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2024-10-11 08:45:39 +08:00
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 	- 还是没有彻底将短视频戒除，然后又开始折腾手机APP和电脑APP了，这些都是极其浪费时间却又没有任何产出的东西，不要浪费时间在这上面了
 	- 记录看短视频和其他非学习性视频的时间，并做好屏蔽措施 #moving
 	- redmi关闭adb，只依靠短信转发接收消息 #moving
+	- 设定一个看视频的时间，非该时间禁止看视频 #moving
+	- 给要看的视频设置一个清单，严格按照该清单筛选视频 #moving
 - 起床不应该拖延 #总结
 	- 制定起床活动清单，帮助自己快速清醒 #moving
 - 人生太过于顺利，导致遇到困难都无法解决 #反思