18年，我开始阅读与财富相关的书籍，富爸爸穷爸爸女儿在上海读书，需要一套房子，在2015年的时候，除了自己身上的几万块钱。 其他的首付都是找亲戚朋友借的，就在郊区买了一套房子，想让女儿接受城里人的教育，当我背上房贷之后，压力很大，我开始反思，为什么这么多年，我没有存下钱呢？ 回忆到小时候的一个片段，父亲会在除夕晚上拿一张50元的钞票给我当压岁钱，第二天。

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1.0 自我

1.1 阅读

我的阅读习惯是长大之后养成的，小时候我身边除了课本，没有其他书籍，更谈不上阅读了。 后来我上技校，可想而知，身边的同学更多的是去上网打游戏嘛。 那个时候我会偶尔看看读者青年文摘来打发时间。 工作后呢，我又读了一些文学小说，这样让我培养了一个习惯。 就是每当我看到救书摊的时候，我都会待一会儿买几本书来翻一翻。

直到2018年，我发现毕业这些年进步不大，然后想追赶时间。 这个时候我遇到了校来老师的把时间当做朋友，并开始学着记录时间的消耗。 后来我又读了好好学习曾国藩日记，知道了反思的力量，我的时间日记也慢慢的迭代成今天的反思日记。 这一写就是4年多，让我慢慢看见更好的自己，感知到自己的改变，也体会到记录的好处。

也就是在这样日复一日的反思当中，我看见成长的自己，从一个固定型思维的人转变为成长型思维，让我在一次次小小的改变和迭代中得到了正反馈。

1.2 投资

毫不夸张的说，我是被逼走上了定投这条路的，我是安徽人，想让女儿在上海读书，需要一套房子。 在2015年的时候，除了自己身上的几万块钱，其他的首付都是找亲戚朋友借的，就在郊区买了一套房子，想让女儿接受城里人的教育，当我背上房贷之后，压力很大，我开始反思，为什么这么多年，我没有存下钱呢？ 回忆到小时候的一个片段，父亲会在除夕晚上拿一张50元的钞票给我当压岁钱，第二天早上就会收回去，为的是我在小伙伴面前不至于丢脸。 。

这让我意识到我的手上从小到大都没有金钱留存率。 也就是说，父母给的钱，我肯定是买东西，根本也没有多余的钱能放在我身上停留。 我缺少管理金钱的能力。

2018年，我开始阅读与财富相关的书籍，富爸爸穷爸爸指数基金投资指南传世投资等与金钱相关的书籍因为房贷的压力，社保影响小孩上学，我又不敢离开本职工作，还要照顾家庭，最后决定强制性的逼迫自己从每个月工资里面拿出一部分钱，扔在基金里面当是存钱，亏了，我就当是交学费，也就是这样，我被逼走上定投这条路，强制性的为自己储蓄 。 很多时候我都管不住自己的手。 尤其是女儿，她向我撒娇要购买一些非必需品的时候，我很容易妥协的。

也就是在这样日复一日的反思当中，我看见成长的自己，从一个固定型思维的人转变为成长型思维，让我在一次次小小的改变和迭代中得到了正反馈，。

现在回过头来去看基金数据，我有4年是浮亏的，只有一年盈利，相当于80%的时间都是在等待和忍耐中度过的。 看完定投改变命运，我对我们的收益来源于漫长的熊市。 这句话深有体会。 选择一个不会使发展优势的标的，增加场外赚钱能力，用闲钱使劲买买买，都是为了这句话而服务的。 笑来老师的心理按摩，就是为了帮我们度过这80%的熊市时间。 而这个熊市80%的时间，还可以让我们转化为定投成长。 。

有了这些经历，我更加坚定了定投这条路，我会一直走下去。 不管是在定投成长还是定投财富方面。

1.3 健身

https://www.tcichemicals.com/CN/zh/about-tci/careers/SeniorVoiceProduction

我是一名一线员工，更多的是从事体力劳动，自认为我的运动量应该够了，所以没有太在意。 看到战友们都在健身，又看了运动改造大脑这本书，才知道运动不是简单的对于身体健康有益，还对我们的大脑有益，运动能让我们长出更多的神经元，还能促进积极的情绪变化，会分泌多巴胺，还会提高自己的精力，我才开始重视起来 。

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大家好，我是109班的张丽华，感谢倪肖环老师和苏珊老师的邀请，与大家分享我在定投人生课堂的成长分为三个阶段。

第一阶段发现幸运收获无限可能。

1、盲从大师，走上投资之旅

一、盲从大师走上投资之旅，受原生家庭和中国传统文化影响，我一直循规蹈矩的生活着最典型的表现之一，就是从未参与过任何投资，表面上我的生活平静而美好，但我的内心时常会有改变现状的渴望，被我小心翼翼的压制了多年 。 直到我加入定投人生课堂。

2020年12月底，我经同学推荐购买了校来老师的定投改变命运。 那时女儿刚好开始上大学，被癌症折磨两年的婆婆走完了她的一生。 父亲和公公的身体也恢复了健康。 是我开始有一些属于自己时间的时候，我坚持认为在对的时间遇见对的人的作品，是老天对我的奖赏。

因为嫌弃书的黑色封皮，我到了2021年1月初才开始阅读，马上就被深深吸引住了。 一口气读完，辗转加入了定投人生课堂，在一个月内加入了资深间谍群，把自己牢牢的绑在了船上。

入群后，我抓紧一切时间听课，上下班的路上也带着耳机。 在一个月的时间里，我就把过去一年半的课程都听了一遍，随后开始听第二遍，第三遍，学习的时间越长。

一本书让从未参与过投资的我做出了改变。 一个课堂，让我坚定了投资数字世界优秀资产的信念。 自入群以来，定投box的动作，我从未间断我笃进大师的理念，跟随大师的步伐，终有一天，我将跨入云端。

2、转移注意力，提升场外赚钱能力

2、转移注意力，提升场外赚钱能力。 虽然信念无比坚定，也知道定投策略无需改良，但是贪婪的情绪时常左右着我的行动，从未考虑过卖出，逢低买入的动作却经常出现。 随着去年11月币价一路走低，心情起伏越发明显，知道与做到之间这段长长的距离，我走的很艰难。

因为先生对我的无条件信任，本金并不是问题，本金投入越多，情绪随B价的波动就越明显。 有一段时间，看着账面上的浮亏。 我居然失眠了。 我知道自己必须做出改变，再次在行动上遵从大师的建议，首先，给我的数字资产配置了专门手机放在家里，减少看盘次数，另外，转移注意力，提升场外赚钱能力。

先生和我是大学同学，在同一家国企工作，我们分工明确，他主抓事业，我主抓家庭。 先生成为公司高层时，我依然在二级单位担任技术专家。 在看到越来越多笑脸的同时，费议也不可避免。 我不做解释，也不借势而行，而是更加严格要求自己，不仅在专业技术上不断提升，在学习软件应用方面更是不吝时间。

因为先生的原因，我必须调整工作岗位，新岗位的常用软件，我从未接触过。 在短短几个月的时间里，我通过自学和反复实践，完成了对软件应用从零到高手的过程，成为名副其实的软件应用专家，不仅大大提高了自己和整个工作组的效率，更重要的是，我的学习精神和工作能力，赢得了整个团队由衷的肯定，取得的成果就是非译减少收入提高 。

3、调整学习方法，淡化形式注重质量

3、调整学习方法，淡化形式，注重质量。 我喜欢读书，仿佛与生俱来，只是内容并不包括投资类，加入定投人生课堂后，意识到自己投资知识极度匮乏，开始加强在这方面的学习，积极投身到溜达老师引领的共读活动中。

跟随共读活动，我完成了黑天鹅周期等十几本书的阅读。 但是随着共读活动的持续进行，对我个人而言，共读的效果越来越不理想，尤其是有一段时间工作特别忙，加班加点成了常态，睡眠严重不足，连我钟爱的晨跑也不能继续，我依然没有放弃共读打卡，但是我很清楚，我此时的共毒效果几乎为0 。 一次上班途中，因为太过疲惫，马路上险些发生车祸，吓了我一身冷汗。

先生知道后，言辞激烈，严禁我再这么拼命，要求我停止共读。 我也停下来开始思考问题出在哪里，经过与自己的深度对话。 我发现有两个方面的原因，首先是我以前从未阅读过投资类书籍。 而共读中的书籍又是投资中的精品，理解难度比较大。 其次是我的时间精力有限，短时期内可以尽力跟上共读的节奏，但做到持续践行会很难。

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尊敬的校来老师，亲爱的定投课堂的战友们，大家好。

我是江晓丹，来自广东汕头，现在定居广州，有两个可爱的女儿在上小学，非常感谢运营组的邀请，也非常感谢富佳教练过去4个半月的跑步技术指导，让我通过科学的技术训练，看到了自己肉眼可见的进步，也让我有机会在这里给大家做分享 。

我今天的分享分为三部分，第一部分是定投人生课堂对我的改变。 第二部分是跑步兴趣云对我的影响。 第三部分是我对未来的期待。 。

第一部分定投人生课堂对我的改变。 2009年6月，我大学毕业并在广州找了工作，刚步入职场的时候，一个人住宿舍，下班回宿舍也没什么事做，所以大部分时间会约同事们出去玩，有时候是宵夜，有时候是KTV，有时候是聚餐，过着年轻人自以为潇洒的生活 。 如果一个人闲下来在宿舍，就刷电视剧刷电影，有时还会专门找美剧来刷，假装自己在学英语。 我刚跟老公认识的时候，她对我的生活评价是多姿多彩，节目很多。 我当时自以为过得很充实，每天都很开心。

2013年8月份，我们结婚，婚后一年有了大宝，第三年有了二宝，有了孩子后生活变得两点一线家和单位周末去的最多的是儿童乐园和动物园。 晚上等娃睡了，没事干，我就继续追电视剧，逛购物网站，我做过最费时间的记录是有个周末通宵俱乐部国产的古装剧，第二天，整个人昏昏沉沉，还试过了为抢双十一的福利，用了一天的时间逛网店，还熬到凌晨一点多清了购物车在睡，一直做着一些现在看来很浪费生命的事 。 直到我加入了定投人生课堂，切切的说，试校来老师是校来老师传导给我的人生观。

是校来老师传导给我的人生观、价值观、世界观，改变了我对世界、对时间甚至对自己的看法。 非常感恩能遇见校来老师。 接下来我想说说，我是怎么认识校来老师的。 切切的说，应该是怎么知道校来老师的2019年的中秋国庆假期，我们兄弟姐妹几个人聚在一起团圆，哥哥和弟弟聊天，我才知道了B圈的存在。 原来他们已经在B圈买币很多年了，孤陋寡闻的我那天才知道比特币的存在。 才知道他们早就跟着校来老师学习了很长一段时间了。 哥哥是第一批加入73九菜节的定投人生课堂成员。 弟弟则很早就买了校来老师得到的通晚。

弟弟则很早就买了校来老师得到的通往财富自由之路，现在也是定投课堂的成员。 跟大部分人一样，发现了新大陆，首先要做的是探索，还记得刚开始我也问，要是迷信倒了怎么办？ 如果B归零了怎么办？ 等问题，记得当时弟弟跟我举了几个校来老师早期带人投资，最后没有成，自己出钱把别人的亏损都补上了的例子，他想告诉我，的是，下只要有校来老师在的地方，我们就不用担心被暴雷。

是校来老师传导给我的人生观、价值观、世界观，改变了我对世界、对时间甚至对自己的看法。 非常感恩能遇见校来老师。 接下来我想说说，我是怎么认识校来老师的。 切切的说，应该是怎么知道校来老师的2019年的中秋国庆假期，我们兄弟姐妹几个人聚在一起团圆，哥哥和弟弟聊天，我才知道了B圈的存在。 原来他们已经在B圈买币很多年了，孤陋寡闻的我那天才知道比特币的存在。 才知道他们早就跟着校来老师学习了很长一段时间了。 哥哥是第一批加入73九菜节的定投人生课堂成员。 弟弟则很早就买了校来老师得到的通晚。

我想了几天，然后和哥哥一起加入了资深间谍群。 今年校来老师组建人生最重要的一课，还一直在定投课堂里劝退，让我们不要着急进群，我心想怎么可能我恨不得秒进。 可惜门票对我来说确实有点贵，不过我已经知道钱从哪里来了。 两年前，因为Fco事件被暴雷，邵总承诺两年后，按照法币5%的年收益兑付。 当邵总如期兑付他的承诺时，我拿回了当时放在里面用于定投的U，付了人生最重要一刻的门票，剩下的继续定投box。

被暴雷这件事能圆满的度过，也是非常感谢夏来老师给了邵总一些指导，毕竟现实世界就没有哪个平台被暴雷后还能承诺收益，并且如期兑付的。 到目前为止，我累计定投B143期。 一开始我跟大部分人一样会追涨杀跌。 当标的涨的涨起来的时候，就会理所当然的认为他会一直涨。 当B涨到50元左右时，我就以为他会一直涨。 那时刚好发了开门红的奖金，手里有钱，就用了一周的时间买了2000个B，后来B跌下来了，资产缩水了一半。 然后我就学乖了，这个学乖了还要加引号。

因为只是学会了不追涨，但是却变成了追跌。 在box价格24元左右时，我想已经跌了一半了，是时候补仓了。 但是现在看来，一切操作都是错的。 现在的我是真的学乖了，严格执行定投计划，努力在场外赚钱，除了自己定投。 我还给女儿们建立了定投账户。 因为在一次课中听下来，老师说，教会孩子们定投是培养孩子长期观念的一种很好的方式，在去年女儿生日的时候，我分别给他们建立了一个定投账户，跟他们说，把自己年过年和生日收到的红包用来定投。

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尊敬的向南老师、定投人生课堂的战友们，大家好，很高兴能有这个机会跟大家分享我在定投人生课堂一年来的成长故事。

我是花姐，来自云南七静，2021年8月21日加入的定投人生课堂，是搭上了定投人生课堂的末班车，在定投群110班定投健身适营，现在是跑步兴情的副助教。 加入定投人生课堂之前，我合成了一个智慧，日复一日，年复一年的上班干家务，陪孩子上各种兴趣班的唠叨妈妈。 过着一种自然为稳定，安逸舒适的生活。 一种一眼就弯到头的生活模式。 我身边的大部分人也都是自然的生活。

在二宝出生前的12年里，我的生活重心全是大宝，从幼儿园开始学习轮滑绘画拉丁舞到小学学习游泳、英语、书法、古筝、夜里、打羽毛球，我没有想过他为什么要学会这些，仅仅是因为别人家的孩子都学了，他也都学。 孩子的生活充满了我无微不值得关心。 打着一切为了他好的幌子，夜界有不自知。

上了中学，一至积累的问题开始显现，书教已经一事无补。 我对孩子未来的过度担心，引发了更多的情绪，开始跟孩子争吵，冷战，看到孩子痛苦，我的心结在滴血，失眠，情绪低落，逐渐困扰着我。

最明显的例子发生在父母教育孩子的过程当中。 如果家长们的努力聚交在把自己变成更好的自己，那么他们是在自身的边界之内努力，这很好，可是绝大多数情况下，你会发现家长们的努力总是用在自身边界之外，也就是他们实际上不能为力的地方。 不要以为小孩子傻，他们脑子里就好像有个特殊的雷达一样，凭自己就可以分清家长是否在说一套做一套，如果家长自己言行不一，那么孩子就会很痛苦，尤其是在他们更搞不懂边界的情况下，家长一直在入侵，自己又没有防译能力 。

最明显的例子发生在父母教育孩子的过程当中。 如果家长们的努力聚交在把自己变成更好的自己，那么他们是在自身的边界之内努力，这很好，可是绝大多数情况下，你会发现家长们的努力总是用在自身边界之外，也就是他们实际上不能为力的地方。 不要以为小孩子傻，他们脑子里就好像有个特殊的雷达一样，凭自己就可以分清家长是否在说一套做一套，如果家长自己言行不一，那么孩子就会很痛苦，尤其是在他们更搞不懂边界的情况下，家长一直在入侵，自己又没有防译能力 。

绝大多数孩子的有起反应都是这么产生的，你是孩子很痛苦，与之想相对的这些孩子的家长更痛苦。 恰恰是因为他们在自己明明无能为力，你毅拼命努力，导致的结果当然是屡战屡败，屡败屡战战，一战一挫一挫一勇，直直双方都精疲力尽，无计可食。

我被彻底惊醒，但我手里没有灯，处于迷路中找不到行动的方向，还走上了抄作业的路。 在学习好的家长各种起经模仿，激发了孩子的愤怒反抗，亲子关系可想而知。 2021年8月加入定投课堂后，每天入机是课里，一遍又一遍的听课。 听课的过程中，我的背脊是发凉的，后悔过早的放起了继续成长。 在很久之前就错误的把一个新的起点，当做了自己的终点。 。

我被彻底惊醒，但我手里没有灯，处于迷路中找不到行动的方向，还走上了抄作业的路。 在学习好的家长各种起经模仿，激发了孩子的愤怒反抗，亲子关系可想而知。 2021年8月加入定投课堂后，每天入机是课里，一遍又一遍的听课，听课的过程中，我的背景是发凉的，后悔过早的放起了继续成长。 在很久之前就错误的把一个新的起点，当做了自己的终点。 。

你只要长期持续去做一个月，你会体会到变化，三个月你会体会到很大的变化。 而这个变化不是今天做，明天就会有的变化而这种体验一旦出现，你会自然的成为一个长期主义者，你真的需要通过某种方式，让自己发生巨大变化，你才能在任何地方都持续的产生正向的变化。 。

这节课我一口气听了5遍，在这之后，我心里种下了健身的种子。 我想我要改变，那我就从健身开始吧，我要重新真正的活一次，9月初，定投健身群成立。 我第一时间加入定投健身营。 现在一年过去了。 这一年多的时间，我确实在健身这件事上收获到了家属式的成长。

在健身这件事上，我收获到了坚持做一件事的能力，跨越困难到真正做到突破自我，服务他人，成长自己，影响身边的人开始运动。

一、坚持做一件事的能力。 2021年9月加入定投健身营，开始是跑步3公里打卡，跑了两个多星期，肌盖疼，为此去医院透片诊断为膝盖半夜板磨损严重，以后不能跑步，从这以后我就改为每天早起做一小时的行体操。 每天早上6点多起床，完成一小时的行体操，不但收获到身体最拒接的感馈，感知反馈，睡眠质量得到提高，工作学习上的效率不断提高。 各种亚健康症状也不见了。 持续245天时，直接减重16斤，打破了1多年来体重的最低记录，更为重要的。

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我意识到这样不行，于是我开始了，很快到了上小学的年龄，我希望他学点什么，思来想去，觉得英语是必要的。 懂英语就意味着在这个地球上获得更大的自由。 于是我给他报了网络课程VIPK。 刚开始我天真的认为把孩子丢给网络上的外教老师就可以了。 结果第一天我就发现我真的是太天真了。 如果不进行课前预习课后复习，那短短25分钟的外教课学习计划，并且要一直学一直用17年开始，我使用了英语刘利说的。

结缘笑来老师穿越人生U型曲线

一、在人生的最低谷结缘笑来老师

的职业是一名大学体育老师，我最擅长的运动项目是游泳。 在过去的那些年里，我的一切可谓一帆风顺，职业生涯节节攀高，自己创业的项目也是顺风顺水。 但人生总是这样，在你意想不到的时候给你带来各种打击。

2015年，自己的职业生涯受到严重打击，怀着一种不甘心的状态离开了原单位，苦心经营多年的工厂也因市场的变化而关门大吉。 我从以前单位的小领导，工厂的小老板，到了一个新的单位的边缘部门成了边缘人。 工作环境和收入水平都像自由落体似的，从高峰急速跌入谷地，甚至来不及做出任何反应。 巨大的落差，使我陷入了深深的焦虑，想想银行的房贷，看看年幼的孩子和逐渐老去的父母，巨大的压力扑面而来，让人窒息。 有好长一段时间，我终日在不甘与懊丧中度过，人也逐渐变得焦虑和抑郁。 甚至因为焦虑出现了失眠、鬼剃头等身体问题。 我意识到这样不行，于是我开始了自我挣扎。

我意识到这样不行，于是我开始了自我挣扎之路。 我试图在书中寻找答案，运气不错，很快结缘了校来老师的把时间当做朋友。 我意识到自己过去太过于浮躁，总是急于求成，并没有意识到一切都应该来源于积累。 随后又在得到专栏通往财富自由之路中继续追随校来老师。 通过学习通往财富之路，更新了底层源代码。 对于风险注意力、资本、原认知、富利等概念，有了更清晰的认知。

校来老师一直说，英语编程统计概率都是避会技能，我就开始不断的学习，甚至在学校里申请开了统计学课程去当统计学教师，还通过持续自学教会了我8岁的孩子入门了编程和英语。 别人和我开玩笑说，我儿子的英语和编程，真的是体育老师教的。

二、和孩子一起学英语

2017年的时候，孩子慢慢快到了上小学的年龄，我希望他学点什么，思来想去，觉得英语是必要的。 懂英语就意味着在这个地球上获得更大的自由。 于是我给他报了网络课程VIPK。 刚开始我天真的认为，把孩子丢给网络上的外教老师就可以了。 结果第一天我就发现我真的是太天真了。 如果不进行课前预习课后复习，那短短25分钟的外教课，孩子是根本没有办法听懂的。 但1万多块钱的学费已经交了，没有办法，我只能决定自己给孩子当家教，自己边学边教。

但我的英语水平实在是太差了。 从小学到我37岁之前，我启动过无数次学习英语的大计，都半途而废了，始终停留在初中水平。 我的初中还是韩梅梅的年代，通过把读把时间当做朋友后，我总结失败的经验，认为主要是低估了学英语这是所需的时间。 过去我总是希望速成，结果导致我每次学习都不了了之。 这一次我决定再次启动英语学习计划，并且要一直学一直用。 17年开始，我使用了英语流利说的付费课程，测试了一下英语单词量，只有700多个。 真的是初中水平啊。 于是我开始了每天跟。

但因为有了长期观念，也不会导致不了了之，总总能够再次捡起来继续学习下去。 再后来我读了校来老师的人人都能用英语，开始按照书中的方法更注重使用。 进入践行群后，我发现践行群的牛人太多了。 我开始跟着王一航录读原版书。 根据我的水平，他给我的录读建议是通往财呃，成为百万富翁的21个秘密，这也是校来老师年轻时读过的书。 于是我拿起了字典开始录读我人生的第一个第一本原版书，我边查字典边读，每篇文章在录音以前都要求自己要读熟读顺，经过3个多月的奋战，我终于录读完成了我人生的第一本英语书，那成就感还是很强烈的甚至产生了自己以后什么英文书都能读的幻觉 。

这时，意外的惊喜出现了，我儿子看着我每天查字典学。

做了104班的班长后，我在我们班也组织录读了这本英文原版书。 班里的许多同学通过读英语活动，完成了完成了人生的第一本英文原版书阅读。 虽然目前我的英文水平还远达不到我理想中的状态。 但我相信，只要按照定投的方式走下去，到终点只是时间问题。 。

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各位定投人生课堂的战友大家好，我是102班实习班长，大家都叫我默默熊，很高兴为各位战友带来我的故事。 我分享的主题是在定投人生课堂，我种下了一颗叫希望的种子。

2020年，新冠疫情的蔓延，让我所在的线下教育培训行业受到重创影响。 当时的我怀着二胎，一边面临投资的失败，一边面临二胎的出生，一边想着未来两个孩子的养育陪伴，一边思考着30多岁的人生，未来到底在哪里，怀孕时期的孕期激数，加上6个月开始的子骨分离疼痛，导致我的情绪非常的不稳定 。 那段时间强烈的感受到生命的无意义感。 现在回想起来，那时的我精神感冒了。

无意间，我接触到一本叫定投改变命运的书，看完后，深深被李笑来这个作者打动，于2020年11月19日加入定投人生课堂。 那时候叫box定投践行群，笨拙的我经历了刚进来时的茫然。 面对强大信息量的不知所措。 到后面持续定投读书、健身投资，帮朋友陪家人的理念。 不折不扣的听话照做，是我目前能找到最好的一种生活状态。 接下来，我想从种下长期种子践行苦力，长出希望。 三个方面，分享我的践行成长故事。

英国老太太vivian的故事，让我第一次真正思考确定的未来是怎样的。 夏儿老师说，人们总是对确定的未来缺乏感知能力。 曾经的我知道阅读很重要，但就是不能持续。 曾经的我也想着理财，但总是因为自己的欲望不能延迟满足而过度透支消费。 每个月的月光还美其名曰的暗暗告诉自己，会花钱，就是会赚钱。 现在回想起那时的自己，不仅仅是脑子不清醒，干脆就是完全的短期主义贫穷的思维，在茫然错误的生活着。 那次之后，我彻底开始思考一个叫长期的概念。

开始定投自己的生活，方方面面，每天不低于2小时阅读1000字的写作，买的老师推荐的神奇配套组合、升降桌和走步机在上面边走步边学习，每天花时间定投健身，持续践行帮朋友，是我财富自由之路和定投改变命运。 截至目前为止，送出去的书超过60本。 在不断的践行中，我的消费习惯也发生了彻底的改变。 分清楚什么是需要的，什么是想要的，懂得消费和投资的区别。 这样想起来啊，真是太庆幸，把平时很少用的车直接卖掉。 奶茶咖啡戒掉，加入定投人生课堂半年多时间，我才反应过来，以前每个月养成买衣服习惯的。 我在持续的学习中，不知不觉的戒掉了这些消费的习惯。

在持续践行过程中，最直观的感受就是心态变得平和，从容了许多。 以前在家人面前，面对夫妻关系、婆媳关系，总是希望对方听从自己的意见。

在财富自由之路这本书，校来老师说，证明自己不重要，成长才最重要。 因为成长如果成真，证明就自动完成了。 在这里，真正感受到践行的力量是非常强大的。 他能大大降低家庭琐碎，相互拉扯的沟通成本。 我爱人在我的影响下，开始购买财富自由之路专栏听。 婆婆开始每天定投走步运动半小时，大儿子看见我每天学习，也想8岁加入定投人生课堂群，想成为一名长期主义，这些一切的一切都是因为在定投人生课堂，从我种下长期主义这颗种子践行开始，自然而然就发生了改变。 言传不如身教，榜样的力量是无穷的。

我分享的第二点是鼓励他人，成长自己。 校园老师是这样定义鼓励的。 当你需要鼓励的时候，你就去鼓励他人。 你鼓励的人越多，到最后发现自己就不需要鼓励了。 在102班第一第二期销售训练营中，我做的最多的事情就是鼓励鼓励再鼓励。 除了原本的销售技巧和战友们对销售情景演练之外，接下来就是不断的鼓励战友，克服内心对销售的害怕和担忧。 在这里我给销售定投课堂门票重新定义了一个重要的概念，赋予的意义叫帮朋友。 因为在定投课堂群，是作为普通的我们真正改变一个人人生轨迹，实现财富升级的一块新乐土。

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后面我回到了东北，因为换了产品，所以之前积累的客户和经验也完全用不上，只能自己在重新想办法，我大概花了8个月的时间在google上把所有可以注册的免费B to B网站，全都注册了个遍，一共注册了568个网站 。 最开始的那8个月，每天就是疯狂的纯产品，同时恶补网络推广方面的知识。 愣是把。

当时离开这个公司的原因，不是因为赚的钱少，主要是因为感受到了不公平。 老板看到业绩上来了，就没能按照当时承诺的比例给发提成。 后来我考虑了一下，如果一个公司连基本的承诺都做不到。 业绩越多，自己的利益越没有保障。 于是就果断辞职了。 。

当时离开这个公司的原因，不是因为赚的钱少，主要是因为感受到了不公平。 老板看到业绩上来了，就没能按照当时承诺的比例。

后面我回到了东北，一个重工业城市，沈阳，这里没有一个亲戚，只有一个同学。 当时只是觉得这算是北方比较大的城市了，就两眼一抹黑的来了，啥也没有住的地方也没有，一年之内换了三四份工作，当时每个月的生活费也就1500块钱左右，天天吃2. 5块的凉皮儿，连做梦都梦见吃烤肉被馋醒。

反正就是特别惨的状态，工作不稳定。 因为之前搬家的经历让我觉得不想再继续租房了，就在啥啥都没有的情况下，毅然买房了，每个月还信用卡2万块钱。

还好在2015年的时候，遇到了校来老师的那本，把时间当做朋友。 从此明白了这世上没有白走的路，每一步都算数，一切都只能靠积累，而当时的我竟然完全没有积累，又谈何能够达到预期的状态呢？

从零开始开启销售之路。 关于如何开展外贸业务，提升业绩，和大家分享一下。 刚回到东北的时候，因为我之前的公司做外贸的途径非常的单一，就是参加国内的展会。 所以当时我连国内最大的外贸平台，阿里巴巴国际站都不知道，擅长的方向是和人面对面的交流。 但是线上推广方面的经验完全没有。

一、开发线上，因为换了产品，所以之前积累的客户和经验也完全用不上，只能自己再重新想办法，我大概花了8个月的时间在google上把所有可以注册的免费B to B网站，全都注册了个遍，一共注册了568个网站 。 最开始的那8个月，每天就是疯狂的纯产品，同时恶补网络推广方面的知识。 愣是把自己从这方面的学渣变成了学霸，也终于在8个月后成交了自己的第一单。

同时开始重视自己的社交成本以及个人品牌的建立。 在facebook领音以及youtube上同步深更。 后来很多的客户都是通过社交平台找到我，进而成交的。 截止今天，我的facebook好友超过5000个领英好友超过1600个youtube频道上订阅1500多人。

反正就是特别惨的状态，工作不稳定。 因为之前搬家的经历让我觉得不想再继续租房了，就在啥啥都没有的情况下，毅然买房了，每个月还信用卡2万块钱。

2、重视线下开发客户也需要两条腿走路，同时重视线上和线下线下需要多参加专业性的行业展会，而不要参加综合性的展会。 综合性展会虽然参会人员更多，但针对性不强，也并不都是目标客户。 相对来看，行业性展会更加能够获取到真实买家和靠谱的客户。

在这个过程中，也让我不期而遇的遇到了很多意外的惊喜。 比如通过积极主动的分享和为人民服务，我成长为了120班的班长，比如通过销售门票，提升了自己的场外赚钱能力。 比如积极主动的销售自己，主动链接了很多同频的战友。

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定投群的战友们，晚上好，我叫曾肖静，来自116班，今晚分享题目：我的学习投资踩坑之路以及在定投群的收获。

定投群里的战友们晚上好啊，我叫曾肖静，我来自116班。 嗯，我是一名81后，嗯，来自广东珠海的一个边陲小镇啊，两个孩子的妈妈嗯，那我出来工作呢已经有十多20年了。 嗯，。

嗯，是的，我没有读过全日制的大学。 嗯，尽管呢被认为曾经是10月8号。 但是呢因为啊家里的经济情况啊，因为啊兄弟姐妹比较多啊，也因为妈妈的早势啊，所以呢我做了很多份工作，嗯，我开过小卖部，啊后开过照相馆，啊，也在外企啊做过报关员啊在五百强的化妆品公司就是一个外企做过销售，还有呃曾经啊创过业，然后注册了公司和品牌，然后做起了电商啊，但是呢这些都成了经历啊，现在呢因为是主要要带孩子，嗯，成了做自由职业啊，带孩子，还有做一些啊护肤品的啊社群团购 。

那在另一个方面呢是嗯在心理呀、生涯呀、升学方面呢做一下公益，还有以及呢积累一下自己的经验啊。 因为呢我还是非常的喜欢就是做教育这一块，就是当帮助到一个人的时候，我会觉得。

那在没有进入定投群之前呢，我踩的坑主要有3个。 第一个呢就是在股票上踩的坑。 那我记得我是在2007年开的一个啊叫做银河证券交易所，那时候呢完全是被牛市吸引进来的那刚开始的时候呢，也是小打小闹啊，小金额玩玩。 嗯，等过了几年呢，手头上有一些资金的时候呢，嗯，有一天呢就是就是微信上有一个说炒股很牛的人啊，就加了我。 嗯，那他在我面前吹嘘了一番说哎呀，帮助啊帮多少人赚了多少钱。 那我那时候就是脑门一热啊，我也不知道是不是脑子进水啊，还是我性格就是怎么讲，比较单纯，那我就会呃全仓进去，他说的那个股票。 嗯，然后他说哎呀我们赚的钱一人一半。

那他说哎呀，我们赚的钱一人一半吧，但是呢我的头脑那时候会简单到不知道多问一句。 那如果我赔钱了，我们会一人一半吗？ 那后来的时候啊一段时间损失呢就1. 1点的增加。 啊，说实在的真的是太心痛了。 那就会幻想着自己啊有一天能赚回来哦，所以我觉得啊有大部分的人可能跟我也有同样的经历啊，比如说就是假如你在炒股，就是投资经历当中，那啊这是这时候呢我就啊就是回想起来哦，我就想到哎，其实夏儿老师讲的啊，有一个就是叫厌恶损失，就是损失1块钱的痛苦远远大于得到1块钱 。 那啊所以呢我这个新韭菜的结果是。

那我这个新韭菜的结果就是啊这个股票放了45年之后呢，被割掉了3分之2的仓位。 那之后呢，我就很很简单的得出一个结论，就是哎呀，我真的不适合炒股和投资。 那市场上不是有7亏二品一营的说法吗？ 那我绝对不是那个幸运的一个。 所以呢在以后很长的一段时间里，我都啊没有买股票啊，所以呢我我就这样安慰自己，有点傻哈。

那第二个呢就是在原油期货上的坑。 那嗯随着时间的推移，有一天，我又不知道在哪里又看到一个帖子说，哎呀，这个人贼厉害，都是开玛莎拉蒂啊，赚了很多很多的钱。 那你知道的，我又一次相信的，决定要试试。 嗯，在这方面呢，我完全是个小白，他说没关系，有老师带着，老师说什么时候买就什么时候买，老师说啊什么时候卖就什么时候卖。 嗯，就是加杠杆的那一种。 然后呢，他是24小时都是呃啊不光那个不像我们普通的股票，就是一天4小时，他是24小。

那他说哎呀，我们赚的钱一人一半吧，但是呢我的头脑那时候会简单到不知道多问一句。 那如果我赔钱了，我们会一人一半吗？ 那后来的时候啊一段时间损失呢就1. 1点的增加啊，说实在的真的是太心痛了。 那就会幻想着自己啊有一天能赚回来哦，所以我觉得啊有大部分的人可能跟我也有同样的经历啊。 比如说就是假如你在炒股，就是投资经历当中，那啊这是这时候呢我就啊就是回想起来哦，我就想到哎，其实夏雅老师讲的啊，有一个就是叫厌恶损失，就是损失1块钱的痛苦。

那第三个呢是呃我在B圈踩的坑哈。 那这个时候呢，我已经呃开始意识到自己要学习了。 嗯，其实从2016年开始呢，我已经在各种的线上线下的平台学习。 因为那时候自媒体开始了嘛。 嗯，那再一次啊线下培训的时候呢，又碰到一个大姐。 哎呀，他说哎呀他已经赚了很多钱了，1000多万啊什么什么之类的那这个项目有多好多好，那结果你知道的我又进坑了。 那其实虽然这个项目貌似还存在，但是啊也是竹篮子打水了。 那后来呢还碰到过呃几个资金盘也是投了小钱试试。 嗯，但是想想虽然是小钱哈，但是到了现在也是大钱了，我算了一下，我真的是损失了一个多的比特币。 那其实坑多了，貌似也在进步。 。

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各位战友，大家晚上好！我今天分享：我是如何做到稳步定投个人成长的。

各位战友大家晚上好，我是115班的班长简佳浩啊，我今天分享的主题是我是如何做到每天稳步定投个人成长的。

相信大家都在定投box，而且有自己稳定的节奏。 我自己呢每周定投1000元人民币。 到现在已累计定投101期，然而我们践行群的价值观呢，还包括定投4个个人成长项目，分别是健身读书陪家人帮朋友。 而健身与读书呢需要稳步输出时间。 但这个时间啊一直是我的问题。 为什么这么说呢？ ？

因为白天要工作，晚上可能在加班，那如果不加班回家就要带孩子，所以没有时间啊，我太忙了，说不定你也同你也有同感，对吧？ 工作已经这么忙了，哪有时间去定投健身读书啊。

那我以前是怎么做的呢？ 以前的话是晚上说时间看书，走步或跑步或者上班时间间点时间。 但这样的时间安排并不理想，为什么呢？ 因为时间是排他的，如果我老是在晚上看书，那就没有时间陪家人，老婆就会有意见，他会说你不用带孩子的吗？ 而且你老是这么晚睡觉。 因为我一不小心就会到12点钟。 呃，你还会影响家人休息，那白天的话本来是工作时间，用来做工作以外的事情也是不妥当呢。

所以有两有那么两年的时间里，我处理不好时间的问题，这个问题一直困扰着我，我数次想解决他，但没有办法，也许我是个有心人。 当2020年12月份，我们刘鹏同学在回来的高铁上给我讲早起的奇迹这本书的时候，我上了心。 他说这本书让他很有启发。 因为读了这本书，他在借行早起，他强烈推荐我看一看这本书。

2021年1月中旬，我买到了这本书，1月18日就开始践行。 那我这次借行呢也有一些经历，我在这里也一并分享一下。

2021年1月18日，我开始早起，然而前面两天的过程颇为曲折。 由于1月17日那天晚上，我潜意识里面一直想着明天要早醒，明天要早醒。 结果凌晨4点40几分就醒了。 换做以前我的反应肯定是天的还这么早，继续睡吧，但那天再琢磨一下，发现不对，以往的经历告诉我，如果如果继续睡，可能更难起床，或者索性会起不来，所以我就依然起床了，。

起床之后做了什么呢？ 做了冥想10分钟，阅读20分钟，俯卧撑两组一看时间还很早，苏又不怎么看得近，就下楼去跑步了。 话说那天的气温可是蛮低的，应该是零摄氏度左右，这风也是寒冷无情的，他轻松的穿透了我三层衣服。 然后怎么样了？ 然后是简家浩同学再上了寒冷的天气，完成晨跑了吗？ 是的，完成了，但也不算意外的感冒了，明显是用力过猛了呗。 。

还好感冒不算严重，但白天工作就无精打采了。 第二天我按照原定的5点钟起床，那做呢是做到了，也完成了个人成长项目，不过就是不敢下楼跑步了，白天工作呢依然是无精打采，两天状态都不理想，所以第三天将早起时间调整到了66点钟，然后继续完成了个人成长项目，令人开心的是，白天上班居然正常 。 这就让我相信了6点钟是能适应的。 我先做到6点钟起床，反正已经比之前7点20分起床，要早个80分钟了。

几天后我发现洗脸刷牙等准备的时间也得不少。 所以我将早起的时间调整到了5点45分，后来又调到5点30分，1月18日至今，我已经连续完成早起99天。 2月16日那天呢，我发微博与朋友圈祝贺了自己，祝贺自己完成了30天的早起，初步建立一个新习惯。 我那天做法与之前的自己不一样。 我我以前是特别想低调的一个人。 但是那天决定不低调。 因活了3十几年都没做到过的事情，现在居然做到了。 那为什么不给自己一个肯定呢？ 3月6日那天，我又鼓励了一下自己已经连续做到了48天早起。

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hello,大家好，我是洛洛，114班的实习班长，我只是一个普通人。

锻炼的过程，每当我想时，但是没有人永远同情弱者，所有的东西都有可能不打招呼，离你而去。 那我们只能先去想象一下，就算所有的都失去了，你还能活成什么样子，我更加深刻明白，没有人能救我，除了我自己，我们总要找到对自己负责的办法，最没用，就是摆出世界我最惨的样子，实在不行，让自己放松几天，看场电影出去跑步，打开一本书，这样 。

也有很多我的朋友和亲人每天来关心我，安慰我，而这种安慰显得那么无力和苍白。 平日我和姐姐聊天比较多，我明显感到我姐姐对生活已经没有了一点，哪怕是一点热爱，我自己虽然都还没准明白，但我经常劝我姐姐想开点，我说改变不了的事实，最好的办法就是接受她，但次数。

虽然值得同情是事实，但是没有人永远同情弱者

虽然值得同情是事实，但是没有人永远同情弱者，所有的东西都有可能不打招呼离你而去。 那我们只能先去想象一下，就算所有的都失去了，你还能活成什么样子，我更加深刻明白，没有人能救我除了我自己，我们总要找到对自己负责的办法，最没用，就是摆出世界我最惨的样子，实在不行，让自己放松几天，看场电影出去跑步，打开一本书，这样总会吧，就是不要什么都没做，又说自己无能为力，还在死胡同里面来回穿梭 。

就是不要什么都没做，又说自己无能为力，还在死胡同里面来回穿梭。

我决定每天出去跑步，开始我小跑几百米，又停下来走，每天如此重复，后来加入了跑团，每周有5公里的猎跑，我观察大部分人和我一样，走走跑跑停停才能完成。 我当时心里就想，如果我能锻炼自己一口气跑完5公里，我就能超越这大部分人，我给自己定目标，每天加一公里，如果实在做不到，哪怕比头一天多200米也行。 总之不允许和头一天一样。

锻炼的过程，每当我想停下来走的时候，我就想跑步拿冠军的人怎么做到的？ 每年的国际马拉松为什么几万人参加生而为人，他们怎么做到的，不停的告诉自己，再坚持100米200米，谁不累呢？ 每个人都累。 赢的人是他们多坚持了一会儿，坚持了半个月，我就可以一口气跑完5公里，现在跑10公里完全没问题。 从此之后，我便一直坚持跑步，到现在已经四五年了。

其实这段跑步的过程，最重要的不是我现在能跑10公里，而是我锻炼了自己身体在路上灵魂在拷问那股坚持不懈，迎刃而上的力量会驱使我以后在每个人生阶段多跑10公里。 我再也不抱怨上天对我的不公平。 这是一旦从痛苦中挣扎到平常心的过程，但我还是会焦虑。

中间的三年，我在得道上会买一些课程，提升自己的认知，拓宽自己的眼界。 转眼时间来到了19年底。 那时，正当我怀孕晚期，但是我却毅然选择了去参加写作训练营。

最后21天下来，300多人的训练营，我的作业得了9次精选，这给了我很大的信心，说明我还是可以写作的，随着训练营结束，又不停的日更了四十几天，直到预产期前几天停下。 可是当我把孩子生下来新的问题产生了孩子母乳加上还有大孩子的辅导作业。 一是每天的空余时间非常少，我没有经历日更，但更多的是没有输入，我不知道写什么。 二是因为在训练营得到了同学和老师的肯定后，我反而不好意思随便写碎碎练花出来，总想着要憋个大招出来来保护自己曾经有过的光环。

每天下班回家收拾好，已经是晚上10点，我一边看着之前的伙伴，个个都发展的很好，一边看着自己停止不前。 我陷入了巨大的焦虑。 这样的焦虑困扰了我7个月。

于是我买了很多书回来，我当时想着既然写不出来东西，那就多看看书吧。 其中就有笑来老师的财富自由之路。 因为在训练营就有很多人提到笑来老师的观点，把时间当做朋友，所以我就去得道上搜索了你笑来，看到有这么一本书，买回来的前言部分，第一句话就是你是否都信你能变成更好的你。

你必须对两件事深信不疑，用正确的方法做正确的事情，你一定会变得更好。 若长期持续用正确的方法做正确的事情，你的未来一定会很伟大。

用正确的方法做正确的事情，你一定会变得更好。 若长期持续用正确的方法做正确的事情，你的未来一定会很伟大。 用正确的方法做正确的事情，你一定会变得更好。 若长期持续用正确的方法做正确的事情，你的未来一定会很伟大。 我之所以说三遍，重要的事情就是要多说几遍。

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