Affected files: 健康食物清单.md
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## 需要适当控制的食物
> [!important]
> 对健康没有什么影响，但是也要控制she ru laing
> 对健康没有什么影响，但是也要控制摄入量
- 鸡胸肉
- 肉干
- 果冻
- 咖啡
- 茶饮料
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> [!danger]
> 严格控制，能不吃就不吃
- 面包
- 肥猪肉
- 米粉
- 米饭
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