3.0 KiB
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- 为了吧所谓的注意力说清楚，我们需要分辨以下四个词汇
- 关心
- 注意
- 故意
- 专注
- 注意广度 Attention Span
- 一个人不管是主动还是被动一个人被吸引了以后他能够保持注意力专注的时长
- 人们每1.92分钟就要按一次开关键
- 今天的世界里，有很大比例的成年人群注意广度不超过2分钟
- 今天有很多成年人的注意广度更接近三岁孩童
- 巨婴越来越多
- 注意力受损，注意广度过短，是现在很多人极度缺乏共情能力的唯一根本原因
- 缺乏共情能力是一种大脑缺陷
- 无法体会各种事物之间的关联
- 无法理解他人与自己的关系
- 无法理解他人处境与自我处境的关联
- 甚至连他人的表情都无法观察得到
- 这些最底层的细节和关联都因为注意广度太短而无法感受到的话，那么别说共情能力了
- 别说共情能力了，事实上任何有意义的判断都做不出来
- 压根就没有依据和线索存在
- 注意广度持续下降引发了很多问题
- 易怒
- 焦躁
- 易乏
- 缺乏同情心
- 缺乏同理心
- 无法深入思考
- 拒绝使用文字
- 容易被外界左右
- 一不小心就被蛊惑
- 大多数人如此，已经变成极为严重的社会问题
- 在资讯丰富的世界里，资讯的丰富意味着其他东西的匮乏：资讯消费掉的东西的稀缺。 资讯消费掉什么是显而易见的：它消费了资讯接受者的注意力。 因此，大量的资讯造成了人们注意力的贫乏，因此需要在过量的消耗注意力的资讯来源中高效地分配注意力。 ——司马贺 1971年
- 资讯越丰富，注意力越稀缺，又，物以稀为贵
- 人与人之间最大的差异是注意力上的贫富差距
- 大脑结构的器质性损伤，注意广度短到不可思议
- 甚至失去了所有可以进步的机会
- 真正意义上的学习都需要相对极长的注意广度
- 最少20分钟番茄工作法
- 低于20分钟等同于毫无意义
- 有意义的注意广度>20分钟 MAS > 20min
- 曾经青少年的注意广度差不多是10-15分钟
- 两极化
- 越来越多的人注意力受损，多巴胺系统被劫持
- 少数人正在变得更聪明、更能干、更具创造性，并且还有越来越强大的人工智能的辅助
- OpenAI创始人山姆·奥特曼（Sam Altman）提出的新版知识摩尔定律
- 人类的知识正在每18个月翻一番
- 人类知识的山峰
- 一切会发生的非常快
- 日新月异
- 牛车、马车、卡车、火车、飞机、新能源汽车
- 邮票、固定电话、传呼机、移动电话、Email、移动智能手机、微信
- 未来呼啸而来
- 注意力越来越稀缺，注意力越来越宝贵，注意力越来越重要