diff --git a/健康食物清单.md b/健康食物清单.md
index c80b5aa..b7dadf6 100644
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 ## 白名单
 
+> [!info]
+> 需要多吃的食物
+
 ### 蔬菜类
 
 - 油麦菜
 - 包菜
 - 菜心
 - 番茄
-- tu d
+- 
 
 ---