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<div class="site-description"><p>Minimal and Clean <a href="https://github.com/athul/archie">blog theme for Hugo</a></p></div>
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<h1 class="title"><a href="/posts/76-15.%E6%95%99%E7%BB%83%E7%9A%84%E7%9C%9F%E7%9B%B8.%E5%A4%8D%E7%9B%98/">76-15.教练的真相.复盘</a></h1>
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<time>Nov 14, 2023</time>
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<br><div class="description">
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<p>
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</p>
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<p>对教育的研究呢越深入，你就会越慨探一个事实。
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就是很多成年人的无能，竟然只不过是源自于还不懂事的时候，没有养成好习惯。
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，就这么简单，在学习的真相里呢，我们强调过，那只有复习计划才是真正意义上的学习计划，对知识与技能的回顾叫做复习。
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那么对实践过程的回顾叫什么呢？
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叫做复盘。
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。</p>
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<p>
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</p>
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<p>复盘呢也叫复局啊，被认为是啊其类选手啊，增加棋力的最重要方法，指的是下棋的时候，在对局结束之后，复衍该局的行棋记录啊，尤其是围棋啊，对双方每一步都进行详尽的分析，检查对局过程当中，双方优势与劣势的变化，寻找胜
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。</p>
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<p>
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</p>
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<p>如果说啊复习是学习的关键的话，那么复盘就是实践的关键，或者说复盘就是做事的关键，做好任何事的关键都是复盘，对吧？
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复盘可以用到任何地方，并且总是有效效应非凡。
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关键在于说复盘首先它是个习惯，然后才是技巧。
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。</p>
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<p>
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</p>
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<p>对教育的研究那的工作之一就是反复掩饰复盘的过程啊，比较有意思的一件事情是什这样子的家里啊最重要的地方之一其实是餐桌。
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因为你想啊每天都有三两次啊，全家要坐在一起在那里吃饭说话啊，有些家呢有规矩的，说吃饭的时候不许说话。
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我告诉你啊，这是我特别不喜欢的规矩啊，甚至反对的规矩啊，而且呢我从来的感受就是不说话的话，饭就不好吃，并且呢为人父母之后呢，我更喜欢在。</p>
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<p>
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</p>
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<p>从这个角度望过去啊，但是小朋友真正意义上学会下棋，你别管是围棋，中国象棋、国际象棋也都可以的。
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当然围棋作为复杂还真挺不错的。
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他不仅有趣，而且真的有用，哪有用呢？
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就是到最后人生如棋，对吧？
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也不是没有什么道理。
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但关键在于说你下棋的过程当中学棋的过程当中，练棋的过程当中，复盘自然而然养成了习惯，对吧，不是说你要下棋成为什么国际冠军，关键就是顺带养成了复盘的习惯，。</p>
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<p>
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</p>
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<p>这个小朋友刚开始说话的时候呢，就可以带着他们进经常复盘了，啊后绝对是比绝大多数人以为的早得多，对吧？
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直不过最初的复盘，看起来不像复盘嘛，你出门玩一圈，回来就要问刚才回来的路上都看见什么了呀。
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然后呢，陪着孩子逐一重复。
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看看他有没有漏掉的。
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有的话呢就通过提醒提问，帮助他回忆完整，表达清楚。
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哎，你看这其实就是最基本的复盘，对吧？
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术语叫什么呀？
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叫保留完整记录。
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。</p>
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<p>
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</p>
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<p>其实没有多久呢？
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2岁多一点的时候，小朋友就可以把两件事情通过因果关系联系起来。
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他们几乎从一出生就能理解一定的因果关系和信后关系。
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那只不过呢要到2岁多的时候才开始问为什么？
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在这之前啊，他们经常问的是这是什么呀？
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那是什么呀？
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对？
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然后呢啊开始能够表达预期和揣测了，他们就会问为什么。</p>
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<p>
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</p>
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<p>虽然呢这时候他们显然不识字，词汇量呢相当困乏，虽然他们还很幼稚，事实上复盘却已经足够复杂了。
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对啊，之前你还只是帮他啊保留完整记忆。
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那现在呢你可以问他，哎，刚才回来的时候，谁摔倒了呀。
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这是回顾记忆，然后呢，说哎他为什么摔倒的呀，你看这时候他就要回答原因。
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然后接着告诉他，你看所以走路的时候是不是应该注意看路啊，不能东张西望啊，所以你不要误以为复盘这个动作是成年人才做的动作，就很小很小就可以做。</p>
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<p>
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</p>
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<p>10岁之前呢，小朋友的知识量并不足够，而各方面的训练呢也基本上都刚刚开始。
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所以跟他们讲道理，总是感觉异常吃力。
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可问题在于说，他们的幼稚啊或者简单啊，压根就不影响他们长见识，所以我们经常说哈贝叶斯推理机的智能之术恰恰在于他能够接受模糊输入，而后通过反复迭代，最终能够精确理解。
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就跟现在我们说的人工智能是一样的。
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人工智能就是这么造出来的。</p>
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<p>
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</p>
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<p>所以呢为人父母的教练最重要的工作之一就是反复演饰复盘的过程啊，比较有意思的一件事情是什这样子的家里啊最重要的地方之一其实是餐桌。
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因为你想啊每天都有三两次啊，全家要坐在一起在那里吃饭说话也些家呢有规矩的，说吃饭的时候不许说话，我告诉你啊，这是我特别不喜欢的规矩啊，甚至反对的规矩啊，而且呢我从来的感受就是不说话的话，饭就不好吃，，并且呢为人父母之后呢，我更喜欢在吃饭的时候说话的原因，变成了另外一个因为餐桌几乎是父母也是复盘过程的最佳场所
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。
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全家人就那么自然而然的坐在一起，那么自然而然的能够听到啊父母对话，也不可能单家枯燥无聊，反正有好吃的东西在那里多好啊，对？
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可以带着孩子复盘，也可以夫妻两个人复盘，孩子们顺带听到。</p>
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<p>
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<h1 class="title"><a href="/posts/75-14.%E6%95%99%E7%BB%83%E7%9A%84%E7%9C%9F%E7%9B%B8.%E4%B9%A0%E6%83%AF/">75-14.教练的真相.习惯</a></h1>
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<time>Nov 14, 2023</time>
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</p>
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<p>转研我们到了第四部分哈，我们第四部分呢要讲的是根基啊，之前呢第一部分是起点，第二部分是工作。
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第三部分呢是本质。
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现在呢到了第四部分叫根基。
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||
在根基的第一节课里哈，我们要讲的是习惯，这个习惯呢是我们在好的家庭教育里哈讲过的概念。
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||
但是呢从教练的角度，我们可能需要重新审视一下这个概念。
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||
习惯呢本质上来看呢，就是已然固化且强化过的神经元连接。
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||
这是为什么习惯那么执拗的根源哈，嗯神经元刚开始连接的时候是很脆弱的，随时有可能断开。
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||
但是呢通过大量的重复使用之后呢，这个连接就会固化，就会强化过了这一步之后呢，它就永不断开。
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||
那将来呢顶多是换作他用，就是换作其他的用处，即我们之前提到过的所谓的循环利用。
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||
大脑的节能原则决定了说绝对不可能弃用的。
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||
你想啊花费了那么多能量和时间才构建起来的东西，怎么可能随便放弃嘛。
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||
所以呢习惯这东西啊，无论好坏，一旦建立就很难修改学校里的教育呢，基本上完全避开了好习惯的养成。
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||
这个好习惯的养成呢不在学校的教学内容范围之内。
|
||
某种意义上呢这也是没有办法的事情。
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||
因为习惯这个东西往往靠的并不是讲道理，甚至讲道理不仅完全没用，还有可能触发逆火效应，就是叛逆的逆啊，火灾的火逆火效应啊一旦出现逆火效应，那就适得其反。
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||
。</p>
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||
<p>逆火效应（the backfire effect）是指：当一个错误的信息被更正后，如果更正的信息与人原本的看法相违背，它反而会加深人们对这条（原本）错误的信息的信任。——《定投改变命运》</p>
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<p>
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</audio>
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</p>
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||
<p>这个逆火向指的是什么呢？
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就是当一个错误的信息被改成之后，如果更正的信息与了解这个错误信息的原本看人的原本看法相违背的话，他反而会加深人们对这条错误信息的信任啊这叫。</p>
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<p>
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</audio>
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</p>
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<p>要的基础习惯啊基础习惯作为例子，这个基础习惯叫什么呢？
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叫很简单，就是该做什么的时候就好好做什么。
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||
什么意思呢？
|
||
到了吃饭的时间就好好吃饭，到了睡觉的时间就好好睡觉，到了学习的时间就好好学习，到了工作的时间就好好工作，到了放松的时间就好好放松，这就是该干什么的时候，就要好好干什么。</p>
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<p>
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</audio>
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|
||
</p>
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||
<p>你看好多优良习惯的基础哈，就是一个特别简单的事儿，该做什么的时候就好好做什么。
|
||
好了，可问题在是说，请问靠讲道理能培养出这个习惯吗？
|
||
答案事实上是否定的对？
|
||
如果你没有这个习惯啊，无论我给你讲道理讲的多清楚。
|
||
无论你啊点头点的多厉害，对，第二天第三天你就会发现你还是原来那个样子，你还是做不到该做什么的时候就好好做什么。
|
||
你试一试就知道了，这个道理是一讲就透的，对吧？
|
||
你再看一下你身边的人四周的人有多少人能做到该做什么的时候就好好做什么呢？
|
||
比例非常低。
|
||
并且呢你再看这些人哪一个听不懂这个道理呢？
|
||
一讲就透。</p>
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<p>
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</p>
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<p>你看好多优良习惯的基础哈，就是一个特别简单的事儿，该做什么的时候就好好做什么。
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好了，可问题在是说，请问靠讲道理能培养出这个习惯吗？
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||
答案事实上是否定的对？
|
||
如果你没有这个习惯啊，无论我给你讲道理讲的多清楚。
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||
无论你啊点头点的多厉害，对？
|
||
第二天第三天你就会发现你还是原来那个样子，你还是做不到该做什么的时候就好好做什么。
|
||
你试一试就知道了，这个道理是一讲就透的，对吧？
|
||
你再看一下你身边的人四周的人，有多少人能做到该做什么的时候就好好做什么呢？
|
||
比例非常低。</p>
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<p>
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</p>
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<p>就是习惯这个东西啊和我们平时知道的技能啊、道理啊、认知啊，它是不一样的。
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||
后面这一些呢常常需要通过理解和认同才去激发行动的渴望，你不理解你不认同，那行动就没有激发的理由他被激发之后呢，进而通过重复实践加深理解，提高认知。
|
||
，然后呢把进入一个正向循环。
|
||
但是呢习惯却不一样，虽然他们也需要大量的重复。
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然而呢，在启动的时候，事实上并不需要知道为什么。
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只因为从来都是如此，或者是自然而然就是如此就可以了。
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就是这这里是关键啊就是习惯这个东西在启动的时候，事实上并不需要知道为什么。</p>
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<p>
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</audio>
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</p>
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<p>啊，就是像比如说我们提到这个基础习惯，就是该做什么的时候，就好好做什么。
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这个习惯呢几乎可以从小孩子甚至还不会说话的时候，就可以通过各种方式建立，比如说到了睡觉时间，就把孩子放在床上让他睡觉，即便是哭闹，也要狠心不管，他哭累了，他就睡着了。
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对吧？
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然后呢，你不管他，然后呢，他就知道哭没有用，三两次就好，是吧？
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顶多是一周时间，孩子就啊就不会到了睡觉的时间不好好睡觉的就很简单的事情，这几乎是为人父母的教练第一次的实际战役，可惜的是大多数父母自然而然的以失败告终。
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对？
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当然了，这些落败的父母啊，从来也不觉得这事有多严重，对吧？</p>…
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</div>
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<a class="readmore" href="/posts/75-14.%E6%95%99%E7%BB%83%E7%9A%84%E7%9C%9F%E7%9B%B8.%E4%B9%A0%E6%83%AF/">Read more ⟶</a>
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<h1 class="title"><a href="/posts/74-13.%E6%95%99%E7%BB%83%E7%9A%84%E7%9C%9F%E7%9B%B8.%E5%85%B3%E7%B3%BB/">74-13.教练的真相.关系</a></h1>
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<time>Nov 14, 2023</time>
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</p>
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<p>这个为人父母的教练呢，在面对自己的学学员及自己的孩子的时候呢，有一个关键啊，四个字叫平等对待啊，这个关键非常的重要。
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在缺乏认知基础的情况下呢，其实这种真正意义上的平等是很难做到的啊，尤其是在年龄差异啊、体格差异呀、智力差异呀、权力差异呀等等等等，各种明显的差异无所不在的情况下。
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于是呢所谓的平等对待啊，通常情况下，在大多数家庭里最终沦为了空话。</p>
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<p>
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</p>
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<p>但是呢我们不一样哈，因为我们的认知不一样，我们的认知哪最不一样呢？
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因为我们清楚的知道一个简单且又明确的事实，也是我们反复强调的事实，反复强调多少遍也不过分的事实，就是什么呢？
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每个人的大脑从一开始就是一台功能完整的基于经验的贝耶斯推理机。</p>
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<p>
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</p>
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<p>从这个层面望过去的话，大人小孩都是没有区别的。
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如果有区别的话，其实是反过来的。
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更可能是小孩子的机器更新更强，更灵活。
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||
你比如说他们的记忆力更强。
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||
再比如说他们不怕枯燥。
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||
又比如说他们其实喜欢重复的。
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||
然后呢，再比如说他们很少选择性吸收的对吧？
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||
再比如说他们可以做出更多的尝试。
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||
又比如说他们体力更为旺盛。
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||
对吧？
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||
他们的负担相对更少，甚至几乎没有。
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||
也就是说哈从各个角度望过去，从这个层面上来看，反过来倒是大人的啊情况啊，大人。</p>
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<p>
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</p>
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<p>与此同时呢，这是小孩子啊，本来就是相对更为崭新的贝燕斯推理记。
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然后呢，他们又在更新的世界里长大，就是他们长大的世界比父母们长大的世界更新。
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||
于是呢他们从一开始接受的收入就数量更多，质量更高，于是呢他们从一开始积累的经验就更为有效。
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||
于是呢他们事实上相对更为智能，对吧？
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即便是跟父母同龄环比，对吧？
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就是他8岁的时候和他父母8岁的。</p>
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<p>
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</p>
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<p>与此同时呢，他们必然有更多的时间持续发展，为什么呀？
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他们比上一代长寿一点点啊？
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||
所以到最后啊所有人都必须接受一个事实，这个事实也是早就有人总结过的事实，叫天下没有能够打败子女的父母，我再重复一遍啊，天下没有能够打败子女的父母。
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||
并且呢若是既然子女真的被父母打败了，那只能是父母的悲剧嘛。
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。</p>
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<p>
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</p>
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<p>你看哈在中小学里有这么个现象是特别值得注意的。
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很多中小学教师啊会把自己的孩子送进自己职教的学校读书啊，质量越高，名气越大的学校里啊，这种现象越是普遍的。</p>
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<p>
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<p>与此同时呢，他们必然有更多的时间持续发展，为什么呀？
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他们比上一代长寿一点点啊？
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所以到最后啊所有人都必须接受一个事实，这个事实也是早就有人总结过的事实，叫天下没有能够打败子女的父母，我再重复一遍啊，天下没有能够打败子女的父母。
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并且呢若是既然子女真的被父母打败了，那只能是父母的悲剧嘛。
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。</p>
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<p>外面的老师或者教练都必须选择强势，在学校里的那是他们迫不得已的。
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你想啊他在学校里不强势一点，孩子不听话，但是你是为人父母的教练，为人父母在这方面他不需要迫不得已，他真正需要的。</p>
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<p>
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<p>从这个层面望过去的话，大人小孩都是没有区别的。
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如果有区别的话，其实是反过来的。
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更可能是小孩子的机器更新更强，更灵活。
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你比如说他们的记忆力更强。
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再比如说他们不怕枯燥，又比如说他们其实喜欢重复的。
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然后呢，再比如说他们很少选择性吸收的对吧？
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再比如说他们可以做出更多的尝试。
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又比如说他们体力更为旺盛。
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对吧？
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他们的负担相对更少，甚至几乎没有也就是说哈从各个角度望过去，从这个层面上来看，反过来倒是大人的啊情况啊，大人实际上处于劣势。
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。</p>
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</p>
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<p>成年人都知道的虚张声势的人是非常令人讨厌的，甚至是可笑可悲的。
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你作为正常人，你每天能看到无数次，无数人在虚张声势。
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||
既然你不妨专门拿出一一周的时间，你观察专门观察那些虚张声势，那些虚张声势的人对吧？
|
||
只要你见到谁有人在虚张声势，无论是身边的还是在网络上，无论是别人还是自己，你都记录下来，你这一周就干这个事儿。
|
||
啊，他们为了什么事情，虚张声势，他们虚张声势的目的又是什么啊，他们虚张声势的效果又是什么？
|
||
虚张声势奏效的比例有多高对吧？
|
||
作为看穿了虚张虚张声势的你，你不看穿了那个虚张声势吗？
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||
所以你能记录吗？
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||
你实际的感受又是什么。</p>…
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</div>
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<h1 class="title"><a href="/posts/73-12.%E6%95%99%E7%BB%83%E7%9A%84%E7%9C%9F%E7%9B%B8.%E6%80%A7%E6%A0%BC/">73-12.教练的真相.性格</a></h1>
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<time>Nov 14, 2023</time>
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</p>
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<p>那之前呢我们讲过了哈，就是我们生出来的孩子啊，他不傻，他不笨，他也不懒。
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||
为什么呢？
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||
他就是一台天生的基于经验的贝S斯推理机嘛。
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||
那我们现在也知道了，天分或者兴趣，事实上都是无关紧要的东西，并且呢更为重要的事，他们其实没有所谓的缺点啊或者缺陷。
|
||
起码没有所以天生的缺点。
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||
这种说法呢其实事实上是很难接受的，总是会有人反驳我们说啊，这是我们自己的一厢情愿，可实际上呢我们在这里的确是在陈述一个简单的事实。</p>
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<p>
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</p>
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<p>在出生的时候呢，个体呢看起来肯定是有差异的嘛，他长相不一样，体重不一样，这儿不一样，那不一样，很多不一样的地方。
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||
可是呢你要是从统计学角度来看，所有的正常人都在一个确定的范围内啊，比如体重它不可能是一公斤，也不可能是15公斤啊，七八斤差不多，对吧？
|
||
可事实上呢，外表上的差异并不能掩盖个体之间的共性，换言之，你从统计的角度来看的话，相同的地方更多，都是两只胳膊，两条腿，一个脑袋，两只眼睛，两只耳朵，一个鼻子一张嘴啊，全都是啊贪吃嗜睡啊，更为重要的是每个正常人的大脑都是一样的，他都是一台淋浴装信息的基于经验的VS推理机，而他们的运行机制它是一模一样的
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。</p>
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<p>
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<p>在出生的时候呢，个体呢看起来肯定是有差异的嘛，他长相不一样，体重不一样，这儿不一样，那不一样，很多不一样的地方。
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可是呢你要是从统计学角度来看，所有的正常人都在一个确定的范围内啊，比如体重它不可能是一公斤，也不可能是15公斤啊，七八斤差不多，对吧？
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可事实上呢，外表上的差异并不能掩盖个体之间的共性，换言之，你从统计的角度来看的话，相同的地方更多，都是两只胳膊，两条腿，一个脑袋，两只眼睛，两只耳朵，一个鼻子一张嘴啊，全都是啊贪吃嗜睡啊，更为重要的是每个正常人的大脑都是一样的，他都是一台淋浴装信息的基于经验的VS推理机，而他们的运行机制它是一模一样的
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。</p>
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</p>
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<p>如果什么东西既然是天生的，那还发展什么嘛，也发展不了了嘛，对吧？
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所以呢必须是发展论者，不仅啊对未来啊设计没有用，或者是说啊设计只适合于短期的未来啊，而不是长期的未来。
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关键在于说起初的时候那一点点也是没有设计的，也是没有天生的。</p>
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</p>
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<p>这长期以来呢，整个人类啊对发展的过程与机制呢其实是认识不足的。
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这个长期究竟有多久呢？
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从科学史上来看啊，要到仅仅40年不到之前，就40年不到之前，科学家们才开始系统化的研究发展的机制。
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||
这个里程碑呢我在这个好的家庭教育里到过啊呃是1984年呢，美国的圣达非研究院的成立啊，这个圣达非研究院的成立呢宣告了什么呢？
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就复杂系统科学叫compplex system啊，复杂系统科学啊，正式宣告成立。</p>
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||
<p>从科学史上来看，要到仅仅 40 年不到之前，科学家们才开始系统化地研究 “发展” 机制 —— 里程碑是 1984 年圣达菲研究院（SFI，Santa Fe Institute）的成立，复杂系统科学（Complex System）正式宣告诞生。</p>
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<p>
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<p>在此之前呢，人们倾向的认为说差异这个东西啊是注定的。
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其实呢它只不过是某些原因造成的结果之一。
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对吧？
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人们会认为说不同的物种是上帝设计的，不同的性格是天生的，相当于也是上帝设计的等等等等。
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||
整个宇宙呢其实是一个复杂系统，由无数个几乎同样复杂的系统构成。
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||
又比如说每个人都是复杂系统嘛。
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再比如一个人脑，一个活细胞，一个生态系统，全球气候社会组织经济组织，它全都是复杂系统。</p>
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<p>
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</p>
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<p>任何复杂系统内部呢，其实都是由很多组件构成的。
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这些组件之间的关系使他们形成一个复杂的网络。
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||
这个网络当中各个节点的关系，可能是独立的，可能是相关的，可能是因果的，可能是互为因果的，也可能是相互依赖相互作用的。
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||
于是呢众多节点节点之间的众多关系之中。
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仅以因果关系为例的话，那就是已经是非常复杂的啦。
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。</p>
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<p>
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</p>
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<p>抽象来看的话呢，就是任何一个复杂系统都是由很多原因以及很多结果构成的那其中的因果关系本身就是个复杂的网络。
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那其中一对一的因果关系事实上是少数，甚至比例上非常低，更多的时候一个原因可能会造成很多不同的结果，与此同时一个结果可能是很多个原因同时起作用造成的。
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而复杂的根源来自于时间另外一个就是时间了嘛，这时间呢在不停的流逝，一切都在时间流逝过程当中持续发展，持续变化。</p>
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<p>
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</p>
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<p>今天人类所拥有的思考工具逻辑。
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其实呢在上个世纪70年代之前，也就是说从现在往前看，50多年前哈还很原始的那个时候呢连非正式逻辑都没有啊当然了，正式逻辑在中文当中又被翻译成形式逻辑哈。
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||
OK而今天哈被人工智能科学家们称之为主算法的贝耶斯定理。
|
||
对虽然是哈啊托马斯贝叶斯这个神父对，在200多年之前的研究，但是呢当时并没有引引引起重视。
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||
要到许多年后，仅仅是六七十年前，就是上个世纪的五六十年代，才被科学家们重新发现。
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||
然后呢，才被科学家们陆续的开始重视。
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||
发展到今天，在他的应用领域里无所不在。</p>…
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</div>
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<a class="readmore" href="/posts/73-12.%E6%95%99%E7%BB%83%E7%9A%84%E7%9C%9F%E7%9B%B8.%E6%80%A7%E6%A0%BC/">Read more ⟶</a>
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<h1 class="title"><a href="/posts/72-11.%E6%95%99%E7%BB%83%E7%9A%84%E7%9C%9F%E7%9B%B8.%E9%80%82%E5%BA%94/">72-11.教练的真相.适应</a></h1>
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<time>Nov 14, 2023</time>
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</audio>
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</p>
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<p>那之前呢我们讨论过啊，天分与兴趣都不在我们的考虑范围之内。
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就我们的孩子啊，他不傻，他也不笨对？
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了不起，叫经验不足啊，这四个字很重要啊，就了不起就叫经验不足。
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于是呢从数量上和质量上按部就班积累，有效经验就是了嘛，他没什么大不了的。
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另外呢除了他不笨，他不傻之外，还有个。</p>
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<p>不傻、不笨、不懒</p>
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<p>
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</p>
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<p>这个大多数人想象不到的是哈，就是你在逆来顺受一段时间之后，你一切的感受会渐渐反过来，就是单调呢竟然意味着简单有效，枯燥呢竟然意味着没有意外和相对安全。
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无聊呢竟然意味着注意力更容易集中，专注住专注度更容易提高。
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于是呢在这种情况积累就自然发生了。
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然后呢渐入佳境。
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然后呢就啊所谓的取径通幽。
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一不小心就成了大多数人绝对不可能成为的所谓专家，绝大多数人压根就受不了的。
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所谓的单调枯燥无聊，就这样构成了专家们的护城河。</p>
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<p>
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</p>
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<p>一方面呢也许教练应该想尽一切办法，把一切可能感觉枯燥无聊的重复啊变成生动有趣的活动。
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但是呢更重要的另外一方面是什么？
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是尽量尽早的让学生就是自己的孩子嘛适应单调枯燥无聊。
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我告诉你啊，重复最有效。
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可问题在于说重复的本质它就是单调的，他就是枯燥的，他就是无聊的。
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啊，与此同时，重点在于任何时候都一样，任何有意义的任务之中，99%都是由这种单调枯燥无聊的重复构成的那做事就是如此的，那成事更是如此。</p>
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<p>
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</p>
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<p>关于这个哈毕淑敏先生呢有一个类比，他说一杯咖啡里啊，99%都是水。
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对，咖啡只占1%。
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虽然你喝咖啡，你管他叫咖啡，但其实呢99%都是水。
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对，所以呢工作它也是一样的，做事他是一样的啊什么有趣呀，创意呀啊这个这个啊这样的新奇的东西了不起，占1%。
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那剩下的呢啊都是单调枯燥无聊。
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。</p>
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<p>
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</p>
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<p>生动有趣这个东西啊，它并不是万能的，并且呢关键在于说它也不一定必要生动这个东西呢就好像是佐料一样。
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你做菜的时候呢，放一点点，那就足够的有滋有味，可是放太多，那就肯定适得其反嘛，也常常没有必要嘛。
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对吧？
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因为太多的佐料会盖住食材原有的味道，就越好的食材啊，用佐料是越少的。</p>
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<p>
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</p>
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<p>毫无疑问啊，对于单调枯燥无聊的理解，其实呢格外的影响有效经验的积累，进而影响整个大脑的能力，这背后同样是对短期与长期是否一致的甄别。
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||
那积累的过程短期来看，当然单调枯燥无聊。
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||
但长期来看，当然了，积累就需要长期嘛，别无他法，积累一旦完成，那就效果非凡，对效果非凡非凡，当然看起来不单调不单枯燥不无聊了嘛，它毕竟是非凡的嘛。
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对，但是呢短期来看它肯定是单调枯燥无聊的。
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只有长期来看他才非凡。</p>
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<p>
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</p>
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<p>也许我们可以对抗啊单调枯燥无聊。
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但是呢其实更有效的哈，从来都是叫平静的接受，或者是默默的适应，就对这个单调枯燥无聊啊，要平静接受的。
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然后呢要默默适应的。
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你看啊你学外语的时候，你就要背单词背很多单词靠什么呀，靠。</p>
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<p>
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</p>
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<p>那为什么效果差呢？
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我们在学习的真相里已经分析过的呀，建立无关的额外关联。
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事实上妨碍建立真正有效且巩固的关联。
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你建立了一些乱七八糟的关联。
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对？
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他不仅无益甚至有害。
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那与此同时呢，从另外一个角度来看，这是最浪费时间和生命的，就是回避困难。
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对吧？
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这是我在把时间当做朋友里说的，最浪费时间和生命的就是回避困难困难这个东西不会因为人们回避他就自动消失。
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对？
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并且呢这个困难地方总是在关键的地方，所以回避困难的意思是说，他永远达不成目标，永远解决不了问题。
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无论显得多努力，无论显得多有趣，反正呢就是没用。
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于是呢你要明白的干什么事，这个单调枯燥无聊，就是困难的组成部分之一，你没有办法回避他的。</p>
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<p>
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</p>
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<p>如果说这个单调枯燥无聊本来就是最普遍最常见的困难，并且是困难之中最为关键的部分。
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那么你回避他是肯定肯定没有用的嘛，甚至啊连对抗他都是在浪费时间，因为你无论怎么对抗他还是在那里，对吧？
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||
所以呢最佳策略其实就是干脆逆来顺受，反正他是干活的组成部分，对吧？
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||
于是呢你就要平静的接受啊，你就只能默默适应啊，。</p>…
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</div>
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<a class="readmore" href="/posts/72-11.%E6%95%99%E7%BB%83%E7%9A%84%E7%9C%9F%E7%9B%B8.%E9%80%82%E5%BA%94/">Read more ⟶</a>
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</section>
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<h1 class="title"><a href="/posts/71-10.%E6%95%99%E7%BB%83%E7%9A%84%E7%9C%9F%E7%9B%B8.%E5%AF%B9%E8%B1%A1/">71-10.教练的真相.对象</a></h1>
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<time>Nov 14, 2023</time>
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<br><div class="description">
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<p>
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</p>
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<p>虽然当个好教练啊并不容易。
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虽然呢连为人父母都有可能是迫不得已，但是呢为人父母的教练他有一个天然的优势，什么呢？
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就是的确非常了解自己的孩子对，因为你看的多嘛，无论做什么事情都要先去深入了解对象。
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||
比如说你写书的时候呢，要了解读者，那讲课的人呢当然要了解听众啊，编剧导演制片呢要了解观众，了解社会情绪啊，生产者呢要了解消费者。
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那为人父母的教练，当然要真正且深入的了解自己的孩子，对？
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||
那最初的时候你确实非常了解。</p>
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<p>
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</p>
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<p>这一点特别特别重要哈，你把这个过程啊整个理解一下。
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||
因为在外部的世界里面呢，人们总是把兴趣当做最重要驱动力之一去考虑啊。
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||
这种考虑是错误的，也不符合事实，导致的结果是因为这个想法而导致了大量的不符合。</p>
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<p>
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</p>
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<p>一台正常的基于经验的啊贝S斯推理机啊，出厂的时候，它硬件是一模一样的，软件呢也是一模一样的啊，预装经验呢也是一模一样的，都几近于0啊。
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||
我是说婴儿的大脑啊，不是说他们的长相。
|
||
他们事实上是没有差别的。
|
||
他们天然会做的事情都是一样的，叫不断尝试啊，或者被我们称之为反复试错啊，。</p>
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<p>
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</audio>
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</p>
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<p>那每一次试错呢都会带来一个结果。
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那这个结果呢要么符合预期，要么呢不符合预期。
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||
那这个结果是否符合预期都会被纳入记，形成所谓的经验。
|
||
然后这些经验呢会作为下一次试错的判断依据。
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||
所以呢到最后啊大家的差异本质上来看，只不过是经验的差异。
|
||
进一步来看，就是尝试试错的数量和质量的区别。
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。</p>
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<p>
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</audio>
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</p>
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<p>而所谓的兴趣对所有人来说，主要来源都是一样的那最初就是好奇注意力被吸引之后呢，紧跟着的就是尝试或者是错。
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||
对于绝大多数人来说，尝试的结果决定所谓的兴趣是否持续。
|
||
那首先是上手难易嘛。
|
||
然后是啊成绩对比嘛，对吧？
|
||
如果上手容易，那就很可能保持兴趣，如果上手很难，兴趣很快就会消灭殆尽，对吧？
|
||
那接着做下去的，人们常常做的就是横向比较啊，因为他们是固守型人格嘛，如果做的比别人好，兴趣就变得更浓。
|
||
如果做的比别人更差，兴趣就会变得更淡。
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||
。</p>
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<p>
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</audio>
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</p>
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<p>如此看来呢，其实比兴趣重要1万倍的，其实是刚需啊，刚需啊，那些生活当中必然需要的生活必须去做的，管你有没有兴趣，反正都得做。
|
||
那为什么不去学呢？
|
||
为什么不去练呢？
|
||
为什么不去应用，不去创造呢？
|
||
反过来只要做的足够好，凭什么没有兴趣呢？
|
||
所以呢其实是首先需要关注的是需求，然后通过学练用造啊，获得兴趣，也就是说兴趣事实上并不是驱动力啊，兴趣是刚需作为驱动力，而后持续行动的结果之一而已。</p>
|
||
<p>兴趣事实上并不是驱动力，兴趣是 “刚需” 作为驱动力，而后持续行动的结果之一而已。</p>
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<p>
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</p>
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<p>这一点特别特别重要啊，你把这个过程啊整个理解一下。
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因为在外部的世界里面呢，人们总是把兴趣当做最重要驱动力之一去考虑啊，这种考虑是错误的，也不符合事实，导致的结果是因为这个想法，而导致了大量的不符合事实的决策。
|
||
注意啊，再重复一遍。
|
||
兴趣，它不是驱动力，兴趣是刚需作为驱动力，而后持续行动产生的结果之一而已。</p>
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<p>
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</p>
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<p>为人父母的教练呢必须笃信这件事情，这世界上没有什么所谓的天分，也无所谓什么兴趣。
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这两样东西哈，谁爱信谁就兴趣，反正我们不信。
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||
然后呢，甚至我们都懒得去参与讨论，我们也没空去参与讨论，我们自己心里非常非常清楚，人们误以为是天分的东西，本质上只不过是数量更多质量更好的试错积累，造成了差异而已。
|
||
而所谓的兴趣压根就不在我们的关注范围，那只不过是早晚有一天会有的一个东西而已。
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||
。</p>
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<p>人们误以为是 “天分” 的东西，本质上只是数量更多质量更好的试错积累造成的差异而已。</p>
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<p>
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</p>
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<p>这句话啊也值得反复的重复，也反复的揣摩。
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啊。
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刚才呢我们看到了兴趣啊，实际上是什么？
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||
我们现在来看看天分啊，人们误以为天分的这个东西，本质上只不过是数量更多质量、更好的试错积累造成的差异而已。
|
||
啊，所以呢天分啊，他不是一个孩子从阳胎里带出来的东西。</p>
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<p>
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</p>…
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<h1 class="title"><a href="/posts/70-09.%E6%95%99%E7%BB%83%E7%9A%84%E7%9C%9F%E7%9B%B8.%E9%87%8D%E7%94%9F/">70-09.教练的真相.重生</a></h1>
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<time>Nov 14, 2023</time>
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</p>
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<p>最初的三节课呢是第一部分哈起点。
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然后呢啊过去的五节课啊讲的提问监督示范讲解写作啊，是教练的工作是第二部分工作。
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对，今天呢我们讲第三部分哈就是本质。
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对吧？
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||
那么第一节课呢，我们讲重生。
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。</p>
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<p>
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</p>
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<p>从一开始到现在呢，我猜你的感受大体上应该是哇，我的确知道了很多原来没有想过的东西。
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然后呢，你会再转念一想，嗯，我好像并不知道下一步应该怎么办。
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或者说嗯我怎么好像又什么都不知道。
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||
其实呢这是非常正常的。
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||
事实上这就是学与用之间啊，天然存在的巨打鸿沟造成的。
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学是一回事。</p>
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<p>
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</p>
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<p>我们之前在学习的这一项以及在之前的自学什门手艺里哈就讲过啊，所谓的学习哈其实可以拆解为啊学练用造四个环节啊，只有到了哈用甚至是造的时候才知道之前练的太少，学的不够，啊考试的时候呢，学校里考试的时候啊，你学的是什么
|
||
？
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||
他去考什么，对吧？
|
||
然而呢，学校之外是不一样的。
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||
一旦真的要用起来，你就会发现还有很多练的不够的地方，要补的，还有很多其他的东西要学的，还有很多你想学什边没有人教的，甚至你都找不到相应的书籍可以供参考，。</p>
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<p>
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</p>
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<p>而后呢，真正做事的你啊，就是你在用嘛，真正做事的你终究会发现说那些没人写的东西，那些没人教的东西可能才是真正的关键所在，毕竟所有人都会的东西价值不高嘛。
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||
于是呢在所有领域都是一样的，所有人也都一样的，想要有出息，到最终就只能靠自学，啊，只能靠自学，对啊？
|
||
老话说哈，师傅领进。</p>
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<p>
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</p>
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<p>其实呢这个迫不得已四个字啊，是人生过程中最常见的境遇。
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对，并且呢在关键的时候啊，几乎总是如此。
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注意啊，是在关键的时候，为人父母，那迫不得已也要做个教练。
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你看这就是关键的时候，可事实上我们每个人的出生也都是迫不得已的，不是自己决定的嘛。
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对，就那么来到了这个世界。
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然后呢，然后就迫不。</p>
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<p>
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</p>
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<p>所以呢要平静的接受迫不得已这四个字，不仅如此，反过来，竟然能把一切迫不得已的事情都做好，那就是生活最大的诀窍。
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对吧？
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因为一旦你发现这是迫不得已的时候，你就会发现啊，你就会明白，那就是关键，那就是大多数人不做的事情，那就是大多人做不好的事情。
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那就是你做好了就比大多数人强的事情。
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那作为迫不得已的为人父母的教练。
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啊，你掌握了这个窍门，并且呢还能把它传递给自己的子女，的确相当关键。</p>
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<p>
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</p>
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<p>其实呢大多数人呢原本在一生之中啊必然要经历若干次角色变化的。
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最初的时候呢，你的角色是被照顾的那个人，到后来你的角色就变成了独立的一个人，再次以后呢，再往后呢啊你要啊变成相互照顾的两个人。
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然后再往后呢啊再往后要照顾若干个人，你看这个角色啊就是每个人都要经历的。
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事实上那所谓的巨婴就是那种重生至死，只有第一个角色的人而已嘛，他们始终啊需要被照顾，他们从来没有独立过，他们永远谈不上照顾他人，也从未有过照顾他人的能力和意愿。</p>
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<p>
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</p>
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<p>我们之前在学习的这一项以及在之前的自学什门手艺里哈就讲过啊，所谓的学习哈，其实可以拆解为啊学练用造四个环节啊，只有到了哈用甚至是造的时候才知道之前练的太少，学的不够，啊考试的时候呢，学校里考试的时候啊，你学的是什么
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？
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他去考什么，对吧？
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然而呢，学校之外是不一样的。
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一旦真的要用起来，你就会发现还有很多练的不够的地方，要补的，还有很多其他的东西要学的。
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还有很多你想学什边没有人教的。
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甚至你都找不到相应的书籍可以供参考。
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。</p>
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<p>
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</p>
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<p>你仔细回想一下自己的生活经历吧，你是如何做的。
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在每个阶段你真的做好准备了吗？
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而这其中呢还有个戏句，就是你的父母告诉过你应该如此吗？
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他们说的足够清楚嘛。
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他们讲的足够仔细嘛，他们会时常询问你的实际状态嘛，他们会给出你啊修改当前实际状态的建议吗，而他们的示范令你信服吗？
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||
他们对这件事有常态化的监督嘛，对就是提问监督示范讲解，对，你会发现的绝大多数人都没做到没做好，甚至压根就没做，或者是压根就没有想到应该做这些事情。</p>
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<p>
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</p>
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<p>现在呢如果你的父母在这方面给你留下了遗憾，然后呢，你自己亲身经历了每个阶段，因为准备不足而带来的种种尴尬。
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那么现在的懊恼肯定是没有意义的嘛。
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那有意义的是什么？
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||
他只有一件事，就是你得有个决心，什么决心呢？
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就是不管别人怎样，你自己必须做好做到这些至关重要的事情。
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||
并且呢你自己要想办法让你的孩子做到。
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。</p>…
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</div>
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<a class="readmore" href="/posts/70-09.%E6%95%99%E7%BB%83%E7%9A%84%E7%9C%9F%E7%9B%B8.%E9%87%8D%E7%94%9F/">Read more ⟶</a>
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<h1 class="title"><a href="/posts/69-08.%E6%95%99%E7%BB%83%E7%9A%84%E7%9C%9F%E7%9B%B8.%E5%86%99%E4%BD%9C/">69-08.教练的真相.写作</a></h1>
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<time>Nov 14, 2023</time>
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</p>
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<p>今天呢我们要讲啊教练的工作本职工作当中的第五个部分叫做写作。
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这个写作呢原本是人在识字之后呢，必然属于自己的分内之事啊而后才是阅读啊，识字之后分内之事是写作，而后才是阅读，对吧？
|
||
可惜啊人们费了那么大的力气，啊，识字之后识字是很费劲的，九年义务教育九年啊，情感还不够久嘛。
|
||
那别说写作了，连阅读都不肯主动去做。
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说实话哈，若是一个人连分内之事都做不好，甚至压根不做，那么真没有必要对他有哪怕一点点的同情心吧，。</p>
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<p>
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</p>
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<p>教练呢一共有5项基本技能哈，是最基础需要的，分别是提问监督示范讲解、写作。
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那写作呢是我们在这里最后讲解的哈。
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但是呢你要明白，事实上他们5项工作并不是有啊先后的排名的，就是排名不分先后啊，更为重要的是啊很可能啊教练呢应该从写作开始更划算。</p>
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<p>
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</p>
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<p>在学习的真相里，我们讲过的这个基础教育归结起来，其实只有一门课，那就是语文课。
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对吧？
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学校里的科目其实全都是语文课，要么是自然语言，要么是人工语言，其实哪怕文体娱乐到最后也是人工语言在底层发挥核心作用啊，例如足球的规则啊，再比如说音乐的乐谱。
|
||
再比如说绘画的透视等等等等对，熟练使用自然语言，然后呢，再精通毫无期义的人工语言，其实是任何一个优秀教练都应该具备的基本功啊，连这个都搞不定啊，真的是白活了，对吧？</p>
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<p>
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</p>
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<p>然而呢，学校里的教育普遍并不成功，你看看身边的人再看看自己可能就一清二楚了。
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||
哪怕在接受过所谓的高等教育的人群当中，竟然啊也是有99%的人在自然语言使用方面实际上是超低分的啊，他们说不清楚，他们写不明白啊，当然自然语言的使用，也是系统工程，很多人不是不识字，更不是不懂语法规则，他也不是语言能力不及格啊，而是其他必要组建，有所缺失啊
|
||
。
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||
比如说他们逻辑混乱。
|
||
再比如说他们思考能力欠佳，所以呢他们脑子里的东西就算讲出来，就算写出来啊，没有错别字，没有词汇搭配不当，没有语法错误。
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但是呢依然不成题统。</p>
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<p>
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<p>今天呢我们要讲啊教练的工作普遍并不成功。
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你看看身边的人再看看自己可能就一清二楚了。
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哪怕在接受过所谓的高等教育的人群当中，竟然啊也是有99%的人在自然语言使用方面，实际上是超低分的啊，他们说不清楚，他们写不明白啊，当然自然语言的使用，也是系统工程，很多人不是不识字，更不是不懂语法规则，他也不是语言能力不及格啊，而是其他必要组建，有所缺失啊，比如说他们逻辑混乱再比如说他们思考能力欠佳所以呢他们脑子里的东西就算讲出来，就算写出来啊，没有错别字，没有词汇搭配不当，没有语法错误
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。</p>
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</p>
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<p>这么说呀，其实有点残酷的。
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但是只要一个人真正写过东西，就明白这个说法有多么正确了。
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这绝大多数人啊自我感觉良好的原因啊，只不过是没看过那面镜子当中的自己而已。
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||
这为人父母呢就是被赶上了架子的压子，对吧？
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迫不得已也要成为一名优秀教练，而一个优秀教练竟然连写作都不会，其实呢到哪都说不过去的。</p>
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<p>
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<p>今天呢我们要讲啊教练的工作本职工作当中的第五个部分叫做写作。
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这个写作呢原本是人在识字之后呢，必然属于自己的分内之事啊而后才是阅读啊，识字之后分内之事是写作，而后才是阅读，对吧？
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可惜啊人们费了那么大的力气，啊，识字之后，识字是很费劲的，九年义务教育九年啊情感还不够久嘛，那别说写作了连阅读都不肯主动去做。
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说实话哈，若是一个人连分内之事都做不好，甚至压根不做，那么真没有必要对他有哪怕一点点的同情心吧，。</p>
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<p>
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</p>
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<p>当然了，从写作开始啊，这个更为深层次的原因在于说它相对于其他四个部件来看啊，要么是基础，要么是加强对？
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||
一个人呢说是真的能够若是真的能够写清楚，那就肯定是提前能够想明白嘛。
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||
教练想要做好监督，那自己呢就得有个完整的检查列表。
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||
对啊，这同样是需要思考和写作的支撑的写作是有结果的那结果叫做作品。
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那作品是人家可以看到的对吧？
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那对教练的学生来说，那他能够看到的肯定是最佳的示范之一嘛。</p>
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<p>
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<p>那善于写作的教练呢啊也同样善于提问呢，因为善于写作的意思是说，除了自言与自然语言能力过关之外，还要逻辑严谨、思考深入。
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所以呢他们善于提问的。
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他们提问角度更为尖锐的。
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他们的提问能够更能引发啊思考以及思考深度的。</p>
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<p>
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</p>
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<p>进而呢写作呢的确是教练的本分啊，这就是教练的分内知识。
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啊，当然了，教练是为人父母的分内知识，对吧？
|
||
写作是教练的本分的，哪有教练不备课的呀，对吧？
|
||
备课就是教练的本分，那写作其实就等同于备课，备课就等同于写作，反过来也是一样的，。</p>
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<p>
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</p>
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<p>这备课呢不可能只做一次就用一辈子。
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对吧？
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这优秀教练呢备课都是背很多遍的，很多遍的修改，很多遍的推倒重来，这是最常见的生产过程。
|
||
你们上我的课就明白了。
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||
那我现在讲的对吧？
|
||
都可以，我每次讲都可以算作是初奖啊，过了一段时间，那我就会修改啊，我就会改进，然后就会重讲。
|
||
如果你经然感到意外，那就只能说明你从来没有真正生产过，仅此而已，反过来，如果你生产过，你做过，那么你就会自然而然的如此去做。
|
||
那更为关键的是，如果你自然而然的如此去做，那么你的孩子，你的学生他们耳闻目染，你也会如此自然而然。</p>…
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</div>
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<a class="readmore" href="/posts/69-08.%E6%95%99%E7%BB%83%E7%9A%84%E7%9C%9F%E7%9B%B8.%E5%86%99%E4%BD%9C/">Read more ⟶</a>
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<h1 class="title"><a href="/posts/68-07.%E6%95%99%E7%BB%83%E7%9A%84%E7%9C%9F%E7%9B%B8.%E8%AE%B2%E8%A7%A3/">68-07.教练的真相.讲解</a></h1>
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<time>Nov 14, 2023</time>
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<br><div class="description">
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</p>
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<p>嗯，今天呢我们讲教练的工作的另外一个方面就是讲解，就是从始至终啊，人类就是喜欢提问的。
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2岁前后小朋友刚开始说话的时候，没多久就开始提问了。
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只不过刚开始的时候呢，哎他都集中在what啊，他会问这是什么呀？
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||
这是什么呀？
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||
对啊OK到了3岁之后呢哈小朋友的提问就更多的变成了什么呢？
|
||
hy就天天都是为什么为什么对那在小朋友没完没了的又常常没头没脑的问为什么的时候啊很快几乎所有的父母们都缴械投降了。
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||
对吧。</p>
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<p>
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</p>
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<p>在生活当中哈，大家也观察得到，绝大多数父母哈都缴械投降。
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||
可我们不行啊，我们是为人父母的教练啊，我们不能投降，我们也没有办法投降。
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||
因为我们是教练呢，哪怕是我们迫不得已，还记得吧？
|
||
啊，做好教练是为人父母，迫不得已的本分，对吧？
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。</p>
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<p>
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</p>
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<p>这个讲解的核心呢其实主要是因果关系说明啊，所以呢就是要回答为什么嘛。
|
||
而关于因果关系的探索，事实上也是人类认知的基石啊，我们最好知道为什么，因为我们需要随心所欲的创造，所以需要知道为什么，对吧？
|
||
知道什么what以及如何how可以让我们一个葫芦化瓢达，对？
|
||
比如说制造或者生产，但是知道为什么啊，可以让我们无中生有对即创造，尤其是创造前所未有的东西，对吧？
|
||
有能力从事有意义的生产，会让任何人都可以自力更生的自己自足对吧？
|
||
但是呢若是一个人啊有能力从事有意义的创造的话，对吧？
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那么他的人生呢就会。</p>
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<p>
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</p>
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<p>也就说哈如果一个人有能力从事有意义的创造的话，那么他的人生意义就会非凡啊，人生就会与众不同。
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啊，所以简单说，创造可以让一个人自给自足，自力更生，对吧？
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创造呢却可以让人哈伟大，。</p>
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<p>
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<p>其实哈根源来自于为人父母不必要的自尊啊，这个被崇拜的感觉实在是太好了。
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那小朋友一脸崇拜的样子，让大人哈虚荣心爆棚的啊，他那表情是怕，你怎么什么都知道哇，你知道的好多那作为父母作为长辈啊，作为教师教练被如此评价的时候都会不由自主的飘一飘吧。
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会的，哪怕这种评价只不过是来自于自己家里那个极端幼稚的小朋友那反过来呢，被幼稚的小朋友问住了，且被他们看出来了，那岂不是加倍的丢人吗？
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对，这个恼羞成怒的样子啊，我们每个人在成长过程当中都从长辈那里见过不止一次吧。
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。</p>
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</p>
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<p>为人父母的教练呢没有其他选择，只能认真对待每一个来自子女的。
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为什么。
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无论那问题多么棘手，多么刁钻，甚至干脆莫名其妙。
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就是呢每一次他们提问为什么都是他们在锻炼自己思考能力的机会。
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反过来，每一次错失这种机会，就是对将来的失败和平庸，进行了积累。
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。</p>
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<p>为人父母的教练呢没有其他选择，只能认真对待每一个来自子女的。
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为什么。
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无论那问题多么棘手，多么刁钻，甚至干脆莫名其妙。
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就是呢每一次他们提问为什么都是他们在锻炼自己思考能力的机会，反过来，每一次错失这种机会，就是对将来的失败和平庸进行了积累。
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<p>其实哈根源来自于为人父母不必要的自尊啊，这个被崇拜的感觉实在是太好了。
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那小朋友一脸崇拜的样子，让大人哈虚荣心爆棚的啊，他那表情是怕，你怎么什么都知道哇，你知道的好多。
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那作为父母作为长辈啊，作为教师教练被如此评价的时候，都会不由自主的飘一飘吧。
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会的哪怕这种评价只不过是来自于自己家里那个极端幼稚的小朋友那反过来呢，被幼稚的小朋友问住了，且被他们看出来了，那岂不是加倍的丢人吗？
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对，这个恼羞成怒的样子啊，我们每个人在成长过程当中都从长辈那里见过不止一次吧。
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<p>这车的时候啊啊父母呢经常糊弄小朋友啊，面对古怪精灵刁钻诡异的为什么啊，随便找个瞎话就应付过去了。
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说实话啊，骗小孩还真的很好玩了，可是随着时间的推移，啊，这个贝耶斯推理啊，在不知不觉之间就会让那些孩子越来越智能的，问出来的问题越来越精准啊，越来越刁钻，对答案的需求也越来越实际。
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就早晚有一天啊，父母会发现自己再也糊弄不动了。
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比较奇怪的是什么呢？
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就是绝大多数父母啊在糊弄不动的时候，直接的反应竟然是不耐烦而不是从此正经起来，你不应该不耐烦啊，对啊，你应该从此正经起来才对。
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可是呢大家都很不耐烦，这又是为什么呢？</p>
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<h1 class="title"><a href="/posts/67-06.%E6%95%99%E7%BB%83%E7%9A%84%E7%9C%9F%E7%9B%B8.%E7%A4%BA%E8%8C%83/">67-06.教练的真相.示范</a></h1>
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<time>Nov 14, 2023</time>
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<p>前面的两节课呢，我们讲的是教练工作当中的提问以及教练工作当中的监督。
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那今天我们讲教练工作当中的另外一个要点就是示范。
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要注意的是什么呢？
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就是教练的示范呢，从来都不应该是表演，更不应该是炫技啊，尤其是为人父母的教练，更是如此啊，教练示范的目的是让学生看仔细想清楚，学明白，而不是为了提升自己在学生心中的地位，说实话哈，就是九年义务教育之前的那点东西，你做的再怎么好，也实际上不会有助于提升谁的地位
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，毕竟都是很简单很基础的东西嘛。
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但是反过来就那点东西竟然弄不明白，也的确非常吃亏，是这样吧。</p>
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<p>
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</p>
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<p>示范呢核心的焦点哈更多是how就是如何。
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偶尔呢可能是what就是什么啊，所谓的眼见为实嘛，至于hy啊，就是为什么这才是讲解的重点对？
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然后呢，任何示范关键从来都不是做的有多好有多炫，而是什么呢？
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有三点啊，三个字啊，慢细多啊，就是要足够慢，要足够细，要足够多。</p>
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<p>
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</p>
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<p>首先是慢啊，无论学什么，在不会的状态下，就会觉得别人做的快啊，这也是部分事实。
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另一部分呢来自于感觉上的误差，因为不懂，所以呢大脑被要求处理相对更多的陌生信息，乃至于部分失去了对时间的感受，乃至于外界的正常速度在我们的大脑内部变成了快速高速。
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||
啊呃举个例子啊，就是学外语的时候呢，这种现象尤为明显，明明人家在用正常的语速说话，可是初学者就觉得人家的语速特别快，乃至于自己总是倾向于快速说话，快速说外语，甚至呢把快速等同于流利啊，这就是个例子。</p>
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<p>
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<p>示范呢核心的焦点哈更多是how就是如何。
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偶尔呢可能是what就是什么啊，所谓的眼见为实嘛。
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至于hy啊，就是为什么这才是讲解的重点对。
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然后呢，任何示范关键从来都不是做的有多好有多炫，而是什么呢？
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有三点啊，三个字啊，慢细多啊，就是要足够慢，要足够细，要足够多。</p>
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</p>
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<p>所以呢他首先是慢，然后就是很细对吧？
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因为细的意思就是拆解的足够清楚嘛。
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然后呢，我们再说一下多这个优秀教练呢之所以示范的足够多，而不仅仅是一次。
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||
这个原因首先在于说他们知道学习的困难。
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他们知道脑体协调的本质，就是大脑和身体协调的本质，是新建神经元连接，于是呢就需要多次重复，没有任何其他的方法更有效啊，一切的学习都是脑体协调啊，大脑控制身体。
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从来都不是能够做到天然完全精确控制的。
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他就是需要同学啊反复通过反复练习才能够获得啊。</p>
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<p>
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</p>
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<p>于是呢在整个示范的过程当中，教练呢在示范学员呢嗯要观察。
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对啊，然后呢通过眼睛观察，然后呢传递到大脑处理，而后呢通过大脑再去控制肢体去重复。
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||
对？
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||
而通过眼睛观察后大脑形成的精度啊，大脑成像的精度，也是同样需要练习，同样需要重复，同样需要培养的。
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所以呢每一次教练的重复示范，都是学生锻炼眼睛精度的机会。
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。</p>
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<p>
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</p>
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<p>另外呢还有个问题就是就是任何动作的示范，对学生来说，其实都有一个观察角度问题。
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因为我们人的人类的眼睛啊，视角是特定的。
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我们的视视觉范围啊，是有限的，我们不是360度啊，全视角的，我们不像苍蝇那样，对吧？
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我们每个人身上身上每个人的脑脑袋上哈只有两只前置的前视的眼睛，就是往前看的，而不是很多个角度啊，悬空的摄像头能够做到上下左右啊，前后左右啊，全无死角的观察，所以呢即便是教练站在面前示范。
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长着两只人类眼睛的学生依然多少有点盲人摸象的意思。</p>
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<p>
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<p>刚开始总是有他们看不着的地方，总是有他们不小心忽略的地方。
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于是呢他们的确非常需要反复的示范。
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他不仅如此哈，这个教练换个角度示范啊，学生换个位置观察都是基本常见的需求。</p>
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<p>再进一步呢就是为人父母作为教练啊，有个表面上的难题是什么呢？
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就是这些教练会疑惑说哎总不能我什么都会吧。
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另外呢就是总不能我什么都教吧。
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其实呢这也是绝大多数父母，最终能够把教育直接外包出去的嗯理由啊，可惜呢这是很肤浅的思考，但凡深入思考，深入一点点得出的结论就会截然相反。</p>
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<p>
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<p>在定投改变命运里啊，我提到过一种哈镜像效应，就是明明是同样的现象。
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可是人们呢会得出截然相反的解释或者截然相反的结论啊，同样的道理，我们也经常可以看到的。
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||
嗯，明明是同样的出发点却采取了截然相反的实施手段，明明是同样的出发点，却最终得到了截然相反的结果，明明是同样的操作方式，却得到了截然相反的结果，这都是常见的这也是一种镜像效应。
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。</p>
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<p>
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