chapter 17 modified.
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@@ -77,4 +77,4 @@ Oxford Handbook of Expertise 的总编,为 Harvard Business Review 出版的 O
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最后的 “关键” 来了,你能够往你的 “时间” 里 “灌注” 多少 “注意力”,取决于你的 “动机”(或称 “欲望”),因为它决定了你的大脑为此设定的 “**效能阀值**”。回顾我们的整个 “启动任务” 的设计,全都是顺着这个思路搞下来的,没有效果才怪呢。
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你不是为了要 “当演员” 或者为了要 “博眼球” 才要求自己 “拿腔拿调”,你只是为了 “提高训练效率”。你的要求很朴素,“提高效率”。我们可以从各个角度为自己做 “心理建设”;我们可以用很低俗的 “动机” 作为刺激,比如,很多男生练吉他都是为了更快更多地与异性接触;我们甚至还可以 “欺骗我们的大脑”,比如 “算假账”…… 但,所有的人都一样,所有人的大脑最喜欢的就是 “提高效率” —— 这可是适用于所有人的 “最佳动机”。
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你不是为了要 “当演员” 或者为了要 “博眼球” 才要求自己 “拿腔拿调”,你只是为了 “**提高训练效率**”。你的要求的出发点很朴素,只不过是 “效率”。我们可以从各个角度为自己做 “心理建设”;我们可以用很低俗的 “动机” 作为刺激,比如,很多男生当初不管有没有 “天分” 都要练吉他的原因只不过是为了更快更多地与异性接触;我们甚至还可以 “欺骗我们的大脑”,比如 “算假账”…… 但,所有的人都一样,所有人的大脑最喜欢的就是 “提高效率” —— 这可是适用于所有人的 “最佳动机”。
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