diff --git a/健康食物清单.md b/健康食物清单.md
new file mode 100644
index 0000000..e69de29
diff --git a/生活原则.md b/生活原则.md
index a35975f..2c2f651 100644
--- a/生活原则.md
+++ b/生活原则.md
@@ -3,4 +3,8 @@
 - 找外卖
 - 买衣服
 - 刷新闻
-- 刷短视频
\ No newline at end of file
+- 刷短视频
+
+饮食
+
+[[健康食物清单]]
\ No newline at end of file