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<div class="site-description"><p>Minimal and Clean <a href="https://github.com/athul/archie">blog theme for Hugo</a></p></div>
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<h1 class="title"><a href="/posts/412-20240229-%E7%9B%B8%E7%BA%A6%E4%B8%83%E5%B9%B4%E5%90%8E%E7%9B%B4%E6%92%AD/">412-20240229 相约七年后直播</a></h1>
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<time>Feb 29, 2024</time>
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<p><a href="https://pili-vod.songy.info/af4a3a1c-1ee9-4f4a-9e50-cadcb6ec6828.m3u8">af4a3a1c-1ee9-4f4a-9e50-cadcb6ec6828.m3u8</a></p>…
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<a class="readmore" href="/posts/412-20240229-%E7%9B%B8%E7%BA%A6%E4%B8%83%E5%B9%B4%E5%90%8E%E7%9B%B4%E6%92%AD/">Read more ⟶</a>
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<h1 class="title"><a href="/posts/396-20240131-%E7%9B%B8%E7%BA%A6%E4%B8%83%E5%B9%B4%E5%90%8E%E7%9B%B4%E6%92%AD/">396-20240131 相约七年后直播</a></h1>
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<time>Feb 28, 2024</time>
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<br><div class="description">
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<p><a href="https://bandu-resources.songy.info/7000104757/d8502619-50da-4e8f-8d0f-51c68adbc11b.mp4">相约七年后42次直播.mp4</a></p>…
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<a class="readmore" href="/posts/396-20240131-%E7%9B%B8%E7%BA%A6%E4%B8%83%E5%B9%B4%E5%90%8E%E7%9B%B4%E6%92%AD/">Read more ⟶</a>
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<h1 class="title"><a href="/posts/413-2024.02.28.%E6%88%91%E4%BB%AC%E4%B9%9F%E4%B8%8D%E5%AE%8C%E5%85%A8%E5%8F%AA%E9%9D%A0%E7%94%9F%E5%AD%A6%E7%A1%AC%E7%BB%83/">413-2024.02.28.我们也不完全只靠生学硬练</a></h1>
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<time>Feb 28, 2024</time>
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<br><div class="description">
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</p>
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<p>这转眼呢就快到2月底了哈，今天是2月28号，明天呢我就又要月底直播了。
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那么这一年呢已经过去了哈，差不多快60天。
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那在过去的一段时间里呢，我们一些同学呢积极行动哈，关于我们的1000小时拉练呢，他们可能也就已经进行了差不多100小时以上。
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。</p>
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</p>
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<p>那么这100小时的感受哈是非常不一样的。
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我一直在跟大家说，这其实并不只是关英语。
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理论上来讲呢，你可以用同样的方法去学任何一种语言。
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然后呢去练任何一种语言。
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并且呢嗯这里面所涉及到的一切的学习方式，学习细节，学习思考，都可以用来提升自学能力，一旦你拥有了自学能力，那么你就可以学什么都用这些东西，对吧？
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并且呢如果哈你无师自通啊，那么你就会赢得尊重。
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那这个尊重呢不仅来自于哈身边的人啊，同事啊、朋友啊，更多的更重要的可能是来自于你的孩子，。</p>
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</p>
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<p>而且呢是这样子的，就是说呃我们是家庭教育社群，然后呢富足人生。
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那么对家庭教育最重要的一点到底是什么？
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从多个角度去看的话呢哈当然是孩子的教育是孩子的自学能力。
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所以你如果带着孩子经历了这么一段哈，一个拉链的话，那么实际上呢对他的一生的帮助都是无穷的。
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</p>
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<p>那么刚开始的时候，当我说哈每天至少3小时啊，我们来持续一年。
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那么就有很多人哈会在那里有各种各样的犹豫。
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哎呀，妈呀，这一3小时我腾不出来啊，对吧？
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然后呢，因此呢又有更多其他的犹虑，哎呀，3个小时一天，那值得吗等等等等等等。
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但是呢有些人是行动了的。
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我告诉你啊，是这样子的那些已经行动的人啊，经过一段时间就会发现说其实3小时的压力实际上是非常小的。</p>
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<p>其实呢我告诉你哈，嗯3小时的压力真的并不是很大。
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这里面呢只有前面的2个30分钟啊。</p>
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</p>
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<p>然后更为关键的是第2个30分钟，这30分钟用来干什么呢？
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这30分钟用来把你那个五六句话啊，短的就五六句话，长的话呢就两三句话，对吧？
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呃，逐个音节逐个音素得去分析，每个音素人家是怎么读的对吧？
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然后呢，每个音节。</p>
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<p>
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<p>这一步呢需要花个二三十分钟，对吧？
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每个音节都在那对一遍，每个音素都在那对一遍。
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然后你可能把你要说的话打印出来，用手在上面做记号等等等等，对吧？
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这30分钟，相当于说你把每一个细节都注意到了。
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然后呢都记住了。
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然后呢，你还做不到。</p>
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</p>
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<p>然后呢，我们上来就跟大家说，你先升学硬练吧，但是呢说句实话，我们也不是完全没有方法论的。
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并且呢大家看过哈这个呃1000HWRG上面的教材的话，你会发现说我们的语音塑造其实跟外面的教材教程还是有一定差别的。
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||
重要区别在哪里啊，重要区别在这里，反正呢在我长大的时代里，我们的语音教程里是不讲韵律和节奏的是不讲韵律和节奏的啊，讲到连读都叫做高级了，对吧？
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而在即便是在母语国家里，就英语母语国家里啊，韵律和节奏也是极高级的内容就相当于是什么呢？
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你讲到诗词赏析和诗词创作的时候，才会去讲啊，pl and rhythm。</p>
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<p>然后呢，我们上来就跟大家说，你先升学硬练吧，但是呢说句实话，我们也不是完全没有方法论的。
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并且呢大家看过哈这个呃1000HWRG上面的教材的话，你会发现说我们的语音塑造其实跟外面的教材教程还是有一定差别的，重要区别在哪里啊，重要区别在这里。
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反正呢在我长大的时代里，我们的语音教程里是不讲韵律和节奏的是不讲韵律和节奏的啊，讲到连读都叫做高级了，对吧？
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而在即便是在母语国家里，就英语母语国家里啊，韵律和节奏也是极高级的内容就相当于是什么呢？
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你讲到诗词赏析和诗词创作的时候，才会去讲啊， and rhythm。</p>
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<p>所以呢重点就在这里了啊，你看啊最基础的因素你先搞清楚。
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然后呢，有些因素在自然语流当中可能会发生变化，对吧？
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比如说啊这个T就可能变成弹舌音，对吧？
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它不是city，而是city，对吧？
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啊，然后呢，再比如说这个有一些时候有些音可能就省调了会有一些音呢就有声门停顿等等等等，就是有一些音素可能会发生变化，这是最基础的然后呢，再往上啊以音节为单位每个音节的韵律和节奏啊，我们都要搞清楚，而我们所说的韵律和节奏啊，在教程里说的很清楚，它包括哪些啊啊长短啊、高低呀、轻重啊、缓急啊，快慢这个
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。</p>…
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<a class="readmore" href="/posts/413-2024.02.28.%E6%88%91%E4%BB%AC%E4%B9%9F%E4%B8%8D%E5%AE%8C%E5%85%A8%E5%8F%AA%E9%9D%A0%E7%94%9F%E5%AD%A6%E7%A1%AC%E7%BB%83/">Read more ⟶</a>
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<h1 class="title"><a href="/posts/410-%E7%AC%AC26%E6%9C%9F%E5%AE%B6%E5%BA%AD%E8%8C%B6%E8%AF%9D%E4%BC%9A%E5%A6%82%E4%BD%95%E5%85%8B%E6%9C%8D%E5%9B%B0%E9%9A%BE%E4%BF%9D%E8%AF%81%E8%B6%B3%E9%87%8F%E8%87%AA%E5%AD%A6%E6%8A%95%E5%85%A5/">410-第26期家庭茶话会：如何克服困难保证足量自学投入？</a></h1>
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<time>Feb 27, 2024</time>
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<br><div class="description">
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<p><a href="https://bandu-resources.songy.info/7000104757/d181b2cb-a83f-4caf-95dc-2bef5165e973.mp4">20240225143150-第26期茶话会-视频-1.mp4</a></p>…
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</div>
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<h1 class="title"><a href="/posts/411-%E5%AE%9A%E6%8A%95%E6%95%85%E4%BA%8B%E7%AC%AC110%E6%9C%9F%E5%AE%9A%E6%8A%95%E5%86%99%E4%BD%9C%E4%BB%8E%E6%97%A0%E4%B8%9A%E6%B8%B8%E6%B0%91%E5%88%B0%E8%B6%85%E7%BA%A7%E4%B8%AA%E4%BD%93/">411-【定投故事第110期】定投写作，从无业游民到超级个体</a></h1>
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<time>Feb 26, 2024</time>
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<br><div class="description">
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<p>定投写作，从无业游民到超级个体</p>
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</audio>
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</p>
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<p>大家好呀，我叫郭晓文，95年出生，福建泉州人，我是2019年73韭菜节的时候就加入定投群的老战友，也是2017年就开始接触夏来老师作品的老读者了。</p>
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<p>年前校来老师的财富的真相，这本书开放销售，我7天时间就卖了300本书，有幸受文涛邀请和销售群的小伙伴做了一个关于销售的分享。
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分享完之后啊，苏珊老师找到我说希望我再给定投群的小伙伴们详细的分享一下，我这几年的成长历程，于是就有了今天的分享。
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定投写作，从无业游民到年度百万的超级个体。
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我会围绕着写作这个动作和大家分享。
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我是怎么理解践行校来老师各种课程的知识的。
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希望这样的分享，能对大家有所帮助。</p>
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</p>
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<p>2019年，我从职场出来辞职创业，经历了一年的折腾。
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2020年，这个我解散了自己的小团队宣告创业失败。
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当时的我并没有想清楚自己为什么会失败，更没有想清楚接下来要如何成功。
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那简单来说呢，就是我既不想回到职场，又不知道是否要开始新的创业，要如何开始新的创业。</p>
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</p>
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<p>于是我就成了去年很流行的一篇文章里面提到的那种挤在星巴克的失业的中年人，就在星巴克办公，或者说的更直白一点，就是成为了一个没有存款，没有收入，略有负债的无业游民。</p>
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<p>1.开始动手写教程</p>
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<p>
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</p>
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<p>那今天我不是想和大家分享我的苦难呢，因为世界上处于苦难之中的人太多太多了，苦难也并不罕见。
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我只是想和现在依旧处于苦难不如意之中的小伙伴说一声，你并不孤独。
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然后再给大家一些希望，只要你持续定投自己的成长，苦难都会成为过去式的。
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4年后的今天，我已经成为了一个年度百万的超级个体。
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今天我会和你分享我成长过程中最关键的一个写作定啊最关键的一个动作，定投写作。</p>
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<p>
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</p>
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<p>前面有提到了，2020年的我处于极度的迷茫之中，是个无业游民，但我不想一直是个无业游民呀。
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所以我就整天对着电脑在互联网上去找项目，找着找着，还真让我看到了一个看上去非常不错的项目。
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于是我认真对这个项目做的调研，也为此盘点了一下我手上掌握的资源和能力，最终得出结论。
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这个项目是个好项目，但当时的我搞不定呀，就我能力不足，我资源不足，没有对应的这个做成这个项目的关键资源能力。
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那本想就此放弃继续寻找新的项目，但刚好当时上了校来的写作课的第二课，一切创作的前提都是选择。
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这节课有个课后作业，开始动手写十篇教程。</p>
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<p>
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</p>
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<p>虽然最终没有人带我去做这个项目，但是我借此在那个论坛建立了一定的影响力，为我后续获得更多的机会埋下了伏笔。
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||
那这段经历啊，可以说是我写作生涯的起点。
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||
，我突然发现第一个，我并不需要成为专家之后，才可以开始写作。
|
||
第二个，写作可以变成朴素的，我在成长的过程当中遇到的问题。
|
||
第二，我努力的解决了这个问题。
|
||
第三，我把自己的解决方案写下来。
|
||
第四，把我的解决方案分享给可能需要的人。
|
||
啊，这也符合校来老师经常说的，把一份时间卖出去很多份的个人商业模式。
|
||
我用一份时间来琢磨出解决方案，并把解决方案，用文章的形式呈现。
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||
然后把这篇文章发出去。
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||
这篇文章被很多很多很多很多的人看到那。</p>
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<p>
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</p>
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<p>我把这篇文章发布到了一个以稿前为主题的社群里面。
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结果这篇文章获得了大几千的一个阅读量。</p>
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<p>
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<p>虽然最终没有人带我去做这个项目，但是我借此在那个论坛建立了一定的影响力，为我后续获得更多的机会埋下了伏笔。
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那这段经历啊，可以说是我写作生涯的起点。
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，我突然发现第一个，我并不需要成为专家之后，才可以开始写作。
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||
第二个，写作可以变成朴素的，我在成长的过程当中遇到的问题。
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||
第二，我努力的解决了这个问题。
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||
第三，我把自己的解决方案写下来。
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||
第四，把我的解决方案分享给可能需要的人。
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||
啊，这也符合校来老师经常说的，把一份时间卖出去很多份的个人商业模式，我用一份时间来琢磨出解决方案，并把解决方案，用文章的形式呈现。
|
||
然后把这篇文章发出去。
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||
这篇文章被很多很多很多很多的人看到那。</p>
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<p>我在成长的过程中遇到了问题➡️我努力解决了问题➡️我把自己的解决方案写下来➡️把我的解决方案分享给可能需要的人</p>
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<ol start="2">
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<li>写作让我获得更多的机会</li>
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</ol>
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<p>
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<a class="readmore" href="/posts/411-%E5%AE%9A%E6%8A%95%E6%95%85%E4%BA%8B%E7%AC%AC110%E6%9C%9F%E5%AE%9A%E6%8A%95%E5%86%99%E4%BD%9C%E4%BB%8E%E6%97%A0%E4%B8%9A%E6%B8%B8%E6%B0%91%E5%88%B0%E8%B6%85%E7%BA%A7%E4%B8%AA%E4%BD%93/">Read more ⟶</a>
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<h1 class="title"><a href="/posts/409-2024.02.22.%E5%85%B3%E4%BA%8E%E9%AB%98%E5%BC%BA%E5%BA%A6%E5%AF%86%E9%9B%86%E8%AE%AD%E7%BB%83/">409-2024.02.22.关于高强度密集训练</a></h1>
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<time>Feb 22, 2024</time>
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<br><div class="description">
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</p>
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<p>还记得以前哈我跟大家分享的时候呢，说过我对知识呢有一个区分啊，有些知识呢在我看来是有生产能力的知识，是有繁殖能力的知识啊，而另外一些知识呢啊其实没有繁殖能力对。</p>
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<p>
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</p>
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<p>这个繁殖能力呢啊用英文讲叫reproduce，就是重新生产再生产，对吧？
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那么比如说哈比如说啊我认真的学习了逻辑知识，那这个时候呢我就可以用这个知识去推导新的方法出来，推导新的想法出来，对吧？
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||
所以这种知识呢是有繁殖能力的知识，对吧？
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||
呃，但是我多看了一本小说，或者是说我知道一个啊这个龙腾达达的答字怎么写，啊，或者是说这个啊刘以畅的唱字怎么写？
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||
这种知识呢也叫知识，但是呢他其实基本上不具备繁殖能力。</p>
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<p>有 繁殖能力 的知识</p>
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<p>
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</p>
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<p>所以啊当年我去学外语的时候呢，并不觉得吃力，也不觉得说这个东西啊有多枯燥。
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为啥呢？
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因为它是自然具备繁殖能力的，就是嗯我能够熟练的阅读英文的话呢啊我可以看到的内容更多，可以看到的内容的质量更高，啊，这也确实是实情，对吧？
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我们也不是盲目的重所谓的崇洋媚外，对吧？</p>
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<p>
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</p>
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<p>然后呢，最近呢不是在这个呃跟大家一样哈，每天花时间去练舌头，对吧？
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当然了哈，我们无论练什么都是在见脑，对不对？
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||
然后呢啊每天呢也写写完之后呢，听，然后呢跟读，然后呢朗读，然后呢背诵啊，这些都一直在做。
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||
然后呢就有一个慨叹哈，哎对于知识啊，还有一个分类，我长期长期以来哈就没有特别重视。
|
||
那这一次呢经过这样的这个啊经历呢嗯在回想以前的一些经历，然后就觉得说这个分类啊，确实应该认真做出了。
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就跟之前我对知识有没有繁殖能力啊，去做判断一样的道理。</p>
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<p>必须集训的知识</p>
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<p>
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</p>
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<p>就是有些知识呢知道了哈就可以了，有些知识呢知道了就可以做了，对吧？
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但有另外一些知识呢哈嗯数量虽然不多，但是呢就是很重要，他们一般都需要什么呢？
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||
一般都需要哈密集训练啊，集训的意思就是密集训练，也就是我们平时所说的哈啊，短时间内足量重复，如果你没有密集训练的话呢，你就做不好它，对吧？
|
||
啊，到最后我们会发现说一切的专业知识，就像你我的意思是说你把一个技能做到非常专业的地步啊，那么就是需要啊高强度的密集训练的对吧？
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😊</p>
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<p>
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</p>
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<p>所以我们应该哈对知识有所判断。
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当我们遇到哈需要高密度啊高强度的密集训练的知识的时候，我们应该判断一下是否真的需要他。
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如果需要他的话呢，就应该啊这个迎头而上，对吧？
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而不是逃避，那么回想我过去啊这么多年来的这个经历啊，也有些地方哈确实也是逃避了，对吧？
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所以呢嗯虽然也做了，但做的不足够专业。</p>
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<p>
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</p>
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<p>就是有些知识呢知道了哈就可以了。
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有些知。</p>
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<p>
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</p>
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<p>当然了，嗯，我没有那么做和我自己认为有没有必要那么做，其实是有最大的关联的，不是能力问题，不是天分问题，而是自己认为说并没有那个必要去在那方面花那么多的时间，自娱自乐就够了啊，所以呢某种意义上回头看呢，20连年把自己给耽误了哈O但是呢还有一些呢是我认为必要，但我还是没有做到的啊，就比如说我最近才开始练的这个啊这个english
|
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speaking啊，其实以前也有必要。
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||
但是呢基于这样那样的原因啊。
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嗯就那么混过来了对啊，然后呢搞到现在呢哈却需要花时间哈去努力一下想想也挺可笑的。</p>
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<p>
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</p>
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<p>但是呢回头想想看哈，如果我在30岁左右或者35岁的时候，有人能够告诉我这个分类，然后这个分类又非常非常的重要，能够让我明白真的很重要。
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我打心眼里认同这个分类的话，那就跟当年我去认同有没有繁殖能力对判断知识很重要一样，影响我的决策，影响我的行动，。</p>
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<p>
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</p>
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<p>现在回头看的话呢，就是这个判断真的很重要哈。
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就说当你遇到一个知识，你去想他是否需要啊高强度的密集训练。
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如果需要的话呢，就要迎头而上。
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这样一个判断真的是非常非常重要的对，然后呢你会想哈嗯有一天你像我一样啊，50多岁，回头想整个人生的话，你会惊讶的发现。</p>
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<p>
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</p>
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<p>某种意义上哈嗯我们这个富足人生社群啊在合并之前呢，前面有一个叫啊定投人生课堂。
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现在这些同学们应该能够回忆的起来。
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2019年7月10份的时候，刚刚开始跟我一起哈啊践行定投策略的时候，当时的感觉和现在的感觉可能已经完全不一样了。
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其实呢这也是一种哈高强度密集训练。
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因为你每天都有可能在定投嘛。
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然后呢，每天哈啊这个这个隔三差五就有李下来给你做心理按摩嘛，那即便如此还是有很多的人哈中途掉队了，而那些没有掉队的，一直在参与社群内啊活动。
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然后一直在听课的同学。
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那你想想看每天哈都有可能会重复听到一些啊这个啊相关的信息，相关的心理建设，那也是一种哈高强度密集训练。
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||
因为在外面没有这个东西嘛。</p>…
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</div>
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<a class="readmore" href="/posts/409-2024.02.22.%E5%85%B3%E4%BA%8E%E9%AB%98%E5%BC%BA%E5%BA%A6%E5%AF%86%E9%9B%86%E8%AE%AD%E7%BB%83/">Read more ⟶</a>
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<h1 class="title"><a href="/posts/408-2024.02.19.%E5%80%9F%E5%8A%A9%E4%BA%BA%E5%B7%A5%E6%99%BA%E8%83%BD%E7%9A%84%E8%BE%85%E5%8A%A9%E9%87%8D%E5%A1%91%E8%87%AA%E5%B7%B1%E7%9A%84%E5%A4%A7%E8%84%91/">408-2024.02.19.借助人工智能的辅助重塑自己的大脑</a></h1>
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<time>Feb 19, 2024</time>
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<br><div class="description">
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<p>
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<audio controls src="https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/d9a70709-ff97-40e0-8a5f-b3572f8dbaef.mp3">
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</audio>
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</p>
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<p>嗯，春节期间啊，我几乎一天都没有休息哈，从早忙到晚啊，在干什么呢？
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啊，在写新课对，然而呢，这次的新课呢啊不只是我去讲讲而已，而是要带着大家哈做一整年的事情是我们这个富足人生课堂啊，富足人生社群啊，上万户家庭啊，2024年最重要的一个活动干嘛呢？
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健脑对吧？
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啊，健脑活动。</p>
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<p><a href="https://1000h.org/">https://1000h.org/</a></p>
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<p>
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<img src="https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/f961630f-3d72-4c3b-b403-0b70d5efacc9.jpg" alt="f961630f-3d72-4c3b-b403-0b70d5efacc9.jpg" />
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</p>
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<p>
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<audio controls src="https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/0bf25bd5-392e-4b85-aba3-5bd55f1d1335.mp3">
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</audio>
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</p>
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<p>前两天告诉大家哈，说我春节期间做了个小东西哈。
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嗯其实呢这个事情呢我做了很久了。
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然后呢呃大家可能还记得哈应该大概是去年9月份前后的时候呢，嗯我在社区里哈讲过哈to BI index to be index。
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对吧？
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然后呢告诉大家，那可能是一个啊用来学习英语的一个比较好的工具。
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。</p>
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<p><a href="https://github.com/xiaolai/tobiplayer">https://github.com/xiaolai/tobiplayer</a></p>
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<p>
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<img src="https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/a03ff4f8-a15c-4f9b-8845-283bcaeaad8d.gif" alt="a03ff4f8-a15c-4f9b-8845-283bcaeaad8d.gif" />
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<p>现在看这个仓库哈都是5个月之前的这个呃工作了哈。
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当时呢我这个啊现学现弄，对吧？
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在这个各自经理的帮助下呢啊写了一个桌面的应用程序啊，叫to player啊然后呢自己开始试用自己开始尝试，对吧？</p>
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<p>Enjoy 下载页面：
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<a href="https://github.com/xiaolai/everyone-can-use-english/releases/tag/v0.1.0-alpha.9">https://github.com/xiaolai/everyone-can-use-english/releases/tag/v0.1.0-alpha.9</a></p>
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<p>随后呢在这个过程当中呢，我也给大家分享过两三次。
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然后呢呃不仅如此呢啊我找了一个这个啊手比较快的大师哈，程序员啊，叫李安啊，就是跟那个导演同名同姓叫李安，所以呢我们就管他叫导演，对吧？
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啊，找了导演同学帮忙，对吧？
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呃，现在呢这个呃辅助工具呢，当然在他帮助下哈，写的比我当初的那个小玩具好多了哈，叫enjoy啊al法版已经是0.
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9版了。</p>
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<p>
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<p>当然了，最初的时候呢，这个软件呢并不是特别好用啊，又由于我们在中国大大陆境内生活往。</p>
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<p>
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</p>
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<p>那为什么哈这是对我们整个富足人生社群啊极为重要的一个啊活动呢？
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啊也为什么将来的话哈这个富足人生社群新加入的人啊，都应该参与这个活动对，为什么呢？
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因为我们嗯是做家庭教育的对吧？
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啊，我们这个富足人生社群是从好的家庭教育开始的对吧？
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是在2022年啊，下半年我开始啊讲第一次的课叫好的家庭教育。</p>
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<p>好的家庭教育（相当于 “教育的真相”，已讲）
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学习的真相（已讲）
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教练的真相（已讲）
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思考的真相（已讲）
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财富的真相（已出版）（购买渠道：微信搜索服务号 “笑来”，菜单内购买）
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专注的真相（已讲）
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多语的真相（已讲）（正在重塑）</p>
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<p>
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</p>
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<p>其实呢过去的这个呃一年多的时间里啊，我在我们的社群里哈讲的课的数量其实是非常多的。
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从创作的角度来讲的话呢，呃量也是非常惊人的哦，讲了好的家庭教育之后呢，我讲了学习的真相。
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哦，讲了教练的真相，对吧？
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然后呢讲了思考的真相，财富的真相，而财富的真相呢已经出版，对吧？
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然后呢也讲了专注的真相，然后呢呃在这个春节之前啊，我讲完了第一轮的哈多余的真相。
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那我讲完之后呢，春节之后我给大家这个呃1000H大ORG这个域名的时候，大家就看到了。
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我对很多内容也确实重新进行了重构。</p>
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<p>
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</p>
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<p>其实呢在富足人生社群和定投人生课堂合并之前呢，呃我我我在这个呃我所主导的社群里一直是关注学习的啊，一直是关注学习的啊。
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比如说哈在一个啊投资社群里我也讲过这个啊写作课。</p>
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<p>李笑来的写作课</p>…
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</div>
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<a class="readmore" href="/posts/408-2024.02.19.%E5%80%9F%E5%8A%A9%E4%BA%BA%E5%B7%A5%E6%99%BA%E8%83%BD%E7%9A%84%E8%BE%85%E5%8A%A9%E9%87%8D%E5%A1%91%E8%87%AA%E5%B7%B1%E7%9A%84%E5%A4%A7%E8%84%91/">Read more ⟶</a>
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<section class="list-item">
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<h1 class="title"><a href="/posts/406-%E5%AE%9A%E6%8A%95%E6%95%85%E4%BA%8B%E7%AC%AC105%E6%9C%9F%E6%88%91%E6%98%AF%E5%A6%82%E4%BD%95%E4%B8%8E%E5%AE%B6%E4%BA%BA%E4%BB%8E%E4%B8%8D%E6%96%AD%E5%90%B5%E9%97%B9%E8%BF%9B%E5%8C%96%E5%88%B0%E5%85%B1%E5%90%8C%E6%88%90%E9%95%BF%E7%9A%84/">406-【定投故事第105期】我是如何与家人从不断吵闹进化到共同成长的</a></h1>
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<time>Feb 18, 2024</time>
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<br><div class="description">
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<p>各位战友好，我是七夕，是资深建联群和人生最重要一课的学员。
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近距离跟着夏老师学习已经是到第五个年头了。
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在这将近5年的时间里，我从一个经常生气内耗。
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对学习只有3分钟热度的人，变成了一个情绪稳定，很少生气，持续学习读书的人。
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亲密关系从原来的吵吵闹闹，经常斗气，到现在已经有两年多没有吵过架，并且夫妻两人经常一起读书健身的状态。
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我是如何通过改造自己，让亲密关系从不和谐，打到和谐，从不太幸福的状态变成了持续幸福的状态呢。
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这就是我今天分享的重点。</p>
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<p>之前的我容易焦虑，也容易生气，所以就特别想给予改变，尤其是成为了妈妈的那一年。
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那时候并不明白，一切都是要靠慢慢积累的。
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那是因为着急，所以就深受各种快速学习的毒害，学习各种扫读速度，当然，情况并没有改变多少，反而因为花了时间没有效果，更加焦虑与着急。
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后来进入了定头课堂，开始天天听老师讲课，老师不断提醒我们要多看书，反复看，我就老老实实去做。</p>
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<p>
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</p>
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<p>首先我的第一个变化就是让自己变得讲道理。
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之前的我容易生气，而且生气的时候还觉得自己特别有道理。
|
||
虽然也经常反思，偶尔也会觉得自己不对，但转头就会回到原来的模式中，经历过的人都知道啊，这种情况其实挺耽误事的。
|
||
我再把青年就是一辈子抄写了第二遍后，也就是阅读三遍后，其中一节，这些年我到底干过多少蠢事，触动与启发了我。
|
||
我开始模仿老师的方法，专门创建了一个文件夹，把自己能想到的经常生气的事情都写下来，比如什么事情让自己生气了，自己觉得生气的原因是什么？
|
||
那原因对不对，自己有没有道理等等等等。
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前两次一写就是两三个小时。
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。</p>
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<p>
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</p>
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<p>因原来我自己经常生气，也经常埋怨老公不懂自己，所以我家老公之前有时就不吭声，因为怕说错话，反而引起生气。
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后来随着我自己车夫的成长，我开始主动反思与道歉，承认自己哪里做的不对，哪个想法有错误，变成了一个情绪稳定，很少生气，持续学习读书的人。
|
||
亲密关系从原来的吵吵闹闹，经常斗气，到现在已经有两年多没有吵过架，并且夫妻两人经常引起读书健身的状，自己的黑马是怎么想的，白马是怎么想的，车夫有没有行动等等。
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||
写下来，复盘才发现，绝大部分的时候，我的车夫根本就没有来得及反应，我就让情绪先。</p>
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<p>
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<p>一，让自己变得讲道理</p>
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<p>首先我的第一个变化就是让自己变得讲道理。
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之前的我容易生气，而且生气的时候还觉得自己特别有道理。
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虽然也经常反思，偶尔也会觉得自己不对，但转头就会回到原来的模式中，经历过的人都知道啊，这种情况其实挺耽误事儿的。
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我再把青年就是一辈子抄写了第二遍后，也就是阅读三遍后，其中一节，这些年我到底干过多少蠢事，触动与启发了我。
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我开始模仿老师的方法，专门创建了一个文件夹，把自己能想到的经常生气的事情都写下来，比如什么事情让自己生气了，自己觉得生气的原因是什么？
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那原因对不对，自己有没有道理等等等等。
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前两次一写就是两三个小时。
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<p>其实写了两次后，我就开始慢慢发现自己的问题了。
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自己生气的原因，进了很多时候是没有道理的，甚至有时是无理取闹的，后来又读到了肖老师关于白马黑马车夫的那个知识点，意识到了让自己的车夫成长起来的重要性，所以我就把两者结合起来做记录，只要自己生气了，或者有任何引起自己情绪波动的事情，我就会立马记录下来，而且记录的特别详细，当时发生了什么事情，当时自己的黑马是怎么想的
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白马是怎么想的，车夫有没有行动等等。
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写下来复盘才发现绝大部分的时候，我的车夫根本就没有来得及反应，我就让情绪先行，情绪占先导了。</p>
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<p>这个记录我从2021年开始写，中间慢慢增添了很多的东西，直到现在已经写了快3年了。
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其实写了大半年后，我生气的频率就大大下降了。
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到现在我很少很少生气，就算是生气，也能极快的让自己的白马黑马车夫在大脑中预言一番，冷静与修复的速度非常快。
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我老公经常感慨，就是我好像换了一个人一样。
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。</p>
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<p>二，践行长期主义</p>
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<p>在2021年前，但凡市场有波动，我都会比较受影响，但把定投改变命运抄写了三遍，看了十遍左右，我就很少去关注市场了。
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我目前定投了1000多天，目前累计收益应该是40%左右，好像最近几天又有一些波动，我也没有去看。
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嗯，现在不管是涨还是跌，都很少去关注。
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因为还有很多正式要去做。
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<img src="https://xuexi-courses-storage.firesbox.com/7000102069/replay/aa74a5ea-6db6-47c0-aa59-d956726db297.jpg" alt="aa74a5ea-6db6-47c0-aa59-d956726db297.jpg" />
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<p>夏娜老师在写作课上说，写作就应该跟吃饭一样，得天天写，我就开始日更公众号，目前已经累积日更580多天，日更580多天以后，我发现自己输出的速度与质量都有了非常大的进步。
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我原来锻炼身体并没有规律，从2022年开始，除了生理期，我基本每天都会锻炼，也惊喜的发现自己注意力的时长一次又一次的开始延长了。
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后来我才开始知道，是因为大脑的电量容量增加了。
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当自己开始变得讲道理，并且开始践行长期主义后，我发现亲密关系的改善也自然变得更加容易了。</p>…
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</div>
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<a class="readmore" href="/posts/406-%E5%AE%9A%E6%8A%95%E6%95%85%E4%BA%8B%E7%AC%AC105%E6%9C%9F%E6%88%91%E6%98%AF%E5%A6%82%E4%BD%95%E4%B8%8E%E5%AE%B6%E4%BA%BA%E4%BB%8E%E4%B8%8D%E6%96%AD%E5%90%B5%E9%97%B9%E8%BF%9B%E5%8C%96%E5%88%B0%E5%85%B1%E5%90%8C%E6%88%90%E9%95%BF%E7%9A%84/">Read more ⟶</a>
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<h1 class="title"><a href="/posts/405-%E5%AE%9A%E6%8A%95%E6%95%85%E4%BA%8B%E7%AC%AC106%E6%9C%9F%E6%9C%9D%E4%B9%9D%E6%99%9A%E4%B9%9D%E6%89%93%E5%B7%A5%E4%BA%BA%E8%BF%9B%E5%8C%96%E4%B8%BA%E6%AF%8F%E5%A4%A9%E4%BB%85%E5%B7%A5%E4%BD%9C%E4%B8%A4%E5%B0%8F%E6%97%B6%E7%9A%84%E8%87%AA%E7%94%B1%E4%B8%AA%E4%BD%93/">405-【定投故事第106期】朝九晚九“打工人”进化为每天仅工作两小时的“自由个体”</a></h1>
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<time>Feb 18, 2024</time>
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<p>hello大家好，我是陈欢，耳东成欢喜的欢。
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感谢下来老师和苏伞，让我有机会分享我是怎么在李下来的影响下，从一个朝九晚九，每周工作时间超过50个小时的苦逼电商运营，辞职以后花了4个月的时间，收获17万的抖音粉丝。
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从此逆袭成一个平均一天只要工作两个小时，就能月入三四万的自由创业者，以及我在这个创业过程中收获到收获到的比金钱更为宝贵的东西。
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😊</p>
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<p>我高考拿着本一的分数，上了一个杭州的二本大学，学了一个看起来什么都教，实际上什么都没有系统教的市场营销专业。
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我毕业那年呢是2017年，当时电商行业非常的热闹，我也迷迷糊糊的进了一家母婴电商公司，开始了我朝九晚九，做五休二的打工生活。</p>
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<p>1.重构大脑</p>
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<p>也是刚毕业这一年的8月份，我遇到了把时间当做朋友。
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我当时不知道这个作者对我的影响会这么的深远。
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我只是觉得他的建议很实用。
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他说要去健身，我就听画照做，走进健身房，他说要请私教，我就听话照做，拿着一个月到手6000多的工资，上这一个月2000的私教课，还骗我妈说，一节课只要50块。
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他说不要问学了有什么用，什么都要学，我听话照做，利用周末去学画画，他说耐心很重要，我也听话，每次画画呢一画就是四五个小时，继续骗我妈说，画画很便宜。
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那时候我真的不知道画画有什么用。
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后来创业发现这两年学的东西都非常非常的有用。
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后面都会提到。
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<p>他说要资字不差的阅读，我听话，不再囫囵吞枣。
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他说要多看非虚构类的书籍，我也听话，三年呢看了100本书，只有15%不到的虚构书籍。
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有一年我计划看完48本书。
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由于我的上班强度比较大，感觉有一点点难。
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但是他说要憋训啊，于是我走路看地点看起床看午休看睡前看，周末看，上班摸鱼的时候也在偷偷的看。
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同事说，今晚一起聚餐。
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我说太浪费时间了，我想回家看书，同事的眼睛瞪得老大，大体觉得我有毛病，但又没好意思说。
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😊</p>
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<p>很幸运的是，我本来是一个没有阅读习惯的人。
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2017年呢刚好是我计划开始培养自己阅读习惯的元年，然后就遇到了小来老师，少走了很多很多的弯路。
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而大量阅读的这三年呢，也成了我大脑思维认知，成长最迅猛的三年，为我后面创业打下了非常好的基础。
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就好像我的大脑啊原本是一片非常贫瘠和荒芜的土地，大量阅读这三年呢，先是帮我除了杂草，再修了一些小路，慢慢的盖起了低栋房子。
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第栋商品房。
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第栋小别墅，开始有了小汽车通了地铁，不停的改造修建，把贫瘠的土地快速改造成了一点有一点点像样的小城。
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这种从0到1的感觉啊是非常非常爽的，大脑飞速成长，感觉每隔几个月呢就会脱胎换骨一次。
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😊</p>
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<p>我做着做着呢，发现李笑来的话像一个预言家，提前告诉你会发生什么，要怎么应对，也提前告诉你，如果你这样做会得到什么，按照他的提示，1.
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1点的做就能取得取得不错的成果。
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但我听话实践的两年，依旧没有意识到他对我的影响会这么的深远。
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😊</p>
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<p>电商行业在当时是比较吃香的，我工作第二年呢跳槽跳槽到了一家上市公司，就实现了月入过万。
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但是我也是在这第二年呢彻底结束了我的打工生活。
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原因是长期的久坐，我的颈椎病已经严重到了，我只要坐着超过两个小时就会出现胸口很闷，呼吸不顺畅，颈部背部腰部都非常的酸痛难忍的状态。
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我只能站着或者跪着办公，而且因为我的颈椎神经压迫，我每次入睡都要超过一两个小时，且经常半夜会惊醒，醒来以后呢又要一两个小时才能睡着，感觉永远永远都睡不够，每天最渴望的事情就是睡一个好觉。
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我觉得我自己在这样子上班下去啊，钱还没有赚到，身体就直接废了，真真呢是拿命在换钱了。
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😊</p>
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<p>家里人都反对，特别是我妈我妈说你连个正经工作都没有以后怎么给你找对象，人家看你做的什么乱七八糟的工作，看都不看你一眼，我没理他。
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||
因为李笑来说了，亲人会是你最大的阻碍。
|
||
所以我早就知道他会反对，很淡定，心想李下来说的可真准啊。
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||
当时呢是2019年的年底，抖音刚刚火起来。
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||
我懂一点点运营，所以就顺理成章成章的想要做一个博主。
|
||
虽然我不会拍摄，也不会点辑，也没有确定好方向。
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但是呢这时候我已经看了100本书了。
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我想着我要验证一下，我到底是真学会了还是假学会了呀。
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😊</p>
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<p>家里人都反对，特别是我妈我妈说你连个正经工作都没有以后怎么给你找对象，人家看你做的什么乱七八糟的工作，看都不看你一眼，我没理他。
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因为李笑来说了，亲人会是你最大的阻碍。
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所以我早就知道他会反对，很淡定，心想李下来说的可真准啊。
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当时呢是2019年的年底，抖音刚刚火起来。
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我懂一点点运营，所以就顺理成章成章的想要做一个博主。
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虽然我不会拍摄，也不会点辑，也没有确定好方向。
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但是呢这时候我已经看了100本书了。
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我想着我要验证一下，我到底是真学会了还是假学会了呀。
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<h1 class="title"><a href="/posts/404-%E5%AE%9A%E6%8A%95%E6%95%85%E4%BA%8B%E7%AC%AC107%E6%9C%9F%E6%88%91%E6%98%AF%E5%A6%82%E4%BD%95%E9%80%9A%E8%BF%87%E8%B0%83%E9%85%8D%E6%B3%A8%E6%84%8F%E5%8A%9B%E5%AE%9E%E7%8E%B0%E6%BB%A1%E6%BB%A1%E6%94%B6%E8%8E%B7%E7%9A%84/">404-【定投故事第107期】我是如何通过调配注意力实现满满收获的？</a></h1>
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<time>Feb 18, 2024</time>
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<p>各位同学上午好呀，我是来自110班的陈振航。
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本次受邀进行分享，我感到十分荣幸。
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我出生在莆田，9岁，随父母去了杭州，直到大学毕业后才离开，现定居青岛，我的主业是快消费首饰品配件材料批发，已经营12年有余。
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我还是一名骑行爱好者，从大三开始至今持续了15年，今天我的分享分为以下四个部分。
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<p>人生路就像是一个不断分岔下去的扇行数岔，其中每一个岔路口都对应着一次选择，一次又一次的选择，最终形成了今天的继承路径。
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与之对应的就是我们个体所在的真实世界。
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而那些潜在的选择方案，则会让人生演化成近乎无数的平行宇宙。
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我曾多次感叹着自问自答，在这些。</p>
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<p>善于打造课程的培训学校，精心研读了政策之后，发现，可以通过考取信息系统项目管理师证书获得副高职称，而副高职称刚好够得上第四类人才。
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||
除此之外的第二个选项就是考研。
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||
但是考研难度大，时间跨度也长。
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||
相比之下，考证则容易许多。
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||
通常认真备考一年左右，就有机会通过考试。
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得知此等天下良机后，我怎么会错过，经过计算，如果顺利考出，我将减免大约40万的贷款。
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||
由于物质层面的预期收获收获巨大。
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||
所以我毫不犹豫的交了2万元的学费。
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那一刻，我就没有想过我考不出。
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这两万的沉默成本同时也可以进一步倒逼我。</p>
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<p>善于打造课程的培训学校，精心研，只要听话照做，投资这件事并不难，但又确实是不容易的事。
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||
所以经过几年的实践取得了一定的成绩是值得被肯定的，且意义重大的。
|
||
因为如果只有大脑皮层的改变。
|
||
无论大脑里是多么的汹涌澎湃，就算是自己最亲近的人也是难以察觉的。
|
||
在投资成绩展现之前，我曾多次面对质疑却无言以对。
|
||
而当明晃晃的投资收益摆在那里后，沟通就变得更加顺畅，支持也变得更加坚定，以及过往所有的学习似乎都得到了回报。
|
||
截止目前，我的投资累计收益，大约等于5年的店铺净利润，相当于我的寿命延长了5年，或者说我可以提前5年退休。
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。</p>
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<p>虽然在校来老师的指引下，只要听话照做。</p>
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<p>可随后几年里，我慢慢启用了这个词，替而代之为觉醒。
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首先，我意识到，在惊天动地的系统升级，也是需要伴随时间推进逐步积累的。
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||
更重要的是，有没有随之而来的实际的改变。
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||
而觉醒则犹如之前的我是在做一场混沌的，不知何时才会停止的梦，后来终于醒了，那就赶紧回归现实，去做一些实实在在的事吧，而不仅仅是停留在梦醒那一刻，没错，觉醒后的一辈子，到底做了哪些有意义的且值得称道的输出呢
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？
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<p>虽然在校来老师的指引下，只要听话照做，投资这件事并不难，但又确实是不容易的事。
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所以经过几年的实践取得了一定的成绩是值得被肯定的且意义重大的。
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因为如果只有大脑皮层的改变。
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无论大脑里是多么的汹涌澎湃，就算是自己最亲近的人也是难以察觉的。
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在投资成绩展现之前，我曾多次面对质疑却无言以对。
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而当明晃晃的投资收益摆在那里后，沟通就变得更加顺畅，支持也变得更加坚定，以及过往所有的学习似乎都得到了回报。
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截止目前，我的投资累计收益，大约等于5年的店铺净利润，相当于我的寿命延长了5年，或者说我可以提前5年退休。
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<p>人生路就像是一个不断分岔下去的扇行数岔，其中每一个岔路口都对应着一次选择，一次又一次的选择，最终形成了今天的继承路径。
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与之对应的就是我们个体所在的真实世界。
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而那些潜在的选择方案，则会让人生演化成近乎无数的平行宇宙，我曾多次。</p>
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<p>善于打造课程的培训学校，精心研读了政策之后，发现，可以通过考取信息系统项目管理师证书获得副高职称，而副高职称刚好够得上第四类人才。
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除此之外的第二个选项就是考研。
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但是考研难度大，时间跨度也长。
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相比之下，考证则容易许多。
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通常认真备考一年左右，就有机会通过考试。
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得知此等天下良机后，我怎么会错过，经过计算，如果顺利考出，我将减免大约40万的贷款。
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由于物质层面的预期收获收获巨大。
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所以我毫不犹豫的交了2万元的学费。
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那一刻，我就没有想过我考不出。
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这两万的沉默成本同时也可以进一步倒逼我。</p>…
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