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各位战友大家好，我是严宝源，一个来自兰甘肃兰州的小伙子。 我今天要和大家分享一下关于我成长的故事。

我曾两次高考，第一次认真备战，却未能如愿，考上了三本。 第二次半路退缩，糊里糊涂的连理综他题卡都没读完，就进入了大专。 大学入学前，我因为近视手术做的太晚，而没有通过士官学校的体检。 于是我在保养眼睛的那一个多月里，认真思考自己大学要做的几件事情。 一、在大学里勤工俭学，赚取生活费。 2、尝试加入体育队，每天运动，3、好好学习英语，考过四6级。 4、学习巴菲特之类的理财书籍，用钱赚钱。

弹指一挥间，回首过往，这些事情都已被我间接践行过了。 首先要感谢校来老师、苏散老师、文涛老师运引组以及各位战友。 4月，我收到了苏散老师的邀请。 很开心。 于是我鼓起勇气提起笔来复盘一下我的成长。 我将从我接触校来老师，慢慢学习内容并成长，真正践行和帮助朋友这四个方面来向大家分享分享。

一、摧毁想象的观念，要还是不要？ 最初接触校来老师是2021年年底先是把时间当做朋友第三版，然后是得到专栏通往财富自由之路。 第一遍看过去，我对认同的会觉得有道理，对不对不认同的，觉得那简直就是胡扯。 因为在我的认知里，怎么可以出现花钱买时间这样的概念。 比如打车，比如直接买正版，而不使用破解版的软件，甚至付费购买别人的时间来给自己做事。 当时的我连钱都赚不到，处处都透露着乡里娃的呆萌，怎么可以相信这鬼话，请注意鬼话是带了引号的那11. 0版本的我。

而当时我的前任女友却经常付费去省时间，甚至宁可多花钱，也不想货比3家。 他觉得太麻烦了，影响他的注意力。 我也常常看不惯他那样的铺张浪费，经常会引发口舌，但时间久了，我也会反思，我做的真的对吗？ 这样无意义的争吵，真的有必要吗？ 于是在一些场合，我也居然开始乐意花钱买时间。 就这样，当我一遍遍听了校来老师的方法论候，想当然的到了盲从的地步，甚至恨不得立刻买到当时的嘎塔塔组合来获得税后收益，这是2. 0版本的我。

2、蜗牛爬树般的成长收获了什么？ 知道和做到总是遥相呼应，但又隔着一道鸿沟。 尽管知道了这些道理。 我却还是因为听了其他人的股票推荐而盲目跟风，然后实实在在体验了一波杀跌骂娘的尴尬，天天盯着大盘涨一点就继续投入，跌一点就忧心忡忡，逃也不是不讨也不是被牢牢套住。 即便那一年多在大A练就了相当强悍的本领，在25年1月份开始投资美股的时候，依旧掉进了坑里，容易梭哈，容易跟风。

痛的多了就有了经验。 4月份股市动荡，我也几层犹豫，苦苦通过思想的挣扎。 我开始了这样的假设，今天的这一次投入真的会影响未来的整体收益吗？ 影响有多大，会大到什么样的程度，那程度会影响到我未来的生命体验吗？ 通过这样的剖析，我说服了自己，没有去多买去做所谓的建仓，因为从我的能力和认知出发，当我定投的时间足够久，投入持续投入的资金足够大时，这一次的微小投入及影响简直微乎其微。

到目前为止，我累计定投box24周，总收益率是11. 27%，这也是我唯一没有任何多余操作的投资标的了。

3、战战兢兢做到，用可量化记录成长，一旦开始对一件事情感兴趣，就会想办法去研究，经过我笨拙的努力，我搞定了科学上网的入口，办理了港澳通行证和护照，慢慢学会了用华为手机安装google框架的方法，学会了ji妙邮箱的注册apple账户美区地址的更改，注册并使用最先进的AI工具ch gP made的 journey甚至还独自一人前往香港开通了港卡等等。 从不敢做到主动做我突破了自己的枷锁，慢慢打开了通往世界的窗户，并将自己的疑难困惑用教程记录下来，既锻炼了双拼手法，又提高了自己的输出能力，还在不经意间帮助了一些战友，注册妙邮箱更改苹果手机。

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各位战友大家好，感谢大家在百忙之中抽空来听我的分享，我这次分享的主题是从自我否定到重启人生。 我的希望之旅，特别感谢苏珊老师的邀请，让我有机会在这里跟大家分享，我加入富足社群前后的变化，也对自己这几十年做一个梳理。 老师的邀请对我来说，绝对是意外的惊喜。 尽管当时大脑兴奋到一片空白，但我还是留了一点清醒，毫不犹豫的答应了接下来我就说一说我这一路的经历以及我加入富足社群前后的成长和变化。

曾经的至暗时刻，我把自己活成了废物。 我出生在河北邯郸的一个农村。 7岁那年，弟弟出生了，奶奶不帮忙带弟弟，父母要去田里干活，所以到了上学年纪的我并没有去读书，而是留在家里带弟弟，8岁以上一年级第一次考试全都是零分。 小学毕业时呃，我以全校第一的成绩考上了当地的国办中学，在初中第一次考试还拿了一个全校第一，英语成绩尤喜图书。 加上节假日，我不出门，只在家里帮父母做事或看书。

老师见了父母会夸我，同学，见了我的父母，也会夸我，亲戚朋友、邻居也毫不吝啬的夸我懂事学习好。 那时的我是父母骄傲的资本，因为带弟弟晚读书一年，父母觉得亏欠我，本来就打算砸锅卖铁也要供我读书的他们，尽管我的高考成绩并不理想。 尽管要交很多学费，尽管身边所有人都说女孩子上个高中就不错了。 上大学要花那么多钱，一毕业就去婆家了，但父母还是让我上了。

他们这样为我，我一定要好好学习，出人头地，让他们的决定值得。 背负着父母的希望。 我走进了大学校门，刚进大学，我想的是要考研。 以后可以找到高薪的工作，后来发现这并不容易，而且未必就能够找到高薪工作，当时宿舍正好有两个室友要办报纸，他们就拉着我一起当时让我做编辑发广告，在学校挨个宿舍发报纸。

赚了点小钱，我便放弃了考研的念头，转而想的是如何赚钱。 可当我利用节假日去做兼职时，才发现赚钱太难了。 就在这时，我看到一则招聘广告，写着月薪过万。 而且价值观竟然还是不求回报的帮助他人，我当时信了，而且很坚定。 。

自此开始了，我断断续续长达13年的所谓创业。 这13年，我不仅没有赚到钱，还经常从家里拿钱进货，最后连自己都养活不了，这样的我不仅没能报答父母，还让父母蒙羞，不仅没能提高家里的生活质量，还让老公常常头痛到需要吃药，。

生完一胎后，我焦虑的不是如何教育孩子，而是创业能不能成，一次又一次的失败后，我变得极度自卑，常常因为家里人的一句话痛哭流涕。 我觉得亏欠父母，亏欠老公，赚不到钱养家，也没顾到孩子，对家人来言而言，毫无价值，就想到离婚，不再拖累家人。 当时甚至还想到过先买保险，然后再去撞车，让家人可以拿到一笔赔款，。

我后悔毕业时没有留校当老师，后悔生完第一个孩子没听老公的话去考编，或者去做淘宝，后悔让老公错失了去上海的机会，所有的时间都花掉了，所有的机会都错过了，我却什么技能也没有此时的我已经40岁了，二胎也已经3岁了，而我只是一名年收入不到2万的临时聘用老师 。

令老公惊讶又无奈的件事，我竟然满足于饿不死自己，被别人喊做老师。 我有自己的想法，我没有一技之长不满足又能怎么样呢？ 期间，我试着去应聘社区的网格员，却因为连创建表格并求和都不会，这样的我还能奢求什么呢？ 但是在大脑深处我又不开心，于是开始从书里寻找答案。

遇见富足社群，那束照进黑暗的光。 2023年，我在微信读书里第一次知道校来老师，很多厉害的人写的书都提到了校来老师，于是我开始读校来老师的书。 微信读书里每一本老师的书都让我激情澎湃。 我又活了。 无意间又读到长期主义着成长手册，当时一口气看完了所有战友的故事后，我犹犹豫豫又壮怀激烈的加入了富足人生社群。

犹豫是因为年费要用去自己收年收入的10分之1。 壮怀激烈，是因为我终于看到了能够改变的机会。

加入富足社群后，我每天起床后临睡前做家务时，走路时，上厕所时开书时吃饭时都在听社群里的课。 富足社群所有的音频课程、视频课程，我都听了一遍，看了一遍，自己特别需要的会反复听。 在听的过程当中，我时不时感叹，为什么我没能早点遇到校来老师。

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昨天呢嗯去得到跟涂柏花同学呢录了一期他主持的长谈。 那么聊了很多哈，关于啊如何使用自言自语去重建自己的行为，这个话题，当然了，他也是从今年年初哈是过年年过1年年前后哈，今年年初到现在为止，啊，我身边哈众多参与我的这个实验调查的人之一，对吧？ ，我呢是。

我那是呃烟戒掉了，后呢，咖啡不喝了，后呢又进入了烟呢，别人第一颗我也不会拒绝就可以抽社交烟的地步，咖啡也是人家约我到了咖啡厅啊，斯巴克。 那我也就喝一杯啊，但是不会因为喝了这一杯回家就要接着啊重新开始一天喝很多不会的对吧？ 对抽社交烟可以啊这个喝社交咖啡的地步，这是另外个层次，你知道然后呢嗯我我我我连这个这个呃叫叫饮食控制都变得极为轻松且无痛啊，所以呢嗯我最近的几个月里哈，这个血糖控制水平非常的稳定啊呃我做出了一系列的变化啊，修正了自己的很多的行为然后呢，这已经差不多有一年的时间了 。 所以呢。

差不多有一年的时间了啊，然后身边有很多人啊就不像拖破拖破花那样嗯也发生了一些变化。 然后呢啊我的亲戚呀、朋友啊，像我一样什么戒烟的呀，这个戒掉这个各种小习惯的呀哈都是很多的。 呃，所以呢昨天有一个偿还。 但是我依然没有把它哈嗯，当做我马上要出版或马上要写的课，是要做继续很多的这个思考检索和努力。 。

在这个过程当中哈呃花问了一个问题，然后呢嗯我给了他一个在他人比较惊讶的这个答案，值得今天我们在这里跟大家分享。 他说他说你看啊，你你不是个什么呃博士啊，甚至你是不是硕士，我都不知道。 我跟你说我我我其实是硕士读了一半啊，被学了，对吧？ 然后呢，他说但是我发现你的研究能力很强，对吧？ 而且呢一个你原来都不是专业的领域，你冲进去，也能研究出啊，别人没有碰到的东西，O那这是怎么回事。

脱不花：你的研究能力那么强怎么练的？

大概的问题就是重复一遍的话，就是什么呢？ 就是你的研究能力很强。 那么高级的研究能力是怎么学来的，怎么练出来的？ 那么呃我当时愣了一下之后呢，我给了他一个答案。 而这个答案呢让他惊讶了一下，呃，我是这么说的，其实在我眼里啊，这个研究能力不是高级的能力，而是预础能力。 。

李笑来：研究能力其实是“基础能力”，而不是什么“高级能力”…

就给他举了一个例子啊，有一个美国电影啊，谁演的呢？ 阿尔帕斯诺罗伯特迪尼罗罗伯特迪尼罗呢在那个电影里呢饰演一个劫匪啊，他们银行对吧？ 那个电影叫HE啊，然后呢那为了抢银行啊，那个劫匪头目啊，也要到图书馆去做research去做研究，对吧？ 啊，去去看那个建筑物的啊平面图，然后呢去研究啊，建筑的材质啊，去研究哪个钢材用什么样的方式可以这个切割开来等等等等，就我说啊这个例子什么意思呢？ 就是连劫匪啊，都能做研究，以这个研究应该是一个非常基础的能力，他不是说一定要到研究生啊，博士才有的能力，我觉得是生都可有的能力，这就好像是编程一样。

编程语言呢就是这样的啊，小学生都能学，只要你肯学，对吧？ 研究能力也是一样的啊，只要你肯学，你是很容易拥有研究能力的对吧？ 看一那本书就可以了。 而研究能力，底层的一个知识能力是什么呢？ 就叫阅读理解能力，就是你去找资料，对吧？ 刚开始找不着，那也要硬找，找出来之后呢，分类，然后呢又继续找啊，找很多找越来越多，然后呢找的更多，反正到时候你读的比别人多，那么你就在那个领域里呢，比别人可能知道的更多，就这么简单，对？ 所以研究能力呢除了一个呃呃动手之外啊，最依赖的其实是底层的阅读理解能力。

阅读理解能力

这一点呢其实我在我们的社区里跟各位家长沟通也特别特别多了。 就是在AI已经来到的这个时代里面啊，我们的孩子所去缴费参与的学校优势已经几乎消磨殆尽了啊，不管他是多么高级的学校，不管他以为他多么高级，不管那里面的老师自以为多么的强，没有用了，他们已经已经已经已经处于被抵消的年代 。

所以呢就是在学校里哈卷在校成绩啊，其实是意义真的不是很大的。 那么各位家长尽可以放松哈，但是有一件事情只要你做好，那么将来他们就不会相对变差。 哪件事情呢？ 就是他们一定要有足够的阅读理解能力，啊，一定要有足够的阅读理解能力啊，这是可以锻炼的对吧？ 然后呢呃阅读阅阅读理解能力的分水岭，在什么时候呢？ 就是小学三年级升小学四年级的时候。

然后呢呃前两天我在微博上也发了这个信息，在美国有一个州，就美国最穷的州就是密西西比。 结果他那里的青少年的阅读理解成绩是最强的啊，为什么呢？ 就是十几年前啊，密西西比通过了一项法案什么呢？ 就是在小学三年级要毕业的时候，嗯，需要有阅读理解考试的，阅读理解水平考试的。 然后这个考试不及格的话，是不能够升入四年级的，要降级重读，什么时候阅读理解水平测试合格才能升级读四年级，十几年过去了，对吧？ 仅仅纠正了这么一个的这个这个策略的密西西比州嗯，青少年的阅读理解能力啊，远远高于美国的其他所有的州。

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现在开始我的阶段性复盘，先进行自我介绍，我叫李世宝，河北农村出生，82年的，现住石家庄，从小喜欢道家思想。 2014年开始，打拳养生。 在我的一认识里，拳法像一颗种子，只要开始就会不断长大，有快有慢。

2015年，家庭AI训练营开始深刻更深刻的理解了第一性原理。 为了弥补拳法不足，开始慢跑，每次20分钟左右。

家里有很多书，喜欢毛泽东主席的著作，更喜欢毛泽东思想，有多个版本的毛选。 最近在看自学是门手艺，梦想能找到一帮志同道合的人，一起用毛泽东思想利用AI这个外挂实现每一个梦想。

我今天讲述的内容有5部分，第一部分是曾经的我，第二部分是成长过程的催化剂。 第三部分，成长定投成长、定投财富、定投家庭一共这5部分。

回忆40多年的人生路，高中时代看了一本书，我列出了书的目录，不知有没有同学也曾在青葱岁月看过。 我认为有了校来老师的知识小宇宙，让我们能切实的获得积极的心态、明确的目标、正确的思考方法、专注等等这些成功要素。

高中学到的成功学是飘在空中的成功学，校来老师的体系让他逐步的落地。 再回忆这起这本书，我感触最深的就是每看一本书就需要升级相关概念，每个概念都进行践行。 虽然意思还是那个意思，但这对大脑的刺激程度，可是不可同日而语的。

很小的时候，爷爷给我给过我一本红宝书，一直认为书很好，后来在初中丢失了，很是感慨。 几年前使用万能的淘宝又找回了我的红宝书，实事求是，实践是检验一切真理的唯一手段。 矛盾论主次矛盾、矛盾的主次方面，团结一切可以团结的力量等等，深刻的影响着我的生活，毛主席擅长将复杂的难以理解的话，总结成琅朗上口的口号。 在看到校来老师给概念升级时，我又有了共鸣。 譬如完美主义者的脆弱概念，升级为能力不及格者的轻重不分。

假如我此刻回到小学时候，肯定课到课桌上当座右铭了。

曾经的我没有明确的自我成长方法论，总是随波逐流，缺少一些指导实际的魔法，并且好多事情总是三天打鱼，两天晒网。

因美结缘校来老师，这成了我成长过程的催化剂。

好多年前，大舅哥赠送了一本财富自由之路给我读过好多遍，觉得好，但也只是羡慕。

去年购买了一本书，是李笑来的思考的真相，在书上找到了一个二维码，竟然联系上了一个互称战友的共同进步的组织，心血来潮成为了年度会员。 下载学生APP后听课再听课，但好多也都是姑且一听，似有道理。

我参加了几期富足人生茶话会，当然也错过了很多期，认识了好多同学没参加的没参加的，有时间了，我也去学生APP里补课，参加了一期苏散老师主持的校来老师校来研习社，短期内高频接触，系统的归纳了校来老师的知识，让我更深刻的获得了校来知识星球的能量，让我萌生了参加线下活动的想法，想给自己一个机会 。

今年2月22到23号，心血来潮参加了校来老师组织两天一夜的线下活动。 AI家庭训练营。 当时是周五坐高铁去北京，到北京就晚上10点多了，活动让我近距离接触了一帮志同道合的人，志同道合的同路人的热忱，感慨颇深。

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大家好，我是黄小萌，来自温州，今年32岁，现在在家族工厂里面做财务工作。

同时也是一位5岁女孩的妈妈，今天能受邀在镜头人生社群做分享，我真的特别激动，要知道我不是一个外向的人。 以前。

以前连朋友圈都很少发，但是加入富足人生社群之后，我开始一点点去做那些。

过去不敢做不敢想的事情。 比如现在在这里和这么多优秀的小伙伴们分享我的故事。 其实这一切的开始都源于两。

焦虑。

焦虑到行动成为主动学习者。 我第一次当妈妈，就像很多人一样，被各种矛盾的信息搞得晕头转。

左看右看谁说的都有道理，可怎么做都觉得不安心。 直到有一天，我在网上无意刷到一篇文章AI时代。

AI时代的家庭教育是李向来老师写的，当时我一下子就被吸引了，他的逻辑特别清晰。

用科学用数据在说话，让我眼前一亮。 到那个时候，其实我还舍不得花钱加入社群。

吃喝玩了几千块不心疼，因为立刻就能获得快乐，但花在书、课程、训练营上就觉得贵。

后来我慢慢明白，投资自己是唯一稳赚不赔的投资。 生了孩子以后。

我开始发现钱总是不够用，一个兴趣班几万块钱，还得先说服另一半才能报名。 我突然意识到。

我好像从来没有真正独立过，不是只有经济，还有思维方式回看我自己的成长过程。

父母从来没有教过独立这件事，他们只希望我乖乖长大，结婚生子稳定生活。 但当我成为妈妈，我知道我。

我不能复制过去，我开始问我自己，我能给我的孩子什么？

我希望他成为什么样的人，我不希望他变成现在的我，我想让他成为一个特立独行，但走在正确方向上的人。

夏伟老师说，孩子是全新学习的，他们见到什么，模仿什么学什么。

如果我是一个焦虑的妈妈，迷茫的妈妈，一个不敢行动的妈妈，她又怎么可能拥有选择的勇气呢？

那段时间我报了各种早教班，乐海豚气点真还有更多，就怕他输在起跑线上。 但结果呢。

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18、分批分量建仓永远是正确的.mp4

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从低谷到蜕变，我在校来老师社群的一年成长，告诉你改变有多可能。

大家好，我是小花生英文名king，原名杨月红。 今天特别开心受苏伞老师的邀请，和大家分享我在校来老师社群学习一年后的蜕变故事。 这不仅是一次对自己过往的复盘，更是我和你们真诚交流的机会。 我希望我的经历能点亮你心里的那盏灯，让你相信，无论起点如何改变，永远都有可能。 。 😊

那一刻，我决定不再浑浑噩噩。 我来自安徽芜湖，一座安静的三线小城。 去年这个时候，我正深陷人生的低谷，2024年3月21日，我坐在武汉一家瑞幸咖啡店里，手里握着杯子，心却冰冷的像是坠入了无底深渊。 那时，我在武汉从事自媒体工作，主攻抖音相关岗位，压力像一座大山，压得我几乎喘不过气。 身上背负着家庭和生活的重担，脑子里却是一片混沌。 每天忙得像个陀螺，却完全不知道自己忙碌的意义是什么？

当时呢我的生活就像一团乱麻，找不到头绪。 偶然间，我刷到微信朋友圈里，定头君小助理发的一系列关于成长变化的图文信息。 那一瞬间，仿佛有一束光刺破了我内心的迷雾，照亮了我的无助。 我鼓起勇气联系了小助理，向他倾诉自己的困惑。 我对自我有要求，却找不到具体的方法。 我知道时间宝贵，却不会合理安排。 那一刻，我只是单纯的想抓住一根救命稻草，找到一个可以让我喘口气的方向。

小助理耐心倾听我的诉说，还寄来了两本书。 长期主义者成长手册第一期和一本关于家庭教育的书籍。 3月22日，我正式加入校来老师的社群。 第二天就收到了书，分开长期主义者成长手册，梳理前辈们的故事，让我感动的热泪盈眶啊，他们从低谷中爬起，通过坚持和努力改变了自己的命运。 原来改编不是梦，只要迈出第一步就有无限可能。 那一天，我下定决心，我要行动起来，不能再让日子浑浑噩噩的过去了。

择业路上的弯路迷茫是我人生的主旋律。 其实在加入校来老师社群之前，我的择业之路可以用迷茫两个字来概括。 从小的时候呢，我就开始尝试各种工作，却始终找不到自己的方向。 那时候的我像是飘在水面上的浮萍，随波逐流，没有根基。 以下是我一路走来的经历。 按照时间顺序梳理来看的话，或许你也能从中感受到那份迷茫与挣扎。

进入高中，我选择了中专学习会计专业，但毕业后呢发现自己对这种数字并不感兴趣，觉得这份职业枯燥无味。 寒假期间，我去制造业工厂流水线兼职，机械重复的工作让我感到麻木。 暑假在家门口冰棒厂打工啊，寒冷的车间里手动的发娇。 那还曾在餐厅当传财生，脚酸的几乎失去知觉，只为了那点微薄的工资啊。 那时候我觉得自己只是在生存，而不是生活。

到了大学，我进入了大专学习电子商务专业，希望能赶上互联网浪潮，但理论和现实脱节让我感到失望。 大学期间，我积极参与社会实践，加入学生会。 寒假社会实验时呢在春运高峰期在火车站当过安检员，每天面对成千上万的旅客身体和精神双重疲惫，还曾在公交车站台当过公交车调度员，顶着烈日或寒风指挥车辆琐碎而枯燥。 这些经历虽然丰富了我的阅历却并未让我对未来有更更清晰的认知。 大专毕业后，我选择专升本，报考了安徽师范大学的工商企业管理专业自考。 然而，这段学习经历对我来说，更多是为了考试而考试，学不到真正有用的知识。 由于要外地工作，我不得不中途退学，学历提升的计划暂时就搁浅了。

初中时，我突发奇想，觉得摆地摊是一件特别好玩的事儿。 我跟爷爷提了这个想法，他笑着指点我家门口有个小赌场，人来人往特挺热闹的啊。 你可以去那儿试试摆这个卖点零食什么的。 我一听就兴奋起来，立马找奶奶借了100元作为启动资金，买了些糖果薯片之类的小零食。 开始我的这个创业之旅。 那是一个初三的暑假，我每天推着小推车顶着烈日吆喝，学着跟人讨价还价。 没想到呢，生意还挺不错。 暑假结束时呢，我竟然窜到了人生中的第一桶金2000多元。 虽然成就感满满，但这段经历并没有为我的未来择业提供十质帮助，反而让我对工作的理解，停留在表面。

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富足人生社群的老师战友们，大家好，我叫程晓彤。 目前在北京娃是小学一年级，大家可以叫我小彤。

和校来老师结缘的经历，2007年看过校来老师的书，把时间当做朋友。 那个时候因为缺少践行，没有实质的改变。 直到13年13年后，娃出生了，我又有了更大的学习动力。 那会儿每天听得到APP的课程有声书。 在2020年12月购买了校来老师在得到推出的财富自由之路。 那个阶段买了很多课，根本听不完。 校来老师的课程，我听了几节之后，就被大量购入的课程给压沉了。 当时没能学完，错失了巨大的宝藏。

之后就是3年后，2023年得到推出了一本叫软技能的纸质书，是得到团队邀请得到平台讲课的30位专家，每人写一封信给年轻人。 哪个技能掌握最重要，只推荐一个读过之后给我留下印象最深的就是书中笑来老师的那封信，第九封信，万般皆渴说明书给了我很大的震撼。 醍醐灌顶的感觉，一切都需要只字不差的阅读说明书。 我一直面临的困境，就是一封邮件看完会丢失很多信息。 别人说了一大段话，我可能会丢失很多重要的信息。 这个纸字不差，直指我的痛点。

于是我在一个月后23年7月加入了富足人生课堂，同样是因为平台团课太多，看不过来又沉默了。 真正的转折点就在24年1月冬日的早晨，我醒得比较早，躺在被窝里听校来老师高频推出的多雨的真相。 每天早上听的热血沸腾，被校来老师的语言深深吸引。

那么接下来我就来给大家分享一下我加入社群之后，我的变化一共体现在以下这几个方面。 第一个方面就是运动方面，我先后完成了一场全码，10次左右的半码，瑜伽已经坚持练习了15年，自打23年起开始每周大概练习5次，锻炼出了一个抗压不容易生病的好身体。

这是近几年跑马拉松的部分奖牌。 马拉松的精神和我们社群的精神，做一个长期主义者是一致的。 我在跑步的时候，速度不是很快，但是可以一直跑，不会停下来，坚持就是胜利，长期练习瑜伽，一个动作练习上百遍上千遍之后，很多难的提式，有一天你突然就可以做到了那种欣喜的感觉特别甘甜。

因为我经常跑步，参加马拉松比赛，直接影响了孩子。 我家宝贝现在成长成了一个风一样的女子，喜欢奔跑。 我深刻的体会到，家长是孩子的镜子。 校来老师说，朗读解决一切。 我经常带着孩子在晚上学习之前，大声朗读语文课文和英语课文，每每朗读孩子都很开心。

第二，在阅读方面，主要阅读笑来老师的著作，阅读了笑来老师在书中和课程中提到的作者相关的书籍，比如有郑渊洁的家庭教育课。 彪悍一只猫的一年顶1年，余华老师的余华文学课，他们都有共同的特点，他们都是自学的牛人，都有大量的阅读习惯。 郑渊洁老师坚持36年。 每天4点半到6点半进行童话大王的故事编写，彪悍一只猫短短几年读了几千本书，见了100多位牛人。 余华老师在出道前读过大量的世界文学名著。

通过读这些书，我对自己和娃是卷还是躺平，有了分新的方向，那就是做独有独特价值的自己。 在我们富足社群中，口号是不做第一做唯一。 童话大王郑渊杰老师提到的是我走我的独木桥，他的人生就是完全靠自学，走出了不同于常人的路。 余华老师针对这方面提到是年轻人先要跟上大部队，不要一开始就特立独行。 先跟上，然后再找到自己的独木桥。 同一个主题中，我看到了不同人的多维建议。

第三，在英语学习方面，24年1月到3月，我集中听了多余的真相。 24年4月到7月，为了学习英语安装上in，我购买了两台笔记本，按照校来老师的建议，在能力范围内购置最好的工具。 我替换了家里和单位的低版本电脑提高了学习和工作的效率。 24年3月，用已有的电脑开启了in就音练习。

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