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+++ date = '2024-08-25T09:07:03.774Z' draft = false title = '544-【定投故事第 136 期】升级概念，改变自我' +++
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夏乐老师对我影响重大的第一个概念是付费就是捡便宜。
在没听说这个概念之前，我是这样的，用视频软件平时宁愿多看几十秒的广告，不舍得购买会员，上网寻找免费的资源，去看那些只有VIP才能观看的电影。 虽然最后也能找到对应的资源，但是一个小时就这么过去了。 别人推荐一本好书时，先去网上找找有没有免费的电子版，在网上买东西时，货比商家挑来挑取。 同一个商品多个平台进行评价，可能最后也就便宜几10块钱。
第一次接触付费就是捡便宜这个概念时没有太理解。 后面随着学习懂得了注意力是我们最宝贵的财富，注意力大于时间，大于金钱。 通过付费可以帮我们节省更多的时间，把注意力花费到更宝贵的事情上去。 比如打磨自己的专业技能，提高自己的个人能力，放在学习，放在自我成长上。
当你实际去做的时候，越来越能体会到付费就是捡便宜。 付费购买了好用的工具，提高了自己的工作效率，比以前更能更快的完成工作，留出更多的时间去学习新的技术。 付费阅读专栏文章，让自己摆脱嘈杂无乱的信息，获得优质的内容。 付费购买了各大视频网的会员，免去了等待广告的时间，也提升了自己的观影体验。
夏老师说过，书其实是最便宜的东西，在买书上要舍得花钱。 于是我在听课的时候，听到老师提到了一些书，立马下单买来阅读。 随着自己阅读好书的增加，让我也逐渐养成了阅读的习惯，一年阅读50本书。
夏乐老师对我影响重大的第一个概念是付费就是捡便宜。
刚开始接触到这个价值观这个概念时很震惊，因为自己以前从来没想过自己的价值观是什么。 随着和校老老师学习的越多，对这个概念的理解也就越来越清晰。 在工作中，我会问自己，什么对我来说是最重要的。 经过反复思考，我觉得自我的能力成长最重要。 我在为老板工作时也是在为自己工作。 于是在团队中主动承担更多的任务，花更多时间帮助其他同事解决问题。 下班之后，坚持学习新技术。 周末也有时间也来单位学习。 工作中的积极努力，让我实现了连续晋升。 😊
再找另一半上伴侣什么品质最重要。 小老师说，讲道理最重要。 我仔细思考发现，讲道理确实比外貌、身高、性格更重要。 然后我在寻找伴侣时，就以对方是否是一个讲道理的人去判断，很幸运。
夏乐老师对我影响重大的第一个概念是付费就是捡便宜。
夏老师不断强调，我们要做一个长期主义者，健身是每个长期主义者都会做的事情。 我决定定投健康，持续健身，为自己制定一个减重计划。
一、把坚持运动的频率放宽，一周运动3到5次就好，不要纠结于是否每天都做了运动，中断了再重启就是。
2、不贪心，从微习惯开始先定一个小目标，晚饭吃个八分饱，运动10分钟，这样的计划并不会给我带来压力，觉得自己可以做到。 坚持了一段时间后，自己的信心增强了，再慢慢提高运动量，继续坚持下去。 😊
3、定期给自己奖励，坚持运动一周，给自己奖励一个礼物。 如喜欢的书、写着耳机，这让坚持的过程变得有趣，而且会在心理上补偿自己，同时也给自己增加了动力。 😊
最终我成功减重了30斤。
总结一下，一付费就是捡便宜，通过付费节省时间，把注意力放到自我成长上。 2、不断问自己什么最重要，抓住最重要的事情。 3、长期地同，持续健身，不纠结，是否每天都做，中断后再重启就市。
以上就是我今天的分享，希望我的故事能给大家带来一些思路，也让我们一起持续践行，定投自己的人生。 😊
最后，感谢大家的时间。 😊
