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**To-Do**
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> [!info] 任务排序
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> 按照重要性来排序，前面的任务是需要先做的
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- [ ] 做计划
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- [ ] 冥想
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**Exercise**
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> [!info] 每日安排
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> 如果已有跑步可以不做其他项目
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> 没有跑步就安排其它项目至少两种
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| 活动项目 | 数量 | 状态 |
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| ---- | --- | --- |
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| 跑步 | KM | |
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| 俯卧撑 | 个 | |
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| 深蹲 | 个 | |
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| 仰卧起坐 | 个 | |
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| 平板支撑 | s | |
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**Learn**
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> [!info] 学习清单
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> 需要记录每日学习的知识
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> 按照[[2024年9月复习|复习日历]]来安排复习
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- Build |