From bae482a63aa350552a958826422a11b5ec1eb652 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: Lostecho Date: Fri, 11 Oct 2024 08:45:39 +0800 Subject: [PATCH] update --- journals/2024_10_10.md | 2 +- journals/2024_10_11.md | 2 ++ 2 files changed, 3 insertions(+), 1 deletion(-) diff --git a/journals/2024_10_10.md b/journals/2024_10_10.md index 5f2a012..73eff1d 100644 --- a/journals/2024_10_10.md +++ b/journals/2024_10_10.md @@ -1,6 +1,6 @@ - 上厕所的时间也要考虑进去 #总结 - 在安排日程表的时候，没有把上厕所的时间考虑进去，而我现在上厕所的时间平均都需要半个小时，这个时间已经足够完成一个番茄钟了，所有要更加细致的掌控自己的时间，就需要更加全面的考虑才行 - - 改善自己的日程，添加上厕所时间的考虑 #moving + - ~~改善自己的日程，添加上厕所时间的考虑~~ #moving - 每日总结的重要性 #总结 - 目前自己是没有总结的这个习惯的，要做到每日都总结，每周都总结，每月、每年的总结才行，总结也是一种持续改善的行为，只有总结了，才能够不断找到自己的弱点，进而不断优化自己的流程，进而不断进化 - 写每日总结，每周总结，每月总结 #moving diff --git a/journals/2024_10_11.md b/journals/2024_10_11.md index d6bc15f..9b89d7a 100644 --- a/journals/2024_10_11.md +++ b/journals/2024_10_11.md @@ -2,6 +2,8 @@ - 还是没有彻底将短视频戒除，然后又开始折腾手机APP和电脑APP了，这些都是极其浪费时间却又没有任何产出的东西，不要浪费时间在这上面了 - 记录看短视频和其他非学习性视频的时间，并做好屏蔽措施 #moving - redmi关闭adb，只依靠短信转发接收消息 #moving + - 设定一个看视频的时间，非该时间禁止看视频 #moving + - 给要看的视频设置一个清单，严格按照该清单筛选视频 #moving - 起床不应该拖延 #总结 - 制定起床活动清单，帮助自己快速清醒 #moving - 人生太过于顺利，导致遇到困难都无法解决 #反思