- 日常事务管理 - - 要事优先 - - 下班时间管理 - https://sspai.com/post/72494 - ## 增加可用时间 - > 可用时间=24小时-工作时间-通勤时间-休息时间-花在必要的事项上的时间 - 工作时间8h - 通勤时间2h - 休息时间8h+30min=8.5h - 花在必要事项上的时间 - 家务 - 吃饭 - 洗澡洗漱 - 上厕所 - 减少非必要时间 - 刷手机 - 社交网络 - 看视频 - 发呆 - ## 提高做事效率 - 要做的事足够**想做** - 每天上班要做的事已经耗尽力气 - 想出在短期和长期内都能收到回报的事,用未来的回报激励自己 - 对现状不满,迫不及待想要改变,用做不到这件事人生就毫无意义来驱动自己 - 无论未来可预见的收益还是对未来的收益,都无法鞭策自己去做事 - 真正能驱动学习是去做感兴趣的事情,学习时的发现带来的正反馈又推动自己更加投入 - 用**想做**去驱动**不想做** - 让做的事更有趣一点 - 找到多个正反馈的来源 - ## 做事的人 - 如何做事效率最高 - 在什么时间段效率最高 - 做事时最舒服的环境是什么样的,做不同的事,会想要在不同的环境中吗 - 如果全神贯注的做事的话,最常能持续多久 - 设立严格的目标更适合我吗 - 如果做不下去了,为什么 - 影响效率的因素,以及如何控制它们 - 饮食与生活方式 - 情绪 - ## 构建属于自己的做事系统 - 构建系统之前,最先要了解的就是自己的现状,以及各种限制条件 - 找到想要做的事,以及如何让这件事,变成系统中最舒服的选择 - 根据对自己的了解,找出让自己做事效率最高的方法 - 考虑有哪些因素会影响效率和做事的进度,把偏离的路线拉回正常 - 一个记录与复盘的系统 -