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- 我为什么要考虑带一个带不动的人改变呢，自己一个人改变不就行了，什么陪家人，在自己没有达到一定的程度前都是狗屁，花费在多的精力，思考在多的东西都不可能去改变一个不可能改变的人，没必要为了这种事情苦恼，就像对待短视频这种情况一样对待改变不了的人即可 #思考
- 先改变好自己，再去改造其他人 background-color:: red
- 管好自己的钱，千万不要被消费掉了，现在的无意义的消费陷阱太多了 #思考
- 还是无法完全放开自己 #写作 {{renderer :wordcount_, 1000}}
- 我个人是一个比较内向的人，但是这仅仅只是外界对于一个人的性格的分类，这是外界通过一个人的行为给一个人下的定义而已，我整整的自己是怎么样的，这取决于我想要让自己怎么样，如果我还像以前一样躲藏在亲人朋友的保护之下，不去接触外部的那个险恶的社会，那么我就永远都是得不到成长的，我永远都只是在原地踏步而已。
- 现代的社会所追求的都是奖励和惩罚这种机制的教育，如果一个人可以乖乖听话，那么就可以得到想要的奖励，而如果不按照家长和老师的指导来做事，就会被惩罚，进而被贴上一个坏孩子的标签，所以渐渐的，我就成为了一个老师和家长眼中的好孩子，进而也就在其中迷失了自我，同时害怕做错事情，因为做错了事情就要受到惩罚，并因此内心会内疚很久，久而久之，为了不收到惩罚，不使得自己内心难受，我就逐渐的封闭自我，同时一件事情或者是一句话都要纠结好久，因为如果做错了那么我就得不到自己想要的那个结果，但是如果我不说和不做，就可以假装自己并不在意，并不想要。
- 长久的这种封闭的行为导致了我现在少言寡语的性格，同时也不会表现自己，做事情只会默默的做，按照上一级的要求去做，同时迷失了自己的主见，在一些重要是事情上面犹豫不决，导致最后的结果就是什么都没有做，什么都做不好甚至做好了也不是自己的。
- 每一次，我在做一件事情，说一句话之前都要纠结好久的时间，这些时间里面我都在逃避现实，很多时候仅仅只是简单的一句话，我都要纠结半天乃至一天的时间，直至到最后不得不做了才做，有些时候直到不得不做了我都还在找其他的解决方法，妄图通过自己的搜索能力去找到解决方案，但是很多的时候，这些解决方案都不是自己所能决定的，并且自己并不熟悉这一件事情，导致了最后的结果就是事情没有做好，而且没有做好的这个原因和责任都是在自己的身上。
- 同时还有一个致命的地方在于过于追求完美主义，导致了一件事情如果做不好就不会去做，同时有些事情看上去非常的简单，比如有些时候的沟通，其实只是一句话的事情而已，但是我没有办法预料到其他的人的回应会是怎样的，实际上想要提前预知其他的人的行为者本身就是一件不可能的事情，所以我又要去考虑多种情况，考虑到发生了意外要如何处理，其他的人拒绝了要怎么处理，这些都是一些严重消耗自己的精力的但是又是毫无必要的事情，正是因为这些事情，导致我错过了太多太多的处理这些沟通场景的经验，缺少这些经验又使得我更加无法沟通，进而形成了一个恶性循环，越来越缺少沟通，越来越缺少这样的能力。还有其他的事情也是这样的，就像是学习英语，明明已经找到了学习的方式，但是就是没有开始去做，甚至现在学英语的行为已经精简到了每天大声朗读3小时而已，但是我还是无法去做，还是在纠结，害怕自己写的这些内容被他人看到，害怕自己读的不够标准，害怕自己的进步不够，害怕自己学的没有他人好，这些都在纠结中导致时间就这样一天一天的过去了，已经有人从开始到现在坚持了快半年了，但是我却在这半年里面碌碌无为，整天折腾这折腾那，就是不开始学习，还有就是编程和准备面试这些事情都是一样的，我都是在逃避，妄图通过逃避来回避那些，但是这些如果自己不去做，最终还是要做的，与其被逼迫着做，不如现在就开始做，虽然自己对于面试的那些东西毫无动力，毫无兴趣，甚至对于要背诵的那些还觉得恶心，但是这是我在现阶段再怎么逃避都要做的，与其让这些事情继续恶心自己，不然让自己在短期内就把这些事情都解决了，否则这些事情会缠着自己一辈子，自己的一辈子的生活质量就被这些事情所拖累了，而这一切的根源都是无法完全放开自己。
- 8点之前必须解决运动