lostecho/logseq
1
0
Fork 0
Code Issues Pull Requests Actions Packages Projects Releases Wiki Activity

[logseq-plugin-git:commit] 2025-02-21T11:43:48.265Z

Browse Source
This commit is contained in:
YuanHui
2025-02-21 19:43:48 +08:00
committed by lostecho
parent 9e12cd4a3c
commit bb876580ee
1 changed files with 8 additions and 2 deletions
Download Patch File Download Diff File Expand all files Collapse all files

10
pages/价值观.md
View File

@@ -13,7 +13,8 @@
- 最迟入睡时间为11:30 - 最迟入睡时间为11:30
- 午睡时间不超过60m - 午睡时间不超过60m
- 运动--电池扩容 - 运动--电池扩容
- - 刻意运动，专注运动
- 原则
- 放松--电池优化 - 放松--电池优化
- 可选活动 - 可选活动
- 发呆 - 发呆
@@ -25,5 +26,10 @@
- 不消耗体力而已，但是消耗脑力，会导致大脑超负荷运行 - 不消耗体力而已，但是消耗脑力，会导致大脑超负荷运行
- 专注的放松，不要掺杂多任务 - 专注的放松，不要掺杂多任务
- 学习 - 学习
- 看书
- 沟通
- 学英语
- 工作 - 工作
- 以学习效果衡量工作的 - 以学习的方式工作
- 以学习效果作为衡量工作质量的重要标准
-