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xuesheng/content/posts/617-2024.11.27.太差只是因为重复太少.md
2025-07-10 15:45:00 +08:00

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.时间呢是非常非常快的。呃,在年初的时候呢,我跟我们社区里的同学说,我们要搞一个长达一年的拉链,对吧?然后呢呃有些同学就参与了,大多数同学并没有啊,我自己呢当然也要参与。但是呢呃我也得承认我的这个执行的这个叫什么呀质量啊,嗯相对于我的进步来看啊,我认为。还是不够的他。

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Imagine a child praised endlessly for being smart or naturally talented. It seems encouraging, doesn't it? But here's the catch. Praise education when misapplied can do more harm than good.

When children are rewarded solely for their innate abilities, they often fear failure, believe in mistakes, expose a lack for worth. Instead of fostering resilience, we create perfectionists terrified to try. Over time, this can lead to low self-esteem, reduced motivation, and an aversion to challenges. The result? A generation that values approval over growth.

True empowerment comes from praising effort, persistence, and problem-solving, not just results. It's the difference between telling a child, "You are so smart, and you worked really hard on this." The latter nurtures grit, confidence, and a lifelong love of learning.

So let's rethink how we praise. Let's build children who aren't afraid to fail because they know that effort, not perfection, is the true path to success.

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我呢是说实话哈50多岁才开始哈认真的去纠正自己的英文发音。呃意识到我在用这样的口音跟我的孩子讲英语啊对我的孩子非常的不公平。所以呢是50多岁才开始练对吧哎在此之前呢我并不是很在意自己的有没有发音对吧然后呢真开始练了之后呢就会发现说困难重重对吧

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我个人呢并不相信啊所谓的语言学习关键期的说法。当然了,那个年纪越大,学起来越困难的现象也确实存在。但是呢我有另外一个解释啊,不是年轻的时候可塑性强而是什么呢?而是随着年龄的增加,你有另外一个相似的网络啊,这就是你的主语啊,你的母语的这个发音网络啊,已经非常非常强大。所以在相似网络非常强大的时候,新建网络的构。这的难度就会增加,因为一不小心就会被相似网络哈呃给这个这个这个叫什么呀啊。夺了先路,对吧?所以呢啊岁数大的时候呢,练起来可能确实相对更为困难一点。

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.但是呢不是没有解决办法的。那么呃经过一年左右的哈这个这个持续训练啊,其实呢我自己知道我有了大幅的改进的啊,只不过是说哈啊离我以为的效果啊相去甚远。啊。经过一段时间之后呢,现在这样大概哈呃一两分钟的稿子对我来说呢,就是大概顺个两三遍啊,就能啊正常去说了。对,但是呢嗯即便如此,还有很多细节是做的不好的,做的不够的。

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然后呢经过这一年的哈自我训练啊。嗯我有一个深刻的体会就是之所以啊在50岁之前嗯我的口语能力啊几乎等于0。是因为我实际上大大的低估了啊训练的强度和大大的低估了训练时所需要重复的次数。啊这可能是哈绝大多数和我一样的人在过往的几乎半生时间里啊甚至可能更多的时间里。嗯好像学了但啥也没搞定啊浪费了半生时间的一个死穴。

死穴:极大低估了练习时需要重复的次数。

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过去的我呀跟很多人想的一样总以为哈一句话自己说个三五遍啊五六遍对啊了不起十遍2十遍啊就已经非常非常好了。但实际情况是什么呢实际情况是我们需要重复的次数可能远比我们想象的多出成百上千倍。注意啊不是几倍不是几十倍是成百上千倍。

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环安之什么意思呢就是我们对任务的所需要的能量消耗对吧估计数量仅为实际能量消耗的。1%甚至千分之1对啊都不是什么10%啊不是什么这个透懒哈只做了3分之1。不是的是我们恨不得只做了千分之1或者是1%了不起。所以当然不起作用啊。

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.嗯,在过往的这段时间里呢,我自己虽然需要练啊,我也要写东西,我也要讲课。然后呢,我还有很多很多的事情要处理,对吧?所以呢中间呢也有被耽搁的时候,但是在这个过程当中呢,就是我家有一群正在成长的孩子。他们成了我哈很好的教练,他们成了我很好的观察对象。

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然后也因此呢在他们身上哈我看到了很多东西然后呢也提醒我去做很多的这个呃呃这叫什么呀研究。然后呢在今天这个世界里哈嗯做research和以前真的非常非常不一样了。今天我们去读论文也好啊我们去找论文也好啊方法和手段全靠AI啊非常非常的不一样。

Consensus: https://consensus.app/

SciSpace: https://typeset.io/

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.我现在找论文看论文的这个呃AI工具啊是这么两个一个呢叫conensus啊一个月8美金对吧然后呢这个呃呃sciize base一个月12美金两个加起来一个月20美金就是150元人民币吧差不多就这么情况对吧但他们的用处实在是太大了你不论找什么东西找什么论文或者是拿了一篇论文对吧呃。自己读过之后呢用它去做笔记也好让他去分析也好啊让他去回答你的问题也好对啊都非常非常的方便。

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。然后呢我就找到了很多哈嗯别人做过的调查研究对吧比如说哈嗯一个婴儿啊啊他张口哈第一次发出那个声音就是让所有的妈妈都这个激动不已甚至啊流泪的声音就是小朋友一张嘴说妈啊那一个辅音一个原音妈而这个辅音呢也是最简单的辅音就是嘴唇闭上张开然后呢啊喉咙发出声音啊。妈对啊这几乎是地球上所有的婴儿张口说的第一个音节或者是第一个字对吧这样的时候呢父母们都会热泪盈眶的。但是呢与此同时父母们可能没有想到的是这一个曾经不会说话的孩子在张口说这第一个音节或第一个字之前可能前后尝试了不下5000字。

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.然后呢呃像比如说哈我们家小朋友在说hello的时候呢最初的时候他们说的不是lu他们说的是n所以他们会说helno啊那这个时候呢就是他很小嘛所以呢刚开始学说话嘛所以lu这个音舌头要颤一下的那个音他发不出来啊他用最简单的n去或者非常接近的n去替代。所以他说helno对吧Yeah.然后呢我仔细观察他我从来也没有纠正过他。然后呢嗯大概花了一年左右的时间啊终于有一天他开口说的时候是hello对啊啊那个lo音发的非常非常的清楚。对啊那么我就用同样的方式去估算了一下。

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。估算的结果是什么呢同样的就是他在过往的这一年里啊嗯尝试着去说噜这个音啊可能至少哈要有9000到16000次啊到最后呢他才做到哈把这个音啊吐字清晰。.所以呢理论上来讲哈我们在学外语的时候啊有一些比较困难的音啊对我们来说可能要重复哈5000次、1万次甚至更多因为岁数大了嘛对啊虽然不是每一个音都需要如此重复。比如说我们中文里也有谱也有m啊也有m也有m啊这些音呢都比较好发。为什么呀因为英文里有中文。没有所以我们不需要单独去练对吧但比如说THthank you,那个辅音我们可能就需要去练对吧?然后呢呃再比如说辅音后面。

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。这啊sorry不是辅音后面就是元音后面的出于元音后面的L的音啊我们中文当中就没有这种情况。所以呢呃这样有一些音哈呃可能是需要我们去花呃5000遍1万遍甚至15000遍去训练。啊可是呢在过往的50年里我从来都不知道我们竟来需要这么多遍。所以呢学了个寂寞对吧就是啥也没学到一开口就废。

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。同样的道理啊我最近呢正在看一本书哈叫reading brain啊就是阅读的大脑。对。然后呢呃神经科学家们啊脑科学家们有大量的研究成果来研究啊我们一个人是怎么学会阅读到最后又如何做到熟练阅读的。对啊那这个时候呢你就会发现说其实我们人群当中有阅读能力的人啊仅占1%都不到,大量的人呢哈不具备足够的阅读能力。

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.那怎么来的呀差异就来自于说哈绝大多数人啊不知道输入量、练习量啊的这个这个差异然后呢极大的低估了哈自己能够学会的能力啊。Yeah.嗯我们最初的时候呢是从笔画开始学字的啊英为也有stroke对吧然后呢这些笔画啊我们学会了之后呢再从字母去认认对吧那因为我们有偏旁部首然后到最时一个单词一个字对吧然后呢就形成了一个嗯句子对吧到最后我们在阅读的时候呢可能会一片一片的读。对吧因为我们够用的是这个叫叫模式识别的模式啊模式识别对吧举一个例子啊。

有那功夫,我还不如 _____ 呢! With that time and effort, I might well (do something) instead.

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到最后呢你看哈啊我们这一句话里面啊只需要有一部分啊进行修改就变成了另外一个意思。对啊比如说有那功夫我还不如睡一觉呢。啊那这个时候呢有那功夫还不如以及最后面那个字呢。它构成了一个模式啊一个模型啊patter对然后你只需要修改一部分啊有那功夫我还不如喝杯咖啡呢有那功夫我还不如看本书呢有那功夫我还不如看个电影呢有那功夫我还不如自己坐一会儿呢等等等等。 所以到最后啊我们处理这样一个句子的时候啊,我们在阅读的过程当中一眼扫过去啊,我们大脑会把那个熟悉的模型模式啊直接处理掉。然后重点只关注究竟干了什么。对啊。

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.那同样道理当我们讲英文的时候with that time and effort啊就是有那功夫的意思。I might well do somethingstead.这个时候呢你就会发现说with that time and effort am might well instead啊构成了一个pan。对啊然后你想啊你得重复多少遍才能把它哈潜意识处理完反正肯定不是一两遍也不是十遍二十遍。啊可能真的就是几百遍甚至上千遍。当然了也可能由于哈你之前已经哈能够熟悉很多的东西啊已经有很多的阅读量已经有很多的阅读经验你不需要那么多遍但是呢肯定不是一两遍。

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.所以呢就说啊这一年的训练呢啊我自己哈革命尚未成功。但是在这个过程当中呢,我能够体会到的,并且学习到的研究到的啊,一个重点是什么呢?就是我们太低估了啊。训练所需要的重复次数啊,仅仅这一条可能就是很有价值的经验。

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如果在过往的一年里哈,一年不到的时间里啊,快到一年的时间里,你跟我一样,也在认真练,然后呢有一定的进步,但是呢自己还不够满意,那么你就会更加清晰深刻的理解。今天我这一次分享跟你讲的这个特别特别简单的结论,什么呢?确实我们太差了,就是因为我们重复的太少了。

我们太差了,只是因为我们重复的真的太少太少了…

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仅此一条哈就可以打败所有的什么学习方法论啊啊学习技巧等等等等吧。不用去卷那些没有用的东西对吧其实呢最简单的一条我没有做好就是重复数量不够真的不够太少了仅做了该做的1%都不到。怪不得怎么弄都弄不好呢。

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好,这个呢就是今天哈我跟大家做的分享的核心啊啊我们今天的分享就到这里,我们下一次分享再见。