[logseq-plugin-git:commit] 2024-12-06T03:23:00.181Z

2024-12-06 11:23:00 +08:00
parent c317f44faf
commit b48abbf400
5 changed files with 106 additions and 0 deletions
--- a/pages/不健康食品.md
+++ b/pages/不健康食品.md
@@ -0,0 +1,3 @@
+- 通常高于正常水平的热量，却缺乏重要的营养素。
+- 含有较高的添加糖、盐、反式脂肪和饱和脂肪，容易导致健康问题。
+- 多为高度加工的食品，如快餐、零食和甜点。