lostecho/obsidian
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obsidian/学习检查清单.md
Lostecho e1bd614926 vault backup: 2024-09-12 15:08:46 
Affected files:
学习检查清单.md
2024-09-12 15:08:46 +08:00

599 B
Raw Blame History

每日检查改善

  • ==屏蔽学习无关网站==
  • 代理配置
  • 调整好音箱
  • 清理不必要的设备
  • 整理桌面上的物品
  • 调整光线
  • 整理眼镜
  • 调整风扇
  • 关闭无关 app

学习前

Warning

咖啡只能在早上喝，避免影响睡眠

  • ==隐藏手机并静音==
  • 准备水
  • 打开学习 app
  • 打开 Spotify 播放 Lofi Girl 歌单
  • ==写下该段时间的 To-Do List==
  • ==番茄计时==

学习后

  • ==整理学习内容==
  • ==回顾复习==
  • 总结和计划复习
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