- 上厕所的时间也要考虑进去 #总结 - 在安排日程表的时候,没有把上厕所的时间考虑进去,而我现在上厕所的时间平均都需要半个小时,这个时间已经足够完成一个番茄钟了,所有要更加细致的掌控自己的时间,就需要更加全面的考虑才行 - 改善自己的日程,添加上厕所时间的考虑 #moving - 每日总结的重要性 #总结 - 目前自己是没有总结的这个习惯的,要做到每日都总结,每周都总结,每月、每年的总结才行,总结也是一种持续改善的行为,只有总结了,才能够不断找到自己的弱点,进而不断优化自己的流程,进而不断进化 - 写每日总结,每周总结,每月总结 #moving - 戒糖 #总结 - 目前还是太容易被各种饮料所诱惑了,还是容易喝各种糖水,即使自己知道那个的原理,还是无法控制自己的生物本能 - 不购买除了牛奶外的任何其他饮料 #moving - 不购买蛋糕 #moving - 购买股票事件反思 #总结 - 任何事情都要提前做好准备才行 - 要注意自己的行为是[[投资]]还是[[投机]] - 自己没有能力,没有积累,当机会来临的时候就只能眼睁睁看着那机会在面前流逝 - 要利用好[[思考的真相]]里面的思考框架去思考,不要从众,毕竟如果和别人都做着同样的事情,又怎么可能会产生不一样的结果呢 - 要注重时间的积累,利用好[[复利]]效应