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  • 计算机存储设备
    • 内存——短期记忆——海马体集中处理
    • 硬盘——长期记忆——分散地保存在大脑皮层之中
  • 大脑本质上是一个贝叶斯推理机
    • 一个基于记忆的预测系统
    • 我们时时刻刻都在预测,每个新的输入都要提交给大脑,整个系统会调用与当前相关的模型匹配
    • 用匹配到模型针对这个输出做预测,随后等待验证
      • 验证成功,继续处理新的输入
      • 验证失败,尝试寻找其他相关模型,知道成功
      • 一直不成功,启动新的学习进程,尝试建立能够处理这种输入的预测模型
    • 出门阴天——带伞
    • 阅读
      • 汉字,美丽的什么?
      • 汉字输入的时候,大脑都在预测,每次预测都在不断剔除不恰当的可能性,逐步缩小范围,直至极少数选项
    • 如果记忆缺失,对于新的输入,大脑就缺少了预测的依据
      • 燕子低飞后下雨,记不住,大脑就没有关于燕子低飞后下雨的记忆,也就不会有相关的预测
    • 缺乏关于此事的记忆,于是你的大脑不会做出关于此事的任何预测
      • 记忆储备越低,可用来支持预测的模型越少,可用来支持预测的信息越少,那就预测能力越差,也就相当于说智能程度越低
      • 预测能力过低,那就是所谓的弱智缺乏记忆,不仅会使大脑变得弱智,甚至会把大脑变得连基本的意识都抹杀掉
    • 大脑重置
  • 记忆是时间观念的基础和前提
    • 历史,对个体、单个大脑皮层来说,还是对整个社会,就是众多大脑皮策构成的网络,对整个社会本质上就是记忆,记忆越详实,历史就越清晰
    • 时间就是由众多历史事件构成的
    • 不难理解,记忆容量低,记忆质量差,意味着说历史只能是支离破碎的
  • 生活中的普遍倾向
    • 文化程度越低的人越倾向于短视,越是难以建立长期观念
    • 别说长期观念了,他们连守时都难以做到
  • 过目不忘
    • 记忆力越差的人,越希望自己可以真的拥有过目不忘的能力,越容易轻信那些杜撰的人物和故事
    • 我们的大脑就不是那样工作的,没有任何人的大脑具备这种能力
  • 记忆的核心并不是信息本身,而是信息之间的关联
    • 大脑天然就是一个神经网络,记忆实际上也只能是一个网络
    • 没有被关联起来的信息无法属于记忆
  • 记忆法
    • 口诀法
    • 谐音记忆法
    • 联想记忆法
    • 眼球构造——一孔二体三层膜
    • 一三五七八十腊,三十一天永不差
    • 本质是建立额外的关联
  • 记忆法有用吗
    • 往自己脑子里塞一大堆自己并不理解的信息,并且建立的事实还是额外的没有必要的关联,真的有用吗?
    • 科学确实是由事实构成的,正如房子是砖块构成的,然而正如一堆砖块放在那里不会自动成为房子一样,仅仅是事实的罗列,无法直接构成科学
    • 知识确实是由信息构成的,正如房子是砖块构成的,然而正如一堆砖块放在那里不会自动成为房子一样,仅仅是信息的陈列,无法直接构成知识
  • 我们无法仅仅通过往自己脑子里塞进更多的信息,就会让我们变得更具自我意识,更加智能,预测能力更强
    • 那么做会让大脑皮层的预测能力变差,因为你需要在更多无意义的联系当中去寻找有意义的连接
    • 到最后最佳的记忆法真的就只有死记硬背,除此之外,别无他法
  • 短时间内足量重复
    • 尽量不要建立不必要的关联
    • 记背乘法表
  • 几乎所有的助记法都有一定程度的副作用,因为他们总是要通过建立不必要的关联去完成任务
    • 国际学校帮助记忆中英对照的12个月份用的是一首歌谣
      • 孩子很大了,一旦需要月份的中英文对照的时候,恨不得要在那里把整个歌谣都唱一遍才反应过来
      • 典型的不必要的关联,降低工作效率的典型案例
    • 对付考试的时候,还是有一些使用价值
    • 正常人不仅不需要相机式记忆能力,而且会使得一个正常人变得相对不智能
  • 史上最重要的提高记忆能力的手段,其实是不断扩大知识量 id:: 66a5e289-f386-488e-9253-08a0b48dc022
    • 我们的大脑皮层里,一切都是网络
    • 一个人大脑皮层上的知识网络越大,整个网络中的节点越多
    • 一个新节点被接纳进来的时候,它与其他节点产生的关联的可能性就越多
    • 新的节点能够更快、更好地与其他更多节点建立有效的连接
  • 记得越多,就记得越快、越好、越容易
    • 一个识字的人记忆力要比不识字的人高出至少一杯多语使用者平均看来要比单语使用者高出1.5
  • 学习确实会让人变得聪明,绝对不是一句空话,它只能是事实
    • 聪明从来都是几乎全部靠后天积累的,这也是事实
    • 更为关键的是,要用正确朴素的方法提高记忆容量,不但有助于建立长期观念,甚至干脆是建立长期观念的前提