用越强。启动它的方法很简单：不断刺激它。我想，这本书会完美地完成这个任务：在短时间内高频次地刺激你的元认知能力，让你不断想到“啊，还可以这么想！”或者“嗯？我竟然没想到！”抑或“哈，这次我想对了！
|
||||
- 还记得之前展示过的那条曲线吗？牢牢记住这条曲线，时刻用这条曲线提醒自己，告诉自己：“咱是谁啊？！”时刻用这个“我所笃信的未来”反省自己的决策与行动，实际上就是在不断强化你为了达成这个你所笃信的未来所需要的最基本的能力：元认知能力。
|
||||
- 
|
||||
113
pages/为什么“共同成长”才是最好的出路？.md
Normal file
113
pages/为什么“共同成长”才是最好的出路？.md
Normal file
@@ -0,0 +1,113 @@
|
||||
# 50．为什么“共同成长”才是最好的出路？
|
||||
- 对很多人来说，教科书里的概念是学来应付考试的，考试过后，那些概念就被他们扔掉了，美其名日“还给老师了”。这样的习惯使大多数人从不审视自己正在使用的概念。其实，生活中的每个概念都需要审视、清理、升级、重新审视、重新清理、再次升级······
|
||||
- 再一次，让我们从一个特别简单、特别基础，也是我们一生都在使用的概念开始：
|
||||
- > 朋友
|
||||
- 什么是朋友？我就从自己说起吧。以下提到的“我们”其实都是指我自己，如果你有共鸣，那你就属于“我们”。
|
||||
- 在最初的时候，我们虽然朦胧，但实际上是有所定义的：
|
||||
- > **朋友就是那些与我们共度时光，让我们感觉到温暖的人。**
|
||||
- 这里有个词：“感觉”。对，友情就是一种感觉，它让我们温暖。我想很多人都和我一样吧？
|
||||
- 然后，我们慢慢长大。在这个过程中，我们的操作系统有一些基于历史和文化习惯的细微的渐进升级。慢慢地，我们对朋友多了一个标准：
|
||||
- > **朋友就是那些与我们共度时光，让我们感觉到温暖，让我们心甘情愿地付出的人。**
|
||||
- 在这里我使用了一个很中性的描述：“让我们心甘情愿地付出”。你也知道，在很多时候这其实是不可能的。
|
||||
- 在我们东北老家，这叫“够意思”。小孩子们在交往中慢慢学会另外一个概念，叫“义气”，然后不由自主地把这个概念和“朋友”这个概念揉在一起。在那个时候，我们还不擅长思考，不会意识到“够义气”、“够意思”这样的概念其实是一种“毒药”，虽然它看起来是那么美好。
|
||||
- 尽管我现在说那是“毒药”，但在当时却真的不知道。为什么说那是“毒药”呢？因为我们不由自主地在一个纯净的概念里加入了“公平交换”的机制。问题又来了：对于“什么是公平”，我们根本没想过。人就是这样，即便不知道什么是公平，但当不公平发生的时候，却可以瞬间体会。
|
||||
- 于是，开始有了背叛，开始有了欺骗，开始有了伤害，开始有了失望和愤世嫉俗。于是，我们进入了一个相对混乱的时期。
|
||||
- 过了一段时间，我发现人和人是特别不一样的。大多数人的生活空间是相当有限的，很多人出生、成长、结婚、生子直至死亡，都在一个地方。即便是在大城市，也有这样的人——北大幼儿园、北大附小、北大附中、北大本科、北大研究生、北大博士、北大工作······我真见过这样的人，还不止一个。
|
||||
- 我呢？我出生在黑龙江省海林县，在8岁的时候跟随父母搬到吉林省延吉市，小学转学一次，初中转学一次，高中复读一次，然后离开老家去长春读书，毕业后没有回老家，而是去了沈阳，后来回老家待了一段时间，又辗转广州，而后定居北京。对我来说，被动且长期好像是不存在的。回望从前的岁月，虽然从小交下的朋友不多，但几乎每一个都是因为我主动与之保持联系才一直有联系的。维系交往是要耗费时间和精力的，在两个人的交往过程中，一定至少有一个人是主动的，而我就是那个主动的人，因为我觉得这些“成本”是必然存在的，也是我必须承担的。
|
||||
- 所以，朋友的定义在我这里开始发生变化。在我这里，所谓“朋友”是这样的：
|
||||
- > 朋友就是那些与我们共度时光，让我们感觉到温暖，让我们心甘情愿地付出的人。而这里所说的“付出”，常常是指我愿意花时间和精力主动与之联络，主动与之维系友情。
|
||||
- 与此同时，因为我的人生轨迹发生了变化，所以我对朋友的定义也开始分化。由于其稀缺性，“老朋友”成了一个特殊的分类（这实际上是由时间的稀缺性造成的）。人就那么一辈子，小时候的时光就那么几年，不可能重新来过。因为“老朋友”的稀缺性，所以我为这个类别增加了一个原则：轻易不和他们产生合作关系，生怕伤到这个稀缺的存在。不是“不”，而是“轻易不”，这其实是一种尊重。
|
||||
- 成熟的特征就是独立。“独立”的意思是说，在生活上、经济上越来越不依赖朋友，对朋友更多的是精神上的需求。于是，我对在这个阶段能够交到的朋友有了新的定义：
|
||||
- > 朋友就是那些愿意与我交往，而且我也钦佩的人。
|
||||
- 那篇被断章取义的文章《放下你的无效社交》的主旨就是这一点。虽然我们钦佩、仰慕的人很多，但成为朋友的前提是人家愿意和我们交往。
|
||||
- 我很了解一个现象：交往是要耗费时间的。由于我是个长期主动维护友谊的人，所以我很自然地知道，有些时候你一不小心就会成为别人的负担——这是很不好的，不是吗？
|
||||
- 一方面，在我的朋友眼里，我是个擅长社交的人，我懂得如何维系已有的关系，懂得如何主动与一些我欣赏的人建立联系······另一方面，说实话，在相当长的时间里，我发现我特别不擅长处理层级关系，而我的经历使我在这方面缺少历练。我没上过班——一天都没上过。我大学毕业就开始做销售，后来确实在新东方工作过，可是在那里，老师不是行政人员，不需要坐班，完全是“放养”模式。于是，我只要遇到层级关系，就肯定会出差错。在这方面，我做过各种被别人笑到肚子疼的“非常不得体”的事情。
|
||||
- 所以，我会尽量选择那种“一个人就能做好”的事情去做——讲课啊，写书啊，做网站啊，都属于这种事情——不会的我就去学，多难都必须自己学会，哪怕时间不够用，也要挤出一些去学习必要的技能。许多年来，我就是这样的。于是，在那个阶段，我与我的绝大多数朋友之间的联系主要是精神上的。
|
||||
- 这种情况大约持续到我35岁的时候。在随后的几年里，我逐渐意识到我有能力去帮助一些人了。其实，在那之前，很多时候我是自顾不暇的。后来，我干脆成了一些人进步的动力——我想，《把时间当作朋友》陪着很多人度过了“上一辈子”吧。
|
||||
- 于是，我对朋友的定义再一次更新：
|
||||
- > 朋友就是那些我愿意花时间和精力与之共同做成至少一件事的人。
|
||||
- 我和我的好多朋友都是这样的。2012年的最后一个季度，我认识了李路。我觉得他是个很牛的人，于是只要有机会，我就和他聊，前后聊了五六个可能性，最终他说：“嗯，这个不错，我愿意跟你干。”然后，我叫来了当时在Twitter上已经认识了两三年的朋友沙昕哲，一起折腾出一个公司，叫KnewOne。同一时期，在一次Ruby交流会上，我认识了冯晓东，一个1989年出生的“小朋友”（对我来说，他是个“小朋友”）。我觉得他很厉害，就跟他讨论很多事情，差不多一两个月就找他吃个饭、聊个天，其间得到了很多做软件产品的思路（有些时候，我的一些看法会被他批得“狗血喷头”）。2014年春天，他给我打了个电话，说：“我搞出一个东西，你来看看呗······”我就去了，一看，喜欢坏了，当场要求“一起玩儿”。然后，他把团队拉出来，我请大伙儿吃了一顿饭。那顿饭相当于团队全体成员对我进行“面试”，我回答了很多问题。最终，“面试”通过，我们正式合作了。2016年，我和罗振宇开始合作，我先是把自己的书授权给他的公司销售，后来在“得到”上开了专栏。这就是“共同做成一件事”，然后“共同做成另外一件事”的过程。
|
||||
- 所以，回头看看我对朋友和友情的定义，其实背后是一个很简单、很清晰的过程：
|
||||
- > ▷ 依附
|
||||
> ▷ 独立
|
||||
> ▷ 共生
|
||||
- 在这个过程中，一个朋友给了我巨大的提醒。他叫霍炬，在网上也很有名。他是个“万人迷”，真正的“万人迷”——个头不高，长得也不怎么帅，但女生就是很迷他。你知道为什么吗？因为他是那种能帮助对方成长的人。这说起来简单，其实不容易做到。这件事到底有多难？我就问你：你这辈子见过几个感激前男友的女人？霍炬就是“别人家的前男友”。
|
||||
- 在认识霍炬之后，我对友情的定义多了一个层面，我开始觉得每个人的友情质量是不一样的。对朋友来说，真正有用的，不是那种肤浅含混的“够意思”、“讲义气”，而是帮助对方成长——这才是最有价值的。
|
||||
- > 友情中最有价值的部分来自各自的成长或者共同成长。
|
||||
- 所以，我想有一类人和我是一样的，我们有属于我们的特殊的交友方式。例如，对我来说，写博客、写微信订阅号文章，其实都是交友方式。互联网使人与人之间的思维沟通跨越了地理空间的限制，以前我们在身边找到“同类”的可能性很低，而现在这个可能性却被互联网放大了，大到必然可以找到“同类”的地步。有些时候，我们的想法在身边的人看来是疯狂的，但互联网会把我们的思考带到我们完全想象不到的角落。在那些我们都不知道是哪里的地方，也许有一些人能够理解我们，能够认同我们，能够与我们共同成长——这是很神奇的事情。
|
||||
- 这就是我主动持续升级自己的操作系统的一个实例。我们很关心自己使用的概念是否足够清晰、准确、必要、有效，我们乐于花时间和精力去打磨这些重要的概念，在这个过程中，我们自然而然地琢磨出与这些重要概念相关的方法论。例如，“朋友”的定义清晰了，“选择朋友”的原则就有了吧？
|
||||
- 那么，这些年我打磨出来的方法论都有哪些呢？关于朋友，我有如下3个方法论的总结。
|
||||
- **（一）在老朋友身上要花时间**
|
||||
- 老朋友很难得。一路走来，你认识的绝大多数人会散落在你不知道的地方，只有少数几个，基于种种神奇的原因能够一直保持联络——既然如此，就不应该丢掉。
|
||||
- 大概10年前，在刚认识霍炬的时候，我发现他有个和我差不多的习惯：每隔一段时间就腾出一个下午来认真整理一遍通讯录——几乎在一瞬间，我们的交情更深了，因为我们都觉得对方是自己的“同类”。我的这个习惯使我成为那个更经常主动联络的人——维系任何关系，都需要一个主动的人，否则，这个关系总会被淡忘。当然，这也是很多朋友能在这么长时间里和我保持联系的重要原因。
|
||||
- 花时间就是耗费生命。时间就是这样，无论你做什么，它都会流逝，不会因为你虚度它，就给你机会重新来过。所以，我很重视自己的时间。所以，我愿意在老朋友身上花时间的意思是：我很重视他们。就是这样。
|
||||
- **（二）甄别那些值得花时间与之成为朋友的人**
|
||||
- 许多年前，当我还在“闯荡江湖”的时候，在北方的一个城市遇到一位长者，我们成了忘年交，常常一块儿喝酒聊天。有一次喝酒，没喝多，他跟我闲聊，说：
|
||||
- “什么叫“闯荡江湖”啊？就是离家走南闯北谋生活呗。那你就是“闯荡江湖＇的人。走南闯北，要会识人。两种人不能交：第一种，太“黑＇的；第二种，对老婆不好的。
|
||||
- “你一路会遇到很多人，其中那些太“黑”的，早晚会栽。别跟他们对着干，你要绕着走，没空儿得罪他们，也没必要跟他们有任何交道。他们太“黑＇，如果巴结他们，那你就变了······
|
||||
- “你到一个地方，人生地不熟，新认识个人，你咋知道他是什么样的啊？告诉你个简单的方法：请他全家吃饭，多请几次，多观察。要是这个人对老婆很好，那你就好好交；要是他对老婆不好，那你就闪。为啥啊？你想，老婆是他这一生最亲的非血缘关系人，他对自己老婆都不好，怎么可能对你好呢？那不是扯淡吗？说啥都是没用的，得看他干啥······”
|
||||
- 即便在20多年之后想起这番话，我也觉得这是“若没人告诉你，你就可能永远想不到的思想”。从那以后，我真的是这么做的。我结交的朋友，都是家庭稳定的。有些人尽管优秀，却不懂得如何照顾、维系家庭，对这样的人，我一般都有意避开。那位老哥的一番酒后真言，让我在后面的许多年里节省了不知道多少时间。在这些年里，我每年都会抽时间去看看他，如果去不了，就一定要通上几个电话。
|
||||
- 随着时间的推移，随着自己的进步，我在选择朋友方面越来越挑剔，理由也很简单：每个人的时间都很有限，所以必须认真选择值得花时间的人，否则就不划算。于是，我有了几个简单的标准作为我甄别朋友的方法论：
|
||||
- > ▷ 一技之长
|
||||
> ▷ 追求进步
|
||||
> ▷ 真诚热情
|
||||
- 这些看似简单的标准，作用却是神奇的。过不了多久，你就好像凭空多了一只眼睛一样，在一大群人中，你甚至可以瞬间锁定那个可能符合你的标准的人。于是，我又增加了一个标准：
|
||||
- > 所谓“大牛”，就是那些有能力构建自己的世界的人——他们通过构建自己的操作系统，再配合行动，从而构建自己的世界。
|
||||
- 这些人的特点是：由于已经强大到一定程度，所以他们自然而然地更关注自己的世界而非外部的世界。于是，当你坐在他们对面时，常常会感觉他们的目光穿透了你。这不是错觉，这大抵是因为他们的目光焦点并不在你的身上，而在更远的地方，你和你的周遭对他们来说是“外界”。
|
||||
- 这种感受比较难以描述，但我可以用自己的概念去定义。这种人是那种“内视”的人：他们看到的不是外界，而是他们在自己的心里构造的那个世界，与那些自以为是的人不同的是，他们很在意自己的构造是不是合理。所以，只要遇到这种“内视”的人，我就知道，他已经是“大牛”了（别人看到他的过人之处，只不过是时间早晚的问题）。
|
||||
- 关于甄别朋友的方法论，我还有一个很重要的标准必须提及：
|
||||
- > 用嘴道歉的人不值得交往，用行动道歉的人遇到一个就要珍惜一个。
|
||||
- 有的时候，这种方法论会延展到另外一个操作系统里，正如我们常常说的——道理都是互通的。大家可以看看我的文章《写给女生的五个择偶建议》[1]，其中我提到这样一个标准：
|
||||
- > 人总是会犯错——从本质上看，对大多数人来说，这只是运气不好，因为故意犯错的人是坏人，不在考虑范围内。
|
||||
- 在犯错之后，绝大多数人只用嘴道歉。表现更为恶劣的是掩盖、撒谎或想办法证明对方也不是好人······这些人其实差不多是坏人了。用嘴道歉之后若得不到原谅，就说你“小心眼儿”、“没风度”、“不够意思”什么的——这样的人比坏人还坏。
|
||||
- 只有少数人在发现自己不小心犯错之后，马上用嘴道歉，随后开始用行动道歉、弥补，直至一切恢复原状，甚至比原来更好。在这个过程中可能需要付出很多代价，但他们知道这是自己必须做的，否则他们就不再是自己。
|
||||
- 遇到这样的人，嫁了吧——不仅很难遇到，而且若错过了更难再次遇到。
|
||||
- 事实上，找合伙人、判断员工的去留，都可以用相同的方法论，不是吗？
|
||||
- **（三）为大家创造多赢局面**
|
||||
- 我经常组局，介绍一些有趣的朋友互相认识，但有一个原则永远不变：我从来不安排一个人需要求另外一个人帮忙的局。这种不对等的局，没有意思，谁爱组谁就组，反正我没兴趣。
|
||||
- 把两个人（或者多个人）放在一起之前，我会花一些时间（甚至很长时间）思考：把这样的两个人（或者多个人）放在一起，可能产生什么样的互补效果或者什么样的合作？通俗点讲就是：能擦出什么样的“火花”？如果我觉得他们很有可能擦出“火花”，那就有意思了。虽然不一定马上就能看到效果，但事实证明，这种提前做的“功课”常常会带来意外的好运（serendipity）。
|
||||
- 其实，对人们常说的“情商”，我是这样定义的：
|
||||
- > 所谓“情商”，指的是一个人有多大的能力去创造共赢的局面。
|
||||
- 不要说多个人，就是两个人交往，也最好避免“求人”的状态——这样的关系没办法长久。最好能创造共赢的局面，这样大家才都开心。这不太容易做到，但肯定值得多花些时间去做功课。
|
||||
- 以上关于择友方法论的内容，写于2015年年底，到现在将近两年过去，我又多了一个重要的判断依据，换言之，我的操作系统再一次升级了。
|
||||
- 2017年4月，一位朋友突然打电话来约吃饭，那是我好久没见的一个聪明人——捷越联合总裁马晓军。我很开心，放下手中的事直接跑去了。饭吃得很开心，席间大伙说起一件事。几年前，马晓军给一个我们共同认识的人投资了500万元人民币。后来呢？后来这钱打水漂了——公司黄了。在事情做得不好的时候，大家都不愿意相互打扰，于是他们有相当长的时间没有联系。前不久，那人找到马晓军，说：“我当年没做好，现在我新做的一个公司马上就要被上市公司收购了，我送你两三个点的股份吧。”马晓军好奇，问：“1个点值多少？”对方说了个很大的数字。马晓军想了想，说：“我不要，这不是我的，当初我投的是那个后来失败了的公司，我投的也不是你的一辈子。心领了，但这不是我的，我不能要，咱以后肯定有别的机会。
|
||||
- 我见过这种人，虽然不多，但确实有。我知道，这世上只有很少的人真的明白且能准确运用这个原则：
|
||||
- > **不是我的我不要。**
|
||||
- 对很多人来说，这绝对是“说起来简单，做到几乎不大可能”的原则。遇到这样的人，一定要认真交往，因为他们难能可贵。
|
||||
- 好了，接下来我们可以深入讨论“共同成长”了。
|
||||
- 成长是有方法论的。事实上，这本书的全部内容就是从各个角度逐步系统地阐述成长方法论的。成长的目标是什么？进化成另外一个物种，拥有一个长成那个样子的未来——还记得吧？
|
||||
- 成长不仅有方法论，还有体系。在我看来，成长的体系由如下3个层面构成：
|
||||
- > ▷ 与自己共同成长。
|
||||
> ▷ 与家人共同成长。
|
||||
> ▷ 与朋友共同成长。
|
||||
- 首先，在我们的身体里有若干个“自我”（黑马、白马、骑手），我们要和自己共同成长，一个都不能落下。相互陪伴，相互容忍，相互促进，相互鼓励······通过各种各样的手段与方法，让自己的战车越来越强，让自己的操作系统越来越高效，逐步进入另外一个镜像世界，甚至可以在两个对立的镜像世界之间自由穿梭。
|
||||
- 其次，要想办法与家人共同成长。虽然家人的步伐不一定能和我们保持一致，但他们是家人啊！你必须想办法在自己速度慢的时候跟上去，在自己速度快的时候拉他们一把，不是吗？既然是家人，相互嫌弃肯定是劣等策略。一定有办法——看你是不是有意愿，能不能把耐心花费在他们身上。更为重要的是，财富自由只是一个里程碑，后面还有很远的、更具挑战的路，例如家族传承。不能与家人共同成长的人，根本无法进入下一个层面。
|
||||
- 然后，要与朋友共同成长。自己能够飞速成长固然好，但幸福感可能会被扯破。幸福感的定义非常直观：
|
||||
- > 所谓“幸福感”，就是你与你所在的世界之间的强关联。
|
||||
- 你所在的世界主要由什么构成？你的家人和你的朋友，其他的人真的没那么重要，尤其对你的幸福感来说更是如此——这是客观事实。善待你的朋友，就是善待你的世界；甄选你的朋友，就是优化你的世界；与你的朋友共同成长，就是让你的世界成长起来······
|
||||
- 可事实上没完，还有一个层次——所有人直到最后还在追求的层次：
|
||||
- > 与整个世界共同成长。
|
||||
- 不说特别“高大上”的例子，只说一个朴素的事实。那些现在已经六七十岁却可以用微信发表情包的人之父母爷奶，就是做到了“与整个世界共同成长”的人（起码是部分做到了）。有专业的素养，有旺盛、执着的好奇心，有无往不胜的执行力，有超强的学习能力——拥有一个能够自主升级的“操作系统”的人，不大可能被这个世界落下，与整个世界共同成长是他们自然而然的生活方式。
|
||||
- 为什么你的未来更可能是这个样子的呢？
|
||||
- 
|
||||
- 答案很可能简单到出乎你的意料：
|
||||
- > 因为你能比你的上一代活得更久！
|
||||
- 人类的平均寿命正在不断延长。如果你今年30岁，你很可能从未认真想过这个事实：
|
||||
- > 你的有效工作时间很可能还有60年。
|
||||
- 沃伦·巴菲特多大岁数了？他1930年出生，2017年87岁，还在开心地工作。他的合伙人查尔斯·芒格，1924年出生，2017年93岁，还在开心地工作。
|
||||
- 也许你脑子里会闪过这样的念头：“都那么大岁数了怎么还不退休？”不解释了，你之所以还会那么想，是因为你是“另外一个物种”，反正和他们不是同一个物种。至于你是否能进化，取决于你的选择。
|
||||
- 学习事实上是对自己的投资。一切的投资活动都一样，“长期投资”永远是最靠谱的策略，至于市场嘛，“短期是投票机，长期是称重机”。这话不是我说的，是巴菲特的师父本杰明·格雷厄姆说的（他1894年出生，活到了82岁）。
|
||||
- 在这里不得不多说一句：“退休”其实是计划经济时代的遗留概念，早就应该从你的操作系统里删除了——脑子里有个没必要存在的概念，要多耽误事儿有多耽误事儿！
|
||||
- 在第47节里，我分享了自己的看法：
|
||||
- > 在买到可维持长期成长率的可增值资产之后，一直握着——不动最重要。
|
||||
- 可是你有没有想过，“买到可维持长期成长率的可增值资产”到底有多难？很难很难。可是，很多人不知道，每个人都拥有一个零成本的可增值资产——你也有！每个人都有！那是什么呢？是你自己。
|
||||
- > 你自己就是你能买到的最便宜的、最有可能长期保持成长率的可增值资产！
|
||||
- 要牢牢抓住，握住，坚决不放！成长率由你自己控制且成本为零，在哪里还能找到这么好的可增值资产？你怎么敢“做短线”呢？！唉，哪里还有什么“休”可“退”啊！
|
||||
- 平均寿命的延长，相当于给整个社会中的每一个人提供了“更短的长期”，相对来看，整个社会正在从“投票机”向“称重机”进化。在这样的社会里，“怀才不遇”、“生不逢时”之类的场景将逐步消失，尤其是在交通高度发达、人口流动性前所未有地提高的大环境下更是如此。正所谓，“此处不留爷，自有留爷处”，反正不大可能“处处不留人”——世界这么大，你可以到处溜达。
|
||||
- 研究一下最近30年的经济发展数据就能明白，人类正在经历一个前所未有的阶段，正处在拐点上，个人财富的积累速度与量级前所未有地快与大，更为重要的是，跨过财富自由“里程碑”的人口比例逐步上升——这是大趋势，你要和这个世界共同成长。
|
||||
- 看完这本书就能实现财富自由了吗？肯定不能。不过，虽然这世界上不会有一本书可以让所有的读者都达成目标，但有些书确实比另外一些书厉害太多。例如，爱德华·索普于1967年出版的 Beat the Market：A Scientific Stock Market System，就比同时期的任何一本书都厉害，在其后的几十年里造就了无数亿万富翁，到今天依然在发挥着影响力。
|
||||
- 可问题在于，我们早就想明白了，“自我教育”要靠自己。自己的行动，以及自己在行动中的思考，才是进步的核心。信息送达本身无法构成完整的教育——说句俏皮话：我作为这本书的作者的声誉，基本上全靠你了！加油！
|
||||
- 在How to Read a Book（中译为《如何阅读一本书》）这本书里有个精彩的类比：作者和读者的关系就好像棒球场上投球手和接球手的关系，没有哪个投球手会故意把球投偏，也没有哪个接球手会故意不接球，需要双方共同努力，才能完成一场精彩纷呈的比赛。我尽力投，请你接住！
|
||||
- 如果你进化了成另外一个物种，如果你能够自主升级你的“操作系统”，甚至可以熟练地在各个镜像世界之间自由穿梭——记得告诉我，让我感觉自己与这个世界有更多的强联系，帮我提升幸福感。
|
||||
- 感谢你，感谢你花费你的时间认真阅读这本书！
|
||||
- [1]http://t.cn/RakB5O2。
|
||||
3
pages/为什么人要有雄心？做大事和做小事也是一样的.md
Normal file
3
pages/为什么人要有雄心？做大事和做小事也是一样的.md
Normal file
@@ -0,0 +1,3 @@
|
||||
- 既然打工也是一样的苦难，为什么不把自己的野心放大
|
||||
- 当人生太过于顺利，也就是自己限定住了自己，将自己的成就限制的太低了
|
||||
- 年轻人要选择学习曲线陡峭的，有长期价值的
|
||||
50
pages/为什么就算有钱也不一定有资本？.md
Normal file
50
pages/为什么就算有钱也不一定有资本？.md
Normal file
@@ -0,0 +1,50 @@
|
||||
# 33．为什么就算有钱也不一定有资本？
|
||||
- 我特别喜欢一个类比，喜欢到在各种场合反复使用，且用法“创意多端”（就像“诡计多端”一样）：
|
||||
- > **房子确实是主要用砖头建造的，但，仅仅一堆砖头摆在那里肯定算不上是房子。**
|
||||
- 同样的道理：
|
||||
- > 资本确实是主要由钱构成的，但，仅仅一堆钱放在那里肯定算不上是资本。
|
||||
- 钱和资本实际上是很不一样的东西，正如一堆砖头和一幢房子肯定不是一回事一样。所以，“有钱”和“有资本”其实完全是两回事。
|
||||
- 那么，**“资金”和“资本”的区别究竟在哪里，“资金”需要具备哪些要素才能成为“资本”呢？**
|
||||
- 钱顶多可以算作资金，而它要成为有效的资本，至少要考虑如下3个要素：
|
||||
- > ▷ 资金的金额
|
||||
> ▷ 资金的使用时限
|
||||
> ▷ 资金背后的智慧
|
||||
- 我们先来看资本的第一个要素。在今天这个世界里，100元是不可能被当成“资本”处理的——金额太小了。100万元也许是资本，也许不是——要看这笔钱是在哪个领域进行投资。那10亿元呢？这个金额当然远超“够用”的范围，但即便如此，仅仅10亿元本身，依然很难直接算作资本。
|
||||
- 资本的第二个要素更为重要：资金的使用时限（能使用这笔足够大金额的资金多长时间）。如果只能用1天，别说投资，就连赌博的地方都几乎找不到（因为你得找个旗鼓相当的对手，一天赌10亿元的赌客很难以安全的方式找到）。一笔金额足够大的资金，使用1天、1个月、1年、2年、10年甚至永远，其意义都是不一样的。在不同时间内，资金的威力有着天壤之别。
|
||||
- 刘元生是万科的传奇股东。1988年，刘元生以360万元人民币拿下360万股万科股票，至今都没有交易。以2016年6月27日万科的市值2697亿元人民币计算，他的万科资产账面财富大约为27亿元人民币——相当于28年前的近750倍！
|
||||
- 但，别急着羡慕，这是绝大多数人不可能拥有的资本（20世纪80年代末的360万元，金额足够大）。更为关键的是，这笔钱对刘元生来说是无须挪用的钱——这样的钱才算得上资本！拥有这样的资本的人，说是“十万里挑一”都太客气了吧！
|
||||
- 实际上，最重要的是资本的第三个要素：资金背后的智慧。同样的钱，在不同人的手里会发挥不一样的威力。如果真有时空穿梭机，把你、我、雷军、王刚、徐小平带回过去的某个时点，给每个人100万元人民币去做“第一次天使投资”——不用猜，收益率最高的肯定不是你和我。滴滴得到的天使投资不过100万元人民币，早已上市的聚美优品当年得到的天使投资不过10万美元。
|
||||
- 还是同样的措辞——这是个残酷的事实：
|
||||
- > **大多数人其实不配站在资本之后。**
|
||||
- 我很清楚这个事实，以及这个事实有多残酷。
|
||||
- 在2008年的时候，即便我有100万元“闲钱”，我甚至都不知道该投给谁。到了2013年，我以为我知道了，却投错了很多人和项目。对，我就是花了很长的时间，用了很大的力气，才觉得自己基本上可以“站在资本之后”了，但我也知道，自己在这个方面只不过还算凑合而已。
|
||||
- 好消息是：虽然并不容易，但“站在资本之后”的实力确实是可以习得的。习得的方法是从各个维度（金额、时限、智慧）逐步循环突破。
|
||||
- 要突破的第一个维度其实不是金额（这是让绝大多数人止步不前的最大陷阱）。很多人认为“反正我也没有多少钱”，于是觉得投资这件事和自己没有关系。他们不是安慰自己，而是鄙夷地说：“看着那些人整天算计、理财，挺傻的······”这是一种常见的心理自我保护手段，就像义务教育期间学习不好的人“理直气壮”地“瞧不起”学习好的人，或者小男生通过对小女生表示厌恶来掩盖另外一种情绪甚至开始讨厌自己被女性吸引——一模一样，没有任何区别。
|
||||
- **其实，投资的重点并不在于盈亏绝对值，而在于盈亏比例**——这一点格外重要。要看相对值，而不是绝对值。在同样的投资环境里，用1万元作为本金盈利50％和用10万元作为本金盈利15％，前者的成绩优于后者，或者用稍微专业一点的说法：前者的资金效率高于后者。
|
||||
- **把焦点放在盈亏比例（相对值）上，而不是本金或盈亏金额（绝对值）上，是90％以上的投资者终生都没能学会的东西**，这在本质上就是没有把小学数学知识学以致用。90％！——你可能不信，你可能会想：“有那么夸张嘛！”看看股市里有多少人喜欢买“垃圾股”就知道了。他们买“垃圾股”的根本原因就在于“那玩意儿便宜”。他们是看重绝对值的，所以，哪怕是盈利潜力再高的股票，他们只要看一眼价格，“觉得太贵”，就扭头而去了。
|
||||
- 很多人真的没有认真想过，在今天的股票市场，其实只要有几千元钱就可以开始投资了，而几千元钱是绝大多数人都能拥有的。他们只是不知道，也没想到：相对来看，本金金额根本不重要，重要的是盈亏比例。（国内股票市场的情况，在这里就不讨论，更不争论了。请注意：这一节的主旨不是鼓励大家现在、马上、都要去买股票，而是以股市的现状为例，证明“很多人对资本的基本看法就是肤浅的”。）
|
||||
- 要突破的第二个维度，也是最重要的维度是：
|
||||
- > 能不能给自己的投资款“判无期徒刑”。
|
||||
- 心理学家通过大量的调查研究，得到了这么一个结论：
|
||||
- > ▷ 2/3以上的人若丢失了自己年收入的10％······
|
||||
> ▷ 1/2以上的人若丢失了自己年收入的20％······
|
||||
其实都一样——根本不会影响自己的生活质量。
|
||||
- 只不过大多数人并没有清醒地意识到这个事实而已。
|
||||
- 换言之，年收入6万元的人，拿出5000元作为投资款，并给这笔投资款“判无期徒刑”，其实在很大的概率上不会影响他的生活质量。
|
||||
- 这个最重要的突破，说起来容易，做起来难。但说穿了，这也只是一个观念上的问题而已。若观念转变了，这个所谓“突破”就是自然而然甚至不做不行的决定；若观念没有转变，则顶多“坚持”一阵子，然后一如既往，自然而然地放弃。
|
||||
- 这是最重要的观念，也是最重要的铁律：
|
||||
- > 不能心平气和地被“判无期徒刑”的资金，就别假装资本混迹江湖了。
|
||||
- 第二个维度的突破之所以最重要，是因为第三个维度的突破几乎是与它并发的：
|
||||
- > 投资的知识、经验、智慧，几乎只能从实战中获得，书上写的、牛人讲的都跟你没关系——那些东西不仅要在你骨子里生根、发芽且不夭折，还要等上很久，才会茁壮甚至茂盛地生长。
|
||||
- 千万不要不相信这个漫长过程的不可或缺，这个过程不是凭聪明就可以跨越的（就好像生孩子一样，十个月就是十个月，多一个月或少一个月都很危险，而且无论如何也不可能提前四五个月），也和智商没有关系——没有什么可以帮你凭空跨越这个过程（仔细想想吧，这个道理和上面提到的绝大多数人一生都“没有把小学数学知识学以致用”是一模一样的）。
|
||||
- 在最大的投资市场——股市里，80％的投资者是亏钱的。若总结一下，提炼出最根本的原因，真的只有一个：他们其实不配被称为“投资者”，他们用来“投资”的不是资本，而是“装傻充愣的资金”。问题的关键不在于金额不够，而在于投资时限太过随意。于是，在最基本的条件未被满足的情况下，他们即便有短暂的辉煌，也只不过是海市蜃楼。
|
||||
- 最终你会发现，能给自己的资金“判无期徒刑”的人，实际上已经拥有了足够的智慧，所以他们有资格“站在资本之后”。他们成为出类拔萃的投资人也只不过是早晚的事情，因为他已经起步了，而且早已“赢在起点”——最初那个“给自己的资金判无期徒刑”的行为，已经为他们日后养成“长期深入地思考未来”的能力打下了最坚实的基础。有了这个基础，很多技巧根本用不着了，很多陷阱自动消失了，很多无奈纠结瞬间烟消云散······
|
||||
- 我知道你现在很可能觉得给自己的资金“判无期徒刑”既残酷又没必要，可这就是你要习得的智慧：**挣扎着学会分清“很想要却不能够”与“可以却不一定要”之间的巨大区别。**就好像一个人在拿到大学录取通知书之后竟然选择不去读大学，和其实没有拿到录取通知书却声称“我根本就不想去”一样——完全是两回事，差异非常大。你可以给你的资金“判无期徒刑”却选择两年之后就结束它的“刑期”，和你其实没办法给你的资金“判无期徒刑”却也在两年之后结束它的“刑期”，即便结果一样，其中也是有巨大差异的。这个差异甚至大到影响你的大脑的工作方式，而不仅仅是影响你的思考质量那么简单。
|
||||
- 顺带说一句——你现在应该明白为什么“借钱投资”在大多数情况下胜算渺茫了吧？
|
||||
- > ▷ 金额甚至算不上“太小”（其实是负数）。
|
||||
> ▷ 时限总是不够长，反正不能给它“判无期徒刑”。
|
||||
> ▷ 若连以上两个问题都想不到，那真的不配“站在资本之后”。
|
||||
- 还别说，这世界上真的有很多人痴迷于做更危险的事——借钱赌博。大千世界啊！确实有靠技能借钱赌博且全身而退的人，但你得想想：那技能要高超到什么地步才行？
|
||||
- 2016年5月，我在Twitter 上说过这么一句话：我找到了捷径，可已经身不在起点。
|
||||
- 一路走来，走得越远，感慨就越多：这么简单、这么重要的东西，怎么就从来没有人给我讲过呢？又，我怎么就能在博览群书的同时那么“巧妙”地躲过了它呢？（我当然不可能愚蠢到相信“资本三要素”是由我“抢先首次发现的真理”——肯定早就有人想明白了，肯定早就有人在某本我没读过的书里把它写得清清楚楚了。人生啊！）
|
||||
- 如此看来，对绝大多数人来说，在观念升级之后，突破这3个关键维度就成了一个门槛并不高的活动。而对那些观念依然落后的人来说，这可是一道鸿沟——不对，是接二连三的鸿沟，他们可能连一道都跨不过去。
|
||||
2
pages/为什么旗帜鲜明反对996？.md
Normal file
2
pages/为什么旗帜鲜明反对996？.md
Normal file
@@ -0,0 +1,2 @@
|
||||
- 中国还是处于劳动密集型企业，不管蓝领还是白领
|
||||
- 老板们不是把员工当人看，而是当作牲口看，这样就能理解为什么女性在职场上会收到不平等对待
|
||||
59
pages/为什么没有人能准确预测市场价格的短期走向？.md
Normal file
59
pages/为什么没有人能准确预测市场价格的短期走向？.md
Normal file
@@ -0,0 +1,59 @@
|
||||
# 39．为什么没有人能准确预测市场价格的短期走向？
|
||||
- 在很多时候，**问题的质量决定了答案的质量**。不耻下问本身没有错，但若问得不好，“不耻”就是白费的。
|
||||
- 首先，关于“准确”。究竟要到什么程度才算是准确？若进行问答，对话很可能是这样的：
|
||||
- > 甲：请问，股票价格的变动是否可以准确预测？
|
||||
乙：请先定义“准确”。
|
||||
- 其次，关于“是否”。这世间的绝大多数问题，就算简单，也没有简单到只用“是”与“否”就可以直接完整地回答的地步，所以，当这样的问题被抛出来的时候，最直接、最正确的答案是“不一定”或者“不知道”，因为无论“是”还是“否”，都是错的、不准确的。
|
||||
- 最后，关于“预测”。缺少一个限定——谁来预测？不可否认的事实是，不同的人在预测能力上的差异是巨大的，此为其一；如果信息完整度决定预测质量，那么不可否认，有一些人基于种种原因比其他人拥有的信息完整度高出许多个量级，此为其二。
|
||||
- 以上三点简要分析，在某种意义上可以算是一个“缜密思考”的最基本示例。然而，在很多不擅思考的人眼里——“你这不就是挑刺儿吗？”“你这不就是“鸡蛋里挑骨头＇吗？”显然，还是有一些人不这么想，他们只是习惯了认真、仔细。
|
||||
- 我们看看另外一个问题：
|
||||
- > 现在的Google股票价格是xxx美元。如果让你预测5分钟之后这个价格是上涨还是下跌，你的预测准确率大概是多少？
|
||||
- 无论是基于感觉，还是基于读过的一些理论（例如“概率论”、“随机漫步理论”，抑或别的什么），无论是谁，预测的准确率无穷趋近于50％。50％是什么意思呢？意思就是“实际上根本猜不准”。预测结果正确与否，实际上完全靠运气决定。
|
||||
- 请注意：
|
||||
- > 预测的准确率要超过50％才有意义，否则还不如通过抛硬币来决定呢。
|
||||
- 如果预测的准确率高到一定程度，例如60％以上（也就是说，10次里有至少6次预测准确），那就一直预测下去。不仅要预测，还要用钱去“赌”——从长期来看，一定会赚钱，赚很多钱。你应该能明白，其实准确率不需要高到99％，哪怕是确定高于50％（例如51％），从长期来看，也“一定会赚钱，赚很多钱”。
|
||||
- 可事实上，对“5分钟之后的价格是比现在的高还是比现在的低”这个判断，几乎可以肯定，无论用什么样的方法或策略，从长期来看，预测准确率只能是50％。换言之，无论怎么努力，这个预测都是没有意义的。而且，这个结论早就被实践无数次验证过了。
|
||||
- 这有点违背直觉，就像“抛硬币的结果已经是连续32次正面了，下次抛硬币的结果是正面的概率依然是50％（因为每次抛硬币都是一个“独立事件＇）”一样违背直觉。
|
||||
- 现在有一种所谓“投资品类”，叫作“二元期权”（binary option）。虽然很多国家早已禁止这种东西的经营，但在网上还是能找到很多。尽管这种东西出现的时间不长，但也已经有10多年了，从本质上看，它就是股市版的“赌场游戏”——“猜大小”。
|
||||
- > 给“投资者”一个实时的价格数据（可能是某个股票价格，或者某个股指价格，抑或黄金价格、期货价格等），让“投资者”预测1分钟（或者5分钟、10分钟、15分钟）之后的涨跌，“投资者”可以“买涨”或者“买跌”。若猜对了，“投资者”可以连本带利获得总计180％的回报，若猜错了，则全部赔光——相当于“赌场抽水20％”。
|
||||
- 这种设定，使所谓“投资者”的预测准确率必须达到70％才可能“长期稳定地赚钱”。于是，这么多年过去，从来没有人在这种所谓“投资品类”（实际上是抽水比例很高的赌博）里赚到钱，都是很快就输光了。
|
||||
- > 简单一点描述就是：你拿10元钱开始“预测”（“猜”、“赌”），平均来看，5次之后，你已经输光了（因为总体上相当于每次被抽水2元）。
|
||||
事实上，很多人在第1次就输光了，因为他们一上来就猜错了；还有很多人第1次猜对了，手里还有18元，然后连续2次猜错（一次押10元，另一次押8元），也就把钱输光了······把所有“赌徒”的数据集中起来（相当于把所有“赌徒”看成一个“大赌徒”）——在平均“猜”5次之后，他们的钱就会输光。
|
||||
- 在赌场里，一个赌徒的“赌资”和“总投注金额”是不一样的，因为他有时赢、有时输，所以，最后的“总投注金额”一定远远大于他的“赌资”。从总体上看：
|
||||
- > 总投注金额 ≌ 赌资 ÷ 抽水比例 x [1＋(预测准确率 - 50％)]
|
||||
- 这就意味着，从总体上看，“总投注金额”越接近“赌资÷抽水比例”这个数值，预测准确率就越趋近于50％。我们再看看这些“赌场”的数据，结论是：汇总这么多年来那么多“二元期权”“投资者”（其实是赌徒）的“战绩”，他们的“总投注金额”基本上等于“赌资÷抽水比例”这个数值。也就是说：
|
||||
id:: 6476acf0-bfd1-4919-b4dc-187b27504d6c
|
||||
- > 总体上，对“预测几分钟之后的价格”来说，无论用什么样的手段，无论用什么样的理论，最终都是无意义的，其预测准确率和抛硬币一样，顶多是50％。
|
||||
- 请注意上面文字中反复出现的“总体上”这个词。不是说没有人赚到钱，而是说总体上所有人都输了。统计数据告诉我们，参与“二元期权”这个“投资”（实际上，它是最差的“赌博”品类，因为抽水实在是太狠了，竟然达到了20％）活动的“赌徒”们，就算是其中的一部分“赢了钱”，数量也相当有限，都在一定的“偏差允许范围内”，根本就没有“离群值”（outlier，统计学里的一个概念，是指那些与普遍数据模型偏差极大的样本）。
|
||||
- > 在这里需要补充一下：统计概率知识是最基础的“赚钱思维工具”（没有“之一”）。我认为，任何希望自己将来进入投资领域的人，都应该补上这个基础知识。
|
||||
事实上，这是大学的基础课程，只不过绝大多数人没有从觉悟上理解统计概率基础知识有多么重要，于是，这一辈子就好像别人带着完善的装备下海潜水，而自己却赤身裸体直接跳了进去一样——看上去也不是不行，可就是处处吃亏却永不自知。
|
||||
- “麻烦您推荐一本书呗······”——我知道你脑子里刚刚闪过这个念头。我的建议有两个：
|
||||
- > 大学课本就已经很好了。
|
||||
> 挑书这件事，一定要自己做，不要找别人推荐，因为那会让自己的“挑书能力”永远差，而且越来越差（“用进废退”是无论在哪里都适用的道理）。
|
||||
- 金融学里有一个假说，叫作“随机漫步假说”（random walk hypothesis）。
|
||||
- > 这个假说认为，股票市场的价格是随机漫步模式，因此它是无法被预测的。
|
||||
- 早在1863年，法国人朱利·荷纽（Jules Regnault）在他的书中就提到过这个假说。1900年，法国数学家路易·巴舍利耶（Louis Bachelier）在他的博士论文中也讨论过这个概念。又过了许多年，到了1973年，这个假说才因为普林斯顿大学伯顿·墨尔基尔（Burton MMalkiel）教授的 A Random Walk Down Wall Street（中译为《漫步华尔街》）一书出版而广为人知。
|
||||
- 100多年过去，今天在“随机漫步”这个词后面跟着的词，依然是“假说”，而不是“理论”，因为其争议实在是太大了。其支持者甚至做过各种各样的实验。例如，让一个参议员用飞镖去扎财经报纸，以此选出20支股票作为投资组合，若干年后，发现这个投资组合的表现竟然和股市整体表现相若，不仅不逊于所谓“专家”推荐的投资组合，甚至比相当数量的所谓“专家”推荐的投资组合表现更为出色。在更夸张的版本里，负责选股票的不是参议员，而是猩猩，使用的工具不是飞镖，而是被猩猩撕碎的财经报纸碎片（从中选出名称依然完整的20支股票）。
|
||||
- 然而，这并不能使另外一群人信服，就好像即便是在今天，神创论和进化论的支持者依然旗鼓相当一样（如果你认为进化论早就战胜了神创论，那你就太天真了）。
|
||||
- 一切与概率相关的推论，都是很难被普遍理解和接受的。这很正常。因为人们要看的是“长期总体的结果”，但眼前只有“此时此刻的某些特定案例”，所以，从总体上来讲，理解概率论的难度不见得低于理解进化论的难度。
|
||||
- 但，我个人的观察有些不一样。我觉得“随机漫步假说”争议的关键在于预测的时间期限，如果做如下描述，争议很可能几乎没有：
|
||||
- > ▷ 短期价格预测是不可能的。
|
||||
> ▷ 长期价格预测是很可能的。
|
||||
> ▷ 预测时间期限越长，预测难度越低。
|
||||
- 对短期价格的预测，“随机漫步”应该就是“理论”，而不是“假说”。从本质上来看，无论用什么样的理论和工具，预测下一分钟、下一小时甚至第二天的价格，结果都不会优于“抛硬币”“撞大运”的结果。
|
||||
- 然而，对长期价格的预测，实际上是很容易做到的，因为“基本面”就在那里：
|
||||
- > ▷ 股价最终体现的是企业价值的增长。
|
||||
> ▷ 世界一直在进步，经济一直在发展——这是大前提。
|
||||
> ▷ 有些企业就是能做到与世界共同进步，与经济共同发展。当然，也有相当数量的企业根本做不到。
|
||||
- 于是，一个“诡异的结论”出现了：
|
||||
- > 预测某些股票的价格变动，在短期根本不可能，在长期却很容易——越是长期，预测结果越容易做到准确。
|
||||
- 如果我去“赌”5年后 Google 的股价“一定”比今天高，并且高出很多，我想，我的胜算是非常大的，预测准确率应该远超50%，以至事实上几乎没有人愿意在这件事情上和我“对赌”。
|
||||
- 有一个概念，叫作“赌徒谬误”（gambler's fallacy），是指：
|
||||
- > 绝大多数赌徒倾向于相信之前的下注结果对当前下注有影响（至少是有一定的影响）。
|
||||
- **赌徒之所以是赌徒，其实就是因为他们欠缺知识，无力理解和接受概率是，那个操作系统的运转结果自然不同。论中的那个重要概念：独立事件。**就好像某个操作系统里缺了一个概念，于是，那个操作系统的运转结果自然不同
|
||||
- 有统计表明，无论是否学过概率论，真正不受“赌徒谬误”影响的人，比例总是低于总人口的 20%，也就是说，至少有80%的人或多或少会受“赌徒谬误”影响——别震惊，事实就是如此。另外一个“惊人”的数据是：70%的人根本看不出“如果P发生了，那么会出现Q；现在Q出现了，那么P一定发生了”中的逻辑谬误（Eysenck， Keane，2000）。
|
||||
- 所以，若你能理解并理性地接受“随机漫步理论” （请注意：这次我用了“理论”，而不是“假说”），说不定你已经“刷”掉了80%的“对手”；若你进一步厘清了这个“理论”的应用范围——不是长期，而是短期——那么你又“刷”掉了剩下对手中的至少一半，于是，你很可能已经是个“优秀”选手了。
|
||||
- 我在第 35 节里提到了一个细节——“每个月只更新 1 次数据”，背后的原理是：
|
||||
- > 从一开始就要习惯于避开“短期思考”。
|
||||
- 思考，常常是不由自主的。对不必要的事情，一旦不小心开始思考，然后竟然停不下来的话，我们就会不由自主地无法把注意力放到应该思考的重点上去。
|
||||
- 虽然这不是容易的事，需要很久才能“习惯成自然”——起码一年？但我觉得，若能在一年之内做到“习惯成自然”，已经是非常快、非常划算的了，不是吗？
|
||||
82
pages/为什么绝大多数人会“脑子一热就押上全部”？.md
Normal file
82
pages/为什么绝大多数人会“脑子一热就押上全部”？.md
Normal file
@@ -0,0 +1,82 @@
|
||||
# 37．为什么绝大多数人会“脑子一热就押上全部”？
|
||||
- 我在第13节中提到了一个绝大多数人会终生背负的枷锁：追求100％的安全感。我猜，有很多人“必须”回去重读一下了。
|
||||
- 追求安全其实总体上是正确的。可是，追求“安全感”（即，追求“安全的感觉”）往往是错的，因为感觉通常是原始的、未经斟酌的和未经教育的。教育是什么？教育的核心本质就在于“纠正原本并不正确的感觉”，也在于“科学地使用知识，打造升级之后更为靠谱的“感觉＇，然后不断校正”。
|
||||
- “追求100％的安全感”只能是错上加错，核心理由在于：
|
||||
- > 未来最重要的属性之一就是“部分不可知”。
|
||||
- 当我们考虑未来的时候，事实上不存在100％的正确，于是，“不确定性”事实上就是在我们针对未来作出任何决策时必须在最基础、最核心的层面上考虑的因素。
|
||||
- 投资是“面向未来的判断与决策”，所以“万一错了”的情况是永远不可能避免的。于是，我们只能退而求其次：
|
||||
- > 尽量去做胜算超过50％的事情——虽然无法达到100％，但胜算越高越好。
|
||||
- “放弃一点点安全感”，或者说，“不去追求100％的安全感”，从本质上看只不过是“平静地接受现实”而已——虽然，一如既往，对大多数人来说，这一生最难接受的莫过于现实。
|
||||
- 与对待其他领域不同，在投资领域里我们格外强调“避险”，也尽量不去“冒险”。
|
||||
- 我们要躲避的最大风险是什么呢？排在第一位的风险莫过于：
|
||||
- > 从此再无机会。
|
||||
- 套用赌徒们常说的一句话：“要想尽办法留在赌桌上！”因为一旦被清退，一旦离开了赌桌，就再无任何机会了。中国的古话“留得青山在，不怕没柴烧”也是同样的道理。
|
||||
- 筹码越少的人，越容易“拼命”。早晚有那么一刻，他们会突然大脑充血，“决定”押上全部身家。之所以给“决定”两个字加引号，是因为那所谓“决定”并非经过冷静思考，也并非经过合理判断作出的，只是在那一瞬间倒向了某个选项——根本谈不上决定，也根本谈不上选择，完全是“鬼使神差”的被动行为。
|
||||
- “押上全部”之后发生的事情，在这世界的各个角落里重演了无数遍。在结果出现的那一瞬间之前还以为是“勇气”的东西，在结果出现的那一瞬间突然显得“那么明显且无以复加地愚蠢”······
|
||||
- 中国还有句老话，“不怕一万，就怕万一”，通常是指“坏事万一出现了就很可怕”。
|
||||
- 这是对“小概率事件发生”的最朴素的感知。例如，虽然某个事件发生的概率小到了1/10000，但这并不意味着一定要到第10000次才出现，事实上，可能在第100次就出现了。又，事实上，第1次就出现的概率与第10次或者第10000次出现的概率是一样的——都是1/10000。
|
||||
- 国外也有相近的说法，只不过“老外”比较好玩儿，不管什么事，都想造个“理论”、“定律”出来。例如，墨菲定律是这么说的：
|
||||
- > **凡事只要有可能出错，那就一定会出错。**
|
||||
- 有一个“玩笑版”是这么演绎的：
|
||||
- > 当放在桌子上的蛋糕落到地毯上的时候，有奶油的那一面冲着地毯的可能性与地毯的价格成正比。（也就是说，你越是心疼那块地毯，那“无生命力”的蛋糕就越倾向于把那块地毯搞脏且不容易复原。）
|
||||
- 可是，当某个决策涉及很大的金额时，那“玩笑”就很可能是“生命不能承受之轻”了。若那个决策涉及“全部身家”，则结果注定是无法挽回的——仅靠勇气背负着那个结果活下去，往往是不够的······
|
||||
- 所以，为了回避那个最大的风险（即，“从此再无机会”），作为投资者，你必须牢记且绝对不能触犯的铁律是：
|
||||
- > 永远不要押上全部！
|
||||
- 可惜，这么简单的道理却很少有人重视。以后你会见到，有极大比例的人，大脑一充血，就什么都听不进去，甚至连打骂都不管用，非要“以身试法”不可。
|
||||
- 很多人在看到“永远不要押上全部”这种“显而易见”的建议时，甚至会产生愤怒的情绪，因为他们觉得自己的智商受到了侮辱，他们脑子里的念头是：“难道我那么笨，连这么简单的道理都不懂吗？！”说来好笑，恰恰是这群人，更可能在某一天输红了眼，一激动就押上全部，然后彻底输光，只能离场。为什么呢？因为他们根本不知道自己身处另外一个镜像的世界，而在那里，即便是看起来一模一样的东西，事实上也很可能是截然相反的。
|
||||
- > 顺带说一句，开车不小心的人事实上都是根本不懂这个道理的人。因为那风险涉及的可是整个生命，押上去的比“全部资产”还要大不知道多少倍——你说是不是应该特别小心？可事实上，很少有人这么想——绝大多数人根本就无所谓！
|
||||
- 接下来，我们再认真考虑一道“应用题”：
|
||||
- > 假设某人正在参与一个公平的抛硬币赌博游戏（胜负概率恒定为50％），他的赌本是100元。
|
||||
请问：此人合理的单次最大赌注是多少元？
|
||||
- 我们已经知道，单次下注100元肯定违背铁律，那么下注多少才合理呢？
|
||||
- 每次下注，输和赢的概率都是50％，而连输2次的概率是25％（0.5x0.5），连输3次的概率是12.5％（0.5x0.5x0.5）。
|
||||
- id:: 64807d9b-78e0-4203-94d5-f1adcbebb154
|
||||
|连续输n次|概率|
|
||||
|--|--|
|
||||
|2|25.00%|
|
||||
|3|12.50%|
|
||||
|4|6.25%|
|
||||
|5|3.13%|
|
||||
|6|1.56%|
|
||||
|7|0.78%|
|
||||
|8|0.39%|
|
||||
|9|0.20%|
|
||||
|10|0.10%|
|
||||
连续输n次
|
||||
- > 这是一个特别容易混淆的地方，也是“赌徒谬误”的根源：
|
||||
> ▷ 每次抛硬币都是“独立事件”，即，这一次的结果不受之前任何一次结果的影响——每一次都一样，出现正面（Head）的概率是50％，出现背面（Tail）的概率同样是50％。
|
||||
> ▷ “连续出现某一特定结果”也是一个“独立事件”。用“H”表示正面（Head），用“T”表示背面（Tail），“HHHHHH”出现的概率是1.56％ （1/64），“HHHHHT”出现的概率同样是1.56％（1/64），也就是说，虽然“HHHHH”已经出现了，但下一次结果加上之前的结果究竟是“HHHHHH”还是“HHHHHT”，两者的概率是一样的，相对来看是1.56％：1.56％＝1：1，还是相当于50％。（仔细想想“关注相对值，而不是绝对值”的思考模式在这里的作用——若没有元认知能力可怎么办呀？）
|
||||
- 换言之，即便单次最大赌注为20元，该赌徒依然有3.13％的可能性在5把之内全部输光；即便单次最大赌注为10元，该赌徒也有0.1％的可能性每把都输**（千万不要以为概率低到0.1％就肯定遇不到了）**。
|
||||
- 当然，投资者是不会去“抛硬币”的——严肃的投资者怎么可能去玩胜率小于或等于50％的赌博游戏呢？合格的投资者无论有多少钱，都不会在这种游戏上下注。
|
||||
- 有一个著名的公式——“凯利判据”（Kelly Criterion）。对“若赢了有收益，若输了下的注就一点都拿不回来”的赌局，有一个可以计算最优单次下注占比（相对于总赌本）的公式：
|
||||
- > f=[p(b+a)-a]/b
|
||||
> ▷ f是合理下注占比（相对于总赌本）。
|
||||
> ▷ a是单次下注金额。
|
||||
> ▷ b是每次下注a之后，若赢了能拿回的净利。
|
||||
> ▷ p是赢的概率。
|
||||
- 请注意：
|
||||
- > 凯利判据**不能直接应用**在股票和房产投资行为上，因为股票和房产投资决策失误常常不会导致“投资”如同赌局下注那样“若输了下的注就一点都拿不回来”的情况。
|
||||
- 假定赌局的设定如下：
|
||||
- > ▷ 每次下注1元，赌赢的净利为1元（a＝1，b＝1）。
|
||||
> ▷ 玩家有60％的胜算（p＝60％）。
|
||||
- 那么，f＝0.2＝20％，即，若有赌本100元，那么最优单次下注最高金额是20元。
|
||||
- 数学公式你可以慢慢消化，原理你也可以自行研究（请搜索维基百科，关键字为“Kelly Criterion”）。在这里举这个例子，要说明的是：
|
||||
- > 即便你有本事在抛硬币游戏中有60％的机会猜对（不是原本应该的50％），你的最大下注金额也只能是总赌本的20％才相对安全。
|
||||
- 换言之，在可能翻倍也可能赔光的投资中，若只有60％的胜算，那么将总资产的20％拿来投资本质上已经是“押上全部”了——这才是在这里要强调的重点。
|
||||
- 当然，还有一个显而易见的重点：
|
||||
- > 对同样的事情，有些人可以有根有据地计算，而更多的人不仅不知道该怎么算，甚至连想都没想过，完全没想到“竟然还可以算”——这差别是不是有点大？
|
||||
- 很多人实际上完全不知道自己在“赌”什么，再加上人们常常高估自己的胜算，而且越是没有知识的人越容易高估自己和自己的判断（所谓“无知者无畏”），因此，投入本金的20％就已经相当于“押上全部”了。可是，有很多人不仅要押上更多，甚至要押上所有，还有很多人，押上所有都嫌不够，还要借钱炒（dǔ）股（bó）——显然是“专业的自我悲剧制造者”啊！
|
||||
- 另外，关于“杠杆”（另外一个需要很多基础知识才能弄懂的很大的话题），我的建议不是“绝对不能使用杠杆”，而是“等你有本事算清楚之后再用不迟”。这就好像对普通人来说，飞机不是不能开，只是要先用心学，再花时间练，等水平够了才能去开一样。还有一个朴素的建议是：事实上，入门级投资者在相当长的时间里完全用不着杠杆。
|
||||
- 绝大多数人是从“根本就没有钱去投资”起步的（我就是如此）。在最初的时候，只能靠出售自己的时间来换取收入（请重新阅读第5节～第8节），而生活本身是有成本的，因此，单位时间里的收入要超过同样时间里的成本才可能有积蓄，而这积蓄还要优先应对生活中可能发生的意外，于是，在很久之后才有机会拥有可以“判无期徒刑”的资金。所以，我们更应该珍惜自己好不容易获得的资本。
|
||||
- 在通往财富自由之路上，越是早期就越是重要。无论资本是正还是负，都具备复利效应，而且越往后这个效应就越明显。很多人因为不懂最基本的道理，从一开始就注定了败局。但你不能这样，因为我已经提醒过你：
|
||||
- > 永远不要押上全部！
|
||||
- 克制自己的冲动，越是在早期，资本金额越少，克制的难度越高，克制不了的代价就越大——虽然证明起来很困难！想想是不是如此：
|
||||
- > 到了某一时刻，我们很容易衡量自己得到的究竟有多少，但几乎无法衡量自己没得到的究竟有多少，因为我们根本就没得到。
|
||||
- 事实上，上面这段话是世界上所有安全专家（适用于所有领域的安全策略普及与教育，不管是医疗、健康，还是消防、交通，都是如此）不可避免地面临的长期难题：
|
||||
- > ▷ 在危险发生之前，如何向被教育者证明那尚未发生的危险有多可怕？
|
||||
> ▷ 在避险策略生效时，如何向那些已经避开了危险的人证明那并未实际发生的危险（因为已经避开）有多可怕？
|
||||
> ▷ 尤其是当那危险大到可以称为“灭顶之灾”的时候······
|
||||
- 在“永远不要押上全部”（或者反过来说，“为了用不着押上全部”）的基础上，要做的最重要的功课是：
|
||||
- > 我应该如何尽量提高自己的胜算？
|
||||
- 最简洁的答案是：提高自己的思考质量。最实际的答案是：每升级一个概念，就是比“之前的我”的思考质量更高一点。
|
||||
- 耐心点吧。
|
||||
27
pages/为什么要学习积极心理学.md
Normal file
27
pages/为什么要学习积极心理学.md
Normal file
@@ -0,0 +1,27 @@
|
||||
- [The How of Happiness (豆瓣) (douban.com)](https://book.douban.com/subject/4240099/)
|
||||
- 消极与积极研究比例 21:1
|
||||
- 抑郁症平均发病年龄14岁
|
||||
- 47%哈佛学生在过去一年经历过无法正常生活学习的抑郁期
|
||||
- 英国45%大学生在过去一年经历过无法正常生活学习的抑郁期
|
||||
全国94%大学生感到压抑
|
||||
- 我们也需要集中研究积极心理学
|
||||
- 研究有用的东西至关重要
|
||||
- 快乐并非只是对痛苦的否定
|
||||
- 预防在今天来说非常重要
|
||||
- 心理学开始关注积极的方面
|
||||
- 心理弹性（Psychological resilience）
|
||||
- 指人们在精神或情感上遇到麻烦时能处理危机和压力以及摆脱危机的本领。有些人能通过心理调节让自己免受压力的潜在负面影响，这样的人就可以说拥有心理弹性的本领。心理弹性可以让人们在危机和混乱中保持冷静，并及时走出困境。
|
||||
- 乐观
|
||||
- 集中于长处
|
||||
- 面向未来
|
||||
- 榜样
|
||||
- 不单干，有社会的支持
|
||||
- 承认弱点的勇气
|
||||
-
|
||||
- 问题缔造现实
|
||||
-
|
||||
- Marva Collins 不能教的学生
|
||||
- 相信自己，停止[[抱怨]]
|
||||
id:: 64af5457-6a7c-4c91-aa1a-a70ea836008e
|
||||
- [Marva Collins' Way (豆瓣) (douban.com)](https://book.douban.com/subject/2823823/)
|
||||
-
|
||||
20
pages/为自己洗脑也不是不可以.md
Normal file
20
pages/为自己洗脑也不是不可以.md
Normal file
@@ -0,0 +1,20 @@
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8233
|
||||
- 
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
-
|
||||
- 为自己洗脑也不是不可以
|
||||
- 专注的真相第 11 章为自己洗脑也不是不可以洗脑，就是所谓的 brainwashing 是个普遍被认为带有邪恶含义的词汇，从它常见的用法来看，也的确邪恶之际。不过洗脑与恐惧一样的。虽然在大多数情况下是我们被左右的手段，但是如果我们认真思考一下的话，就会发现我们自己其实可以把它们用得更好，用到好的地方去发挥好的作用，到最后洗脑也好，恐惧也罢，只不过是我们可以选择使用的工具而已，和医生手中的手术刀没有什么区别。让我们以读书或者阅读为例。绝大多数并不读书或者并不阅读的人，其实并不一定讨厌阅读，甚至他们中的绝大多数也曾经反复下决心改变自己，变成爱读书爱阅读的人，只不过他们总是以失败告终，这只不过是不随己愿的常见经典案例而已。我们再以戒烟或者戒酒为例，绝大多数嗜烟贪杯的人，其实也都知道吸烟喝酒的危害。当然，他们中的绝大多数同样曾经反复下决心改变自己，甚至曾经一度成功，只不过几乎无一例外的都是以失败告终，是不随己愿的又一个另外的常见经典案例而已。
|
||||
- 好了，我们现在要问，真的是事不随己愿吗？脑科学家们并不这么认为，因为大脑没有办法欺骗自己，虽然它经常被外界所欺骗。原理上来看，大脑更倾向于相信自己想出来的东西，而不是从别处听到的、看到的东西，甚至久而久之，大脑就会开始只相信自己想出来的东西。随着年龄的增加，人们会变得越来越固执，其实就是这个原因。所以那些知道读书阅读有用，但是无论如何都做不到的人，之所以无论如何都做不到，是因为那道理并不是他们自己想出来的东西，而是听来的、看来的。那些知道吸烟喝酒对身体只有坏处，没有好处，却依然嗜烟贪杯的人，之所以竟然反过来变本加厉的抽烟酗酒，还是因为那道理并不是他们自己想出来的东西，而是听来的，看来的。所以他们的大脑因为无法欺骗自己，所以事实上并不相信，也并不接受，于是大脑只能按照它自己的想法继续行事。到最后，这不是事不随己愿，而是恰恰反过来是事事随己愿，甚至干脆就是所谓的随心所欲才对。
|
||||
- 天涯式教育虽然很多人对之嗤之以鼻，可实际上它非常有效，甚至有效到惊人的地步。为什么呢？因为天涯式教育和洗脑用的方法其实是一模一样的。它分两部分，第一部分是我说一遍，你的大脑自然不会相信，也不会接受。而下一个部分是，但是如果我说无数遍，短时间内足量得重复的话呢。
|
||||
- 从大脑的物理结构上来看，洗脑就是通过短时间内足量重复把思考、判断、行动的流程直接固定在纹状体内，相当于是通过强化欲往回路，进而悄悄地劫持了控制回路。思考与判断压根就无需经过前恶叶皮层，直接由纹状体指导行动。好了，现在我们知道基本原理了，那我们应该如何为己所用呢？如果某个道理听来看来之后自己觉得有道理，不能就那么过去了，一定要加上一个极为关键且不可或缺的步骤，叫做复数。什么叫复述呢？就是用你自己的话对自己再讲一遍，不仅如此还要讲很多遍，并且还要换很多种说法，换很多个角度，还要时不时就给自己再复述一遍。格外有趣的是，一旦你开始用自己的话去复述某个道理的时候，你的大脑就会瞬间开始分不清那到底是我从别人那里听来的东西，还是我自己想出来的东西呢。他倒是不会慌，他会自然而然地认为那只能是我自己想出来的东西。于是他会自然而然地更倾向于相信这个我自己想出来的东西，而其笃定的程度会瞬间达到另外一个层次。
|
||||
- 虽然也有例外，但整体上来看，教师群体相对来看，自我要求更高，说实话，更高尚也不是他们故意的。其主要原因在于说他们是那些讲述道理的人，准确的讲更多的时候其实是复述道理的人，对吧？虽然那道理并不一定是他们的原创，但他们毕竟要复述，还要反复述。久而久之，他们对那些道理的笃定程度，与台下被教育、被告知、被建议的那些人差别很大。毕竟人类的大脑都一样，无论是谁的大脑，都更倾向于相信自己想出来的东西，同时也对自己想出来的东西更为笃定。
|
||||
- 如果你参加过读书会，你就会有更深刻的观察和体验，书真正被读进去的只有在台上分享的那个人，其他人不过也就是那么一听，整本书大概率会沦为耳旁风。有时候人们会轮番上台，那么那些在台上分享过某些片段的人，对那些被复述过的片段不仅印象更深，同时也会被那些复述过的片段影响更深，其实这还是同样的道理。换言之，短时间内足量重复的向自己复述，重要的道理甚至还要多角度反复尝试，是真正改变自己的最有效方式，起码是最有效方式之一，因为你已经用上了天下最狠的手段。什么呢？就是给自己洗脑，若是你竟然还有更有效的方法，你不妨告诉我，我也没有什么不服气的。
|
||||
- 然而复苏并不容易，这压根就不是不善使用文字的人能够做好的事情，不善使用文字的人甚至干脆就无法做到。你看看有多少人，甚至大概率也包括你自己看完某个电影之后兴高采烈。可是一旦被别人要求转述一下那部电影到底哪好看，哪那么精彩的时候，那尴尬的样子，你就明白了，这事儿没那么容易，绝对值得重复很多遍，就是一定要重视文字，善用文字。复数当然需要足够的记忆容量，当然在此之前要有足够长的注意广度作为基础，要有足够的总结归纳能力。要对逻辑要素重新排列组合的能力也要有一定独特的表达能力，甚至它干脆是一种特殊形式的生产和创造。因为做好复述，最好还要有一点点的创意，才可能真的不只是一字不差的死记硬背。
|
||||
- 原本复述应该是天下所有语文课当中的最重点训练项目，甚至干脆应该是唯一重点训练项目才对。可遗憾的是学校里从未如此实施过，没有办法，僧多粥少。就是说学生太多，时间太少，课堂上这个背诵可以集体背诵，复数可就得一个一个来，那遇到胡说八道的还得等上好久才能分辨出来。所以复数训练虽然极为重要，甚至最重要也被很大比例的语文老师认为超级重要，可实际上就是没有办法在课堂上展开实时。所以就一直被事实上忽略，乃至于说 99.99% 的人在接受多年的所谓的教育之后，依然是复述能力几近为零。
|
||||
- 不得不慨叹，并且重复多少遍都不过分，一定要重视文字，善用文字，哪有什么不用文字的复数，就算你会画画，会拍视频又怎样？首先，大部分场景并不适用，更为重要的是，即大概率上来看，那肯定比写字说话更费劲。虽然对别人复述并不容易，但是对自己复述要简单很多，因为可以慢慢做，可以点点滴滴积累着做，也没有当众讲话的那种紧张致死的威胁，要准备的只不过是一个本子里对开的两页，一边写着种种的好处，另外一边写着种种的坏处。你看如果它是好事的话，把这件事做好的种种好处列在一边，而另外一边列的是不做这件事或者做不好这件事的种种坏处。那如果是坏事的话，可能只写一边就够了，因为不做这件事或者不继续做这件事情的种种好处，因为它是坏事，那就不用写了嘛。你只需要写另外一边，因为它是坏事，做这件事情或者继续做这件事情的种种坏处。然后你就要尽量详细的罗列，尽量生动且毫不留情面的描述，关于如何做到尽量详细、尽量生动、毫不留情面。其实这门课里面已经有很多实力了，你就不妨自己揣摩一下，而后还要时不时拿出来回顾一下，时不时想到更深入的，或者更准确的，或者更狠的，那就补充进去。
|
||||
- 相信我，这个不断补充的过程可以很长很长，因为随着大脑的接受程度的变化，大脑的自动驾驶能力也会逐步加强，随之而来的是不同的体验，不同的反馈，不同的观察，不同的思考。总有一天你会突然发现，在你不断补充到这件事上，很可能已经很少有人能像你那么深入思考，毕竟深入靠的并不是聪明，而是时间和积累。
|
||||
- 很多人读了那么多书，听了那么多道理之后，还是像原来一样的苟活着，那只是因为他们读书听话之后，漏掉了一个原本不可或缺的环节而已。他们从来都不服恕，所以他们的大脑其实从来都没有真正接纳过那些，他们花了何止是时间，干脆就是生命去阅读的东西。因为他们的大脑知道那不是自己的，不是自己想出来的，是别人的。而大脑更倾向于相信自己想出来的东西。
|
||||
- 相信我很多零零碎碎的建议不会真正的改变你，但是复述这个方法会彻头彻尾的改变，你先不说我用这个方法到底改变了多少人，单说我自己，它的有效性我自己是清清楚楚地体验了很多很多年，亲测超级有效。另外这是为什么？为人父母对很多人来说竟然是一次重生机会的根本原因。很多人都是在有了孩子之后才拥有了人生第一个复述对象，然后只有其中的少数才会反应过来，语文不好真吃亏，不仅自己吃亏，还连累着下一代一起吃亏。关于如何重塑自己的语文能力，请大家移步参阅参考李笑来的写作课。
|
||||
17
pages/主谓短语.md
Normal file
17
pages/主谓短语.md
Normal file
@@ -0,0 +1,17 @@
|
||||
- > 先出现一个被陈述对象（主语），然后陈述这个对象的动作、行为、性质特征等（谓语），就是主谓短语。主谓短语中被陈述的对象是主语，主要由名词和代词充当，用来陈述的是谓语，主要由动词或形容词充当
|
||||
- 太阳升
|
||||
background-color:: green
|
||||
- 老师讲课
|
||||
background-color:: green
|
||||
- 小明进门
|
||||
background-color:: green
|
||||
- 大家唱歌
|
||||
background-color:: green
|
||||
- 桃花红
|
||||
background-color:: green
|
||||
- 心情好
|
||||
background-color:: green
|
||||
- 他聪明
|
||||
background-color:: green
|
||||
- 我们高兴
|
||||
background-color:: green
|
||||
68
pages/举腿.md
Normal file
68
pages/举腿.md
Normal file
@@ -0,0 +1,68 @@
|
||||
- 举腿
|
||||
- 坐姿屈膝
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 训练目标
|
||||
- 初级：1组，10次
|
||||
- 中级：2组，各25次
|
||||
- 升级：2组，各40次
|
||||
- 平卧抬膝
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 训练目标
|
||||
- 初级：1组，10次
|
||||
- 中级：2组，各20次
|
||||
- 升级：3组，各35次
|
||||
- 平卧屈举腿
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 训练目标
|
||||
- 初级：1组，10次
|
||||
- 中级：2组，各15次
|
||||
- 升级：3组，各30次
|
||||
- DOING 平卧蛙举腿
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
id:: 65ae714e-205e-474a-88ab-50d24fd787db
|
||||
:LOGBOOK:
|
||||
CLOCK: [2024-01-22 Mon 21:54:46]
|
||||
:END:
|
||||
- 训练目标
|
||||
- DOING 初级：1组，8次
|
||||
:LOGBOOK:
|
||||
CLOCK: [2024-01-22 Mon 21:54:51]
|
||||
:END:
|
||||
- 中级：2组，各15次
|
||||
- 升级：3组，各25次
|
||||
- 平卧直举腿
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 训练目标
|
||||
- 初级：1组，5次
|
||||
- 中级：2组，各10次
|
||||
- 升级：2组，各20次
|
||||
- 悬垂屈膝
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 训练目标
|
||||
- 初级：1组，5次
|
||||
- 中级：2组，各10次
|
||||
- 升级：2组，各15次
|
||||
- 悬垂屈举腿
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 训练目标
|
||||
- 初级：1组，5次
|
||||
- 中级：2组，各10次
|
||||
- 升级：2组，各15次
|
||||
- 悬垂蛙举腿
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 训练目标
|
||||
- 初级：1组，5次
|
||||
- 中级：2组，各10次
|
||||
- 升级：2组，各15次
|
||||
- 悬垂半举腿
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 训练目标
|
||||
- 初级：1组，5次
|
||||
- 中级：2组，各10次
|
||||
- 升级：2组，各15次
|
||||
- 悬垂直举腿
|
||||
logseq.order-list-type:: number
|
||||
- 训练目标
|
||||
- 初级：1组，5次
|
||||
- 中级：2组，各10次
|
||||
- 升级：2组，各30次
|
||||
89
pages/乐观.md
Normal file
89
pages/乐观.md
Normal file
@@ -0,0 +1,89 @@
|
||||
- 关键词:
|
||||
性格、身体、认知、安全感、社会、心理、女生、女性、男生、资本、方法论、关键、教育、环境影响、语言认知、发生变化、思考方法、生活环境
|
||||
- 文字记录:
|
||||
06:33
|
||||
hey，Huh，好了，时间差不多了哈，我是 19: 59 延迟续哈差不多正好， 20 点整了。月又过去了。月 30 天，和 31 天之间的区别反正一个月又很快就过去了。 2021 年第二次分享上一次我们分享的是什么？我们分享的是性格。上一次的分享当中我们就提到哈。其实性格这个词是一个伪概念，很或者是一个定义的特别不清楚的，乃至于哈很难被人们正确理解的概念，对吧？所以因此我们把这个概念跟大家清楚的解释了一下。你可以把每一个人想成一个哈叫反应机器 responding machine，对吧？在不停的产生反应的过程当中，慢慢我们养成了一些模式，而这些模式最终形成了我们的性格，对吧？所以性格某种意义上，哈性格应该是养，性格这个东西应该是养成的，并且它是逐步养成的，对吧？所以上次我们分享之后，我们就有了一个清楚的认知，性格这个东西是天生的吗？性格这个东西是天生吗？它既然是可以逐步养成的，它大部分就不应该是天生的。是这样子对。不过说句实话，哈，性格这个东西，某种意义上还真的有一小部分是天生的，它真的是有一小部分哈很可能是天生的。
|
||||
- 11:27
|
||||
我举个例子来说，哈，比如你小的时候，你身体比一般的孩子更为健康，你就没有什么不舒适，对吧？你就没有什么甚至碰到都不知道的事。在成长过程当中，由于你高大，由于你威猛，所以导致的结果是什么？导致的结果是别人也不敢惹你，别人不会欺负你，对吧？所以你可以想象，哈，如果你是这样，你就会更容易比那些体弱多病的人，你能够理解。
|
||||
- 12:07
|
||||
对，如果哈，你是一个身强体壮的对人，你可能要比那些身体瘦弱的人，他挨欺负经常吃亏的人更容易乐观一些，对吧？所以，我们每个人在起初的时候，性格都多少受我们身体条件的限制，多少受我们家庭条件的限制，多少受我们的环境限制。对，然而性格这个东西，因为你是个模型，适应到最后，哈，你一旦开始有了一些认知，尤其是有了原认知之后，尤其是有了一些语言认知之后，哈你就会说稍等一下后台说听起来有些杂音动静。我没有什么别的办法，因为现在就是用 Airplay 的，用 airpod OK。
|
||||
- 13:15
|
||||
一旦哈你开始有了一些哈语言认知，就是，你就说你最初的时候。所谓你的性格就是你的反应。而那些反应很大程度上受限于你的身体，受限于你的环境。但是随着时间的推移，你不仅开始思考，你还开始思考你的思考方法是否正确，这就叫语言认知。 thinking about thinking 你可以思考关于你的思考，对吧？于是你就会不仅开始选择，并且时常你有可能去比较自己进行了选择之后获得的结果，对吧？进行了选择之后获得的结果。这个时候你的性格就有了改变和养成的可能。
|
||||
- 15:17
|
||||
Car，这是个非常大的关键。这个时候你的性格有了改变的可能。也许你最初为体弱病，所以你显得比较的软弱。但是一旦你意识到软弱给你带来的害处远远大于你躲避恐惧的好处。这个时候你就会选择我决定我不再软弱了。这个时候你的性格就发生了变化，理解我的意思。对。再比如，哈，你身强体壮，你相对的比较乐观对吧？后来你发现，哈，你盲目乐观是不划算的，对吧？所以你就开始有可能改变你的策略，变成稍微谨慎一点的人。
|
||||
- 16:13
|
||||
对，无论是这两种哪一种情况，都可能有得有失，对吧？寻找一次兼得日常生活当中经常做比较得出的结论。于是我们就会不停的修改，习得新的，去掉旧的，培养有效的，抛弃无效的等等。于是慢慢就产生了模式的积累，其实这背后就是模式的，筛选、发展和积累。这背后就是你的模式的发展，筛选、发展和积累。所以哈，这是哈我们之前开始的思考，带来的很多更深入的思考。所以你去看哈。其实我们在生活当中，你首先要明白一件事情。我们在生活当中受社会环境的影响是非常大的。
|
||||
- 17:37
|
||||
人们通常到了 1 岁数之后，会坚信自己是一个独立的个体。人们通常，尤其是那些哈挣扎着进行独立思考的人，就会非常坚定地认为自己是不受社会影响的，或者是很少受社会影响的。其实这是我们太容易被社会影响了，真的非常非常的容易，你都无法想象有多么的容易。比如我们生活当中最近我们的一些生活环境就在痛批资本，对吧？这是一个最近的例子，这个例子，最近无论是这个，违反世界还是教育行业，地址文件方面就是校外教育行业，不是指所有的教育行业。
|
||||
- 19:01
|
||||
对， K12 灯前段时间什么新东方，好未来，五星教育，一起教育这些在美国上市的中概股当中的关。跟教育相关的股票，从零出开始到现在基本上是1、欧宅，三次腰斩百分之百剩下多少？腰斩剩50%，再腰斩剩25%，再腰斩剩 12. 5% 对吧？完了再腰斩，没完再腰斩剩 3% 不到对吧？吃了都在对吧？吓人。在这些新闻发生的时候，我们看到微博上几乎代表我们整个中国的差不多 1/ 5 对吧？还有很多，我们就看到很多人在痛批资本。好了，这个时候我们要问这些人，他们在痛批资本的时候，他们真的是那么想的吗？他们看到了一个现象，他们做出了一个反应，表达了他们的性格，因为他们是反应机器，和我们一样都是反应机器。
|
||||
- 20:27
|
||||
现在的问题是他反应是他吗？其实某种意义上，你认真思考就会明白，真的不是他的，是整个社会定义的，或者是整个社会曾经告诉他的out，不加甄别的，或者是没有认为有甄别的，必要的接受了。所以他就。其实事实跟他们想不一样。但是他们为什么不能进行深入思考，只是把社会给他长期灌输的东西想当然的接受了。于是在那个层，思考的可能性被读成了，或者是完全没有思考必要。
|
||||
- 21:19
|
||||
举个例子，吴亦凡同学，哈，是后面资本程度的，我不知道大家怎么想的，哈，也具有部分这方面的力量。其实真正推动的还是民众的需，对吧。再另外就是市场上的资本对明星是否感兴趣，不可能投入在他身上有什么大的回报，而且它终将归零，对吧？不值得长期使用。其实是资本对明星是没有兴趣的，但是大多数人并不了解，也没想过应该去了解资本。整个社会给他灌输了一些关于资本的，他就认为在这件事上是没有思考的必要了，于是想当然的接受了。于是他会出现反应。而反应准确的来讲，根本就不是他的反应，而是部分社会的反应，或者是大多数人的反应。所以这只是一个例子。
|
||||
- 22:31
|
||||
我们每个人受社会的环境的影响是非常大的，而且无论你有多强的独立思考能力也没有用。我拿我自己做例子，我应该是在投资者群体当中最淡定的那一类人了。最淡定的那一类人。其实即便是如此，我也不是，对吧？我也不是，我自己很清楚的，对吧？价格下跌的时候，我也有点些许的低落，价格上涨的时候我也有点莫名的兴奋。虽然我脑子里明确的知道涨跌跟我没关系，我也不会因此做出什么决策，但是不受影响的可能性是仅近于 0 的。所以在这点上要搞清楚，我们受社会的环境影响是非常非常大的。所以这就解释了一个问题，我们的性格尽管是可以习得，可以养成的，但有相当数量至少有一部分是天生的。在家社受社会环境影响的。于是想要养成好的性格的时候，我们需要的挣扎是非常多的。
|
||||
- 24:21
|
||||
为什么讲到这儿了，你看我们这个月的主题是一个词，叫乐观，对吧？我们要讲乐观，就是一个特别好的性格。真的是天生的吗？首先有一些人可能是天生的，但是后天的环境影响可能会把它变成一个不乐观的人，对吧？有的人天生的，但是通过努力和挣扎会养成这样的性格，对吧？我最没最明显的例子就是我身上的一切的，乐观的性格期习得的和养成的。我天生并非如此。你可以想象一下哈，我小的时候就体弱多病对吧？所以我对这个世界哈不会有太多阳光的看法。对年轻的时候又命运多舛对吧？总觉得世界对自己有非常大的。
|
||||
- 25:33
|
||||
有人说直播声音有问题，这个声音我没有办法处理。稍等，我先测试一下声音哈。现在声音怎么样？请回复一下。现在声音怎么样？
|
||||
- 27:35
|
||||
现在好了是吧？好，以后我干脆我知道应该怎么用了。好，非常抱歉哈。我刚才以为是我的。我没有其他的麦克风了。我现在突然想起来，我其实摄像头上还是有一个麦克风的。我把转把声音的导入转到那边去了。好，我们接着往下说下去。总体上前面可能你没有听清楚我讲的也这些内容，我回顾一下，哈上节课我们讲到哈上不是上节课了。
|
||||
- 28:06
|
||||
上次分享我们讲到性格，它其实是一个非正确的概念。我们每个人都是 Sponda machine，就是反应机器，而我们作为一个反应机器，也就是性格东西，哈有一部分是可以养成，有可以习得的，但是也确实有一部分是受天生的体制和社会环境的影响的，对吧？我刚才举了例子说，当我们哈意识到我们每个人受社会环境的影响的时候，影响其实是非常大的。所以得出来结论是什么，每当我们要养成一个好的性格的时候，其实我们所需要挣扎是非常多的。而乐观这件事情，我们想要养成的性格是这样子对吧？所以当我们哈想要乐观的时候，你不要误以为他是天生的，因为有一些的人的乐观明显是习得的，就好像李笑来一样。然后你也不要误以为保持乐观是很简单的，因为说句实话，我们受环境影响有多大，你无法想象，对吧？即便你是一个我举例子，即便是一个特别乐观的人，对吧？在过去的相当长一段时间里，你会体会到哈，乐观这件事情有多么不容易，对吧？今天早晨，哈，我看到了一个词，我今天早上看到那个词叫，写出来，拼音书法。这一点就不好找写的。如果不是一个常见的词，找字非常费劲。
|
||||
- 30:20
|
||||
今天我看到这么个词叫嫪燚。结合说这个郑州的人民非常不容易，对吧？刚刚被水淹了，疫情又来了，对，结果还要去做核酸检查对吧？把这个叫劳逸结合对吧？OK。在过去的两年里，我们，遇到了很多我们自己没有办法平静接受的事情，对吧？比如去年开始的疫情，很多人在疫情当中发生的过程当中，都产生了一定程度的叫应急创伤综合症。去年初的时候，我甚至还专门写了一篇文章，叫天助资助者，想让大家能够比较正确的对待自己正在经历的，叫应急创伤综合症对吧？结果大家也看到了，到今天回头想的时候，在当时谁都不希望看到疫情居然延续到今天，对吧？这都一年半过去了，没想到下一波又来了，叫Delta，对毒量更大，传播范围更广。
|
||||
- 31:49
|
||||
今年南方的水灾对吧，牵动很多人的心，你在微博上看，你不可能会心情好的。其实大家可能不知道的是这样的，今年是 2021 年。事实上， 2020 年南方就有过一次的水灾。只是在当时的情况下，人们太多的注意力全都集中在疫情上了，几乎没有被大多数没有受到水灾的人关注罢了。对，所以你看，在这样的大环境下，你依然要保持乐观，这件事情不像你想的那么容易，对吧？所以，所以，我们，开始有一些结论了，乐观是可以习得的。
|
||||
- 33:25
|
||||
关于乐观的，哈，我们慢慢已经得到了一些清楚的思考的结论，对吧？什么？首先，乐观是可以习得的。其次，乐观是需要持续养成的。他学到之后，不是放在那，他就一直可以像万年灯一样亮在那里，亮在你的生命里，他不是这样的，它就像一个烛光一样，需要你持续的维护，持续的养成对吧？或者是星星之火变成燎原之势一样持续的养成。然后为了保持这点光亮，在你的生活当中保持乐观，常常需要非常非常努力的挣扎。那这是哈关于乐观的性格的一点的进一步的深入的思考，对吧？我们来看哈乐观首先是可以习得的。这件事情，我们就要明白，哈，你说这一个人哈凭什么整天乐呵呵的对吧？这个人一个人凭什么整天乐呵呵的。所以哈，我们来看看哈乐观的方法论。
|
||||
- 34:57
|
||||
我们来看看乐观的方法论。首先，乐观这个东西很大程度上来自于你的身体健康程度，乐观这个东西，哈，很大程度上真的来自于你的身体健康程度。你要是身体不健康，你想乐观就非常非常的难。我先说身体不健康给我们带来的对乐观的负面影响。我自己的经历是非常非常贴切的。在 2010 年前后，我检查出了严重的糖尿病。然后糖尿病是个什么样的病？在此之前，我并不是很了解你，也知道李笑来是有学习能力的。所以遇到这种情况，我马上就开始让查资料，对吧？然后得出个结论，他就是个什么样的病，判你死刑了已经，你肯定死的比别人早，对吧？但缓期若干年执行对吧？至于缓期多少年执行，看你表现。
|
||||
- 36:16
|
||||
我把这一番话哈翻译完了之后，给自己大脑一讲，瞬间就悲观了，还乐观个毛，对吧？所以后来哈，经过许多年之后，我又回到了今天这个样子，对吧？你就说明刚才哈我说的那番话乐观想要养成有多么费劲，这件事情，对吧？你有清楚的了解了对吧？我可以再给大家解释哈讲另外一个例子。对，讲另外一个例子是什么？就是不是我一个人的例子，很多人的例子大家知道吗？有很多的女生哈日常生活当中性情阴格不，性格阴晴不定对吧？
|
||||
- 37:40
|
||||
我们日常生活当中哈很多男同学哈非常没有办法去理解女生，他们太感性了，女生也特别讨厌男生，说他们太理性了。这都是错误的用词产生的。错误的理解，产生的，错误的争斗，以及错误的矛盾。其实很多的女性所谓的性格阴晴不定，不是他控制的，他都不知道是怎么回事，是什么？他体内的激素分泌水平出了问题，他就不爽了，对吧？有一个药被称为神药，现在有几个神药哈，其中有一个，这个叫马富龙，这类要有很多，还有一种叫，我怎么把这名字卡住了。算了，反正你们找这类药。在美国，你去看女性，去看医生哈，医生大概会给他列出 40 多种，逐一的排斥给他用什么。但是在咱们中国这方面就弱一点哈。我们基本上在市面上能买到的只有两种药，一个叫马夫龙，一个叫另外一个词。我另外一个药名我记不住了，今天卡住了哈。OK，他这个药原本哈是用来干什么的？原本是用来给女性吃的避免药。原本是这样的，但是它有一个很好的副作用。
|
||||
- 39:18
|
||||
对，它的副作用是什么？调节女性的体内的激素分泌水平。所以他特别逗，基本上哈吃麻夫龙的女生整天笑呵呵的。为什么他的体内的激素水平，不仅是女生也有雌性激素，女生也有雄性激素。理解，男生有雄性激素，男生也有雌性激素的。就是大家不要误以为男生只有雄性激素，女生只有雌性激。俗不是这样的。就是他体内的激素水平开始平稳了。然后居然产生的效果是什么？他的性格就平稳了。对，所以你看身体的健康对我们的乐观的影响到底有多大？远超乎我们普通人认为的大，这点你要搞清楚。
|
||||
- 40:19
|
||||
好了，关于马伏龙这个事，我也就在很多场合都提到过，但是通常情况下不太愿意伸说为什么，因为在我们国家，总有一些人哈坚定的认为吃药是不好的，我们也不能劝人吃药对吧？OK，好了。首先是身体的健康更容易影响你的乐观性格，对吧？其次是什么？其次就是心理的健康。心理的健康哈有很多方面了，我今天只提一方面。而这一方面，其实我在许多年前写把时间当做朋友时候就提到过。
|
||||
- 41:15
|
||||
你。生活当中哈，如果做到能够剔除一些没必要的胡乱的比较，你就可能心里比原本健康很多，对吧？因为有一些人是这样定义幸福的。所谓的幸福哈，就是比自己的邻居哈多赚20%，或者是比自己的妹夫多赚20%，对吧？在日常生活当中，我们难免把自己跟别人进行比较，有的时候我们就很郁闷，为什么？因为我们跟别人比较的结果通常并不会令我们开心，因此会产生很多不健康的心理，比如嫉妒，比如仇恨等等。
|
||||
- 42:01
|
||||
其实一个健康的比较是什么？你是一个努力的人，你是一个进步的人，你是一个习惯于学习的人，你是一个习惯于进步的人。你就会明白了，真正有意义的比较对象是现在的自己和过去的自己进行比较。这时候你就会发现，如果你进步了，你就会很爽。你把现在自己和未来自己进行比较，你意识到未来的你是有进步空间的，你就很爽，你就很乐观，是这样子对吧？
|
||||
- 42:41
|
||||
乐观的来源还有另外一方面哈，就是，一个人乐观哈。另外一个来源就是什么长期关系的拥有。你身体健康，你心理健康，你看身体心理，这是你一个人，你跟另外一个人的关系非常健康。这个时候哈，你是相对容易乐观的。我一会给你解释为什么所有这些都会给你带来乐观的保障，对吧？长期关系的拥有，其实绝大多数人哈，在生活当中不幸也好，没有办法乐观也好，比较悲观也好，他们连最基本的长期关系都没有办法进行维护。比如很多人哈，其实跟自己父母的关系更不好。你想啊，兄弟姐妹是血缘关系，是自上而下的血缘关系，是不是这样子？但你跟父母是直接的血缘关系，是这样子吧，对吧？他直接的血缘关系。你有一个直接的血缘关系的人，竟然没有办法在此生当中跟你保持良好的长期关系。
|
||||
- 44:01
|
||||
请问你跟别人保持长期的良好关系有多难？理解？我来来来，听我讲座的人，哈，大多数都已经是父母了。所以你你你你永远要明白一点，如果你吃了这个亏，你就不要让你的孩子再吃亏。理解。你能否跟你的子女到你死为止都保持长期的亲密关系？干脆我写。亲密关系，对他这一生是否乐观有着决定性的作用。
|
||||
- 45:01
|
||||
如果一个人跟自己的父母，或者跟自己的子女都没有办法保持长期亲密关系，这个人哈，在乐观方面一定会失败的。为什么他连最基础的都做不到？刚才我说过，你看父母子母，这都是直接的血缘关系对吧？你和你的哥哥是这样的，连上父母，然后再下来，已经跨了一层了对吧？所以你去看哈，绝大多数人在这方面是不努力的。对，我曾经哈在一次分享当中提到过，我是怎样变着发的，给我妈妈打电话，或者是跟我妈妈进行各种各样的联系，对吧？让他开心是我生活当中的一个重要内容，因为他已经老了，对吧？他我开心也是他生活当中的重要内容，对吧？所以我们两个之间的亲密关系，其实是他作为一个老人乐观的依据，也是我作为一个子女乐观的依据。
|
||||
46:16
|
||||
我给你举个例子，我真的想很多很多的方法的，我就发现哈，我给他大额转账，他并不幸福，对他甚至会害怕怎么办？我就在自己的手机上定了个闹钟，对吧？每周循环，每周五到点，他就想闹钟的标题叫什么给老太太发钱。对，闹钟一响我就知道了。过一会我微信上给他发个红包对吧？ 500- 2000 不等，随机数对吧？所以在过去的很长一段时间里，每周他都会收到红包，对吧？你想看他能不开心吗？对吧？但这一点，这样的一个小动作，你可能会觉得它比较的轻松。但实际上，我讲给你听的时候，对我来说，我在培养我的乐观性格，呵护我的乐观性格，养成我的乐观性格这个过程当中做出的努力的挣扎，对吧？
|
||||
- 47:38
|
||||
再往下，当然是很重要的，就是财富的积累。其实很多人哈不乐观的原因，真的 99% 来自于经济压力。对，最终为什么他越来越有经济压力，其实是这样的，我觉得我可以专门再分享一整期理解了。我觉得绝大多数人对钱这个东西的认知从开始就是错的。你就不应该把钱这个东西当做好的或者是坏的，它是个中性的东西。但是由于你自己一定是一个消费动物，所以你需要消费，你就需要赚钱，你全家都是消费动物，所以你全家都需要钱。 so you know？赚钱是一个正常人最必须干的事情，并且还要赚到足够的钱，对吧？用李敖的话讲，哈，一定要赚到足够保持自己尊严的钱，对吧？赚钱有什么丢人的吗？很多人竟然以为赚钱是丢人的，然后过着丢人的日子。但是我可以明确的告诉你，如果你没有足够的财富积累的话，对你是不会有乐观的性格的。短期的盲目乐观也会迅速的被消灭的。
|
||||
- 49:38
|
||||
最后一个当然也是最重要的。所以什么成长的信息，你到最后会发现哈。很多人焦虑，很多人悲观，其根源在哪里？根源在于他已经很久没进步了，身体越来越差，因此心理健康也不咋地，长期关亲密关系全没了，对吧？财富没攒起来，越花越少，对，本身没事。这其实是半数以上的人的最终生活的真实写照。咱换位思考一下，换你是这样，你能乐观起来吗？对吧？不可能的。对，但是人群当中有一些人是越来越乐观的，对吧？怎么来的？好了，我们回头看哈，这几样东西为什么会成为你乐观的保障？因为，这是关键。
|
||||
- 51:02
|
||||
以上这些都是一个人是否有安全感的基础。以上这些都是一个人是否有安全感的基础。对，在这里要额外的强调一下，这是一，这个叫什么铁律。你看，安全感这个东西都是通过自己的努力才能获得的，对吧？我们生活当中常常见到很多女性哈，抱怨男性不给他安全感，出发点本身可能不是你的想法，是整个社会灌输给你的，但是你记住，你啥也不干，没有人给能给你安全感对吧？起码你们要两个人一起努力，才能互相获得安全感。
|
||||
- 52:17
|
||||
一切凭空就想要安全感的人，对吧？男生也是一样的，在生活当中，你遇到一些女性，对吧？然后他啥也不干，愣说需要在你身上获得安全感，那你就赶紧离开，这个人会拖你下水的。理解。所以，这个是关键。好了，现在我们回过头来看到了，乐观这个东西是可以习得的，可以养成的。
|
||||
- 52:51
|
||||
它是有一套方法论的。这套方法论最基础是什么？我们先看它的来源。乐观的保障来源都是什么？身体的健康，心理的健康，长期的亲密关系，拥有，然后财富的积累，成长的信心。对，因为什么？因为这些都是安全感的基础，对吧？好了，不要误会，把一瓶尽量放在一块，你不要误会哈。
|
||||
- 53:52
|
||||
以上这些都是攒出来的，而不是一下子降临到你身上的。对，这个字很重要。以上这些都是攒出来的。其实我在生活当中，哈也有过非常绝望的时候，但是在一些特别绝望的时候，还是展现出来了乐观的性格。比如许多年前，哈我在老家，我现在都想不起来当时是为什么了。总而言之，哈我和我女朋友就是现在的老婆。我们两个站在街头，哈特别茫然，他都急哭了。我们两个兜里哈总体加起来才 20 多块钱人民币，对吧？他就急得直哭。我就跟他说，我说别怕别怕。为什么？因为我们不可能穷的。为什么？因为我会卖东西。
|
||||
- 55:19
|
||||
我当时哈我们不可能穷的。为什么？因为我会卖东西。我是个好销售，我会销售，我怎么可能赚不着钱，困难都是暂时的对吧？你看这个时候，我就展现出了所谓的乐观的性格的根基。凭本事是这样子对吧？所以养本事是很重要的哈。等到后来哈，再后来，许多年后，我们闲聊的时候哈，他就讲起他爸爸就我老丈人对吧？讲起一个事情，许多年前说中苏要打仗了对吧？全中国都在备战。当然了，后来那场战争是臆想的，没有发生。是这样子吧。什么各家都在囤货，都在抢饼干等等他妈回家就哭了，为啥？今天单位发饼干，结果他没有抢到对吧？这你说真打起仗来啊，家里两个娃没吃的怎么办对吧？他爸就安慰他妈妈说别哭了，没事。吃不上东西怎么办对吧？我老丈人就很牛逼的说了一句话，说啥？说没事，我力气大，实在饿了不行了，我就出去抢，有他们吃的，我们就能吃上，大家都没有吃的我没办法。只要有人有吃的，我们就有吃的。这是一个比较极端的例子哈，但是从这一点上你也可以看到，在关键时刻，他其实是有乐观的性格的，对吧？所以哈，到最后乐观是一种本事。理解。
|
||||
- 57:36
|
||||
所以到最后你去看哈，如此这般从头到尾的分析完毕之后，你就会发现，乐观是一种能力，对吧？要保证能力，要持有能力，对，要呵护这种能力非常非常的重要。为什么？因为哈有一句话是我们认为乐观是必须的根本。
|
||||
- 58:23
|
||||
到最后你会发现的，无论如何，生活总要继续，不是吗？他就是这样的。就疫情了，怎么样，生活还是要继续下去的，对吧？发大水了，怎么样呢？生活还是要继续下去的呀。币价跌了，怎么样，生活还是要继续下去的呀。股价跌，跌到了只剩下原来2%，怎么样，生活还是要继续下去的，对吧？所以乐观这个东西，就是在生活最差的时候，还能够让我们继续下去的。最基本的动力是这样子，对吧？所以我经常说一句话，我说过好日子，谁不会，对吧？把坏日子过好了，这才叫本事呢。
|
||||
- 59:34
|
||||
好了，这些都讲完之后，我告诉你，为什么我们对这样的东西研究的这么深，笃定道理，认真的按他做事。因为我们都终将面临一个问题，任何人都一样，都终将死去。所以当你看到这样一个结论的时候，你自然会又一次被拉入北关，对吧？但是我告诉你，我们研究它的原因很简单，就是，如果你竟然可以让下一代学会乐观。
|
||||
- 01:00:58
|
||||
注意，我是说学会不是你生出来的乐光，你就会发现，哈，死亡对你来说就不可怕了，甚至死亡可能都有了一定的意义。这话请你用力思考对吧？因为别人说什么都没有用，我使劲说又怎么样？但是你要是认真思考，就会得到不一样的结论。只要你得到不一样的结论，你的自己的生活发生变化，甚至连家庭的生活也会发生变化。
|
||||
- 01:01:32
|
||||
对，今天哈我们这个月我跟大家哈分享的概念叫乐观。对，有一点哈，延续上一次我们的分享好了，去年上汽是 6 月份的工作总结，哈是休息。这个月我没有完全休息。这个月 AH wake up，银行家培训即进完成了。哈哈哈我这个，下个月一定哈在资深间谍群里开课。某种意义上来讲，哈课程是我未来几年要写出来的。书的测试版，主要是关于利息的。OK，在推翻了若干次之后，哈终于哈又重新成型的框架。哈真的很辛苦。
|
||||
- 01:02:46
|
||||
另外一个，另外一个就是我已经着手开始做一个组织团队，组织人着手做一个，收费钱包应用。基于迷信的，你就把它想象成，这是我哈很久以前就开始想做的，但是一直没有一个好的时机和完善的机制。但最近开始成熟了，所以过去的几个月里，哈陆陆续续的开展一些工作。主要的工作哈在6月底7月初已经完成。有密信团队的支持，也有我们自己团队的组合，所以这个东西就已经开始做起来了。所以这个月哈我们花了一些时间在这里对这个。
|
||||
- 01:04:25
|
||||
定投人生课堂，人数超过 13000 人。任何一个产品有 1 万多用户，其实是很小很小的哈，但是对我们来说也是比较多的。为什么？因为管理的社群还是比较累的。在我们的运营人员的努力下，哈目前正在有序发展。我整个 7 月份做的事情哈，也就这些了，不是很多。剩下都是大量的为了写作而做的阅读检索。阅读工作。这些都是比较常规的，没有什么闪亮的点，对吧。 7 月份， 2002021 年的植树计划、指数计划已经完成，到了这个月，我们在云南的我们今天在 4 个地方种了树，在云南的部分是这个月种完的。上个月底到月上旬，敦煌的部分也完成。不过敦煌的部分真的是很命运多舛。我们刚种下去第二天起了沙尘暴，沙尘暴太吓人了。差不多我们种下去的树，半树被连根拔起。你看做点好事也是非常非常不容易的，磨难非常多的。今年我们种树的整体效果是不错的，但是远比我原来的设想差一些。我原来以为哈，两三年我们就可以做出非常不错的样板，但现在来看， 5 年以内是做不出什么太好的样板。不过这是一个值得做的事情，所以后面我也会持续做下去，一旦有什么重要进展，一定会跟大家哈持续的报告对吧。好了，今天时间差不多了哈，我们就分享到这里，感谢大家的时间，下个月见。
|
||||
3
pages/乐观只能是学习结果.md
Normal file
3
pages/乐观只能是学习结果.md
Normal file
@@ -0,0 +1,3 @@
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8164
|
||||
- 
|
||||
-
|
||||
5
pages/九宫格自问自答法.md
Normal file
5
pages/九宫格自问自答法.md
Normal file
@@ -0,0 +1,5 @@
|
||||
- 制作一个九宫格，在每个单元格内填入一个问题，并进行回答
|
||||
- [[draws/2023-08-01-08-34-50.excalidraw]]
|
||||
- 提问可分为[[基础问题]]和[[铲子问题]]
|
||||
- 提问的水平决定了答案的品质
|
||||
- 笼统的问题只能获得笼统的回答，而具体的问题能获得具体的回答
|
||||
1
pages/习惯.md
Normal file
1
pages/习惯.md
Normal file
@@ -0,0 +1 @@
|
||||
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000104654/replay/36e04eed-522f-48a1-9173-e24d67cc63f2.mp4
|
||||
3
pages/了不起的盖茨比.md
Normal file
3
pages/了不起的盖茨比.md
Normal file
@@ -0,0 +1,3 @@
|
||||
- :LOGBOOK:
|
||||
CLOCK: [2023-09-19 Tue 14:30:04]--[2023-09-19 Tue 14:46:27] => 00:16:23
|
||||
:END:
|
||||
71
pages/人们不喜欢做的工作.md
Normal file
71
pages/人们不喜欢做的工作.md
Normal file
@@ -0,0 +1,71 @@
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8080
|
||||
- 
|
||||
id:: 652de47e-54eb-4f0d-b03b-94d939d4ce34
|
||||
- 误解，心存鄙视
|
||||
- “**生产**”的形式
|
||||
- ```mermaid
|
||||
flowchart TB
|
||||
生产形式(生产形式) --- 发现((发现));
|
||||
生产形式 --- 制作((制作));
|
||||
生产形式 --- 交易((交易));
|
||||
```
|
||||
- 自然探索转向自身搜索
|
||||
- “==**生产资料**==”的终极来源
|
||||
- ```mermaid
|
||||
flowchart LR
|
||||
自然(自然) --> 材料(材料);
|
||||
材料 --- 生产资料(生产资料);
|
||||
社会(社会) --> 需求(需求);
|
||||
需求 --- 生产资料;
|
||||
自身(自身) --> 时间(时间);
|
||||
时间 --> 生产资料;
|
||||
生产资料 --> 生产((生产));
|
||||
```
|
||||
- “生产”系统中的“生态位”
|
||||
- ```mermaid
|
||||
flowchart TB
|
||||
1.所有者(1.所有者) --- 直接参与者(直接参与者);
|
||||
2.设计者(2.设计者) --- 直接参与者;
|
||||
3.组织者(3.组织者) --- 直接参与者;
|
||||
4.被组织者(4.被组织者) --- 直接参与者;
|
||||
直接参与者 --- 有效生产者(有效生产者);
|
||||
5.间接参与者(5.间接参与者) --- 有效生产者;
|
||||
有效生产者 --- 生产者(生产者);
|
||||
6.无效生产者(6.无效生产者) --- 生产者;
|
||||
生产者 --- 人群(人群);
|
||||
7.非生产者(7.非生产者) --- 人群;
|
||||
```
|
||||
- 参与有效生产并不容易
|
||||
- 大公司求职困难
|
||||
- 有没有**相对更容易**的方式“==**参与有效生产**==”呢？
|
||||
- ```mermaid
|
||||
flowchart LR
|
||||
交易((交易)) -- 近距离 --- 销售((销售));
|
||||
交易((交易)) -- 远距离 ------- 贸易((贸易));
|
||||
```
|
||||
- 从事交易的人称为商人
|
||||
- 以前贸易才赚钱，发现了距离的价值，通过自身连接小社会
|
||||
- 越来越远的距离就需要越来越多的时间
|
||||
- “**生产资料**”的终极来源
|
||||
- ```mermaid
|
||||
flowchart LR
|
||||
自身(自身) --> 财富[(财富)]
|
||||
```
|
||||
- “销售”成了“制作者”的==刚需==
|
||||
- 远距离，电商，贸易被少数平台公司垄断
|
||||
- “==知识==”需要“==学习==”
|
||||
- 做有效生产的组织者
|
||||
- 学徒
|
||||
- 打工人
|
||||
- “做销售”的好处
|
||||
- ```mermaid
|
||||
flowchart LR
|
||||
做销售的好处((做销售的好处)) --- 距离制作足够近(距离制作足够近);
|
||||
做销售的好处((做销售的好处)) --- 理解真正的需求(理解真正的需求);
|
||||
做销售的好处((做销售的好处)) --- 理解真正的竞争(理解真正的竞争);
|
||||
做销售的好处((做销售的好处)) --- 收入可以无上限(收入可以无上限);
|
||||
做销售的好处((做销售的好处)) --- 学历专业无要求(学历专业无要求);
|
||||
做销售的好处((做销售的好处)) --- 没有破产的压力(没有破产的压力);
|
||||
```
|
||||
- 不喜欢销售的乙方属性
|
||||
- 销售是饿不死的，无论什么时候，无论在哪里都可以重新开始
|
||||
87
pages/人品.md
Normal file
87
pages/人品.md
Normal file
@@ -0,0 +1,87 @@
|
||||
- 关键词:
|
||||
人品、李笑来、承担、定投、实力、投资、信念、分享、真相、痛苦、事儿、金钱、创业公司、众筹项目、培训项目、培训老师、创业项目、生活品质
|
||||
- 文字记录:
|
||||
00:01
|
||||
hello，现在应该有声音了，刚才麦克风没有设置好哈。OK，在此之前我们已经分享过好多次了哈，现在回头看，已经有 8 次分享了。 8 个月过去了，第一次我们讲了不装，第二次我们讲了价值，第三次我们讲了不信邪，我们后来又讲了原则简单，领导力，陪家人哪局限。这个月的主题叫人品对吧？这是一个我们日常生活当中经常用的词哈，我们也经常去判断别人，甚至也会判断自己。当然有的时候我们会忘记判断自己，只顾着判断别人对吧？人品指一个人的品质，是这样很简单哈，顾名思义就指一个人的品质。OK，好，让我们来看看哈。我们在日常生活当中，我们会判断别人的人品，我们如何判断我们自己的人品？我们每一个人都会觉得自己人品不错的，对吧？OK，但是有的时候我们从他人的世界或从他人的角度，听说人们对我们的评判的时候，哈，我们常常会非常非常失望的，对吧？
|
||||
- 01:42
|
||||
人品这个东西，好像是别人更有发言权对吧？因为我们每个人都觉得自己人品好。我在比较小的时候，刚开始懂事的时候，就痛苦地发现很多人并不认同李笑来的人品。我身边有些同学会说李笑来他多贼，对吧？等等等等。这个时候我们就很痛苦了。为什么痛苦？我们想成为一个被别人认同的人，对，那么简单来说，就是被别人认为人品好吗？对，但是我们好像很努力了，但是居然有人会认为我们人品不好，居然，对吧？居然很容易我们痛苦，甚至有时候百思不得其解。所以今天我们来谈话题哈。因为人品这个东西，好像别人更有发言权，这好像也是事实。如果哈大家都认为你人品很好，除了你哈被认同之外，我相信哈你的生活品质也会有很大的提高。因为人们会觉得哈你是人品好的人，所以就会敬佩你，善待你，对吧？也因此，你自己的满足感可能更强。等等。这是我们今天讨论话题的一个原因了哈。
|
||||
- 03:17
|
||||
还有另外一个原因，我最近一直在反思哈，整个 2020 年我就在反思这个问题。随着时间推移，年纪大了，反思的时间就会越来越多，对吧？经过长时间的反思，哈，我痛苦地发现一个真相。什么真相？
|
||||
- 03:58
|
||||
这是年轻时的李笑来人品不如现在好。哈哈哈，这是我最近发现一个痛苦的真相。为什么会出现这种情况呢？对，为什么会出现这种情况？我再去观察我身边的人，我也跟一些人去沟通。到最后哈，我们几乎都不约而同的得到相同的结论，就是我们每一个人年轻的时候，好像人品都不如现在好。这就说明一个问题，品质这个东西，它不是天生的。
|
||||
- 04:38
|
||||
品质这个东西很可能并不是天生的。这是一个比较有启发意义的结论，对吧？为什么要提到这样一点？提到这样一点，是因为，整个 2021 年的 2 月份，我在干一件事情，就是清理自己曾经参与过的创业公司。清理在这个过程当中，我承担了大约1亿人民币的损失，承担差不多1亿人民币的损失。OK，不得不承认哈。一会做2月工作总结的时候，可能还再补充几个例子哈。其中一个是什么？其中一个是这样的，在大概是 2015 年前后的时候，我开始做， 2015 年年底的时候，我开始做收费群，再后来就以知识付费的名义创业，真格就投了我。在 2016 年的时候，真格就投了我，徐小平老师投了我 1000 万人民币，占股10%。后来开始做了。但是显然我并没有做好，团队也没有稳定的持续下去，我自己这中间也有一些别的事情，对吧？所以总言之报并没有做好。这一晃几年过去了，确定这件事情已经关掉了，对吧？一块听听。这个。这就成了我的一个心病对吧？所以 2 月份的时候，我集中清理我参与过的所有的创业公司的时候，这家公司就算是其中的一个。我做了一个简单的计算，跟徐老师沟通了一下， 1000 万，它作为投资人的 1000 万的损失由我来承担。然后这几年人家把钱放在这，也没赚着钱，所以我按年化 10% 的复利给他支付利息对吧？到最后算出 1000 前 500 多万，反正是总人值，大概是 247 万美金，然后就支付给他们了。
|
||||
- 07:33
|
||||
2017 年的时候，哈也有过另外一件事情。 2017 年的时候，我张罗了两个众筹项目，承诺了两个众筹项目，一个是帮助我的前同事哈搞的英语培训项目，另外一个是什么帮助哈，今天大家都知道，后来对我非常不好的一个人叫郑一婷，这样帮助他搞一计算机培训项目。两个项目各自融了 2000 万开搞。郑一婷的事情咱就不说了哈。后来那个项目就夭折了，并且还花了很多的钱。于是我把这个项目重新捡起来，尝试着用情非得影，就是刚才我们提到的徐老师投的公司，并起来一块搞，但后来显然也没有搞成，对吧？再后来我没有放弃尝试，到 2019 年的时候，我又找到另外一个哈我认为信得过的培训老师，叫李俊老师来尝试来搞事，当然也没搞起来。这次不怪丽君，是总体的市场反应效果不是很好，对吧？再后来，我也曾经尝试哈把学点CN，因为我写自学是门手艺这本书而产生的一个项目放进来，但是随着时间的推移，依然觉得这个东西好像支撑不起来。当时哈人家投资的 2000 万的项目。所以到最后项目就是几次努力，投资人的钱花完了，我自己也垫了很多钱，但是依然做的不足够好。
|
||||
- 09:44
|
||||
这两个同时开启的项目，英语培训方面。本来英语培训项目还做得挺好的，也出现了一些希望。结果这不就是 2020 年疫情了对吧。这疫情以来，线下的培训当场就灭掉了，干脆就直接灭掉了零单的零收入。 2020 干脆就是零收入，公司账上钱也花完了，团队里的人也各自垫了一些钱开着办。新支撑到现在。反正这个项目又是没有办法支撑投资人 2000 万的投资了。对，所以到了上周的时候，哈我就做了个决定。在这两个众筹区里也跟大家说清楚了当时的状况。作出的决定是这样子的我来这项目是配装了吗？对吧？但是项目的组局者是李笑来，所以李笑来承担这些投资的损失。大体上应该是这样子的我来承担这 4000 万的投投资款的损失，并且过去的四年按 10% 的复利去计算，总计大概应该得 5800 万左右。 5800 万左右。
|
||||
- 11:18
|
||||
OK，这就是两笔了对吧？哈，还有另外一笔更逗哈另外一笔完全是。另外比。对我来说哈稍微有点恶心哈，但是也可以讲给大家听哈，因为人生总是会遇到一些奇怪的让你不舒服的事情。大家可能知道哈，许多年前，哈，我以 40 多岁的高龄去学 Ruby 编程语言，顺手撸了一个网站出来，叫 new one。曾经一度非常的火，就有投资机构过来抢着投钱。我起步的时候，我的股份是百分之80，那两个合伙人哈是我找来的，各自 10% 起步的时候。再后来，因为有人要投资进来了，我又觉得自己不能够全职来干这个事情，所以我就这样跟两个合伙人商量。所以我把大部分的股份分给了这两个合伙人，我变成了小股东。在投资进来之前，我变成了 20% 的股东。投资进来了，他们俩就注释了。对，后面他们又接受了一轮两轮的融资。再后来他们就没干下去，这个事儿就干黄了，钱也花光了，业绩也上不来。
|
||||
- 12:59
|
||||
在这个事情，已经快要干不下去的时候，其中一个大股东我就不能说，不想说名字了。其中一个大股东就是我们三个人里最多股份的股东，跑来跟我说这个，既然他也不想干了，这事也干不下去了，他就把股份转给我，我就同意了，因为我没有想到这背后还有东西。我就同意了，这事就过去了。
|
||||
- 13:33
|
||||
到了去年的时候才发现一个事实，他们在接受第二笔投资的时候，一接受大概 10001500 万投资的时候，协议签了对赌协议。所以理论上来讲，它更像是债务，而不像是投资。如果哈私人，如果人家的不能退出，创始股东就应该哈按照百分之多少的利息支付，他们更像是债务。所以到最后大股东转给我股份的时候，他其实是知道债务的存在，而我是不知道这个债务的存在的。所以他等于不是转股份而是转债务。理解这事就非常恶心了，你知道吗？非常非常恶心。还因此我收到了法院的裁决通知。你知道这里面就有一些比较麻烦的沟通了哈。比较麻烦的沟通，我就。
|
||||
- 14:47
|
||||
我就一直在处理这件事情，花了一段时间处理干净。当然了，我该承担，我还得承担。稍等一下哈，有个家人电话进来哈，但是我告诉他，我正在讲课。OK，所以这家公司也清理干净了，我大概又承担了 1500 万左右哈。这样算下来哈，我这个月差不多清理了一个亿的责任，对吧？OK，在众筹群里，哈，有些人表示感谢，对吧？有，其中也有一些是我们接星群的成员，他们其实很早就认识我，我做的所有事情，他们都尽量参与。这个。那些众筹项目，他们也四年前参与了，后来也跟我开始定投BOSS，加入建计群也 600 多天了，他们就表示哈感谢。
|
||||
- 16:25
|
||||
后来我在群里，大家不要对我这么做哈，有过分的过誉对吧？大家过誉了，这里面有一个核心，就是我承担的起，所以我承担了，对吧？你可以想象一下，假设李笑来是 30 岁的年纪去创业，赔光了，能怎么办？对，能怎么办？没有承担能力？对，现在恰好我有承担能力。对，在我有承担能力的前提下，对，是我的选择了，对吧？如果我不这么做，那我自己就活不下去了。我李笑来就不是李笑来了，对我来说，而不是对别人来说。理解对。所以从这个月我做的这些事情，以及我以往的很多的经历来看，有很多的时候，所有的人品是靠实力支撑的。这是我长期以来的经验和感受。
|
||||
- 17:47
|
||||
像上面我也写人品，对，很多的时候，人品是靠实力支撑的。对，我以前就讲过哈，我父亲住院的例子。大家都说向来孝顺，对吧？其实还是要靠实力的。如果你自己没有钱，对吧？你自己没有赚到钱，你自己没有攒下钱，你父亲生病了，那怎么办？你孝顺，哭着孝顺，只能靠眼泪去孝顺了，对吧？你必须拿出钱来，然后去做事。所以这个是孝顺，也是靠实力支撑的。
|
||||
- 18:26
|
||||
是这样子对吧？当年我父亲住院的时候就发生过一件事儿，什么事？我父亲那种在当中受过迫害的知识分子，其实是内心非常非常痛苦的。他住院的时候同病房两个人，他一个还有另外一个那位也是有着相似经历的，所以这两个人非常的谈得来，你知道非常的合得来。一聊很久，护士要经常过来哈催就该睡觉了，不要乱听对吧。所以两个人就成了非常要好的朋友，虽然是可以被称为病友。结果有一天，这位病友的家里没钱了吗？所以只能出院了。
|
||||
- 19:20
|
||||
time，是非常伤感的，非常伤感的一个场景对吧。我父亲就跟我说下来，我们能不能借他一点钱，对我能理解它的出发点的。我就特别难受的，我说你等会我就出去，站在外面恨不得抽了一包烟，我才回来，我就把我父亲拉出去，我就跟他说，我说我不能，我真不能借钱给他。对，他这样的时候，你心软了，你可以借钱给他，你让我借钱给你，你这样的时候，我向谁去借钱对吧？我向谁去借钱呢？我借不到的，我真的借不到的。
|
||||
- 20:11
|
||||
对，现在我这些钱都是把公司卖了对吧，拿过来的，我借不到钱的，对，我父亲也不说话，说知道了就回去了对吧？所以那一次给我带来的震动是非常大的，到最后你会发现的，连孝顺都是要靠实力的，是不是这样子，对吧？OK，这是我最近做的一些事情，我再去想当年我年轻的时候，对家里人可能是很好的，对外面的人有没有做到那么好，我仔细想了很久，得出来结论经常是顾不上的对吧？鼎大能够做到什么？鼎大能够做到说自己问心无愧，对吧？我没做错事。
|
||||
- 21:23
|
||||
年轻的时候，因为实力比较差，所以基本上只能靠最低标准去支撑自己的信念。我还算是个好人，为什么？因为我没干什么损人利己的事情，对吧？但实际上，我猜哈，很可能经常有顾不上的情况出现。自己活得太费劲了，对吧？或者是自己面临的境遇太惨了，对吧？所以一使大劲对吧？自己是活过来了，可能不小心哈伤着了人家也有可能，对吧？OK，所以那个时候只能用最基本的最低的标准去支撑信念，一路走到现在。对，现在显得比年轻的时候人拼好了。
|
||||
- 22:10
|
||||
其实背后的理由是什么？背后的原因其实无非就是实力增强了。假设实力并没有增强，你知道这个世界里绝大多数人随着年纪的增加，实力并不见得自动增强的。是这样子。假设我跟绝大多数人一样，虽然年纪在不断的增加，但实力并没有随之自动增长的话，到今天我可能还是基本上只能靠最低标准支撑信念的人。对，那样我猜我会心情非常非常非常的不好。对，OK，这个。所以到最后得到个结论哈，这是真的要跟大家认真分享的哈。
|
||||
- 23:17
|
||||
这是个很令人绝望的结论。但也说实话哈，有很多的时候，真相很可能就是如此令人绝望的，对吧？或者真相就是如此残酷的。弄了半天哈，反思了很久，前后观察，前后摸索，到最后，所谓的攒人品，真的基本上就是攒钱而已。对啊，你有实力了，你什么都可以变得相对的自如一些，你要是没有实力了，捉襟见肘了，你什么都变得相对的局促一些，对吧？就是这样子的。对。所以，虽然真相哈多少让人觉得有些绝望，但是我又从这样的一个惨淡的事实里看到了希望。
|
||||
- 24:13
|
||||
为什么当我在不停的清理我自己曾经参与过的创业公司，清理干净之后，越来越明白一件事情，在组织人创业这件事情上，我是有一定的能力欠缺的，对吧？但是在另外一件事情上，比如资管，我已经被证为证明为就是超凡不俗的，对吧？确实是如此的。所以我以后老老实实做资管就行了，对吧？在 BOSS 定投践行群里，顶头去顶头。
|
||||
- 25:24
|
||||
所以到最后我得到结论是这样的原来我现在手里干的放的精力最大的事情，竟然运气很好的，是我能想象到的最重要的事情，对吧？是为什么？因为其实我在 BOSS 定头健身群里讲课，带大家做的事情，实际上就是攒钱。对，实际上就是攒钱。对，实际上就是攒人品。为什么？在这里哈，现在已经有 1 万多人了，在这里会出现大量的人，随着时间推移，真的攒下钱，真的赚到钱，就有实力做人品好的人了，或者是有实力去支撑更好的人品了。哪有比更有意义的事情？对，哪有比更有意义的事情，对吧？所以我就越来越开心了哈，心情更好了是吧？我们再接着去讲哈。当我明白哈所谓的攒人品，本质上来看，很可能攒钱的时候，我们就要回过头来去面对。我们刚才跟大家提到尴尬，这是绝大多数人在起步的时候，绝大多数人在起步的时候。我看看，干成这样。稍等。
|
||||
- 27:16
|
||||
hey，刚才就提到哈，所谓年轻的时候，我们基本上只能靠最低标准去支撑信念，对吧？在这一路当中，我就看到很多人哈连这个都没有做到沉了下去。于是我就在琢磨，有没有什么东西是最为关键的，不让你沉沦的，就可以让你哈虽然起步的手很差，但是终将走到一个相对安全相对好的路径上去，或者位置上去，有没有什么最少必要知识？就是攒人品的最少必要知识。
|
||||
- 28:09
|
||||
真的有，这个叫，叫不要做亏心事，不要做亏心事，对吧？OK，也是哈。这个月发生的事情，有一个事例。对，什么事例是这样子的，在过去的两年里，我一直在想办法用法律的武器来捍卫自己的名誉。可以打名誉权官司马侵权官，司马诽谤，对吧？大家知道，我过去的一小段时间里，我已经公开了四五个案子哈，我们都胜诉了，这一步一步来对吧？明天还有一个二审案件，不是明天，后天3月 2 号哈，还有一个二审的案件。
|
||||
- 29:18
|
||||
OK？今天我也发了一篇微信公共账号哈，讲上一次跟上一次侵权案有关的一些内容。去年 3 月份，整整一年前，我在做直播的时候，一些话被别人断章取义，拿去哈，继续抹黑，OK。然后有一个官司，我不知道我能不能打赢，于是一直没有动手。后来有一个律师有可能答应对谁的官司。就是吴晓波在去年的时候写过非常不好的一篇文章，有很多的毛病，但是按照中国的法律框架来看，就打赢他非常难，甚至可能干脆就打不赢。所以我一直也没启动。但是有个律师说他可能搞定，他说你就拿去搞，对吧？OK。结果过了一小段时间之后，他给我的助理打电话，商量了一下，要求面谈，我就去了。聊的意思是什么？就是他希望我能设一个套，就像钓鱼执法一样，设个套，让吴晓波钻进来，我们就可以起诉他，有更大的胜算，对吧？听了半天欧洲没说什么话，我站起来，我就走了出来。
|
||||
- 31:11
|
||||
我助理就问我这事怎么办？我说你把律师给我辞掉你。我说你把这个律师给我辞掉，对，律师绝对不能用了。后来我就给他讲为什么出现这种情况。他在要求李笑来干一件见不得人的事，明显是见不了阳光的事情，对吧？然后我猜他也不是故意的。如果李笑兰居然答应他去干这件见不得人的事情，那么紧热发生的事情是什么？即便我这个官司打赢了，我有一个把柄永远留在他手里了。他随时可以拿这个把柄来要挟我的，虽然他现在不是故意的。将来有一天，他突然意识到有必要的时候，他一定会这么干的。这种人我见过很多人本来不是坏人的。对，但是试着试着就变成坏人了。理解。对。然后像我刚才那个境地，很多人本来也不是坏人的，但是脑子有一瞬间被人家扰乱了，然后就做了一些亏心事，见不得人的事，见不得光的事。紧接着下来，他就沉下去了，他没有办法浮上来的。为什么无论什么时候，随时随刻都可以因为这个把它拿掉，或者把它搞臭。对，怎么玩？对，后患无穷。
|
||||
- 32:50
|
||||
对，所以有很多的时候，大家觉得很多人都觉得做点亏心事无所谓。对，反正也没有人知道，对吧？我告诉你，真的不是这样的，对吧，除非你就碌碌无为的一生，对死去的时候依然碌碌无为的人来讲，他干多少亏心事都无所谓的，反正他就是那样子的，对吧。但是，如果你想有一个非常美好的，积极向上的，不断提升的生活质量，做任何亏心事，做任何见不得光的事情，都是未来的炸弹。对，像这样的事情是绝对不可以容忍的。
|
||||
- 33:31
|
||||
我再给大家举个例子。这种情况其实遇到过好多回的。 2013 年的时候，我你想我一个英语老师，对吧？虽然是学会计的，从来没有干过金融，对吧？然后想搞基金，对，没了一笔钱，对几十个 LP 还不多，对吧？这些人现在回头看，绝大多数也不是所谓的合格投资人，对，也挺没品的。其中就发生过一个这样的事情刚开始操作，刚开始投项目没几下，两个月不到，跑过来跟我说他想退钱。对我说你的承诺，你的心欲，这怎么弄？对咱们说好 4 年，这中间没有什么退出机制的。对他说我就想退。我说所有人都得同意才行的。对。再说首先我就不同意。对他说了一句话，他跟我说他说你这样你就偷偷给我退，我帮你保密。我一秒钟都忍不住，直接就给他臭骂了一通。我说你有病吧？我李笑来，需要你这样的人帮我保密，我以后怎么活呀？我活不下去的，对吧？你爱上哪去？赶紧在我面前滚掉消失。
|
||||
- 35:04
|
||||
对，OK，这是一个我亲身经历的例子，拿出来讲给大家听哈。然后你套在自己身上，你回头想一想，有多少次，当有人说我帮你保密的这一瞬间，你心动了？对，有多少次我告诉你，我能够那样迅速的反应，并不是我第一次遇到就可以迅速的反应，对吧？我之前也有过很多类似的，只不过是变体。深思熟虑之后觉得这事绝对不能做，对吧。所以千锤百炼到了那一瞬间，遇到这种情况的时候，瞬间我就有正确的反应，对吧，所以这件事情很重要。哈，很重要。虽然我不觉得今天李笑来已经什么是成功人士这种词我一生都不想用，但是我真的很可能是我身边的人能够看得到的走的最远的一个人。在我的身边的人当中，对，我很可能是走的最远的一个人。对，所以我很清楚在这个过程当中，什么是护身符，我很清楚的知道，在这个过程当中，有那么多的人，为什么中途对吧，就掉下去了，中途就不见了对吧？也就是在人群当中，很少有人能够向我看到那么多的陷阱，看到那么多的人掉进陷阱。
|
||||
- 36:52
|
||||
所以当我跟大家分享这个事情的时候，请你哈，务必认真的思考我说的有没有道理。如果你觉得我说的有道理，请你一定要把它当回事儿，认真的当回事儿，把最基本的不要做的事情放到最高级别上去，对吧？无论发生什么事情，天塌下来这事都不能做。为啥？春天它大家都挂了吗？你做不做有什么意义吗？对吧？所以它应该是一个最高级别的哈，原则就是不要做见不得光的事儿，对吧？不要做见不得人的事儿对最损。不要做亏心事儿对，否则任何时候你都有把柄在人家手中，这是非常非常危险的，对吧？OK，那在年轻的时候，我们虽然实力不足够强，基本上只能靠最低标准去支撑信念。但是这样一个原则放在这里，不要做见不得人，见不得光的亏心事。随着时间的推移，你支撑信念是越来越容易的。为什么？
|
||||
- 38:16
|
||||
因为随着时间推移，你真的能攒下钱来。当然你攒不下来钱是另外一回事情，对吧？所以，这个再回到刚才的话题哈，就是攒钱这个事有多重要。我一直觉得哈，很多人对钱不足够重视，虽然刚才我们已经提到了，哈，所谓的攒人品，真的基本上就是攒钱。我们还是要进一步强调一下的，就是为了好人品，请你认真重视金钱。
|
||||
- 39:25
|
||||
我见过太多的人对金钱的态度过分虚伪。对明明天天花钱，明明天天需要钱，愣说自己不在乎钱。对，其实我真的认为说哈，金钱很重要。年轻时候的我也是很认真的直面这件事情的。对，当我去选择工作的时候，对吧？我首先选择的并不是兴趣，甚至不是前途，而是我现在能够赚多少钱。对，因为前途胃部。对年轻的时候，更重要的是眼下我能攒下多少钱，眼下我有很多问题要解决，对吧？所以我对金钱态度哈，从来都是相当地堂堂正正的。对，我就想赚钱。
|
||||
- 40:23
|
||||
对，所以当年哈我去新东方应聘的时候，我也不是为了搞教育去的，是因为在新东方搞教育很赚钱，所以我去了，对吧？如果是在新东方搞教育不赚钱，我会去吗？我绝对不会去，难道让我老爹在医院里病死吗？这绝对不可能，对吧？所以我身边哈，很多人知道我在生活当中对自己倒不见得是，很苛刻，很接近什么。
|
||||
- 40:59
|
||||
对，但是我确实对赚钱的态度是非常直白的，非常坦荡的，简单直接粗暴的，对吧？我觉得这件事情使我的心态一直很好，对吧？并且我也从来没有对公众场合哈，面向别人撒过谎，对我不在乎钱的，对我从来没有过，对我只是幸运喜欢赚钱，学会了赚钱，后来还真赚到了钱，对吧？所以这就是真实的我，对吧？但是我要跟大家沟通的是这样子的，不管任何时候，如果你很年轻，请你直白的、坦荡的重视金钱，对吧？如果你已经为人父母，别骗孩子钱不重要，你要清楚的告诉他钱很重要，你要清楚的告诉他你是多么辛苦才把这些钱赚到的，对吧？就是培养一个健康、正确、朴素且真实的金钱观，不仅对你个人重要，对你的家庭，甚至将来对你的家族都有巨大的意义。
|
||||
- 42:14
|
||||
所以，为了好人品，真的请认真重视金钱，对吧？OK，这个今天哈我要跟大家哈分享的这个月的个观念哈，什么人品对吧？我们分析了它的本质，我用一些经历去给大家讲。紧。接下来我跟大家说一下哈我2月的工作总结哈。 2 月份的工作总结其实我刚才跟大家已经说过了哈，所以会比较的短一些哈。直接说完第一件事情，我清理了大量的我参与创业的公司，对大概承担了1亿的亏损，包括大家知道吗？还记得吗？在 11 月份的时候，不对，我试试，应该是 9 月份左右的时候，我不搞了，一个叫厨房号，的小程序，对，这家公司也被我干掉了。为什么？因为，我只做出主意的人，找一个团队去干，结果这个团队自己没有主意，自己不知道下一步该干什么，这件事情是永远不可能干起来的，对吧？所以这件事我也把它清掉了。清掉大概是算了一下哈，大概是亏损个， 200 万人民币不到。对，因为你搞了公司，过了个团队，后来你把它清掉的时候告诉你，你还要给人家赔偿的。
|
||||
- 44:18
|
||||
解雇员工是需要给赔偿的，对吧？虽然这个东西我觉得是对的，但是我方做的方式是不好的，所以我就做了很多的这方面的工作。整个 2 月份，哈，我清理了大量这样的工作。这也是我觉得在未来我可以专注去做我自己真正擅长的事情的一个前提，对吧？所以我做了很多这样的事情。对，第二件事情是什么？在践行群的资深间谍群里，我会做一个叫 Anker 培训。
|
||||
- 45:07
|
||||
今年的 2021 年的春节，哈，李晓来没有写书。 2021 年的元旦，李晓来也没有写书。但是我在备课。对，因为我对写书的兴趣。哈，现在远不如备课的兴趣强，因为可以在社群里做长期的培训和写一本书扔出去，我还觉得培训课比较强。班课培训是在奥斯定投践行群里有一个资深间谍群，那里都是交了 7 年费的对吧？人好了，在他们那里开的，我备课也差不多了。为什么从财富训练营变成了班课培训班课。哈，这个是有来历的。有一个人，我现在名字卡住了，我就不说了。哈，这个人是谁？是一个爵士，英国政府授勋的爵士。这个人是你们知道埃及有一个大坝，叫阿斯旺大坝是吧？阿斯旺爸爸就是这个人，哈投资建成的。
|
||||
- 46:15
|
||||
这个人有一个特别著名的 quotation 就是他说哈，年轻的时候，我刚开始赚一点钱的时候，人们管我叫干不了， two two。后来我的规模继续放大，赚了更多的钱的时候，人们管我叫speculate，叫投机分子，对吧？再后来我规模继续放大，赚了更多钱的时候，今天人们管我叫bank。其实我这一生干的都是同一件事情。这是他非常著名的一个 quotation 哈，所以培训课程名称哈，其实灵感来自于这个人的quotation，对吧？所以叫班课培训了。OK，贝特基金完成，我还有一些基础工作要做，大概会在3月中旬，最迟3月底开始，是这个月的工作当中的一个重要内容。整个春节对我更多的时间花在备课上。对这个月 box 定投践行群也带来了，也有了一些阶段性的里程碑。
|
||||
- 47:52
|
||||
这是 box 定投接线群，成人数突破1万人，现在应该是 10300 多。这很可能是哈地球上目前最大的网络课堂了。哈哈哈同时有1万人听哈，还是挺吓人的。基本上哈现在每天李晓来讲课更开心了。你知道为什么吗？因为我这种人有幻觉的，特别容易给自己制造幻觉的。我就觉得我是在红侃体育场给大家讲课，大家知道吗？你上网去搜一下哈，红刊体育场大约就有1万个座位，香港的红刊体育场大概有1万个座位。你可以想象一下，哈我每次讲课哈其实下面坐着那些人，那么多的人，对吧？所以没法，没办法，不开心。
|
||||
- 48:44
|
||||
哈这个， box 定投进行群的 Bob box 的，基准回报率，在上周哈最高的时候，最高基准收益率哈到了300%，突破300%。当然这两天再回调，幅度还挺大的，比如 30% 的回调幅度，基本上哈基准回报率就回到了230220，甚至 210 甚至200。
|
||||
- 49:35
|
||||
对了，但是这个并不重要哈，因为我们群体是非常非常特殊的，我们是采取定投策略的群体，所以我们其实骨子里是长期持有者。对我们这些长期持有者来说，现在的收益率都是看看的对吧？未来的收益率长期是有两个周期之后的收益率才算数的，对吧？但是也是一个里程碑事件哈。
|
||||
- 50:07
|
||||
OK，上个月哈结束的时候，我曾经跟大家说，我有可能去做一个基于 mixing network 的 uh define， defy 项目，这次这个项目已经在开发中。我刚才刚跟大家说，哈之前我清理了大量的哈我个人的创业项目，我并且认为自己的创业能力并不是足够强，但是为什么还会自己去做？稍微不一样的地方是，这一次我去做任何事情的时候，更多的不靠业，更多的只靠自己了。不想靠外界的合作，不想这样做的事情是跟我最擅长的领域资管相关的，所以我还是要做的，无论如何都是要做的。所以他已经在开发中了，这个名字早就起好了，甚至有一些人已经知道，但并不重要，等我做完再说，对吧。
|
||||
- 51:30
|
||||
有一件事是确定的哈，可能这个项目对我来说，以及对我身边的来说应该是有意义的，因为到最后大家都可能用得到。好了，我这个月哈做的主要事情，因为这中间还有个年要过，所以大量的时间哈是自己单独哈度过的，跟外界的沟通比较的少，基本的状况就是这样了。好， 2 月 28 号的相约七年后的与大家的分享就到这里做一个结束，感谢大家的陪伴，感谢大家的一路信任。好，我们下个月月底去见，拜拜。
|
||||
10
pages/人生日志.md
Normal file
10
pages/人生日志.md
Normal file
@@ -0,0 +1,10 @@
|
||||
## 热力图
|
||||
- ## 时间轴
|
||||
- ## POW
|
||||
- 使用区块链的POW机制
|
||||
- ## wtf notebook
|
||||
- ## life error log
|
||||
- 三张表
|
||||
- 概念表
|
||||
- 判断表
|
||||
- 流程表
|
||||
84
pages/人生的终极问题到底是什么？.md
Normal file
84
pages/人生的终极问题到底是什么？.md
Normal file
@@ -0,0 +1,84 @@
|
||||
# 47．人生的终极问题到底是什么？
|
||||
- 我在长大的过程中，听说人生的终极问题是：
|
||||
- > ▷ 我是谁？
|
||||
- 与之相关的问题还有两个：
|
||||
- > ▷ 我从何而来？
|
||||
> ▷ 我要去向何方？
|
||||
- 后来，我发现这些并不是最重要的问题，因为“未来的我究竟是谁”取决于我今天做了什么、过去做了什么······换言之，“我”并不是一个固定的、一成不变的存在，因此，琢磨“我是谁”很可能完全是徒劳的。
|
||||
- 但是，有一天，我发现了一个更有意义的终极问题：
|
||||
- > 什么更重要？
|
||||
- 事实上，你可能早就注意到了，在这本书里全部都是思考“什么更重要”的范例。因为在我的体系里，“什么更重要”就是用来锻造价值观的问题，而价值观是操作系统的核心要素之一，几乎一切决定都来自这个问题的答案。
|
||||
- > **什么更重要？**
|
||||
- 反复认真地把这个问题问下去，深究下去，到最后会直接出现另外一个
|
||||
- 更重要的问题的答案。这个问题是：
|
||||
- > **什么最重要？**
|
||||
- 这是我多年来最有效的“武器”，我都记不起有多少次用它解决学习、生活、工作中的重大问题了，反正总是“一刀砍下去，结束战斗”——很难想象吧？
|
||||
- 当年，别人考TOEFL是为了出国，而我是为了去新东方当老师（因为我的父亲躺在病房里，我需要一份收入相对高而又稳定的工作）。我以为，去新东方当老师，一定要有个好成绩，就开始研究TOEFL考试。所谓“研究”，从本质上看，就是这把“刀”——要想研究“什么最重要”，就从“什么更重要”问起！
|
||||
- 嗯，单词量很重要！那么，有没有比它更重要的呢？一定有。为什么一定有呢？因为我发现，无论如何，你在下一次考试当中都会遇到一些不认识的单词（因为那是设计出来的考试，所以，找几个你肯定不认识的单词放在里面，实在是太容易、太基本、太必须的了），例如“phlogiston”这种单词，即便是美国人，若有一点偏科，不喜欢化学，估计也不认识。那么，什么更重要呢？琢磨来琢磨去，我发现TOEFL考试考的不是单词量，而是通过基础词汇揣摩上下文逻辑的能力。这一“刀”太狠了——别人以为通过TOEFL考试要背12000个词汇，我可好，随便通篇搞定了10篇TOEFL阅读文章之后，就开始研究上下文逻辑去了——我竟然没有专门背单词就通过了TOEFL考试，还拿了个很高的成绩！当上老师之后，我把这个思考结论写成了一本书：《TOEFL核心词汇21天突破》。这本书卖了很多年，让我跨过了“财富自由”的“里程碑”，而且直到今天还在卖。
|
||||
- 这是学习上的例子。生活上的例子呢？我在很多场合都说过，我和老婆20多年没有吵过架（这件事我身边的朋友都知道）。我是如何做到的呢？其实，不是“如何做到”的，而是从一开始就注定如此。因为我很认真地想过“择偶标准”这件事——长相重要吗？重要，但显然有比它更重要的考虑因素。身材重要吗？重要，但显然有比它更重要的考虑因素。学历重要吗？重要，但显然有比它更重要的考虑因素······通过反复探究“什么更重要”，我
|
||||
- 终于找到了一个“最重要”的因素：
|
||||
- > 对方是不是一个能讲道理的人？
|
||||
- 在我看来，这是唯一最重要的因素，因为若满足这一条件，就几乎没有不能解决的问题了。而后来，我一不小心遇到了一个不仅各方面都不错，竟然还“能讲道理”的女生，那就直接在一起呗！只一“刀”，终生幸福。
|
||||
- 在工作上也一样。现在，我每周都要跟很多团队开会，会议流程很简单：
|
||||
- > ▷ 我们当前最重要的事是什么？为什么？
|
||||
> ▷ 如果我们确定这是当前最重要的事，那很简单——把一切注意力都放在它上面！
|
||||
- 带团队也一样。我曾认为自己缺乏“管理能力”——刚开始我也认同这一点，因为许多年来，我确实一直在“单打独斗”。后来我是如何解决这个问题的呢？还是那把“刀”。我花了好几年时间去琢磨：在带团队这件事上，什么更重要？得到的结论是：
|
||||
- > 选一件发展迅速的事情去做最重要。
|
||||
- 如果团队正在做的事情发展迅速，那么即便是大家各有缺点，又能怎样呢？反正大家都很忙，忙着发展，忙着“打仗”，忙着“救火”，甚至忙着“数钱”，哪里有空想别的事情啊？可如果团队正在做的事情进展极其缓慢，那么各种问题就都出现了，且问题的作用会被放大。于是，在决定带团队之前，我会穷尽精力去琢磨：他们到底做什么才能有最迅速的发展？如果琢磨不出来，我就干脆不做了；如果琢磨出来，我就知道，那一“刀”已经结束了“战斗”。
|
||||
- 后来，我完全是误打误撞进入了投资领域。当时，我还不知道自己一脚跨进了一个镜像的世界，我的操作系统里还没有“左侧世界”、“右侧策略”等概念，所以当然是跌跌撞撞，头破血流······经过一段时间的实操之后，我又把那把“刀”亮了出来，开始躲在家里琢磨：
|
||||
- > 什么更重要？到最后，什么最重要？
|
||||
- 结论是：
|
||||
- > 在买到可维持长期成长率的可增值资产之后，一直握着——不动最重要。
|
||||
- 顺着这个“发现”，我想透了很多这个新世界里的重要原则：
|
||||
- > ▷ 自己对自己负责。
|
||||
> ▷ 成长率决定价值增长。
|
||||
> ▷ 一定要投资比自己更牛的人。
|
||||
> ▷ 一切的功课与努力都要在钱打出去之前完成。
|
||||
> ▷ 在金融的世界里，没有什么可以打败钱这个东西。
|
||||
> ▷ 自己不懂的东西，无论看起来多好，都不能胡乱参与。
|
||||
- 我送过你一把“钥匙”，再送你一把“刀”——这本书是否“价值连城”，就看你的了。为什么？！凭什么？！为什么到最后我没有责任，做不好反倒要怪你呢？——好问题！
|
||||
- 你有没有想过，在“教育”或者“学习”这件事情里，什么最重要？最终，环境比老师重要，你自己比环境重要。于是，到最后，在“教育”或者“学习”这件事情里，自己最重要。否则，就无法解释：为什么在同样的环境里，总有一个脱颖而出的人？由同样的老师去教，为什么总有人比别人做得更好？
|
||||
- 自己才是最重要的决定因素。
|
||||
- 那么，在你身上，什么素质最重要？坚强，勇敢，聪明，还是耐心？仔细想想吧。这么多年来，我只看到一个素质比其他素质都重要：
|
||||
- > 干一行，爱一行。
|
||||
- 这是我们人类的基因设计：
|
||||
- > ▷ 你只能做好你热爱的事情。
|
||||
> ▷ 你不可能做好你讨厌的事情。
|
||||
- “爱”与“不爱”，貌似是前置条件，可这种理解绝对是肤浅的。你以为自由恋爱的婚姻就一定幸福吗？你以为这世上就没有“先结婚，后恋爱”且过得很幸福的家庭吗？你看，“爱”与“不爱”，并不一定是前置条件。
|
||||
- 而在人群之中，就是有少量的“另外一个物种”，他们很厉害，因为他们无论做什么，到最后都能爱上什么。若有能力爱上，就有能力持续去做；若能持续去做，又怎么可能做不好？我对“执行力”这个东西有另外一个定义和判断：
|
||||
- > 判断一个人是否有很强的执行力，只要看他在做得不好的时候会不会继续做下去就可以了。
|
||||
- 如果不喜欢做，怎么可能接着做下去？如果不热爱，怎么可能坚持到最后？所以，在“执行力”这个东西里，一个很重要的因素就是热爱程度。爱到无以复加，就没有人可以阻挡，也就没有任何挫败会导致放弃。
|
||||
- 之前提到过，无论做什么事、学什么东西，我都要想尽办法为它赋予极大的意义，如此这般，我就把“坚持”和“努力”之类的概念都从我的操作系统当中删除了。此外，我还有更“狠”的策略：
|
||||
- > 我事实上在与我的每一个技能谈恋爱。
|
||||
- 呵护她，关心她，哄她开心，跟她一起“high”······爱得要死要活。想拆散我们？没门儿！
|
||||
- 这把“刀”我用了不知道多少年，在可预见的未来，我还是会频繁地使用它。我最近一次使用这把“刀”是这两年在琢磨未来的时候。事实上，我在第3节提到过：
|
||||
- > 很多事情，好像明摆着就在那里，但不走到一定地步是不会认真思考它们的。在穿越成本线之后，我才明白那真的只不过是起点（过去只是猜测“那应该是个新起点”）。只有走过去才有机会看清楚：“个人财富自由”真的只是第一步而已，后面还有很多步呢！下一步是“家族财富积累”，后面还有“财富管理”，再后面还有“家族传承”——你要考虑的不仅是如何把财富传承下去，更重要的是如何把方方面面的能力传承下去。
|
||||
- 亮出那把“刀”，琢磨来琢磨去，我才发现，还有比财富自由更重要的事情。到最后，我找到了一个概念：家族传承。传承什么更重要？传承什么最重要？传承能力最重要。事实上，这是非常朴素的思考过程，不是吗？想想也挺好——进入了一个没人教、没书看、只能靠自己的领域，结果还好——我们不是没有学习能力的人，是吧？
|
||||
- 前面说的貌似都是“大事”，不过，那把“刀”几乎可以用在任何地方。下面我会耗费一点篇幅，举一个关于“小事”的例子。
|
||||
- 你是否尝试着学过PPT设计？你可能想不到，我这么好学的一个人，却经常劝别人：“别学那玩意儿了！”意外吗？为什么呢？理由有很多，我只说最重要的一个。在整个宣讲过程（向上是报告，向下是演讲）中，幻灯片是最重要的吗？显然不是，显然有比幻灯片更重要的东西：内容。
|
||||
- 这是有明证的。2013年，LinkedIn的创始人雷德·霍夫曼公开了他在2004年向Greylock基金寻求B轮融资时制作的宣讲幻灯片。他的那次宣讲说服了Greylock基金，使LinkedIn成功获得1000万美元的投资。
|
||||
- 这个称得上“字字千金”的宣讲幻灯片长什么样子呢？毫无美感！
|
||||
- 然而，请注意，对宣讲对象来说，这根本不是重点。他们是投资人，他们关心的完全不可能是这种东西：
|
||||
- > ▷ 呀！字体太难看了！
|
||||
> ▷ 嗯？这个配色实在是太乱了！
|
||||
> ▷ 啊！这是哪儿来的插图？这么不搭！
|
||||
> ▷ 唉！谁做的？怎么完全没有设计基础呢？
|
||||
- 投资人关心的只有事实和逻辑——这是肯定的。手里拿着真金白银寻找机会的投资人，当然不可能被“金玉其外，败絮其中”的东西所迷惑。
|
||||
- 于是，我们已经有一个很重要的结论了：
|
||||
- > 内容＞幻灯片设计
|
||||
- 然而，有一个更重要的因素：宣讲者是雷德·霍夫曼，而不是某个他们完全不认识的人！
|
||||
- 有句话很有道理：你不知道并不可怕，你不知道你不知道才可怕。
|
||||
- 2004年，雷德·霍夫曼已经37岁了。1990年，他从斯坦福大学毕业，拿了双学位，一个是符号系统，另一个是认知科学。1993年，他在牛津大学拿了哲学硕士。1994年，他参与创建eWorld（该公司于1996年被AOL收购）。1997年，他创建了SocialNet．com，开始专注于互联网社交领域。与此同时，他是PayPal的早期联合创始人之一，后于2000年1月离开SocialNet，全职加入PayPal，担任COO。2002年，当eBay以15亿美元收购PayPal时，他已 经是PayPal的副总裁了。2002年年底，他重拾自己的互联网社交梦想，于是组建团队，LinkedIn于2003年5月5日正式上线。此时，雷德·霍夫曼早已经成为硅谷最著名的天使投资人之一，江湖人称“人脉王”。
|
||||
- 想象一下，你是投资人，坐在雷德·霍夫曼对面听他的宣讲······不是说讲了什么不重要，而是说，讲的内容固然重要，但更重要的是，这是雷德·霍夫曼，不是别人，不是随便一个“Mr.Nobody”——他可是整个硅谷风投圈都想投资的对象啊！至于幻灯片设计水平嘛······呵呵。
|
||||
- 于是，我们的结论应该改进了：
|
||||
- > 人＞内容＞幻灯片设计
|
||||
- 简言之，最重要的是人，你要做的更重要的事情是“成为能说那话的人”！大约10年前，我写过一篇文章，发表在网上，题目就是《成为能说那话的人》。那时我发现，人微言轻——若你是个举足轻重的人，那么你的话就会被重视；否则，你的话就会被忽略。不是幻灯片不重要，也不是内容不重要，而是——有更重要的事情等着我们去做！
|
||||
- 所以，我从不在制作幻灯片上浪费时间。可我也喜欢漂亮的幻灯片——怎么办？用钱换时间啊！我到国外网站买一些很漂亮的模板，通常只要花15～30美元（也就一两百元人民币）——难道我做一场讲演连这点钱都赚不回来吗？不可能！
|
||||
- 还有更重要的问题需要你认真考虑：
|
||||
- > 你到底想成为谁？
|
||||
> ▷ 你想成为一个使用幻灯片的人。
|
||||
> ▷ 你想成为一个为别人设计幻灯片的人。
|
||||
- 你自己选吧。
|
||||
- 这把“刀”实在太好用了！请你收好它，因为它会让你在变成“另外一个物种”之后，为你配上一个“外挂”。
|
||||
- 另外，我专门写了一本书，叫作《别再学习幻灯片制作了！》，并为它设计了一个巧妙的销售方式。若你有兴趣，可以到网上搜索“别再学习幻灯片制作了”，不管是用Google还是用百度，估计很容易就能找到。我想，若用这本书里讲述的各种原理创造出一个能“大卖”的产品，也是个很好的故事。等有空时，我会给这本书出个“有声版”（到时你就知道我会怎么做了）。
|
||||
- [1]: http://www.reidhoffman.org/article/2135。你可以自己访问这个网址，为了节省篇幅，我就不在这里放图片了。
|
||||
3
pages/人间正道不一定沧桑.md
Normal file
3
pages/人间正道不一定沧桑.md
Normal file
@@ -0,0 +1,3 @@
|
||||
- https://xuexi-courses.firesbox.com/?utm_source=share#/7000102069/courses/8173
|
||||
- 
|
||||
-
|
||||
1
pages/人际关联.md
Normal file
1
pages/人际关联.md
Normal file
@@ -0,0 +1 @@
|
||||
- https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000104654/replay/2cacba5f-39bc-48c1-bad5-d4b1c7e47e57.mp4
|
||||
15
pages/什么是积极心理学.md
Normal file
15
pages/什么是积极心理学.md
Normal file
@@ -0,0 +1,15 @@
|
||||
- fill and transformation
|
||||
- fill，填充
|
||||
- transfrom，变形
|
||||
- 凿掉多余的石头
|
||||
- Harvard MBA
|
||||
- 有一小群人格外成功
|
||||
- 相信自己
|
||||
- 终身学习
|
||||
- 是否幸福的定义
|
||||
- 和他人比较
|
||||
- 存在一个点，超过就变幸福
|
||||
- 幸福不是二进制，要么幸福，要么不幸福
|
||||
- 幸福存在于一个连续统一体，幸福是终身的追求
|
||||
- > 我今天是否比我15年前开始关注幸福的时候更幸福？
|
||||
> How can I become happier?
|
||||
16
pages/介词.md
Normal file
16
pages/介词.md
Normal file
@@ -0,0 +1,16 @@
|
||||
- > 不单独使用，放在名词或代词前，与其结合在一起组成短语，表示对象、方向、地点、时间、比较、方式等
|
||||
- 常见介词：自 从 以 当 为 按照 由于 对于 于 为了 到 和 跟 把 比 在 关于 除了 同 对 向 往 朝
|
||||
- **把**书（送去）——对象
|
||||
background-color:: green
|
||||
- **向**我（点头）——对象or方向
|
||||
background-color:: green
|
||||
- **往**那边（走）——方向or地点
|
||||
background-color:: green
|
||||
- **沿**河边（跑步）——地点
|
||||
background-color:: green
|
||||
- **从**昨天（开始）——时间
|
||||
background-color:: green
|
||||
- **比**前几天（热）——比较
|
||||
background-color:: green
|
||||
- **公式：介词+名词or代词（宾语）=介宾短语（状语的一种）**
|
||||
- **惯例：状语用来修饰动词or形容词**
|
||||
62
pages/从平庸走向卓越的最佳策略是什么？.md
Normal file
62
pages/从平庸走向卓越的最佳策略是什么？.md
Normal file
@@ -0,0 +1,62 @@
|
||||
# 23．从平庸走向卓越的最佳策略是什么？
|
||||
- 绝大多数人的幸福感是建立在比较的基础上的。有个玩笑说：
|
||||
- > 所谓幸福就是自己的收入总比妹夫的收入多20％······
|
||||
- 关于“比较”，我在《把时间当作朋友》里专门讨论过：
|
||||
- > 比较是相对的，相对是永远没有尽头的。
|
||||
- 由此，我们可以轻松地想象：对那些把自己的幸福建立在与他人的比较结果之上的人来说，幸福和快乐永生永世难以获得，就算偶尔产生了幸福和快乐的感觉，也必然昙花一现，因为总有人会比他们更加年轻貌美、英俊潇洒，收入更高、权力更大，地位更尊贵、财富更雄厚。
|
||||
- **在很多时候，比较是一个坑——大坑。说得再干脆一点：比较就是陷阱。**所以，我们要想办法选择无须比较即可获得的快乐与幸福（这里对《把时间当作朋友》的原文做了修订）。
|
||||
- 然而，比较就是很现实，也很残酷的，最要命的是——比较往往是不可避免的，不由自主的。也就是说，有些时候，有些陷阱是我们无法躲开的——掉进去之后还能爬出来，才是真的猛士。
|
||||
- 这是事实。
|
||||
- 例如，为了衡量自己的实力或者竞争力，就要对自己所掌握的技能有充分、深入、真实、客观的判断。虽然大多数人总是会过高地估计自己的能力，但很少有人会对自己银行账户的余额产生哪怕一丝丝的幻觉。同样的道理，对确实能被量化的能力，人们通常不会错误估计，甚至不需要估计。
|
||||
- 有一个很不幸的事实：
|
||||
- > 所谓“成长”，从另外一个角度来看，就是不断把别人比下去的过程。
|
||||
- 如愿把别人比下去了还好，若比不过，那就很痛苦了——“自己被比下去了”是很多人真切感受过的“不幸”。体育赛事里经常出现银牌得主苦拼多年依然没有斗过金牌得主的情况。你不妨把自己当成那个银牌得主，想象一下：如果你在屡败屡战的道路上不断听到来自好心人的安慰，会不会觉得那简直是千刀万剐般的缓慢折磨？
|
||||
- 在某个技能（或者说“某个维度”）上死磕，确实是一个策略，而且不一定是一个不好的策略。不过，有没有别的策略呢？
|
||||
- 借用几何术语，其实很容易理解：
|
||||
- id:: 6475caad-8a82-4525-8dd2-88ba12687068
|
||||
> ▷ 在单个维度上，比的是长度；
|
||||
> ▷ 在两个维度上，比的是面积；
|
||||
> ▷ 在三个维度上，比的是体积。
|
||||
- 实际上，生活有很多个维度，每个人也都是立体的——不是平面的，更不是一条线。生活中有很多特别精准却没有被大多数人刻意理解的比喻，例如“一根筋”就是个“细思恐极”的精准比喻。
|
||||
- 在任何单一维度上，都只能有一个人是“第一”，也只能有少数人“名列前茅”，而剩下的绝大多数人都是“落后”的。想明白这一点之后，你就不会觉得这个事实有什么残忍的了，因为还有更残忍的：在很多时候，即便当了第一又怎样？
|
||||
- 我们给自己开拓另外一个维度。从1984年洛杉矶奥运会开始到今天，国人关注奥运会已经超过30年了，全球的奥运冠军其实给我们提供了一个观察和研究顶级运动员处境的机会。
|
||||
- 1984年洛杉矶奥运会中国的金牌得主，今天的人们还能记得几位？
|
||||
- > **李宁，郎平，李玉伟，吴小旋，曾国强，吴数德，陈伟强，姚景远，周继红，栾菊杰，许海峰······**
|
||||
- 当然，绝大多数人都知道李宁和郎平，可剩下的呢？
|
||||
- **虽然这么说并不“公平”，但请注意：**
|
||||
- > ▷ 我们只是为了从一个层面深入研究问题。
|
||||
> ▷ 从多个角度来看，会得到另外一个结论。
|
||||
> ▷ “公平”是另外一个我们未来会深入研究的概念。
|
||||
- 为什么李宁和郎平最终看起来（事实上也可能是）更为成功呢？——不仅从商业角度来看。也许有很多种解释，但结合我们在这里讨论的内容，以下的解释应该能站得住脚：
|
||||
- **他们都是在自己曾经做到最好的维度之外，开拓了一个甚至多个维度。**
|
||||
- 假设在单个维度上做到最好的取值是100。在1个维度上，最高值是100；在2个维度上，哪怕分别只取值50，“面积”也已经是2500了；若在3个维度上分别取值50，那“体积”是多少？125000。（请注意：这些数字只是“意象”，并不代表事实，但已经足够说明事实了。）
|
||||
- 这就解释了为什么中学老师经常在学生们毕业许多年之后慨叹：
|
||||
- > **“最终真正有出息的，大都是当年成绩一般的······”**
|
||||
- 他们之所以这样慨叹，就是因为“没想到”；而他们之所以“没想到”，就是因为当初竟然不知道人生除了在校考试成绩之外，还有很多其他的维度。
|
||||
- 因为有过被曲解的经历，所以我很少接受采访。如果我接受采访，就一定会认真说清楚：
|
||||
- > **千万不要把我写成各方面都很优秀的人——因为我真的不是。**
|
||||
- 年纪越大就越明白，小时候参加个竞赛、获个大奖之类的事情根本没用——绝大部分人不还是“小时了了，大未必佳”吗？
|
||||
- 不过，“**多维度打造竞争力**”这个策略，我确实使用了很多年，而且越来越擅长这么做。
|
||||
- 当年在新东方的时候，发音比我好的老师多了去了，我也就能打20分吧；词汇量比我大的老师多了去了，我也就能打20分吧；我是长春大学会计专业毕业的，学历比我漂亮的老师多了去了，我也就能打20分吧；甚至，我的长相都比他们中的大部分丑，我也就能打20分吧······
|
||||
- 不过，我知道自己应该怎么办。他们都是单维度竞争的——比英语专业。而我呢？专业上比他们差一点，只能从多个维度展现我的价值：
|
||||
- > ▷ 考试成绩（考试成绩其实不一定代表水平）。
|
||||
> ▷ 用大量的统筹方法论帮助学生提高效率。
|
||||
> ▷ 用各种心理学研究成果帮助学生克服心理障碍。
|
||||
- 别的老师可能专业上能打90分，可我“三线作战”，每个维度20分，也拼出个8000分（这个数字也只是“意象”）······最终，我得到的是学生评价常年第一。当然，我肯定有得分很高的维度。例如，我知道如何有效地向所有人清楚地传递任何一个重要的道理，在这个维度上，我给自己至少95分。
|
||||
- 我写单词书的时候也一样。别人只是罗列词汇，然后从词典里复制／粘贴释义。而我呢？用统计数据支持选词，用程序帮助选择选词重复的例句——又是3个维度。于是，这么多年在同品类里，我的单词书累计销售量第一。
|
||||
- 2011年，我看到了比特币。对我来说，那机会从某种意义上也是多维度低分相乘得到高分的结果。我懂一点英语，懂一点互联网，懂一点编程，懂一点数学，懂一点金融，懂一点心理学，有专业的研究方法论······虽然无论在哪个维度上我都绝对达不到“杰出”的级别，可偏偏我在这些维度上的水平都还凑合，于是，硬生生地搞出了个“诡异的竞争力”。
|
||||
- 这种策略是屡试不爽的，我再举个例子。在我的脑子里，《通往财富自由之路》不可能只是一个收年费的专栏，我不可能只是一个“写手”。我知道自己不是最好的作家，我也知道自己没有最好的文笔，我之所以开始写作，肯定是因为我已经想出了很多个维度——有哪些维度？你不妨猜一猜（请注意：是我能做好，或者起码能做得比较好的维度）。当然，猜不出来也没关系，反正你早晚都会知道的。
|
||||
- 其实这不是什么秘密或者秘诀，但它确实因为太公开了以致大多数人不把它当回事儿。人们之所以喜欢秘诀，是因为大多数人认为“大的成功必然要有大的秘诀才能匹配”——正如大多数人相信“大的事件必然匹配大的阴谋”一样（例如，人们认为肯尼迪被刺杀的背后一定有惊天的阴谋）。
|
||||
- 史蒂夫·乔布斯的成功也是这种策略的好实例。当早期的极客们痴迷于各种技术参数时，史蒂夫·乔布斯凭直觉给个人电脑加上了一个别人没有甚至也不可能有的维度：艺术设计。时间越久，这个维度带来的合成竞争力就越大。
|
||||
- “跨界”是这几年才流行起来的词汇。事实上，所有的跨界者最终都会不由自主地深谙此中道理：
|
||||
- > 每次跨界，都是给自己拓展一个新的维度。
|
||||
- 一旦跨界积累成功，实力或者竞争力的提升只可能是几何级数级别的，而绝对不可能是“每天进步一点点”那么简单。这种策略，若知道就很简单、很自然，若不知道就“百思不得其解”——每天苦恼：“问题在哪儿呢？差距咋就这么大呢？”（之前有过其他解释，你还记得吗？）
|
||||
- 对一些流行的概念，我个人并不把它们当回事儿，例如“跨出舒适区”这个说法。这种东西在我眼里都是隔靴搔痒的、没有足够实际指导意义的理论。仔细想想就能明白：大多数人之所以不肯跨出所谓“舒适区”，只不过是因为不知道还有“多维度打造竞争力”这样的策略——如果根本不知道这个策略，当然就不会知道它的好处，所以才那样待着。如果真的有什么“舒适区”存在，对我这种善用此类策略的人来说，不跨出去才不舒服呢！谁拦着我不让我跨，我跟谁急······
|
||||
- 所以，我这种人，**看到跨界的机会绝对要一把抓住**，不能错过。至于那些冷嘲热讽嘛，就像刮风、下雨一样，只不过是一种“自然现象”，不必挂怀。
|
||||
- 不过，在这个简单的方法论里，有一个很重要的窍门：
|
||||
- > 你要在至少一个维度上足够突出。
|
||||
- 你可以这样理解：
|
||||
- > **凡事都有成本。**
|
||||
- 这就好像你在赚钱的时候，“生活必需开支”就是你的成本，如果你赚到的钱低于这个数值，那么你在赚钱技能上的得分就是负分，可以“滚粗”了（开个玩笑）。
|
||||
- 因此，处处平庸肯定是不行的——不求处处突出，但起码要在一个甚至多个维度上处于相当优异的位置，在这样的时候，多维度的意义就开始以几何级数增长了。
|
||||
- 在多维度竞争的过程中，如果你在每个维度上的水平都超过了及格线（超过了这个维度里60％的人），那就很了不起了。知识改变命运，思考当然也会改变命运——这绝对不是空话。
|
||||
16
pages/代词.md
Normal file
16
pages/代词.md
Normal file
@@ -0,0 +1,16 @@
|
||||
- > 代替名词、动词、形容词、数词、量词、副词的词
|
||||
- 代替人或事物的人称代词：你 我 他 她 它 你们 我们 他们 它们 咱们 自己
|
||||
- 具有指示作用的指示代词：那 这 这儿 那儿 这里 那里 这么 那么 这样 那样 各 每
|
||||
- 表示疑问的疑问代词：哪里 什么 谁 怎样 怎么样 哪 哪儿
|
||||
- 我感觉兴味的不是那人的悠闲，却是那鸟的苦闷
|
||||
background-color:: green
|
||||
- 等到旭日高升，市声鼎沸，鸟就沉默了，不知到哪里去了
|
||||
background-color:: green
|
||||
- 不知是什么东西惊动它了，它倏地振翅飞去……
|
||||
background-color:: green
|
||||
- 在研究高等动物的行为时，常常会发生一些趣事，不过逗笑的主角常常不是动物，而是观察者自己。
|
||||
background-color:: green
|
||||
- 水珠子从花苞里滴下来，比少女的眼泪还娇媚。……小草似乎像复苏的蚯蚓一样翻动，发出一种春天才能听到的沙沙声。呼吸变得畅快，空气里像有无数芳甜的果子，在诱惑着鼻子和嘴唇。
|
||||
background-color:: green
|
||||
- 汉语中也会有极少的“数词+事物”的情况，比如上文中“一些趣事”
|
||||
background-color:: yellow
|
||||
119
pages/价值.md
Normal file
119
pages/价值.md
Normal file
@@ -0,0 +1,119 @@
|
||||
- 关键词:
|
||||
李笑来、新东方、家人、分享、同事、大学、社会、情绪、认知、广州、经济、冲突、视频号、效应、老师、道理、精神、意见领袖
|
||||
- 文字记录:
|
||||
00:39
|
||||
大家好，差不多时间到了哈，我就准时开始，在我这里是 9 点钟整，我估计推送到你那的时候大概有两哈 20 秒的延迟。好了，时间真的是非常非常的快哈。我们一不小心又把一个月过去了。今天是 2020 年的7月 31 号， 7 月份的最后一天。这一个月我们做了很多很多的事情，我们简单回顾一下哈。第一次我们在宣讲课当中跟大家讲了哈，长期成功，长期幸福的一些基石理论。而上一次我们跟大家分享的就是两个字而已，叫做不装对吧？真实面对自己是非常非常不容易的。我相信在过去的一个月时间里面，上一次我们分享的是留了一些作业。
|
||||
- 01:33
|
||||
你平时总是要自己认真的反思一下，今天我有没有装过，今天我在什么样的情况下居然装了？今天居然是在我反复提醒之后的情况下，依然是不小心装了一下，然后装了一下。给自己带来了怎样的后果？也许哈是好的后果。sorry，也许是不好的后果，但是也许是没有不好的后果，对吧？我把画面稍微放大一点，所以任何时候你仔细去想一想就明白了。
|
||||
- 02:08
|
||||
其实不装是件非常非常难的事情，有很多的时候，一不小心自己就开始装了，对吧？你到最后你会总结的。基本上任何时候你遇到了尴尬，都是因为在此之前，你不小心装了。不小心不真实，不小心不真实面对自己，不小心不真实面对，朋友，不小心不真实面对家人，不小心不真实面对同事，不小心甚至不真实的面对了这个社会，所以你会遭遇尴尬对吧？所以到最后哈一定要保证自己的真诚。理解真诚是个很重要的品质。我相信哈大家以后的感受会越来越深，会有越来越多的例子向你证明，只要你放弃了装，只要你越来越相信哈真诚的力量，你的生活就会发生改善。今天我们要跟大家分享的是哈是什么？除了之前我们说的布装此外，今天依然是两部分哈。前半部分我们去讲一个，也是两个字的词，叫价值，是工作总结，7月工作总结，对吧。
|
||||
- 03:49
|
||||
好了，价值这两个词，哈这两个字是以后我们每一天都要面对的。我一直就在想，哈，我在今年已经 48 周岁，刚刚过去，今年的 2020 年的7月 12 号是我的生日，对吧？这一年是李笑来 48 周岁的生日对吧？如果按我们文化的说法，我应该是 49 虚岁了对吧？很快就 50 岁了。往前倒退 30 年，当我十八九岁面对自己已然成年事实的时候，我在想什么？我在想一件事情，对以后我应该怎么办？以后我应该是什么样子？其实在很久很久的时间里，它是没有一个确切的答案的。
|
||||
- 04:46
|
||||
我大概是 1995 年大学毕业，那个时候我已经 23 周岁了对吧。整个大学期间在 18 岁之后度过的时候，也没有想出我到底应该怎样，对前途是非常迷惘的。 1995 年 7 月份，我从长春市的不入流大学毕业的时候，其实我内心是非常非常痛苦的。为什么？因为我在大学里感觉上虚度了 4 年，背着一个包，那个包里面有自己的毕业证，也居然有学位证，我逃课居然也有学位证，这是很不容易的事情。背着包往外走，我就从长春市的卫星路对 1 号，我们学校的地址叫长春大学，一步一步走到了火车站，其实就是横穿了整个长春市。在一步一步走到火车站这个过程当中，真的是好几个小时的过程当中，我就想到了两个字价值。现在回头看，哈，已经是二十五六年前的事情了是吧？ 25 年前的事情，那个时候我想到了这两个字。这两个字对我意味着什么？对我意味着说，我的价值究竟在哪里。
|
||||
- 06:15
|
||||
我在很认真的问自己一个问题，我的究竟价值究竟在哪里？虽然在当时的情况下，我和所有的大学毕业生都差不多，都没有对未来有个很清楚的看法，都不见得对未来有很清楚的规划，甚至完全不知道自己的价值究竟是什么，完全不知道自己价值究竟在哪里。那就是 25 年前的李少来对吧？这个就，一路一步一步一步走到现在好了。但是在过去的这么多年里，哈，对这两个字的认真思考一直伴随着我对这两个字的认真追求，一直伴随着我对这两个认字的认真反思，一直伴随着我所以走。有一天我走到这个位置，或者走到这个地步的时候，其实我是很感激，一不小心我想到了这两个字，想到了这么一个词，对吧？所以今天我在这里哈就跟大家分享的这两个字了，叫做价值。
|
||||
- 07:25
|
||||
根据哈之前我们曾经哈跟大家分享过的基本的方法论，我们就要问了，我的价值是什么？我的价值在哪里都是一样的问题。哈我们可能需要我们哈从几个方面去考虑，都哪几个方面对自己的价值，对家人的价值，对同事的价值，对社会的价值。好了，我相信哈未来一步一步成长的在座各位，未来和我们一起共同成长的各位，在过往的时间里已经体会到了一点点的不同。在上一次课结束之后，我的一个很好的朋友居然也报名上了课，他在欧洲，在德国。有一天他突然哈发一条消息告诉我，说真的要谢谢你。因为疫情的时候，我就觉得自己的抑郁症犯了，但是听过你的课之后，居然好了一大半，真的要谢谢你。其实这个就是思考的变化带来的，身体的变化带来的，心理的变化。其实每一个人当自己意识不到自己在哪，价值在哪里的时候，当自己意识不到自己的价值是什么的时候，都会非常的痛苦，那是货真价实的痛苦，对吧？所以日常生活当中，无论我们干什么，无论我们是否进步，我们天天琢磨的不就是这件事情，我的价值是什么，我的价值在哪里？
|
||||
- 09:20
|
||||
好了，我们先来看看哈。在过往的这么多的时间里，李笑来对自己的价值的思考。我在成长过程当中，思考最多的就是对自己来说，自己的价值究竟是什么，这样的时候特别好玩。对自己来说，自己的价值究竟是什么的时候，其实并不是我这个人对我自己有什么用，而是我要思考一件事情，什么样的品质，什么样的特性，什么样的能力对于我个人来说是最有价值的，对吧？所以，在过去的许多年里，哈，我一直在问自己这个问题到底什么对自己是最有价值的？于是最后我得出两个结论哈，对自己来说，sorry，把屏幕给摁掉，OK？对自己来说，我一直在寻找。到最后有两个东西，哈，对李笑来说，对自己是非常有价值的。第一个是什么？第二个是什么？
|
||||
- 10:41
|
||||
居然冷静也是一种能力，我一会深入去讲。这么多年来，哈，我一直在思考总结什么东西对自己是最有价值的。最后在众多的方面当中选择了两个，一个是自学能力，对吧？我相信哈在座的很多人对我应该是比较了解的，很多人也知道哈理下来是什么样子的。我可以向大家说的是，最初的时候李笑来并不是一个很强的人，甚至是个很弱的人，不仅弱，还有很多缺点的人。想当年哈给大家举真实的例子，哈当年李笑来去新东方应聘的时候，真的非常的曲折。
|
||||
- 11:34
|
||||
当时的情况下，我遇到了一个不是俞敏洪的北京新东方校长。校长面试过我之后，并没有问我任何英语教学方面专业的问题，问了问我的血型，问了问我的星座，问了问我的对算不算命，差不多这些话题极其无聊，就把我送走了，你回去等消息去。这个时候大家仔细去体会一下哈。换你是我去一个英语教学机构去应聘，结果人家问的问题跟英语教学半毛钱关系都没有。问了问你的血型，看了看你的手相，问了问你的星座，聊了半天算命的东西，就把你送走，让你回去等。
|
||||
- 12:30
|
||||
请问换你，我是不是情绪会非常非常的差，对吧？当然了，这是一会我要讲的情绪能力了，或者是叫冷静能力了。在当时的情况下，可以说的是李笑来被踢坏了，被气得死去活来。我头发现在很长哈，所以只好戴个帽子哈，把这个发型固定一下哈，特别难受你知道吗？不过去年这个时候不小心吹了一个牛，哈说我们 box 定投建新群不到2万人，理下来就不理发了，看看到什么时候可以到2万人，现在是 4000 多人对吧？OK，我估计哈等到2万人的时候我就可以加电了，你知道加起来了就不会显得很乱哈。
|
||||
- 13:18
|
||||
好了，我们接着回来说。许多年之后，我对当时我去新东方应聘的时候遭遇的尴尬有另外一番的解释。虽然在当时自己被气坏了。其实许多年之后的李笑来冷静的去分析当时自己遇到的情况，会得到一个结论，当时的李笑来其实非常非常弱。虽然李笑来的托付成绩不差。虽然李笑来的 GRE 成绩不差，但是看起来就不像个可以当老师的人，英语发音也那么差。所以我现在才当时任北京新东方校长的人，很可能是一眼望过去就觉得这人不能要，所以他又不想得罪我，于是就在那扯扯闲篇对吧？然后早点赶紧把他人送走算了。可能他的心理活动是这样的哈，虽然许多年之后从来没有向他求证过。
|
||||
- 14:22
|
||||
我拿这件经历哈，在自学能力和冷静能力两方面都要举例子的，我就要跟大家分享的是什么？你想想看。其实即便是我去新东方应聘的时候，我都是一个不是那么强的人，对吧？再往前看，他就有更多了。虽然我小时候也得过奖，也不笨怎么样，但是大家你要明白的，这世界不缺那种不笨的人，对吧？这世界缺很多，也不缺我这种各方面看起来都上的人，对吧？不还是平庸嘛。
|
||||
- 15:00
|
||||
so， now 我原本是比较差的。今天我又发了一个微信的视频号的内容，讲到另外一件事情。什么事情？我很小的时候，发现自己和别人不一样。哪不一样？我有严重的阅读障碍。什么？印在纸上的字，每个字的顺序在你们看来是随机的，在你们看来，字是有序的，在我看来是随机的。所以，我必须用手指哈，指着每个字，用嘴轻声地把每个字直到地读出来之后，我才能听到完整的句子，而不是看到完整，看到这个句意顺畅的句子。
|
||||
- 15:46
|
||||
对，所以你可以想象一下，哈，最初的时候，我在学习，或者是在读书方面，哈，其实是比别人吃力很多的。你看，这就是一个天生缺陷。所谓的脑残。脑残特点是什么？我是脑残，但你没有证据哈 OK 但是我是奇怪的，对阅读非常的痴迷，所以读的比别人多，花的时间比别人长。到了初中的时候就不用手指指了，再往后就不用嘴说出来了。再往后就会发现自己迅速的把那些看起来是随机的字组合在一起，找到一个脑子里哈。经过处理，找到一个能够句意顺畅并理解的句子的排列，对我来讲是越来越快。对 OK 比较奇怪的是，哈，我读英文这种，随机排列就会显得很少哈。可能是因为我小时候在中文里把脑子的那一部分给练过来，就好像左撇子其实可以练成右撇子一样的道理。哈 OK 所以我其实身上有很多的缺陷，有很多不一样的地方，有很多干脆不好意思说出来的缺点，但是也依然走到今天。不可否认的是，李笑来的进步是非常大的。尤其是那些读我的文章，读我的博客，读我的书已经很久的人，都能清楚地看到肉眼可见的进步。而这一切建立在一个能力的基础上，叫做自学能力，对吧？对一个人来说，自学能力有多么重要，只要你拥有了自学能力，其实理论上来看，你几乎没有什么不能干的事情。如果你想干，但是你不会怎么办，你就去学，对吧。更为关键的是，你一定会越学越快的。刚开始的时候笨手笨脚没有关系，对吧？随着时间推移，随着经验的积累，随着融会贯通现象的出现，你在这里学到的东西，会拿到那里依然有用。在那里学到的东西，拿到这里依然有用。所以到最后你会越学越快的，你会越学越有兴趣的，你会越学越有自信的。我真的有太多东西都是自学的了。这样举个特别简单的例子。
|
||||
- 18:24
|
||||
大家都知道我曾经在新东方教书，叫什么教英语。我上大学的时候学什么专业的？从长春卫星一路 1 号哈长，叫做长春大学的地方毕业出来，李招来的大学专业叫工业企业财务会计，并且没有认真好好学过。对，怎么办，怎么当老师，怎么讲英语，这些都是我得花时间哈自己学的。李向兰有一定的编程能力，他也是自学的。
|
||||
- 18:55
|
||||
关于自学能力，我有多么的幸运，在这么多年里没有他，我不知道我今天会是什么样子。没有他，我不知道会不会走到今天。没有他的话，今天我可能会是一个非常非常弱鸡的家伙，对吧？但幸运的是，我并不是。所以关于哈分享自学能力的重要，我有极强的欲望，但是很多地方我都会强调这一点。更为重要是什么？我在 2019 年的时候甚至写了一本书叫自学，是个是门手艺。
|
||||
- 19:36
|
||||
自学是门手艺对吧？它的开源板，哈，大家可以去买书，也可以去看开源版。它的开源版有一个很好的去处，哈，大家可以记住域名， HTTPS 学点 CN 对吧？在学点 CN 上有这本书的完整版。并且这本书有一个特点，哈，它是用 Jupiter lab 写的。
|
||||
- 20:08
|
||||
所以导致的结果是什么？导致的结果是这本书的电子版里面的所有的代码都是可以在电子版里直接执行出结果的。也因此，由于这样的创作环境，所以我里面作为例子的代码都是可以一次性测试通过的，都是可以修修改改看不同结果的。所以你在学点 CN 哈看自学赤门手艺这本书，会有特别不一样的体验。更为关键的是，并不是这本书里我跟大家分享的 Python 是重点，而是以 Python 作为一个例子，你通过没有别人辅导，只通过阅读就能学会一门新技巧新技能的方式去锻炼自己的自学能力。所以来去归结就一句话，如果你有极强的自学能力，这个能力对你来讲是最具价值的。
|
||||
- 21:14
|
||||
接下来我再说哈，除了这个之外，另外一个叫冷静能力。冷静能力很重要哈，任何时候你都要冷静，只要你保持冷静，你就能够哈做出正确的选择。如果你不能保持冷静，你就会做出错误的选择。每一个选择都会影响未来。这件事情是毫无疑问的，在很多的时候，绝大多数人吃亏了，绝大多数人没判断好，绝大多数人一不小心。所谓的一失足以成千古恨，其实无非是因为冷静能力极差造成的。外面管这个叫什么控制情绪的能力，对吧？但我个人哈，并不是这么简单的去想这件事情的。其实你让自己冷静是非常非常重要的。我可以给大家举刚才的例子，哈，刚才我向大家描述了我去应聘，结果被那样子对待回来，气得死去活来的，对吧？但是你生气有什么用，你让人家让你等消息，消息就迟迟不来，对吧？所以我心里哈把对方骂了一万遍。那又怎么样？于是我冷静地做了一个决定。
|
||||
- 22:25
|
||||
什么决定？当时新东方总部在北京、广州和上海分别刚刚开了一个分校，所以有广州新东方，也有上海新东方。于是我想了半天，得到一个结论我又不是想给他打工，我是想给老于打工，或者我是想给新东方打工，对吧？所以我去广州新东方应聘试试，对吧？我就买了张火车票。那个时候我还买不起飞机票，就买了一张火车票南下去了广州。结果你知道发生了什么吗？我在很多地方都讲过，我在广州应聘也不是很顺利，遇到了当时广东的新东方校长，哈。在台下哈，懒散的坐着对吧？看着我在台上试讲对吧？刚说了几句哈，他突然插了嘴说你停下停。我说干嘛？你给我讲两个黄段子，我在台上就冻住了，你知道吗？你知道什么叫冻住了吗？就冻住了，就是讲黄段子，咱会，咱不是不会，特别会，可问题在于我没有这种心理准备，所以一瞬间我就冻住了。我不知道怎么办好了，他就极其失望，你知道吧，说行，你下去，过两天再来，等通知。我就这样哈。在广州新东方第一次的面试哈，以莫名其妙的结果为终。结果第二天这哥们就调回被被被被被集团调回来了。然后第三天我就得到消息说，之前在北京当新东方的校长，被调任广东广州，现任广州新东方校长。你知道我有多崩溃了，崩溃死了对吧？我估计那哥们到了广州看到我也很崩溃，哈，好不容易把这个大神给请走了对吧？没想到在这里又碰到了对吧？OK，所以我是非常非常非常不顺利的。
|
||||
- 24:42
|
||||
在人生的唯一一次的求职过程当中，哥们看到我之后就很郁闷，我看他也很郁闷。我的哥们就跟我说下来，你看，我觉得你不是很适合这一次，他说实话了对吧？要你去上海新东方试试，我就很郁闷。我鼓起勇气跟他四目相对，目光非常坚定对吧？略微有点生气的告诉他说你看我在北京的时候，你让我等，没给我消息，所以我来了广州，结果你来了又告诉我，你让我去上海。
|
||||
- 25:23
|
||||
请问上海新东方敢接受一个被北京新东方拒绝，被广州新东方拒绝的人，对吧？哥们讲了讲就没吱声，故左右沿其他那天就莫名其妙的结束了。结果第三天出现了另外一件事情。什么事情？就是广州新东方的老师们待遇和北京新东方老师待遇也都差不多，非常高的。有个老师买了车，你知道买了车之后一不小心下大雨就出了车祸，就住院了。你知道吧，有一科目的课马上就要开了，但是没有老师。什么课？大学英语四级语法课对。大学英语司机对，是语法，当事实对，不是阅读语法有个单独的 section 对吧？大半夜 11 点半，我突然接到了个电话，传来从北京赶到广州当校长的那位校长的声音。
|
||||
- 26:33
|
||||
我心里直冲进来的，直冲进脑门的暗骂我来应聘的是托福位。但是一秒钟我都没有听顿，嘴里就告诉他说能，当然能，对吧。他说我派人给你送过去一套题，明天你就要上台讲了，行不行？我说好。就这样，大概在 12 点半左右的时候，我拿到了一套新题，坐在那里开始讲应该怎么给人家讲。
|
||||
- 27:03
|
||||
开始备课。备课到第二天早晨 6 点钟吃点东西， 6 点半打车出发， 7 点半到了教室， 8 点钟准时开始上课。这个我求职过程，我第一堂课是这么上来的，你想他们看着咱不行，但是咱真上了台，只要上了台对吧？咱谁怕谁，对吧？所以当期哈我就打了一个所有老师当中的最高分，对吧？OK，这个过程当中，什么起了作用，还是冷静的能力起了作用对吧？我可能有各种各样的情绪，但是我并没有把那些情绪爆发出去，也没有把那些情绪发到人家身上，也没有把情绪变成不好的东西。
|
||||
- 27:53
|
||||
对，而是尽量让自己不被情绪所影响，对吧？所以我以后有很多的例子哈，包括我书里也提了很多的例子，都向大家传递一件事情，情绪这个东西是没有用的。所以到最后我得到的结论是，除了自学能力之外，冷静能力是非常非常重要的。所以在日常生活当中，我经常去问一个这样的问题，这也是未来哈一个月当中，大家应该当做作业去做的事情，对吧？第一个问题是这样的我是这么想的，可是我这么想对吗？你要问他，你要问自己。对，我是这么想的，可我这么想对吗？一旦哈你问这个问题，你回顾一下你是怎么想的，没问题。可是一旦你深入到我这么想对吗？其实它就启用了一个东西，这个东西很重要，叫做什么也认知能力。在通往财富自由专之路专栏里，我也反复提起过这个能力。如果你有机会去看专栏或者买那本书看，你会知道的原认知能力有多么的重要，并且有很简单的训练自我原认知能力的方法，你自己去看。但是在这里可以提醒你一下，是一旦你问我这么想对吗？这一瞬间，你的原认知能力就被启动了。
|
||||
- 29:40
|
||||
这是你要问的。你每天都要问自己的，有的时候你会发现的，有的人和你的想法不一样。于是你要描述他是那么想的。你接着再想下一个问题，他想对吗？OK？这个时候，哈，你就会发现价值开始出现了，对自己的价值也开始出现了。为什么？如果你没有对自己认知的原认知能力，如果你没有一个能够了解他人或者理解他人的情商，说句实话，你这个人在整个社会当中没有价值的。于是这两个问题虽然非常非常的简单，但是它会让你变成另外一个人，或者让你变成在此之前不一样的人。 now im not。接下来你会问的，若是他也对，为什么与我有冲突？这个是个好问题。这是个特别特别好的问题。当你开始思考这些问题的时候，你会发现日常生活中你经常遇到的冲突，与他人发生的矛盾，这些负面情绪突然开始之间不见了。为什么？因为你现在已经开始认真思考问题了，对吧？这个时候你就要问，怎么他也对，我是对的，我跟他有冲突。对，是这么回事。
|
||||
- 31:24
|
||||
所以对在整个思考过程当中，最为有趣的现象是什么？就是底层的判断不同。在同样严谨的逻辑推理的结果之后，展开一看，会得到截然相反的结论。我在很多的地方都提到过，在把实验当做朋友里提到过，在通往财富自由之路里提到过，甚至专门造了一个词，叫镜像效应，对吧？而镜像效应在某一个领域是最值得关注的，就是在投资领域。所以我在 2019 年写定投改变命运的时候，专门有一张去讲镜像效应，甚至整本书的所有内容都是镜像效应的解释。某种意义上来看。所以你坐在那去讲，如果他是对的，为什么与我有冲突，十有八九，你会找到一个原因，就是你的出发点和他出发点不一样。
|
||||
- 32:22
|
||||
他是老板，你是员工，不一样，对吧？恋爱双方，他是男的，你是女的，不一样，对吧？跟家人，他是父母，你是子女，不一样，对，他是湖南人，对你是河北人，可能也不一样，对吧？他是美国人，你是中国人，他又不一样，对吧？所以它也是对的。但可能会跟你有冲突。为什么？因为很多底层的东西不一样。
|
||||
- 32:50
|
||||
OK，所以你接下来问，如果是他也是对的，为什么与我有冲突？深问了之后，有的时候你会发现什么情况？我真的对吗？对，我真的对吗？有的时候不见得的，对吧？若是我错了，改还是不改？对。当你思考这些问题的时候，你不仅能会冷静下来，你总是会做出更好更优质的决策，不是这样吗？对吧？OK，还没完，你也可以接着这样问。你会发现其实它是错的。
|
||||
- 33:47
|
||||
比如若是他是错的，对，你要问自己，为什么他自己不知道？对。若是他是错的，为什么他自己不知道？其实日常生活当中经常会出现这种冲突的，比如举个简单例子哈，江湖上有一些人欠理下来的钱，对吧？但是他还黑笔下来对，你不要误以为他坏，其实他可能不知道自己哪做错了。那究竟是怎么造成的？你想多了，你认真分析了，你就会发现你不生气了，对吧？OK？接下来你问他不知道，你要问你要不要告诉他。
|
||||
- 34:43
|
||||
你要是决定告诉他，你还要问自己，怎么告诉他？是私下告诉他还是公开告诉他，对吧？是认真告诉他还是点到为止？这些都是你要思考的问题，对吧？下个问题是，就算你告诉他，他会理解吗？我告诉你，我遇到过很多次，我苦口婆心的跟对方说人家都不理解的情况，对吧？
|
||||
- 35:13
|
||||
所以你要去接着问，如果不理解怎么办？OK，挺有意思的。这些都是很简单的问题对吧？你截屏，你就把它当做一个模板，一个思考的模板。对，以后你每次遇到一些冲突障碍，你产生一些比如愤怒、沮丧这些情绪的时候，负面情绪的时候，你想冷静下来，除了深呼吸三大口之外，你就把这个模板拿出来就好了。然后就开始想，开始回答这些问题。我就是这么干的，反正每次都这么干，干得很久。到最后，这些问题在我脑子里刷就能过去一整圈。对，不用罗列了。对，会迅速做出很多的判断。你想看我可能会那么容易冲动吗？我可能会那么容易不冷静吗？很难的，对吧？我。哈，对自己的思考。所以到最后我再问自己，我有价值吗？我的价值在哪里？对自己。
|
||||
- 36:21
|
||||
我就不是问我李笑来对李笑来有什么用处，而是什么东西对李笑来最有用？什么样的李笑来对李笑来最有用？到最后，我得到了结论，这样子的有自学能力的李笑来很有价值，有冷静能力的李笑来很有价值，对吧？于是，可以走下一步了。接下来，我考虑的是对家人来说，对我的家人来说，对吧？李笑来的价值是什么？李笑来的价值在哪里？对吧？对家人的价值其实很简单的，真的很简单的，但不容易。对家人的价值最大的，最重要的就是要支持，对吧？很多人不懂这个道理，很多人一生只懂得给自己的家人拖后腿，对吧？比如哈，我在生活当中经常会遇到这种情况，什么？男的想要干一番事业对吧？这个女的在后面拖着不行，这样不危险，怎么样？拖后腿对吧？或者女的想在外面怎么样干一番事业，这个男的在家里凑合着不行，你得顾家等等等。
|
||||
- 37:39
|
||||
所以我觉得，哈，其实对家人最为重要的哈，叫支持。不像人们以为的那样，什么爱什么不支持的爱，那叫爱吗？对，只要你支持，那是真爱。是这个道理。对，但是不太一样。我个人认为，对家人最重要的支持哈，除了精神支持之外，其实更重要的是什么？是经济支持。经济支持这一点上，哈，我从来没有含混过。这一点我从来都没有含混过。
|
||||
- 38:13
|
||||
我当年在京东方教书的时候，经常跟我的学生分享说，其实你不要误以为孝顺这个东西是你想孝顺就可以孝顺的，你要有实力才能够做到孝顺，对吧？为什么？我是有深刻经历的，我在很多地方都分享过这个东西。在新东方的时候，一年哈，税后年薪差不多是税后收入差不多 60 万，有客酬有稿酬，拼起来五六十万。但实际上我自己的家庭只花 15 万左右。剩下全去哪了？全去医院了对吧？为什么？因为那个时候我的父亲时不时住院，开销非常的大，对吧？我很孝顺，可问题在于说我得有能力孝顺，对吧？父亲住院了，你赚不到钱，只好接他出院。
|
||||
- 39:02
|
||||
你觉得你孝不孝顺，别人也会说孝顺的，因为你背着回家的。可实际上你并没有做到应该的地步，对吧？所以我个人认为哈，其实孝顺这个东西，不像大家想的嘴里孝顺就可以了。要行动上孝顺。可行动上的孝顺，首先要有实力支撑，对吧？所以这点我是体会非常深刻的。所以我绝对不会用一些虚伪的说辞去说，对吧？所以，不管是对父母，对兄弟，对妻子，对，都是一样的。在我眼里，最重要的支持就是经济支持。对父母如果生病了，经济要支持是这样子，对爱心支持，也没有什么太多的成本。了不起，是时间成本，对吧？谁不能支持呢？是不是这个道理，对吧？比如弟弟要创业，你要经济支持，你要有实力支撑。对，比如老婆说他要旅游，也是要经济支持的，对吧？所以我从来就没有看到过哪一个人在家庭亲密关系当中，因为有实力支持而被嫌弃过，请你认真体会我刚才说的这个长句子。我从来没有见过哪一个人在亲密关系当中，因为自己有实力去支持对方而被嫌弃。
|
||||
- 40:31
|
||||
没有，从来都没有，对吧？我经常开玩笑说我老婆出去吹牛逼，说什么说我们家老李啥都不会，除了哄老婆就会赚钱。对我笑嘻嘻说哄老婆其实是秘密，绝对不能说，那就开玩笑了，对吧？哄老婆怎么哄？在外面拼命赚钱，所以老婆想干什么的时候都有经济支持，对吧？我觉得这是很坦诚的，很实在的理解。
|
||||
- 41:02
|
||||
对父母，对兄弟，对这个爱人，将来对孩子也是一样的，对吧？将来对孩子也是一样的。我为什么对这件事情如此的清晰的，冷静的，不虚伪呢？我给大家讲一件事情，你可能就明白了，这是家庭影响的。我是 1990 年高中毕业， 1991 年补习了一下， 1991 年的 7 月份入学，读的大学，一直到 1995 年。我父亲原来在延边医学院做外语系的主任，因为延边医学院的外语系就是我父亲创建的。 1988 年的时候，我父亲就从大学辞职了，下海了。为什么？其实大家可能并不知道哈。在那个年代里做出一个那样的决定，是非常非常需要勇气的。但是他下海了，去了一家外贸公司，因为我爹会讲俄罗斯语，也会讲俄语。他会讲俄语，因为他是黑龙江大学俄语系毕业的，英语是他的二外，他也会讲英语，对吧？他还会，我们家是朝鲜俗，他还会讲朝鲜语，他还会讲中文，这是毫无疑问的，对吧？所以，他就去外贸去做翻译去了。
|
||||
- 42:31
|
||||
为什么？道理很简单，他在家里说两个孩子要上大学了，将来，对吧？等他上了大学，我还拿我在大学里给我一点工资，我是供不起的。对，怎么办？自己委屈点就委屈点。他去到外贸去上班了。说实话，人类在一个社会里，被社会挤压，被社会绞杀，是非常非常无奈的事情。你知道吗？ 1991 年，我上大学八年，他为了筹划我上大学，所以从高校辞职。 1995 年，我大学毕业，等我大学毕业的时候，中国的所有的外贸公司都倒闭了一圈，对吧？因为外贸这件事情不再像以前那样子了。所以，我爹我大学毕业了，我爹就失业了。我大学毕业了，我爹就失业了，对吧？所以我是从我爹当爹的身上看到了，就说他对家人的支持，不是天天拍着我肩膀说说说儿子，我爱你不是的对吧？他会用自己的实力去做，甚至他会去做牺牲。
|
||||
- 43:50
|
||||
所以对家人的支持，最重要的实际上是境地的支持，如果你做不到，就说明你弱，对吧？所以我性格当中有很多的东西其实就是这样养成的，对吧？所以外面有很多人哈会说肖来太想赚钱了，肖来太对钱看重了。放羊狗屁，我侧，我这种人不对钱看重可以吗？对吧？我们草根出身的人怎么可能对钱不看重吗？开什么玩笑对吧？对家人的支持不需要钱吗？需要的对吧？必须做到任何时候家人需要支持找我没问题，对，多刚多硬。对，到后来咱也做到了哈，所以过的比较的舒心哈，也是这个原因。
|
||||
- 44:41
|
||||
OK，再问我自己驾驶对同事来说是什么样子的，我个人的判断还是这样的，叫支持还是支持？你这同事还能怎么样，对吧？在同事里，哈，你要给同事们提供支持，最重要是什么，大家知道吗？对同事来说，最重要真的是精神支持。真的，对同事来说，最重要的是精神支持。大家仔细观察一下生活，你就会发现的，其实很多人搞反了，对家人进行经济支持，对同事进行对。sorry，他们搞反了之后的结果是，对家人进行精神支持，对同事进行经济支持，到最后弄得很惨。
|
||||
- 45:31
|
||||
对，你不能搞反了，对家人重要的是经济支持，这同事重要的是精神支持，对吧？你想，本来对他进行经济支持的义务和责任在他的家人身上？理解我的意思了，对吧？一个连家人都不能支持自己的人，对，向你要求经济支持，对吗？这显然是不对的，对吧？OK？除此之外，额外有一个东西叫做，你一定要做成，做到一个什么，你是个有能力解决问题的人，对吧？其实可能大家不知道，到今天为止，我都是我个人身边几个好朋友家里的网管，你能想象吗？身家那么大的网管，理解没办法，因为我身边有一些同学，他没有办法处理那些事情，一有问题就麻爪了，不知道怎么办好，对吧？那怎么办？给肖来打个电话。
|
||||
- 46:45
|
||||
肖来就笑嘻嘻的说我腾一点时间过去，对，我就开车过去帮他处理完对吧？吃一顿他们做的饭来，悄嘻嘻的回来。你看，有很多的时候，哈，不一定是大事，很小的事情你都能够解决，你都会成为你同事当中非常有价值的人，所以他们会需要你，所以他们会尊重你，所以你会有很大的。幸福感。理解我的意思对吧。
|
||||
- 47:14
|
||||
最后一个就要问了，对社会来说，我是什么样是有价值的？对，在这一点上，哈，在这一点上，我在过去的一两年里有比较深刻的思考，并且我把我的思考落实成为我的行动，一步一步走到今天。所以也有一些感触，对吧？就做对社会有价值的人。我想做一个对社会有价值的人，怎么办？
|
||||
- 47:54
|
||||
把自己打造成一个优质服务者，把自己打造成一个优质服务者。一会我在做工作总结的时候，哈会比较深入的去补充说明这一点。很多人以为哈李笑来是什么？ k o l 李笑来是什么？意见领袖对吧？对于这种称呼，哈李笑来一直嗤之以鼻。你你才意见领袖呢，你全家都是意见领袖对吧？美下来不是。我希望自己是一个优质服务的提供者，无论是我在写书，无论是我在讲课，我都在提供价值，提供优质服务，这样的人就做到了，或者是起码局不做到了，对社会是有价值的对吧？所以以上就是我对价值的思考。这一屏你可以截屏保留下来对吧。
|
||||
- 48:49
|
||||
我这么多年对自己价值的思考，影响了我的每一个决策，影响了我的每一段时间，影响了我每一次的努力和挣扎，才变成了今天的李晓兰。对自己最重要的能力有两个自学能力和冷静的能力。对家人要进行支持，这是最为重要的。你看，我甚至没有把通俗意义上对家人的爱当做一个首要东西放在上面，而是支持最重要。什么支持最重要？经济支持最重要？对身边的同事同样是支持，非常重要。但是什么支持更为重要？显然是精神支持更为重要。并且你要成为一个有问题能够解决问题的，这样的人，有解决问题的能力，你的价值才会变得很大，对吧？很会被需要。
|
||||
- 49:45
|
||||
有很多人在社会是没有价值的，甚至是负价值的。比如我们在工作当中经常会遇到的人是什么？他只会挖坑，不会填坑，不停地挖坑，然后就不见了。他不是附能附加值对吧？能够添别人挖的坑的人，那就是极为有价值。理解我的意思，所以有问题能够解决问题的能力真的是非常非常重要。到最后对社会把自己打造成一个优质服务者，我觉得是非常非常优质的选择。好，以上是今天哈我们跟大家分享的今日主题。哈，两个字叫做价值。yeah， yeah 下一步再进入我们的 7 月份总结的 7 月份总结的步骤。 7 月份我都干了哪些事情？ 7 月份我干的事情实在太多了。
|
||||
- 50:53
|
||||
第一件事情是什么？虽然没有公开举办 739 菜节，但是我们内部很低调的开了一个会，给大家总结了哈 box 镜头践行群一年的工作到了7月 12 号的时候。7月 12 号是李潇来的生日对吧？但是李潇来并没有过生日。去我干了件什么事情。我开了一个写作课，叫做李笑来的写作课，居然报名人数超过 4500 人。 Depth 8 节课，两个月的时间，持续两个月的时间，收费是 999 元及 1000 元。居然有 4500 人报名。
|
||||
- 51:57
|
||||
为什么我在发出消息之后并没有大力宣传这个课？是因为我们看了后下后面的数据，两三天之后就觉得坏了，要超过 5000 人了，它不能超过 5000 人，理解我的意思吗？对吧？在中国是这样子的会。 2019 年的 T39 蔡杰也是在人数超过 5000 之后，我紧急把它停掉了，对吧？所以这一期班就是 4500 人。大约在 9 月份，我们还会开第二期，以后会滚动开下去。写作课里面有两个个在开课之前并没有告诉学员的惊喜。第一件事情是什么？从7月 20 号日开始对吧？我开始直播微信互联网平民创业内容，目前已经直播了 9 次，大概有 2. 6 万字，总计九个章节。我后面还有很多的内容，它最终可能是一本书，也可能是一个课。更为重要的值应该是一个社群，对吧？这个社群就是我在 2019 年到 2020 年做 box 镜头践行群的过程当中，总结的所有的经验，会再一次放大应用的经验。
|
||||
- 53:31
|
||||
我为什么要干它？就很简单。刚才我说了，你看，我们在寻求自己的价值，对，自己是能力最重要。什么能力最重要？是自学能力和冷静能力最为重要对吧？对家人支持最重要，对同事支持最重要，只不过是精神支持，而家人是经济支持。对同事还有一个是什么？能够帮他解决问题很重要。对社会，你要成为一个服务者。是这样子。我就想在未来的很长的一段时间里服务很多人。干嘛？帮助他们创业对吧？不是帮助那些社会精英去按他们的方式改造社会，而是帮助平民。平民是很不一样的，他们有很多的机会对他们来讲是不存在的。他们有很多的时候并没有足够的认知去把握时代的潮流的。但是恰好李笑来有资格有资本来干这件事情，对吧？所以李笑来干得劲的啊，非常的开心是吧？OK，写作课里面还有另外一样东西。实际上写作课结束之后，一期又一期下来，它会变成一个写作平台。
|
||||
- 55:09
|
||||
所以整个 7 月份，哈我都在花时间为他搭建平，搭建团队。对，这个团队已现在已经基本成型了。哈，还有一些关键人物，我会逐步的通知外界。在第一期结束之后，我们会开第二期。第二期结束之后，基本上 11 月份。到了 11 月份的时候，这家公司应该是初具规模了是吧？所以大家误以为李笑来开了一个写作课。哈其实是做了一个平台，开了一家公司。这也是一个特别有趣的现象。到了 8 月份结束的时候，在第一期的 10 月份， 4500 人会完整的了解李兆来的整个规划。这是7月 12 号哈开始做的事情。上个月跟大家分享过水龙头，我投资这家公司叫水龙头，哈它的新公司已经注册完毕。接下来的时间里，哈我会跟团队一起哈去改造这个产品。当然了，比特币一涨，突然大家就明白了，水龙头还是很好的。是这样子，okay。第四个是什么？经过哈经过这一个月的总结，对上一个年度的回顾，从今天是7月30，要从8月1日开始。
|
||||
- 57:14
|
||||
今天上午，我在 BOSS 定投践行群里给大家讲解了哈新的销售政策。这个是一个很重要的销售政策的改变。外界可能并不知道。哈我在去年举去年办了 box 践行群的时候，其实是把自己的赚钱能力共享了出去。在过去的一年里，李笑来自己并没有亲自销售过 box 定投电信群的门票，因为我自己从程序上设定为是没有邀请码的。大家也可能也能明白，如果李笑来自己去甩开膀子一起销售的话，李笑来卖的肯定比更比大家多，肯定现在健身群的成员人数也比现在更多。
|
||||
57:57
|
||||
但是我不觉得哈我应该那么做，我应该采取另外一条路，对吧？经过一年的实践，哈现在我们对自己的社群的服务有了非常强的信心，所以就实施了一个新的销售政策。OK。更为重要的是，整个 7 月份的工作当中，李校来干的最多的并不是向外界以为的哈写文章、讲讲课、做视频号。我干的事情最多的是什么？开始涉足，我开始多方面涉足哈商品供应链领域，有几个大的判断。哈第一个判断是什么？在未来的 5- 10 年里，一定会出现大量的国民品牌，这是第一个判断。第二个判断是在未来的三到五年里，我们会见证哈电商 2. 0 的发展。什么叫电商 2. 0？电商 2. 0 的意思是终于我们要从分销时代进入直销时代了，以后我们可能深入的去分享。哈第三个是什么？第三个是渠道的去中心化已经逐步形成了，这件事情也是以后我们有机会再深入的分享。
|
||||
- 59:26
|
||||
基于以上的判断，如果理下来，想把自己变成一个优质的服务提供者，能够帮助很多人赚钱，我应该去在供应链上掌握一些资源，以便未来跟我去学，或者是被我们微信互联网平民创业的社群孵化的。人们想赚钱就得有东西卖，你让他们去找东西多累。对，他们不懂趋势，他们不懂选品，对吧？所以怎么办？就得有人帮他们把这件事情做好。所以我开始哈设足商品供应链。
|
||||
- 01:00:09
|
||||
虽然这是 4 月份就开始认真思考的，但真正行动是 7 月份的。在 7 月份，哈我新成立了两家公司，并且收购了一家公司，但是由于还没有做完，也没出效果，所以我就先不把它讲出来了。但是我开始做这些事情。这个就是我 7 月份的工作总结哈。所以其实我 7 月份的工作量真的是非常非常大的。在这些大家看不到的工作之外，我又做了很多大家可以看得到的工作。所以如果哈结束今天分享之前，我想补充一点哈，这里，除了哈对自己哈，除了自学能力和冷静能力之外哈，对自己哈，最好还有另外一个要求。如果你想将来你真的有能力对家人进行经济支持，将来你真的对社会有足够的价值，你最好哈早一点把自己变成一个格外热爱工作的人，把自己变成一个格外热爱工作的人，对吧？我身边有些人非常不理解李笑来。比如罗振宇同学经常跟我说笑来，不理解你，要像你那么有钱，怎么样？你看他会说，他说你是我见过的最勤奋的亿万富翁啊。其实是这样的。不是说李笑来勤奋。勤奋是啥意思啊？勤奋是不爱干，但是我得干，所以我要努力，我要拼命，我给自己打气，不爱干，但我得干。这是勤奋理解吗？对吧？但是像李娇来这种不是这样的。这个工作我太热爱了，对吧？我手里干的事情，我一想就两眼放光，你知道吗？对吧？所以对我来说，实际上你不让我干，跟你拼命，我不知道，我说清楚了没有？当然，这又是一个镜像效应内外的例子，对吧？所以，不要用勤奋这种词哈。
|
||||
- 01:02:13
|
||||
去修饰李笑来也许可以，但更为重要的是，我为什么做工作多，就是因为我真的真心热爱工作，我喜欢，我开心，对吧？我们一工作多，巴胺分泌就比平常更多，我怎么办？我别无选择。好了，时间差不多了哈。今天我们就分享到这里，感谢大家的参与，我们下个月再见。
|
||||
- 01:02:47
|
||||
pain gave our girl the rest， loss has no end it finds to CONNECTION， we dont。
|
||||
6
pages/优雅的老去.md
Normal file
6
pages/优雅的老去.md
Normal file
@@ -0,0 +1,6 @@
|
||||
- 豆瓣
|
||||
- https://m.douban.com/book/subject/25873118/
|
||||
- 老年如何过得优雅？经过一生的学习和打拼，到了岁月将尽之时，究竟是以清醒的神智安享天年，还是目光呆滞、记忆丧失，成为家人的负担？
|
||||
为了探索人类有史以来最剥夺人性尊严的阿尔茨海默病，大卫•斯诺登博士主持了以678位修女为对象的修女研究。通过每年对修女进行一次脑力测试和健康检查，以及研究修女死后捐出的大脑，他发现了一些能够延缓衰老，防治[[阿尔茨海默病]]的方法：坚持规律的运动、保持乐观的心态有助于防止衰老，接受高等教育、从事脑力劳动有助于保持大脑健康，而服用适量叶酸、防止中风和头部受伤能够有效预防阿尔茨海默病。
|
||||
《优雅地老去》有助于帮助大家了解如何保健自身和照顾长辈，是献给所有阿尔茨海默病患者、相关医疗工作者以及关爱这个病患群体的人们最好的礼物。
|
||||
- [[朗读]]是最好的锻炼大脑的方式
|
||||
Some files were not shown because too many files have changed in this diff Show More
Reference in New Issue
Block a user